سالاد یاکی تهیه شده برای | із | کلم. سالاد با کلم، іmbiru، gorіkhіv و جعفری. ویدئو: "سالاد با کلم، هویج و چغندر"

کلم سالاد (دستور العمل به زبان اوکراینی) - خشک بزرگ، hrumka و myaka برای لذت، nizh کلم ترشبه سبک آلمانی چنین کشوری به خودی خود لذیذتر است، زیرا به عنوان یک ماده تشکیل دهنده سوپ ها و چاشنی های مختلف است.

تهیه کلم کاهو برای شروع مواد لازم است:

1. کلم ساموای. صرف نظر از اینکه می خواهید مقداری سالاد تهیه کنید، توصیه می شود از یک تاب کوچک و محکم استفاده کنید و نه بزرگ. کلم خشک، به عنوان یک قاعده، آب بیشتری دارد و شما می توانید نتیجه ترد را اصلاح کنید.
2. مرکوی.
3. سولی. Bazhano podbati morsku، ale آن می تواند فوق العاده باشد.
4. ژوراولینی. Vaughn یک ماده چسبناک نیست، از طعم و رایحه سس dodatkogo محافظت می کند.

برای شوری، شما باید محدوده مناسب rozmіrіv - glechik، یک کاسه بزرگ abo vіdro را بدانید. به محض اینکه ارتعاش نکردید، خواهید فهمید که عالی است، با سطح پوسته ای.

کلم سالاد، دستور غذا: تهیه غذا Ingredієntіv

کلم را تمام کنید. باگاتو کریسمس hto vikoristovuyt برای متی tsієї غذاسازبا این حال، می توان آن را با براده های نازک با یک چاقوی مهمان نوازی فوق العاده برش داد. Tse همه پاس‌ها و فرصت‌های ویژه شما را در اختیار شما قرار می‌دهد. سپس باید هویج ها را رنده کنید. دیاکی ها فرآیند آماده سازی را به پایان می رسانند و به راه های عجیب و غریب فکری نمی کنند.

کلم سالاد - دستور پخت و پز

1 قاشق غذاخوری را به یک کاسه کلم اضافه کنید. هویج، کلم و گل و لای را یکباره با دستان خود هم بزنید و مقداری از سبزیجات را هم بزنید. درست مثل کاپوستیانا است که ارزش هدر دادن سبکی و نوشتن را دارد، її باید از قبل آماده شود.

روی کاسه را با یک تکه نخ پلی اتیلن از روی آن بپوشانید و همراه با مگس و اره تمیز کنید و پرس را روی آن قرار دهید. بیشتر اوقات در کل پلان، یک تارتار کوچک یا یک نعلبکی با چیز مهمی وجود دارد، مثلاً یک شیشه آب، یا شاید شما آن را برداشته اید، لکه دار است، اما کلم بعد از آن وارد نشده است. بر عهده گرفت. Chim بیشتر از ridini vi vichavlyuєte، ترد ترد اگر کلم شما سالاد است.

آخرین لمس ها

کشور شما ظرف 3-5 روز آماده خواهد شد. مقصر باشید که پیوسته پشت پله آمادگی و اردوگاه خود قدم گذاشته اید. از گوش تا آخرین لحظه، یک گلوله دنده روی یک گلوله کلم مقصر است. یاکشو یوگو خنگ، وی، مابوت، محکم فشارش ندادند.

وقتی جعبه کلم را کوتاه کنید دمای اتاق... تا زمانی که دماسنج ندارید، دمای مطلوب را می توان با یک رتبه تهاجمی به دست آورد - اگر احساس راحتی می کنید، نور را نمی دانید و گریل را روشن نمی کنید - دستور کاهو اضافه می شود. عادت کردن به ساعت سرگردانی سردتر است و آگاهی از آماده سازی در یک اتاق گرم اجازه نمی دهد که نتیجه تزئین دور ریخته شود.

علاوه بر این، ریدینا را به صورت کلی امتحان کنید تا با ذوق آن را ببینید. اگر شور است، کلم را به آرامی بشویید و دوباره بگذارید. روز های choter را ارتقا دهید، می توانید کلم را مزه کنید و با کمی نمک شروع کنید. فقط نتیجه آن باعث می شود که آن را بپیچید، سالاد را در شیشه ها بریزید و در یخچال بگذارید.

پاییز ... سبزی ها از قبل مرتب شده اند، مقدمات زمستان درو شده و امیدواریم به لیوخ برده شوند. من قبلاً آن را دریافت کرده ام، اما نمی خواهم از خرید در فروشگاه ها حقوق بگیرم. حتی بوی تعفن را می توان برای طعم و بوی سبزیجاتی که آزادانه می چرخند و با دستان خود از بستر قدرت گرفته می شوند، مشاهده کرد. سپس آل به دنبال برخورد با کلم بود. راه حل محور ونو! پروژنی، اخیراً سوسک را رشد داده اند و از کلم سالاد می خواهند. نینی برای آنها فقط یک ساعت است. من دارچین هستم، من خوشمزه هستم، و می توانم شما را با کلی سرگرمی نوازش کنم. سالاد Nemaє bazhannya gotuwati از کلم سبز به اندازه یک نیم لیتر درست شده است؟ سرمه، بروکسل، ساووی، کلرووا و کلم بروکلی - تا خدمات شما.

کلم موجود در سالاد را می توان با برخی سبزیجات و میوه ها تحسین کرد: هویج، سیب، ترب کوهی، چغندر، اغلب آن سبزی سبز، سلرا، محصول سبز و جعفری، قارچ، و همچنین با گوشت، شربت و سایر محصولات. پرورش دهندگان کیفیت شگفت انگیز دستور العمل های سالاد از کلم نه تنها غنی، بلکه فوق العاده غنی هستند - هم ساده تر و هم تاشوتر. در یک کلام، مانند ذوق باشد. Otzhe، ویروس در دستور غذا گران تر است، برای مدیریت توپ معجزه و سالاد همه کاره از کلم.

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم
2 عدد هویج،
2 قاشق غذاخوری روغن گل رز
1 قاشق غذاخوری. apple otstu,
گل و لای، سبزی.

مهیا کردن:
کلم را نازک بگذارید، نمک بزنید و به آرامی با دستان خود به یاد بیاورید تا زمانی که آب آن را ببینید. هویج رنده شده را روی یک رنده عالی بگذارید و با کلم مخلوط کنید. ز | іz | با کمک کره یک سس درست کنید و یکباره مخلوط کنید و روی سالاد بریزید. دوباره مخلوط کنید و بگذارید دم بکشد آماده کشتن 20 کیلین در کنار یخچال. با سبزه سرو کنید.

مواد تشکیل دهنده:
200 گرم کلم
1 چغندر،
1 هویج،
1 دسته سیبولای سبز،
1 قاشق چایخوری شراب otstu،
1 قاشق غذاخوری. کنجد اولیا،
1 قاشق چایخوری کروتون دانه دار،
sil برای لذت.

