पॉड क्वासोल और टमाटर के साथ सलाद। जमे हुए लेग्यूमिनस क्वासोल से पिकांतनी सलाद। याक चिव्स और चिंकोय के साथ सलाद पकाते हैं
स्ट्रूचकोवा अबो, जैसा कि मैं इसे कहता हूं, क्वास एक हल्का उत्पाद और थोड़ा दालचीनी है। उनके पास कुछ कैलोरी होती है, लेकिन फिर बहुत सारे विटामिन और दालचीनी नदियाँ जैसे कैल्शियम, ज़ालिज़ो, मैग्नीशियम, फोलिक एसिड। Uzhivannya में बहुत सारे आरोपण के साथ शतावरी खमीरमैं रोबोट के ओवन और नीरोक को रंग दूंगा। तैयारी के लिए व्यंजनों से आपको संक्रमित दिलकश सलादपॉड क्वासोल से।
जितना हो सके सलाद बीन्स को दुकान पर या बाजार में नहाएं, जो बिकता है, आप उनमें से अधिकांश को कंपन कर सकते हैं। भूरे समुद्र तटों या vm'yatins के बिना, बदबू चिकनी और चमकीले हरे रंगों की माँ होने का दोषी है। यदि आप इसे बर्बाद करते हैं, तो बदबू निरंतरता और विप्लिवती के लिए मां को दोष देना है। इसे ताजा ट्रिम करें, इसे प्लास्टिक के लिफाफे से फ्रिज में न रखें, यह लगभग सात दिनों तक चलेगा।
क्या आप ची को फ्रीज करना चाहते हैं और इसे सलाद के लिए पहले से ही फ्रोजन खरीदना चाहते हैं? आप zrobiti tse कर सकते हैं, तो गंध poddajutsya cym तापमान। Dekilka Doslidzhen ने दिखाया कि ग्रीन बोब्स ने जमने के बाद 3-6 महीने तक चलने वाली जीवंत बातचीत का एक बड़ा हिस्सा बनाया। जब तक आपके पास चट्टान का अधिक खिंचाव न हो, फ्रोजन जीवन-शैली का विकल्प खरीदें। यदि आप इसे फ्रीज करना चाहते हैं, तो 2-3 क्विल के खिंचाव के साथ पकाएं। इसे देखें और मुझे ओहोलोनुटी दें, सबसे पहले, इसे फ्रीजर कक्ष और zberigati kh के लिए चूहों को न दें।
लेग्यूम क्वासोल के साथ सलाद पकाने की विधि
सामग्री:
- क्वास पॉड - 350 ग्राम;
- झोव्टी शिमला मिर्च- ½ पीसी ।;
- सिबुल्या - 1 पीसी ।;
- मसालेदार चेरोना क्वासोल - 240 ग्राम;
- ओसेट - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- ओलिया रोसलिना - 4 बड़े चम्मच। चम्मच;
- सिल, त्सुकोर, काला चाक काली मिर्च- उत्साह के लिए।
तैयार कर रहे हैं
उबले अंडे और खाने के साथ आलू का सलाद और हरी बीन्स!
