Обгортання для внутрішньої. Обгортання для схуднення: як досягти успіху в домашніх умовах. Парафінове обгортання, або парафанго

Давайте почнемо відразу з суті справи: обгортання з метою схуднення справді працюють чи це просто міф?

Якщо коротко, то й так, і ні.

Багато залежить від того, які ваші очікування. Обростання зайвими кілограмами зайняло роки, і їх не позбутися, якщо просто лежати, намазавшись спеціями і загорнувшись у целофан. Тут не обійтися без важкої артилерії, зміни способу життя в цілому.

Але, поки у вас є надія, давайте розглянемо цю тему трохи глибше.

В даний час процедури обгортань застосовують для кількох цілей:

• Схуднення– відноситься лише до вагових показників. У цьому пункті не розглядаються такі показники, як зміна м'язової чи жирової маси.
• Зменшення жирового прошарку- Дехто вважає, що обгортання здатні витопити зайвий жир через шкіру.
• Звільнення від целюліту- Майже те, що і попередній пункт: надії покладаються на те, що обгортання допоможуть поліпшити зовнішній вигляд сідниць і стегон.
• Звільнення від шлаків- «Детокс» є рекламна фраза, але насправді це неоднозначне слово не має на увазі нічого особливого. Якщо ви отримували з їжею велику кількість таких отруйних речовин, як свинець і ртуть, то намагатися вивести їх за допомогою обгортання порівняно спроб згасити лісову пожежу з садового шланга.
• Стати стрункішою- Ще одне неоднозначне рекламне визначення. Пояснюється тим, що якщо щільно замотатися в поліетиленову плівку, то вона витіснить зайвий жир.
• Розслаблення –деяким подобається використовувати обгортання як засіб позбавлення стресу. Їх не можна в цьому дорікнути. Нам усім часом це потрібно!

Що являє собою обгортання?

Перш ніж продовжувати, визначимо точно, що таке обгортання. Якщо коротко, то сучасне обгортання є нанесення на тіло або окремі його частини маски з рослин і/або спецій, таких як водорості, лікувальні грязі, глини, або крем або лосьйон.

Тіло загортається в целофан приблизно на 20 хвилин і, залежно від процедури, вбирає корисні або позбавляється непотрібних речовин. Після цього потрібно тепло сховатись або, в деяких випадках, посидіти в сауні (застереження будуть нижче).

Види обгортань

Розберемося докладніше у видах обгортань, що пропонуються на ринку косметичних послуг:

Водоростьове обгортання

Вважається, що водорості здатні «нагодувати шкіру мінералами та ензимами, стимулювати циркуляцію в тканинах, «зміцнити» шкірні покриви та підвищити еластичність, «очистити» шкіру від токсинів». Наприклад, обгортання ламінарією відмінно підходить для оздоровлення шкіри, боротьби з целюлітом та багато іншого.

Грязьове обгортання

При цьому обгортанні тіло намазують лікувальним брудом, що сприяє активному потовиділення. Прибічники грязьових обгортань запевняють, що бруд сприяє схуднення та тонізуванню, зволожує, очищає та підтягує шкіру, розслаблює м'язи та знижує стрес.

Глиняне обгортання

Глиняні обгортання дуже схожі на грязьові, тільки до них зазвичай додають різні спеції та масла для більш вираженого ефекту. Стверджується, що обгортання глиною сприяють «очищенню від токсинів, покращенню циркуляції, зниженню больових відчуттів та зниженню ваги» (нібито за рахунок потовиділення).

Антицелюлітне обгортання

Антицелюлітні обгортання користуються популярністю з того часу, як їх почали застосовувати на окремі проблемні місця, такі як стегна та сідниці. Як і інші, таке обгортання включає додавання деяких лосьйонів чи спецій. Зверху тіло обертають тканиною чи целофаном. На жаль, за складом целюліт нічим не відрізняється від іншого жиру в тілі людини. І як би жінки не ненавиділи «апельсинову кірку», ця процедура не замінить правильне харчування та фізичну активність.

Рослинні обгортання

Тут все ясно з назви. Тіло обмазують настоянкою із рослин. Ефект впливу буде той же, що описаний вище (пом'якшення шкіри, звільнення від шлаків, целюліту тощо). Детальніше цей тип обгортання можна дізнатися на сайті lamifaren.kz.

Обгортання водоростями

Обгортання водоростями діє практично так само, як уже описувалося вище, тільки в цьому випадку органічна маса водоростей примотується до тіла целофаном. Як уже говорилося, це теоретично допоможе «очиститися від токсинів», позбавиться целюліту та інше.

Стягування

Компресійні обгортання були прозвані «муміями» і можуть справити враження щодо зменшення сантиметрів. В даному випадку тіло загортається у смуги тканини, просочені мінеральними розчинами, спеціями, глиною та іншими органічними речовинами.

Обгортання можна застосовувати для зниження ваги?

Це правда. Ви можете втратити вагу після курсу обгортань. У будь-якому випадку це видимість, а не довготривалий ефект. Так я знаю. Вибачте, що всіх засмутив.

Цілком природно, що у тіла, оберненого целофановою плівкою, підвищується температура. Ви будете «втрачати вагу» через піт та зневоднення. Можна буде помітити невеликі втрати при зважуванні або побачити зменшення обсягів сантиметрів, але насправді зниження маси тілавідбувається не за рахунок жировийтканини.