مهیا کردن:
هویج و چغندر را روی یک نی نازک یا روی یک رنده بمالید سالاد کره ای، کلم را خرد کنید، نمک بزنید و با دست کمی به خاطر بسپارید. سبز tsibulya narіzhte kіltsyami. همه مواد را تغییر دهید، سالاد را با مقداری کنجد اولیا، شراب اوستو، گیرچیتسی و نمک مزه دار کنید.

"اوسینیا کازکا"

مواد تشکیل دهنده:
400 گرم کلم
200 گرم گوجه فرنگی،
اوگرکیف تازه 200 گرم،
2 عدد تخم مرغ آب پز،
200 گرم خامه ترش،
گل و لای، سبزی.

مهیا کردن:
کلم را با نوارهای نازک بردارید، آن را از سیلت خرد کنید. Pomidori و ogirki nazhte skibochki نازک، تخم مرغ - دایره. همه ی مواد اولیه، یقه ی خامه ای، کاسه ی سالاد، نمک تا زمانی که میل شود، با خامه ترش مزه دار کنید، مخلوط کنید و با قاشق و سبزی تزئین کنید.

مواد تشکیل دهنده:
200 گرم کلم
300 گرم فیله مرغ،
سیرو 100 گرم
کمی پومیدورف در مشکی
کراکر، سیلت، فلفل، سس مایونز.

مهیا کردن:
کلم را بردارید. فایل را با نمک و فلفل و روغن روی اولیا دود کنید. قرعه کشی پدر با مکعب های کوچک، فایل دودی- مکعب های میانی همه چیز را در یک کاسه سالاد، نمک و فلفل بریزید، با سس مایونز مزه دار کنید. قبل از سرو روی استیل، با کراکر میل کنید و با گوجه گیلاسی تزئین کنید.

مواد تشکیل دهنده:
400 گرم کلم
1 عدد سینه مرغ آب پز،
200 گرم پاستا (کوفته)
1 هویج،
2-3 پر سیبولی سبز،
2 قاشق غذاخوری دانه کنجد،
2 قاشق غذاخوری من خواهم،
3 قاشق غذاخوری غذاخوری otstu،
4 قاشق غذاخوری روغن گل رز
1 قاشق غذاخوری. زوکرو،
سیل، فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را با نی های نازک بچینید و تروکاها را با دستان خود به یاد آورید. هویج را روی رنده بزرگ بمالید و از کلم استفاده کنید، به آن سیبولیا سبز بدهید. سینه مرغمکعب های narіzhte. دانه های کنجد را کمی چرب کنید تا عطر آن بیشتر شود. Migdal به جزئیات و همچنین به گریس. یک سس با otstu، olії، نمک، zukru و فلفل آماده کنید. همه مواد را بردارید، با سس مزه دار کنید و هم بزنید. کاهو را قبل از سرو 20 عدد کیلین بریزید.

سالاد کلم سیاه با شیرین بیان و چینکا

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم
150 گرم ساق بدون چربی،
2 عدد فلفل شیرین بیان
1 سیبولین،
2 پومیدوری،
1 اوگروک تازه،
100 گرم سس مایونز

مهیا کردن:
کلم را اسکوپ کنید، نمک بزنید، با دستان خود آسیاب کنید. فلفل را خرد کرده و با نی، گوجه فرنگی و اوگرکا - به صورت ورقه ای خرد کنید. روی سیبل بریزید و اضافه کنید. همه مواد، نمک، فلفل و سس مایونز را تغییر دهید.

مواد تشکیل دهنده:
500 گرم کلم
200 گرم کوباسی دودی،
1 هویج،
1 سیب،
250 گرم سس مایونز
سیل، جعفری - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را به صورت خمیری ریخته و با دانه خرد کنید. هویج و سیب را روی یک رنده بزرگ، کوباسا دودی با مکعب های خرد شده بمالید. تمام محصولات را بگیرید، مخلوط کنید و با سس مایونز مزه دار کنید. سالاد آماده شده را با سبزی جعفری تزئین کنید.

مواد تشکیل دهنده:
200 گرم کلم
50 گرم میگو پخته،
1 قاشق غذاخوری. روغن گل رز
1 قاشق غذاخوری. سس سویا,
sil، tsukor، tsibula سبز - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را با نوارهای نازک بردارید، آن را به آرامی با دستان خود به خاطر بسپارید، با کره و سس مزه دار کنید، شراب و تسوکور را برای لذت بردن اضافه کنید و مخلوط کنید. قبل از سرو روی غذا، با میگو و سیبولیای سبز جرعه جرعه میل کنید.

سالاد کلم سیاه با آقا دودی

مواد تشکیل دهنده:
500 گرم کلم
100-200 گرم گاومیش دودی آقا،
1 هویج،
یک ساعت، فلفل، سیلو، سس مایونز - برای لذت.

مهیا کردن:
اگر می توانید، کلم، هویج و آقا را روی یک رنده بزرگ بریزید، نمازخانه را از داخل پرس رد کنید. مخلوط کنید، با نمک، فلفل و سس مایونز مزه دار کنید.

مواد تشکیل دهنده:
200 گرم کلم ترش،
200 گرم قارچ ترشی،
1 سیبولین،
50 گرم ساقه کرفس،
2 قاشق غذاخوری روغن گل رز
kmin، سبزی، کروپو، سیل - برای لذت.

مهیا کردن:
قارچ ها را در اسکیبوچکی کوچک بچینید، ساقه کرفس را به صورت دایره ای بچینید، سیبولا و سبزی های محصول را بچینید. محصولات را عوض کنید، روغن را سوخت گیری کنید.

مواد تشکیل دهنده:
400 گرم کلم
200 گرم هویج کره ای,
1 فلفل مالت،
3 قاشق غذاخوری روغن گل رز
tsibulya سبز، سیل، فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را نازک بگذارید، نمک بزنید و به آرامی با دستان خود به یاد آورید. سپس یک هویج کره ای به آن بدهید، با نی های نازک فلفل بپاشید، یک سیبولای سبز بپاشید، نمک، فلفل بزنید، کمی مزه دار کنید و مخلوط کنید.

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم
1 متر مربع خاردار
1 هویج،
2 قاشق غذاخوری ل زیتون زیتون,
zukor، kmin، آب لیمو - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را نازک برش دهید، آن را با آب پاش بجوشانید، آن را روی ظرف قرار دهید و اجازه دهید قطره چکه کند. سیلی و زکروم را میل کنید، هویج رنده شده را روی رنده بزرگ اضافه کنید. آلو با تکه های کوچک. تمام مواد تشکیل دهنده را با هم مخلوط کنید، cmin، oliyu و zbrizkaite را بدهید آب لیموسالاد را در ظرف سالاد بگذارید و با آلو خشک کنید.