मत भूलो, और क्या जाने दो फ्रीजर कक्ष, अधिक से अधिक आप जीवंत भाषण खर्च करेंगे, कि, शायद, 6 महीने पुराना बहुत समृद्ध है, पूरे के लिए अधिक सुंदर है या उन्हें फ्रीज करें, या उन्हें जमे हुए खरीदें। सिद्धांत रूप में, persh nizh vih z'ist अधिक सुंदर है! एक कार्टोप की तरह, तो एक अंडा, आप इससे वंचित हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, गोटुवती का सेवन किए बिना एक हजार भाषण।
आदर्श रूप से, जब तक आप सोने जाते हैं, आप इसे देखना चाहते हैं, और इसे विकसित करना आसान है! हरी बीन्स को पोंछकर चिकना कर लें और लगभग 15 हिलींस उबाल लें। पुलाव में, दो अंडे 9 क्विल के खिंचाव के साथ बनाए जाते हैं। उसे आराम करने दो। कार्टोपलाइन को साफ करें और उन्हें शमतोचकी पर वितरित करें। छोटे हरे बोब्स का आकार दें। घंटे की किताब साफ़ करें और इसे पतली स्कीबोचकी पर अपलोड करें। Misci . पर एक असाधारण emulgual तैयार करें नींबू का रस, सिल, काली मिर्च, सुगंधित जड़ी बूटी, तेल बदलें | इसे मदद से मिलाएं।
चैट के साथ पॉड लीवनपानी के तल पर चिलिन 5. फिर हम इसे ड्रशलीक पर देखते हैं, और अगर ट्रोचा ओहोलोन है, तो मैरीनेटेड चेर्वोन क्वास, काली मिर्च, डाइस्ड और सिबुल्या के साथ छिड़का हुआ है। सब्जियों के साथ पूल में जैतून डालना, उत्साह डोडामो ओसेट, सिल, त्सुकोर और काली मिर्च के लिए, अच्छा सब कुछ मिलाया जाता है।
लस और क्रॉस-पोरसिटी असहिष्णुता के लिए नोट
आलू, हरी बीन्स डालें और इमल्सीफायर को सलाद के कटोरे में डालें। अंडे परोसें।
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए नोट
मंत्रिस्तरीय नोट से: "डेलिकैटनी" को देखा गया है, जैसा कि पहले "डाइटिचने" शब्द से जुड़ा था। डेयरी उत्पादों और दूध के लिए लैक्टोज को 0.1 ग्राम प्रति 100 मिलीलीटर मिलीलीटर से कम लैक्टोज सामग्री के साथ बदलें। निकल के लिए नोट।लक्षणों से बचने के लिए जरूरी है कि रैपिंग और लो-कैलोरी डे का पालन करें
लेख में निर्दिष्ट सभी जानकारी सूचना उद्देश्यों के लिए वंचित करने का इरादा है।चिव्स के साथ रसदार सलाद
सामग्री:
- आलू - 3 पीसी ।;
- मोवा - 0.5 किलो;
- गाजर - 1 पीसी ।;
- डिब्बाबंद क्वास - 1 कैन (240 ग्राम);
- क्वास पॉड - 200 ग्राम;
- काले जैतून - 1 कर सकते हैं;
- मसालेदार ओगिरक्स - 3 पीसी ।;
- पेकिंस्का गोभी - 200 ग्राम;
- मेयोनेज़, गाद, काली मिर्च, जड़ी बूटी - स्वाद के लिए।
तैयार कर रहे हैं
नैदानिक प्रगति के बारे में परिकल्पनाओं के विसुवन्न्या के लिए बदबू विजयी नहीं हो सकती है और न कि निदान के लिए प्रस्ताव या कीटनाशकों, तरल पदार्थ, रोसलिन या तरल पदार्थों की शुरूआत। Vidpovidalnost एक सप्ताह के लिए और जानकारी का वितरण एक पाठक की बात नहीं है।
ट्रोचा स्पाइसी लीवर केक, ब्लैक बीन्स, कॉर्न और एवोकाडो-दही ड्रेसिंग के साथ सलाद धनिया और चासनिक की सुगंध के साथ - ट्रोही गोस्त्री, एले दुशे गार्नी और पोव्नोटसिन्नी सलाद। न केवल सेल्यूलोज और कार्बोहाइड्रेट में बदला लेना, बल्कि सेम में ब्लॉक और एवोकैडो में स्वस्थ वसा और जैतून जैतूनउसके लिए आप ऊर्जा के लिए जिम्मेदार होंगे। और सब कुछ न केवल स्वस्थ है, बल्कि बीमार होने के लिए तैयार है! यक्षो को कार्टून के साथ चिकना हुआ नद्यपान भी पसंद है, खट्टी गोभी, एवोकैडो और धनिया, अपना वुहा चाटो। .
