Домашній скраб від целюліту. Антицелюлітний скраб у домашніх умовах своїми руками. З кисломолочними продуктами

Здрастуйте, шановні читачі мого блогу. Зробіть домашній скраб від целюліту - це відмінний антицелюлітний засіб, який можна приготувати в домашніх умовах і використовувати на благо своєї краси та чарівності.

Найефективніші процедури

Щоб косметичні процедури давали швидкий позитивний результат, попередньо необхідно проводити глибоке очищення епідермісу Для цього застосовуються скраби.

Найдоступнішим є кавовий скраб від целюліту.

Частинки кавової гущі діють як чудовий пілінг, очищаючи пори тіла від жиру. Але його дія цим не обмежується.

До складу кави входить кофеїн, який надає такі дії:

розширює судини;
покращує кровообіг у підшкірному шарі;
активізує процес розщеплення жирів;
виводить із клітин дерми зайву рідину, роблячи шкіру гладкою.

Треба пам'ятати, що кава повинна відповідати певним умовам. Це має бути справжня мелена кава, з терміном зберігання, що не минув.

Увага! Застосування сурогатів або кавових напоїв марне, іноді навіть шкідливе.

Замість меленої кави можна взяти кавову гущу, але:

кава повинна бути злегка проварена;
Перед застосуванням скрабу необхідно прийняти гарячу ванну.

Кавово-сольовий скраб з оливковою олією

Для стегон підійде кавово-сольовий скраб з оливковою олією. Змішайте по 2 ст. натуральної меленої кави та солі, додайте 6-8 крапель оливкової олії.

Після гарячої ванни нанесіть скраб на стегна і добре потріть знизу вгору.

Суміш із кави та гелю для душупідійде всім проблемних ділянок жіночого тіла. Як наносити? Суміш кави з гелем розітріть проблемні зони: стегна знизу вгору, руки – від зап'ястя до плеча, а живіт круговими рухами.

Вийде чудовий антицелюлітний засіб, якщо до кави додати мед. Для його виготовлення меду треба взяти вдвічі більше, ніж кави. Засіб нанести на тіло, масажувати приблизно 10 хвилин.

Рецепти скрабів від целюліту із сіллю

Як відомо, морська сіль містить масу корисних мікроелементів, які так необхідні жіночої шкіри. Скраб із морською сіллюдіє відразу за кількома напрямками:

очищує, тонізує;
покращує кровообіг, живить;
витягає з тканин рідину.

Процедури із сіллю не можна проводити більше 2 разів на тиждень, щоб не висушити верхній шар епідермісу.

Рецепти з сіллю можуть включати додавання різних рослинних олій і навіть чистого річкового піску.

Скраб із річковим піском- Найпотужніший антицелюлітний засіб. Ви здивовані?

Спробуйте, щоб переконатися в тому, як воно чудово позбавляє «апельсинової скоринки»!

Як приготувати?

Візьміть річковий пісок і сіль у рівних кількостях, додайте олію кориці (на 200 г суміші 10 крапель).
Отриманий склад накрийте кришкою, залиште на 24 години.
Коли проводитимете процедуру, нагрійте частину суміші в мікрохвильовій печі або в духовці, потім гарячий гель масажними рухами нанесіть на тіло на 10 хвилин.
Після процедури сполосніться під холодним душем, змастіть тіло заспокійливим кремом.

Як часто проводити?Процедура проводиться двічі на тиждень. Курс – 1 місяць. Стверджують, що за час курсу йде 3 см обсягом. Спробуйте!

Цукровий скраб від целюліту

Багато жінок навіть не уявляли, що можна своїми руками зробити скраб із цукру!

Щоб приготувати цукровий пілінг, досить змішати півсклянки цукрового піску з оливковою олією, натерти все тіло досить сильними рухами, що втирають, потім змити під душем. У цукор можна додати ефірні олії: грейпфрута, меліси, апельсина.

Влітку для обличчя стане в нагоді цукрове очищення, виготовлене з 4 ст. ложок цукру, 1 томата, 2 ст. сметани. Нанесіть суміш на обличчя, потримайте 15 хвилин, вмийтеся теплою водою. Солодке очищення робить шкіру глянсовою, еластичною, молодою.

Лазня допоможе від целюліту

Як у лазні прибрати апельсинову скоринку»? Дуже легко!

Під час перебування у лазні посилюється кровообіг, розкриваються пори, виходять шлаки, токсини, зайва рідина.

Візьміть у лазню тверду рукавицю, розітріть все тіло. Не забудьте похльостати себе віником!
У лазні можна натертися сумішшю меду (2 ст.л.) із виноградним соком (100 мл), потримати 10 хвилин.

Потужний дренажний засіб, а мед витягне з підшкірного шару все зайве. Надзвичайна легкість вам забезпечена!

Смачне очищення

Давайте зробимо апельсиновий скраб. А хіба такий може бути? Може, та ще який корисний!

Як його правильно приготувати:

змішуємо 2 види цукру - білий та коричневий, додаємо олію, цедру, екстракт апельсина.
Перемішаємо до пластичної суміші. Потім капнемо кілька крапель харчового барвника, перемішаємо і смачний гель готовий!
Нанесемо на тіло масажними рухами.

Він легко позбавити шкіру від зайвого жиру, надасть їй гладкість, здорове сяйво. Якщо є, то апельсин зробить їх менш помітними.

Рецепт:

2 склянки цукру;
2 ст. цедри апельсина;
1 ст. екстракту цитрусу;
8-10 крапель харчового барвника;
половина склянки олії оливи.

Гарячий скраб з червоним перчиком

У боротьбі за гарне тіло всі методи хороші. Ось і червоний перець знайшов своє вживання.

Чим корисний червоний перчик?Він добре спалює жир, руйнує підшкірні горбки, покращує кровообіг.

Вже через кілька сеансів ви помітите, як стегна стали стрункішими, а живіт зменшився.

Однак, цей пекучий засіб підходить не всім жінкам.

Обережно, якщо маєте проблеми із серцем, алергію, варикоз, тромбофлебіт, не бажано мати з ним справу при вагітності та гінекологічних захворюваннях.

Якщо ви здорові, то зробіть пекуче, але ефективний засіб. Змішайте подрібнений перець із оливковою олією, нанесіть на проблемні зони, потримайте 15 хвилин.

Ще один рецепт:змішайте 2 ст. л. червоного порошкоподібного перчика та 1 ст.л. кориці, влийте 4 ст. рослинної та 6-7 крапель ароматичного масла. Прийміть теплий душ, змастіть проблемні зони отриманою сумішшю, не змивайте 15-20 хвилин. Якщо відчуваєте сильне печіння, це має бути! Йде процес очищення.

Шановні жінки. Ви дізналися ще кілька нових прийомів боротьби з целюлітом. Якщо оберіть для себе хоча б один, то літо зустрінете у чудовій формі, без горбків та ямок на своєму тілі.