مواد تشکیل دهنده:
100 گرم کلم آبی،
100 گرم کلم قرمز,
150 گرم شینکی،
2 عدد تخم مرغ آب پز،
2 عدد اوگرک شور،
2 پومیدوری،
سبزیجات زراعی و جعفری،
روزلینا اولیا,
آب لیمو،
sil برای لذت.

مهیا کردن:
ناسزا، کلم را با نی نازک ببین، روغن را جرعه جرعه بنوش و با دست بمال. زیتون، آب لیمو را با هم مخلوط کرده و کلم را بریزید. Dribno naryzhte shink، pomidori، ogirki، تخم مرغ، سبزی را خرد کنید. همه چیز را به کلم بدهید، نمک اضافه کنید و مخلوط کنید.

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم
100 گرم سیب
سیبولی سبز 50 گرم،
100 گرم سس مایونز
1 قاشق چایخوری غذاخوری otstu،
sil - ذوق.

مهیا کردن:
کلم آسیاب شده را نمک بزنید و روی آن را با اوستوم بپاشید و با دست کمی آن را بمالید. سیب را روی یک رنده بزرگ بمالید، یا در غیر این صورت یک ساق سبز رنگ. همه مواد را بردارید و با سس مایونز مزه دار کنید.

مواد تشکیل دهنده:
500 گرم کلم
1 متر مربع کواسول جوشانده بیلوی،
2 عدد تخم مرغ آب پز،
7 سیبولین،
3-4 قاشق غذاخوری روغن گل رز
zukor، sil، میز oset، شراب chervone - برای لذت.

مهیا کردن:
قطره کلم یاکوموگ را اضافه کنید. روی بامیه بگذارید و 4 عدد چیلین دم کنید. برای چه کسی، به drushlyak بروید، بشویید آب سردنسیم با شراب اوستوم یا کرم، جایگزین کواسول و سیبولیا دریبل شده. ماسا را ​​با zukrom مزه دار کنید، احمقانه، olієya را بریزید. سالاد را با چند عدد تخم مرغ میل کنید.

مواد تشکیل دهنده:
1 سر کلم،
100 گرم بیکن
100 گرم آقا سخت
1 بسته سالاد سبزیجات,
3-4 شات از سیبل سبز،
3 قاشق غذاخوری خامه ترش،
3 قاشق غذاخوری مایونز،
2 قاشق غذاخوری سیب اوستو،
سیل، فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
سوار کردن کلم گلداردر روز دیگر و در ته آب 10 چیلین. بیکن را با خرده های نازک پخش کنید، آن را روی یک رنده بزرگ بمالید، سیبولای سبز را با حلقه های کوچک بپاشید. سس را با سس مایونز، خامه ترش، اوستوی سیب، زوکرو، نمک و فلفل آماده کنید. سوخت گیری کنید و مخلوط کنید. برگ های سالاد سبز را روی ظرف قرار دهید و سالاد آماده شده را روی آن قرار دهید.

مواد تشکیل دهنده:
1 کیلوگرم کلم رنگی،
100 گرم بادمجان سرخ شده،
1 سیبولین،
1 عدد تخم مرغ
50 گرم آلو خشک (بدون دانه)،
نخود سبز، سبزی - برای لذت،
بیسکویت پانیرووالنی
برای سس:
200 گرم سس مایونز
100 گرم خامه ترش
2 قاشق غذاخوری فلفل،
فلفل سیاه فلفل، سیل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم گلدار را برای سس بردارید، پوست سس را در تخم مرغ خیس کنید، سپس آن را در خرده نان پنکیک بغلتانید و چرب کنید تا قهوه ای طلایی شود. آلو و سبزی، آنها را بردارید، دور سیبولیا بچرخانید. کلم چرب شده را با مواد بردارید، نخود و بادمجان را اضافه کنید.
برای سس، همه مواد را مخلوط کنید، روی سالاد با سس بریزید، مخلوط کنید، خنک کنید و سر میز سرو کنید.

مواد تشکیل دهنده:
400 گرم کلم بروکسل،
100 گرم گوجه فرنگی،
100 گرم فلفل شیرین بیان،
100 گرم سیبولی سبز،
1 سیبولین،
3 قاشق غذاخوری روغن گل رز
1 عدد لیمو
zukor، گچ فلفل سیاه - برای لذت.

مهیا کردن:
Kozhen rozrіzhte در skibochki کوچک، rіpchasta tsibulya narіzhte pіvkіltsyami، tsibulya سبز - تقلا. تومیدوری که فلفل شیرین بیان سرو می شود. همه سبزیجات را بردارید، با آب لیمو بریزید و به مدت 2 سال در یخچال مرتب کنید. سپس سالاد را با کدو حلوایی مزه دار کرده، با فلفل سیاه خرد کنید تا ذائقه شود، با زیتون مزه دار کرده و مخلوط کنید.

مواد تشکیل دهنده:
1 سرمه،
1 تربچه
۱ عدد اوگروک نمکی،
1 سیبولین،
4 قاشق غذاخوری روغن گل رز
فلفل، سیلت، سبزی - برای لذت.

مهیا کردن:
سرمه و تربچه را روی رنده بزرگ بمالید، مراقب باشید solonim ogirkomنی های نازک، سیبولیای تزئین شده و فلفل را اضافه کنید. سالاد را با زیتون مزه دار کنید، مخلوط کنید و سبزی را اضافه کنید.

مواد تشکیل دهنده:
250 گرم بروکلی،
12 pomidorіv cherі,
80 گرم موزارلی،
1 قاشق غذاخوری. سیبولی قرمز یاقوتی،
1 قاشق غذاخوری. شراب قرمز otstu،
اولیا زیتون،
سیلت، گچ فلفل سیاه - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم بروکلی ساکولنت با آب نمک 3 چیلینی استقبال می شود. به دروشلیاک نگاهی بیندازید، آن را با آب سرد بریزید، بگذارید تروچی ها در کنار کاسه خشک شوند و سفت شوند. یک tsibulyu і rozrіzanі navpіl pіdorіy bіrі بدهید، سبزیجات را با روغن بریزید و وینی اوستومبا دقت مخلوط کنید. سبزیجات را روی یک چمن صاف قرار دهید، روی موزارلای خرد شده را در یک بشقاب نازک قرار دهید، نمک و فلفل را برای لذت بردن.