Система схуднення в потрібних місцях давно спростована. Ви не можете витопити зайвий жир через шкіру. Коли ви залишаєте спа-салон і знову поглинаєте їжу або воду, повертається все те, що було втрачено під час потовиділення під час процедури.

Обгортання для позбавлення від жиру?

Якщо ви вибагливий споживач, вас не влаштує просто невелика втрата зайвої рідини. Вам потрібен реальний ефект - ПОБУТЕННЯ ВІД ЖИРОВОЇ МАСИ! На жаль, ви очікуєте надто багато.

Мені невідомі якісь надійні медичні свідчення про те, що процедура обгортання призводить до місцевого зменшення жирового прошарку. Як уже згадувалося раніше, місцева дія – це міф, який протягом тривалого часу спустошує гаманці покупців.

Поліпшення зовнішнього вигляду?

Це твердження ґрунтується на видимому зменшенні тієї огидної субстанції, яка відома як целюліт. Спочатку, як я згадував вище, целюліт - це просто назва (прекрасний рекламний хід!), І за хімічним складом він не відрізняється від будь-якого іншого жиру в організмі (незважаючи на те, що говорив вам ваш натуропат).

Після обгортань ви дійсно можете побачити тимчасові зміни, як виглядає ваша п'ята точка. Але це більше пов'язано з переміщенням рідини в тканинах, ніж з тривалою фізіологічною зміною.

Чищення від шлаків?

Безліч сайтів запевняють, що обгортання «очистять» ваше тіло від «шлаків». У будь-якому випадку ця термінологія є досить неоднозначною і непереконливою. Вона не розкриває, які саме токсини буде виведено з організму.

Оскільки ця процедура викликає потовиділення, цілком можливо, що обгортання може допомогти почистити пори. Добре, якщо ви очікуєте саме на це. Але я не бачив жодного наукового доказу, що така процедура може «очистити» вас зсередини (внутрішні органи, кров, судини тощо).

Запобіжні заходи

Які загрози для здоров'я та пов'язані з цим небезпеки можуть мати обгортання?

Більшості здорових людей не сподобалося відчути побічні ефекти обгортань. Але дуже важливо розуміти, що будь-яка подібна процедура несе ризики, хоч би якими незначними вони здавалися.

Якщо у вас вже є якісь проблеми зі здоров'ям, потрібно бути гранично обережними. Якщо є проблеми із серцем або судинами, втрата рідини при потовиділенні може призвести до різкого зниження кров'яного тиску, що, у свою чергу, призведе до підвищення в'язкості крові. Якщо це станеться, на серці ляже дуже велике навантаження, воно сильніше качатиме кров, щоб привести тиск у норму. Те, що ви відчуєте при цьому, у найкращому разі, це легкий жар і запаморочення.

Сила стиснення при тугому обгортанні може призвести до погіршення циркуляції крові та негативно позначиться на внутрішніх органах. Ви також ризикуєте зневодненням, яке може спричинити збій в електролітичному обміні. Такий стан може призвести до виникнення спазмів та серцевої аритмії, якщо у вас вже діагностовано серцеву недостатність.

Як правило, процедура обгортання підвищує внутрішню температуру тіла та може призвести до гіпертермії (перегріву). У деяких випадках обгортання проводять у гарячій сауні або супроводжуються фізичними вправами, тоді підвищення температури тіла неминуче.

Все це особливо небезпечно при тривалих обгортанні. Гіпертермія може виразитись такими симптомами, як відсутність потовиділення (тіло намагається зберегти рідину для життєво важливих процесів усередині організму), запаморочення, втрата орієнтації у просторі, нудота, і, можливо, непритомність – це стрес для мозку та інших основних органів.

Висновок: якщо у вас є будь-які проблеми зі здоров'ям, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приступати до обгортання.

Чи варто мені робити обгортання? Вердикт

Перш ніж приступити до подібних процедур, зважте всі перераховані аргументи і прийміть виважене рішення, чи підходять обгортання вам. Що ви очікуєте від процедури? Якщо вас влаштує тимчасове покращення самопочуття, варто спробувати.

Якщо ж вам потрібно позбавитися зайвих жирових відкладень, швидше за все, будете розчаровані. Ваші зайві кілограми утворилися не за один день, і безглуздо очікувати, що їх можна позбутися після 30-хвилинної процедури.

Найбільш дієвими методами для позбавлення від зайвої ваги, як і раніше, залишаються правильне харчування, фізичні вправи, загальна фізична активність і час, проведений на ногах. Поєднання всіх перерахованих дій допоможе надовго розпрощатися із зайвими кілограмами.

І що ховається за завісою цього «таємничого» способу догляду свого тіла? Слово «обгортання» асоціюється у нас із сучасними spa-процедурами, дорогими косметологічними клініками та найкращими салонами краси, високопрофесійним обслуговуванням та, очевидно, чарівним ефектом.

Чи це так насправді? Розберемося, наскільки такі процедури корисні, скільки коштує той чи інший вид обгортання і чи ефективна методика.

Процедури обгортання популярні та відомі людям здавна. Ще цариця Клеопатра застосовувала цю методику для продовження своєї молодості та збереження витончених форм тіла. Рецептів сумішей і настоїв вже в ті далекі часи було багато, і всі вони по-своєму добрі. Головне знати, як, коли, з чого і навіщо робити обгортання.