Що таке скраб і яке його завдання? Це косметичний засіб, у тому числі призначений для очищення шкіри від ороговілих клітин та позбавлення шкіри від целюліту. При регулярному та правильному використаннівоно творить дива, роблячи шкіру ніжною, пружною та красивою. Приготувати скраб антицелюлітний можна в домашніх умовах.

фотографій

Принцип дії

У боротьбі з "апельсиновою кіркою" всі засоби хороші. Найкращі ефективні процедуриполягають у використанні різних скрабів, дія яких починається практично відразу. Ось основний список всього, що відбувається після нанесення скрабу на тіло:

Корисні компоненти косметичного засобу, приготованого своїми руками, очищаючи верхній огрубілий шар шкіри, дозволяють поглинати шкірі більше кисню.
Скраби позитивно впливають на циркуляцію крові. Завдяки чому з проблемних місць йдуть шлаки та токсини.
Дуже хороші скраби для схуднення, оскільки вони сприяють якнайшвидшому розщепленню жирових клітин.
Розгладжують шкіру і надає їй сяючого вигляду.

Народні рецепти

Для того, щоб мати гарну шкіру, необов'язково скуповувати половину косметичного магазину або просиджувати по кілька годин у салоні. За бажання можна самостійно приготувати скраб, який буде нітрохи не гірший від брендового.

З сіллю

Дуже популярне та дієвий засібпроти « апельсинової кірки- сольовий скраб. Ми розповімо, як приготувати самі найкращі засобипроти целюліту:

Медово-сольовий скрабможна легко приготувати, змішавши в рівних пропорціях морську сіль та натуральний мед. Одночасно очищує та зволожує шкіру.
Кавово-сольова сумішз додаванням олії оливи: 3 великі ложки мелених зерен кави та морської солі, пара крапель олії і ваше тіло скаже вам спасибі.
Солоно-солодкий скраб.Приготувати дієвий засіб можна за допомогою ложки будь-якої рідкої олії, щіпки солі, цукру та пари крапель косметичної апельсинової олії.
Цитрусовий. 50 г морської солі перемішайте з ложкою косметичного масла і невеликою кількістю тертої цедри лимона і грейпфрута.

З медом

Медовий скраб дуже гарний у боротьбі з підшкірними відкладеннями. Він не тільки розгладжує шкіру, а й розщеплює внутрішній жир та нормалізує водно-сольовий баланс. Завдяки багатому складу, мед живить шкіру і робить її пружною та красивою.

Декілька рецептів скрабу з медом:

Взяти велику ложку меду та перемішати зі склянкою геркулесової крупи. Для пом'якшення маси можна влити трохи свіжих вершків, які лише посилять якісний ефект косметичного засобу.
Кілька ягід полуниці, малини чи іншої будь-якої ягоди змішати з кількома ложками меду; в результаті вийде ароматна та дуже корисна маса, яку потрібно потримати на шкірі мінімум 15 хвилин.
Змішайте в однакових пропорціях густий мед та рисове борошно, і ви отримаєте ефективний скраб для тіла від целюліту.

Насправді мед можна поєднувати із чим завгодно: крупи, мелені горіхи та кісточки фруктів, ягоди, яйця, сметана тощо. Для отримання дуже ефективного скрабу вибирайте густіший і зацукрований мед.

З кавою

Кава – найкращий компонент скрабу, оскільки він має відмінний пілінговий ефект. За допомогою кави можна добре почистити пори. Завдяки кофеїну розширюються судини, клітини жиру розщеплюються і виводиться зайва вода із клітин.

Рецептів антицелюлітних масок із кавою дуже багато. Ось лише кілька варіантів:

Змішати щіпку меленої кави з 5 мл. перцевої настойки та кількома мілілітрами оливкової олії. Перед застосуванням необхідно потримати масу в темному місці протягом 5 днів.
2 ложки гущі від кавового напою змішати з кількома краплями коньяку та 50 мл домашнього йогурту.
Кавово-медовий скраб виготовляється у пропорціях 1 до 2.
Кава та гель для душу; корисний скраб для лазні чи душу. Декілька ложок зерен кави подрібнити і додати до 20 мл гелю для миття тіла.

Для кавового скрабу поряд із меленими зернами можна використовувати кавову гущу (без молока, цукру та вершків). Для скрабу підходить лише натуральна кава. Розчинний ніякої користі вашому тілу не принесе.

З кісточками абрикосу

Скраб, у складі якого є перемелені кісточки абрикоса, підходить далеко не всім. Він дуже жорсткий, тому для тонкої та ніжної шкіри його застосовувати не рекомендується.

Приготувати антицелюлітну суміш досить просто:

Декілька абрикосових кісточокподрібнити на порошок;
Додати 3 великі ложки густої сметани та перемішати;
Через кілька хвилин додати 10 мл лимонного або іншого цитрусового свіжого соку, перемішати.

Скраб готовий до нанесення, користуйтесь із задоволенням.

З морськими водоростями

Морські водорості дуже популярний компонент косметичних засобів. Антицелюлітна маска – не виняток. Приготувати засіб проти «апельсинової кірки» можна самостійно:

Невелика кількість морських водоростей подрібнити (приблизно столову ложку) і змішати з такою кількістю морської солі. Після чого можна додати жирну сметану або звичайний зволожуючий крем для надання мажучої консистенції.
Для дуже чутливої шкіри можна замінити морську сіль на подрібнену вівсянку.
Максимальний ефект скрабу з водоростями досягається у тому випадку, якщо додати до нього оливкова олія(50 мл), щіпку морської солі та по 5 крапель різних ефірних олій(Бергамота, лимона і т.п.).

Можна поекспериментувати та додати до водоростей інші компоненти, наприклад мед або каву.

Правила застосування

Щоб скраб проти целюліту був максимально ефективним, його потрібно не тільки правильно приготувати, а й наносити. Для того, що пілінг в домашніх умовах пройшов бездоганно, необхідно дотриматись кількох важливих правил:

Якщо ви виготовляєте антицелюлітну масу вперше, вам просто необхідно протестувати її на невеликій ділянці шкіри. Цілком ймовірно, що будь-який компонент домашньої косметики викличе алергічну реакцію. Для точного результату необхідно почекати кілька годин. Якщо на шкірі після використання маси не залишилося почервоніння або висипки, то використовувати її як скраб для тіла можна без побоювання.
Для того, щоб ефект від антицелюлітної маски був максимальним, ділянки тіла, на які вона наноситиметься, необхідно добре вимити і розпарити. Завдяки прийняттю гарячої ванни або душу, шкірні покриви будуть краще всмоктувати поживні речовини, а ороговілі клітини будуть легше відпадати.
Наносити засіб проти целюліту необхідно тільки на ті місця, які його потребують: сідниці, стегна, живіт. Скраб для тіла в жодному разі не варто наносити на обличчя.
Втирати косметичну масу потрібно акуратно, бажано круговими рухами. Для досягнення максимального ефекту рекомендується масажувати шкіру зі скрабом не менше ніж 5 хвилин.
Варто запам'ятати, що суха шкіра чутливіша, тому піддавати її пілінгу не варто дуже часто. 3-4 рази на місяць буде достатньо.
Обов'язково після закінчення процедури видаляйте всі частинки скрабу. Зробити це можна за допомогою теплої води або підігрітої мінералки.