مواد تشکیل دهنده:
1 تکه بروکلی،
200 گرم فلفل،
100 گرم کوه های مودار،
2 میخک به مدت یک ساعت
2 قاشق غذاخوری روغن گل رز
1 قاشق غذاخوری. کنجد اولیا،
1 قاشق غذاخوری. سس سویا،
1 قاشق غذاخوری. کهربا تنظیم شده،
فلفل سیل

مهیا کردن:
کلم بروکلی را برای یک روز بردارید و 2 عدد کیلین را برای چند دقیقه اضافه کنید، سپس برای حفظ رنگ یکباره آب سرد بریزید. ماریناد را با گل سرخ و کنجد اولیا، سس سویا، چاشنی شده با قارچ، زنجبیل، نمک و فلفل آماده کنید. شیرینی ها با قطعات کوچک سرو می شوند و در ماریناد قرار می گیرند. سپس اجازه دهید کلم بروکلی به مدت 2 سال در دمای اتاق خوابانده شود. کوه های یونانیک ماهیتابه خشک را چرب کنید، مقداری از آنها را اضافه کنید، سالاد تمام شده را با الک رنگ کنید.

سالاد کلم پکین با برنج و چوب خرچنگ

مواد تشکیل دهنده:
200 گرم کلم پکین،
4 عدد تخم مرغ آب پز،
200 گرم چوب خرچنگ
برنج 150 گرم
1 سیبولین،
1 قوطی ذرت کنسرو شده،
سیل، فلفل، سس مایونز - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را کمی بتراشید، برنج را اضافه کنید، در غیر این صورت تخم مرغ و چوب خرچنگ را بگذارید و سیبولا را تکان دهید. طرز تهیه Ingredianti را تغییر دهید، ذرت، نمک، فلفل را اضافه کنید، سس مایونز را اضافه کنید و سالاد آماده شده را مخلوط کنید.

Zdavalosya b، scho می تواند ساده باشد، نه سالاد از کلم. یکی از آنها یک شاهکار بی نظیر و تکرار نشدنی از هنر آشپزی است. سالاد ویتامین از کلم در همان زمان و در وسط فصل به خصوص قهوه ای است، پس آن را از خودتان بگیرید و برای لذت بپزید!

از اشتهای آن منظره های آشپزی جدید لذت ببرید!

لاریسا شوفتایکینا

زن برای گلسنگ

خویلینی می تواند زروبیتی باشد

سه سخنرانی: رسوایی،خراش دادن

آن سالاد

خوش آهنگ، آن که یک عبارت معجزه آسا را ​​تقلید کرده است، ماو بر اوواز سالاتی با کلم تازه، و بوی تعفن، درست است که آماده شود تا بسیار زرنگ باشد. کاهوی Zipsuvati با کلم تازه به سادگی ناراحت کننده است، یک بوی ساده در پخته شده وجود دارد. و با این حال، مانند یک بازان، بوی تعفن-انگار-و-نه-یا-خودت-انجام بده! بدبو می تواند ویستوپاتی یاک هیولا dodatok انجام دهد اجازه دهید برای کشورها توضیح دهیمو همچنین نقش مکمل های ویتامین طبیعی برای نژاد ما، که فقط یک رضایت جدید را از خوشمزه ترین و اشتها آور ترین ترد کلم تازه و آبدار در سالاد به ارمغان می آورد.

نقش چنین سالادهایی معرفی شده است، البته کلم، و محور نقش پومچنیکی زودرس می تواند محبوب ترین محصولات باشد: سبزیجات (آجیل، پومیدوری، سیبولیا، تربچه، هویج، چغندر، فلفل)، لیمو بلغاری) і navіt انواع توت ها، به عنوان مثال، یک جرثقیل، که از آن کلم استفاده می شود دوستی ویدنوسینی... سالاد با کلم تازه را می توان نه تنها با کلم آبی، بلکه با کلم قرمز یا قرمز طبخ کرد، اما می توانید آن را با otst، سس مایونز، خامه ترش - درست مانند هر کس دیگری - مزه دار کنید.

آیا می خواهید یک چوگوس غربال، الی آب ساعت سبک و مرزه؟ تودی احترام خود را برای سالاد با کلم تازه با مرغ، یالوویچینوی، باس گاوچران یا اسپرت دریایی بی‌رحمانه نشان می‌دهد، زیرا بدیهی است که وارد رول سس‌های خودخوانده شوید. "Kulіnarniy Edem" سالاد سیکاویخاز کلم تازه

سالاد با کلم تازه "ساده، آل، حتی خوشمزه تر!"

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم تازه،
1 هویج،
1 سیب،
½ دسته محصول سبز،
tsibulya سبز - برای لذت،
1 قاشق چایخوری زوکرو،
1 قاشق غذاخوری. ل آب لیمو
4 قاشق غذاخوری ل روغن گل رز
sіl، sumіsh فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را با نی های نازک بچینید، هویج و سیب را روی یک رنده بزرگ بمالید، کرانچ و سیبولای سبز را اضافه کنید. تمام سبزیجات را با هم مخلوط کرده، با دستان خود خرد کنید. برای تهیه سس زوکور، سیل، آبلیمو، کره | ماستیک |، اضافه کنید | اضافه کنید | مجموع فلفل برای ذائقه، سالاد را مخلوط و فصل کنید.

سالاد کلم با خامه ترش، محصول، چغندر و سیبوله سبز

مواد تشکیل دهنده:
500 گرم کلم آبی،
300 گرم چغندر آب پز،
100 گرم سیبولی سبز،
محصول 50 گرم،
200 گرم خامه ترش،
1 قاشق غذاخوری. ل گیرچیتسی،
روغن زیتون 50 میلی لیتر،

مهیا کردن:
کلم را نازک گذاشته و با دست در کاسه خرد کنید تا کلم سیس و نمک و فلفل بدهد و 30 جیلین اضافه کنید. چغندرها را با نی های نازک بردارید، ساق سبز و خرده های آن را خرد کنید. خامه ترش را با زیتون و هورتیسیا مخلوط کنید. سالاد را با سس مزه دار کرده و هم بزنید.

سالاد گوسفند از کلم تازه از اوگرک سبز "Vesnyany"

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
1 سیب،
2 svіzhі ogіrki،
1 سیبولین،
2 قاشق غذاخوری ل خامه ترش،
1 قاشق غذاخوری. ل مایونز،
سیل، فلفل، جعفری یا کروپو - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم و پرتقال ها را با نی های نازک بردارید، ساق و سبزی ها، سیب را بردارید، پوست آن ها را جدا کنید، روی رنده بزرگ بمالید. همه مواد، نمک، فلفل را با هم مخلوط کنید، مقداری خامه ترش و سس مایونز اضافه کنید.

