سبک ترین و بهترین سالاد. شویدکی و سالادهای سبک - لذت دارچین.

دسته Tsya از منوی strav supervodzhu زمین پوست، حضور در روز هفته و میز کریسمس. در مورد سالاد وجود دارد، زیرا می توانید فوریت کنید، شبیه باشید، ساده ترین و ساده ترین تزئین را پیدا کنید. Їх انبار و مراحل تا کردن فقط از آشپز دراز می کشد، دستور غذا می تواند حتی مقرون به صرفه، کم کالری و سریع باشد.

سالاد یاک کوک

Stravs از این نوع مشخصه سبکی ساقه است. گوشت های ژودنوگو تریگودینی، خوچا پردازش حرارتیشما می توانید حضور داشته باشید، و نمایش دقیق از چهره های تاشو از محصولات. علاوه بر این، آن را ساده و سالاد شورمهم است که برای اجزای عجیب و غریب کافی نباشد، زیرا بلافاصله ارزان است. با این حال، ما "ببخشیم" شما می توانید سالادی برای روز ملت درست کنید، که مقدس است، که نیازی به فکر کردن نیست، بلکه فقط برای سفره روزهای هفته.

صلاتی نشویدکوروچ

ظاهر شدن در روزهای هفته یا در روز کریسمس برای یک ساعت کار آسانی نیست، بنابراین آقا به نجابت نیاز دارد، همانطور که می توانید به یک سالاد ساده فکر کنید. دست شویدکو... لذت حرفه ای ها:

• غذای کنسرو شده را بردارید. آیا اتفاق می افتد به فکر می کنم، چگونه به طبخ ماهی تن، خوردن ماهی مرکب - بوی است که فقط می توانید virashati در tarilka دریافت کنید. برای حبوبات (کواس، نخود) قیمت نیز بسیار مرتبط است. حرفه ای ها با هم آواز می خوانند، که ساده ترین راه برای یک زن و شوهر چیلین برای ذوب سالاد خوش طعم به سبک جدید است.
• به گوشت دودی، کابسی، سوسیس و یک میگو بدهید - گوتواتی لازم نیست.
• از مواد استفاده کنید تا بوی تعفن در کوره های حرارتی وارد نشود و سالاد نیازی به جوشاندن نداشته باشد.
• لهجه ها را فراموش نکنید. نخود فرنگی Obsmazheni، کروتون، توت های غیر مالت - محصولاتی که برای یافتن ساده ترین ترکیبات به سراغ دارچین می روند.

سالاد برای روز کوژین

Gotuvati در روزهای هفته بسیار مهم است، به خصوص زندگی شاد، زیرا مقدار کمی غذا وجود ندارد. Viruchaut її سالاد سادهدر روز پوست، مهم است که به سبزیجات و/یا میوه های تازه تکیه کنید. تسه کورین، خوش طعم، آسان، به طور معجزه آسایی به لاغر چی utrimuvati wagu / obsyagi در خط جریان اضافه کنید. همه سبزیجات، به جز بادمجان با کدو سبز، می توانند سیریمی باشند و درست قبل از آنها سبز تروی، آقا و اولیا زیتونی را اضافه کنید، به دریای میانه پروستی مراجعه کنید. سالاد سریع.

سالاد آماده سازی سریع

چقدر به دستور پخت نیاز دارید تنقلات کریسمس، نمی توان تمام روز را در آشپزخانه سپری کرد، فاخیوتسی برای تأکید بر دکوراسیون. ناوی بهترین سالاد از محصولات سادهشما می توانید بنابراین، خوب، حدس نمی زنید، از همان ابتدا مقداری کویل و kopіyok bulo vitracheno پرداخت کنید. به طور معمول تزئین شده є kіlka به ویژه در گزینه های فاصله، که برای:

• "ظروف" بی درگیر. پنجه ها به این واقعیت تنظیم شده اند که همه روش های سرو را نمی توان برای کاسه سالاد، غذا و غیره استفاده کرد. شما می توانید چنین سالاد ساده ای را به عنوان پیش غذا پیشنهاد کنید و آن را روی تارتلت ها یا نصف سبزیجات از کوفته - اوگرکف، کدو سبز و فلفل سرو کنید.
• رنگ Gra z. فلفل Zhovty، جو سبز و گوجه فرنگی chervoni - اجزای ساده، بدون چوب پنبه حرارتی، قرمز مایل به قرمز yaskraviy svitlofor at tariltsi!
• فرم ارسال. با آینده نگری عفو، می توان سالاد را به صورت توپ، روی شن صاف - به شکل واضح، برای قیاس با دستبند انار یا سونیاشنیک ذخیره کرد.

سالاد ساده و خوشمزه - دستور العمل های عکس

پیشنهاد شده توسط سرآشپزهای پایین استانی و آقایان ساده، دستور العمل های سالادهای لذیذ در دسترس هستند. میز شب کریسمسبرای سرگرمی مهمانان سریع هر سال یک ساعت آماده‌سازی پوست از زمان ارائه سویه‌ها تغییر نمی‌کند و تعداد زیادی ست مواد غذایی با قیمت‌های خاص خود در دسترس هستند. دستور پخت مایوت موجودی را پوشش می دهد، تا از گذشت ها مطمئن شوید.

سالاد سزار کلاسیک با کاری - یک دستور العمل ساده

• محتوای کالری علف: 2216 کیلو کالری.
• منصوب: برای میان وعده.
• آشپزی: اروپایی.

سالاد سزار با مرغ یک باقیمانده کلاسیک ساده از موقعیت الگوریتم ربات است. پرچه، شما باید سعی کنید یک آقا جامد خوب ابو پارمزان را بشناسید که برای اووازی خوب است غذاهای ایتالیایی... به عبارت دیگر، روغن زیتون فرابکر و Dijonska girchytsya خوب هستند. برای ساقه تکنولوژی، زنجیره ساده ترین سالاد، آماده برای خوردن و بلال نیست.

مواد تشکیل دهنده:

• سینه مرغ - 210 گرم؛
• biliy hlib (نان زیباتر) - 120 گرم؛
• پومیدوری چری - 100 گرم؛
• برگ کاهو - 70 گرم؛
• پارمزان - 50 گرم؛
• میخک برای یک ساعت شنی - 3 عدد؛
• زیتون اولیا - 130 میلی لیتر؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• آب لیمو - 40 میلی لیتر؛
• girchytsya dizhonska - 15 روبل.

طرز تهیه:

1. Razrіzati فیله آغشته به چوب را در سراسر الیاف بپیچید، روی یک ماهیتابه olієu (15 میلی‌لیتر) بالشتک شده بپیچید. به رژگونه قوی بمالید.
2. مایه پخته شده را نگینی خرد کنید، آن را نگینی خرد کنید، از میخک گچ رنده شده با روغن زیتون (15 میلی لیتر) درست کنید. Pidsushuvati برای یک عرشه 20 هیلین.
3. کاهوی برگ ویمیتی، آن را با دست پاره کنید. ویسیپاتی روی صفحه تخت.
4. در بالای سنگفرش، چکش، کراکر و یک چهارم گوجه گیلاسی قرار دهید.
5. پارمزان برش دوداتی (با پوست گوسفند اسکراب).
6. تخم مرغ ها را خنک نکنید، سوسک ها را با ذرت، آبلیمو و زیتون بزنید. Dodati tertiy chasnik. سالاد سیم را مزه دار کنید.

سالاد سینه مرغ - ساده و خوش طعم

• ساعت پخت: 20 هیل.
• تعداد قسمت ها: 3 نفر.
• محتوای کالری علف: 711 کیلو کالری.
• منصوب: برای شام.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

چنین سالاد ساده ای با مرغ برای روز روز مردم ایده آل است یا مقدس است، از جمله چلوویچ و حتی دوشه سیتن. قارچ‌ها زیباتر از برادران کنسرو شده هستند - بنابراین می‌توانید در حالی که یک ساعت از ربات‌ها در آشپزخانه دور هستید، و به هر حال می‌توانید چکش را دود کنید. فاخیوتسی بر احترام به این واقعیت تأکید می کند که سبز برای سالاد مهم است. یاکشو زیویالا نمی‌شود، می‌توانی دراز بکشی آب سرد، توزیع اوست سیب(1 قاشق غذاخوری L. در هر 250 میلی لیتر) - svizhisha برگ برای یک سال.

