सबसे हल्का और सबसे अच्छा सलाद। श्वेतकी और हल्का सलाद - दालचीनी प्रसन्न।

त्वचा भूमि के strav supervodzhu मेनू की Tsya श्रेणी, कार्यदिवस और क्रिसमस की मेज पर उपस्थिति। सलाद के बारे में है, जैसा कि आप तात्कालिकता प्राप्त कर सकते हैं, जैसा हो सकता है, सबसे सरल और सरल गार्निश ढूंढें। गोदाम और तह के चरण केवल रसोइए से लेट जाते हैं, नुस्खा बजटीय, कम कैलोरी और तेज भी हो सकता है।

याक कुक सलाद

इस प्रकार के स्ट्रॉ तने के हल्केपन की विशेषता रखते हैं। झोडनोगो ट्रिगोडिन्नी मीट, खोचा थर्मल प्रसंस्करणआप उपस्थित हो सकते हैं, और उत्पादों से तह के आंकड़े का ईमानदारी से प्रदर्शन कर सकते हैं। इसके अलावा, यह आसान है और दिलकश सलादयह महत्वपूर्ण है कि यह विदेशी घटकों के लिए पर्याप्त नहीं है, क्योंकि यह तुरंत सस्ता है। हालांकि, हम "क्षमा" करेंगे आप राष्ट्र के दिन के लिए सलाद बना सकते हैं, जो पवित्र है, जिसके बारे में सोचने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन केवल कार्यदिवस की मेज के लिए।

सलाती नश्विदकुरुच

सप्ताह के दिनों में या क्रिसमस के दिन एक घंटे के लिए दिखाना आसान नहीं है, इसलिए सज्जन को बड़प्पन की जरूरत है, जैसा कि आप एक साधारण सलाद के बारे में सोच सकते हैं श्वेतकु हांड... आनंद पेशेवर:

• डिब्बाबंद भोजन उठाओ। यह मत सोचो कि टूना कैसे पकाना है, स्क्विड खाओ - गंध सिर्फ एक तारिलका पर विराशती प्राप्त कर सकती है। फलियां (क्वास, मटर) के लिए, कीमत और भी अधिक प्रासंगिक है। पेशेवर साथ में गाते हैं, जो एक नई शैली में नमकीन सलाद को पिघलाने के लिए दो मिर्चों के लिए सबसे सरल तरीका है।
• स्मोक्ड मांस, काउबासी, सॉसेज और एक झींगा दें - यह आवश्यक नहीं है गोटुवती।
• सामग्री का उपयोग करें ताकि गर्मी कॉर्क में बदबू न आए, और सलाद को उबालने की आवश्यकता न हो।
• उच्चारण के बारे में मत भूलना। Obsmazheni मटर, croutons, गैर-माल्ट जामुन - उत्पाद जो दालचीनी के लिए सबसे सरल रचनाओं को खोजने के लिए जाते हैं।

कोझिन दिवस के लिए सलाद

सप्ताह के दिनों में गोटुवती बहुत महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से सुखी जीवन, क्योंकि भोजन की कोई छोटी मात्रा नहीं है। विरुचौट सादा सलादत्वचा दिवस पर, ताजी सब्जियों और/या फलों पर निर्भर रहना महत्वपूर्ण है। त्से कोरियन, दिलकश, आसान, चमत्कारी रूप से फ्लो लाइन पर स्किनी ची उट्रिमुवती वागु / ओब्स्यागी में जोड़ें। तोरी के साथ बैंगन को छोड़कर सभी सब्जियां सिरीमी हो सकती हैं, और उनके ठीक पहले ट्रॉय ग्रीन, सर और ऑलिव ओलिया डालें, प्रोस्टी मिडल सी देखें। झटपट सलाद.

त्वरित तैयारी का सलाद

आपको कितनी रेसिपी चाहिए क्रिसमस नाश्ता, पूरे दिन रसोई में बिताना संभव नहीं है, सजावट पर जोर देने के लिए फखिवत्सी। नवी से सबसे अच्छा सलाद सरल उत्पादआप इतना भुगतान कर सकते हैं, ठीक है, आप अनुमान नहीं लगाते हैं, कुछ क्विल्स और कोपेयोक बुलो विट्राचेनो शुरू से ही। आमतौर पर kіlka को विशेष रूप से दूरी के विकल्पों में सजाया जाता है, जिन्हें इसके लिए डिज़ाइन किया गया है:

• असंबद्ध "व्यंजन"। पंजे इस तथ्य के लिए निर्धारित हैं कि सलाद के कटोरे, भोजन आदि के लिए परोसने के सभी तरीकों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। आप एक क्षुधावर्धक के रूप में इस तरह के एक साधारण सलाद का प्रस्ताव कर सकते हैं, इसे मीटबॉल - ओगिरकिव, तोरी और मिर्च से टार्टलेट या सब्जियों के हिस्सों पर परोस सकते हैं।
• ग्रे जेड रंग। Zhovty मिर्च, हरी जई और चेरोनी टमाटर - सरल घटक, कोई गर्मी कॉर्क नहीं, स्कार्लेट yaskraviy svitlofor और tariltsi!
• जमा करने वाला फार्म। एमनेस्टी की दूरदर्शिता में, अनार के कंगन या सोनाशनिक के सादृश्य के लिए, सलाद को गेंदों में, सपाट बजरी पर - एक स्पष्ट रूप में संग्रहीत करना संभव है।

सलाद सरल और दिलकश - फोटो से व्यंजनों

निचले प्रांतीय रसोइयों और साधारण सज्जनों द्वारा प्रस्तावित, स्लीक सलाद के लिए व्यंजन दरवाजे पर जाते हैं क्राइस्टमास्टाइड टेबलतेजी से मेहमानों के मनोरंजन के लिए। उपभेदों की प्रस्तुति से त्वचा की तैयारी का एक घंटा हर साल नहीं बदलता है, और बड़ी संख्या में खाद्य सेट अपनी कीमतों की स्थिति से उपलब्ध हैं। व्यंजनों इन्वेंट्री को कवर करता है, ताकि आप क्षमा के बारे में सुनिश्चित हो सकें।

करी के साथ क्लासिक सीज़र सलाद - एक साधारण नुस्खा

• घास की कैलोरी सामग्री: 2216 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: नाश्ते के लिए।
• भोजन: यूरोपीय।

दही के साथ सीज़र सलाद रोबोट एल्गोरिथम की स्थिति से एक क्लासिक सरल बचा हुआ है; पेर्चे, आपको एक अच्छे सॉलिड सर अबो परमेसन को जानने की कोशिश करनी चाहिए, जो उवाज़ के लिए अच्छा है इतालवी व्यंजन... दूसरे शब्दों में, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और डिजोन्स्का गिर्चित्सिया अच्छे हैं। प्रौद्योगिकी स्टेम के लिए, श्रृंखला सबसे आसान सलाद, खाने के लिए तैयार और कोब नहीं है।

सामग्री:

• चिकन स्तन - 210 ग्राम;
• बिली हलिब (अधिक सुंदर पाव रोटी) - 120 ग्राम;
• पोमिडोरी चेरी - 100 ग्राम;
• पत्ता सलाद - 70 ग्राम;
• परमेसन - 50 ग्राम;
• एक घंटे के लिए लौंग - 3 पीसी ।;
• ओलिया जैतून - 130 मिलीलीटर;
• चिकन अंडे - 2 पीसी ।;
• नींबू का रस - 40 मिलीलीटर;
• गिरचित्सिया डिझोंस्का - 15 रूबल।

तैयार कैसे करें:

1. रेज़रेज़ती तंतुओं में लाठी में डूबी हुई पट्टिका को लपेटते हैं, एक गद्देदार ओलेयू (15 मिली) फ्राइंग पैन पर विक्लास्टा। एक मजबूत ब्लश के लिए धब्बा।
2. पके हुए मीड को डाइस करें, इसे काट लें, इसे कद्दूकस की हुई चाक लौंग से जैतून के तेल (15 मिली) के साथ बनाएं। 20 हिलिन के डेक के लिए पिदुशुवती।
3. विमिति पत्ता सलाद, इसे अपने हाथों से फाड़ें। चपटी थाली पर विसिपति।
4. फुटपाथ के ऊपर, हथौड़े, पटाखे और चेरी टमाटर के क्वार्टर डालें।
5. डोडाती स्लाइस परमेसन (एक चर्मपत्र के साथ स्क्रब)।
6. अंडों को ठंडा करें, भृंगों को मकई, नींबू के रस और जैतून के साथ हरा दें। दोदती तृतीया चासनिक। सिम सलाद सीजन।

चिकन ब्रेस्ट सलाद - सरल और दिलकश

• खाना पकाने का समय: 20 हिलिन।
• भागों की संख्या: 3 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 711 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: रात के खाने के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

चिकन के साथ इस तरह का एक साधारण सलाद पीपुल्स डे के दिन के लिए आदर्श है, या यह पवित्र है, जिसमें चोलोविच, और यहां तक ​​​​कि दुशे सित्ने भी शामिल है। डिब्बाबंद भाइयों की तुलना में मशरूम अधिक सुंदर होते हैं - इसलिए आप रसोई में रोबोट के एक घंटे दूर रह सकते हैं, और आप हथौड़े से धूम्रपान कर सकते हैं। फखिवत्सी इस तथ्य के लिए सम्मान पर जोर देते हैं कि सलाद के लिए हरा महत्वपूर्ण है। यक्षो ज़िव्याला नहीं होगा, आप लेट सकते हैं ठंडा पानी, डी वितरण सेब ओसेट(1 बड़ा चम्मच एल। प्रति 250 मिली) - svizhisha एक साल के लिए छोड़ देता है।

सामग्री:

• चिकन स्तन - 300 ग्राम;
• डिब्बाबंद मशरूम - 150 ग्राम;
• नमकीन जई - 180 ग्राम;
• सिबुल्या चेरोना - 150 ग्राम;
• अजमोद - 50 ग्राम;
• क्रेप - 50 ग्राम;
• गाजर - 150 ग्राम;
• चाक काली मिर्च;
• हल्का मेयोनेज़ - 30 ग्राम;
• तेल के लिए तेल।