سالاد با کلم سبز تازه، فلفل مالت و دورموس

مواد تشکیل دهنده:
¼ سوسک کلم،
1 سیب،
1 عدد فلفل شیرین بیان چروونیا،
½ دسته جعفری،
½ سیبولین قرمز،
1 پیمانه گشنیز سیب،
1 پیمانه فلفل سیاه،
1 پیمانه صبحانه،
1 پیمانه زردچوبه
1 پیمانه نمک
1 قاشق غذاخوری. ل سر خواب آلود ناسینیا،
2 قاشق غذاخوری ل روغن گل رز

مهیا کردن:
کلم را با نی بردارید، آن را در یک کاسه قرار دهید، نمک بزنید و تروکاها را با دستان خود به یاد آورید. سپس سیبولا را با آبجوهای رقیق به کلم اضافه کنید و مخلوط کنید. تصفیه شده از فلفل در نی های نازک فشرده می شود و تا توده زالوس آب می شود. سیب را روی رنده بمالید و پس از اضافه کردن آن به سالاد، همه چیز را خوب مخلوط کنید. جعفری را به سالاد اضافه کنید. در ماهیتابه rosіgrіtіy بدون olії سرخ کردن اضافی، به سرعت pomishuchi، کشش 20 ثانیه برای خواب آلودگی. سالاد را یکباره بدهید. برای فلفل، تخم گشنیز، چرخ کرده و نخود فلفلی را آسیاب کنید (3-4 نوبت کافی است). Vikladіt sumіsh، scho داخل سالاد رفت، تروکاس زردچوبه را اضافه کنید، سالاد آماده شده را با sonyashnikovy olієya مزه دار کنید و خوب مخلوط کنید.

سالاد کلم تازه با سبزیجات "مونومخ"

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
1-2 svіzhі ogіrki،
1 فلفل شیرین بیان zhovty،
1 عدد فلفل شیرین بیان چروونیا،
1 قاشق چایخوری زوکرو،
½ قاشق غذاخوری ل اوستو،
جعفری، سیلت، جرثقیل - برای لذت،
3-4 قاشق غذاخوری ل روغن گل رز

مهیا کردن:
کلم را نازک گذاشته، جرعه جرعه بنوشید، با دست کمی مالیده و در ظرفی بریزید. فلفل مالت narіzhte pіvkіltsyami، ogіrki narіzhte نیمه krugaltsіv. سبزی ها را تمام کرده و به سبزیجات اضافه کنید. افراد کوچک را تغییر دهید سونیاشنیکوا اولیا، اوست و تسوکور. سالاد را با ماریناد مزه دار کنید، scho viyshov را مخلوط کنید، آن را در یک کاسه سالاد قرار دهید و با جرثقیل تزئین کنید.

سالاد "Strokatiy Nastriy"

مواد تشکیل دهنده:
500 گرم کلم آبی،
200 گرم ذرت کنسرو شده،
2-3 svіzhі pomіdori،
1 دسته سبز،
سس مایونز و سیل - برای لذت.

مهیا کردن:
نازک کلم، سبزی را دراز کنید، آن را بردارید، آن را برش دهید، tsibulya با pvkiltsy. همه іngredієnti vikladіt در یک کاسه سالاد و نمک. سالاد آماده شده را با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد با کلم، ogіrkіv، pomіdorіv، shinky و پلاستیک ذرت "Raiduga"

مواد تشکیل دهنده:
250 گرم کلم آبی،
200 گرم شینکی،
2 ogir,
2 پومیدوری،
90 گرم پلاستیک ذرت،
150 گرم سس مایونز.

مهیا کردن:
ساقه و اوگرکی را با نی پهن کنید، کلم را پراکنده کنید و آن را با دستان خود به خاطر بسپارید، گوجه فرنگی ها را به صورت دایره ای بچینید. یک کاسه با توپ ها قرار دهید: پلاستیک، خرد شده، یک توپ با سس مایونز، اوگرکس، کلم نازک خرد شده، یک توپ با سس مایونز، یک توپ بالا با یک دایره گوجه فرنگی.

سالاد کلم با آناناس، کروتون و چاسنیک

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
1 فلفل مالت،
½ هویج،
200 گرم آناناس کنسرو شده،
1-2 میخک برای یک ساعت شنی،
1 قوطی ذرت شیرین
1 بسته سوخاری،
سبزیجات، سس مایونز - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را چکانده، آن را با سیلی خرد کنید، هویج را روی رنده بزرگ بمالید، سبزی را اضافه کنید. آناناس های کنسرو شده با تکه های کوچک، نی فلفل، کلیسا را ​​از طریق مطبوعات عبور می دهند. همه مواد را بردارید، ذرت، کراکر را به آنها اضافه کنید، با سس مایونز مزه دار کنید، هم بزنید و سرو کنید تا روی میز، کراکرها خیلی خیس نشوند.

سالاد با کلم، іmbiru، gorіkhіv و جعفری

مواد تشکیل دهنده:
½ یک سوسک کوچک کلم،
1 فلفل مالت،
½ قاشق چایخوری іmbiru رنده شده
1 قاشق غذاخوری. ل روغن گل رز
1 قاشق غذاخوری. ل کوه های مفصل،
1 دسته جعفری
سیلت، گچ فلفل سیاه - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم خرد شده را با فلفل قرمز، تلخ و جعفری به صورت نازک بپاشید. با یک مخلوط کوچک، oliyu را تغییر دهید، іmbir، sіl و فلفل را اضافه کنید. مقداری پول به سالاد بدهید و خوب مخلوط کنید.

سالاد کلم قرمز تازه با کش

مواد تشکیل دهنده:
200 گرم کلم قرمز،
2 عدد هویج،
2 قاشق غذاخوری ل بادام هندی روغنی و روغنی
2 قاشق غذاخوری ل جعفری سبز ترشی و محصول،
1.5 قاشق غذاخوری ل اوستو بالزامیک،
1 قاشق چایخوری آب لیمو
sil برای لذت.

مهیا کردن:
هویج را روی رنده دیگر بمالید و بنوشید. دریبنو کلم اضافه کنید. کلم، هویج و بادام هندی را بردارید. برای سوخت گیری، زیتون را با آبلیمو و اوستوم مخلوط کنید. سالاد را با ترکیب آماده مزه دار کنید، نمک بزنید و با سبزی تازه تزئین کنید.

سالاد از کلم پکین تازه "چینی"

مواد تشکیل دهنده:
1 کدو تنبل کلم pekynskoy،
1 قوطی کنسرو نخود سبز
1 قوطی ذرت
1 عدد گوجه فرنگی،
3-4 ogirkiv نمکی،
6 قاشق غذاخوری ل خامه ترش،
سیل، فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را بردارید. گوجه فرنگی و اوگیرکی narazhte مکعب های کوچک. سبزیجات را مخلوط کرده، نخود و ذرت، نمک، فلفل و خامه ترش را اضافه کرده و مخلوط کنید.

سالاد کلم تازه با انار.

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
1 متر مربع دانه های انار،
1 متر مربع کوه های پر موی مفصل (یا برای لذت بردن)،
190 گرم کشمش بدون پاشیدن،
100 گرم سس مایونز
sil برای لذت.

مهیا کردن:
خال های مادرزادی را به مدت 1 سال در آب سرد خیس کنید. کلم را اضافه کنید، نمک اضافه کنید و فقط مخلوط کنید. همه مواد را عوض کنید، با سس مایونز مزه دار کنید و سالاد آماده شده را برای ساعت 2:00 در یخچال بفرستید تا نشت کند.