مواد تشکیل دهنده:

• سینه مرغ - 300 گرم؛
• قارچ کنسرو شده - 150 گرم؛
• جو شور - 180 گرم؛
• سیبولیا چروونا - 150 گرم؛
• جعفری - 50 گرم؛
• crіp - 50 گرم؛
• هویج - 150 گرم؛
• فلفل گچ؛
• سس مایونز سبک - 30 گرم؛
• روغن برای گریس

طرز تهیه:

1. سینه را به مکعب های کوچک بریزید، آن را روی ماهیتابه چرب کنید، اولیا را اضافه کنید. فلفل در فرآیند.
2. Tsibul shatkuvati pіvkіltsyami، با اسپرینکلز بپاشید.
3. سبزی پرومیتی، داتی خشک.
4. Ogirki narizati با دایره، قارچ با shmatochki.
5. هویج را درشت رنده کنید، از محصولات دیگر استفاده کنید.
6. سالاد را با سس مایونز مزه دار کنید، سبزی ها را میل کنید.

سالاد با ماهی مرکب - ساده و خوش طعم

• تعداد قسمت ها: 2 نفره
• محتوای کالری علف: 471 کیلو کالری.
• منصوب: برای میان وعده.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

غذاهای دریایی، مخصوصاً کنسرو شده، پایه ای معجزه آسا برای هر سالاد ساده دارچینی و خوش طعم است. افزودنی های کلاسیک به آنها سبزیجات تازه است: اوگرکا، گوجه فرنگی، فلفل، سبزی. چگونه به ساده ترین سالاد از ماهی مرکب، نباگاتو نگاه کنیم سیبولی، سس مایونز obov'yazkovo (vіn zrobit کنسرو غذاهای دریایی m'yakshim)، تخم مرغ آب پز. یک گریپ فروت به خاطر otrimannya از طعم اصلی به من بدهید.

مواد تشکیل دهنده:

• ماهی مرکب کنسرو شده - 250 گرم؛
• سیبولین شرونا;
• سس مایونز سبک - 1 قاشق غذاخوری. ل .
• تخم مرغ 2 گربه. - 2 عدد؛
• گریپ فروت - 100 گرم

طرز تهیه:

1. سیبولین را با یک نوشیدنی اضافه کنید و سپس آن را خرد کنید.
2. تخم مرغ ها را در آب در حال جوش بریزید، به مدت 8 لپه بروید. درشت مالش دهید.
3. یک تکه گریپ فروت برای علامت گذاری روی پودینگ بردارید، پالپ را به مکعب برش دهید.
4. ماهی مرکب viymit از بانک ها، کمی قطره بدهید. نی ها را اضافه کنید.
5. سلام، با سس مایونز فصل کنید.

سالاد ذرت کنسرو شده - یک دستور العمل ساده

• ساعت پخت: 10 هیل.
• تعداد قسمت ها: 2 نفره
• محتوای کالری علف: 1059 کیلو کالری.
• منصوب: برای میان وعده.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

قبل از سرو یک سالاد ساده با ذرت، ارزش آن را دارد که با کشش 15 عدد چیلین اصرار کنید، یا اگر همه توپ ها انتخاب شوند، می توانید آن را یکباره روی میز شراب کنید. به خاطر تغذیه، متخصصان به احتمال زیاد مرغ دودی را اضافه می کنند و آن را با آناناس و ذرت بسته بندی می کنند. یاکشو بقیه کنسرو نیست، اما منجمد است، فقط آن را در ماهیتابه بچسبانید و 1.5 فلفل قرمز را رنده کنید. سیرکی ذوب شده را می توان جایگزین موزارلا یا سولوگون کرد، فقط سالاد چندان ارزان نیست.

مواد تشکیل دهنده:

• آناناس کنسرو شده - 250 گرم؛
• ذرت کنسرو شده - 200 گرم؛
• سیرک ذوب شده - 200 گرم؛
• تخم بلدرچین - 8 عدد؛
• میخک برای یک ساعت شنی - 2 عدد؛
• سس مایونز سبک - 3 قاشق غذاخوری. ل

طرز تهیه:

1. تخم مرغ را پر کنید آب سرد... اگر شروع به جوشیدن کردید، 5 عدد چیلین اضافه کنید.
2. خنک، تمیز، تاس. کاسه سالاد را کف آن قرار دهید.
3. Kukurudzu viloviti shimivkoyu، از بالا آویزان شوید.
4. آناناس خرد شده، اگر تاس دارید. اجازه دهید آب آن تخلیه شود، آویزان به drushlyak. سعی کنید توپ سوم را به یک کاسه سالاد منتقل کنید.
5. اوکریتی با سس مایونز، یک ساعت رنده شده است.
6. سرنگ ها را مالش دهید، آنها را از بالا بپاشید.

سالاد میگو - ساده و خوش طعم

• ساعت پخت: 25 حین.
• تعداد قسمت ها: 2 نفره
• محتوای کالری علف: 1032 کیلو کالری.
• منصوب: برای میان وعده.
• آشپزی: اروپایی.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

سالاد Tsei از میگو، ساده، آلوئه، خرده های اجزای میانی є برنج. یک ساعت نزنید، بنابراین ارزشش را دارد - در زیر گفته شده است که بهتر است بلغور را بپزید. اگر میگوهای منجمد تازه خریداری کرده اید، مشکل خاصی با میگو نخواهید داشت - فقط آنها را در یک قابلمه با آب جوش بریزید و فقط 3 عدد چیلین را بپزید. به تنهایی، یک ساعت طول می کشد - زنیتای پوسته، دید دم و سر.

مواد تشکیل دهنده:

• میگو کاهو در / متر - 240 گرم؛
• Sir napivtverdiy - 150 گرم؛
• توماتی میاسیستی - 250 گرم؛
• برنج آربوریو - 3 قاشق غذاخوری. ل .
• گیاه خشک ایتالیایی - 2/3 قاشق چایخوری؛
• اولیا زیتون - 2 قاشق غذاخوری. ل

طرز تهیه:

1. ماهیتابه را با روغن (نصف حجم) بپوشانید، برنج را آویزان کنید، آبکشی نکنید.
2. 1.5 فلفل قرمز را برس بزنید، آن را با یک کاردک مخلوط کنید.
3. اسپرینکل ها را با اسپرینکل دم کنید، بدون له شدن روی آتش قوی بپزید تا زمانی که متوجه شوید.
4. 2-3 بار دیگر صبر کنید تا برنج نرم نشود. 17 عدد چیلین روی زنجیره وجود دارد.
5. آقا را درشت مالش دهید، گوجه فرنگی ها را مکعبی خرد کنید.
6. میگو را با آبپاش روی کیلینا بریزید، پوست بگیرید (در پوسته بوی تعفن وجود دارد).
7. محصولات موجود در کاسه سالاد را مخلوط کنید، مخلوط کنید، با گیاهان میل کنید. مقداری روغن زیتون بیاورید و سرو کنید.

سالاد ساده با کلم تازه

• ساعت پخت: 10 هیل.
• تعداد قسمت ها: 2 نفره
• محتوای کالری علف: 378 کیلو کالری.
• منصوب: برای شام.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

Nayprostishі سالاد با کلم برای روز پوستبا یک سبزی تهیه شده از دایره سیبولا، یک قطره otstu و olii. این گزینه به طور ایده‌آل برای بلوکی، بروکسل یا پچینو مناسب است و برای رنگ و کلم بروکلی در یک ویگلیاد تازه، با گوجه‌فرنگی، خمیر مایه و کروتون یا کمی سرمه زیباتر است. دستور غذا، پایین آوردن لیست، سفارش کلم bilokachannu.

مواد تشکیل دهنده:

• کلم جوان - 300 گرم؛
• هویج - 200 گرم؛
• ogirok - 170 گرم؛
• crіp - 40 گرم؛
• اولیا زیتون - 3 قاشق غذاخوری. ل .
• سیبولای سبز - 50 گرم؛
• فلفل گچ (سومیش) - 1/2 قاشق چایخوری؛
• sil عالیه

طرز تهیه :

1. سه تاب کلم برگ بالایی را دیدند. رشت با کاه شکست.
2. هویج را درشت رنده کنید - می توانید به سرعت از رنده کره ای استفاده کنید.
3. تمیز کردن ogіrok podrіbnity میله ها یا dovg "نخ ها"، رفتن به تمیز کردن گوسفند.
4. پوسیپاتی به سادگی ovochevu sumishزراعی، سیبولیا تراشیده شده. فلفل، سیل | نمک |، پر کنید زیتون زیتون.

