Особа сушиться що робити. Що робити, якщо у вас сухий тип шкіри обличчя: причини, ознаки та способи догляду. Відео: як визначити свій тип шкіри

Суха шкіра тіла є досить неприємною і поширеною проблемою, що спричиняє дискомфорт. Сухість шкіри може бути вродженим явищем, а може виявлятися протягом життя через вплив деяких факторів. Крім сухості і тьмяності на шкірі тіла можуть виникати червоні ділянки, що лущиться, та і в цілому вона втрачає пружність, еластичність, швидко старіє і виглядає досить непривабливо. До того ж надмірно суха шкіра завжди супроводжується сильним свербінням. Що робити при сухій шкірі тіла?

При нормальній шкірі сальні та потові залози в ході взаємодії формують на поверхні шкірного покриву тоненьку плівочку, яка захищає епідерміс від негативних зовнішніх впливів (перепад температур, надмірне та часте перебування у гарячій воді тощо). Цей процес під впливом деяких факторів може порушуватися, наслідком чого є зневоднення, втрата пружності та еластичності, поява сухості шкіри.

Сухість шкіри (ксероз) в основному є тимчасовим явищем і з'являється внаслідок якихось причин, період загострення спостерігається найчастіше взимку. Однак суха шкіра може турбувати та завдавати чимало незручностей протягом усього життя. Ця проблема поширюється область живота, рук, нижні кінцівки. Але таке поширення дуже умовне.

Зміна способу життя, харчування, догляд за шкірою з активним застосуванням допомагають позбавитися сухості шкірних покривів тіла.

Причини сухої шкіри тіла.
У появі сухості шкіри тіла, крім генетичного фактора, винні багато інших, зокрема:

• Гормональні збої.
• Сухе повітря (опалення взимку, кондиціювання влітку).
• Гарячий душ, гаряча ванна висушують шкіру, позбавляють її жирової захисної плівки.
• Недостатнє вживання чистої води призводить до її дефіциту в організмі і, як наслідок, до зневоднення епідермісу.
• клімат.
• Чи не збалансоване і не здорове харчування, тривалі жорсткі дієти.
• Шкідливі звички (куріння, вживання газованих напоїв, у тому числі солодких, кава, чаю у великій кількості).
• Тривале перебування на відкритому сонці (загар, солярій).
• Захворювання шкіри порушують процес вироблення керамідів, відповідальних за водний баланс (псоріаз, екзема, кератоз, цукровий діабет, атопічний дерматит, іхтіоз, алергія).
• Генетична схильність.
• Використання мила (воно висушує шкіру).
• Занадто часте використання агресивних косметичних засобівдля очищення та відлущування шкіри (скраби), або повна відсутність даної процедури у догляді.
• Порушення обміну речовин.
• Нестача вітамінів в організмі (особливо Е та A), а також гіповітаміноз.
• Тривале лікування антибіотиками (після такої терапії обов'язково потрібен курс вітамінів та лікування шлунка, що позитивно позначиться на шкірі).
• Часті стреси.

• Наявність хорошого тонусу, коли шкіра має чутливість до подразників, іноді спостерігається неприємний свербіж, при цьому шкіра не втратила еластичність, гладка і матова без глибоких і численних зморшок. Часто спостерігається у молодому віці, необхідний регулярний та ретельний догляд, обов'язковий захист від ультрафіолету.
• Суха шкіра зі зниженим тонусом характеризується дуже тонкою шкірою навколо очей та у зоні носогубної складки, інтенсивно формуються зморшки. Звичайна косметика у догляді марна, потрібні глибші процедури.

Лікування сухості шкіри тіла.
Якщо суха шкіра з'явилася на тлі зміни кліматичної температури, внаслідок тривалих засмаг і перебування в солярії, сухістю повітря в приміщенні, то в таких випадках необхідно обмежити або зовсім припинити засмагати, у квартирі, на роботі використовувати зволожувачі повітря.

Обов'язково щоденне зволоження шкіри тіла двічі на день.

Якщо проблема сухості та сверблячки шкірних покривів виникла на тлі вашого активного схуднення або недостатнього пиття протягом дня, рекомендується дотримуватися питного режиму, випивати не менше півтора літрів чистої питної води на добу. Пам'ятайте, жорсткі дієти ведуть до дефіциту білків та мікроелементів в організмі, а препарати для схуднення виводять із організму вже не зайву рідину. Звідси шкіра втрачає тонус, еластичність та пружність, швидше старіє.

У жінок подібна проблема в період клімаксу вирішується призначення гормонозамісної терапії.

Взагалі суха шкіра може виникати як ознака дуже серйозних захворювань, тому якщо сухість шкіри супроводжується почервонінням, свербежем, безсонням, появою на шкірі виразок або широких ділянок лущення, слід не зволікати і звернутися до фахівця. Тільки після повного обстеження, аналізів фахівці (алерголог, косметолог та дерматолог) зможуть виявити причину сухості епідермісу та призначити оптимальне лікування.

Важливо відмовитися від шкідливих звичок, налагодити свій раціон харчування, необхідно вживати більше продуктів, у складі яких багато вітаміну Е (жирна риба та морепродукти, молочна продукція високої жирності, горіхи, олії, бобові, шпинат та броколі).

При цій проблемі рекомендується відмовитись від гарячих ванн. Слід віддавати перевагу теплому душу або ванні і не більше п'ятнадцяти хвилин, щоб уникнути знежирення шкірного покриву. Як гігієнічні засоби бажано вибирати гелі для душу або рідке мило на кремовій основі, які містять у своєму складі багато інгредієнтів зі зволожуючою властивістю. Подібними засобами бажано користуватися не більше одного разу на сім днів.

Основні правила догляду за сухою шкірою.
Догляд за надмірно сухою шкірою тіла повинен бути регулярним і включати м'яке відлущування (пілінг і скраб не частіше одного разу на тиждень) і зволоження (косметичні масла, молочко, лосьйон, крем для тіла) відразу після гігієнічних процедур і на ніч. При сухій шкірі після водних процедур не потрібно витирати її рушником, а лише злегка промокнути, щоб залишилася деяка кількість вологи. Бажано після цього нанести на тіло косметичну олію, вона чудово є сильним зволожувачем і чудово утримує вологу в тканинах. А перед сном можна скористатися лосьйоном із великим вмістом у складі керамідів, фосфоліпідів та жирних кислот.

Обов'язково будь-якої пори року користуйтеся захисною косметикою.

Оскільки суха шкіра дуже чутлива на різні подразники, відповідно, бажано віддавати перевагу одягу виключно з натуральних тканин, що дихають (крім вовни), виключити синтетику, гіпюр і т.п. Важливо правильно вибирати одяг, що відповідає сезону.