याज़िक मिया, स्प्रिंकल्स के साथ डाला और तैयार होने तक पकाया जाता है, श्रृंखला पर यह 1.5-2 साल के करीब है। ट्रोचाओं को ठंडा करने के लिए गरम करें, उन्हें छिलकों से साफ करें और भूसे के साथ डालें। गाजर और गाजर को स्कर्ट में पाया जा सकता है, साफ और क्यूब्स में काटा जा सकता है। पॉडचकोव क्वासोल विक्लादा मो के साथ एक फ्राइंग पैन में ओलियूयू, 50 मिलीलीटर पानी दें और बुझा दें, जबकि रिडिन वाष्पित नहीं होता है, लेकिन फिर स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च। मसालेदार ओगिरकी को भूसे से काटा जाता है, और पेकिंस्की गोभी अस्थिर होती है। Z'udnuumo पाक कला सामग्री, डोडामो डिब्बाबंद क्वासोल, जैतून, मेयोनेज़, मसालेदार साग और मिला लें। आइए इसका स्वाद लें: भोजन के स्वाद का स्वाद लेना आवश्यक है।
होड़, पागलपन, ozinite, क्या एक सलाद जिगर केक के साथ जल्दी खत्म करने के लिए। इसे एक चम्मच जैतून का तेल, छोटे कावा के साथ सोना और एक रोमन जीरा के साथ स्पिरिट में पियें। आइए बस tarіltsі और zanurimo yogo vyagannya पर एक vipykaєmo सलाद का आनंद लें, और दूसरों के साथ एक बार में अधीर जाँच से मील। .
हरी फली और अंडे के साथ सलाद
यक्षो vi काली फलियों को मत काटो, बस छोले उठाओ। यदि आपको धनिया की आवश्यकता नहीं है, तो आप अजमोद चुन सकते हैं। . एक छोटे से विविध में, जैतून का तेल मेलनी चिली, रोमन किमिन और सिली से बदलें। एवोकाडो और चैंटर्स को साफ करें और अन्य सामग्री के साथ ब्लेंडर में डालें और स्पलैश बनाएं। तारिलका पर, हम लेट्यूस का एक पत्ता डालते हैं जिसमें एक चौथाई सूमी बोब्स, बोब्स और कॉर्न होते हैं। एवोकैडो से परोसें। 
- इसे साफ करें, क्यूब्स में काट लें और एक बाउल में रखें।
- क्यूब्स को मसल कर अच्छी तरह मिला लें, और मसाले से पलट दें।
- ब्लैक बीन्स और कॉर्न के साथ बीट लें।
हरी फली और अंडे के साथ सलाद
सामग्री:
- अंडे - 5 पीसी ।;
- क्वास पॉड - 400 ग्राम;
- एक घंटे का चश्मा - 3 दांत;
- sіl, काली मिर्च, मेयोनेज़, हरी tsibulya - स्वाद के लिए।
तैयार कर रहे हैं
पानी के तल पर तैयार होने तक क्वासोल दिया जाता है, और ऋण 7 क्विल के करीब होता है। अंडा ठंडा पकता है, क्योंकि खाड़ी ठंडा पानी, साफ करने योग्य और रेज़ेमो क्यूब्स। निश्चित रूप से क्वासोल, जो अंडे के साथ पहुंचा था, आदमी और हरी tsibula की दृष्टि से पहले, स्वाद के लिए मेयोनेज़ या खट्टा क्रीम, सिल और काली मिर्च के साथ सलाद के साथ अनुभवी। हरियाली को निहारते हुए क्वासोल के साथ परोसें।
बीन फली परिपक्व। रोसेलिन की फलदायकता के साथ अगेती कटाई। ऐसा लगता है कि जितना अधिक आप बढ़ते हैं, उतनी अधिक फलियां आपके पास होती हैं । अले ची जानते हैं vi, याक maє viglyadati सही फसल, आप फल पर किन बीमारियों और shkіdniki के लिए जान सकते हैं?
क्या आप सितारों को जानते हैं, अगर आपने एक घंटे के लिए फसल लेने का निर्देश दिया है?