سالاد چوب خرچنگ ساده

• ساعت پخت: 5 عدد چیلین.
• تعداد قسمت ها: 3 نفر.
• محتوای کالری علف: 1091 کیلو کالری.
• منصوب: برای میان وعده.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

تسی شویدکی آی سالاد ساده از چوب خرچنگ- vikhіd ایده آل، زیرا زنگ بیدار شدن درب نیز با ورود مهمانان همراه است و روی میز هیچ فضای خالی وجود ندارد. ده کلیین، دوست دارم برای شروع، چند دست و زمان کوتاه - یک ساعت، چه جنتلمن ضروری، یک سالاد خوب. سبک، ارزان، خوش طعم، چنین تزیینی نووی ریک... کلم پکین را می توان با یاکیم جایگزین کرد کاهو برگ- بوی تعفن ممکن است طعم و بوی مشابهی داشته باشد.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 200 گرم؛
• نخود فرنگی کنسرو شده - 200 گرم؛
• آقا سخت - 180 گرم؛
• کلم پکینسکا - 250 گرم؛
• سس مایونز سبک - 2 قاشق غذاخوری. ل .
• میخک به ساعت؛
• فلفل گچ

طرز تهیه :

1. خرچنگ ها را با چوب خرد کنید.
2. برگهای بالای کلم پکینسکوی znyati، rushtu promiti، shatkuvati.
3. مالش chasnik که آقا.
4. اجزای Zmіshati ti، سبزی را به نخود سبز اضافه کنید.
5. با سس مایونز مزه دار کنید، مخلوط کنید و بلافاصله سرو کنید.
6. اگر یک بسته کراکر دارید (به مدت یک ساعت می توانید آن را در خانه درست کنید)، می توانید یک لهجه نهایی اضافه کنید - بوی بد سالاد ساده را زینت می دهد.

سالاد ساده از سوسک

• ساعت پخت: 15 حین.
• تعداد قسمت ها: 2 نفره
• محتوای کالری علف: 569 کیلو کالری.
• منصوب: برای شام.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

سالاد چغندر سادهس سیب سبز، هرس و گوریشکف - گزینه گارنیبرای مردم، orієntanoї در skudnennya. با این حال، به محض اینکه از قدرت چربی خود خارج شد، کشور از جایگاه ویتامین‌ها بیش از پیش خشن می‌شود و به روده‌ها و کل دستگاه گیاهی می‌ریزد. طعم مالت به وضوح قبل از دسر میل می شود. اگر بخواهم در مورد سالاد ساده و خوشمزه صحبت کنم، زیرا می توان آن را در عصرها روی درخت کریسمس گذاشت، قطعاً نمی توان کل دستور غذا را پیش بینی کرد.

مواد تشکیل دهنده:

• چغندر - 300 گرم؛
• سیب سبز - 2 عدد؛
• آلو - 50 گرم؛
• کوه های مو - 40 گرم؛
• ماست کم کالری بدون مواد افزودنی - 2 قاشق غذاخوری. ل

طرز تهیه :

1. 10 عدد آلو چیلین را با آب پاش بریزید.
2. چغندرها را خرد کنید، تمیز کنید، درشت بمالید. ته کاسه سالاد را نصف کنید.
3. سیب را تمیز کنید، ناحیه nasinnєvoi را از بین ببرید. به همین ترتیب مالش دهید، قسمت بالای حصیری نصف شود.
4. آلوی ناریزاتی با نی، از بالا گل رز.
5. بوریاکووا و یابلوچنو ماسو، من آن را از دست داده ام، می دانم چگونه توپ ها را بگذارم.
6. با ماست بریزید، گورخ بپاشید. می شود یکباره اصرار کرد.

دستور العمل ساده برای سالاد با کواسول

• ساعت پخت: 30 هیلین.
• تعداد قسمت ها: 2 نفره
• محتوای کالری علف: 1259 کیلو کالری.
• منصوب: برای میان وعده.
• آشپزخانه: منزل.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

Tsey سالاد ساده با کواسولکه آن را از ما پیدا نکردند، اما اینجا را نگاه کنید، بلکه به طرز ناخوشایندی پشت فناوری درب، که برای مجموعه مواد غذایی موجود است. حرفه ای برای خرید کواس، کنسرو شده با سس، و به همان مقدار از طعم (دانه خالص برای آماتور) آورده نشده است. کروتون ها را می توان خریداری کرد، و نه گوتواتی را به تنهایی - بنابراین ساعت افتتاحیه سریع تر خواهد بود، و دستور غذا را می توان به دسته بندی کرد، نه از سالادهای ساده، بلکه سریع.

مواد تشکیل دهنده:

• کواسول chervona کنسرو شده - 280 گرم؛
• کوباسا دودی آب پز - 130 گرم؛
• گوجه فرنگی "vershok" - 220 گرم؛
• یک دسته جعفری؛
• خلیب ژیتنی - 100 گرم؛
• میخک برای یک ساعت شنی - 2 عدد؛
• سس مایونز - 30 r.

طرز تهیه :

1. خلب ناریزاتی را به صورت لایه لایه با گچ شموتوچکی بمالید.
2. Razrіzati بر روی بلوک های کوتاه نازک، خشک شدن در 190 درجه (نیاز به 20 khvili).
3. کوباس با skibochki و با نی کشیده شد.
4. گوجه فرنگی را می توان به مکعب برش داد.
5. Kvasol viloviti shumіvkoyu، zmіshati با سایر اجزای سالاد.
6. با سس قوطی و سس مایونز مزه دار کنید. مقداری جعفری پاره شده بردارید.

سالاد ساده از سبزیجات

• ساعت پخت: 5 عدد چیلین.
• تعداد قسمت ها: 3 نفر.
• محتوای کالری علف: 854 کیلو کالری.
• منصوب: برای شام.
• آشپزی: اروپایی.
• قابلیت تا شدن آماده سازی: آسان.

راحت میشه دیدش سالاد سبزیجاتدر یک روز پوست، باید به گردو احترام گذاشت، که عشق آشپزها و جنتلمن را در مرحله پذیرش آشپزی کودک به دست آورد تا از در دسترس بودن اجزای گران قیمت و سهولت کار با آن آگاه شود. گوجه فرنگی، اوگرکی، فلفل، تروکا کاهو، زیتون و فتا. آخرین دو محصول را در همه فروشگاه ها پیدا کنید و آشپزها جنین را با یک برینزو یا یک پدر آدیجی جایگزین می کنند. برای قیاس با گردو، می توانید سالاد ساده خود را بر اساس سبزیجات، تکمیل شده با یک سره نرم، بریزید.

مواد تشکیل دهنده:

• ogirki svіzhі - 300 گرم؛
• پومیدوری - 400 گرم؛
• فتا / برینزا - 200 گرم؛
• زیتون سیاه چورنی - 100 گرم؛
• فلفل دلمه ای عالی؛
• زیتون اولیا - 1 قاشق چایخوری؛
• آب لیمو- 1 قاشق چایخوری؛
• کاهو- 60 ص.

طرز تهیه:

1. پومیتی تمام سبزیجات.
2. فلفل virizati nasinnuvu قسمت، shatkuvati yogo مکعب.
3. Ogirki تمیز، pivkolomi اضافه کنید. گوجه فرنگی و آقا - شبیه فلفل.
4. زیتون ها به صورت عرضی به دو نیم تقسیم می شوند.
5. تمام اجزای یک سالاد سبزیجات ساده و خوش طعم را با آب لیمو مزه دار کنید.
6. Visipati girkoyu روی آغوش و برگ های بزرگ کاهو پاره شده.

ویدئو: سالاد سبک با سیروم و سیب

آیا دوستانت به تو زنگ زدند و تو را غمگین دیدند؟ اگر فردا بخواهی کمی بیشتر بخوابی و یک حشره کوچک در آشپزخانه او را ببری چه؟ و در مورد اینکشه، شما نیاز به تمام وقت، تمام غربال و لذت بردن از دمیدن دارید. در چنین نوع پوستی، به اصطلاح "شویدکی" دستور العمل برای تهیه سویه های آرام. چگونه می توانید یک سالاد خوشمزه، سبک و تمیز بپزید؟ Salati nashvidkuruch - tse spravzhnє ryatuvalne colo، انگار قرار نیست از این وضعیت بگذری. Decilka khvilyn - و استراوا از قبل روی میز است، پس آن را در دهان خود بخواهید!

Salati nashvidkuruch - بهترین دستور العمل ها

دستور 1: سالاد سبک "کوکتل آرام"

برای ساقه "کوکتل"، مقدار زیادی غذا وجود دارد: در قسمت جلو، یک چغندر اضافه کنید، آلو را خیس کنید. آب گرمبرای تورم به عنوان یک اصل، تمام مواد باید وارد انبار گیاهان دارویی شود که حداقل یک ساعت برای تهیه سالاد موجود است. در vyhodі vіn viyde حتی قابل ارائه و خوش طعم است.

مواد تشکیل دهنده:

یک چغندر
- سِر سخت 100 گرم.
- یک دسته کاهو (برگ)
- یک عدد لیمو
- zhmenu هرس
- یک سیبولین کوچک
- مایونز چی خامه ترش
- سیل

طرز تهیه:

آلو vicladіt را روی servetka، شیشه schob از zayva rіdina خیس کنید. پوست لیمو را از پوست جدا کنید و در قطعات کوچک پخش کنید. سیبولا متفاوت است. چغندر مربا narazhte با skibochki نازک، آلو - با shmotochki کوچک. سید مالش بر دریبن_ی ترتسی. نوشیدن کاهو را قبل از سرو فراموش نکنید. همه مواد مخلوط شده و با سیلی، سس (سس مایونز و خامه ترش) مزه دار می شوند. لازم است سالاد را روی بشقاب صاف بردارید و از طرفین چغندر آب پز را با پلاستیک تزئین کنید، با چنین رتبه ای، با فشار دادن سالاد به شکل یک ورق (علامت های چغندر از طرفین روی رول ها قرار می گیرند. از پوسته ها).