तैयार कैसे करें:

1. ब्रेस्ट को छोटे क्यूब्स में डालें, तवे पर ग्रीस करें, ओलिया डालें। प्रक्रिया में काली मिर्च।
2. त्सिबुल शतकुवती pіvkіltsyami, छिड़काव के साथ छिड़के।
3. प्रोमिटी साग, दाती सूखी।
4. ओगिरकी नारिज़ती हलकों के साथ, मशरूम शमातोचकी के साथ।
5. गाजर को दरदरा कद्दूकस कर लें, अन्य उत्पादों का उपयोग करें।
6. सलाद को मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें, हरियाली को घूंटें।

व्यंग्य के साथ सलाद - सरल और दिलकश

• भागों की संख्या: 2 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 471 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: नाश्ते के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

समुद्री भोजन, विशेष रूप से डिब्बाबंद, किसी भी साधारण दालचीनी और नमकीन सलाद के लिए एक चमत्कारी आधार है। उनके लिए शास्त्रीय जोड़ ताजी सब्जियां हैं: ओगिरका, टमाटर, काली मिर्च, साग। स्क्वीड, नेबागाटो से सबसे सरल सलाद कैसे देखें त्सिबुली, obov'yazkovo मेयोनेज़ (vіn zrobit डिब्बाबंद समुद्री भोजन m'yakshim), उबला हुआ अंडा। मुझे मूल रस के otrimannya की खातिर एक अंगूर दे दो।

सामग्री:

• डिब्बाबंद स्क्विड - 250 ग्राम;
• सिबुलिन चेरोना;
• हल्का मेयोनेज़ - 1 बड़ा चम्मच। एल।;
• अंडे 2 बिल्ली। - 2 पीसी ।;
• अंगूर - 100 ग्राम

तैयार कैसे करें:

1. एक पेय के साथ सिबुलिन जोड़ें, और फिर इसे काट लें।
2. अंडे को उबलते पानी में डालें, 8 क्विल लें। दरदरा मलें।
3. हलवा को चिह्नित करने के लिए अंगूर का एक टुकड़ा लें, गूदे को क्यूब्स में काट लें।
4. बैंकों से स्क्विड viymit, थोड़ा ड्रिप दें। भूसे जोड़ें।
5. अरे, मेयोनेज़ के साथ मौसम।

डिब्बाबंद मकई का सलाद - एक सरल नुस्खा

• खाना पकाने का समय: 10 हिलिन।
• भागों की संख्या: 2 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 1059 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: नाश्ते के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

मकई के साथ एक साधारण सलाद परोसने से पहले, यह 15 मिर्च के खिंचाव के साथ जोर देने लायक है, या आप इसे एक ही बार में टेबल पर वाइन कर सकते हैं, अगर सभी गेंदों का चयन किया जाएगा। पोषण के लिए, पेशेवरों द्वारा स्मोक्ड चिकन जोड़ने की सबसे अधिक संभावना है, इसे अनानास और मकई के साथ पैक करना। बाकी बची हुई इक्षाचो डिब्बाबंद नहीं है, बल्कि जमी हुई है, बस इसे कड़ाही में चिपका दें और 1.5 मिर्च कद्दूकस कर लें। पिघली हुई सिरकी को मोज़ेरेला या सल्गुन से बदला जा सकता है, केवल सलाद इतना सस्ता नहीं है।

सामग्री:

• डिब्बाबंद अनानास - 250 ग्राम;
• डिब्बाबंद मकई - 200 ग्राम;
• सिरका पिघल गया - 200 ग्राम;
• बटेर अंडे - 8 पीसी ।;
• एक घंटे के लिए लौंग - 2 पीसी ।;
• हल्का मेयोनेज़ - 3 बड़े चम्मच। एल

तैयार कैसे करें:

1. अंडा भरें ठंडा पानी... अगर उबाल आने लगे तो 5 मिर्च डालें।
2. ठंडा, साफ, पासा। सलाद के कटोरे को तल पर रखें।
3. Kukurudzu viloviti shimivkoyu, ऊपर से लटका।
4. अगर आपके पास पासा है तो अनानास के टुकड़े। द्रुष्यक पर लटकते हुए रस को निकलने दें। तीसरी गेंद को सलाद के कटोरे में स्थानांतरित करने का प्रयास करें।
5. मेयोनेज़ के साथ उकृती, एक घंटे के लिए कसा हुआ।
6. सीरिंज रगड़ें, उन्हें ऊपर रखें।

झींगा सलाद - सरल और स्वादिष्ट

• खाना पकाने का समय: 25 हिलिन।
• भागों की संख्या: 2 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 1032 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: नाश्ते के लिए।
• भोजन: यूरोपीय।
• तैयारी की तह: आसान।

झींगा से त्सी सलाद, सरल, मुसब्बर, मध्य घटकों के छींटे चावल। एक घंटे के लिए मत मारो, इसलिए यह इसके लायक है - यह नीचे कहा गया है कि दलिया पकाना बेहतर है। झींगे के साथ कोई विशेष समस्या नहीं होगी, यदि आप ताजा जमे हुए खरीदते हैं - बस उन्हें उबलते पानी के साथ एक पुलाव में फेंक दें और सिर्फ 3 मिर्च पकाएं। अकेले, आपको एक घंटा लगेगा - शेल का ज़ेनैट्या, पूंछ और सिर की दृष्टि।

सामग्री:

• लेट्यूस श्रिम्प इन / मी - 240 ग्राम;
• सर नैपिवटवर्डी - 150 ग्राम;
• टोमटी मायसिस्टी - 250 ग्राम;
• आर्बोरियो चावल - 3 बड़े चम्मच। एल।;
• जड़ी बूटी इतालवी सूखी - 2/3 चम्मच;
• ओलिव ओलिया - 2 बड़े चम्मच। एल

तैयार कैसे करें:

1. फ्राइंग पैन को तेल (आधा मात्रा) के साथ कवर करें, चावल लटकाएं, कुल्ला न करें।
2. 1.5 मिर्ची को ब्रश करें, इसे एक स्पैटुला के साथ मिलाएं।
3. स्प्रिंकल्स के साथ स्प्रिंकल्स डालें, बिना क्रश के तेज आग पर तब तक पकाएं जब तक आपको इसका पता न चल जाए।
4. चावल के नरम न होने तक 2-3 बार और प्रतीक्षा करें। श्रृंखला पर 17 मिर्च हैं।
5. सर को दरदरा रगड़ें, टमाटर को क्यूब्स में काट लें।
6. चिंराट को खलीना पर छिड़कें, छीलें (खोल में एक बदबू है)।
7. सलाद कटोरे से उत्पादों को मिलाएं, मिश्रण करें, जड़ी बूटियों के साथ घूंट लें। थोड़ा सा जैतून का तेल लेकर आएं और परोसें।

ताजी गोभी के साथ साधारण सलाद

• खाना पकाने का समय: 10 हिलिन।
• भागों की संख्या: 2 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 378 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: रात के खाने के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

नेप्रोस्टिशिए त्वचा दिवस के लिए गोभी के साथ सलादtsibula के एक चक्र से बनी सब्जी के साथ स्टॉक किया जाता है, otstu और olii की एक बूंद। यह विकल्प एक ब्लॉकी, ब्रसेल्स या पेसीनो के लिए आदर्श रूप से उपयुक्त है, और एक रंग और ब्रोकोली के लिए एक ताजा विगलाड में, यह टमाटर, खमीर और क्राउटन, या एक महान सायर के साथ अधिक सुंदर है। रेसिपी, लिस्ट को नीचे करते हुए बिलोकाचन्नू पत्ता गोभी का आर्डर देना।

सामग्री:

• युवा गोभी - 300 ग्राम;
• गाजर - 200 ग्राम;
• ओगिरोक - 170 ग्राम;
• क्रेप - 40 ग्राम;
• जैतून का तेल - 3 बड़े चम्मच। एल।;
• हरी tsibula - 50 ग्राम;
• चाक काली मिर्च (सुमिश) - 1/2 छोटा चम्मच;
• सिल महान है।

तैयार कैसे करें :

1. गोभी के तीन झूलों ने ऊपर का पत्ता देखा। रास्तू भूसे से चकनाचूर हो गया।
2. गाजर को दरदरा कद्दूकस कर लें - आप जल्दी से कोरियाई ग्रेटर का उपयोग कर सकते हैं।
3. सफाई ogіrok podrіbnity सलाखों या dovg "धागे", भेड़ की सफाई के लिए जा रहे हैं।
4. पोसिपति बस ओवोचेवु सुमिशफसल, छेनी वाला सिबुलिया। काली मिर्च, सिल डालें |नमक |, फिल जैतून जैतून.