سالاد کلم با پرتقال و سبزی

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
2 عدد پرتقال،
1 دسته ریحان،
1 دسته محصول،

3 قاشق غذاخوری ل سیب اوستو،
2 قاشق غذاخوری ل زیتون زیتون
سیل، فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را نازک گذاشته و با کمی نمک خرد کنید. از یک پرتقال برای دیدن sic (شما می دانید به معنای واقعی کلمه 2 قاشق غذاخوری. L.)، از سوی دیگر برای تمیز کردن، قرار دادن skibochki، پوست skibochka razryzhte را به 4 قسمت. سبزی ها را اضافه کنید. در مجاورت مقدار زیادی اوست و آب پرتقال و روغن نوش جان کنید و ببینید ماسو رسیده است. کلم، سبزی، پرتقال و سس را از ظرف سالاد بردارید، با نمک و فلفل مزه دار کنید تا لذت ببرید و سر میز سرو کنید.

سالاد را آزمایش کنید

مواد تشکیل دهنده:
½ سوسک کلم قرمز،
سینه مرغ پخته 150 گرم،
1 سیبولین،
100 گرم ذرت کنسرو شده،
1 فلفل مالت،
1 عدد گوجه فرنگی،
سبزی، سیلت، فلفل سیاه، سس مایونز - برای لذت.

مهیا کردن:
سینه را با تکه های کوچک اضافه کنید. کلم را بردارید و از دانه خرد کنید. فلفل مالت را به مکعب ها، pomidori - shmatochkami، tsibulyu - مکعب های مکعبی بریزید. سبزی ها را تمام کنید. سعی کنید غذا را در کاسه سالاد بریزید، نمک، فلفل و سس مایونز اضافه کنید تا لذت ببرید.

سالاد با کلم تازه با کابای دودی "لاسون"

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
کوباسی دودی 120 گرم
1 هویج،
200 گرم نخود سبز کنسرو شده،
1 دسته سیبولای سبز،
سس مایونز، سیلت، گچ فلفل سیاه - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را خشک کنید، به آرامی آن را از سیلت خرد کنید. کوباهای دودی را با نی های نازک، سیبولیا سبز را با حلقه های دیگر قرار دهید، هویج را روی رنده برای هویج کره ای بمالید. یک شیشه نخود سبز بردارید و سیک را عصبانی کنید. آماده سازی Ingredinti را در یک کاسه سالاد بریزید، به مقدار لازم، لجن و فلفل اضافه کنید و با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد گرم با کلم تازه با گوشت خوک و انگور ناسولودا

مواد تشکیل دهنده:
300 گرم کلم آبی،
250 گرم گوشت خوک،
انگور 150 گرم
1 قاشق غذاخوری. l شراب otstu،
1 قاشق غذاخوری. ل آب لیمو
½ قاشق چایخوری عسل،
سبزیجات تازه، سیلت، فلفل - برای ذائقه،
4 قاشق غذاخوری ل روغن گل رز

مهیا کردن:
گوشت خوک را بشویید، آن را با skibochki نازک قرار دهید و آن را روی روغن زیتون داغ چرب کنید، گوشت خوک و فلفل را برای لذت بردن اضافه کنید. کلم را شل هم بزنید، کمی به آن بدهید و با دست چرخ کنید، کلم آن را برمی دارد و می گذارد. برای تهیه سس، عسل را اضافه کنید، آب لیمو و اولیو را در یک اوست جدید اضافه کنید، همه چیز را خوب مخلوط کنید. کلم را در یک ظرف سالاد پخته، روی سس بریزید، مقداری سبزی اضافه کنید و مخلوط کنید. اجازه دهید گوشت خوک چرب شده داخل سالاد برود و دوباره مخلوط کنید. توت ها و انگورها را با دایره سرو کنید و سالاد را با آنها میل کنید. در کنار یک میز گرم در خارج از کشور سرو کنید.

سالاد کلم با سیب، ترشی آجیل و گوشت

مواد تشکیل دهنده:
150 گرم کلم قرمز،
150 گرم کلم آبی،
300 گرم گوشت خوک و گوساله،
2 عدد اوگرکا ترشی،
1 سیب،
1 سیبولین،
زیتون، سس مایونز، سیلت، فلفل - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را نازک بگذارید، به آرامی آن را با دستان خود تکان دهید. Yabluko که از پوست و هسته پاک شده است، آن را با نی نازک قرار دهید. سیبولا در مکعب های نازک قرار می گیرد و در olії آغشته می شود تا شفاف، خنک شود و تا زمانی که Ingredіntіv از قبل پخته شود، vicladіt می شود. گوشت را تا زمان آماده شدن آماده کرده و پس از دادن هولونوتی، آن را با نی نازک بچینید. جو ترشی را می توان با نی های نازک نیز برش داد. همه مواد را بردارید، نمک، فلفل را به مزه اضافه کنید، با سس مایونز مزه دار کنید.

سالاد با کلم تازه با برنج و نخود سبز سما نیژنیست

مواد تشکیل دهنده:
½ یک تاب کلم،
3 عدد هویج آب پز،
4 قاشق غذاخوری ل برنج آب پز
3 عدد تخم مرغ آب پز،
150 گرم نخود سبز کنسرو شده،
یک پاشیدن سیبولی سبز،
سیل، فلفل، سبزی و سس مایونز - برای لذت.

مهیا کردن:
کلم را با قطره چکان تغذیه کنید، کمی آب آن را با دستان خود به آن بدهید. قبل از پخته شدن برای سالاد کلم، برنج، نخود، تخم مرغ و هویج خرد شده، سیبولیا سبز را با حلقه های دیگر خرد شده اضافه کنید، سالاد را با سیاه چاشنی کنید. فلفل با فلفلو با سس مایونز مزه دار کنید تا طعم دار شود.

سالاد با کلم تازه و اسپرت

مواد تشکیل دهنده:
½ یک تاب کلم،
1 شیشه اسپات،
1 سیبولین،
1 هویج،
2-3 کارتوپلینای پخته شده،
سس مایونز - برای لذت.

مهیا کردن:
هویج را روی رنده بزرگ بمالید، هویج آقا روی دیگری. کلم را نازک بگذارید، با دست کمی خرد کنید، سوپ تبدیل به تفاله شده، سیبولا را رسیده، آن را به 2-3 قطعه اسپری کنید. ingredinti vikladit را روی یک ظرف با توپ ها آماده کنید: اسپرت، سیبولیا، سس مایونز، سیب زمینی، مایونز، هویج، کلم. دادن سالاد آمادهسه به یک پایه، schob shari با سس مایونز به بیرون درز کرد.

از اشتهای آن منظره های آشپزی جدید لذت ببرید!

لاریسا شوفتایکینا

کلم - اشباع سبزیجات با ویتامین ها. سالاد فوق العاده خوش طعم و قهوه ای است. می توانید استایل روزهای هفته را در قدیس تماشا کنید.