При сильному сверблячки добре допомагають холодні компреси, зменшують запалення гідрокортизонові мазі або креми.

Дуже добре для шкіри зволожуючі маски для тіла, які треба робити двічі на тиждень, ванни із трав'яними відварами. Такі процедури не тільки зволожать, заспокоять та очистять шкіру, але й стимулюватимуть її регенерацію.

Суха шкіра тіла, лікування народними засобами.

Для відновлення сухої шкіри ідеально підходить гліцеринова ванна. У ванну з теплою водою додати половину склянки медичного гліцерину в рідкому вигляді (продається в аптеці).

Підігріти літр молока, але не кип'ятити. На водяній бані розвести 200 г меду. Мед і молоко поступово з'єднати, ввести в неї дві чайні ложки мигдальної олії та вилити у ванну.

Три столові ложки вівсянки загорнути в марлевий мішечок і зав'язати. Цей мішечок необхідно закріпити на крані у ванній так, щоб при відкритті вода текла крізь вівсянку. У цій воді приймати ванну п'ятнадцять хвилин.

Рецепти пілінгу.
Поєднати чотири столові ложки меду (краще в рідкому вигляді, або розтопити) і столову ложку солі, до складу додати столову ложку будь-якого рослинного масла(лляного, оливкового і т.д.) і ретельно розмішати. Склад нанести легкими рухами, що масажують, на шкіру тіла, витримавши п'ять хвилин, змити.

Змішати по столовій ложці вівсяних пластівців і мигдальних горіхів, перемолоти все за допомогою кавомолки. Далі суміш змішати із двома столовими ложками сметани. Після прийняття душу нанести суміш на шкіру, через п'ять хвилин змити. Обсушити шкіру рушником (злегка) та зволожити шкіру.

Рецепти зволожуючих масок для тіла.
Після прийняття душу або теплої ванни на тіло рекомендується наносити суміш із двох столових ложок меду (попередньо підігріти на водяній бані) та такої ж кількості оливкової олії. Суміш витримати 20 хвилин, після чого змити. Така маска, окрім харчування, виводить токсини.

Поєднати склянку мінеральної води з 50 мл молока. Такою сумішшю необхідно розтирати тіло протягом 20 хвилин, потім змити. Процедура сприяє виробленню колагену.

М'якуш одного авокадо подрібнити, додати до неї м'якоть подрібненого банана. У суміш ввести півсклянки вершків, 100 грам вершкового маслаі в кінці додати пару крапель троянди. Все збити, нанести на тіло після ванни і залишити на п'ятнадцять хвилин, після чого змити із застосуванням мочалки. Така маска не тільки живить, а ще ефективно очищає шкіру.

Корисно після купання зволожувати шкіру натуральними продуктами. Наприклад, змочити косметичну серветку (велику) у молоці (можна використовувати сік алое, кефір) та нанесіть на тіло. Тривалість процедури – п'ятнадцять хвилин.

Для глибокого харчування шкіри тіла рекомендується маска з масляного розчину вітаміну Е і води (вітамін можна замінити персиковою, абрикосовою, мигдальною олією, олією авокадо).

Якщо всі вищезазначені способи ви перепробували, а поліпшення немає, а навпаки, стан погіршився, звертайтеся до лікаря.

У багатьох жінок з роками шкіра обличчя стає сухою і супроводжується ця неприємність лущенням та почуттям стягнутості. Що в цих випадках потрібно робити? Слід по максимуму зволожити шкіру та усунути неприємне відчуття сухості, використовуючи різноманітні креми та косметичні засоби. Також можна скуштувати і чудодійні маски, які легко виготовити в домашніх умовах. Вони допомагають усунути сухість, забезпечують шкіру вологою, наводячи її в збалансований стан. Інгредієнти для таких масок завжди знаходяться під рукою, а ефект від їх використання перевершує всі очікування.

Причини сухості шкіри обличчя

Причин такого стану шкіри дуже багато. Найпоширенішими є:

• порушення роботи сальних залоз;
• захворювання шлунково-кишкового тракту та нервової системи;
• довге перебування на сонці;
• часте умивання хлорованою або надто гарячою водою;
• вікові зміни;
• нестача вітамінів;
• частий пілінг.

Якщо суха шкіра виникає через фактори, на які можна вплинути, то це обов'язково потрібно зробити для впорядкування водного балансу всередині клітин і його стабілізації. Одночасно з усунення причин шкіру необхідно забезпечувати дуже ретельним доглядом.

Правила догляду за сухою шкірою

Догляд за сухою шкірою обличчя слід здійснювати регулярно, незалежно від її стану та причин. Неправильно прийматися за це тоді, коли все обличчя буде вже в кірці, що лущиться, або під очима виникнуть «гусячі лапки». Всі жінки, які мають сухий тип шкіри, повинні запам'ятати, що тільки регулярний догляд може призвести до успіху в такій непростій справі.

Дотримуватися цих правил легко і складно одночасно, але це варте того. У занедбаному випадку найкраще звернутися до лікаря, який проведе необхідні обстеження та призначить правильне лікування

Лікування сухої шкіри обличчя

Косметологи вважають неправильну роботу сальних залоз і нездатність клітин утримати в собі вологу досить серйозним захворюванням, що вимагає лікування. Воно включає професійне зволоження шкіри в салоні і додатковий домашній догляд. Найбільш ефективними процедурами, що застосовуються для сухої шкіри обличчя, вважаються такі:

Професіонали в галузі косметології підбирають такі процедури та необхідні засоби лікування завдяки індивідуальним особливостям. На сьогоднішній день захисні та зволожуючі програми такої терапії досить ефективні та дуже популярні, проте можна виготовити ефективні засобидля сухої шкіри та у себе вдома.

Рецепти домашніх засобів

Домашні косметичні засоби не обмежуються одними кремами та масками. Для сухої шкіри необхідно правильно підібрати пінку (або гель) для вмивання, тонік та скраб. Причому використовувати їх слід регулярно, особливо коли починається активне лущення шкірного покриву. Завдяки систематичному використанню таких засобів дуже скоро клітинам шкіри цілком вистачатиме необхідної вологи і обличчя знову набуде свіжості.

То що робити, щоб позбавити шкірний покрив від сухості в домашніх умовах? Існують такі ефективні рецепти.

Гарячий компрес

Махровий рушник слід скласти смужкою, опустити в гарячу воду (але щоб не було опіку), покласти на обличчя і тримати доти, поки тканина не охолоне. За допомогою такої процедури відбувається посилення припливу крові, зі шкірного покриву видаляються всі забруднення та розслаблюються м'язи. Проводити її слід раз на два тижні.