دستور 2: سالاد لیز و ساده با گوسفند تا سرم

لیودین لاغر به طرز آهنگینی دوست دارد تک تک سالادها را با گوجه فرنگی و اوگرک با سیبول، چاشنی سس مایونز یا olієu بخورد. شویدکو، مطمئن باشید که مرتبط است! سالاد جهانی برای همه نوع زندگی. و چه چیزی آن را با مواد اضافی امتحان کرده اید؟ مثلا سر چی با جلبک دریایی؟ خوب، ما سعی می کنیم.

مواد تشکیل دهنده:

3 پومیدوری
- 2 امتیاز
- 50-70 گرم جلبک دریایی
- 50-70 گرم سیرو ذوب شده (جامد)
- 1 سیبولین
- یک دسته سبز
-سیل، سس مایونز اولیا چی

طرز تهیه:

این پلاستیک بزرگ نیست، بلکه در مورد همان پلاستیک های کوچک است. Tsibul narіzhte drіbno، کلم دریایی viclіt در یک کاسه کامل. آقا به ظرف اضافه کنید، به ظرف اضافه کنید. برای یک سالاد، شما می توانید vikoristovuvati سخت آقا، و لازم است آن را رنده در ترتسی. سبزی ها را اضافه کنید، همه مواد را مخلوط کنید، نمک، فلفل را اضافه کنید و با روغن زیتون یا سس مایونز (چیزی که دوست دارید دوست دارید) مزه دار کنید. روی آن را با برگ های جعفری و کرفس پر کنید. استراوا قبل از سرو روی استیل ها آماده است.

دستور 3: سالاد شویدکی با کواسول و کیرشکی

Duzhe sitny، مرطوب که سالاد دارچین... در آماده سازی یوگو، به عنوان یک قاعده، بیش از پنج خویلی نباید شیشه ای شود. برای کل دستور غذا، یک شیشه از همان کواسول را اضافه کنید. یک لوبیا و یک چرخش بزرگ از قدرت طعم دادن وجود دارد. کراکرها می توانند ویکوریستووواتی بی یاکی (کریم ریبنیخ) باشند.

مواد تشکیل دهنده:

کوزه خمیر مایه
- kirієshki - 1 بسته
- سبزی های بی یاکا
- یکی دو دندان در یک ساعت
- مایونز

طرز تهیه:

چاسنیک این است که یک کشیش اضافی را بردارید تا آن را در یک کاسه قرار دهید. سبزها رایج هستند. کواس، kirієshki، سبزی و چاسنیک را یکباره مخلوط کنید، سالاد را با سس مایونز مزه دار کنید. استراوا آماده است. شما می توانید همه آن را یکباره یا در یک ساعت ببینید. برای اولی، سالاد ترد است، برای دیگری، کروتون برشته شده است.

دستور 4: سالاد سبک با مرغ دودی و آناناس.

چنین سالادی به طور معجزه آسایی در یک منوی رمانتیک قرار می گیرد. شراب مطلقاً برای تهیه تاشو نیست و طعمی غیرقابل تحمل دارد. مرغ دودی، آناناس، سیب و سبزیجات.

مواد تشکیل دهنده:

مرغ دودی (سینه abo stegensya) 800 گرم.
- 1 قوطی ذرت کنسرو شده
- بانک کنسرو. آناناس
- 4 ساقه کرفس
- فلفل دلمه ای چروونی 1 عدد.
- 1 عدد سیب
- فلفل، زوکور، سیل (برای ذائقه)
- مایونز

طرز تهیه:

گوشت مرغ را به صورت آبپاشی برش می دهیم، آن را با نی می چینیم و آناناس را به صورت مکعبی برش می دهیم. سلرا را بشویید، برگ ها را برای سالاد اضافه نکنید، بلکه ساقه ها را پخش کنید. اجازه دهید پوست سیب را تمیز کرده، هسته سیب ها را از بین ببریم و آنها را با مکعب ها بچینیم. آن را مخلوط کنید (ذرت را فراموش نکنید)، در صورت نیاز - مقداری سالاد اضافه کنید. تغییر سس مایونز فلفل با فلفل ta tsukrom (اختیاری). سالاد را مزه دار کنید. قبل از سرو، روی ظرف را با نازک تزئین کنید، کرم را با فلفل یا سبزی (کینزویو، جعفری نیز) بپاشید.

دستور 5: سالاد میوه سبک و اصلی از "Plombirom"

سالاد میوه، bezperechno، є رنگ be-yak جدول. برنده از ویشوکانی محروم نیست، اما قهوه ای فوق العاده است. "سس کردن" Yak به طور سنتی توسط ماست vikoristovuvati یا خامه ترش پذیرفته می شود، یا گزینه اصلی به شما پیشنهاد می شود - "Plombir" یخ زده. و یاک با یک استراوا از فرزند شما مفتخر خواهد شد! من در اسارت خواهم بود.

مواد تشکیل دهنده:

یک عدد موز
- یک پرتغال
- دو عدد نارنگی
- کیوی 1 عدد
- دو عدد سیب
- 100-150 گرم یخ زده

طرز تهیه:

میوه های سیب و پرتقال را تمیز کنید، پوست بگیرید و ببینید. مرکبات podіlіt بر روی برش، تاس. یابلوکا، کیوی و موز نیز به صورت مکعبی خرد می شوند. یخ زده است، zychayno، rostanuti zdalegіd را پر کنید (شما می توانید koristuvatisya microchillova). برای این کار به عنوان پرکننده، همه مواد را در ظرفی بریزید و با یخ زدگی تغییر دهید. یک snіdanok چابک خوش طعم، سبک، vіtamіnniy و dushely آماده است! خوشمزه - لذیذ!

صلاتی با ارزش ترین کشور است! І برای خرچوف، і برای معیارهای خوش طعم. برای کسانی که آماده هستند، می توان پیروزی ها را عملاً از دید مردم مجارستان مواد تشکیل دهنده، جدیدترین آنها، یافت. با این حال، فقدان قوانین آشپزی وجود دارد، عدم لذت بردن از ضرر قابل توجه. مثلاً کاهو را قبل از سرو روی لیوان سالاد پر کرده و بوی تعفن را به بوی تعفن اضافه کنید. علاوه بر این، بوی تعفن (مخصوصاً سالاد سبزیجات) به نمک حساس تر است. وقتی سفیر سبزیجات را می بیند، آنها "می نشینند"، "خشک می شوند"، آب آن را درست می کنند، اما اگر می خواهید سالاد را در آخرین لحظه نمک بزنید.

19 مارس 2016 607

Kozhen از ما به عشق خوشمزه. سالادها جزئی از اسنیدانکوی خوش طعم و خوشمزه شده اند، آن شب می خورم. یاک شویدکی پخته، سالاد سبک و خوش طعم برای پر کردن ساده іngredієntіvلطفا فاصله را به من بدهید.

سالاد تن برای شام

در شام، می‌خواهم خودم را با چند کیموی خوش طعم نوازش کنم. برای تهیه یک اشتها آور سالاد سبکسریع با دستور بعدی

همچنین مجموعه ای از محصولات از viglyad وجود دارد:

• صد گرم ماهی تن (زیباتر از چیدن کنسرو)؛
• یک چیز اوگرکا و گوجه فرنگی، دو تخم مرغ؛
• یک عدد سالاد کاهو صد گرم آقا.

برای سس قبل از سالاد vіzmemo است:

• دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و کدو دیژون؛
• یک قاشق چایخوری نمک و آبلیمو.

Otzhe، همه محصولات روی میز ذخیره می شوند. همه سبزیجات در یک کاسه ذخیره می شوند. Yachka با کشش ده چیلین پخته می شود، نه بیشتر، و در هر صورت.

آقا روی یک رنده بزرگ در یک کاسه مالیده می شود.

مکعب های Ogirki rіzhemo dіbno، pomіdori soozh. از pomіdorіv شما یک sіk می گیرید، از برخی بردها اطلاعی ندارید. کاهو از برگ و با ویبرانا برای سرو پوشیده شده است.

حالا ویکلادا با توپ‌هایی از همه مواد: یک مشت اوگرکا روی آن‌ها بگذارید، تخم‌مرغ‌ها، سپس پومیدوری و کینتسی کنسرو تنبا آقا

روی سالاد را با سس بپاشید. این سس برای بزرگ شدن ساده است: روغن زیتون را با هیرشیتسه دیژون میل کنید و یک قاشق نمک با آب لیمو به آنها اضافه می شود.