Якщо дотримуватись кожного правила, то боротьба з целюлітом стане не тільки ефективною, а й приємною. А якщо на додаток до косметичних масок почати виконувати деякі фізичні вправи або перестати їсти шкідливу їжу, то в результаті ви побачите приголомшливий результат.

Протипоказання

Антицелюлітні маски, виготовлені в домашніх умовах, вважаються не тільки корисними, але й абсолютно безпечними. Однак, існують деякі нюанси, через які навіть домашні косметичні засоби для тіла не рекомендується використовувати.

Ось список найпоширеніших протипоказань:

Якщо з якихось причин чутливість ваших шкірних покривів збільшилася, то ризикувати не варто, оскільки застосування скрабу може викликати небажані наслідки.
Наявність алергії на один із компонентів, що входять до складу, категорично виключає можливість користуватися цією домашньою маскою.
Якщо на тілі, в тих місцях куди повинен наноситися скраб або в безпосередній близькості від них, є відкриті рани (тріщина, поріз, опік, подряпина), то з антицелюлітною маскою варто почекати до загоєння шкірних покривів.
Не рекомендується наносити скраб на тіло в тому випадку, якщо на ньому є вугрі або будь-який інший висип запального характеру;
Будь-яке шкірне захворювання, у тому числі грибкове, виключає нанесення будь-яких косметичних засобів на тіло.
У жодному разі не можна наносити скраб на шкіру, яка щойно зазнала засмаги в солярії або під відкритим сонцем.
Якщо у вас є судинні «зірочки» в проблемних зонах, то перед застосуванням косметичної антицелюлітної маски необхідно їх позбутися.
Пілінг категорично заборонено вагітним жінкам.

Целюліт у наші дні непокоїть як жінок, так і чоловіків. Є багато способів боротьби з неприємними нерівностями шкіри. Один із них – антицелюлітні скраби. Останні можна придбати в магазині або самостійно приготувати в домашніх умовах. Але перш ніж користуватися продуктом, дізнайтесь про нюанси його застосування.

Що являє собою целюліт

Целюліт є захворювання, викликане структурними змінами підшкірно-жирової клітковини. Порушення припливу крові до останньої провокує утворення горбків і западин, що згодом створюють неестетичний рельєф на епідермісі. Виявити целюліт нескладно: стисніть шкіру на животі чи стегнах. Якщо поверхня нерівна, то захворювання є. У цьому випадку не лякайтеся, а постарайтеся докласти всіх зусиль, щоб вирішити проблему.

Як скраби допомагають боротися з целюлітом в домашніх умовах

Антицелюлітний скраб є косметичним продуктом для догляду за тілом. Засіб можна придбати у магазині або зробити в домашніх умовах. До складу кожного препарату входять абразивні (лущені) частинки, завдяки яким під час процедури епідерміс активно оновлюється, а шлаки та токсини залишають клітини. Крім того, засіб нерідко містить інгредієнти, що пом'якшують шкіру, такі як натуральні ефірні масла або молочні продукти.

Антицелюлітні скраби мають різну консистенцію та склад

При регулярному застосуванні він може вплинути на шкіру.

покращують мікроциркуляцію крові;
активізують розщеплення жиру;
сприяють прискоренню внутрішньоклітинного метаболізму;
вирівнюють колір та текстуру шкіри;
виводять шлаки, токсини та інші шкідливі речовини із клітин епідермісу;
підвищують еластичність та тонус епідермісу;
полегшують клітинне дихання;
пом'якшують шкіру;
сприяють швидкому та якісному оновленню клітин епідермісу;
омолоджують шкіру.

Завдяки описаним вище властивостям скраби ефективно борються із целюлітом на перших стадіях його розвитку. Зрозуміло, косметичний продукт може бути панацеєю. Проблему необхідно вирішувати комплексно: дотримуватися питного режиму, правильно харчуватися і бути фізично активним. У цьому випадку скраби активно сприятимуть розгладжуванню шкіри та усуненню неприємної «апельсинової кірки».

Правила використання антицелюлітних скрабів

При використанні антицелюлітних скрабів необхідно дотримуватися таких правил:

Скраб рекомендується наносити перед будь-якою іншою антицелюлітною процедурою. До останніх відносяться обгортання, маски, масажі та ванни. Справа в тому, що він сприяє розкриттю доби. Корисні речовини, що наносяться на відлущену шкіру, легше вбираються.
Скраби можна використовувати до двох разів на тиждень. Найчастіше не варто, оскільки у такий спосіб ви ризикуєте позбавити шкіру природного захисного шару.
Перед нанесенням скрабу рекомендується прийняти теплий душ або відвідати сауну/баню/хамам. Розпарена шкіра легше піддається відлущування. Омертвілі клітини простіше видаляються з поверхні епідермісу, а шлаки та токсини виводяться з тканин у подвійному обсязі.
Наносити скраб можна лише на вологу шкіру. Справа в тому, що грубі частинки, що містяться в продукті, можуть травмувати сухий епідерміс.
Тривалість процедури – від 5 до 10 хвилин. Якщо шкіра правильно підготовлена, довше використовувати її немає сенсу. Крім того, тривале розтирання проблемних зон може призвести до травмування епідермісу.
Процедуру можна виконувати за допомогою спеціальної м'якої щітки або мочалки. У цьому випадку скоротите час сеансу до 5-7 хвилин, щоб не завдати шкоди кожному покриву.
Рухи здійснюйте знизу нагору. Таким чином ви досягнете додаткового ефекту: покращення кровотоку в оброблюваних зонах (не тільки в тканинах, а й у м'язах).
Намагайтеся не терти, а масажувати шкіру. Робіть кругові та пощипують рухи.
Уникайте больових відчуттів, процедура має бути комфортною.
Після закінчення процедури нанесіть поживний лосьйон на шкіру. Це актуально в тому випадку, якщо не плануєте продовжувати антицелюлітний догляд (обгортання, масаж або приймати ванну).
Виконуйте процедуру ввечері або за кілька годин перед виходом на вулицю. Справа в тому, що в розкриті пори легко потрапляє пил та бруд.