Парова ванна з ромашкою

Три столові ложки аптечної ромашки заливають трьома літрами води та кип'ятять близько 15 хвилин. Потім каструлю знімають з вогню, ставлять на стілець і нахиляються над ємністю, накривши голову махровим рушником. У такому положенні потрібно перебувати 10 хвилин. У міру того, як відвар почне остигати, обличчя слід опускати все нижче і нижче. Потім необхідно вмитися прохолодною водоюта зволожуючим лосьйоном протерти шкіру.

Вівсяна маска

Щоб зробити маску, 1 ст. л. вівсяних пластівців заливають 50 мл гарячого молока, яке має бути високою жирністю. Настоюють 10 хвилин, після чого маску наносять на обличчя та тримають 15 хвилин. Змивати її потрібно холодною водою. Така маска практично ніколи не викликає алергію.

Ванільний скраб

Відлущування мертвих клітин та очищення від бруду шкірного покриву – необхідні процедури. За допомогою м'яких скрабів відбувається ніжне та дуже делікатне очищення. Достатньо проводити таку процедуру раз на тиждень. Щоб приготувати скраб, береться м'якоть стиглого банана та розминається вилкою, додається 3 ст. л. цукрового піску, 1 ч. л. меду та ванільний екстракт. на шкіру скраб наноситься легкими круговими рухами , обличчя масажується кілька хвилин, після чого суміш змивають.

Домашні тоніки

Такі тоніки забезпечують шкірі зволоження та очищення. Перед нанесенням крему слід протирати обличчя відваром петрушки. Рецепт його приготування дуже простий: 200 г зелені подрібнюють та заливають літром води, кип'ятять, остуджують та проціджують. Зберігати тонік необхідно в холодильнику, він надає шкірі обличчя приємної свіжості, позбавивши її від почуття стягнутості. Молочний тонік також досить ефективний. В цьому випадку обличчя слід протирати прохолодним молоком.

Крем

Його зазвичай наносять після зволожуючого тоніку. Можна, можливо зробити самостійно домашній крем, Що володіє не меншою ефективністю, ніж покупний.

Рецепт його приготування такий: 1 ст. л. аптечної ромашки заливають 250 мл окропу, закривають кришкою, остуджують і проціджують. Повинно вийти 2 ст. л. настою, до нього додають рослинний гліцерин (менше однієї чайної ложки). Беруть 1 ст. л. маргарину або вершкового масла|мастила|, розтоплюють, змішують з 1 ч. л. касторової олії, додають три краплі ефірної оліїгерані. Усі компоненти змішують, збивають міксером, перекладають у баночку та прибирають у холодильник. Зберігається такий крем протягом 5 днів.

Таким чином, щоб повернути сухій шкірі нормальний стан, необхідний повноцінний догляд за нею, ведення здорового способу життя, а також робити в домашніх умовах і в салонах регулярні косметичні процедури. Тільки в цьому випадку ні час, ні різні фактори не зможуть панувати над красою свіжого обличчя.

Любов Іванова

Час на читання: 7 хвилин

А А

Вітаю вас, шановні модниці та красуні! У статті я розповім, що робити, якщо шкіра на обличчі суха і лущиться. Розглянемо причини, ефективні способилікування народними засобами та профілактику проблеми.

Шкіра обличчя – найнезахищеніше місце на людському тілі. Щодня, у будь-яку погоду обличчя завжди відкрите. Звичайно, в таких умовах на шкіру постійно впливає недостатня вологість, мороз, холод, вітер і сонце.

Найбільше шкіра обличчя страждає у холодну пору. Під впливом низької температури верхній шар шкірного покриву сильно стоншується і стає сухим. Ця дуже неприємна проблема, з якою стикаються усі жінки, прискорює процеси старіння.

Головна причина сухості та лущення – брак шкірного сала та вологи. Найчастіше до цього призводить вживання недостатньої кількості води у поєднанні з питвою кавою та стравою солодких продуктів. Окрім нераціонального харчування, до появи проблеми призводить дефіцит вітамінів, невідповідна косметика, яка негативно впливає на стан шкірного покриву та спричиняє алергічну реакцію.

Тепер йтиметься про способи, які допоможуть нормалізувати стан шкіри та повернути здоровий вигляд. Повірте, складного немає нічого, головне, бажання.

Починати боротьбу з сухістю та лущенням слід з виявлення першопричини та її усунення. Зокрема, відстежте кількість споживаної рідини, відмовтеся від солодкої та кави, включити в раціон фрукти, горіхи та овочі, насичені клітковиною та вітамінами.

В ідеалі пройдіть обстеження у дерматолога. Якщо такої можливості немає, а причина сухості та лущення залишається невідомою, прислухайтеся до наступних рекомендацій, які передбачають використання народних засобів.

Вдома без особливих труднощів можна зробити крем, засіб, що очищає, тонік, лосьйон або маску. Для цього знадобиться рослинна олія, натуральний йогурт, сметана та вершки.

• Для приготування молочка змішайте 50 мл вершків з аналогічною кількістю молока та двома ложками квіток ромашки. Суміш поварити на водяній бані близько півгодини. Тонік робиться ще простіше - змішується сік одного огірка з ложечкою меду.
• Щоб зробити крем, дві частини кокосової олії з'єднайте з однією частиною меду і такою ж кількістю лимонного соку. Засіб рекомендується зберігати у холодильнику в закритій ємності не більше двох тижнів.
• Масок для сухої шкіри обличчя, що лущиться, безліч. Рецепти приготування ефективних масок я розгляну нижче.

Відео поради

Тепер ви маєте уявлення, що робити, якщо шкіра на обличчі суха і лущиться. Засоби, техніку виготовлення яких я описала, дуже прості, але ефективні. З появою проблеми не варто бігти і купувати дорогий крем. Для початку скористайтеся наведеними нижче рецептами, щоб гроші заощадити та захистити організм від впливу хімії, яка нерідко зустрічається у складі косметики, особливо несертифікованої чи підробленої.

Причини сухої шкіри на обличчі

Існує багато факторів, що сприяють появі зневоднення та дефіциту жиру, який виробляють сальні залози. Якщо фактори мають спадковий характер, вирішення проблеми зводиться до регулярного та правильного догляду за особою. Якщо сухість та лущення викликані іншими обставинами, які можна змінити або усунути, необхідно докласти небагато зусиль та привести шкіру обличчя до ладу.

Проблема, обумовлена ​​сухістю та лущенням, може виникнути раптово і з різних причин. В тому числі:

1. Авітаміноз.
2. Спадковість.
3. Тривале перебування на морозі чи сонце.
4. Сукупність вікових змін.
5. Розлади нервової системи та захворювання травної системи.
6. Порушена робота сальних залоз.
7. Неправильний вибір та подальше використання косметичних засобів.
8. Неправильний догляд.