Yaksho є bazhannya، برای زیبایی می توان گلدان های سرو پرتاب کرد. نتیجه یک مهمانی معجزه آسا است، زیرا می توانید با رشته های اصلی داغ برای شام سرو کنید.

گوسفند با خامه ترش

در همان زمان، شروع مجموعه ای از محصولات در viglyad:

مجموعه ای از تمام محصولاتی که روی میز ذخیره می شوند. Mimo retelno همه سبزیجات و rіzhemo: ogіrok - مکعب، کلم - نی، krіp - yakomoga dіbnіshe.

همه چیز در کاسه آویزان است. من یک شیشه ذرت که vilivaєmo غذای کنسرو شده... ذرت Dodaєmo به سالاد.

آقا به ترت های نم نم می مالند، پس یخ را سیرنا کریخته می شویند. چوب های خرچنگ را از بسته بندی پاک کنید و چوب ها را مکعبی کنید. Visipaєmo به محلول اجزای فشار.

سس Naprikіntsі gotuєmo: قبل از خامه ترش، dodaєmo sіl іf چاشنی های مورد علاقه. Vilivaєmo yogo در سالاد و همه چیز مخلوط شده است. می توانید نسامکینت ها را با دانه های انار یا قابلمه های گردویی ریخته شده تزئین کنید.

نتیجه یک سالاد دارچین کم کالری است، پس هر تماسی داشته باشید.

سالاد سبک با سس مایونز

سس مایونز به درستی به عنوان سس شماره یک برای سالاد استفاده می شود. با این حال، من ظرف را عوض نمی‌کنم و تمام کردن آن خیلی آسان نخواهد بود. برای تهیه یک سالاد معطر، اغلب می توانید محصولات زیر را در viglyad داشته باشید:

• سیصد گرم هویج کره ای
• سیصد گرم krakivskoy chi іnshoi kovbasi;
• سه تکه پومیدورهای عجیب و غریب تازه (شما می توانید یک دسته پومید دیگر داشته باشید).
• صد گرم سوخاری یاس بنفش؛
• کاهو برگ بپاشید؛
• صد گرم سر گودا؛
• صد گرم سس مایونز؛
• عاشق gorіkhіv (شما می توانید kesh'yu).

Otzhe، برای تهیه سالاد، باید تمام مواد سالاد را آماده کنید و همچنین باید سبزیجات را بخورید. Rіzhemo خرد شده با گوجه فرنگی، کاهو. انبار در یک کاسه در یک بار از هویج کره ای، رنده شده با کروتون و آقا. مکعب های Rіzhemo drіbno kovbaska را روی ماهیتابه بمالید تا skorinka ظاهر شود. Vіdpravlyaєmo kovbasku به انبارهای دیگر. همه را یکباره از سس مایونز مخلوط کرده و با گلدان های دیگر بپاشید.

اطلاعات اضافی

نزدیک: کراکر و هویج کره ایشما می توانید پول خود را به دست آورید و یک پنی به تنهایی پس انداز کنید.

کراکرها را به این صورت برشته می کنند: به مکعب های بیلی خلب بشکنید، سینه را در یک کاسه بمالید. آقا به یکباره ایز خلیب روی یک roslinny abo آغشته کرد روغن بالاتا زمانی که یک بی حسی خفیف ظاهر شود. از اولیا قریب به اتفاق سرگرمی برای کمک از سرویس کاغذ.

هویج کره ای با رتبه زیر تهیه می شود: هویج ryzhetsya svizha (100 گرم هویج - 1 قطعه) و با فلفل بپاشید. اولیا زیتون را روی ماهیتابه می ریزند و همه چیز را روی هویج آب می دهند. Dodayutsya عاشق غذاهای ویژه و مواد لازم برای سالاد آماده است.

سالاد خوشمزه بدون سس مایونز را با نکات ما تهیه کنید:

سالاد سبک گرم بدون سس مایونز

حتی اشتها آورتر از سالاد خوش طعم، که می تواند جایگزین چمن داغ شود. 100 گرم کاهو 54 کیلو کالری دارد. به دلایلی برای بازدید از زنان، می توانید به خود اجازه دهید که در عصر از شما استقبال شود.

همچنین برای تهیه یک سالاد گرم کم کالری، باید مجموعه ای از محصولات را از ویگلیاد تهیه کنید:

• دو و پنجاه گرم فیله مرغ؛
• پانصد گرم کواسول غلاف؛
• یک تکه فلفل دلمه ای؛
• یک چیز کوچک از zychaynoi tsibula;
• یک قاشق چای خوری رزماری اولیا؛
• دم کردن بطری های آب جوشیده؛
• دو قاشق غذاخوری بالزامیک اوستو؛
• سول و خاص;
• محصول برای زیبایی

مجموعه ای از محصولات distaєmo usі برای سبک. مسلماً روی آب ضعیف خمیر مایه. آلو تا این حد پخته شده است، و من تروشای سفت نخواهم داشت.

چکش من و منظم rіzhemo در shmatochki کوچک (زیباتر از іvnomіrnі smuzhny). Obmazhumo її در roslinn_y oliiاز چاشنی ها برای ماشه.

قبل از اینکه گوشت را به ماهیتابه اضافه کنید، سیبولیا را با فلفل دلمه ای چروونیم آبکش کنید و بپزید تا قهوه ای طلایی شود. Yak tilki sumish آماده شد، її її ії برای راهنمایی یک کاسه یا کاسه سالاد در آماده سازی قبلی است.

درباره okremo trocha kvassol i virusa tudi بحث کنید. کل سالاد را با یک محصول بپاشید و روی سس بریزید. تهیه سس آسان است: آب آن مصرف می شود اوستوم بالزامیککه ویژه

نتیجه یک سالاد طعم دار و اشتها آور است که قبل از هر گیاه اصلی قرار می گیرد.

سالاد سبزیجات با زیتون

باگاتوم از ما شایسته کوریسن استراویبه عنوان مثال سبزیجات و میوه ها. می توانید از عشق عزیزان خود لذت ببرید و با کمک بازی دوست شوید.

برای یک سالاد پیش غذای تکرار نشدنی به سس اصلی (مجاز، به گوشت)، باید مصرف کنید:

تمام سبزیجات را می توان با آب شست. مکعب های دیگر اوگر را با گوجه فرنگی اضافه کنید و در ظرفی بریزید. Rіzhetsya کاهو برگ shmatochki عالی (می توانید آن را با دستان خود پاره کنید) و تخم مرغ آب پز. زیتون ها را با دایره های دریبل شده پاشیده و به سالاد اضافه می کنند. همه چیز با روغن زیتون و روغن مخلوط می شود.

نتیجه یک میان وعده بی نظیر است که می توانید قبل از قدیس پرداخت کنید.

سالاد بدون سس مایونز، برای آرام، لحاف hto برای فیگورو:

Otzhe، من یک پیش غذای خوش طعم برای غذای اصلی آماده می کنم و به راحتی می توان آن را تمام کرد: شروع به خوردن دستور العمل ها ضروری است. آزمایش کنید و عزیزان خود را خوشحال کنید!

سالاد شویدکی و شور با 5 تا 10 عدد کیلین سرو می شود. این یک فرصت معجزه آسا برای رانندگی در سراسر میهن و دعوت از مهمانان است، نه گزارش افراد خاص.

بسیار درک، "سالاد" از رم باستان به ما رسید. اولین باری که مزه سبزیجات با عسل و غذاهای ویژه را چشیدند. در گوش اروپای میانه، و به طور خاص، فرانزیا یکی از آنها، در آن زمان، سالاد گنجانده است.

فرانزیا با چنین رتبه ای پدرزن دیگر قبر شد. Yak tilki svit podhodivsya z zim tverdzhennyam، دستور پخت تاریخی سالاد به شدت تغییر کرده است. آشپزها شروع کردند به گرفتن آنها با گرفتن توسعه مواد تشکیل دهنده، ورق زدن تمام دستور العمل های تاشو، که تکرار آن مهم است.

در ساعت ما، در ذهن خانه، محبوبیت در حال افزایش است - سالاد. آماده سازی سریع... در یخچال یک آقا، شما همیشه سه سبزی و گاوچران را می شناسید، و همچنین اغلب مقداری غذای خوش طعم برای ذرت مالت یا زیتون در انبار دارید. محصولات و محصولات به یکباره می توانند تبدیل شوند علف شور... نادال باید از ایستایی فانتزی محروم شود. سالاد شویدکی می تواند شامل هر نوع محصول و محصولی برای هر ذوقی باشد.

یک میان وعده سبک روی میز با محصولاتی که می توانید با دست میل کنید.