एक घंटे के लिए, मैं बहुमुखी प्रतिभा के आधार पर लेटने के लिए एक फसल उठाता हूं: फलियों को चूने में उगाने के लिए मरम्मत की जा सकती है, और कुछ किस्मों के लिए, आप कोब पर एक मकई उठा सकते हैं। पहली बार जमने के बाद, पौधा अपनी रोजलिनोस्ट को खत्म कर देगा। बॉबी कूड़ा-करकट को ठीक करता है, क्योंकि बदबू ही झुकेगी, अगर बदबू झुकेगी। यक्षो वी पोशाक पहनना चाहते हैं अच्छी फसल, razbyite kvassol schotizhnya - नए kolorіv का तना देखें। इस तरह के रैंक के साथ, आप इस तथ्य तक पहुंच सकते हैं कि महान दो-मीटर कारखाने में दो किलोग्राम तक बॉब दिखाई देंगे।
चिव्स के साथ गर्म सलाद
सामग्री:
सलाद के लिए:
- क्वास पॉड - 0.5 किलो;
- शिमला मिर्च - 1 पीसी ।;
- सिबुल्या - 1 पीसी ।;
- चिकन पट्टिका - 250 ग्राम;
- तेल के लिए तेल।
ईंधन भरने के लिए:
- बाल्सामिक ओसेट - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
- गर्म पानी - 50 ग्राम;
- गाद, काली मिर्च - स्वाद के लिए।
तैयार कर रहे हैं
हवाएं भी याक हेजुवन्न्या की सेवा कर सकती हैं
आप एक बॉबी अप ले सकते हैं आक्रामक चट्टानएक नए रोपण के लिए कि vikoristovuvati kh। यदि लगातार ठंढ की मरम्मत की जाती है, तो इसे साफ करना सुनिश्चित करें। यदि आपके पास अभी भी हरी फली हैं, तो आप उन्हें जीवाणुरहित कर सकते हैं। उगाए गए रोसलिन से कौन से रोबोट हैं? यक्षो वि बज़हते भाग्य की शुरुआत तक बॉबी की देखभाल करें, सभी गुलाबों को सीधे जमीन पर चलाएं। इसे सूखे, मसालेदार चूहों और फली के साथ तब तक निकाल लें जब तक कि बदबू न सूख जाए।
बीन फली साफ़ की जाती है
सुखाने का पूरा तरीका फली के शोधन के लिए अधिक सरलता से दिखाई देता है, और यह महत्वहीन है, चाहे वह चागर्निक या बेकन बीन्स की तरह गंध करता हो। यदि आप बोबी विकसित कर रहे हैं, तो आपको बस रंट को मोड़ना होगा। देश की जड़ों में ह्यूमस और नाइट्रोजन मिलाते हैं, जिससे पत्तियाँ अच्छी मात्रा में निकल जाती हैं।
क्वासोल को 2-3 मिर्च के खिंचाव के साथ देखा जाता है, जब पानी गुस्से में होता है, तो यह ठोस ट्रोच के साथ अतिभारित होने का दोषी होता है। कुर्याचे फ़ाइल miєmo, सूखा, narіzaєmo smuzhkami, या cubes, यह olії पर obsmazuєmo है जब तक rum'yano scorinka प्रकट नहीं होता है। काली मिर्च और tsibulyu को narіzaєmo में साफ किया जाता है इसलिए याक फिल। फ्राइंग पैन में और ओलिया डालें और इसे नई मिर्च में सिबुलेई के साथ गूदे में डालें, शातिर खमीर के बजाय और एक बार और मिर्च 5 को एक छोटे से ड्राइव पर बंद कृष्णा के नीचे बुझा दें। अब मेरे पास एक गैस स्टेशन है: मैं गर्म पानी हूँ बाल्सामिक ओस्टोम, डोडामो काली मिर्च है, जिसके लिए एक स्वादिष्ट ड्रेसिंग को दोष देना है, लेकिन यह काफी नमकीन है, जिसके लिए खाना पकाने की प्रक्रिया में सब्जियां और मांस समाप्त नहीं हुआ था। Z'єdnuєmo उस ovochami zalivaєmo का ट्रिगर सभी otrimanoyu sumіshshyu, अच्छा peremіshuєmo podaєmo कि टेबल पर।
याक उनिकनुति शकीदलिविह त्यागरेव?