У сучасному світі щодо цього не змінилося нічого. Грязьові лікувальні та профілактичні обгортання заслужено вважаються найефективнішими та найкориснішими медичними процедурами.

Залежно від складу і способу застосування обгортання мають деякі відмінності. Сама процедура дуже проста: необхідно нанести на все тіло або окремі його ділянки спеціально приготовлену суміш (лікувальний бруд, водорості, крем, гель або бальзам), накрити плівкою та укутатися теплою ковдрою.

Виходячи з того, якою буде температура такої суміші, види обгортань поділяють на гарячі та холодні. Чи результативною буде методика і наскільки позитивним буде її ефект, багато в чому залежить від правильності приготування препарату для обгортання та дотримання умов виконання самої процедури.

Для того щоб правильно приготувати лікувальну суміш, потрібно чітко позначити мету обгортання.

Це може бути:

Для гарячих обгортань суміші розігрівають до певної температури, завдяки чому ефект поглинання корисних речовин у шкіру посилюється. Такий вид обгортань найчастіше використовується у боротьбі з целюлітом.

До того ж корекції піддається навіть целюліт останньої стадії. Не менш корисними гарячі обгортання будуть при необхідності підтягнути і омолодити обвислу шкіру або для позбавлення від надлишкових жирових відкладень.

Користь обгортань безумовна, однак, слід зауважити, що існують протипоказання до застосування методики. Будь-який вид обгортань заборонений, якщо людина хвора на гіпертонію, є проблеми із серцево-судинною системою, захворювання шкіри. Теплі обгортання протипоказані при варикозному розширенні вен.

Найдоступніший вид обгортання – грязьовий. До складу спеціального бруду входить величезна кількість цінних мінеральних солей, які мають лікувальний ефект. Перед процедурою лікувальний бруд змішують, наприклад, з порошком кінського каштану та ефірними маслами.

Отриманий засіб наносять на проблемні ділянки тіла, обгортають плівкою та укутують у ковдру. Застосовують такий спосіб для зміцнення нервової системи, для нормалізації обмінних процесів, поліпшення циркуляції крові тощо.

Обгортання водоростями входять до протоколу процедур таласотерапії, тобто «лікування морем». Для проведення процедур використовуються морські водорості, наприклад, фукус, ламінарія, спіруліна.

Головні цілі таласотерапії в даному випадку:

• Підвищити лімфострум.
• Розщепити жирові клітини.
• Розгладити та наситити шкіру корисними речовинами.

Тонізуючі обгортання шоколадом – дуже популярні процедури. Какао-порошок у складі спеціальної косметичної суміші здатний підняти настрій, допомогти у боротьбі зі зневірою та депресією, зволожити та тонізувати шкіру, нормалізувати обмін речовин та зменшити підшкірні жирові відкладення.

Обгортання сіллю проводяться із застосуванням солей Мертвого моря. Хлор та натрій, які входять до складу мінеральної солі, регулюють водний баланс організму. Магній допомагає зберегти шкірі молодість і діє на неї заспокійливо.

Медове обгортання має виражену заспокійливу властивість. Крім того, медова суміш живить шкіру вітамінами і добре розгладжує дрібні зморшки.

Не менш корисні олійні види обгортань. У цьому випадку на тіло наноситься суміш певних ефірних олій, що мають антиоксидантну властивість. Завдяки їм стимулюється місцевий метаболізм, клітини шкіри збагачуються цінними мікроелементами.

Існує ще багато різновидів обгортань. Але більшість із них менш ефективні для вирішення тих чи інших проблем. Як правило, їх використовують у косметології та медицині для розслаблення та релаксації.

Проте треба визнати, що обгортання – надзвичайно корисна процедура для здоров'я та краси. Вибирати собі можна будь-який вид. Експериментуйте, застосовуючи методику практично. Наприклад, у боротьбі з целюлітом.

Побачити результат можна практично миттєво, після першої процедури. Існує думка, що під час обгортання зі шкіри виходить жир, який є головним винуватцем формування. апельсинової скоринки». На жаль, це не так. Ця методика не здатна розбити, знищити жирові відкладення.

Мета процедури полягає в тому, щоб позбавитися зайвої води, що накопичилася в тканинах. Після кількох сеансів можна втратити до 3-х сантиметрів у стегнах та талії. Але, на жаль, рідина, яка так просто пішла, з такою самою легкістю може повернутися.

Втім, немає причин засмучуватися. Обертання все одно залишаються досить дієвим способом боротьби з целюлітом. Вони покращують мікроциркуляцію крові, живлять епітелії клітин, розгладжують та підтягують шкіру.

Для закріплення результату необхідно поєднувати обгортання з іншими косметологічними процедурами, такими як міостимуляція, масажі.

Популярні статті

Успішність конкретної пластичної операції багато в чому залежить від того, наскільки …

Лазери в косметології використовуються для епіляції волосся досить широко.

Обгортання – це спосіб впливу на шкіру та організм (через шкіру), за допомогою біологічно активних речовин, що входять до складу водоростей, лікувального бруду, глини та деяких інших матеріалів зі складним складом. Один із варіантів обгортання - укутування, під час цієї процедури вплив на організм відбувається за рахунок матерії намоченої у воді, в якій розчинили висушені водорості, лікувальний бруд або глину.