Як бачите, проблема з'являється як з вини людини, так і незалежно від її дій. Якщо сухість і лущення викликані фактором, на який можна вплинути, відновити та стабілізувати баланс жиру та води всередині клітин вийде досить швидко. Одночасно з усуненням причини забезпечте шкірі особи ретельний, грамотний та відповідний ситуації догляд.

Актуальність проблеми підвищується в холодну пору. Зима - дуже складна для організму пора. Мало того, що холодне повітря на вулиці негативно впливає на стан шкіри, ще й сухе повітря всередині приміщення посилює ефект.

Шкіра сама за собою постійно доглядає. Сальні залози активно виробляють мастило, яке захищає від впливу навколишнього середовища, зберігаючи красиве, пружне і нормально зволожене. У деяких випадках власних захисних властивостей недостатньо шкірі. Тому їй доводиться допомагати, використовуючи нічні креми, лосьйони та інші засоби.

Лікування сухої шкіри на обличчі в домашніх умовах

Продовжуючи тему розмови, розглянемо лікування сухої шкіри на обличчі в домашніх умовах за допомогою сироваток, гелів та кремів. Для цього ще непогано підходить косметика, до складу якої входить гіалуронова кислота.

Величезну користь сухій шкірі приносять засоби, що містять жирні кислоти, фосфоліпіди та кераміди. Йдеться про доступні та прості препарати, які допомагають нормалізувати не тільки шкіру обличчя, а й шкірний покрив всього тіла.

5 ефективних народних рецептів

1. Молочний компрес . Паперову серветкунамочити в молоці та докласти до проблемної ділянки на 5 хвилин. Якщо молока під рукою немає, підійде кефір чи сироватка.
2. Сік алое. Усуне сухість шкіри сік алое. Ретельно промитий листок розрізати вздовж і акуратно вийняти м'якоть. Використовуючи ватяний диск, просочений лікувальною сумішшю, акуратно протерти шкіру. Це видалить омертвілі клітини.
3. Бджолиний віск . Чудовий засіб від лущення та сухості шкіри. На водяній бані розтопити ложечку воску і пару ложок ланоліну, додати в рідину, що вийшла, ложечку соку алое і ложку оливкової олії, протерти засобом сухі ділянки шкіри на обличчі.
4. Олії за винятком соняшникової . Протирати обличчя лляною, рапсовою, рожевою, персиковою або абрикосовою олією. Прості засоби подбають про здоров'я шкіри.
5. Англійська сіль . Якщо хочете повернути шкірі еластичність, прийміть теплу ванну з додаванням двох склянок англійської солі. Після водної процедури витиратись не варто.

Правильне харчування

Тепер кілька рекомендацій щодо харчування. Якщо шкіра обличчя суха і лущиться, заповніть дефіцит лінолевої кислоти, яка міститься в кунжутній, оливковій, соєвій та лляній олії. Додайте його до салатів. Увімкніть у раціоні грецькі горіхита жирну рибу.

До раціону людини з сухою шкірою обличчя повинні входити вітаміни «А», «В» і «С», селен і цинк. Регулярно їжте м'ясо, капусту, рибу, гречку, зелену цибулю, помідори та моркву, горіхи, гарбузове насіннята сир.

При сухій шкірі на обличчі пийте воду, соки та чаї на основі трав. З питного раціону виключіть пиво, каву та газовану воду. За добу рекомендується випивати в межах 1500 мл води. Починайте ранок зі склянки чистої води. Цей простий прийом запустить обмінні процеси та заповнить баланс рідини, що витратилася за ніч.

Підводячи підсумки, виокремлю 4 основні поради щодо боротьби з сухістю шкіри на обличчі.

• Щодня випивати по півтора літри води.
• У їжу вживати лляну олію.
• Особливу увагу приділяти рослинній та сирій їжі. Не йдеться про сироїдіння . Перед таких продуктів має припадати близько 40% раціону.
• Доглядати шкіру з використанням правильних засобів.

Відео інструкції

Якщо кілька тижнів інтенсивної терапії з використанням перерахованих засобів сухість шкіри не зникне, вирушайте до ендокринолога. Можливо, причиною виникнення проблеми став дефіцит гормонів щитовидної залози.

Маски для зволоження шкіри в домашніх умовах

Проблема, пов'язана із сухістю шкіри, свідчить про зниження активності залоз. Отже, жиру, який вони виробляють, замало освіти оптимального захисного шару. Тому рекомендується застосовувати маски на основі великої кількості зволожуючих компонентів.

Перед маскою обов'язково очистіть обличчя паровим компресом, тоніком або гелем. Головне наносити маску на чисту шкіру.

11 перевірених рецептів масок

1. Олії. Злегка підігріти олію, просочити в ній ватний тампон і прикласти до ділянки сухої шкіри на третину години. Залишки маски видалити мокрою ватою. Після завершення процедури шкіру обличчя промокнути вологим холодним рушником.
2. Абрикос. Чисту серветку змочити в абрикосовому соку та покласти на обличчя. Перед цим протерти шкіру лосьйоном або сметаною. Для зняття саморобної маски використовуйте звичайну ватну кульку. Проводити процедуру рекомендую тричі на тиждень. Якщо на обличчі вугрі, маску не застосовувати.
3. Васильки. Ложку волошок залити невеликим об'ємом води і трішки прокип'ятити. Після охолодження, у відвар додати трішки лимонного соку та житнього борошна. Через третину години після нанесення засіб змити теплою водою.
4. Малина. Зі ста грам ягід видавити сік і ретельно процідити. Малиновий сік з'єднати з двома ложками молока, змочити в рідині марлю і прикласти до обличчя.
5. Кавун. Невеликий шматочок марлі змочити в кавуновому соку та накласти на обличчя. Через 20 хвилин тканину акуратно зняти, а обличчя вмити та обробити живильним кремом.
6. Кабачок. Тертий кабачок покласти на марлю, яку додати до проблемної точки. Така маска сприяє очищенню і зволоженню шкіри, має чудовий тонізуючий ефект і усуває пігментні плями.
7. Банан. Зрілий банан розім'яти і змішати з|із| ложечкою молока. Сумішю, що вийшла, покрити шкіру обличчя. Для зняття маски використовувати змочений у підігрітій воді ватяний диск.
8. Звіробій. Ложку води з'єднати з таким самим обсягом оливкової олії, десятком крапель вітаміну «Е» і половинкою ложки звіробою. Ретельно перемішавши, суміш нанести на поверхню сухої шкіри та через 15 хвилин змити.
9. Грейпфрут. Ложечку рослинної олії збити з ложкою соку грейпфрутового, змішати з ложкою сметани і акуратно нанести на обличчя. Домашня маска ідеально підходить для якісного догляду за шкірою, що лущиться і потребує зволоження.
10. Березове листя . Ложечку сировини запарити окропом і настояти близько двох годин. Настій змішати з ложечкою топленого вершкового масла|мастила| або звичайного крему для шкіри. Наносити на шкірний покрив ватою.
11. Виноград. Шматок чистої марлі змочити у виноградному соку і прикласти до обличчя. За допомогою цієї невигадливої ​​маски зробите шкіру обличчя бархатистою, свіжою та еластичною.