साधारण केकड़ा स्टिक सलाद

• खाना पकाने का समय: 5 मिर्च।
• भागों की संख्या: 3 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 1091 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: नाश्ते के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

त्से श्विदकी आई केकड़े की छड़ियों से साधारण सलाद- आदर्श vikhіd, क्योंकि डोर वेक-अप कॉल भी मेहमानों के आने से संबंधित है, और टेबल पर यह खाली है। दस खिलिन, एक शुरुआत के लिए जाना पसंद करते हैं, कुछ हाथ और कम समय - एक घंटा, क्या मांग वाले सज्जन, सलाद कैसे बनाते हैं। हल्का, सस्ता, स्वादिष्ट, ऐल ऐसी सजावट नोवी रिको... पेकिन गोभी को याकिम से बदला जा सकता है पत्ता सलाद- बदबू में एक समान स्वाद और विग्लायड हो सकता है।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम;
• डिब्बाबंद साग मटर - 200 ग्राम;
• हार्ड सर - 180 ग्राम;
• पेकिंस्का गोभी - 250 ग्राम;
• हल्का मेयोनेज़ - 2 बड़े चम्मच। एल।;
• घंटे के लिए लौंग;
• चाक काली मिर्च।

तैयार कैसे करें :

1. लाठी के साथ पासा केकड़े।
2. पेकिंस्कॉय गोभी ज़्न्याती, रुष्टु प्रोमिटी, शटकुवती के शीर्ष पत्ते।
3. उस साहब को चासनिक रगड़ें।
4. Zmіshati ti घटक, हरी मटर में हरियाली जोड़ें।
5. मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें, मिलाएँ और एक बार परोसें।
6. जब तक आपके पास पटाखों का एक पैकेट है (एक घंटे के लिए आपको घर पर उगने दिया जाएगा), आप एक अंतिम उच्चारण जोड़ सकते हैं - बदबू साधारण सलाद को सजाती है।

बीटल से साधारण सलाद

• खाना पकाने का समय: 15 हिलिन।
• भागों की संख्या: 2 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 569 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: रात के खाने के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

साधारण चुकंदर का सलादएस हरे सेब, प्रून और गोरिश्किव - गार्नी विकल्पलोगों के लिए, skudnennya पर orієntanoї। हालांकि, जैसे ही यह अपनी वसायुक्त शक्ति से बाहर आता है, देश विटामिन की स्थिति से और भी अधिक मटमैला हो जाता है, आंतों और पूरे हर्बल पथ में डाल देता है। डेसर्ट से पहले नमकीन स्वाद स्पष्ट रूप से बोया जाता है। अगर मैं सरल और स्वादिष्ट सलाद के बारे में बात करने जा रहा हूं, क्योंकि इसे शाम को क्रिसमस ट्री पर रखना संभव है, तो पूरी रेसिपी की भविष्यवाणी करना निश्चित रूप से असंभव है।

सामग्री:

• चुकंदर - 300 ग्राम;
• हरा सेब - 2 पीसी ।;
• प्रून - 50 ग्राम;
• बालों के पहाड़ - 40 ग्राम;
• बिना योजक के कम कैलोरी वाला दही - 2 बड़े चम्मच। एल

तैयार कैसे करें :

1. स्प्रिंकल्स के साथ प्रून की 10 मिर्च डालें।
2. बीट्स को काटें, साफ करें, दरदरा रगड़ें। सलाद कटोरे के तल में आधा रोल करें।
3. सेब को साफ करें, नासिन्नोवोई ज़ोन से छुटकारा पाएं। इसी तरह मलें, विकर का ऊपरी हिस्सा आधा होता है।
4. नरिज़ती भूसे के साथ छँटाई, ऊपर से गुलाब।
5. बुराकोवा और याबलुचनु मासु, मैंने इसे खो दिया है, मुझे पता है कि गेंदों को कैसे रखना है।
6. दही के साथ डालो, गोरख के साथ छिड़के। एक बार में जोर देना संभव है।

क्वासोल के साथ सलाद के लिए एक सरल नुस्खा

• खाना पकाने का समय: 30 हिलिन।
• भागों की संख्या: 2 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 1259 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: नाश्ते के लिए।
• रसोई: घर।
• तैयारी की तह: आसान।

त्से क्वासोल के साथ साधारण सलादजो इसे हमसे नहीं मिला, बल्कि यहां देखें, बल्कि अजीब तरह से दरवाजे की तकनीक के पीछे, जो किराना सेट के लिए उपलब्ध है। पेशेवरों को क्वास खरीदने के लिए, सॉस के साथ डिब्बाबंद, और समान मात्रा में स्वाद (शौकिया के लिए शुद्ध अनाज) में नहीं लाया जाता है। क्राउटन खरीदे जा सकते हैं, और गोटुवती अपने दम पर नहीं - इसलिए खुलने का समय तेज होगा, और नुस्खा को साधारण नहीं, बल्कि तेज सलाद से श्रेणी में लाया जा सकता है।

सामग्री:

• क्वासोल चेरोना डिब्बाबंद - 280 ग्राम;
• उबला हुआ स्मोक्ड कोवबासा - 130 ग्राम;
• टमाटर "वर्शोक" - 220 ग्राम;
• अजमोद का एक गुच्छा;
• खलीब ज़िटनी - 100 ग्राम;
• एक घंटे के लिए लौंग - 2 पीसी ।;
• मेयोनेज़ - 30 आर।

तैयार कैसे करें :

1. नरिज़ती खलिब को परतों में, श्मोतोचकी चाक से रगड़ें।
2. पतले छोटे ब्लॉकों पर रेज़रेज़ती, 190 डिग्री पर सूखना (20 खवीली की आवश्यकता होती है)।
3. कोवबा को स्कीबोचकी और तिनके के साथ खींचा गया था।
4. टमाटर को क्यूब्स में काटा जा सकता है।
5. सलाद के अन्य घटकों के साथ Kvasol viloviti shumіvkoyu, zmіshati।
6. एक कैन और मेयोनेज़ से सॉस के साथ सीजन। कुछ फटा हुआ अजमोद लें।

सब्जियों से साधारण सलाद

• खाना पकाने का समय: 5 मिर्च।
• भागों की संख्या: 3 व्यक्ति।
• घास की कैलोरी सामग्री: 854 किलो कैलोरी।
• नियुक्त: रात के खाने के लिए।
• भोजन: यूरोपीय।
• तैयारी की तह: आसान।

देखना आसान वेजीटेबल सलादएक त्वचा दिवस पर, अखरोट का सम्मान करना आवश्यक है, जिसने महंगे घटकों की उपलब्धता और संचालन में आसानी के ज्ञान के लिए पाक प्रवेश के बच्चे के चरण में रसोइयों और सज्जन का प्यार जीता। टमाटर, ओगिरकी, मिर्च, सलाद पत्ता, जैतून और फेटा। सभी दुकानों में उत्पादों के अंतिम जोड़े को खोजें, और रसोइया भ्रूण को बैंगन या अडिगी सायर से बदल देंगे। अखरोट के साथ सादृश्य के लिए, आप सब्जियों के आधार पर अपने साधारण सलाद को नरम सर के साथ पूरक कर सकते हैं।

सामग्री:

• ओगिरकी svіzhі - 300 ग्राम;
• पोमिडोरी - 400 ग्राम;
• फेटा / बैंगन - 200 ग्राम;
• काले जैतून का कोर्न - 100 ग्राम;
• काली मिर्च महान;
• ओलिया जैतून - 1 चम्मच;
• नींबू का रस- 1 चम्मच;
• सलाद- 60 पी।

तैयार कैसे करें:

1. पोमिति सभी सब्जियां।
2. काली मिर्च विरिज़ती नासिन्नुवु भाग, शताकुवती योगो क्यूब्स लें।
3. ओगिरकी साफ, पिवकोलोमी जोड़ें। टमाटर और सर - काली मिर्च के समान।
4. जैतून को आधा हिस्सों में विभाजित किया जाता है।
5. Zmіshati एक साधारण दिलकश सब्जी सलाद के सभी घटक, नींबू के रस के साथ मौसम।
6. आलिंगन पर विसिपति गिरकोयू और बड़े फटे सलाद पत्ते।

वीडियो: सिरोम और सेब के साथ हल्का सलाद

क्या आपके दोस्तों ने आपको फोन किया और आपको रैप करते देखा? क्या होगा अगर कल आप थोड़ा और सोना चाहते हैं, और रसोई में एक छोटा सा बग उसे लेने के लिए? और जहां तक ​​इनाक्षे की बात है, तो आपको हर समय, पूरी तरह से चलनी और आनंद उड़ाने की जरूरत है। इस तरह की त्वचा पर मिस्टर, तथाकथित "श्विदकी" व्यंजनों को शांत उपभेदों को तैयार करने के लिए। आप श्रेडे कैसे प्राप्त कर सकते हैं, बस एक स्वादिष्ट, हल्का, साफ सलाद पकाएं? सलाती नशविदकुरुच - त्से स्प्रेज़्ह्न रयातुवलने कोलो, जैसे कि आप स्थिति से उबरने वाले नहीं थे। डेसिल्का खविलिन - और स्ट्रावा पहले से ही मेज पर है, इसलिए इसे अपने मुंह में मांगो!

सलाती नश्विदकुरुच - बेहतरीन रेसिपी

पकाने की विधि 1: हल्का सलाद "शांत कॉकटेल"

"कॉकटेल" के तने के लिए, भोजन का एक अच्छा सौदा है: सामने, एक चुकंदर जोड़ें, इसमें आलूबुखारा भिगोएँ गर्म पानीसूजन के लिए। सिद्धांत रूप में, सभी सामग्री को जड़ी-बूटियों के भंडार में प्रवेश करना चाहिए, जो कम से कम एक घंटे का सलाद तैयार करने के लिए उपलब्ध हैं। Vyhodі vіn viyde पर भी प्रस्तुत करने योग्य और दिलकश है।

सामग्री:

एक चुकंदर
- सायर हार्ड 100 जीआर।
- सलाद पत्ता (पत्ती) का एक गुच्छा
- एक नींबू
- झमेनु प्रून
- एक छोटा सिबुलिन
- खट्टा क्रीम ची मेयोनेज़
- सिलो

तैयार कैसे करें:

ज़ायवा रिदिना से सर्वतका, स्कोब ग्लास पर प्रून्स विकलाडे को भिगोएँ। नींबू को छिलके से छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में फैलाएं। साइबुला अलग है। जाम चुकंदरपतली स्कीबोचकी के साथ नारज़ते, प्रून - छोटे श्मोतोचकी के साथ। dribn_y tertsi पर सर रब करें। सलाद को परोसने से पहले पीना न भूलें। सभी सामग्री मिश्रित और मूर्ख, सॉस (मेयोनीज़ और खट्टा क्रीम) के साथ अनुभवी हैं। फ्लैट प्लेट पर सलाद को निकालना आवश्यक है, और पक्षों से उबले हुए बीट को प्लास्टिक से सजाते हैं, इस तरह के रैंक के साथ, सलाद को एक शीट के रूप में दबाया जाता है (पक्षों से बीट के निशान रोल पर रखे जाते हैं) छिलके का)।

