भृंग से श्विदकी स्ट्रैवी। उबले हुए चुकंदर कैसे बनाते हैं?

razdіlі . में बुराक्सो से स्ट्रावीआप व्यंजनों को जानते हैं डाईटिचनिह स्ट्रावाबुराक से, बीमार बच्चों के मामले में डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित, और स्वस्थ लोगों के तर्कसंगत भोजन के लिए।

बुराक का भूरापन:

बिल्की (1.5%), वसा (0.08%),%), कार्बोहाइड्रेट (9%), विटामिन सी, ए, बी 1, बी 2, पी, पैंटोथेनिक और फोलियो कार्बनिक अम्ल, पेक्टिन, सेलकोविन में बदला लेने के लिए बुराक कैल्शियम, कैल्शियम, सोडियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, खारा, माइक्रोएलेटमेंट आयोडीन, मैंगनीज, ज़ालिज़ो, कोबाल्ट के खनिज लवण।

कैंटीन चुकंदर का कैलोरी मान - 46 किलो कैलोरी।

बडिली बियर में बड़ी मात्रा में कैरोटीन (प्रोविटामिन ए) होता है।

बुराक व्यापक रूप से स्वस्थ लोगों को खाने और स्वस्थ लोगों के लिए खाने के लिए उपयोग किया जाता है।

बुरिअक्स के मूल धारक अपनी शक्तियों का उपभोग किए बिना, अपने धन में विजयी हो सकते हैं।

बुराक जल-नमक विनिमय के नियमन के भाग्य का ख्याल रखता है। बुरेकों की बहुमूल्य शक्ति से - जो लोग बदला लेने के लिए बाहर हैं खनिज लवणों से भरपूरऔर थोड़ा अम्लीय और थोड़ा सा रक्तचाप।

बदला लेने के लिए बुराक अमीर बेटाना,थोड़ा लिपोट्रोपिक दीयू (मैं फैटी एक्सचेंज को कम कर दूंगा, यकृत कोशिकाओं के अतिवृद्धि वसायुक्त अध: पतन), जो कि जिगर की बीमारी वाले बच्चों में स्थिर है, पतले होने के लिए ज़िवचनीह रईस, एथेरोस्क्लेरोसिस।

-क्लिटकोविना,बुराक से बदला कैसे लिया जाए, जब वे आंत को देखते हैं, आंतों के कार्य को सामान्य करते हैं, और शरीर में कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पाते हैं।

खारचुवनी में बहुत महत्व है, विशेष रूप से डाईटेटिक के लिए, बुराक ज़मिस्टु के लिए बहुत अच्छा है कैलोरी और मैग्नीशियम के साथ लवण,याकी मे सेचोगिनु दीयु।

तो यह बदला लेने के लिए एक भृंग है नमक ज़लीज़ाऔर रक्ताल्पता (कुरूपता) के साथ स्थिर हो जाते हैं।

-कार्बनिक अम्लभृंगों से बदला लेने के लिए, घोल के स्राव से छुटकारा पाने के लिए, अधिक नक़्क़ाशीदार बैक्टीरिया और जीभ पर पीने के लिए, भूख कम करने के लिए, जीवाणुनाशक प्रभाव को दबाने के लिए, आंतों के क्रमाकुंचन को उत्तेजित करने के लिए।

बदला लेने के लिए बुराक पेक्टिनी,कोशिकाओं का दमन, जो विषाक्त भाषण की उपस्थिति का कारण बन सकता है, जो सड़े हुए सूक्ष्मजीवों के स्वास्थ्य के परिणामस्वरूप आंतों में स्थापित होता है, गैस की कमी को बदलता है, कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, कम करता है पेक्टिन घोल की दीवारों में ढका होता है और सिम विभिन्न प्रकार की सूचनाओं को सुरक्षित रखता है।

-कोबाल्टविटामिन बी 12 के लिए नितांत आवश्यक, बुर्याक्स से बदला लेना नितांत आवश्यक है, जो रक्त बनाने में सक्रिय भाग लेगा।

बुराक से स्ट्रावी - बीमारी के मामले में:

कब्ज के साथ, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, एनीमिया, यकृत रोग, निरोक, आंतों की बीमारियों, निर्कोवोकामेनीय बीमारियों के निदान में बुराक व्यापक रूप से स्थिर हो जाता है।

बीटल से स्ट्रॉ देखें:

बुरियाक को भोजन में सलाद, काली मिर्च और अन्य जड़ी-बूटियाँ, मसाला तैयार करने के लिए संग्रहित किया जाएगा। Zastosovyut चुकंदर ताजा, उबला हुआ, मसालेदार, मसालेदार viglyad में।

युवा पत्तियों और पेटीओल्स का उपयोग सूप और बोर्स्ट बनाने के साथ-साथ मांस मसालों के लिए गार्निशिंग के लिए किया जाता है।

व्रहोयुची कैलोरी में कम है, चुकंदर मांस, रिबे, अनाज, सर, अंडे में खाने के लिए अच्छा है।

निदान और तर्कसंगत भोजन के लिए दंत चिकित्सकों द्वारा अनुशंसित चुकंदर के साथ जड़ी-बूटियों के लिए व्यंजन नीचे दिए गए हैं।

यह बड़े पैमाने पर कहा जाता है, और लोगों ने लंबे समय से सम्मान की कीमत स्वीकार की है। Krym usyogo इनशोगो, सब्जी और भी स्वादिष्ट है जो कि खरपतवार के देशों के लिए है। यास्करविय कोलिरोयह भी महत्वपूर्ण है: प्रतीत होता है, घास की स्वाभाविकता और स्वाद भूख को बढ़ाता है, और इसका मतलब है कि इसका स्वाद अच्छा है। यदि आपका मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण नहीं है तो चिंता न करें। चुकंदर तैयार करने का कोई तरीका नहीं है। और भले ही हमने अपने व्यंजनों को ढेर नहीं किया है, हम अपने व्यंजनों के साथ बहुत जल्दी हैं।

पकी हुई सब्जियां

दुकान से मरम्मत और मास्टर करने के लिए युवा खुश सज्जनों के लिए व्यंजन तैयार करें। तो सब्जियां दिलकश, और भूरी होती हैं: आवश्यक विटामिन को उबालें नहीं, जैसा कि विचरण के मामले में, कार्सिनोजेन्स की चेरगोव खुराक को न लें, जैसा कि ग्रीस के मामले में होता है। तब तक, जड़ की जड़ को ठीक करने के लिए सही क्रम में, शायद वर्तमान समय में प्रकृति में पिकनिक पर, सक्रिय ग्रीष्मकालीन कुटीर पर - यानी, बगट्टा के प्रजनन को स्थानांतरित करने और ग्रिल की स्थापना या स्थापना धातु की छड़। और धुरी, भाषण से पहले, एक चमत्कारी नुस्खा है, कैसे एक चुकंदर को सिर्फ आत्मा में तैयार किया जाए। चलो यह कोशिश करते हैं?

पत्ते पर और आस्तीन में बुराक

हम rіvniy koreneplіd में सबसे सुंदर लेते हैं, बहते पानी में पीछे हटते हैं, एक तौलिया से साफ करते हैं। भाषण तक, जड़ और शीर्ष का गठन सुखद नहीं है, लेकिन यह वातकारक नहीं है, लेकिन तैयार होने पर बीच में छंटनी की जाती है। पंजीकरण के 3 तरीकों से दूरी एकत्र की जाती है।

1. वेयरहाउस स्पिरिट में ग्रिल पर रूट प्रूफ होगा, 160 डिग्री तक फीड होगा। गोटुमो त्रोही एक वर्ष से भी कम है, कम से कम 45 ख्विली (पूरे एक घंटे के लिए, कोई ऐसा व्यक्ति बनें जिसे आप अच्छा करने के लिए उठते हैं)।
2. Zapіkannya ग्रेवी zastosovu ch खार्चोव पन्नी के लिए। इसे खत्म करने के लिए उसके स्थान पर चुकंदर, एक पत्ती पर wiklademo, पानी की एक बोतल के साथ भरने के सामने। यदि आत्मा में तापमान 170 डिग्री है, तो अन्य भृंगों को उठने में तीन चार साल लगेंगे। पके हुए माल के लिए, चुकंदर शराब और दालचीनी।
3. याक नायशविद्या की आत्माओं पर बीट तैयार करने के लिए? स्किम करने के लिए अपनी आस्तीन का प्रयोग करें। Koreneplid को आस्तीन में धकेल दिया जाता है, इसे कड़ा कर दिया जाता है, यह खट्टा नहीं होता है, यह 200 डिग्री से कम के तापमान पर 40 मिर्च होता है। लकड़ी के टूथपिक या कटार के साथ कोब से प्रक्रिया तक एक वर्ष के लिए भी संशोधित करने की तत्परता: नुस्खा के निर्देशों के साथ, कुछ प्रकार के बीटल को अधिक तेज़ी से, प्रति घंटे कम तैयार किया जा सकता है।