Mozhlivo, एक बहुत ही खतरनाक सूजन के साथ। यदि आप फलियों तक पहुँचते हैं, तो आप पत्तियों से अभिभूत होंगे। यदि आप पत्तियों पर एजेंट देखते हैं, तो साथ मिलना महत्वपूर्ण होगा। पौधा अधिक जानकार है, यह फलों की कटाई के लिए पर्याप्त नहीं है, और इसके लिए, यह इसके लायक है।
आपको पौधे को मज़बूती से नियंत्रित करने की आवश्यकता है। याक बस तुम और कीचड़ को मारो, जैसा कि आप पेलस्ट के निचले हिस्से के साथ ढह सकते हैं, गलत तरीके से बाहर आ सकते हैं, गुलाबी। आप सात से दस दिनों में अस्पष्टता को दोहराने के दोषी हैं। पहला प्रहार बड़े लोगों को नष्ट करना है, या अगली पीढ़ी के अंडों को नष्ट करना है।
लेग्युमिनस क्वासोल के साथ सलाद दिलकश और दालचीनी के काटने का एक जीवंत संस्करण है, जो जीवंत और स्वादिष्ट है। ऐसे सलाद के सर्वोत्तम विकल्पों के लिए 6 व्यंजन हैं।
पॉड लीवन के साथ सलाद अक्सर हमारी दौड़ में नहीं पाया जाता है, लेकिन एक उपहार, यहां तक कि एक उत्पाद, सूक्ष्म तत्वों और विटामिन का संदर्भ है, ताकि आप अपने आप में बदला ले सकें। कोरिसने भाषण, scho लाभकारी रूप से organizm पर vplivayut। क्वासोल की पॉड्स में, समूह बी में विटामिन से भरपूर, विटामिन आरआर में, और विटामिन सी की तुलना में अधिक किस्मों में, लिमोनी में कम। बचकाने खाने के लिए ख़मीर का लुक और भी ख़ूबसूरत होना चाहिए - इसमें कैलोरी कम होती है।
तो viglyadatime आपकी समृद्ध फसल
सजावटी बॉब्स तीन-मीटर चागर्निक तक बढ़ते हैं, और बड़े फली 3 सेंटीमीटर तक बढ़ सकते हैं। किण्वित वाइन के फल आरोपण से पहले तैयार किए जाते हैं; विज्ञान में क्वासोल का अर्थ अखरोट फासोल के समान होता था, जिसका अर्थ होता है चोवन - फली के आकार का। रस के अर्क भाषण के आदान-प्रदान में सुधार, सेच स्टोन के उपचार, आमवाती और बचकाने रोगों और मधुमेह रोगियों के लिए काम करते हैं।
फलियां और मांस से सलाद
150 ग्राम शैंक्स 200 ग्राम कोवबा बेक्ड पोर्क, 250 ग्राम उबला हुआ क्वासोल, एक चेर्वोनिया और एक तैयार करें हरी मिर्च, 1 त्सिबुल्या, 4 बड़े चम्मच ओट्सु, 4 बड़े चम्मच ओलिया, 2 छोटे टुकड़े चाय के, 1 बड़ा चम्मच अजमोद, एक चुटकी गर्म मिर्च और काली मिर्च और चाशनी।- स्पेनिश नाविकों के बंदरगाहों में पूंजी के कान पर खमीर का पहला दिन दिखाई दिया।
- विजयी स्पेनिश और पुर्तगाली उदासी के खिलाफ लड़े।
आप इस सीज़न के पॉड क्वास को किसी भी सुपरमार्केट में खरीद सकते हैं, अधिक बार इसे फ्रोजन विग्लायड में बेचा जा सकता है। तो उसके साथ सलाद बनाने की कोशिश करना महत्वपूर्ण नहीं है!