Запобіжні заходи

Щоб під час та після використання скрабу не виникло неприємних відчуттів, дотримуйтесь наступних запобіжних заходів:

Обов'язково проводьте тест на чутливість. Трохи скрабу (не важливо, покупного чи домашнього) нанесіть на внутрішню поверхню ліктя. Через 10 хвилин змийте продукт. Якщо через добу після роздратування не виникло, сміливо використовуйте засіб. В іншому випадку краще відмовитися від застосування складу.
У жодному разі не наносите скраб на суху шкіру. Такі маніпуляції збільшать ризик травмування епідермісу під час процедури.
Не наносьте скраб на подразнену шкіру. Використання продукту може погіршити проблему.
Якщо під час процедури ви відчули сильне печіння або пошкодили цілісність шкірного покриву, негайно змийте та нанесіть на епідерміс крем ранозагоювальний.
Не користуйтеся скрабом перед прийняттям сонячних ванн та відвідуванням солярію. Ультрафіолетові промені краще проникають у тканини епідермісу через відкриті пори. У зв'язку з цим шкода сонця та солярію для шкіри зростає.
Не проводьте процедуру протягом кількох днів після депіляції. Справа в тому, що остання травмує шкіру. При нанесенні скрабу на пошкоджений епідерміс ви ризикуєте посилити ситуацію.
Якщо ви готуєте скраб самостійно, робіть щоразу свіжий продукт. Навіть якщо рецепт дозволяє вам зберігати засіб у холодильнику певний час, вдавайтеся до цього лише в крайніх випадках. Краще, якщо скраб завжди буде свіжим. Річ у тім, що з зберіганні у складі можуть протікати різні процеси, продукти яких негативно впливають на шкіру.

Протипоказання

Основними протипоказаннями до використання скрабів є:

Наявність ран та інших видимих ушкоджень на поверхні шкіри. Розтирання скрабом у цьому випадку може завдати серйозної шкоди епідермісу.
Шкірні захворювання: екзема, дерматит та ін.
Індивідуальна нестерпність компонентів складу.
Надмірно чутлива та суха шкіра тіла.
Період вагітності.
Ожиріння.
Період загострення хронічних захворювань.

Домашні рецепти для боротьби з целюлітом

Існує безліч рецептів домашніх антицелюлітних скрабів. Існують склади на основі кави, меду, цукру, солі тощо. Спробуйте кілька рецептів та визначтеся, який підходить саме вам.

Відео: приготування та використання домашніх скрабів для тіла

Кавові скраби від целюліту: рецепти в домашніх умовах

Найпопулярніші антицелюлітні скраби виготовляються на основі кави. Останній може бути взятий у вигляді гущі чи натурального меленого зерна. Зрозуміло, краще застосовувати другий варіант. Кава містить у собі безліч мікроелементів та вітамінів, а також кальцій, калій, залізо, сірку, фосфор та органічні кислоти.

Класичний

Для приготування класичного кавового скрабу вам необхідно мати при собі лише два інгредієнти:

мелена кава – 1 ст.л.;
гель для душу – 2 ст.л.

Для приготування класичного кавового скрабу рекомендується використовувати звичайний гель для душу

З'єднайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою. Якщо засіб буде занадто рідким, додайте ще трохи мелених насіння. Гель для душу рекомендується вибирати звичайний, без частинок, що відлущують.

З медом

Мед містить безліч корисних для шкіри речовин, завдяки чому часто використовується для приготування домашніх косметичних засобів. Скраб, у складі якого є продукт бджільництва, не тільки позбавить вас від целюліту, а й підтягне шкіру.

Для приготування засобу потрібні такі компоненти:

рідкий мед – 1 ст.л.;
мелена кава – 1 ст.л.;
трохи гелю для душу або рідкого мила.

Рідкий мед продається в магазинах, але якщо не вдасться знайти - можна розтопити застиглий продукт на водяній бані

З'єднайте інгредієнти та ретельно їх змішайте.

З вівсянкою

Вівсянка сприяє загоєнню дрібних пошкоджень епідермісу, вирівнюванню рельєфу шкіри, виведенню токсинів, насиченню шкіри вітамінами та прискореному оновленню тканин.

Для того, щоб приготувати засіб, знадобиться:

мелена кава - 2 ст.л.;
перемелені на борошно вівсяні пластівці(для цього можна використовувати блендер або кавомолку) – 2 ст.л.;
сметана – 1 ст.л.

Сметана є пом'якшуючим компонентом скрабу і додатково живить клітини епідермісу

Ретельно змішайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою.

З перцем

Перець сильно розігріває шкіру, завдяки чому сприяє розщепленню жирових відкладень, покращенню клітинного метаболізму та прискоренню кровообігу.

Для приготування складу потрібні такі компоненти:

мелена кава - 2 ст.л.;
олія оливи - 2 ст.л.;
перцева настойка у кількості 25 мл або 0,5 ч.л. меленого чилі.

Розігріваючий ефект скрабу досягається за рахунок наявності у складі продукту меленого чилі

Інгредієнти з'єднайте та нанесіть трохи отриманого засобу на внутрішній бік зап'ястя. Якщо шкіру сильно палить, додайте до складу ще трохи олії оливи. Скраб із перцем не можна використовувати довше семи хвилин.Після процедури рекомендується нанести гель, що охолоджує.

З морською сіллю

Морська сіль сприяє зміцненню та підтягуванню шкіри. Крім того, продукт вирівнює тон та рельєф епідермісу.

Для приготування кавового скрабу із сіллю необхідні такі компоненти:

2 ст. меленої кави;
2 ст. морської солі;
трохи олії оливи.

Олія є нерідким компонентом домашніх засобів для догляду за шкірою за рахунок своїх корисних властивостей.

З'єднайте сухі інгредієнти і додайте до них стільки олії оливи, щоб засіб набув консистенції кашки.

З авокадо

Авокадо живить, пом'якшує та відновлює шкіру.

100 г кави грубого помелу;
м'якоть половини авокадо;
1 ч. л. олії оливи;
1 ст. цукру.

Авокадо живить та пом'якшує епідерміс

Змішайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою.

З кисломолочними продуктами

Існує кілька рецептів скрабів на основі кисломолочних продуктів. Останні помітно пом'якшують та зволожують шкіру, а також вирівнюють тон епідермісу.

Для приготування першого рецепта знадобиться:

0,5 склянки кефіру;
1 скакан меленої кави.

З'єднайте все необхідне та насолоджуйтесь процедурою.

Кисломолочні продукти для приготування скрабів рекомендується брати домашні, але підійдуть і покупні

Для другого складу потрібні такі компоненти:

1 склянка йогурту;
1 склянка меленої кави;
1 ст. коньяку.

Коньяк відмінно розігріває шкіру, завдяки чому при регулярному застосуванні скрабу на основі спиртного напою целюліт поступово розгладжується.

З ефірними оліями

Проти целюліту найбільш ефективні ефірні олії:

цитрусових;
герані;
імбиру;
кориці;
кипарису;
ялівцю;
почули;
чорного перцю;
розмарину;
фенхелю;
чебрецю;
шавлії.

Безліч масел мають антицелюлітні властивості, тому вибирайте продукт на свій смак

Для того, щоб скраб був дійсно дієвим, візьміть по краплі всіх антицелюлітних ефірів, які зможете знайти. Ароматні емульсії продаються в аптеці, на сайтах виробників та в косметичних магазинах. Додайте до ефірів мелену каву в кількості двох столових ложок. Якщо суміш вийшла занадто сухою, влийте в неї оливкову або мигдалеву олію. Повинна вийде маса пастоподібної консистенції.

З цукром

Частинки цукру є додатковим абразивним елементом. Якщо ваша шкіра не відрізняється надчутливістю і ви любите сильнодіючі засоби, спробуйте приготувати склад з наступних інгредієнтів:

2 ст. цукру;
2 ст. меленої кави;
1 ст. олії оливи;
2 краплі ефіру грейпфруту.