Матеріал для обгортання може бути як у чистому вигляді (водорості, лікувальний бруд або глина), так і у вигляді кремів або гелів заводського виробництва. Незважаючи на безліч інгредієнтів у препаратах заводського виробництва, активним компонентом у них є один із перерахованих вище.

Решта складових заводських масок - основа, консерванти, стабілізатори тощо, не надають активного на організм. Тому якщо хочете дізнатися, якого результату можна досягти за допомогою якогось засобу для обгортання, необхідно запам'ятати який вплив мають активні компоненти. Якщо хочете провести процедуру обгортання, то я рекомендую вам ефективне обгортання в Донецьку.

Як робити обгортання (техніка обгортання)

Якщо ви використовуєте засоби для обгортання заводського виробництва, уважно читайте інструкцію та суворо її виконуєте. Незважаючи на те, що обгортання зовні виглядає як пасивна процедура – ​​це серйозне навантаження на організм, яке має свої обмеження та протипоказання. Вони мають бути вказані на етикетці.

Якщо процедура обгортання проходить в салоні, то для клієнта найнеобхідніше - це якомога точніше описати яких результатів він хоче досягти і найбільш повно відповідати на питання фахівця (щодо стану власного здоров'я), що проводить сеанс. Все інше зробить майстер.

Якщо ж процедури виконувати в домашніх умовах, вона виглядатиме приблизно так: на кушетку або будь-яку іншу тверду поверхню розстеліть теплу ковдру або плед. Зверху покладіть клейонку або поліетилен (головне, щоб не пропускало повітря і вологу). Перед проведенням будь-якого обгортання – проведіть пілінг шкіри. Активним компонентам легше проникати в організм через очищену та підготовлену шкіру.

Самостійно або за допомогою помічника нанесіть маску на тіло. Потім лягайте на клейонку і ховайтеся теплою ковдрою. Ковдра необхідна для збереження тепла та нагрівання маски. За підвищеної температури ефективність процедури збільшується. У нерухомому положенні знаходимося від 15 до 40 хвилин, потім теплий душ і спокійно полежатимемо ще хвилин 10 - 15. Процедура закінчена.

Це традиційна технологія проведення обгортання самостійно. Техніка виконання процедури може сильно відрізнятися залежно від виду обгортання, наприклад, при "холодному" або при бинтуванні тіла еластичними бинтами - вона інша.

У багатьох людей склалася думка, що обгортання необхідне лише для боротьби із зайвою вагою та целюлітом. Це не так, за допомогою цієї процедури ми можемо благотворно впливати на суглоби та роботу всіх внутрішніх органів.

Обгортання може бути повним (від шиї до п'ят) та частковим, коли обмежуються бинтуванням окремих частин тіла. Окремо можна робити обгортання для ніг, сідниць, живота та верхньої частини тулуба. Час дії препаратів – від 15 до 90 хвилин. Вся процедура в цілому, включаючи підготовку (пілінг, легкий масаж, бинтування та розбинтування), може тривати до 2 годин. Залежно від поставленої мети та використовуваних препаратів кількість сеансів може змінюватись від 1 до 20.

Один із варіантів обгортання – щільне бинтування тіла еластичними бинтами (бандаж), просоченими розчином активного препарату. Бандажі поміщають у ємність із препаратом, у цей час можна виконувати пілінг та масаж, потім бинти злегка віджимають і бинтують знизу нагору спочатку ноги, а потім і тулуб. Найважливіша умова отримання хорошого результату за такої процедури - рівномірне (з однаковим зусиллям) бинтування всього тіла, без перетискань і послаблень.

Для підвищення ефективності процедури можна використовувати термоковдру - це велика грілка, якою укутують тіло пацієнта або окрему його частину. Під дією тепла активізуються речовини, що входять до складу препарату для обгортання та обмін речовин у шкірі та підшкірно-жировій клітковині. Такий варіант процедури має протипоказання - гіпертонія, захворювання серця і судин, тромбофлебіт.

Після обгортання треба випити 200 - 300 г води і по можливості не навантажувати м'язи в цей день.

Протипоказання до обгортання

Перш ніж проводити обгортання треба переконатися, що немає протипоказань до цієї процедури:

1. процедуру з використанням водоростей та інших препаратів з високим вмістом йоду не можна проводити тим, у кого порушена робота щитовидної залози або виникала алергія на йод;

2. обгортання не можна проводити якщо на шкірі спостерігаються новоутворення, є хронічні захворювання дихальних шляхів та проблеми із серцево-судинною системою;

3. при запаленні вен або варикозному розширенні можна використовувати тільки холодне обгортання в щадному режимі (коротший час і менш концентрований препарат);

4. процедуру не можна робити вагітним жінкам;

5. гострі запальні процеси в організмі будь-якого характеру;

Обгортання - укутування

Один із варіантів обгортання - вологе укутування, яке може бути як загальним, так і місцевим (на обмежену ділянку тіла). Процедуру проводять так: на кушетку розстеляємо теплу ковдру, вимочуємо робоче простирадло в приготованому розчині (за кілька годин розчинити висушену глину, водорості або лікувальний бруд у воді), розстилаємо простирадло на ковдру, лягаємо, загортаємося (спочатку простирадлом). Найкраще це робити з помічником.