सलाद के लिए शोब विकोरिस्टोवुवती फ्रोजन पॉड लीवन, बस फ्रीज कब कमरे का तापमानया तुरंत उबलते पानी में 2-3 हिलिनी के लिए पानी छोड़ दें।
बोब्स को नमकीन पानी में पकाएं, गुस्सा करें और ड्रिप से ओवरफ्लो करें। ओट्सटॉम, सिली, स्पेशल, काली मिर्च और 1-2 बड़े चम्मच पानी के साथ तेल मिलाएं। कुछ अतिरिक्त स्वाद, अजमोद और तैयार सब्जियां दें। मिक्स करें और ठंडे ओहोलोनुटी को सालों तक चलने दें।
गोलश को बोबी दें, यह आसान है, मेरे लिए ऐसा लगता है कि यह अधिक, कम क्लासिक है। नमक और नमक के लिए बोबी, आलू, भेड़ शोरबा, मार्जोरम, जैतून और चिकना मक्खन तैयार करें। पानी के द्वारा गुलाब के खमीर को पूरी तरह से छोड़ दें। आने वाले दिन, उन्हें पुलाव में एक कार्टोपली, पोम्याक्षेनॉय के साथ रखें, पानी डालें और एक गोटुवती दें। पिसल्या रोज़म'यक्षेन्या दोदती | जोड़ें | भेड़ का शोरबा, तलना पकाना और पकाना। नरेश्टी, मार्जोरम दें और सिल्लू को सिल दें।
काली मिर्च की रेसिपी: पॉड क्वासोल और चासनिक के साथ साधारण सलाद
फोटो: liveinternet.ru
आवश्यकता: 300 ग्राम लेग्युमिनस क्वासोल, 50 मिली 3% ओट्सटू, 2 लौंग एक घंटे के लिए।
याक चिव्स के साथ एक साधारण सलाद तैयार करता है। दूध के 1 सेमी छोटे टुकड़ों में खमीरी फली उठाओ, पानी को उबलते पानी में डुबोओ, इसे 5xv के लिए उबालो, इसे ठंडा करो, इसे बाहर निकालो, इसे हैंडलर द्वारा आज़माएं और इसे मिलाएं।
अंडा ज़वादा नहीं है
बॉबी मुख्य dzherel klіtkovini, bіlka और vіtamіnіv में से एक है। यह इस वजह से है कि आप किस प्रकार का कंपन करते हैं, आप उन लोगों को शरीर तक पहुंचाने में मदद कर सकते हैं जो इससे उबरने में सक्षम नहीं हैं, और, जैसे और पहले, बीमारियों से जूझ रहे हैं। हमारी भूमि में सबसे लोकप्रिय चेर्वोनोई क्वासोल, यमोविर्नो की दृष्टि में महान बिली और निरकी। ओहनी बुडिनोक - मेक्सिको, और यहां तक कि वह बदबू भी गर्म घास के लिए अच्छी है। एक हैम के साथ पकाया हुआ चेरोना क्वास आज़माएं, एक टॉर्टिला पकाएं, या यहां तक कि सब्जियों और मैकरोनी से बना सलाद भी।
आप उनसे मधुमेह के लिए लड़ सकते हैं। विपदकु में बदबू की हरी फली से अपरिपक्व, सेम की फटी हुई फलियों से पहले। Tsy प्लांट का कोब हाउस अमेरिका। सुगंधित बीन फली दिलकश याक अतिरिक्त, और टूटने की गंध ऊपर का तेल... आप उन्हें इनशिम सब्जियों के साथ एक पुलाव पर रख सकते हैं, या बेकन के साथ कम बचकाने संस्करण में उनका आनंद ले सकते हैं। बीन पॉड्स, आप उन्हें ताजा, निष्फल या फ्रोजन खरीद सकते हैं। अपूर्ण फली विटामिन ए, बी और खनिजों - मैग्नीशियम और कैल्शियम से भरपूर होती हैं।
पूरे सलाद के साथ, आप अपने स्वाद के लिए अतिरिक्त सामग्री जोड़ सकते हैं - चिकन मांस, मशरूम (उबला हुआ या अचार), सब्जियां, आदि।
अन्य नुस्खा: पॉड क्वासोल, नट्स और टमाटर के साथ सलाद