کلم - مرزه و neymovirno سبزی دارچین... این هدیه ای برای متخصصان علوم دینی ثروتمند نیست که روز را با ratsіon svіy اضافی با سالادهای تازه و گونه های همه کاره از کلم لذت ببرند. کلم زویچاینا می تواند عاری از تکلم و ریز عناصر مفید برای بدن انسان باشد:

• ویتامین S و V
• rіdkіsny U-vitamіn
• بتا کراتینی
• اسیدهای آلی
• تخمیر می کند
• phytoncidi
• کلسیم
• منگنز
• زالیزو
• فسفر
• کالی
• کلیتکووینا

نکته مهم: کلم یک محصول کودکانه است. وونا یک محصول کم کالری است، بنابراین دارای دارچین فوق العاده و محصولات مغذی از سبزیجات است.

سالاد کلم "ویتامینکا"

برای تهیه سالاد باید از مواد تشکیل دهنده زیر استفاده کنید:

• 300 گرم کلم خرد شده
• یک مرکب متوسط
• یک عدد سیب، بازانو ترش
• پیریا تسیبولی سبز
• سونیاشنیکوا یا اولیوکووا اولیا
• آب لیمو اوست چی
• فلفل سیل

کلم را برای شاتکیونیتسی بزرگ خریده اند وگرنه آن را با دست می برم. هویج و سیب را روی رنده بزرگ بمالید، tsibulya را روی هم بمالید. سبزیجات را با غذاهای مخصوص مزه دار کنید و با 2 قاشق غذاخوری زیتون خیس کنید.

سالاد کلم "Osobliviy"

برای تهیه سالاد "ویژه" باید بدانید:

• کلم خرد شده 250 گرم.
• کلم مورسکا 200 گرم
• تخم مرغ 2 عدد
• جشن تزیبولی سبز
• سس مایونز خانگی olia abo
• فلفل سیل

کلم به خوبی تنظیم می شود، کلم دریایی با دست تا اندازه قابل قبول دم می شود. تخم مرغ ها آب پز شده و با نی های دیگر ترد می شوند، سیبولای سبز خرد می شوند. سالاد مخلوط می شود و اولیا یا سس مایونز خانگی سرو می شود. برای بهزنیام می توان سالاد را با دانه کنجد تکمیل کرد.

سالاد از کلم pekynskoy "Svizhy"

• کلم پکینسکا
• ogirok
• ذرت کنسرو شده
• سبزی فصلی
• فلفل سیل
• روزلینا اولیا

کلم ترشی با چاقو (سبز و سبز است) و می توان از آن برای نوشیدن استفاده کرد. در سالاد، ذرت را اضافه کنید و چه سبزی باشد: کریپ، جعفری، سبزی تسیبولیا، کینزو، ریحان. با زیتون سوخت گیری کنید و با فلفل مزه دار کنید.

ویدئو: " دستور غذا برای کودکان. سالاد با کلم "

یک سالاد کلم با پرتقال بپزید؟

منوی Uriznomanitennoe d'etichno و povnotsinno می تواند سالم باشد سالاد تازهاز کلم که پرتقال. برای هر کسی که نیاز دارید بیشتر بدانید ساده است:

• کلم بیلوکاچانا - 300 گرم
• پرتقال متوسط ​​- 2 عدد
• باسیلیک سبز - یک دسته
• جعفری - یک دسته
• زلنا سیبولیا
• اولیا اولیوکووا ابو سونیاشنیکوا
• اوست
• سیلو و فلفل

کلم را زینک بزنید، روغن بالای ظرف را چاشنی کنید و با دستانتان آن را مچاله کنید تا آب آن شروع شود. یک پرتقال در قسمت سیق دیده می شود و دیگری را می توان بدون سنجاق و جرعه جرعه از روی مکعب ها برداشت. فرو ریختن سبزی ها سالاد را با آب زیتون مزه دار کنید، قطره ای از آن بپاشید و ترشی آن را اضافه کنید.

ویدئو: " سالاد با کلم و پرتقال "

سالاد کلم پکین با فلفل.

Sokovitim و neumovirno مرزه برای استفاده از یک سالاد از کلم پکین و فلفل دلمه ای(هر چه باشد، مانند شیرین بیان іnshy باشد). شما نیاز خواهید داشت:

• کلم بیلوکاچانا - 300 گرم
• فلفل بلغاری 2 عدد (چروانی و ژووی)
• یک هویج متوسط
• سبزیجات: جعفری و کریپ
• سس مایونز olia abo
• فلفل سیل

کلم در نی های بلند تکان می خورد یا پرواز می کند. هویج برای هویج کره ای روی ترتسی بزرگ ترسی آبو ترتسی مالیده می شود. فلفل ryzhetsya خیلی نی. سبزها خنگند سالاد دارای سس، sіl، فلفل است. برای بازانیا، می توانید سالاد را با نخود فرنگی کنسرو شده و کواسول کامل کنید.

ویدئو: "سالاد با کلم و فلفل"

دستور تهیه سالاد با هویج سیر، چغندر، کلم.

سالاد اصل و دارچین با سبزیجات تازه:

• کلم آبی
• هویج سیرا
• سوریه بوریاک
• اوست
• روزلینا اولیا

این سالاد برای پخت و پز بسیار ساده است و هر چیزی که برای رشد نیاز دارید کلم شاتکواتا و سبزیجات رنده شده است. کلم از یک غذای کوچک به یک غذای باکیفیت تبدیل می شود و تنها زمانی که به آن مقداری سبزیجات چاشنی شده با روغن زیتون اضافه می شود.

ویدئو: "سالاد با کلم، هویج و چغندر"

یک سالاد با کلم بپزید؟ عکس سالاد

کاهو با کلم و باس گاوچران є ما به این واقعیت که شما مقدار زیادی ذوق و یک ساعت آب سبک دارید، توجه می کنیم. برگ Sokovitiy kapustany به طور ایده آل به طعم گوشت virob و اضافی معتاد است. چنین سالادی را چه به سبک طبیعی و چه یک مهمان تزئین کنید، زیرا خوشحال هستید که به یک سالاد جدید "حمله" می کنید. گزینه های Isnu kіlka برای سالاد با کلم و kovbasoy.

سالاد اسپند

برای تهیه سالاد، باید کلم پکین را بشناسید، اگر به مغازه ها می روید، می توانید به راحتی آن را جایگزین یک خانواده خاص کنید.

مواد تشکیل دهنده:

• کلم pekinska - یک سوسک میانی
• ogirok - یک یا دو نفر دیگر
• تخم مرغ آب پز - 3 قطعه
• kovbasa cervelat - 200 گرم
• سبزی ها
• مایونز

قسمت سبز و bіla іt dіbayut در ظروف okremomomu برای کمک دست rozminanja راه اندازی sіk. Ogirok ryzhe نوشیدنی نازک یا نی. تخم مرغ آب پز آن گاو نر به شکل نی بریده شده است. سبزی ها را بردارید. سالاد را با سس مایونز غیر چرب و نمک بپوشانید تا مرزه شود.