Ефірна олія грейпфрута приємно пахне і має яскраво виражені антицелюлітні властивості.

Поєднайте все необхідне. Якщо маса вийде надмірно сухою, додайте до неї ще трохи олії оливи.

Відео: приготування антицелюлітного кавово-сольового скрабу з корицею та ефірними маслами

Медові

Мед нормалізує водно-сольовий баланс, прискорює розщеплення жирових відкладень та відмінно підтягує шкіру.Продукт бджільництва також має ефект ліфтингу.

З вівсяним висівком

Вівсяні висівки не тільки очищають, а й пом'якшують шкіру.

Для приготування скрабу необхідні такі компоненти:

1 ст. меду;
4 ст. вівсяних висівок;
трохи жирних вершків.

Для приготування скрабу постарайтеся знайти грубі вівсяні висівки

Змішайте вівсяні висівки та мед. Якщо маса вийшла надмірно густою, додайте до неї трохи вершків.

Після завершення масажу залиште скраб на тілі. За кілька хвилин змийте засіб простою водою.

З сіллю

Для приготування медового скрабу із сіллю візьміть:

100 г натурального меду;
100 г великої морської солі;
кілька крапель ефіру почули.

Ефір пачулі має своєрідний, не кожному приємний запах

З'єднайте компоненти та ретельно їх змішайте. Медовий скраб із сіллю та ефіром почув не тільки вилузує, а й живить епідерміс.

З меленою корицею

Корицю нерідко використовують у домашній косметології, оскільки вона чудово розігріває, тонізує та підтягує шкіру.

Для приготування медового скрабу з ароматною спецієюнеобхідні такі інгредієнти:

1 ст. меду;
1/4 склянки кави у зернах;
щіпка меленого перцючилі;
щіпка меленої кориці;
3 ст. олії оливи.

Молота кориця надає скрабу приємного аромату

Зерна кави можна подрібнити за допомогою кавомолки або одразу придбати готовий продукт. Останній з'єднайте з олією, спеціями, медом та насолоджуйтесь ароматною процедурою.

З коньяком

Для приготування медового скрабу з коньяком візьміть:

1 ст. меду;
1 ч. л. коньяку;
1 ч. л. меленої кави;
5 крапель ялицевого ефіру.

Ефірна олія ялиці має незвичайний запах і яскраво виражений ефект, що розгладжує для шкіри.

Необхідно поєднати складові та ретельно їх змішати. Коньяк сильно розігріває епідерміс, завдяки чому клітинний метаболізм прискорюється та целюліт поступово розсмоктується.

З апельсиновою цедрою

Апельсинова цедра містить ефірні олії, а також вітамін С та інші корисні речовини. Останні позитивно впливають на шкіру, тонізуючи та живлячи її. Щоб приготувати медовий скраб із цедрою цитрусового, вам знадобиться:

2 ст. меду;
1 великий апельсин;
2 краплі лимонного ефіру;
1 ст. цукру.

Цедру апельсина подрібніть за допомогою терки. З'єднайте стружку з лимонним ефіром, медом і цукром.

Замість апельсинової для приготування скрабу можна використовувати лимонну або грейпфрутову цедру.

З мигдалем

Горіхи – це не лише потужний абразив, а й відмінний продукт для харчування шкіри. Щоб приготувати медовий скраб з мигдалем, необхідно мати такі компоненти:

2 ст. меду;
жменя мигдалю;
2 краплі ефіру чорного перцю (можна замінити на будь-яку олію з антицелюлітним ефектом).

Мигдальна крихта сильно відлущує шкіру, тому при проведенні процедури з використанням горіхового скрабу будьте обережнішими

Мигдаль подрібніть за допомогою кавомолки або блендера. Не намагайтеся досягти консистенції борошна, в скрабі повинні бути грубі частинки. До мигдальної крихти влийте мед та ефірну олію. Ретельно змішайте компоненти та насолоджуйтесь процедурою.

Замість міндаря для готування скрабу можна використовувати будь-які інші горіхи.

З рисовим борошном

Рисова мука не відрізняється м'якістю, завдяки чому відмінно відлущує шкіру. Продукт можна купити практично у будь-якому продуктовому магазині. Для приготування медового скрабу з рисовим борошном вам знадобиться:

1 ст. рисового борошна;
1,5 ст. меду;
1 крапля ефіру пачулі або фенхелю.

Рисове борошно сьогодні продається в багатьох супермаркетах

З'єднайте компоненти та добре їх перемішайте.

Сольові

Багато хто вважає сольові скраби найефективнішими проти целюліту. Шкіра після процедури з подібними засобами м'яка на дотик, гладка та підтягнута. З кожним сеансом целюліт стає менш помітним, а тіло пружнішим. Сіль містить багато корисних мікроелементів: йод, магній, залізо і так далі. У скраби на основі природного мінеральної речовиниможна додавати різні інгредієнти: олії, мед і так далі.

Засоби із сіллю слід використовувати дуже обережно. Наявність найменших пошкоджень шкіри в зоні, що обробляється, може викликати сильний дискомфорт під час процедури.

З олією оливи

Масло оливи глибоко живить та зволожує шкіру. Для приготування сольового скрабу з рослинною емульсією знадобиться:

1 ст. олії оливи;
5 ст. великої морської солі;
лимон.

Завдяки лимону скраб має додатковий ефект: вирівнювання тону шкіри та відбілювання пігментних плям.

З'єднайте сіль із олією. Пропустіть цедру лимона через дрібну тертку і додайте до складу.

З цукром

Для приготування цукрово-сольового скрабу вам знадобиться:

250 г цукру;
250 г морської чи звичайної солі;
0,5 склянки рослинного масла(мигдального або оливкового).

Мигдальне масло має приємний, золотистий колір

З'єднайте інгредієнти. Це один із тих домашніх скрабів, які сміливо можна зберігати в холодильнику, але не більше 10 днів.

Сіль і цукор є грубими абразивами, тому перед використанням рецепту переконайтеся, що ваша шкіра не має підвищеної чутливості.

З содою

Сода знімає роздратування, а також є відмінним очищаючим і відлущуючим засобом.

Для приготування сольового скрабу з додаванням соди знадобиться:

2 ст. морської солі;
2 ст. харчової соди;
2-3 краплі олії апельсину або лимона.

Сода відома своїми властивостями, що очищають, завдяки чому продукт нерідко використовують в косметичних цілях.

Засіб слід застосовувати дуже обережно, щоб не пошкодити шкіру. Скраб має потужну абразивну дію, тому не використовуйте його довше 7 хвилин.

З лимоном

Скраб із додаванням лимонного сокуне тільки допоможе подолати целюліт, а й позбавить прищів.

Для приготування складу візьміть:

1/2 склянки морської солі;
1/4 склянки лимонного соку.

З'єднайте компоненти та насолоджуйтесь сеансом.