आवश्यक: 300 ग्राम पॉड क्वासोल, 100 ग्राम प्रत्येक त्सिबुली, पोमिडोरिव और ओगिरकिव, 75 मिली ओलिया रोसलिनोई, 30 ग्राम ओस्टु 3%, 1 चम्मच। गिरचित्सी अदलनी, चाकली मिर्च, चेर्वोनिया, सिल।
उनमें से ज्यादातर एशियाई क्षेत्रों में बड़े होते हैं और रहते हैं, खासकर भारत में। Naysmachnіshі - सिरी, सर। यह काटने का कार्य के लिए उपयुक्त है, और आप सबसे अधिक खरीद सकते हैं। आपको सम्मानित किया जाएगा ताजा सलादमुंगो, टमाटर, काली मिर्च और बाल्कन सर के साथ पैगनों के साथ। ब्लैक बीन बॉब्स - मेक्सिको, जो दुनिया के व्यंजनों में भी लोकप्रिय है। काली बीन्स को मिर्च और खट्टा क्रीम के साथ आज़माएँ। बदबू बड़ी संख्या में बोतलों के साथ-साथ रेशों से बदला लेने के लिए है, जो नक़्क़ाशी पर लाभकारी रूप से प्रभावित होते हैं।
बॉबी अज़ुकी: स्वस्थ ब्रुनेट्स के लिए
Azuki kryhitni, dovgasti, bobi chervony do भूरा रंग... आप जापानी व्यंजन तैयार करेंगे। जापानी उन अन्य लोगों के लिए जिन्होंने जापानियों के लिए फलियाँ पाई हैं। त्सी बोबी शविदको कुक, एक घंटे के लिए पानी उबालें, याक और चावल। सूप और मैश किए हुए आलू, सलाद या कलयुज में विभिन्न प्रकार के भोजन जोड़ना संभव है। यह मुलेठी जड़ी बूटियों को तैयार करने के लिए भी उपयुक्त है। सभी के विदमिनु पर दुर्गंध से पेट फूलता नहीं है, बदबू आसानी से आ जाती है। त्से को निरोक में सकारात्मक रूप से इंजेक्ट किया जाता है।
चिव्स और सब्जियों के साथ याक का सलाद तैयार करें। उबले हुए पानी में खमीर डुबोएं, 5xv। उबाल लें, ओहोलोनुटी, नार_ज़ती को दोज़िनॉय शमातोचकमी के साथ 2 सेमी प्रत्येक, पिडसोलिटी दें। भोजन की तैयारी से स्कीबोचकी नारज़ेती ओगेरकी और पोमेदोरी, पीवेकेल्ट्सामी - त्सिबुल्या। मक्खन मिलाएं | मैस्टिक | ओट्सटॉम और ग्रिचिटसेयू, काली मिर्च के साथ, सलाद को सीज़न करें, मिलाएं और इसे टेबल पर खिलाएं।
एक आक्रामक सलाद - एक सब्जी सलाद भी कार्टोपली के लिए तैयार हो जाओ।
तीसरे के लिए पकाने की विधि: कार्टोप्ले के साथ पॉड क्वासोल के साथ सलाद
आपको क्या चाहिए: 300 ग्राम लेग्युमिनस क्वासोल, 200 ग्राम मिश्रित गाजर, 100 ग्राम गाजर, 50 मिली ऑलिव ऑलिव और 3% ओसेट, 30 मिली सोया सॉस, 1 टीस्पून। ज़ुकरू, धनिया, अजमोद।
याक का सलाद पॉड लीवन और कार्टोपली से तैयार करें। यूनिफॉर्म में आलू बना लें, नरिज़ती के क्यूब्स से साफ कर लें। पानी के तल पर 5xv vidvariy kvassol, सर्कल गाजर, पिसोलिटी, इसे 10xv पानी की एक छोटी मात्रा के साथ बुझाएं, फिर तुरंत क्वासोल vidkinuti के साथ एक drushlyak पर, ठंडा और सूखा। खाना खाएँ। मिक्स त्सुकोर, ओसेटा सोया सॉससलाद को छिड़कें, एक साल के लिए फ्रिज में रखें, सलाद के कटोरे में डालें और जैतून पर छिड़कें, परोसने से पहले थोड़ी हरियाली पियें।
Kvassol podnutsya चमत्कारिक रूप से मशरूम, मांस और पसलियों सहित बैगातमा भोजन में जाते हैं, सलाद तैयार करने और बहुत कुछ पीने की कोशिश करते हैं!