Розчин або вода для змочування робочого простирадла має бути температури 20 - 25 С градусів. У такому положенні знаходимося для тонізуючої та жарознижувальної дії – близько 15 хвилин, для потогінної дії – близько 50 хвилин. На початку процедури відчувається охолодження організму, потім вологе простирадло нагрівається, і пацієнт починає відчувати тепло. Зігрівання поступово наростає, викликаючи підвищене потовиділення. Після процедури прийняти короткочасний душ та відпочити 30 – 40 хвилин. Потогінні процедури рекомендовані при ожирінні, подагрі, хронічних захворюваннях м'язів та суглобів. Процедуру проводять щодня, курс складається з 10 – 20 процедур.

Часткове укутування застосовується у вигляді прохолодних, теплих або гарячих обгортань грудей, живота та попереку, тулуба та нижніх кінцівок, шиї. Ці процедури надають різноманітний вплив: впливають на кровообіг шкірних покривів та внутрішніх органів, сприяють розсмоктуванню залишкових явищ запальних процесів, знижують хворобливі відчуття.

Засоби для обгортання (загальний опис)

Під час обгортання використовується один або відразу кілька активних компонентів, що входять до складу засобів для процедури, завдання яких має безпосередній терапевтичний та косметичний вплив на організм та шкіру. Розглянемо основні їх.

1. Водорості (що ростуть у солоній або прісній воді), вони містять у великій кількості мікроелементи (цинк, залізо, йод, хлор, фтор, магній, марганець, кобальт, бор, кремній та ряд інших), вуглеводи, вітаміни (А, В , С, Е) – цими речовинами водорості під час обгортання діляться з організмом.

Препарати на основі водоростей надають стимулюючий та тепловий вплив на тканини людини, активізують жировий обмін. Обгортання на основі водоростей може бути гарячим або холодним, тривалість процедури 15 - 45 хвилин, щодня або через день. Процедуру можна поєднувати з масажем, ароматерапією, вібротерапією та деякими іншими маніпуляціями.

2. Морська сіль (найчастіше сіль Мертвого моря). Сольове обгортання (аплікації матерії вимоченої в сольовому розчині) рекомендовані при забитих місцях, випаданні волосся та багатьох захворювань шкіри, наприклад: виразках, фурункулах, вугровому висипі.

3. Лікувальний бруд, препарати для обгортання на основі цього компонента сприяють регенерації та покращенню живлення тканин, стимулюють гормональний та вітамінний обмін. Різновидів лікувальних грязей величезна кількість, тільки на території СНД діє близько 100 курортів, основний напрямок яких - лікування за допомогою пелоїдотерапії. Грязеве обгортання може вирішувати широкий спектр проблем як із зовнішнім виглядом, так і з роботою внутрішніх органів та систем людини.

Тривалість грязьової процедури 15 – 20 хвилин, у поодиноких випадках – 30 хвилин. Процедуру зазвичай проводять через 1 або 2 дні із обов'язковим відпочинком на 3 день. Стандартний курс включає 12 – 18 процедур. Можна поєднувати ультразвукову терапію з грязьовим обгортанням.

4. Глина, препарати для обгортання на основі різних видів глини активно використовуються в косметології та лікуванні багатьох захворювань. Глинами у чистому вигляді лікують понад 30 захворювань та близько 70 у комбінації з лікарськими рослинами, овочами та фруктами.

Глина багата біологічно активними речовинами та мікроелементами (магнезій, барій, берилій, галій, мідь, кобальт, молібден та іншими). Є багато різновидів глини, розрізняють цей матеріал за родовищами та кольором. Різні види глини по-різному впливають на організм.

Під час обгортання глина впливає на організм у 3 напрямках: термічному, механічному та хімічному.

5. Парафін використовуються для виконання масок на різні частини тіла (обличчя, шия, волосиста частина голови, руки, ноги, тулуб). Парафінове обгортання впливає на організм у 2 напрямках - тепловому та механічному. Парафін при охолодженні зменшується в обсязі на 10%, при цьому пригнічує дію на тіло людини, що прискорює кровотік у периферичних судинах.

Процедура парафінотерапії триває 30 - 60 хвилин і може проводитись щодня або через 1 день. Стандартний курс лікування складається з 12 – 20 процедур.

6. Озокерит (гірський віск) - це мінерал зі складним складом із групи нафтових бітумів. Обгортання на основі озокериту має тепловий, механічний та хімічний вплив на оброблювані тканини. Озокерит вдвічі краще утримує тепло ніж парафін, при охолодженні він зменшується в об'ємі і впливає на організм як парафін (стискаючи поверхневі тканини людини). Наявні в ньому біологічно активні речовини мають десенсибілізуючу (зменшує прояви алергічних реакцій), протисвербіжну та протизапальну дію.

Маски з озокериту особливо корисні для лікування дерматозів, що протікають із вираженою інфільтрацією, ліхеніфікацією, гіперкератозом. Процедури на основі цього матеріалу можна поєднувати з гальванізацією або електрофорезом, ультразвуковою терапією, світлолікуванням, масажем, лікувальною фізкультурою або загальними мінеральними ваннами. Проміжок між озокеритотерапією та однією з додаткових процедур має бути 1 – 2 години.