Цукровий

Цукровий є одним із найефективніших і найпростіших у приготуванні домашніх антицелюлітних скрабів. До складу засобу входить:

2 ст. олії мигдалю;
4 ст. тростинного цукру;
2 краплі ефіру грейпфруту.

З'єднайте інгредієнти. Користуйтеся скрабом не більше семи хвилин.

Незвичайні

Крім популярних антицелюлітних скрабів, є також маловідомі. Інгредієнти для приготування подібних засобів не так просто знайти, як сіль чи кава. Але якщо ви хочете чогось незвичайного, вам сподобаються наведені нижче варіанти.

Шоколадно-ягідний

Для приготування скрабу знадобиться якісний гіркий шоколад. Не заощаджуйте на собі, вибирайте плитку з максимальним вмістом какао-бобів. Крім основного інгредієнта, також знадобиться:

7 крапель будь-якого ефірного масла з антицелюлітним ефектом (грейпфрут, пачулі та ін.);
склянку свіжої полуниці.

Антицелюлітний скраб на основі полуниці та шоколаду є одним із самих ароматних засобів для догляду за собою.

Приготувати скраб легко. Розтопіть шоколад на водяній бані. Знадобиться 3 столові ложки рідкої маси. Полуницю пюруйте за допомогою блендера або вилки. З'єднайте всі компоненти та ретельно їх перемішайте.

Абразивною речовиною в шоколадно-ягідному скрабі служить насіння полуниці.

З річковим піском

Один із найцікавіших та незвичайних домашніх антицелюлітних скрабів готується на основі річкового піску та солі. Засіб відмінно відлущує та пом'якшує шкіру. Вже після першого сеансу ви відчуєте, що епідерміс став еластичнішим і пружнішим.

Для приготування скрабу вам знадобиться:

100 г солі;
100 г піску;
10 крапель ефіру кориці.

Щоб засіб вийшов по-справжньому ефективним, виконуйте наступні етапи:

Змішайте всі компоненти у глибокій ємності. Останню накрийте кришкою та поставте у прохолодне місце на добу.
Масу, що відстоялася, викладіть на деко і поставте його в розігріту до 180 о С духовку.
Коли скраб нагріється, починайте масаж. Ретельно втирайте засіб. Слідкуйте за тим, щоб суміш не обпалювала шкіру надто сильно.
Оброблений епідерміс промийте водою.
Нанесіть на проблемну область заспокійливий лосьйон.
Незвичайну процедуру проводите не частіше ніж один раз на тиждень.

Підігріти скраб можна також на водяній бані або в мікрохвильовій печі.

З прянощами

Пряний скраб складається з:

3 ст. морської солі;

Інгредієнти ретельно змішайте. Скраб сприяє покращенню циркуляції крові та ефективно бореться з нерівностями шкіри.

Покупні антицелюлітні скраби

Більшості з нас ніколи готувати антицелюлітні скраби самостійно. У цьому випадку на допомогу приходять продукти, які продаються у косметичних магазинах.

Як вибрати хороший скраб у магазині

При виборі кошти насамперед необхідно звернути увагу до складу. У продукті повинні міститися натуральні абсорбенти: морська сіль, подрібнені абрикосові кісточки, мелена кава та інші. Також у складі хорошого скрабу завжди є пом'якшувальний компонент: олія ши або кунжуту, м'якоть ягід і так далі.

Натуральні або синтетичні частинки, що відлущують - вибір за вами. Однак, якщо шкіра на проблемних місцях відрізняється надмірною чутливістю, зверніть увагу на штучні гранули. Останні мають більш округлу та м'яку форму, завдяки чому не травмують епідерміс.

Для нормального епідермісу підійдуть будь-які покупні засоби. Чергуйте м'які та агресивні скраби, щоб досягти найкращого результату. Для жирної шкіриідеальним вибором буде будь-який продукт, який містить у своєму складі цитрусовий ефір. Останній нормалізує роботу сальних залоз та звужує пори.

Антицелюлітні скраби від відомих фірм

Сьогодні багато фірм випускає антицелюлітні скраби. Серед них виділяються найбільш популярні та ефективні продукти, що заслужили гарну репутацію.

Вибирайте скраб виходячи з особливостей своєї шкіри та не забувайте проводити тест на чутливість.

"Фітнес Боді" від Флоресан

Гарячий скраб з лінійки «Фітнес Боді» від Флоресан підходить виключно для нормального та жирного епідермісу. Засіб містить такі активні компоненти:

Концентрат чилі. Речовина сильно розігріває епідерміс та сприяє прискоренню мікроциркуляції крові у зоні впливу.
Коричне масло. Вплив речовини схожий на сухий чилі. Ефір активно спалює жири в області, що обробляється.
Кофеїн. Сприяє прискоренню внутрішньоклітинного метаболізму та швидкому спалюванню підшкірного жиру.
Діатомові водорості. Служать абразивом. Сприяють активному очищенню епідермісу та видаленню відмерлих клітин шкіри.

Гарячий скраб «Фітнес Боді» від Флоресан відрізняється сильним пекучим ефектом

Скраб випускається об'ємом 500 мл. Засіб пройшов державні перевірки і вважається абсолютно безпечним. Коштує продукт від 180 (в інтернеті) до 300 рублів (аптеки та косметичні магазини).

Chocolatte Щербет Бразильський

Антицелюлітний скраб Chocolatte Щербет Бразильський є розігріваючим. Засіб використовують як для лікування, а й у профілактики целюліту. Виробник заявляє, що продукт повністю натуральний. Скраб містить такі інгреденти:

сіль морська;
мильний горіх;
олії: ши, льону, рижика, гірчиці, звіробою;
ланолін;
лецитин;
гліцерин;
мелену каву;
мелена кориця;
коричне масло;

Скраб Chocolatte Щербет Бразильський відрізняється кремовою консистенцією та приємним ароматом.

Засіб покращує кровообіг та підвищує пружність шкіри. Крім того, продукт сприяє оновленню тканин та покращенню зовнішнього виглядуепідермісу. Коштує кошт близько 320 рублів.

Organic Shop «Бразильська кава з цукром»

Organic Shop «Бразильська кава з цукром» має дуже приємний аромат та жорстку текстуру. Основними компонентами засобу є органічна олія кави та очеретяний цукор.Після процедури з використанням скрабу шкіра стає ніжнішою на дотик і пружною. Засіб коштує 200-250 рублів.

Скраб Organic Shop «Бразильська кава з цукром» має темний колір та в'язку консистенцію

Гарячий соляний скраб для тіла Sauna&Spa містить у своєму складі такі активні компоненти:

Ялівцеве масло. Сприяє відновленню структури епідермісу, роблячи його більш міцним та еластичним.
Сибірська сіль ропа. Сприяє вирівнюванню тону та поверхні епідермісу. Крім того, речовина активізує кровотік у тканинах.
Капорський чай. Виводить шлаки та токсини з клітин, а також сприяє тонізуванню епідермісу.
Гірський мед Алтаю. Сприяє зволоженню, харчування та омолодження шкіри.