مواد تشکیل دهنده:

• کابسا - 200 گرم
• کلم بیلوکاچانا - 100 گرم
• ogirki - 2 قطعه
• tsibulya - 1 قطعه
• مایونز
• سبزی ها

مهیا کردن:

1. اوگرکی ها به یک نی بزرگ بریده می شوند.
2. Tsibulyu narіzati pіvkіltsyami.
3. کلم درشت.
4. کوباسو ناریزاتی با چوب است.
5. سبزی پوریزات و با سایر محصولات مخلوط کنید.
6. Dodati sіl و فلفل برای svіy ذوق.
7. سالاد را با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد شویدکی و شور از کراکر "Momental"

این یک غذای خوشمزه برای میز کریسمس است، زیرا باید آماده باشد.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 200 گرم
• ذرت کنسرو شده - 200 گرم
• کلم پکینسکا - 300 گرم
• شرکت آقا - 200 گرم
• ساعتی - 2 دندان
• کراکرها
• مایونز

مهیا کردن:

1. چوب خرچنگ و تاس پدر.
2. کلم خرد شده با نی.
3. Chasnik دریبنو با چاقو نگاه کنید.
4. محصولات را مخلوط کنید. کروتون دوداتی و ذرت.
5. ظرف را با نمک مزه دار کرده و با سس مایونز مزه دار کنید.

با رویکرد درست، سالاد به معنای واقعی کلمه برای پنج کیلین فرسوده می شود.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 150 گرم
• تخم مرغ آب پز - 2 عدد
• گوجه فرنگی - 1 قطعه
• آقا سخت - 150 گرم
• چیپسی - 1 بسته
• ساعتی - 1 دندان
• مایونز

مهیا کردن:

1. چوب خرچنگ با نی مورب بریده شده است.
3. تخم مرغ آب پز به همان سبک پومیدوری.
4. آقا را روی رنده رنده کنید.
6. سالاد Viklasta بر روی یک tarіlka به این ترتیب: چوب خرچنگ، گوجه فرنگی، یک توپ برای سس مایونز، یک ساعت، تخم مرغ، مایونز، آقا، مایونز.
7. سالاد را با چیپس تزئین کنید.

سالاد شویدکی و شور با سیب "Prostetsky"

سالاد "Linivy" برای پوشش بدون برنامه. پیش غذای خوش طعم z dodavannyam kovbasi for be-yaky relish.

مواد تشکیل دهنده:

• کابسا - 200 گرم
• سیب - 1 عدد
• کروتون - 1 بسته
• سبزی ها
• مایونز

مهیا کردن:

1. یابلوکو را تمیز کنید و آن را تکه تکه کنید.
2. کوباس با نی بریده می شود.
3. کروتون دوداتی و ذرت.
4. سالاد را با سس مایونز مخلوط کرده و با سبزی تزئین کنید.

Strava shvidkogo prigotuvannya برای بازدید کننده پشتیبانی نشده.

مواد تشکیل دهنده:

• jalovic - 200 گرم
• ذرت کنسرو شده - 1 قوطی
• نمک اوچیرک - 3 عدد.
• اولیا زیتون
• اوست

مهیا کردن:

1. یالوویچین با دیگر شموتوچکی ها تیر خورد.
2. Ogirki به برش های نازک بریده می شود.
3. تعداد محصولات ذرت را تغییر دهید.
4. با روغن زیتون و نمک مزه دار کنید.

برای سالاد bazhannyam، u tsei، می توانید سیبولیا ترشی شده را اضافه کنید. به راحتی می توان سیبولین را مرینیت کرد: سیبولین را روی دایره ای پخش کنید و آن را از یک بطری آب و چنین مقداری otstu در بطری قرار دهید. Tsibulya را به مدت یک سال در چنین viglyad نگه دارید.

دستور العمل برای انبارهای مرزه - و کشور برای سبک آماده است.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 200 گرم
• پومیدوری - 2 عدد
• شرکت آقا - 200 گرم
• ساعتی - 2 دندان
• مایونز

مهیا کردن:

1. Pomidori قطعات کوچک را اضافه کنید.
2. تاس آقا
3. چوب خرچنگ به صورت دایره ای کشیده شده است.
4. ساعت را از پرس ساعت عبور دهید.

یک غذای اجتناب ناپذیر برای کریسمس obid. یک ساعت آماده سازی تریواتایم برای از دست دادن 10 خویلی.

مواد تشکیل دهنده:

• گوشت کریل (میگو) - 200 گرم
• تخم مرغ - 4 عدد
• شرکت آقا - 200 گرم
• سیب - 2 عدد
• کوه های مو - 30 گرم
• مایونز

مهیا کردن:

1. آقا و تخم مرغ ها را روی رنده خشک رنده کنید.
2. potovkti gorіhi.
3. ز | іz | سیب را پوست بگیرید و روی رنده بمالید. بیایید آن را با آب لیمو از بین ببریم.
4. سالاد ویکلاداتی با توپ: گوشت کریل، توپ مایونز، سیب، مایونز، تخم مرغ، مایونز، آقا، مایونز.
5. سالاد را با نخود فرنگی تزئین کنید.

افزودن مرغ و آناناس هیچ بایدوزیم را تحت تأثیر قرار نخواهد داد.

مواد تشکیل دهنده:

• فیله مرغ - 500 گرم
• سیب زمینی - 700 گرم
• مایونز

مهیا کردن:

1. فیله دودی و مکعب سیب زمینی آب پز.
2. آناناس ناریزاتی با شاموتچکی کوچک.
3. سالاد را مخلوط کرده و با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد شویدکی و شور با مرغ "نیژنیست"

یک سالاد کامل را می توان برای یک غذای گرسنه و همچنین برای یک میز جشن کریسمس تهیه کرد.

مواد تشکیل دهنده:

• فیله مرغ - 500 گرم
• تخم مرغ - 7 عدد
• سیبولیا - 200 گرم
• مایونز
• روغن روزلین
• فلفل سیل

مهیا کردن:

1. دود f_le v_dvarity و nar_zati با دیگر شماتوچکی.
2. تاس tsibulyu.
3. تخم مرغ ها را هم زده و در ماهیتابه میمالیم.
4. Mlynets، scho viyshov، برش با نی.
5. همه محصولات با سس مایونز مخلوط و چاشنی می شوند.

دستور غذا. علاوه بر این، علف را با الک و مرزه کباب کنید.

مواد تشکیل دهنده:

• کابسا - 150 گرم
• کواسول - 1 قوطی
• ogirki - 2 قطعه
• tsibulya - 1 قطعه
• تخم مرغ - 2 عدد
• خامه ترش
• فلفل سیل

مهیا کردن:

1. تاس کوباسو و اوگرکی.
2. تخم مرغ آب پز معمولا پخته می شود.
3. Tsibulyu narіzati pіvkіltsyami.
4. Usi ingredinti zmіshati از کنسرو کواسول.
5. سیل، فلفل و خامه ترش را به ظرف اضافه کنید.

سالاد شویدکی و خوش طعم با گاو باس آب پز "On a shvidku ruku"

Strava از سری: "همه چیز را بردارید، به یخچال بروید و zmіshay".

مواد تشکیل دهنده:

• کابسا - 200 گرم
• ذرت کنسرو شده - 1 قوطی
• نخود فرنگی - 1 قوطی
• ogirok تازه
• ogirok soloniy
• هویج
• مایونز

مهیا کردن:

1. هویج Kovbasu و ogirki و svizu به نی های کوچک بریده می شوند.
2. نخود و ذرت را اضافه کنید.
3. استفاده از تغییرات.
4. نمک که dodati با سس مایونز.

سالاد شویدکی و شور با تخم مرغ اسنیگووی

دستور العمل اصلی برای یک سیب سریع پخته شده.

مواد تشکیل دهنده:

• تخم مرغ - 4 عدد
• شرکت آقا - 200 گرم
• سیب - 1 عدد
• ساعتی - 2 دندان
• مایونز

مهیا کردن:

1. آقا، تخم مرغ، آن چاسنیک را روی زمین وسط بمالید.
2. سیب را تمیز کرده و روی رنده بمالید.
3. محصولات Zmіshati و سالاد را با سس مایونز مزه دار کنید.

سیب را در سالاد رنده کنید نه چورنیلو را قبل از پخت با آبلیمو بتراشید.

سالاد شوریدکی و شور با لدی

سالاد کودکان با سس و خامه ترش.

مواد تشکیل دهنده:

• سینه مرغ - 300 گرم
• نخود فرنگی - 150 گرم
• اوگرک تازه - 200 گرم
• خامه ترش - 200 گرم
• krіp

مهیا کردن:

1. تاس Ogirok با مکعب های بزرگ.
2. سینه های مرغ را درست می کنند و به پیراهن های عالی تبدیل می کنند.
3. کریп ناشااتکواتی.
4. همه محصولات یکباره از نخود مخلوط می شوند.
5. نمک اون دوداتی ترش.

سالاد قهوه ای برای میز درخت کریسمس.