7. Нафталан – суміш нафталанської нафти з твердим парафіном (церезином) та петролатумом. Обгортання на основі даної речовини має пом'якшувальну, розсмоктуючу, дезінфікуючу, бактерицидну, загоювальну та протисвербіжну дію. Механізм лікувальної дії нафталанської нафти визначається її складом, вона містить складну суміш вуглеводнів та смол, ароматичні речовини, феноли, сірку, магній, хлор та низку інших речовин.

Тенденція останніх в обгортання полягає в тому, що розробляються препарати для конкретних цілей, а не загального призначення. Наприклад для вирішення проблеми целюліту та ліквідації локальних жирових відкладень у засоби для обгортання вводять речовини для активізації жирового обміну (карнітин, йодовані протеїни, екстракт горіхів колу та ряд інших), що підсилюють циркуляцію крові (похідні нікотинової кислоти) і так далі.

Які проблеми можна вирішити за допомогою обгортання?

Обгортання не можна розглядати як ліки від якогось захворювання, але при цьому треба знати, що ця процедура надає сильний терапевтичний вплив на людину.

1. Активізація кровообігу на оброблюваній поверхні тіла в шкірі та підшкірно-жировій клітковині.

2. Прискорення циркуляції лімфи у тканинах та по лімфатичних судинах. Лімфатична рідина ефективніше розчиняє продукти життєдіяльності клітин та виводить непотрібні речовини з організму.

3. Посилюється обмін речовин та відновлення елементів організму в тканинах, на які впливають обгортанням.

4. Активізується обмін жирів, що необхідно для усунення целюліту та локальних жирових відкладень.

5. Збільшується концентрація солей і мінералів у шкірі та крові, оскільки мінеральні речовини, що містяться в засобах для обгортання, насичують шкірні покриви.

6. Тканинна рідина з розчиненими в ній токсинами та шлаками піднімається до поверхні шкіри та видаляється через сальні та потові залози, звільняючи місце для корисних мінералів із препарату для обгортання.

Види обгортання (загальний опис)

Різновидів цієї процедури дуже багато і щороку з'являтимуться нові варіанти, оскільки косметологія як наука, а обгортання є частиною косметології, що розвивається активно, під дією вимогливих пацієнтів.

За місцем проведення даної процедури можна виконувати в салоні (клініці) або вдома. Варіантів використання активних компонентів величезний: глина, водорості, лікувальний бруд, креми, гелі, сольові розчини, озокерит (гірський віск), нафталан, парафін та їх різні комбінації. Площа оброблюваної поверхні - місцеве та загальне обгортання. За температурою застосовуваних препаратів дана процедура поділяється на "гаряче" та "холодне". Обгортання можна поєднувати з іншими оздоровчими процедурами, наприклад масаж, ультразвуковим фонофорезом і так далі. Матеріал для обгортання може бути різний: плівка, еластичні бинти (бандаж), термоковдра і так далі.

Додаткові статті з корисною інформацією

Намагаючись позбавитися целюліту більшість жінок плутаються в деталях, забуваючи про основні правила, яких необхідно дотримуватися для скидання ваги і поліпшення стану шкіри.

Зміст статті:

Останнім часом процедура обгортання набула величезної популярності. З кожним роком вона все більше удосконалюється та з'являється багато різних новинок. Обгортання тіла вважається ефективною косметичною процедурою, яка дозволяє позбавитися багатьох недоліків на шкірі. Її суть полягає в нанесенні маски на проблемні долі, після чого все фіксується спеціальною плівкою, використовуючи при цьому холодний або гарячий вид обгортання.

Така маніпуляція активізує кровообіг, завдяки чому починається інтенсивна робота потових та сальних залоз. Це дозволяє організму позбутися всіх шкідливих речовин, що позитивно позначається і стані шкіри. Часто подібна косметична методика використовується як зменшення об'ємом тіла: живота, стегон, боків, целюліту і т. д. При цьому результат залишається приголомшливим і надовго. Єдине, що слід пам'ятати: ефективність даної процедури залежатиме від кількох сеансів, інакше всі роботи будуть марними.

Загалом у косметичному салоні вам доведеться відвідати близько 10–12 сеансів обгортання. В ідеалі їхня періодичність має бути через день. Але попереджаємо вас, що ця процедура не дешева. За один похід до косметолога сума може коливатися від 1500 до 2000 рублів. Але не поспішайте засмучуватися, адже є проста альтернатива - проводити обгортання тіла самостійно. Докладніше про це ви дізнаєтеся трохи згодом.

Види обгортань

Як уже згадувалося в нашій статті, процедура обгортання може проводитись у двох напрямках:

1. Гаряче обгортання.Для його проведення до складу маски, що наноситься на тіло, входять інгредієнти, що гріють тіло. Наприклад, гірчиця, гострий перець і т.д. Також сама маска може підігріватися до температури не вище 37-38 градусів. Після нанесення основної маси на шкіру все щільно фіксується плівкою. Потім потрібно укутатися теплою ковдрою. Тривалість процедури займає від 1,5 до 2 години, залежно від проблеми (целюліт, розтяжки, відновлення в'ялої шкіри). Протягом цього часу бажано зайняти будь-яку зручну позу, перебуваючи у розслабленому положенні. Завдяки тепловому впливу на тіло створюється парниковий ефект, який сприяє розширенню судин, а значить поліпшенню кровообігу. Також добре розкриваються пори, якими виводяться разом із потім усі токсини та шлаки з організму.
2. Холодне обгортання.Загалом процедура така, як і перший вид обгортання. Але відмінність тільки в тому, що процес відбувається без попереднього нагрівання лікувальної маски, а також унеможливлюється використання продуктів, що зігрівають шкіру. Натомість до складу маски можуть входити: морські водорості, мед, косметична глина, шоколад і т. д. Також застосовуються компоненти ефекту, що охолоджує: м'ята, ментол. Мета такого обгортання полягає у покращенні стану шкіри: підвищення її тонусу, усунення розтяжок, целюліту, набряків. Загалом холодне обгортання використовують для окремих проблемних місць на тілі.