Гарячий соляний скраб Natura Siberica Sauna&Spa продається у великій чорній упаковці

Засіб продається на сайті виробника, а також у косметичних магазинах. Коштує товар недешево: 820-850 рублів за 370 мл.

Здрастуйте, дорогі читачі. Сьогодні я хочу поговорити про скраб від целюліту домашнього приготування. Звісно, всі процедури такого характеру можна робити й у салоні краси. Але, можна приготувати скраби вдома, використовуючи натуральні інгредієнти. До таких інгредієнтів належать: мелена кава, морська сіль, висушена та подрібнена цедра цитрусових, подрібнені абрикосові кісточки та інші компоненти.

Також хочу додати те, що в скраби домашнього приготування можна додавати всі цитрусові ефірні олії. Ефірна олія апельсина, лимона, грейпфрута, мандарину. Для цього не обов'язково купувати всі цитрусові олії, достатньо купити одну олію, але ту, яка вам найбільше подобається.

Як приготувати домашній шоколадний скраб для тіла можна дізнатися зі статті Любителям шоколаду він точно сподобається.

Скраб, застосовуваний від целюліту допомагає видалити омертвілі клітини шкіри, прискорює обмінні процеси в тканинах, стимулює кровообіг, очищає пори від жиру та бруду.

Правила застосування скрабу від целюліту.

Перед застосуванням скрабу потрібно розігріти шкіру.
Скраб краще наносити на вологе тіло легкими масажними круговими рухами, приділяючи особливу увагу стегнам, сідницям, животам, тобто проблемним зонам.
Наносите скраб не частіше двох разів на тиждень.
Після процедури скрабування нанесіть на шкіру живильний крем.

Як відомо, рецептів домашніх скрабів існує дуже багато, найголовніше вибрати той скраб, який вам підійде, і сподобатися.

Домашні скраби від целюліту. Найкращі рецепти.

Хочу запропонувати вам деякі рецепти срабів з натуральних інгредієнтів, які допоможуть зробити шкіру рівною, гладкою, красивою, покращать кровообіг та обмін речовин у клітинах шкіри, а також допоможуть прибрати ороговілий шар клітин.

Лимонний скраб для тіла.

Рецепт лимонного скрабу від косметолога Олі Сеймур. Відразу хочу сказати, що лимонний скраб не варто використовувати для обличчя, використовуйте його тільки для тіла. Приготувати скраб досить просто та інгредієнти для його приготування також досить прості.

5 ст. ложок морської солі
2 ст. ложки оливкової олії
2 ст. ложки меду
сік половинки лимона
за бажанням можна додати по 5 крапель ефірної олії мандарину або грейпфруту.
цедра одного лимона

Для початку потрібно змішати морську сіль з оливковою олією, якщо є бажання, можна збагатити скраб ефірною олією. Далі в суміш додаємо мед, цедру та сік лимона. Все добре перемішуємо та наносимо на вологе тіло.

Якщо у вас близько до шкіри знаходяться капіляри, то меду в скраб не додавайте. А також пам'ятайте, що цитрусові та мед можуть викликати алергію. Перед застосуванням скрабу можна зробити тест на зап'ястя. Детальніше рецепт приготування лимонного скрабу можна подивитися у відео ролику.

Замість лимонної цедри можна використовувати також цедру мандарину чи апельсину. Дуже мені подобається запах цитрусових, тож і скраб дуже сподобався. Цілком нормальний скраб, але я його ще для себе не готувала, а ось кавовий скраб мені сподобався.

Кавовий та кавово-медовий скраб від целюліту. Рецепт. Мої відгуки.

Кавовим скрабом я користувалася і тому пишу рецепт та свій відгук. Так як я люблю каву, то в мене залишається кавова гуща і я швидко знайшла застосування у вигляді скраба. Найчастіше змішую кілька ложок гущі кави та ложку оливкової олії, і наношу на тіло. Такий скраб можна використовувати як засіб для чищення шкіри або як антицелюлітний скраб.

Скраб кавово-медовий також готується дуже просто, але при алергії на мед такий скраб протипоказаний. Оскільки я не маю алергії на мед, то я застосовую і кавово-медовий скраб від целюліту.

2 ч. ложки кавової гущі
1 ст. ложка меду
1 ст. ложка оливкової олії

Компоненти скрабу добре перемішуємо і наносимо круговими рухами на вологу шкіру після ванни. Масажуємо шкіру від 5 до 7 хвилин, а потім змиваємо скраб водою. Шкіра після застосування скрабу стає ніжною, гладкішою, приємною на дотик. Та й аромат кави дуже бадьорить і підвищує настрій. Більше рецептів кавового скрабу можна знайти у статті на блозі "".

Застосовувала я скраб буквально 4 чи 5 процедур, це було ще навесні. Зрозуміло, що один скраб не вирішить проблему целюліту. До всього потрібний комплексний підхід, а саме дієта, масаж, спорт.

Скраб із сіллю від целюліту.

Скраб із сіллю дуже простий у приготуванні. Приготувати такий скраб дуже легко у домашніх умовах. Та й компоненти для скрабу знайдуться у кожному будинку.

Скраб із сіллю тонізує, покращує кровообіг у клітинах шкіри, очищує шкіру. Застосовувати скраб можна один раз на тиждень, щоб не пересушити шкіру.

Найпростіший рецепт скрабу із сіллю. Потрібно змішати жменю дрібної морської солі з ложкою оливкової олії, додавши пару крапель ефірної олії (краще використовувати цитрусові) все перемішати. Скраб завдають проблемні зони легкими круговими рухами. Скраб змивають водою. Після процедури на шкіру потрібно нанести живильний крем.

Сіль можна змішати не тільки з ефірною олією, але і з цедрою. Наприклад, для скрабу з цедрою грейпфрута знадобиться 100 г дрібної морської солі, 1 ст. ложка оливкової олії та дрібно натерта цедра одного грейпфрута. Все добре перемішуємо та наносимо скраб на вологе тіло.

Також, знайшла ще один дуже цікавий рецептскрабу. Ольга Сеймур навчить нас робити справжній скраб зі спеціями індійських красунь!

Що таке скраб і яке його завдання? Це косметичний засіб, у тому числі призначений для очищення шкіри від ороговілих клітин та позбавлення шкіри від целюліту.

При регулярному та правильному використанні воно творить дива, роблячи шкіру ніжною, пружною та красивою.

Приготувати скраб антицелюлітний можна в домашніх умовах.

Принцип дії

У боротьбі з "апельсиновою кіркою" всі засоби хороші. Найефективніші процедури полягають у використанні різних скрабів, дія яких починається практично відразу. Ось основний список всього, що відбувається після нанесення скрабу на тіло:

Корисні компоненти косметичного засобу, приготованого своїми руками, очищаючи верхній огрубілий шар шкіри, дозволяють поглинати шкірі більше кисню.
Скраби позитивно впливають на циркуляцію крові. Завдяки чому з проблемних місць йдуть шлаки та токсини.
Дуже хороші скраби для схуднення, оскільки вони сприяють якнайшвидшому розщепленню жирових клітин.
Розгладжують шкіру і надає їй сяючого вигляду.