سالاد Svyatkovy با کلم و شینکا

استفاده از سالاد "Svyatkovy" حتی خوشمزه تر است. برای نیازهای جدید:

• کلم پکینسکا (یا بیلوکاچانا)
• گاوباسا چی شینکا
• تخم مرغ آب پز - 2 عدد.
• پومیدور
• ذرت
• سبزی ها
• کراکرها
• مایونز
• ساعت

کلم پکین را اضافه کنید. یک تکه، تخم مرغ و گوجه فرنگی را در مکعب های کوچک بردارید. Zmіshayte Ingredієnti در کاسه سالاد و دادن | اضافه کردن | یک شیشه کنسرو ذرت بدون rіdini (її vilivati ​​і don't vipivati ​​- شما نمی دانید!). خرده های نان را در مقدار کمی نمک بغلتانید و روی ماهیتابه خشکی بغلتانید تا سفت شود. کاسه کوچک دارای سه قاشق غذاخوری سس مایونز، دو قاشق غذاخوری شربت از یک قوطی ذرت، سبزی (بازانو کریپ) و دو میخک است. سس اوتریمانیم، سالاد را بپوشانید و با کراکرهای خود ساخته روی آن بچسبانید.

سالاد با kovbasoy و کلم "Sitny"

یکی از دوست داشتنی ترین آی سالاد سیتنیک... میدونی:

• کلم (بی یاک)
• هویج - 2 چیز کوچک
• کوباسا آب پز 300 گرم
• کنسرو ذرت - یک قوطی
• تخم مرغ آب پز - 4 عدد
• پیریا سیبولی - 50 گرم
• سس مایونز، سیل

با این گزینه، سالاد را می توان vikoristovuvati yak pekinsku، و همچنین جوان. کلم آبی... کلم معمولاً آشغال یا مالیدن روی کلم های لرزان است. تخم مرغ کوباسا پخته شده به نی های نازک بریده می شود. باید از مورکوین استقبال کرد، سپس مقداری رنده بریزید یا آن را روی یک رنده بزرگ بمالید تا یک نی شود. همه مواد با سیبولیا (حدود 2 سانتی متر) و ذرت، چاشنی شده با سس مایونز تغذیه می شوند.

ویدئو: "سالاد با کلم و گاومیش"

سالاد با کلم و غذاهای دریایی، دستور تهیه

گنجاندن سالاد از غذاهای دریایی حتی اصلی تر و موثرتر است. یوگو را می‌توان در سبک کریسمس مشاهده کرد، و اغلب می‌توانید برای همه اعضای خانواده از آن لذت ببرید. شراب به نام با کیفیت و حتی قهوه ای طعم دار است!

میدونی:

• یک نوسان کلم pekynskoy
• یک شیشه غذای دریایی توسط اولیا
• mіdії (یخ زده) - 200 گرم
• لیمو
• سبزی ها
• ساعت

کلم خرد شده. Mіdії vіdvarity در پاشیدن بیش از 30 ثانیه. سبزیجات و مواد زسیپاتی را در کاسه سالاد بردارید. یک شیشه غذای دریایی یک یا دو میخک از یک کشیش غرغور دارد که تردید دارد. در کنار کاسه سالاد کمی غذای دریایی بخورید. کره، به شیشه بروید، سالاد را پر کنید. به عنوان مثال، سالاد را با آب لیمو مزه دار کنید.

ویدئو: "سالاد با کلم و غذاهای دریایی"

سالاد ویتامین با کلم، دستور العمل

سالاد ویتامین فقط در صورتی به این نام گفته می شود که دارای دارچین غنی باشد سبزیجات فصل، پر از ریز عناصر و کلمات قهوه ای رنگ.

امروز می توانید خود را آرام کنید سالاد ویتامیناز جانب:

• کلم آبی
• هویج تازه
• سیبولی
• جعفری
• محصول
• فلفل
• به ساعت
• آب لیمو
• روغن گل رز

خود ol_ya dormouse به او کمک می کند تا با ریز عناصر دارچین و ارگانیسم nasichuvati با ویتامین ها آشنا شود. همه انبارها تصفیه شده و طعم دار شده اند.

سالاد کلم پکین با فتا آقا، دستور تهیه

چنین کشوری جایگزین فوق العاده ای برای سالاد "گردو" خواهد شد و به تطبیق پذیری هر سبکی می افزاید.

مجموعه زیر Ingrediєntiv را می شناسید:

• کلم پکینسکا - 1 قطعه
• پومیدور - 2 قطعه
• ogirok - 2 قطعه
• سر فتا - یک بسته
• زیتون های سیاه
• کپرسی (ابو کورنیشونی)
• اولیا زیتون
• آب لیمو

سعی کنید مکعب ها را تنظیم کنید. Tsibulya، narіzana pіvkіltsami ترشی 30 khvili. ماریناد:

• آب - pivsklyanki
• ocet - یک قاشق غذاخوری
• فلفل
• یک قاشق چایخوری نمک
• قاشق چایخوری tsukru

سبزیجات و کلم درشت خرد شده در یک کاسه سالاد، پر از آب زیتون و آب لیمو ذخیره می شوند. فتا را روی سالاد با میگو قرار دهید، شاب خاموش نمی شود.

ویدئو: "سالاد با کلم و فتا"

دستور تهیه سالاد آب میوه با کواسول، کلم و پومیدوریف.

کوریسنیم که سالاد کودکانبرو کشور از کلم، خمیر مایه و pomidoriv. باید بدانی که:

• کلم - 300 گرم
• بانک کواسول کنسرو شدهبدون گوجه فرنگی
• قوطی کنسرو ذرت
• دو پومیدوری
• سس مایونز نه چرب چی خانگی

کلم را می‌توان به راحتی خرد کرد و با کمک مواد می‌توان در کاسه سالاد قرار داد. برای bazhannya bіlokachannu کلم را می توان با آبی جایگزین کرد.

ویدئو: "سالاد از کلم با کواسول"

کلم برای همه ممکن و ضروری است! حتماً هر روز کلم را روشن کنید و به یاد داشته باشید که انرژی و سلامتی به شما یادآوری خواهد شد. کلم به راحتی هضم می شود و گیاه سلولیت به طور مثبت متابولیسم روده را تزریق می کند.

کاهو Kapustyani زیپسواتی ناخوشایند است، خود را با محصولات خوشمزه اضافی به کاهو بپیچید و تغییر خواهید کرد، بنابراین yazha شما خوش طعم است که tsikava! خوردن کلم با حبوبات، سبزی و سیب فوق العاده است. گولوونا اومووا سالادهای خوش طعم- با احمقانه زیاده روی نکنید.