Основні правила та протипоказання до застосування обгортання

1. Перед нанесенням маски бажано очистити тіло скрабом. Це дасть можливість корисним речовинам і вітамінам краще проникнути в структуру шкіри та ефективніше діяти.
2. Гаряче обгортання не слід проводити людям, схильним до варикозних захворювань, оскільки це може погіршити ситуацію. Натомість, за такої хвороби показано холодне обгортання.
3. Ніколи не проводьте процедуру, будучи не здоровими: вірусні захворювання, шкірні, серцево-судинні, цукровий діабет, температура, і т. д. При будь-яких порушеннях зі здоров'ям, відвідування салону краси необхідно узгодити з вашим лікарем.
4. Не варто довго залишати плівку на тілі. Достатньо максимум 2 годин, щоб відчути та побачити перший ефект. Більше тривалий час може бути причиною розмноження грибка. Тому, не перестарайтеся!
5. Протипоказанням також є жіночі гінекологічні захворювання.
6. Не рекомендується ця процедура і для вагітних.
7. Після виконання всіх маніпуляцій змийте водою літньої температури. Така вода найкраще підходить, оскільки це оптимальна температура та тілу буде комфортно. Також можна прийняти ванну з морською сіллю, що покращить ефективність обгортання.

Обгортання в домашніх умовах

• Гаряче обгортання.Змішайте у співвідношенні 1:1 мед та гірчицю, додайте трохи теплої води, щоб маса добре наносилася на тіло. Загорніть намазані місця плівкою та укутайтесь у теплий одяг. Тримайте близько 30-40 хв. Оскільки це гарячий вид обгортання, краще провести цей час активно. Це дозволить ефективніше діяти компонентам, що розігрівають, тим самим виводячи зайву рідину з організму.
• Обгортання з морських водоростей.Купуйте в аптеці сухі морські водорості, відміряйте 2 ст. л. і замочіть у теплій воді на 10–15 хв. Додайте 2 ст. л. рідкого меду та по 10 крапель апельсинової та камфорної ефірної олії. Змастіть проблемні місця на тілі та поверх обмотайте плівкою. Тримайте близько 1 години, а потім прийміть душ.
• Обгортання з картоплею.Натріть на дрібній тертці картопля або перетріть на блендері. Відіжміть сік і накладіть м'якоть на тіло. Зафіксуйте плівкою і тримайте 40 хв. Завдяки крохмалю, що міститься в картоплі, шкіра стане оксамитовою та підтягнутою. Крім того, при регулярному використанні такого обгортання ви побачите, як ваші розтяжки стають менш помітними.
• Обгортання з блакитною глиною.Такий вид косметичної глини містить багато корисних мінералів для шкіри. Придбати її ви зможете у будь-якій аптеці чи косметичному магазині. Розведіть глину теплою водою і нанесіть на тіло, особливо товстим шаром у місцях, де ви хочете зменшити сантиметри (боки, живіт, ікри тощо). До отриманої маси додайте цитрусову ефірну олію - 2-3 краплі. Не забувайте використати плівку. Блакитна глина чудово допомагає схуднути, оскільки вона покращує кровообіг у тканинах шкіри. Це заважає накопичуватися жировим відкладенням, і проблема зайвої ваги йде сама собою.

Більше корисної інформації про обгортання тіла дивіться у цьому відео:

Пластична хірургія вже давно досягла таких висот, що дозволяє жінкам виглядати на десятки років молодшою. Операції на обличчі досить поширені, а ось вирішувати проблеми з рештою частин тіла хірургічним способом вирішуються не всі, а деяким проведення операцій просто протипоказано. Крім того, будь-яка операція залишає шрами, приховувати які завжди просто. То як допомогти своєму тілу зберегти здоров'я, продовжити, а іноді й повернути молодість?

Що таке обгортання?

Обгортанням називають нанесення різних за складом сумішей на все тіло або його ділянки. Суміші складаються з активних компонентів, що діють, і нейтральних речовин і, залежно від їх складу, мають ефект при різних температурах - одні для досягнення ефекту повинні бути підігріті до температури 37-40 градусів, інші мають оптимальну температуру 20-25 градусів.

Деякі методики засновані на чергуванні про гарячих і холодних обгортань. Висока температура суміші при гарячому обгортанні сприяє розширенню кровоносних судин, розширенню пір і речовини, що діють, легше проникають у шкіру. Для тривалішої дії активних компонентів після нанесення гарячих сумішей необхідно підтримувати потрібний температурний режим, для цього застосовують термоковдри або СПА-капсули. Склад сумішей для гарячих обгортань визначає ефект, що надається. Він може бути розслаблюючим або антицелюлітним. Крім того, розпушення рогового шару епідермісу і розширення шкірних пір при гарячих обгортанні сприяють виведенню токсинів і досягненню хорошого дренуючого ефекту, виведенню жирів, що активно спалюються.