Відео рецепти

Якщо у вас суха шкіра обличчя, маски в домашніх умовах вирішать проблему. Думаю, ви встигли переконатися, що перелічені варіанти масок максимально прості у виготовленні, але забезпечують ефект, який неможливо переоцінити, особливо якщо поєднувати їх із косметичним льодом.

Як доглядати за сухою і шкірою, що лущиться

Заключна частина оповідання присвячена правилам догляду за сухою шкірою, що лущиться і сухою. Іноді схаменутися красуню змушує вкрите скоринкою, що лущиться, обличчя або проступають під очима «гусячі лапки». Це не правильно. Якщо у вас суха шкіра обличчя, постарайтеся усвідомити, що постійний догляд є єдиною гарантією успіху.

1. Вмиватися тільки вечорами. Роблячи процедуру вранці, змиваєш жир, вироблений залозами за ніч. У результаті шкіра втратить захисний бар'єр, який оберігає від зовнішніх впливів.
2. Для вмивання використати воду кімнатної температури. Душ рекомендується приймати теплий. Гарячу воду краще уникати.
3. Забути про водопровідну воду. Вмиватися краще, що відстоялася, остудженою після кип'ятіння або фільтрованою водою.
4. Вмиватися без мила, використовувати пінку або зволожуючий гель. Після вмивання не терти рушником обличчя, а злегка промокнути вологу.
5. Догляд за сухою шкірою передбачає використання ретельно вибраних засобів. Продукція має бути з однойменної серії. Обов'язково має бути позначка «зволоження».
6. Перед купівлею коштів обов'язково вивчати склад. Від продукції, що містить спирт, відмовитися, тому що він сильно сушить шкіру. Цей факт обов'язково враховуйте і під час приготування лосьйонів та масок.
7. Використати декоративну косметикуграмотно та стримано. На шкіру обличчя можна наносити пудру із захисними фільтрами або тональний крем із зволожуючим ефектом.
8. Перед відправкою в ліжко обов'язково видаляти косметику. З цією метою передбачені спеціальні засоби, серед яких косметичне молочко.
9. Виправити питний режим. Якщо шкірний покрив обличчя характеризується надмірною сухістю, пийте якнайбільше води. Добова норма має – в межах двох літрів.
10. Правильне харчування- ключ до успіху. Рекомендується якнайменше вживати прянощі та гострі страви, алкогольні напої та газування. Все це має сечогінний ефект і випаровує вологу, погіршуючи стан шкіри.
11. Раз на півроку пропивати курс полівітамінів. Якщо обличчя покрилося скоринкою, що лущить, особливу увагу приділити вітамінам «А» і «Е», яких багато в риб'ячому жирі.
12. У приміщенні, де постійно перебуваєте, повітря має бути свіжим і зволоженим. Робоче місце чи квартиру постійно провітрювати чи використовувати зволожувач повітря.
13. Експерти не рекомендують жінкам із сухим типом шкіри відвідувати сауни чи басейни. Небажано займатися спортом, що супроводжується рясним виділенням поту.
14. Перед водними процедурами в басейні або природному водоймищі, обличчя покривати шаром жирного крему.
15. Не піддавати шкірний покрив тривалому впливу низької температури чи сонця. Якщо уникнути цього не виходить, допоможе прийде захисний крем.
16. Якщо дійсно прагнете забезпечити шкіру обличчя зволоженням, доведеться кинути палити.

Думаю, тепер у вас склалася повна картина і добре відомо, що робити, якщо шкіра на обличчі суха і лущиться. Техніки, способи, рецепти та рекомендації, якими я поділилася, досить прості та доступні. Якщо прагнете результату, з ними обов'язково впораєтеся.

Якщо суть проблеми ховається набагато глибше або проблема сильно запущена, забудьте про сором і вирушайте за допомогою до лікаря. Він проведе обстеження та призначить оптимальний курс лікування.

Суха шкіра відрізняється високою чутливістю до несприятливих впливів. Вона позбавлена ​​блиску, швидко втрачає еластичність, зморшки на сухій шкірі рано. При догляді за такою шкірою головне – регулярне харчування та зволоження, захист її від сонячних променів.

Суха шкіра – це тонка, млява, бліда, з недостатньою кількістю кровоносних судин, з зморшками та складками, лущиться. Навіть у підлітків можуть на щоках, під очима та у куточках рота з'явитися зморшки. При сухій шкірі з'являються лінії капілярів, що ламаються, лущення, сухі плями, почервоніння, що запалюються на холоді. Сальні залози не виділяють достатньої кількості жиру, і шкіра стає зневодненою.

За сухою шкірою слід ретельно та правильно доглядати. Якщо цього не робити, то з'являться зморшки.

Як доглядати за сухою шкірою

Для миття слід застосовувати лише кип'ячену або пом'якшену бурою воду. По можливості потрібно обходитися без мила; не вживати туалетну воду, Що містить спирт.

Протирати обличчя теплим соняшниковою олією. Очищати шкіру слід кремом, після чого видаляти залишок крему за допомогою дуже м'якого тонізуючого засобу, такого як рожева вода або трав'яна настоянка (відвар).

Вмивайте обличчя водою та добре очищайте його.Якщо боїтеся, що пересушите шкіру, накладіть досить велику кількість зволожуючого крему.

Спробуйте вмиватися молоком. Замість мила можна користуватися мигдальним або вівсяним борошном (толокном).

Для цього типу шкіри дуже важливе харчування та захист.Увечері не виходьте надвір без зволожуючого крему. Якщо ж шкіра дуже суха, відновіть її жирним поживним кремом, приблизно через 20 хвилин зніміть його надлишок.

Потрібно знати, що шкіра вбирає необхідна кількістькрему за 10 хвилин, а надлишок жиру тільки закупорює пори.

Суха шкіра відрізняється високою чутливістю до несприятливих впливів. Вона позбавлена ​​блиску, швидко втрачає еластичність, зморшки на сухій шкірі рано. При догляді за такою шкірою головне – регулярне харчування та зволоження, захист її від сонячних променів.

Очищають суху шкіру двічі на день.

• Вранці суху шкіру обличчя та шиї очищають рідким кремом, олією, туалетним молочком. Потім протирають обличчя тонізуючим настоєм липового кольору, кореня алтею, лляного насіння. На вологу шкіру наносять крем, через 15-20 хвилин надлишок крему видаляють паперовою серветкою.
• Увечері обличчя очищають косметичним молочком чи кремом. Після очищення шкіри на неї наносять жирний живильний крем, що містить вітаміни.