पकाने की विधि 2: भेड़ ता सेरोम के साथ फिसलन वह साधारण सलाद

मधुरता से, पतला ल्यूडिन टमाटर के साथ हर एक सलाद और सिबुले के साथ ओगिरक्स, मेयोनेज़ या ओलियू के साथ मसाला खाना पसंद करेगा। Shvidko, सुनिश्चित करें कि यह प्रासंगिक है! सभी प्रकार के जीवन के लिए सार्वभौमिक सलाद। और आपने अतिरिक्त सामग्री के साथ इसका क्या परीक्षण और परीक्षण किया है? उदाहरण के लिए, सर ची समुद्री शैवाल के साथ? खैर, हम कोशिश करेंगे।

सामग्री:

3 पोमिडोरी
- 2 अंक
- 50-70 जीआर। समुद्री सिवार
- 50-70 जीआर। फ्यूज्ड सिरू (ठोस)
- 1 सिबुलिन
- हरे रंग का एक गुच्छा
-सिल, ओलिया ची मेयोनेज़

तैयार कैसे करें:

यह बड़ा प्लास्टिक नहीं है, बल्कि उसी छोटे प्लास्टिक के बारे में भी है। Tsibul narіzhte drіbno, viclіt समुद्री गोभी एक कटोरी में। सर, डिश में डालें, डिश में डालें। एक सलाद के लिए, आप कठिन सर विकोरिस्टोवुवती कर सकते हैं, और इसे टर्सी पर पीसना आवश्यक है। साग जोड़ें, सभी सामग्री, नमक, काली मिर्च और मौसम को जैतून के तेल या मेयोनेज़ के साथ मिलाएं (इस तरह आपको यह पसंद है)। इसके ऊपर अजवायन के पत्ते अबो सेलेरी डालें। स्टील्स पर परोसने से पहले स्ट्रावा तैयार है।

पकाने की विधि 3: क्वासोल और किरिशकी के साथ श्विदकी सलाद

दूझे सिट्टी, नम कि दालचीनी सलाद... योग की तैयारी पर, एक नियम के रूप में, यह पांच खविली से अधिक नहीं होनी चाहिए। पूरी रेसिपी के लिए, उसी क्वासोल का जार डालें। एक बीन और स्वाद लेने की शक्ति का एक बड़ा मोड़ है। पटाखे vikoristovuvati be-yaki (krim ribnykh) हो सकते हैं।

सामग्री:

खमीर का जार
- किरिशकी - 1 पैक
- याका साग
- एक घंटे में दो दांत
- मेयोनेज़

तैयार कैसे करें:

चासनिक को एक अतिरिक्त पादरी को उठाना है, उसे एक कटोरे में बतलाना है। साग आम हैं। क्वास, किरिशकी, साग और चासनिक को एक साथ मिलाएं, सलाद को मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें। स्ट्रावा तैयार है. आप यह सब एक बार या एक घंटे में देख सकते हैं। पहले एक के लिए, सलाद कुरकुरे हैं, दूसरे के लिए, क्राउटन भुना हुआ है।

पकाने की विधि 4: स्मोक्ड चिकन और अनानास के साथ हल्का सलाद।

ऐसा सलाद चमत्कारिक रूप से एक रोमांटिक मेनू में फिट होगा। शराब तैयार करने के लिए पूरी तरह से मोड़ने योग्य नहीं है और इसमें एक अव्यवहार्य-स्वादिष्ट उत्साह है, स्मोक्ड चिकेनअनानास, सेब और सब्जियां।

सामग्री:

स्मोक्ड चिकन (अबो स्टेगेन्स्या ब्रेस्ट) 800 जीआर।
- डिब्बाबंद मकई का 1 कैन
- बैंक का डिब्बा बंद खाना। अनानास
- अजवाइन के 4 तने
- चेरोनी बेल मिर्च 1 पीसी।
- 1 सेब
- काली मिर्च, ज़ुकोर, सिल (उत्साह के लिए)
- मेयोनेज़

तैयार कैसे करें:

चिकन के मांस को एक छिड़काव में काट दिया जाता है, इसे स्ट्रॉ के साथ रखा जाता है, और अनानास को क्यूब्स में काट दिया जाता है। सेलेरा को धो लें, सलाद के लिए पत्ते न जोड़ें, बल्कि तनों को बिखेर दें। आइए हम सेब की खाल को साफ करें, सेब के कोर से छुटकारा पाएं और उन्हें क्यूब्स से बाहर निकाल दें। इसे मिलाएं (मकई के बारे में मत भूलना), अगर आपको जरूरत है - कुछ सलाद जोड़ें। मेयोनेज़ परिवर्तन काली मिर्च के साथ काली मिर्चटा सुक्रोम (वैकल्पिक)। सलाद को सीज़न करें। परोसने से पहले, डिश को काली मिर्च या हरियाली (किंज़ोयू, अजमोद भी) के साथ कीड़ा छिड़कें।

पकाने की विधि 5: "प्लॉम्बिरॉम" से हल्का और मूल फलों का सलाद

फलों का सलाद, bezperechno, रंग be-yak तालिका। विन विशुकनी से वंचित नहीं है, बल्कि शानदार ब्राउन है। याक "ड्रेसिंग" पारंपरिक रूप से विकोरिस्टोवुवती दही या खट्टा क्रीम द्वारा स्वीकार किया जाता है, या मूल विकल्प आपको प्रस्तावित किया जाता है - ठंढा "प्लॉम्बिर"। और याक को आपके बच्चे के एक स्ट्रॉ से सम्मानित किया जाएगा! मैं कैद में रहूंगा।

सामग्री:

एक केला
- एक नारंगी
- दो कीनू
- कीवी 1 पीसी।
- दो सेब
- 100-150 जीआर। ठंढा

तैयार कैसे करें:

सेब और संतरे से फलों को साफ करें, छीलें और देखें। साइट्रस स्लाइस, पासा पर podіlіt। याबलुका, कीवी और केले भी काटे जाते हैं। यह ठंढा है, ज़ायचेनो, रोस्तानुति zdalegіd भरें (आप माइक्रोचिल्स से छुटकारा पा सकते हैं)। उसके लिए, भरने के रूप में, सभी सामग्री को एक कटोरे में डालें और ठंढ के साथ बदल दें। एक दिलकश, हल्का, हल्का और नीरस फुर्तीला स्नैदानोक तैयार! स्वादिष्ट!

सलाती सबसे मूल्यवान देश है! खार्चोव के लिए, यह दिलकश मानदंडों के लिए है। जो लोग तैयार हैं, उनके लिए हंगेरियन सामग्री के लोगों के दृष्टिकोण से व्यावहारिक रूप से सभी जीत पाना संभव है, सबसे हाल के। हालांकि, पाक नियमों की कमी है, स्वाद को एक महत्वपूर्ण नुकसान में लाने में विफलता। उदाहरण के लिए, सलाद को गिलास पर परोसने से पहले सलाद को भरें, और बदबू को दुर्गंध में जोड़ें। इसके अलावा, बदबू (विशेषकर सब्जी सलाद) नमक के प्रति और भी अधिक संवेदनशील होती है। जब राजदूत सब्जियों को देखता है, तो वे "बैठ जाते हैं", "सूख जाते हैं", रस को ठीक करते हैं, लेकिन यदि आप अंतिम समय में सलाद को नमक करना चाहते हैं।

19 मार्च 2016 607

हम से Kozhen स्वादिष्ट प्यार करने के लिए। सलाद स्वादिष्ट और स्वादिष्ट स्निडंकू का हिस्सा बन गया है, मैं उस शाम को खाऊंगा। याक ने पकाई हुई श्वेतकी, हल्का और नमकीन सलाद भरने के लिए सरल सामग्री, कृपया मुझे दूरी दें।

रात के खाने के लिए टूना सलाद

रात के खाने में, मैं अपने आप को कुछ स्वादिष्ट चिमोस के साथ लाड़ प्यार करना चाहता हूँ। स्वादिष्ट व्यंजन तैयार करने के लिए हल्का सलादअगली रेसिपी के साथ जल्दी।

विग्लायड के उत्पादों का चयन भी है:

• एक सौ ग्राम टूना (डिब्बाबंद लेने से ज्यादा सुंदर);
• एक चीज ओगिरका और टमाटर, दो चिकन अंडे;
• सलाद सलाद का एक टुकड़ा, सौ ग्राम सर।

सलाद से पहले सॉस के लिए vіzmemo है:

• जैतून के तेल के दो बड़े चम्मच और डिजॉन की लौकी;
• एक चम्मच नमक और नींबू का रस।

ओत्ज़े, सभी उत्पादों को मेज पर संग्रहीत किया जाता है। सभी सब्जियों को एक बाउल में स्टोर कर लिया जाता है। याचका को दस मिर्च के खिंचाव के साथ पकाया जाता है, और नहीं, और किसी भी मामले में।

सर को प्याले में बड़े कद्दूकस पर मला जाता है।

ओगिरकी रेज़ेमो डेब्नो क्यूब्स, पोमेदोरी सूज़। pomіdorіv से आप एक sіk लेते हैं, आप कुछ जीत के बारे में नहीं जानते हैं। पत्ते से लेट्यूस लेट्यूस और परोसने के लिए वाइब्राना से ढका हुआ।

अब सभी Ingredієnti की wikladaєmo गेंदें: उन पर मुट्ठी भर ओगिरका, उन पर अंडे, फिर पोमिडोरी, और kіntsі में डिब्बाबंद ट्यूनासाहब के साथ।

ऊपर से सॉस के साथ सलाद छिड़कें। सॉस को बड़ा करना आसान है: ऑलिव ओलिया को डिजॉन हिरचिट्सिया के साथ चखें, और नींबू के रस के साथ एक चम्मच नमक मिलाएं।

यक्षो बज़ान्या, सुंदरता के लिए देवदार के बर्तन फेंकना संभव है। परिणाम एक चमत्कारिक पार्टी है, क्योंकि आप रात के खाने के लिए गर्म मुख्य तार के साथ परोस सकते हैं।

खट्टा क्रीम के साथ भेड़

उसी समय, विग्लायड में उत्पादों के एक सेट की शुरुआत:

टेबल पर संग्रहीत सभी उत्पादों का एक संग्रह। मिमो सभी सब्जियां और rіzhemo: ogіrok - cubes, गोभी - तिनके, krіp - yakomoga drіbnіshe।

सब कुछ कटोरे में लटका हुआ है। मैं मकई का एक जार लेता हूं जो कि vilivaєmo . है डिब्बा बंद भोजन... सलाद के लिए डोडामो कॉर्न।

सर को बूंदा बांदी पर रगड़ा जाता है, इसलिए बर्फ को सिरना क्रिखता से धोया जाता है। पैकेज से क्रैब स्टिक्स को साफ करें और स्टिक्स को क्यूब्स में काट लें। तनाव के घटकों के समाधान के लिए Visipaєmo।

Naprikіntsі gotuєmo सॉस: खट्टा क्रीम से पहले, पसंदीदा सीज़निंग में डोडामो sіl। एक सलाद में विलिवमो योगो और सब कुछ मिलाया जाता है। आप नसमकिनेट्स को अनार के दानों या अखरोट के बर्तनों से सजा सकते हैं।

नतीजा एक कम कैलोरी वाला दालचीनी सलाद है, इसलिए किसी भी कॉल के लिए जाएं।

मेयोनेज़ के साथ हल्का सलाद

मेयोनेज़ को सलाद के लिए नंबर एक सॉस के रूप में उपयोग किया जाता है। हालांकि, मैं पकवान नहीं बदलूंगा, और इसे खत्म करना बहुत आसान नहीं होगा। सुगंधित सलाद तैयार करने के लिए, आप अक्सर विग्लायड में उत्पाद रख सकते हैं:

• तीन सौ ग्राम कोरियाई गाजर
• तीन सौ ग्राम क्राकिव्स्कोय ची इन्शोई कोवबासी;
• ताजा असाधारण पोमिडोर के तीन टुकड़े (आपके पास अन्य पोमिड का एक गुच्छा हो सकता है);
• एक सौ ग्राम बकाइन रस्क;
• पत्ता सलाद छिड़कें;
• सौ ग्राम सर गौड़ा;
• एक सौ ग्राम मेयोनेज़;
• लविंग गोरखेव (आप kesh'yu कर सकते हैं)।

ओत्ज़े, सलाद तैयार करने के लिए, आपको सलाद के लिए सभी सामग्री तैयार करनी होगी, और आपको सब्जियां भी खानी होंगी। रेज़ेमो ने टमाटर, लेट्यूस के साथ डाइस किया। एक कटोरे में एक बार कोरियाई गाजर से गोदाम, croutons और सर के साथ कसा हुआ। Rіzhemo drіbno kovbaska cubes और skorinka प्रकट होने तक फ्राइंग पैन पर स्मियर किया। अन्य गोदामों के लिए Vіdpravlyaєmo kovbasku। सभी मेयोनेज़ से एक साथ मिलाते हैं और अन्य बर्तनों के साथ छिड़कते हैं।

अतिरिक्त जानकारी

क्लोज अप: पटाखे और कोरियाई गाजरआप अपना खुद का पैसा कमा सकते हैं और अपने आप से एक पैसा बचा सकते हैं।

पटाखे इस तरह भुने जाते हैं: बिली खलीब के क्यूब्स में तोड़कर, सर को एक कटोरे में रगड़ें। साहब एक बार इज़ खलिब ने एक रोज़लिनी अबो पर धब्बा लगा दिया ऊपर का तेलजब तक कि थोड़ी सी बेरुखी दिखाई न दे। पेपर सर्व की मदद के लिए मनोरंजन के जबरदस्त ओलिया से।

कोरियाई गाजर निम्नलिखित रैंक के साथ तैयार किए जाते हैं: ryzhetsya svizha गाजर (100 ग्राम गाजर - 1 टुकड़ा) और काली मिर्च के साथ छिड़के। फ्राइंग पैन पर जैतून का तेल डाला जाता है और गाजर पर सब कुछ डाला जाता है। तैयार सलाद के लिए दोदायुत्स्य को विशेष और सामग्री पसंद है।

हमारे सुझावों के साथ बिना मेयोनेज़ के स्वादिष्ट सलाद तैयार करें:

मेयोनेज़ के बिना गर्म हल्का सलाद

इससे भी अधिक स्वादिष्ट वह नमकीन सलाद, जो गर्म घास की जगह ले सकता है। 100 ग्राम लेट्यूस में 54 किलो कैलोरी होता है। महिलाओं से मिलने के कारणों के लिए, आप शाम को खुद का स्वागत करने की अनुमति दे सकते हैं।

इसके अलावा, एक दिलकश गर्म कम कैलोरी वाला सलाद तैयार करने के लिए, आपको विग्लायड से उत्पादों का एक सेट लेने की आवश्यकता है:

• चिकन पट्टिका के ढाई ग्राम;
• पांच सौ ग्राम पॉड क्वासोल;
• काली मिर्च का एक टुकड़ा;
• ज़्यचायनोई त्सिबुला की एक छोटी सी चीज़ें;
• दौनी ओलिया का एक चम्मच;
• उबले हुए पानी की बोतलें बनाना;
• बाल्सामिक ओस्टु के दो बड़े चम्मच;
• सोल और विशेष;
• सुंदरता के लिए फसल।

शैली के लिए उत्पादों का एक संग्रह। बेशक ख़मीर के कमज़ोर पानी पर। अले को इस हद तक पकाया जाता है, और मेरे पास एक कठिन ट्रोचा नहीं होगा।

मेरा हथौड़ा और छोटे shmatochki पर बड़े करीने से rіzhemo (invnomіrnі smuzhny से अधिक सुंदर)। ओबमाज़ुमो पर रोज़लिन_य ओलीट्रिगर के लिए मसाला से।

मांस को फ्राइंग पैन में डालने से पहले, चेरोनिम बेल मिर्च के साथ सिबुल्या को ड्रेज करें और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं। याक तिलकी सुमिश तैयार किया गया था, यह एक कटोरी गाइड करने के लिए है या सलाद कटोरा अग्रिम तैयारी में है।

ओकेरेमो ट्रोचा क्वासोल आई वाइरस टुडी पर चर्चा करें। पूरे सलाद को फ़सल के साथ छिड़कें और सॉस के ऊपर डालें। सॉस तैयार करना आसान है: पानी की खपत होती है बाल्सामिक ओस्टोमवह विशेष।

परिणाम एक स्वादिष्ट, स्वादिष्ट सलाद है, जो किसी भी मुख्य जड़ी बूटी से पहले आता है।

जैतून जैतून के साथ सब्जी का सलाद

हम से उपयुक्त . Bagatom कोरिसने स्ट्रावि, उदाहरण के लिए, सब्जियां और फल। आप अपने प्रियजनों के प्यार का आनंद ले सकते हैं, और आप खेल की मदद से दोस्त बना सकते हैं।

मुख्य ग्रेवी (मांस के लिए अनुमेय) के लिए एक अप्राप्य क्षुधावर्धक सलाद के लिए, आपको लेने की आवश्यकता है:

सभी सब्जियों को पानी से धोया जा सकता है। टमाटर के साथ और भी ओगिर के क्यूब्स डालें और एक बाउल में डालें। Rіzhetsya महान shmatochki पत्ता सलाद (आप इसे अपने हाथों से फाड़ सकते हैं) और उबला हुआ अंडा। जैतून को ड्रिबल्ड सर्कल के साथ छिड़का जाता है और सलाद में जोड़ा जाता है। सब कुछ जैतून का तेल और तेल के साथ मिलाया जाता है।

परिणाम एक अनूठा नाश्ता है, आप संत के सामने भुगतान कर सकते हैं।

मेयोनेज़ के बिना सलाद, शांत करने के लिए, अंजीर के लिए रजाई:

ओत्ज़े, मैं मुख्य भोजन के लिए एक स्वादिष्ट क्षुधावर्धक तैयार करूंगा और इसे खत्म करना आसान है: व्यंजनों को खाना शुरू करना आवश्यक है। प्रयोग करें और अपने प्रियजनों को खुश करें!

श्विदकी और नमकीन सलाद को 5-10 क्विलिन के खिंचाव के साथ परोसा जाता है। यह पूरी मातृभूमि को चलाने और विशेष लोगों को रिपोर्ट करने के बजाय मेहमानों को आमंत्रित करने का एक चमत्कारी अवसर है।

बहुत ही समझ, याक "सलाद" प्राचीन रोम से हमारे पास आया था। पहली बार उन्होंने सब्जियों को शहद और स्पेशल के साथ चखा। मध्य यूरोप के कानों पर, और अधिक विशेष रूप से, फ्रांजिया ने उनमें से एक, उस समय, एक सलाद को शामिल किया है।

इस तरह के पद के साथ, फ्रांजिया कब्र का एक और ससुर बन गया। याक तिलकी स्वित पोदोदिव्स्या ज़ ज़िम टवेर्दज़ेन्यम, सलाद के लिए ऐतिहासिक नुस्खा बहुत बदल गया है। रसोइयों ने सभी फोल्डिंग व्यंजनों को पलटते हुए, सामग्री के विकास पर कब्जा करके उन्हें जब्त करना शुरू कर दिया, जिसे दोहराना महत्वपूर्ण होगा।

हमारे समय में, घरेलू दिमाग में, लोकप्रियता बढ़ रही है - सलाद। त्वरित तैयारी... एक सज्जन के फ्रिज में, आप हमेशा तीन सब्जियों और काउबेसियों को जानेंगे, और अक्सर कुछ नमकीन मकई या जैतून के लिए स्टोर में कुछ नमकीन भोजन भी रखते हैं। उत्पाद और उत्पाद एक साथ बन सकते हैं दिलकश घास... नडाल कल्पना के ठहराव से वंचित हो जाएं। श्विदकी सलाद में किसी भी स्वाद के लिए कोई भी उत्पाद और विशेष शामिल हो सकते हैं।

उत्पादों के साथ मेज पर हल्का नाश्ता, जिसे आप हाथ से खा सकते हैं।

सामग्री:

• काउबासा - 200 ग्राम
• बिलोचन्ना पत्ता गोभी - 100 ग्राम
• ओगिरकी - 2 टुकड़े
• त्सिबुल्या - 1 टुकड़ा
• मेयोनेज़
• साग

तैयार कर रहे हैं:

1. ओगिरकी को एक बड़े भूसे में काटा जाता है।
2. Tsibulyu narіzati pіvkіltsyami।
3. मोटा पत्ता गोभी।
4. कोवबासु लाठी के साथ नरिज़ती है।
5. पोरिज़ैट साग और अन्य उत्पादों के साथ मिलाएं।
6. दोदाती sіl और काली मिर्च svіy स्वाद के लिए।
7. सलाद को मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें।

पटाखे "मोमेंटल" से श्विदकी और दिलकश सलाद

यह क्राइस्टमास्टाइड टेबल के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन है, क्योंकि इसे जाने के लिए तैयार होना चाहिए।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
• डिब्बाबंद मकई - 200 ग्राम
• गोभी पेकिंस्का - 300 ग्राम
• सर फर्म - 200 ग्राम
• प्रति घंटा - 2 दांत
• पटाखे
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. केकड़े की छड़ें और सर के पासे।
2. भूसे के साथ बिखरी हुई गोभी।
3. चासनिक को चाकू से ड्रिल किया जाता है।
4. उत्पादों को मिलाएं। डोडाती क्राउटन और मकई।
5. नमक के साथ पकवान को सीज़ करें और मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें।

सही दृष्टिकोण के साथ, सलाद का शाब्दिक रूप से पाँच खलिन के लिए तैयार किया जाता है।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 150 ग्राम
• उबले अंडे - 2 पीसी
• टमाटर - 1 टुकड़ा
• हार्ड सर - 150 ग्राम
• चिप्सी - 1 पैक
• प्रति घंटा - 1 दांत
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. केकड़े की छड़ें तिरछी भूसे से काटी जाती हैं।
3. उबले हुए अंडे पोमिडोरी की तरह ही।
4. सर को कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें।
6. इस क्रम में एक तारकोल पर विक्लास्टा सलाद: केकड़े की छड़ें, टमाटर, मेयोनेज़ के लिए एक गेंद, एक घंटा, अंडा, मेयोनेज़, सर, मेयोनेज़।
7. सलाद को चिप्स से सजाएं।

सेब "प्रोस्टेट्स्की" के साथ श्वेदकी और दिलकश सलाद

अनिर्धारित कवर के लिए "लिनिवी" सलाद। दिलकश क्षुधावर्धकज़ेड डोडावन्नयम कोवबासी बे-याकी स्वाद के लिए।

सामग्री:

• काउबासा - 200 ग्राम
• सेब - 1 पीसी
• क्राउटन - 1 पैक
• साग
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. यबलुको को साफ कर के काट लें।
2. कोवबा को तिनके से काटा जा रहा है।
3. डोडाती क्राउटन और मकई।
4. सलाद को मेयोनीज के साथ मिलाकर हरियाली से सजाएं।

असमर्थित आगंतुक के लिए स्ट्रावा श्विदकोगो प्रिगोटुवन्न्या।

सामग्री:

• जलोविक - 200 ग्राम
• डिब्बाबंद मकई - 1 कैन
• ओचिर्क नमकीन - 3 पीसी।
• जैतून का तेल
• ओसेट

तैयार कर रहे हैं:

1. यलोविचिन को अन्य शमोटोकी के साथ डार्ट किया गया था।
2. ओगिरकी को पतले स्लाइस में काटा जाता है।
3. मकई से उत्पादों की संख्या बदलें।
4. जैतून का तेल और नमक के साथ सीजन।

बज़ान्याम, यू त्सी सलाद के लिए, आप मैरीनेट किया हुआ सिबुल्या जोड़ सकते हैं। साइबुलिन को मैरीनेट करना आसान है: साइबुलिन को एक सर्कल में बांटें और इसे पानी की एक बोतल और इतनी मात्रा में ओस्टू से उठाएं। त्सिबुल्या को एक वर्ष के लिए इस तरह के एक विग्लायड में रखें।

स्वादिष्ट गोदामों के लिए नुस्खा - और देश शैली के लिए तैयार है।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
• पोमिडोरी - 2 टुकड़े
• सर फर्म - 200 ग्राम
• प्रति घंटा - 2 दांत
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. पोमिडोरी के छोटे टुकड़े डालें।
2. सर पासा।
3. केकड़े की छड़ें हलकों में खींची जाती हैं।
4. वॉच प्रेस के माध्यम से घड़ी पास करें।

क्राइस्टमास्टाइड आज्ञाकारी के लिए एक अपरिहार्य पकवान। 10 खवीली के नुकसान के लिए एक घंटे का त्रिकाल तैयार करना।

सामग्री:

• क्रिल मांस (झींगा) - 200 ग्राम
• अंडे - 4 टुकड़े
• सर फर्म - 200 ग्राम
• सेब - 2 टुकड़े
• बालों के पहाड़ - 30 ग्राम
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. सर और अंडे को सूखे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें।
2. गोरेही पोटोवक्ती।
3. | में | सेब को छीलकर कद्दूकस कर लें। आइए इसे नींबू के रस से हिलाएं।
4. गेंदों के साथ विकलादती सलाद: क्रिल मांस, मेयोनेज़ की गेंद, सेब, मेयोनेज़, अंडा, मेयोनेज़, सर, मेयोनेज़।
5. सलाद को मटर से सजाएं।

चिकन और अनानास के अलावा किसी भी बैदुझिम को अभिभूत नहीं करेगा।

सामग्री:

• चिकन पट्टिका - 500 ग्राम
• आलू - 700 ग्राम
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. फिलेट और उबले आलू के पासे को धुँआ करें।
2. नरिज़ती अनानास छोटे शमोतोचकी के साथ।
3. मेयोनेज़ के साथ सलाद और मौसम मिलाएं।

चिकन "निज़निस्ट" के साथ श्वेदकी और दिलकश सलाद

भूखे भोजन के साथ-साथ क्राइस्टमास्टाइड टेबल के लिए एक संपूर्ण सलाद तैयार किया जा सकता है।

सामग्री:

• चिकन पट्टिका - 500 ग्राम
• अंडे - 7 टुकड़े
• सिबुल्या - 200 ग्राम
• मेयोनेज़
• रोज़लिन तेल
• काली मिर्च

तैयार कर रहे हैं:

1. धूम्रपान f_le v_dvarity और nar_zati अन्य shmatochki के साथ।
2. पासा त्सिबुलु।
3. एक फ्राइंग पैन में अंडे पीटा और स्मियर किया।
4. Mlynets, scho viyshov, तिनके से काटा।
5. सभी उत्पाद मेयोनेज़ के साथ मिश्रित और अनुभवी हैं।

भोजन के लिए नुस्खा। इसके अलावा घास को छलनी और नमकीन में भून लें.

सामग्री:

• काउबासा - 150 ग्राम
• क्वासोल - 1 कैन
• ओगिरकी - 2 टुकड़े
• त्सिबुल्या - 1 टुकड़ा
• अंडे - 2 टुकड़े
• खट्टी मलाई
• काली मिर्च

तैयार कर रहे हैं:

1. कोवबासु और ओगिरकी पासा।
2. उबले अंडे आमतौर पर पकाए जाते हैं।
3. Tsibulyu narіzati pіvkіltsyami।
4. डिब्बाबंद क्वासोल से यूसी इंग्रेडिन्टी ज़मेशती।
5. डिश में सिल, काली मिर्च और खट्टा क्रीम डालें।

उबले हुए काउबास के साथ श्विदकी और दिलकश सलाद "ऑन अ श्विदकु रुकु"

सेरी से स्ट्रावा: "सब कुछ ले लो, फ्रिज में जाओ और zmіshay"।

सामग्री:

• काउबासा - 200 ग्राम
• डिब्बाबंद मकई - 1 कैन
• मटर - 1 कैन
• ओगिरोक फ्रेश
• ओगिरोक सोलोनिय
• गाजर
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. कोवबासु और ओगिरकी और स्वीज़ू गाजर को छोटे-छोटे स्ट्रॉ में काटा जाता है।
2. मटर और कॉर्न डालें।
3. यूएसआई सामग्री परिवर्तन।
4. नमक वो डोडाती मेयोनीज के साथ।

"स्निगोवी" अंडे के साथ श्वेदकी और दिलकश सलाद

एक त्वरित पके सेब के लिए एक मूल नुस्खा।

सामग्री:

• अंडे - 4 टुकड़े
• सर फर्म - 200 ग्राम
• सेब - 1 पीसी
• प्रति घंटा - 2 दांत
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. अंडा, साहब, उस चासनिक को बीच की जमीन पर मलें।
2. सेब को साफ करके कद्दूकस कर लें।
3. Zmіshati उत्पादों और मेयोनेज़ के साथ सलाद का मौसम।

सेब को सलाद में कद्दूकस कर लें, कोर्निलो नहीं, पकाने से पहले नींबू के रस से शेव करें।

"लेडी" के साथ श्वेदकी और दिलकश सलाद

ड्रेसिंग और खट्टा क्रीम के साथ बच्चों का सलाद।

सामग्री:

• चिकन स्तन - 300 ग्राम
• मटर - 150 ग्राम
• ओगिर्क ताजा - 200 ग्राम
• खट्टा क्रीम - 200 ग्राम
• कृपे

तैयार कर रहे हैं:

1. महान क्यूब्स के साथ ओगिरोक पासा।
2. मुर्गे के स्तनों को बनाकर बड़ी-बड़ी कमीजें बनाई जाती हैं।
3. ріп नशत्कुवती।
4. मटर से सभी उत्पादों को एक बार में मिलाया जाता है।
5. नमक वो डोडाती खट्टा क्रीम।

क्रिसमस ट्री टेबल के लिए ब्राउन सलाद।

सामग्री:

• ट्रिस्की ओवन - 250 ग्राम
• हार्ड सर - 150 ग्राम
• ओगिरकी - 2 टुकड़े
• अंडे - 2 टुकड़े
• प्रति घंटा - 3 दांत
• साग
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. शमतोचकी पर पेचिंका ट्रिस्की पोरिज़ती।
2. सर को कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें।
3. अंडे और ओगिरकी को अन्य क्यूब्स के साथ काटा जाता है।
4. चासनिक को पुरानी तृती पर कद्दूकस कर लें।
5. साग को चाकू से काट लें।
6. मेयोनेज़ का प्रयोग करें।
7. पकवान को हरियाली से सजाएं।

जैतून "सद्भाव" के साथ श्वेदकी और दिलकश सलाद

भेड़ का सलाद शांत के लिए सिरोम है, अपने अंजीर के बारे में बात करने के लिए।

सामग्री:

• पोमिडोरी - 5 टुकड़े
• सिबुल्या फिओलेटोवा - 1 टुकड़ा
• हार्ड सर - 150 ग्राम
• जैतून - 1 कैन
• नींबू का रस
• साग
• रोज़लिन तेल

तैयार कर रहे हैं:

1. पोमिडोरी को पतले स्लाइस में काट लें।
2. Tsibulyu narіzati pіvkіltsyami।
3. सर पासा।
4. महान दावतों में साग जोड़ें।
5. उत्पाद को जैतून के साथ मिलाएं और थोड़ा नींबू का रस मिलाएं।
6. नमक के साथ सलाद और जैतून के जैतून के साथ मौसम।

अनानास "विदेशी" के साथ श्विदकी और दिलकश सलाद

अपना सबसे अच्छा सरल व्यंजनक्या खुश होगाє अपने स्वयं के tsikavim स्वाद के साथ कोई हो।

सामग्री:

• डिब्बाबंद अनानास - 1 कैन
• सर फर्म - 250 ग्राम
• प्रति घंटा - 2 दांत
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

1. छोटी स्कीबोचकी में नरिज़ती अनानास।
2. दूसरे कचरे पर सर को कद्दूकस कर लें।
3. Zmіshati अनानास अगर सिरोम में चासनिक दान करते हैं।
4. सलाद को मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें।

ताजी सब्जियों के साथ मीठा और नमकीन सलाद "बिली ट्रोजंडी"

सबसे लोकप्रिय और कुरकुरे सब्जियों की भूमि आसान है।

सामग्री:

• डाइकॉन (मूली) - 1 टुकड़ा
• गाजर - 1 टुकड़ा
• ओगिरोक - 1 टुकड़ा
• सिबुल्या चेरोना - 1 टुकड़ा
• नींबू का रस
• खट्टी मलाई
• साग

तैयार कर रहे हैं:

1. Daikon, गाजर और उनमें से एक छोटे से भूसे के साथ बहुत कुछ। सब्जियों से अतिरिक्त मदद के लिए कीमत बनाई जा सकती है।

सस्ते सलाद सबसे लोकप्रिय हैं। Adzhe kozhna दोस्त मिस्टर pidspivat अपनी मातृभूमि और गर्म, और सलाद। और स्टेरलेट, झींगा और यालोविचिनी के साथ गोटुवती स्नैक्स की हमेशा अनुमति नहीं होती है।

Є इस तरह के सलाद का एक और प्लस, सब कुछ तैयार करना व्यावहारिक रूप से और भी आसान है। जैसे ही आप कुछ प्रकार की सब्जियां खाते हैं, और उनमें जैतून का तेल भरते हैं, तो दालचीनी के साथ सलाद का सेवन किया जाएगा। भाषण से पहले, क्षुधावर्धक में थोड़ी मात्रा में चिकन स्तन जोड़ने के बाद, परिवार के बजट पर जोर न डालें।

और सज्जनों-मुर्गों को प्रसन्न किया जा सकता है - यदि आप सलाद बनाना चाहते हैं, या यदि आप अपने गोदाम में सलाद बनाना चाहते हैं, या यदि आपके गोदाम में बहुत सारे चिकन ब्रेस्ट हैं, या यदि कोई काउगर्ल नहीं हैं, और उन पर पैसा नहीं है, तो आप एक decalcom को तरीकों से ठीक कर सकते हैं - यदि आप किसी प्रिय व्यक्ति की कीमत बदलना चाहते हैं। यालोविच को सूअर के मांस से बदला जा सकता है, यदि आप सभी नसों और वसा को देख सकते हैं। स्मोक्ड कोवबास को उबले हुए या खरीदे हुए लार्ड से बदला जा सकता है। ऐसी रैंक में, विकल्प हैं प्रिगोटुवती सस्ता सलाद, कुड़ी मोर, यह हमारे लिए नहीं बनाया जाना है।

त्से सलाद अमेरिकी व्यंजनों से हमारे पास आया है। यह एक साधारण सलाद भी है, सभी दो सामग्रियों - गाजर और गोभी से बदला लेने के लिए। अमेरिका में, याक को स्टेक के लिए गार्निश करके पकाएं।

सामग्री:

• पत्ता गोभी - 500 ग्राम
• गाजर - 300 ग्राम
• सेब ओसेट - 10 मिली
• काली मिर्च - 10 ग्राम
• ज़ुकोर - 10 ग्राम
• ओलिवकोवा ओलिया - 10 मिली
• केफिर - 10 मिली
• नींबू - 20 मिली
• सिल - 10 ग्राम

तैयार कर रहे हैं:

एक बड़े कद्दूकस पर तीन गोभी। महान तृतीया पर गाजर नाट्रिओख। Zrobimo सॉस, zmіshaєmo नींबू सॉस, केफिर, ओसेट, काली मिर्च, त्सुकोर और सिल। अच्छा बदलाव और ड्रेसिंग सलाद

सलाद को नाम दें, यह उन लोगों के बारे में बात करने लायक है जो सस्ते होंगे, देश ही हल्का है, और tsіkaviy का स्वाद है। और सलाद तैयार करने में अभी भी vlashtovuvat tsіlі zmagannya करना संभव है। नियम 5 खवीली से ज्यादा होने के बावजूद इस व्यंजन को पकाने की जरूरत नहीं है।

सामग्री:

• गाजर - 3 पीसी।
• चासनिक
• मेयोनेज़
• लोकशिन श्विदकोगो प्रिगोटुवन्न्या - 1 पैकेज।

तैयार कर रहे हैं:

लोकशिनो के साथ एक पैकेज मुझे अच्छा लगा और सलाद के कटोरे में पहुंचा दिया। मेरी गाजर और साफ, महान तृतीया पर सोडा। चासनिक तीन टर्ट्स पर या प्रेस से गुजरता है। मेयोनेज़ के साथ सभी सामग्री और ड्रेसिंग सलाद Zmіshuєmo।

अपने सलाद में पिकान्तनी स्वाद, सलाद डोडाєमो स्पेशल लोकिनी से मिलाएँ।

दिलकश।

सब कुछ, और अभी भी छोटा चाहता है। धुरी सिर्फ एक दुविधा है, एक तरह से, नद्यपान हमेशा स्वास्थ्य के लिए शर्मीला होता है, और फिगुरी के लिए, और दूसरे शब्दों में, एक स्वादिष्ट मिठाई के लिए, विक्लास्ट की स्लाइड एक पैसा नहीं है। एक तरह का और एक विकल्प का उलटा, जो एक अच्छा है एक, दो समस्याएं। त्सी सलाद और दालचीनी, फलों में भी, यह विटामिन में और भी अधिक समृद्ध है, और याक मिठाई इतनी महंगी नहीं है।

सामग्री:

• याब्लुको - 2 पीसी।
• केले - 3 पीसी।
• संतरे - 2 पीसी।
• दही - 500 मिली

तैयार कर रहे हैं:

फल साफ होते हैं और दही के सलाद के साथ अनुभवी होते हैं। दिलकश।

सलाद का पारंपरिक संस्करण याक के बढ़े हुए मांस की उपस्थिति को स्थानांतरित कर रहा है। हालांकि, यह विकल्प एक सस्ते संस्करण के साथ तैयार किया जाता है, इसलिए हमें स्मोक्ड काउबस मिलता है।

सामग्री:

• ओगिरकी - 3 पीसी।
• कोवबासा - 200 ग्राम
• गोभी - 300 ग्राम
• चेरोना सिबुल्या - 1 पीसी
• कृपे

तैयार कर रहे हैं:

Ogirki को shkіrki और narіzaєmo स्ट्रॉ से साफ किया जा सकता है। भूसे के साथ सूखे गोभी। Cybul भूसे के साथ narіzaєmo है। कोवबास को भूसे के साथ सुनाया जाता है। ріп dіbno Rubaєmo। सभी सामग्री को मेयोनेज़ सलाद के साथ मिश्रित और अनुभवी किया जाता है।

त्सी सलाद नाबुदे इनशोगो स्वाद, जैसे पासा गोभी, नमक और अपने हाथों से रगड़ें। तो सिक को बाहर निकालो, अगर यह नमकीन है, तो यह भरपूर और तीखा है।

अकेले, यह सलाद से सस्ता और सरल है, यहां तक ​​कि कुछ भी नहीं सोचा है। बागत को नए उत्पादों की तरह उत्पादों का एक अद्भुत वर्गीकरण खत्म करते देखा गया है। हालाँकि, इसे पार करना आसान नहीं है, आपको बस इसे पाने के लिए, इसे देखने के लिए, इसे अपनी मातृभूमि पाने के लिए तैयार करने की आवश्यकता है।

सामग्री:

• डिब्बाबंद मकई - 1 कैन
• डिब्बाबंद मटर - 1 कैन
• डिब्बाबंद क्वास- 1 बैंक
• क्राउटन - 1 पैक

तैयार कर रहे हैं:

डिब्बाबंद सब्जियां कुरकुरी, गुस्से वाली और खट्टी होती हैं। मेयोनेज़ के साथ कपड़े पहने। सलाद पर, विसिपोमो क्रैकर्स। स्मैक रस्क आप याकिम हो सकते हैं, एले द नाइसेस्ट पिडिजदे बेकन