क्वार्टर रेसिपी: पॉड क्वासोल और सॉरी के साथ सलाद।
फोटो: Ratatui.org
आवश्यकता: 40 ग्राम फ्रोजन पॉड क्वासोल, चाक के लिए 3 लौंग, 1 साइबुलिन प्रत्येक, डिब्बाबंद मकई के गुच्छे और डिब्बाबंद सैरी या टूना बैन, 3 बड़े चम्मच। जैतून का तेल, 1 चम्मच ज़ुकरू, सेब ओसेट।
याक का सलाद चिव्स और सूर्या से तैयार करें। 3 सेंट पर ओबमाझिटी ड्रिब्नो नाज़ानी चासनिक। olії, जमे हुए सौकरकूट पर, लुगदी, pіdsoliti और ठंडा होने तक तेल। सेब ओसेटएक गुच्छा लाने के लिए, इसे एक नए tsukor में हल करने के बाद, एक tsibulya जोड़ें, इसे एक otstovoy द्रव्यमान से भरें, 3xv पर जोर दें, फिर otset को क्रोधित करें, tsibulya को ठंडा करें। सिबुल्या और क्वासोल मिलाएं, कॉर्न, रोज़ रीबा डालें, सलाद परोसें।
पयाटी के लिए पकाने की विधि: फली और मशरूम के साथ सलाद।
जरूरत है: 600 ग्राम ताजा शैंपेन, 400 ग्राम जमे हुए क्वासोल फली, एक घंटे के लिए 2-3 लौंग, 1 सिबुल्या लीक, 3 बड़े चम्मच। जतुन तेल।
खट्टी फली और मशरूम से याक का सलाद तैयार करें। रोसेग्रेती तेल | मैस्टिक | एक फ्राइंग पैन में, जमे हुए क्वासोल को चिकना करें, बर्तन के किनारे पर एक कटोरा रखें, इसे 5xv भिगोएँ, इसे एक कटोरे में डालें और इसे एक तौलिया से रगड़ें, और सलाद को न छुएं। एक ही फ्राइंग पैन में लीक पर चर्चा करें, बड़ी मिर्च डालें, 7-10xv ग्रीस करें, पोमिशुची। सोया सॉस, काली मिर्च, सिल मिलाकर तैयार उत्पादों को मिलाएं, आप पाइन पॉट्स के साथ सलाद को घूंट सकते हैं, इसे गर्मागर्म परोसें।
शॉट्स के लिए पकाने की विधि: पॉड क्वासोल और शिंकॉय के साथ सलाद
आवश्यकता: 300 ग्राम पॉड क्वासोल, 200 ग्राम शैंक, 100-150 ग्राम सर, 100 ग्राम दही / मेयोनेज़, 2-3 पोमिडोरी, 1 सिबुलिन, साग, काली मिर्च, गाद।
चिव्स और चिव्स के साथ याक का सलाद तैयार करें। नरिज़ती ने अन्य शमातोचकी के साथ क्वास बनाया। Podrіbniti pomіdori, टांग, tsibulya, एक बड़े कसा हुआ सर पर रगड़ें। भोजन लें, सलाद को दही से सजाएं, पोमिड्स और हरियाली से सजाएं।
नमकीन और दालचीनी के सलाद के साथ तैयार करें और दालचीनी की छड़ें और अद्भुत स्वाद का आनंद लें।
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