При сухій шкірі необхідно не менше двох разів на тиждень робити поживні та зволожуючі маски.

Маски - порятунок для сухої шкіри

Сирна маска. 100 г свіжого жирного сиру, 0,5 ч. ложки бури, 1 жовток, 1 ч. ложка сметани, 0,5 ч. ложки лимонного соку.

Мигдальна маска(Укутування за типом парафіну). 100 г мигдальної олії (можна вазелінової), 2 cm. ложки рицини, 5-10 крапель бензальдегіду. Накладати цю маску слід теплою, майже гарячою на 25 хвилин.

• Скласти в 4 шари марлю, змочити її рясно цим жиром, трохи віджати, щоб не текло, укласти на обличчя (для дихання зробити отвори в області носа та рота), марлю закрити вощеним папером або калькою, зверху теплою хусткою.

Після такої маски шкіра обличчя буде дуже гіперемована, посилиться приплив крові, покращиться живлення шкіри обличчя.

Маска може бути самостійною процедурою, а також з додаванням масажу особи, яка робиться після неї.

Дріжджова маска.

Дріжджі без мильного порошку, з додаванням вершків чи сметани – на 15 хвилин. Якщо шкіру стягує – живильний крем.

Поживна маска із лляного насіння для сухої шкіри, що подразнюється від холоду, вітру.

Лляне насіння, 2 ст. ложки, варити у 2 чашках води до розварювання.

Накладати на шкіру обличчя якомога гарячіше на 20 хвилин.

Поживна маска при дуже сухій і подразненій шкірі.

• Мазь нафталінова - 1 г,
• ланолін - 10 г,
• персикове масло - 10 г,
• дистильована вода – 10 мл.
• Трав'яний настій.

По 5 г дубової кори, череди, ромашки, липового кольору, шавлії, м'яти – на 1 л води. Все це заварити за 1 л води. Наполягти 30-45 хвилин, процідити. Протирати шкіру обличчя, можна після чищення обличчя розводити цим настоєм трав маску, що сушить. Якщо немає гнійників, добре також сушать маски розводити після чищення обличчя календулою навпіл з дистильованою водою.

Дріжджова маска.

Дріжджі розвести теплим молоком (1/2 пачки дріжджів + 1/2 ст. ложки молока), з'єднати з досить теплою оливковою олією. Якщо вийде рідка маса – додайте дріжджів.

Апельсинова маска.

• Апельсин із шкіркою натерти на дрібній тертці, мед - 1ч. ложка,
• рідина спермацет – 1ч. ложка,
• живильний крем – 1 ст. ложка,
• круті жовтки – 1-2 шт.
• Окремо розтерти у маленькій ступці, додавши хорошу дрібку солі, потім усе перетерти.
• І наприкінці додаємо масло обліпихи– 0,5 ч. ложки.

Маска для сухої, млявої шкіри.

• Деревій, лляне насіння, липовий колір, ромашка, звіробій - 2 частини;
• листя берези, розмарин (багно), меліса (м'ята), мати-й-мачуха - 1 частина.

Приготування:стовкти кожну траву окремо у ступці, потім змішати всі трави, розподілити 2 частини трав і одну частину толокна (житнього борошна). Заварити до консистенції сметани. Тримати 15-20 хвилин.

Бовтушка для сухої дратівливої ​​шкіри.

• Холодна кип'ячена вода - 100 мл,
• крохмаль – 1 ч. ложка,
• двоокис титану – 1ч. ложка,
• гліцерин – 1ч. ложка,
• олія оливкова - 1ч. ложки.

Маска для сухої та нормальної шкіри"Зелена".

• Лецитин-церебро - 1 баночку, розтерти у ступці,
• камфора – 1 ст. ложка,
• мед – 1 ст. ложка,
• гліцерин – 1 ст. ложка,
• жовтки – 2 шт.,
• ланолін – 2 ст. ложки - розчинити настоєм трав, ментолове масло - не I скільки крапель,
• вазелін – 2 ст. ложки,
• олія оливкова - 1 ст. ложки.

Додати кілька крапель зеленки.

Поживна маска для сухої чутливої ​​шкіри.

• Жовток – 1 шт.,
• олія оливкова - 0,5 ч. ложки,
• лимон - 1 скибочка,
• петрушка – пучок.

Жовток, оливкова оліяі лимон збити на емульсію. Пучок петрушки облити окропом (у невеликій кількості) та 1 ст. ложку цього відвару з'єднати з емульсією.

Жовткова маска для шкіри, що в'яне.

До 1 яєчного жовтка додати 0,5 ч. ложки меду темного кольору (наприклад, гречаного), 3-4 краплі олії та 10 крапель лимонного соку. Суміш збити до утворення піни, а потім додати 1 ч. ложку вівсяного борошна або розмелених вівсяних пластівців. Маска не тільки очищає та живить шкіру, а й регулює водний баланс.

Поживна тонізуюча маска.

1 яєчний жовток розітріть зі 100 г сметани, а потім додайте в ретельно подрібнену пудру лимонну кірку і залиште в закритій посудині. Через 15 хвилин до суміші додайте 1 ч. ложку олії і добре розмішайте. Потім нанесіть товстим шаром на шкіру і залиште до висихання. Змийте маску водяним розчином петрушки. Завершіть процедуру холодним компресом. Таку маску рекомендують робити, якщо після робочого дня вам потрібно добре виглядати, наприклад, доведеться вирушити до театру, гості.

Медова живильна та зволожуюча маска.

Вона підійде тим, у кого шкіра обличчя сильно лущиться. Візьміть 100 г меду, 2 жовтки, 100 г рослинної олії. Добре розітріть і злегка підігрійте. Накладайте маску кілька прийомів з інтервалом 5-7 хвилин, а змивайте ватним тампоном, змоченим у відварі липи.

Тонізуюча маска із настоєм бузини.

Пом'якшує та тонізує будь-яку шкіру. Візьміть 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки вівсяних пластівців та таку ж кількість настою бузини. Пластівці проваріть у молоці так, як варять кашу. Коли суміш стане м'якою, додайте настій бузини. Отриману масу ще теплою нанесіть на обличчя та шию товстим шаром. Змийте її теплою водою, а потім обличчя промийте прохолодною.

Сирна маска.

Живить, зволожує, відбілює шкіру. Готують її з сиру, оливкової олії, молока та морквяного соку. Компоненти візьміть у рівних співвідношеннях, добре розітріть і нанесіть на обличчя товстим шаром. Змийте маску теплою водою, а потім протріть обличчя та шию шматочком льоду.

Поживна огіркова маска.

Для втомленої, втомленої шкіри.