مواد تشکیل دهنده:

• فر تریسکی - 250 گرم
• آقا سخت - 150 گرم
• ogirki - 2 قطعه
• تخم مرغ - 2 عدد
• ساعتی - 3 دندان
• سبزی ها
• مایونز

مهیا کردن:

1. Pechinka trisky porizati on shmatochki.
2. آقا را روی رنده رنده کنید.
3. تخم مرغ و اوگرکی را با مکعب های دیگر خرد می کنند.
4. چاشنیک را روی ترتسی کهنه رنده کنید.
5. سبزی ها را با چاقو خرد کنید.
6. از سس مایونز استفاده کنید.
7. ظرف را با سبزه تزئین کنید.

سالاد شوریدکی و شور با زیتون "هارمونی"

سالاد گوسفند із sirom برای آرام، برای صحبت در مورد فیگورو خود.

مواد تشکیل دهنده:

• پومیدوری - 5 قطعه
• سیبولیا فیولتووا - 1 قطعه
• آقا سخت - 150 گرم
• زیتون - 1 قوطی
• آب لیمو
• سبزی ها
• روغن روزلین

مهیا کردن:

1. پومیدوری به برش های نازک برش داده می شود.
2. Tsibulyu narіzati pіvkіltsyami.
3. تاس آقا
4. سبزی ها را به جشن های بزرگ اضافه کنید.
5. محصول را با زیتون مخلوط کرده و مقداری آب لیمو به آن اضافه کنید.
6. سالاد با نمک و چاشنی با زیتون.

سالاد شویدکی و شور با آناناس "Exotic"

یکی بهترینه دستور العمل های سادهچه چیزی خوشحال خواهد شد که کسی با ذوق tsikavim خودتان باشد.

مواد تشکیل دهنده:

• آناناس کنسرو شده - 1 قوطی
• شرکت آقا - 250 گرم
• ساعتی - 2 دندان
• مایونز

مهیا کردن:

1. آناناس Narizati در skibochki کوچک.
2. آقا را روی آشغال دیگر رنده کنید.
3. آناناس Zmіshati іf sirom і اهدا chasnik.
4. سالاد را با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد شیرین و خوش طعم با سبزیجات تازه "بیلی تروجاندی"

سرزمین محبوب ترین و تردترین سبزیجات آسان است.

مواد تشکیل دهنده:

• دایکون (تربچه) - 1 قطعه
• هویج - 1 قطعه
• ogirok - 1 قطعه
• سیبولیا چروونا - 1 قطعه
• آب لیمو
• خامه ترش
• سبزی ها

مهیا کردن:

1. دایکون، هویج و تعداد زیادی از آنها با کمی نی. قیمت را می توان برای کمک اضافی از سبزیجات تهیه کرد.

سالادهای ارزان قیمت محبوب ترین هستند. Adzhe kozhna دوست آقای pidspivat وطن خود و گرم، و سالاد. و تنقلات گوتواتی با استرلت، میگو و یالوویچینی همیشه مجاز نیستند.

Є یکی دیگر از مزایای چنین سالادها، تهیه همه چیز عملاً ساده تر است. به محض خوردن چند نوع سبزی و پر کردن آنها با روغن زیتون، کاهو با دارچین مصرف می شود. قبل از سخنرانی، با اضافه کردن مقدار کمی سینه مرغ به پیش غذا، به بودجه خانواده ضربه وارد نکنید.

و آقایان خروس ها می توانند خوشحال شوند - اگر می خواهید سالاد تهیه کنید ، یا اگر می خواهید در انبار خود سالاد بپزید ، یا اگر در انبار شما سینه مرغ زیادی وجود دارد ، یا اگر دختر گاوچرانی وجود ندارد ، و هیچ پولی روی آنها وجود ندارد، پس می توانید یک دکلکام را به روش هایی تعمیر کنید - اگر می خواهید قیمت کالای عزیز را تغییر دهید. یالوویچ را می توان با گوشت خوک جایگزین کرد، اگر بتوانید تمام رگ ها و چربی ها را ببینید. کوباهای دودی را می توان با گوشت خوک پخته شده یا خریداری شده جایگزین کرد. در چنین رتبه ای، گزینه ها prigotuvati هستند سالاد ارزان، کودی بیشتر، ساختن ما نیست.

سالاد Tsey از غذاهای آمریکایی به ما رسیده است. این حتی یک سالاد ساده است، برای انتقام گرفتن از هر دو Ingredianti - هویج و کلم. در آمریکا، چاشنی یاک را به استیک بپزید.

مواد تشکیل دهنده:

• کلم - 500 گرم
• هویج - 300 گرم
• اوست سیب - 10 میلی لیتر
• فلفل - 10 گرم
• زوکور - 10 گرم
• Olivkova olia - 10 میلی لیتر
• کفیر - 10 میلی لیتر
• لیمو - 20 میلی لیتر
• سیل - 10 گرم

مهیا کردن:

سه عدد کلم روی یک رنده بزرگ. هویج ناتریوخ روی ترسی بزرگ. سس زروبیمو، سس لیمو zmіshaєmo، کفیر، اوست، فلفل، تسوکور و سیل. سالاد تعویض و سس خوب

سالاد را نام ببرید، ارزش دارد در مورد کسانی که ارزان هستند صحبت کنید، کشور خود سبک است و لذت tsіkaviy. و در صورت تهیه سالاد هنوز هم می توان tsіlі zmagannya را vlashtovuvat کرد. با وجود اینکه قانون بیش از 5 خویلی است اما نیازی به طبخ این غذا نیست.

مواد تشکیل دهنده:

• هویج - 3 عدد.
• چاسنیک
• مایونز
• Lokshin shvidkogo prigotuvannya - 1 بسته.

مهیا کردن:

یک بسته با یک lokshino خوب من و تحویل به یک کاسه سالاد. هویج من و تمیز، نوشابه در ترتسی عالی. Chasnik سه در tertsі یا از طریق مطبوعات عبور می کند. Zmіshuєmo همه Ingredіonti و سس سالاد با سس مایونز.

سالاد خود را با اضافه کردن ذائقه، سالاد dodaєmo ویژه از lokshini بپزید.

مرزه.

همه چیز، و هنوز هم کوچولو را می خواهد. محور فقط یک معضل است، یک جورهایی شیرین بیان همیشه برای سلامتی خجالتی است و برای فیگوری و به عبارتی برای یک دسر خوشمزه، سرسره های Viclast یک سکه نیست. یک نوع و یک معکوس گزینه ها، که یکی خوب است، دو مشکل. سالاد Tsei و دارچین، حتی در میوه ها، حتی از نظر ویتامین غنی تر است، و دسر Yak آنقدر گران نیست.

مواد تشکیل دهنده:

• Yabluko - 2 عدد.
• موز - 3 عدد.
• پرتقال - 2 عدد.
• ماست - 500 میلی لیتر

مهیا کردن:

میوه تمیز است و با سالاد ماست چاشنی می شود. مرزه.

نسخه سنتی سالاد، ظاهر اینگردین اصلی یاک گوشت چرب شده را منتقل می کند. با این حال، این گزینه با یک نسخه ارزان تهیه شده است، بنابراین ما کابوس دودی دریافت می کنیم.

مواد تشکیل دهنده:

• Ogirki - 3 عدد.
• کوباسا - 200 گرم
• کلم - 300 گرم
• Chervona tsibulya - 1 عدد
• krіp

مهیا کردن:

Ogirki را می توان از نی shkіrki و narіzaєmo تمیز کرد. کلم خشک با نی. Cybul narіzaєmo با نی است. کوباس با کاه روایت می شود. Кріп dіbno rubaєmo. همه іngredієnti با سالاد مایونز مخلوط و چاشنی می شود.

سالاد Tsei nabude іnshogo، مانند کلم تاس، نمک و با دست بمالید. پس سیق را بیرون بیاور، اگر شور است، فراوان و تند است.

به تنهایی، ارزان تر و ساده تر از سالاد است، حتی به چیزی فکر نمی کنید. به نظر می رسد باگات مجموعه شگفت انگیزی از محصولات را به پایان می رساند، مانند محصولات جدید. با این حال، غلبه بر آن آسان نیست، شما فقط باید آماده شوید تا آن را دریافت کنید، آن را ببینید، برای بدست آوردن وطن خود آن را پیدا کنید.

مواد تشکیل دهنده:

• کنسرو ذرت - 1 قوطی
• نخود فرنگی کنسرو شده - 1 قوطی
• کواس کنسرو شده- 1 بانک
• کروتون - 1 بسته

مهیا کردن:

سبزیجات کنسرو شده ترد، عصبانی و ترش هستند. با سس مایونز پوشیده شده است. در سالاد، کراکر visipaєmo. سوخاری بخور که می‌توانی یاکیم باشی، خوش طعم‌ترین بیکن پیدیجده

سالاد دیور

سالاد Tsei را می توان برای مقدس، حتی وین tsikaviy و مرزه طبخ و طبخ کرد. و با این حال، حتی خشن تر و تازه تر، مهم نیست که به کسانی که کارتون های روغنی در انبار خود دارند توجه کنید.