डायर सलाद

त्सी सलाद को पवित्र, यहां तक ​​​​कि विन त्सिकाविय और दिलकश के लिए पकाया और पकाया जा सकता है। और फिर भी, और भी अधिक भीषण और ताजा, उन लोगों पर ध्यान देना महत्वहीन है, जिन्होंने अपने गोदाम में कार्टूनों को चिकना किया है।

सामग्री:

• कार्टोप्लाजा - 200 ग्राम
• ओगिरकी - 2 पीसी।
• अंडे - 3 पीसी।
• सर - 100 ग्राम

तैयार कर रहे हैं:

जैतून की एक छोटी संख्या के लिए कार्टोप्लाज्म को पतले भूसे और हस्तलिखित के साथ वर्णित किया गया है। Obsmazhenu Cartoplus को एक कागज़ के तौलिये पर साफ किया। आलू नमक और काली मिर्च है। ओगिरोक कसा हुआ भूसे पर कसा हुआ। सर तीन तृतीया पर। अंडे बनाए जाते हैं और स्ट्रॉ में काट दिए जाते हैं।

दिन की शुरुआत में विकलाडा सलाद:

1. कार्तोप्लाय
2. ओगिरोको
3. मेयोनेज़
4. कार्तोप्लाय
5. ओगिरोको
6. मेयोनेज़।

रूटेड सलाद तैयार करने के विकल्प बस अप्रत्याशित हैं। धुरी उनमें से एक है, एक बड़े रूप में। इसके अलावा, वे उन लोगों के बारे में परवाह नहीं करते हैं जिनके पास यहां आधा zvichnyh ingredієntіv है, वे स्वयं सलाद का स्वाद लेते हैं।

सामग्री:

• कार्टोप्ल - 2 पीसी।
• डिब्बाबंद भोजन - 1 बैंक
• अंडे - 4 पीसी।
• सिबुल्या -1 पीसी।

तैयार कर रहे हैं:

आलू अंडा है। साइबरबुल को साफ करें और इसे साफ करें। डिब्बाबंद rosim'yati vidkoyu।

गेंदों के साथ विक्लास्टा सलाद, आक्रामक पर:

1. डिब्बा बंद भोजन
2. मेयोनेज़
3. कार्तोप्लाय
4. मेयोनेज़
5. बेलोको
6. मेयोनेज़
7. ज़ोवटोक

दिलकश।

सलाद "लेडी"

सादगी का सलाद जो आंत के लिए सुखद है। अकेले, आप अपने रेफ्रिजरेटर में सभी सामग्री को जान लेंगे, कि एक गोटुवती संतुष्ट है। पूरी प्रक्रिया में 10 मिनट उधार लेने की आवश्यकता नहीं है।

सामग्री:

• मटर - 1 कैन
• उदाहरण - 1 बंडल
• ओगिरोक - 1 पीसी।
• खट्टी मलाई
• चिकन ब्रेस्ट- 300 ग्राम

तैयार कर रहे हैं:

ब्रेस्ट को पहले ही काट देना चाहिए। हम मांस की कोशिश नहीं करते हैं, लेकिन हम मांस को एक वर्ष से अधिक समय तक नहीं पकाते हैं। इसके अलावा, याक का स्तन तैयार है, क्यूब्स में काट लें। ओगिरोक पासा। क्रिप कट जाता है। मटर के साथ गुस्सा सिक। खट्टा क्रीम से भरने के लिए खट्टा क्रीम का उपयोग करने का प्रयास करें।

एक साधारण और यहां तक ​​कि नमकीन सलाद, जो अपने सभी भोजन के साथ एक ही बजट बचाते हैं। और फिर भी आप इसे दे सकते हैं और स्ट्रैवा के चारों ओर याक, अजे वोना दूजे सित्ना।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
• डिब्बाबंद मकई - 1 कैन
• चावल-150 ग्राम
• चासनिक - 1 दांत।

तैयार कर रहे हैं:

चावल केकड़े की छड़ें पालतू जानवरों द्वारा खींची जाती हैं। जेड कुकुरुद्ज़ी गुस्से में सिक। मेयोनेज़ के साथ सलाद तैयार करने के लिए मेयोनेज़ का प्रयोग करें। नमक और मिर्च।

दिलकश।

एक हल्का सलाद आपको शाम की तैयारी के लिए और अपने दोस्तों के साथ रहने के लिए एक घंटे का समय देगा। पूरी ऋण प्रक्रिया वस्तुतः 15 ख्विली है।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
• यूनिफ़ॉर्म कार्टोपल - 4 पीसी।
• गाजर - 4 पीसी।
• अंडे - 4 पीसी।

तैयार कर रहे हैं:

गाजर, आलू और अंडे। शकिर्की से ठंडा और साफ करें। dribn_y terts_ पर त्रि-आयामी आलू। सूखी तृती पर तीन गाजर। केकड़े की छड़ें अनुकूलन योग्य हैं। अंडे एक ब्लॉक और एक झोवटोक पर उठाए जाते हैं। नैट्रेमो ऑन डेबनी टर्ट्स।

गेंदों के साथ विक्लादामो सलाद:

1. कार्तोप्लाय
2. मेयोनेज़
3. क्रैब स्टिक
4. मेयोनेज़
5. बिल्की
6. मेयोनेज़
7. कार्तोप्लाय
8. मेयोनेज़
9. गाजर
10. मेयोनेज़
11. ज़ोवटोक

दामो सलाद 2 साल तक खड़ा रहेगा।

शोब सलाद की आदत डालना आसान नहीं है, आलू को नमकीन किया जा सकता है।

सलाद बस दिलकश है, लेकिन गोटुवती बस खुश है, बस शर्मीली है।

सामग्री:

• अंडे - 4 पीसी।
• मेयोनेज़ -80 मिली
• कोवबासा वरेना - 300 ग्राम

तैयार कर रहे हैं:

एक कांटा और एक पके हुए अंडे के साथ अंडे। पिसलिया ओस्टिग्नन्या, नारिज़ामो ओख भूसे के साथ। कोवबास को भूसे के साथ सुनाया जाता है। Zmіshaєmo Ingredіonti ta मेयोनेज़ सलाद के साथ अनुभवी है।

आप अभी भी चेज़र के साथ सलाद खा सकते हैं, क्योंकि उत्साह इतना फैंसी नहीं होगा।

उन लोगों के लिए महत्वहीन जो इस सलाद में सामग्री से भरपूर हैं, सभी बदबू उपलब्ध हैं और अधिक महंगी भी नहीं हैं।

सामग्री:

• पोमिडोरी - 3 पीसी।
• शिंका - 200 ग्राम
• सर - 150 ग्राम
• शिमला मिर्च- 1 पीसी।
• कार्टोप्ल - 3 पीसी।
• चासनिक -3 दांत।
• खट्टी मलाई
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

स्ट्रॉ के साथ इंग्रेडिएन्टी का प्रयोग करें। dribn_y tertsi पर सर रब करें। मैंने आलू को अन्य स्ट्रॉ में डाल दिया और उन्हें ओली पर भागों में डाल दिया। फिर, चलो कुछ पैसे लेते हैं, आलू को कागज़ के तौलिये में स्थानांतरित करें। पिसल्या सामान्य शीतलनकार्डटॉपियन चिप्स को स्पेशल के साथ बदलें। ज़्रोबिमो सॉस ड्रेसिंग के लिए। Zmіshaєmo चेज़र और खट्टा क्रीम, डोडामो 40 मिली क्रोनू।

अब विकलाडामो सलाद बॉल्स के साथ:

1. पोमिडोरी
2. मेयोनेज़
3. शिंका
4. मेयोनेज़
5. शिमला मिर्च
6. चिपचिपे कार्टून।

रोबोट से घर के रास्ते में चमड़ी सज्जन, उन लोगों के बारे में सोचते रहें जो अपने दोस्त और रिश्तेदार बनाते हैं। नाश्ते में सलाद जरूर लें।

सामग्री:

• केकड़े की छड़ें - 200 ग्राम
• पोमिडोरी - 2 महान
• चासनिक - 1 दांत।
• सर - 100 ग्राम
• मेयोनेज़

तैयार कर रहे हैं:

टमाटर क्यूब्स के साथ कटा हुआ। केकड़े की छड़ें पालतू जानवरों द्वारा नशीला पदार्थ दी जाती हैं। सुर तीन महान तृतीया पर। चासनिक को प्रेस के माध्यम से पारित किया जाता है। मेयोनेज़ सलाद के साथ अनुभवी सभी सामग्री zmіsha єmo।

दिलकश।

त्से सलाद लोकप्रिय है। इसके अलावा, इसे तैयार होने में एक घंटे का समय नहीं लगता है, लेकिन यह सस्ती और सस्ती है।

सामग्री:

• अंडे - 1 पीसी।
• सिबुल्या - 1 पीसी।
• याब्लुको - 1 पीसी।

तैयार कर रहे हैं:

अंडा तैयार है। Yabluko सभी स्क्रीनसेवर को साफ करता है। साइबुलिन narіzaєmo douzhe dіbnym क्यूब्स है। मेयोनेज़ के साथ त्सिबुलु कि yabluko zmіshaєmo। 3 अंडे viclademo कैमोमाइल सलाद को सजाने के लिए। सभी छोटे ब्लॉकों के लिए, हम एक पुआल का उपयोग करेंगे जो कि हमारे छिलके होंगे। और बीच में कद्दूकस की हुई गोंद से रोबिमो होता है।

कसाई का सलाद अच्छा है, ठीक है, आप एक विकारी के लिए एक गार्निश का उपयोग कर सकते हैं, अक्ष ऐसे यास्करविक बटों में से एक है।

सामग्री:

• गोभी - 300 ग्राम
• कुकुरुजा - 1 कैन
• ओगिरोक - 1 पीसी।
• अजमोद - 1 गुच्छा
• खट्टी मलाई

तैयार कर रहे हैं:

सूखे गोभी को डिब्बे के साथ। अब सोलिमो और मैं। जेड कुकुरुद्ज़ी गुस्से में सिक। एक grater पर लगभग तीन गुस्से में सिक। Usi inngredієnti zmіshuєmo और खट्टा क्रीम से भरा हुआ।