• 1 ст. ложка огіркового соку,
• 1 ст. ложка густих вершків,
• 20 крапель рожевої води.

Все змішати та збити до утворення піни. Потім маску накласти товстим шаром. Зняти маску теплим рушником та протерти обличчя рожевою водою.

Поживна зволожуюча маска із соку ягід.

1-2 чашки свіжого чи замороженого соку полуниці чи смородини, по 1 дес. ложці ланоліну та подрібнених до пудри вівсяних пластівців. Спочатку розчиніть ланолін на водяній бані, потім додайте пластівці. Збивайте масу до утворення однорідної суміші і, продовжуючи збивати, поступово додавайте сік.

Картопляна маска.

• 1 зварена та очищена картоплина,
• 1 ст. ложка свіжого молока та жовток.

Все ретельно перемішати. Отримане пюре розігріти на водяній бані та гарячою сумішшю намазати обличчя. Щоб маска довше зберігала тепло, накрийте обличчя тканиною.

Яєчно-олійна маска.

• 1 яєчний жовток,
• 0,5 ч. ложки камфорної або касторової олії.

Збити жовток з|із| маслом|мастилом| до отримання однорідної маси.

Ягідна маска.

1 ст. ложка м'якоті полуниці (персиків, абрикосів, малини або 1 невелике яблуко), 1 ч. ложка сметани, 1 ч. ложка крохмалю. Ягоди розім'яти (яблуко натерти на тертці), додати|добавляти| сметану, ретельно перемішати, всипати крохмаль і ще раз перемішати.

Жовтково-яблучна маска.

1 яблуко, 1 яєчний жовток.

Яблуко спекти, очистити від шкірки і розім'яти вилкою.

Збити яєчний жовток і додати до кашки із яблук.

Все ретельно перемішати. опубліковано.

P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи своє споживання - ми разом змінюємо світ! © econet

Які переваги у сухої шкіри? Маса, особливо у підлітковому віці! Її володарки в юності мають малопомітні пори, не морочаться проблемами жирного блиску. Ефект бархатистості та «персикового» ефекту є навіть без засобів декоративної косметики.

Але після 25 років починаються проблеми. Навколо очей поступово промальовується мережа зморшок, умивання викликає лущення, відчуття стягнутості, проти яких навіть креми неефективні. Ця інформація для тих, у кого дуже лущиться обличчя, що робити в таких випадках.

В цій статті:

Чому шкіра суха?

Сухість виникає через те, що залози виробляють недостатньо шкірного сала. У молодих людей це обумовлено генетичною схильністю. У зрілому віці винні інші чинники — як зовнішні, і внутрішні. До несприятливих зовнішніх факторів відносять:

занадто гарячу або холодну водупри вмиванні;

суворі кліматичні умови- Холод або велика кількість сонця;

використання агресивної косметики, мила, часті пілінги та ін. (частіше в 10-14 днів).

Сухість виникає і внаслідок неправильної роботи організму, спричиненої:

зневодненням, яке настає при недостатньому вживанні рідини, зокрема, чистої води, високої температури тіла, тривалим блюванням та діареями;

гормональними збоями при цукровому діабеті, гіпотиреоз (недостатність щитовидної залози), в період менопаузи;

порушенням обмінних процесів у організмі;

частими стресами;

тривалою терапією з використанням антибіотиків;

недостатнім вживанням вітамінів, зокрема вітамінів A, E, що відбувається в результаті незбалансованого харчування;

шкірними недугами - псоріазом, кератозом, алергічними реакціями, зараженням грибками та ін.

Впливають шкідливі уподобання - алкоголь, куріння, непомірне вживання міцної кави, чаю. Також шкіра набуває сухості через старіння, оскільки з роками зменшується вироблення сала та поту.

Сухість може з'являтися на окремій ділянці, і по всьому тілу.

Як доглядати суху шкіру?

Є правила догляду за цим типом шкіри. Якщо їх порушують, то виникає загострення.

Умивання

Окремі фахівці рекомендують при сухості шкіри обличчя вмиватися лише ввечері. За ніч на шкірі утворюється захисна плівка, яка знижує шкоду впливу зовнішніх факторів.

Перед умиванням воду відстоюють, фільтрують чи кип'ятять. Вона має бути кімнатної температури.

Що стосується косметичних засобів (молочко, пінка), то в їх складі не повинно бути спирту, що чинить підсушуючу дію.

Помившись, обличчя обережно підсушують рушником.

Замість тоніка рекомендують використовувати гідролат троянди, інакше рожеву воду. Цей засіб м'яко очищує, а також підтримує водний баланс, нормалізує роботу сальних залоз, заспокоює. Міцелярна вода - альтернатива водному вмиванню.

Інші методи боротьби

Після вмивання на шкіру наносять крем, олію чи лосьйон.

Взимку пересихання відбувається через штучне опалення, яке зменшує вологість повітря. Тому в холодну пору року додатково зволожують повітря. Для цього використовують техніку або кладуть на батарею вологий рушник.

Переглядають раціон. У меню містяться продукти, що містять вітаміни A, B, C, риб'ячий жир. В аптеці продають вітамінно-мінеральні комплекси, які усунуть дефіцит корисних речовин. Намагаються випивати достатньо води. Норму (мл) пов'язують із вагою та підлогою:

для чоловіків - вага (кг) х 35;

для жінок - вага (кг) х 31.

Так, жінка вагою 50 кг потребує 1500 мл води. При активних заняттях спортом отриманого обсягу застосовують коефіцієнт 1,5. Тобто та ж жінка при фізичних навантаженнях, що викликають інтенсивне потовиділення, повинна випивати 2,5 літра води.

Догляд за обличчям

Якщо суха шкіра обличчя, що робити в домашніх умовах?

У догляді допомагають лікарські трави – квітки липи, ромашки, трава шавлії, пелюстки троянди (можна замінити пелюстками квіток шипшини). З них готують настої – на 1 ст. л. сухої сировини беруть 200 мл окропу, через 30 хвилин проціджують.

Також рослинні компоненти використовують у поєднанні. Для вмивання беруть у рівних кількостях ці трави, а також листя м'яти, траву кропу. Дві столові ложки суміші заливають 500 мл сирої води, доводять до кипіння і тримають на вогні 5 хвилин. Відвар остуджують, проціджують.

Для харчування та очищення сухої, роздратованої шкіри використовують трав'яні відвари у поєднанні з молочними продуктами:

У настій із квіток бузини (1 ст. л квіток на 200 мл окропу) додають чайну ложку вершків 20-30% жирності.

Одну столову ложку листя мати-й-мачухи заливають 100 мл гарячого молока, дають настоятися, доки молоко не охолоне. Протирають обличчя ватним диском, змоченим у молочному тоніці, а через 30 хвилин вмиваються теплою водою (t 30 ° C).