مواد تشکیل دهنده:

• Cartoplja - 200 گرم
• Ogirki - 2 عدد.
• تخم مرغ - 3 عدد.
• آقا - 100 گرم

مهیا کردن:

کارتوپلاسم با نی نازک و دست نوشته، برای تعداد کمی زیتون روایت شده است. Obsmazhenu cartoplus تمیز کردن بر روی یک حوله کاغذی. سیب زمینی نمک و فلفل است. Ogirok روی نی رنده شده رنده شده است. آقا سه در ترسی. تخم مرغ ها ساخته شده و به نی بریده می شوند.

سالاد ویکلادا در ابتدای روز:

1. کارتوپلیا
2. اوگیروک
3. مایونز
4. کارتوپلیا
5. اوگیروک
6. مایونز.

گزینه های تهیه سالاد ریشه دار به سادگی غیرقابل پیش بینی هستند. محور یکی از آنهاست، به شکل بزرگتر. علاوه بر این، آنها به کسانی که نیمی از zvichnyh ingredієntіv را در اینجا دارند، اهمیتی نمی دهند، به تنهایی از سالاد لذت می برند.

مواد تشکیل دهنده:

• Cartopl - 2 عدد.
• کنسرو - 1 بانک
• تخم مرغ - 4 عدد.
• Tsibulya -1 عدد.

مهیا کردن:

سیب زمینی تخم مرغ است. سیبل را تمیز کرده و تمیز کنید. کنسرو rosim'yati vidkoyu.

سالاد ویکلاستا با توپ، در حالت تهاجمی:

1. غذای کنسرو شده
2. مایونز
3. کارتوپلیا
4. مایونز
5. Bіlok
6. مایونز
7. ژووتوک

مرزه.

سالاد "لدی"

کاهوی سادگی که برای روده خوشایند است. آوازخوانی همه ی اینگردیانتی های یخچالت را می دانی که یک گوتواتی یکی راضی است. کل فرآیند نیازی به قرض گرفتن 10 دقیقه ای ندارد.

مواد تشکیل دهنده:

• نخود فرنگی - 1 قوطی
• کریپ - 1 بسته
• Ogirok - 1 عدد.
• خامه ترش
• سینه مرغ- 300 گرم

مهیا کردن:

سینه باید از قبل بریده شود. ما گوشت را امتحان نمی کنیم، اما گوشت را بیش از یک سال نمی پزیم. علاوه بر این، سینه یاک آماده است، به مکعب بریده می شود. تاس Ogirok. کریپ قطع می شود. خشم سیک با نخود. سعی کنید از خامه ترش برای پر شدن با خامه ترش استفاده کنید.

یک سالاد ساده و حتی خوش طعم که با همه ی غذاهایش در بودجه ی مشابهی صرفه جویی می کند. و با این حال می توانید آن را بدهید و در اطراف strava، aje vona duzhe sitna بچرخید.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 200 گرم
• کنسرو ذرت - 1 قوطی
• برنج - 150 گرم
• Chasnik - 1 دندان.

مهیا کردن:

برنج v_dvariti. چوب خرچنگ توسط حیوانات خانگی کشیده می شود. Z kukurudzi خشمگین سیک. برای تزیین سالاد با سس مایونز از سس مایونز استفاده کنید. نمک و فلفل.

مرزه.

یک سالاد سبک به شما این امکان را می دهد که یک ساعت را برای تهیه عصرانه و با دوستان خود وقت بگذارید. کل فرآیند وام به معنای واقعی کلمه 15 خویلی است.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 200 گرم
• کارتوپل یکنواخت - 4 عدد.
• هویج - 4 عدد.
• تخم مرغ - 4 عدد.

مهیا کردن:

هویج، سیب زمینی و تخم مرغ. خنک و تمیز از شکیرکی. سیب زمینی سه بعدی روی دریبن_ی ترت_. سه عدد هویج روی ترسی خشک. چوب خرچنگ قابل تنظیم است. تخم مرغ ها روی یک بلوک و یک ژووتوک برداشته می شوند. Natrіmo در dіbnіy tertsі.

سالاد Vikladaєmo با توپ:

1. کارتوپلیا
2. مایونز
3. چوب خرچنگ
4. مایونز
5. بیلکی
6. مایونز
7. کارتوپلیا
8. مایونز
9. هویج
10. مایونز
11. ژووتوک

سالاد دامو 2 سال بماند.

عادت کردن به سالاد شوب آسان نیست، سیب زمینی را می توان نمک زد.

سالاد به سادگی خوش طعم است، اما گوتواتی فقط خوشحال است، فقط خجالتی است.

مواد تشکیل دهنده:

• تخم مرغ - 4 عدد.
• سس مایونز - 80 میلی لیتر
• کوباسا وارنا - 300 گرم

مهیا کردن:

تخم مرغ با چنگال و تخم مرغ پخته شده. Pislya ostigannya، narіzaєmo їkh با نی. کوباس با کاه روایت می شود. Zmіshaєmo Ingredіonti ta با سالاد مایونز چاشنی می شود.

هنوز هم می توانید یک سالاد با بدرقه میل کنید، زیرا ذائقه آن چندان شیک نخواهد بود.

برای کسانی که سرشار از مواد تشکیل دهنده این سالاد هستند مهم نیست، همه بوی بد آن موجود است و حتی گرانتر نیست.

مواد تشکیل دهنده:

• پومیدوری - 3 عدد.
• شینکا - 200 گرم
• آقا - 150 گرم
• فلفل دلمه ای- 1 کامپیوتر.
• Cartopl - 3 عدد.
• دندان Chasnik-3.
• خامه ترش
• مایونز

مهیا کردن:

از іngredієnti با نی استفاده کنید. سید مالش بر دریبن_ی ترتسی. من سیب زمینی ها را داخل نی های دیگر ریختم و آنها را در قسمت هایی روی oliii قرار دادم. سپس، بیایید با مقداری پول کار کنیم، سیب زمینی ها را به دستمال کاغذی منتقل کنید. پیسلیا خنک کننده عمومیچیپس های کارتوپلیان را با محصولات ویژه تغییر دهید. برای سس زروبیمو. Zmіshaєmo شکارچی و خامه ترش، dodamo 40 میلی لیتر chronu.

حالا سالاد vicladaєmo با توپ:

1. پومیدوری
2. مایونز
3. شینکا
4. مایونز
5. فلفل دلمه ای
6. کارتون های چیپسی.

جنتلمن پوست در راه از ربات به خانه، مدام به فکر کسانی باشید که دوستان و اقوام خود را پیدا می کنند. برای صبحانه سالاد بخورید.

مواد تشکیل دهنده:

• چوب خرچنگ - 200 گرم
• پومیدوری - 2 عدد عالی
• Chasnik - 1 دندان.
• آقا - 100 گرم
• مایونز

مهیا کردن:

گوجه فرنگی خرد شده با مکعب. چوب خرچنگ توسط حیوانات خانگی مصرف می شود. سور سه بر ترتسی بزرگ. چاسنیک از طریق مطبوعات عبور داده می شود. همه іngredієnti zmіshaєmo که با سالاد سس مایونز چاشنی شده است.

مرزه.

سالاد Tsey محبوب است. علاوه بر این، آماده شدن آن یک ساعت طول نمی کشد، اما مقرون به صرفه و ارزان است.

مواد تشکیل دهنده:

• تخم مرغ - 1 عدد.
• Tsibulya - 1 عدد.
• Yabluko - 1 عدد.

مهیا کردن:

تخم مرغ آماده است. Yabluko تمام محافظ های صفحه نمایش را پاک می کند. سیبولین مکعب های narіzaєmo douzhe dіbnym است. Tsibulu که yabluko zmіshaєmo با سس مایونز. 3 تخم مرغ بابونه ویکلادمو برای تزئین سالاد. برای همه بلوک‌های کوچک، از نی استفاده می‌کنیم که پوست ما خواهد بود. و وسط روبیمو از یک صمغ رنده شده است.

سالاد قصاب خوب است، خوب، شما می توانید از چاشنی برای یک معاون استفاده کنید، محور یکی از این قنداق های yaskravik است.

مواد تشکیل دهنده:

• کلم - 300 گرم
• کوکوروزا - 1 قوطی
• Ogirok - 1 عدد.
• جعفری - 1 دسته
• خامه ترش

مهیا کردن:

کلم خشک با دیس. حالا من و سالیمو Z kukurudzi خشمگین سیک. حدود سه روی یک رنده که سیک عصبانی. Usi іngredієnti zmіshuєmo و پر شده با خامه ترش.