Народні рецепти

Для того щоб мати гарну шкіру, необов'язково скуповувати половину косметичного магазину або просиджувати по кілька годин у салоні. За бажання можна самостійно приготувати скраб, який буде нітрохи не гірший від брендового.

З сіллю

Дуже популярний і дієвий засіб проти «апельсинової кірки» – сольовий скраб. Ми розповімо, як приготувати найкращі засоби проти целюліту:

Медово-сольовий скрабможна легко приготувати, змішавши в рівних пропорціях морську сіль та натуральний мед. Одночасно очищує та зволожує шкіру.
Кавово-сольова сумішз додаванням олії оливи: 3 великі ложки мелених зерен кави та морської солі, пара крапель олії і ваше тіло скаже вам спасибі.
Солоно-солодкий скраб.Приготувати дієвий засіб можна за допомогою ложки будь-якої рідкої олії, щіпки солі, цукру та пари крапель косметичної апельсинової олії.
Цитрусовий. 50 г морської солі перемішайте з ложкою косметичного масла і невеликою кількістю тертої цедри лимона і грейпфрута.

З медом

Декілька рецептів скрабу з медом:

Взяти велику ложку меду та перемішати зі склянкою геркулесової крупи. Для пом'якшення маси можна влити трохи свіжих вершків, які лише посилять якісний ефект косметичного засобу.
Кілька ягід полуниці, малини чи іншої будь-якої ягоди змішати з кількома ложками меду; в результаті вийде ароматна та дуже корисна маса, яку потрібно потримати на шкірі мінімум 15 хвилин.
Змішайте в однакових пропорціях густий мед та рисове борошно, і ви отримаєте ефективний скраб для тіла від целюліту.

Насправді мед можна поєднувати із чим завгодно: крупи, мелені горіхи та кісточки фруктів, ягоди, яйця, сметана тощо. Для отримання дуже ефективного скрабу вибирайте густіший і зацукрований мед.

З кавою

Рецептів антицелюлітних масок із кавою дуже багато. Ось лише кілька варіантів:

Змішати щіпку меленої кави з 5 мл. перцевої настойки та кількома мілілітрами оливкової олії. Перед застосуванням необхідно потримати масу в темному місці протягом 5 днів.
2 ложки гущі від кавового напою змішати з кількома краплями коньяку та 50 мл домашнього йогурту.
Кавово-медовий скраб виготовляється у пропорціях 1 до 2.
Кава та гель для душу; корисний скраб для лазні чи душу. Декілька ложок зерен кави подрібнити і додати до 20 мл гелю для миття тіла.

Для кавового скрабу поряд із меленими зернами можна використовувати кавову гущу (без молока, цукру та вершків). Для скрабу підходить лише натуральна кава. Розчинний ніякої користі вашому тілу не принесе.

З кісточками абрикосу

Приготувати антицелюлітну суміш досить просто:

Кілька абрикосових кісточок подрібнити на порошок;
Додати 3 великі ложки густої сметани та перемішати;
Через кілька хвилин додати 10 мл лимонного або іншого цитрусового свіжого соку, перемішати.

Скраб готовий до нанесення, користуйтесь із задоволенням.

З морськими водоростями

Морські водорості є дуже популярним компонентом косметичних засобів. Антицелюлітна маска – не виняток. Приготувати засіб проти «апельсинової кірки» можна самостійно:

Невелика кількість морських водоростей подрібнити (приблизно столову ложку) і змішати з такою кількістю морської солі. Після чого можна додати жирну сметану або звичайний зволожуючий крем для надання мажучої консистенції.
Для дуже чутливої шкіри можна замінити морську сіль на подрібнену вівсянку.
Максимальний ефект скрабу з водоростями досягається в тому випадку, якщо додати до нього оливкову олію (50 мл), щіпку морської солі та по 5 крапель різних ефірних олій (бергамоту, лимона тощо).

Можна поекспериментувати та додати до водоростей інші компоненти, наприклад мед або каву.

Правила застосування

Якщо ви виготовляєте антицелюлітну масу вперше, вам просто необхідно протестувати її на невеликій ділянці шкіри. Цілком ймовірно, що будь-який компонент домашньої косметики викличе алергічну реакцію. Для точного результату необхідно почекати кілька годин. Якщо на шкірі після використання маси не залишилося почервоніння або висипки, то використовувати її як скраб для тіла можна без побоювання.
Для того, щоб ефект від антицелюлітної маски був максимальним, ділянки тіла, на які вона наноситиметься, необхідно добре вимити і розпарити. Завдяки прийняттю гарячої ванни або душу, шкірні покриви будуть краще всмоктувати поживні речовини, а ороговілі клітини будуть легше відпадати.
Наносити засіб проти целюліту необхідно тільки на ті місця, які його потребують: сідниці, стегна, живіт. Скраб для тіла в жодному разі не варто наносити на обличчя.
Втирати косметичну масу потрібно акуратно, бажано круговими рухами. Для досягнення максимального ефекту рекомендується масажувати шкіру зі скрабом не менше ніж 5 хвилин.
Варто запам'ятати, що суха шкіра чутливіша, тому піддавати її пілінгу не варто дуже часто. 3-4 рази на місяць буде достатньо.
Обов'язково після закінчення процедури видаляйте всі частинки скрабу. Зробити це можна за допомогою теплої води або підігрітої мінералки.

Якщо дотримуватись кожного правила, то боротьба з целюлітом стане не тільки ефективною, а й приємною. А якщо на додаток до косметичних масок почати виконувати деякі фізичні вправи або перестати їсти шкідливу їжу, то в результаті ви побачите приголомшливий результат.

Протипоказання

Ось список найпоширеніших протипоказань:

Якщо з якихось причин чутливість ваших шкірних покривів збільшилася, то ризикувати не варто, оскільки застосування скрабу може викликати небажані наслідки.
Наявність алергії на один із компонентів, що входять до складу, категорично виключає можливість користуватися цією домашньою маскою.
Якщо на тілі, в тих місцях куди повинен наноситися скраб або в безпосередній близькості від них, є відкриті рани (тріщина, поріз, опік, подряпина), то з антицелюлітною маскою варто почекати до загоєння шкірних покривів.
Не рекомендується наносити скраб на тіло в тому випадку, якщо на ньому є вугрі або будь-який інший висип запального характеру;
Будь-яке шкірне захворювання, у тому числі грибкове, виключає нанесення будь-яких косметичних засобів на тіло.
У жодному разі не можна наносити скраб на шкіру, яка щойно зазнала засмаги в солярії або під відкритим сонцем.
Якщо у вас є судинні «зірочки» в проблемних зонах, то перед застосуванням косметичної антицелюлітної маски необхідно їх позбутися.
Пілінг категорично заборонено вагітним жінкам.

Запам'ятайте одне дуже важливе правило: скраб наноситься тільки на здорову шкіру. Дотримуючись його, ви уникнете багатьох небезпечних наслідків.