Нижчі температурні показники мають ізотермічні обгортання, вони наближені до природної температури тіла людини. При таких обгортанні лікувальний ефект мають тільки активні речовини сумішей, що наносяться, температура суміші на проникнення їх всередину шкіри не впливає.

Холодні обгортання діють аналогічно холодному компресу: викликають звуження судин, відтік крові, внаслідок чого виявляється протинабрякова та протизапальна дії. Застосування холодних обгортань можливе лише на обмежених ділянках тіла, оскільки тривала дія температур нижче 25 градусів на великі ділянки шкіри не комфортна і може викликати переохолодження.

Що входить до складу сумішей для обгортання?

Суміші складаються з активних та нейтральних компонентів. Нейтральні компоненти необхідні підтримки потрібної консистенції суміші, а активні надають безпосередню дію. До складу обгортань можуть входити водорості, парафін, цілющі грязі, ароматичні олії, екстракти та витяжки рослин. Деякі обгортання STYX Naturcosmetic містять до 250 компонентів, але їх вміст в одиниці об'єму мінімальний, тому вони не викликають алергічних реакцій. Однак цієї кількості речовин достатньо, щоб вони мали свій оздоровлюючий ефект.

Як здійснюється процедура?

Завжди процедура починається з розмови з лікарем, необхідно ретельно зібрати всі дані про наявні та перенесені захворювання, алергію, щоб підібрати індивідуальне комплексне лікування, досягти відразу максимально можливих позитивних результатів та уникнути прикрощів.

Існує дві основні методики обгортань - це термоактивні (із застосуванням термоковдри або теплої ковдри, СПА-капсули) та вологі обгортання. Кожна з цих методик починається з підготовки шкіри до легшого проникнення активних речовин. Це досягається за допомогою пілінгу. Після пілінгу залишки засобу видаляються сухим способом, потім накладаються терапевтичні корсети-підкладки, які є спеціальні гелі з тим чи іншим лікувальним ефектом - антицелюлітним, венотонізуючим, протинабрячним, ліфтинг-ефектом.

Все тіло покривається аромомаслами. Після чого наносяться бандажі, просочені попередньо розчином гарячої або холодної солі. Якщо використовується термоактивна методика, пацієнта загортають в одноразове простирадло, після чого накривають ковдрою або поміщають в СПА-капсулу. Час дії маски 30-40 хвилин. Завершують сеанс чи масажем, чи додатковими апаратними процедурами. Після сеансу не рекомендується приймати ванну чи душ, відвідувати сауну чи солярій щонайменше протягом 5-8 годин. Частота процедур зазвичай 1-2 рази на тиждень, всього за курс проводиться від 8 до 15 процедур. Для підтримки ефекту можна повторювати обгортання раз на 2-4 тижні.

До дуже популярних обгортань належать «віскі-сповивання» — так мовою косметологів називають методику відомої серії «STYX Naturcosmetic». Ймовірно, цією назвою процедура зобов'язана відомому напою за схожість ейфоризуючої дії, що надається на організм. Так, у цій серії представлені обгортання з водоростями та солями мертвого моря, з квітами троянди та гірким апельсином, з ікрою, зеленим чаєм, з азіатською центелою, з крижаним лосьйоном, антикуперозні обгортання, з гінко-білоба, женьшенем, ехінацеєю.

Яких ефектів можна досягти після курсу обгортань?

Після курсу процедур можна досягти не тільки видимих ​​косметичних покращень, а й низки терапевтичних ефектів при деяких хронічних захворюваннях. Можна досягти зниження ваги до 8 кг, зменшення обсягів до 10 см, тіло набуває більш рівних контурів, відзначається корекція психоемоційного фону, знижується апетит, збільшується лібідо. Шкіра стає пружною, підтягується та омолоджується. Зменшуються старі стрії, свіжі зникають. Дуже виражена антицелюлітна дія, причому на всіх стадіях, включаючи фіброзну. Поліпшення метаболічних процесів у шкірі має профілактичну дію і перешкоджає розвитку «апельсинової кірки» у майбутньому. У ряді випадків використання обгортань входить до складу комплексних процедур щодо покращення кольору шкіри, лікування вугрової висипки та гормональної депресії. Зменшуються набряки, у тому числі і при варикозному розширенні вен, зникають судинні зірочки на шкірі (антикуперозна дія).

Застосування одиничних процедур не матиме потужного лікувального ефекту, проте допоможе скинути зайву пару кілограмів або підняти загальний тонус після перенесеного стресу чи застуди.

Чи є якісь протипоказання до проведення цієї процедури?

Повний список протипоказань див. тут: "Косметологічні обгортання". Абсолютних протипоказань практично немає, але за деяких станів недоцільно перегрівати організм або переохолоджувати, не використовувати ті чи інші маски. Саме для цього перед процедурою потрібна консультація з лікарем, який підбере вам методику цієї СПА-процедури. Небажано проводити процедуру на пошкодженій шкірі та поєднувати її в один день з епіляцією чи сеансом мезотерапії.