Інгредієнти для догляду за цим типом шкіри є в холодильнику мед, сир, яєчні жовтки, оливкова олія. Пропонуємо рецепти домашніх масок.

Мед та яйце

Потрібно:

мед - 0,5 столової ложки;

оливкова або інша рослинна олія - ​​2 столові ложки;

жовтки курячого яйця - 2 шт.

Компоненти з'єднують, розтирають до однорідності, трохи підігрівають, не даючи жовткам згорнутися. Масу накладають на шкіру пошарово з інтервалом 5 хвилин. Маску залишають на 20 хвилин, потім знімають ватним диском. Диск попередньо вмочують у липовому відварі, або просто вмиваються теплою водою.

Перед накладенням маски проводять тест на чутливість: деякі люди не переносять продукти бджільництва і мед у них викликає алергію. Тоді кошти на основі меду заборонені.

Маска з пластівців

Вівсяні пластівці рятують не лише від підвищеної жирності, а й від сухості.

Маску готують так. Пластівці наполягають у гарячому молоці для набухання. У кашу додають 1 ст. л. меду, по чайній ложці сметани та м'якого вершкового масла|мастила|, змішують до однорідності. Маску тримають на обличчі 20-30 хвилин, вмиваються теплою водою або настоєм трав, що підходять за типом шкіри. Цей препарат живить, зволожує.

Алое

Доглядає шкіру алое. Якщо рослина поки не оселилася на домашньому підвіконні, то сік його купують в аптеці. Для приготування беруть:

сік алое - 15 мл;

яблуко - ½ шт.;

жовток курячого яйця - 1 шт.

Яблуко натирають на дрібній тертці. Компоненти змішують, наносять на очищену шкіру обличчя, залишають на 1-2 хвилини, змивають теплою водою.

Петрушка плюс кріп

Засіб, приготовлений за цим рецептом, зволожує, розгладжує, освіжає колір обличчя.

Компоненти:

петрушка, кріп - по 1 пучку;

сметана - 2 ст. л.

Зелень кришать і перетирають у ступці, додають сметану. Якщо маса дуже рідка, загущають її борошном із вівсяних пластівців, картопляним крохмалем.

Суміш розподіляють по обличчю, залишають на 15-20 хвилин, змивають теплою водою. Замість сметани використовують і олію.

Дріжджі проти сухості

Дріжджі цінуються в косметології, оскільки мають багатий хімічний склад. Продукт містить вітаміни групи B, вітамін E, PP, H, а також мінерали — калій, кальцій, фосфор, цинк, магній та ін.

Для приготування дріжджової маски беруть:

дріжджі - 1 ч. л.;

молоко - 15 мл;

щіпка цукру.

Молоко підігрівають, розводять у ньому дріжджі, додають цукор, залишають у теплому місці на півгодини. Засіб наносять, залишають на 30-40 хвилин, вмиваються водою температури тіла.

Скраб фруктовий

Оскільки суха шкіра тонка, ранима, чутлива, то до скрабу пред'являються особливі вимоги.

У рецепті не використовують грубі, гострі абразиви – мелені кісточки абрикосу, сіль. Замість них беруть вівсяні пластівціманка, мелена кава, кісточки ягід. Основа – жирна, кремова, густа.

Ось два рецепти скрабу.

Змішують по 1 чайній ложці пюре банана, яблука, меду, жирних вершків, 2 ч. л. манки.

¼ склянки ягід малини розминають у пюре, додають по 1 ч. л. сметани, оливкової олії.

Шкіру масажують 1-2 хвилини, не довше. За бажання залишають суміш на шкірі ще 2 хвилини, змивають теплою водою.

Рецепти для інших ділянок тіла

Впоратися із сухою шкірою на тілі допоможе «ванна Клеопатри». Для процедури чашку меду (200 мл) розводять у 1 л теплого молока, суміш виливають у ванну. Температура води – 37 °C. Свіже молоко допускається замінити сухим продуктом, потрібно 1-2 кг.

Для рук

Проблеми зі шкірою рук виникають через недотримання правил техніки безпеки по роботі з агресивними середовищами — миючими засобами, будівельними сумішами, якщо взимку не захищають руки рукавичками чи рукавицями, часто використовують антибактеріальні або дезодоровані сорти мила, не користуються кремами.

Поверне молодість шкірі гліцериново-медовий компрес. Для цього змішують по 1 ч. л. наступні продукти:

гліцерин;

Кашку розподіляють по кистях рук, надягають рукавички з натурального волокна, залишають на 20 хвилин. Потім засіб змивають, використовують живильний крем.

Ще один рецепт - це ванна з рослинної олії (яка є під рукою - соняшникова, оливкова, лляна). Олію підігрівають до 40-45 ° C, знімають з вогню, занурюють руки на 20 хвилин. Потім шкіру просушують серветкою.

Для п'ят

Лушпиння та тріщини на п'ятах з'являються як через авітамінози, так і внаслідок хвороб — грибкових інфекцій, недостатності кровообігу, порушеннях у роботі ендокринної системи та ін. Також дискомфорт викликає незручне, тісне взуття.

Для усунення сухості використовують, зокрема, антибактеріальні засоби — мазі, креми, ранозагоювальні, відлущувальні, пом'якшувальні препарати.

У домашніх умовах упоратися з проблемою допоможе картопляний компрес. Коренеплід натирають на тертці (дрібна зона), додають такий самий обсяг насіння льону, як і картопляного пюре, підливають трохи води та варять, поки суміш не загусне. Теплу (не гарячу) кашку наносять на проблемні місця, тримають 20 хвилин. Потім ноги миють, видаляють шкіру, що омертвіла. П'яти змащують йодом.

Найбільш простий метод лікування - зробити ввечері компрес із касторової олії. Бинт, змочений у маслі, прикладають до ступнів, надягають шкарпетки, залишають проти ночі. Вранці залишки жиру знімають паперовою серветкою.

Для ліктів

Усунути цей недолік, який виникає майже з тих же причин, що й на п'ятах, допоможуть мед та мигдальне масло. Чайну ложку олії підігрівають до 40 ° C, змішують з такою ж кількістю меду.

Суміш наносять на лікті, зверху покривають харчовою плівкою. Маску тримають годину, можна всю ніч. Мед змивають, на шкіру наносять живильний крем.

Якщо сухість дуже непокоїть, йдуть до дерматолога чи косметолога. Ті призначать доглядові засоби. Варто звернутися і до терапевта. Він проведе обстеження та виявить причину порушення. У ряді випадків виникає необхідність у консультації вузького фахівця – гінеколога, алерголога, ревматолога та ін.

Корисне відео

Як позбутися сухості шкіри на обличчі? Дивимося.

Вконтакте