ग्रिल

जब तक आप दचा में हों, किसी ताजा अवसर पर, या प्रकृति पर, आप आग लगाकर तेजी से आग लगा सकते हैं और ग्रिल पर चुकंदर तैयार कर सकते हैं, या बस इसे एक बैगेटा में सेंक सकते हैं। अले वार्टो उन लोगों के लिए क्रूर सम्मान, जो इस तरह, मध्य कार्टोप्लिन के आकार के साथ गहराई से कंपन करते हैं, फिर zruchnіshe zruchnіshe zapіkati। उस सामी के लिए vikoristovuєmo का सिद्धांत: पन्नी में लिपटे बीट और तैयार होने तक वुजिली में। लेकिन विकलाडा मो सीरियन बीटल की ग्रिल पर।

सबसे स्वादिष्ट सलाद

याक सलाद में बुरियाक पकाते हैं, मेहमानों को खुश क्यों नहीं करते? सस्ती और सस्ती सामग्री की एक विस्तृत श्रृंखला द्वारा उपभोग किया गया: मध्यम बीटल के एक जोड़े, बालों वाले पहाड़ों की मूंगफली, खुली मूंगफली, एक बोतल के बिना मूंगफली, एक विशेष निजी घर के लिए कुछ छोटे काटने, मेयोनेज़ और एक विशेष निजी घर के लिए चाय

तैयार कर रहे हैं

1. जड़-कठोर जोड़ने की आवश्यकता है, साफ करने योग्य नहीं। पकाने के लिए याक और ओहोलोन - साफ और रगड़ें।
2. बालों वाली गोरख पोटोवक्ती या अन्यथा पोरिज़ती।
3. घड़ीसाज़ एक वाइस में कुचला जाता है।
4. Chornoslivi छिड़काव के साथ druslyaku में कुल्ला, drubnyi shmatochki जोड़ें।
5. Zmіshuєmo ने एक विस्तृत कटोरे में Ingredієnti को पकाया, मेयोनेज़ के साथ अनुभवी, मूर्खतापूर्ण, विशेष - एक स्वादिष्ट स्वाद के लिए।
6. सलाद बनकर तैयार है, इसे टेबल पर परोसने से पहले यह ठंडा और हरियाली से ठण्डा होता है.

त्सिया स्ट्रावा संत के पास मेज पर उपस्थित होने का दोषी है, भयंकर विलो की उपस्थिति में छींटे (उदाहरण के लिए, 2 प्रकार की नवजात शैली को खींचना), और कांटेदार चुकंदर और बीटल एक बार अपने अच्छे को पीसने के लिए दाईं ओर: नक़्क़ाशी को सामान्य करें।

हमारा जीवन क्या है? इकरा!

याक, एक अद्भुत नाश्ते के साथ, उदाहरण के लिए, एक पेय के लिए, एक बीट तैयार करें? ठीक है, आप नमाज़ुवती कर सकते हैं और रोटी के लिए नाश्ते में जोड़ सकते हैं: यह स्वादिष्ट और दालचीनी है, और स्मट - खट्टा है, लेकिन आप नहीं चाहते हैं।

हम भृंग की एक कील, तीन चम्मच ओली, एक दुर्लभ प्रकार के साइबरबुल का एक मसाला, एक टमाटर-मुंह उखड़ जाती हैं, सिल लेते हैं। बुराक इकरी बनाने के लिए एक्सिस और वह सब कुछ जो हमें चाहिए। चित्रात्मकता के प्रेमियों के लिए, पादरी के लिए दांतों की एक जोड़ी की एक सूची है।

तैयार कर रहे हैं

रूट-बेयरर मायोमो जो तैयार होने तक अशुद्ध पकाया जाता है (इसे आरी से धकेलना आसान है)। उत्पाद को साफ करना आवश्यक नहीं है, खाना पकाने के दौरान चुकंदर का रस पानी में नहीं गया। Z tsikh mіrkuvan rіzati भी अनुशंसित नहीं है। यदि आप उबले हुए हो जाते हैं, तो कैस्ट्रुली और ओस्टुदज़ुमो के साथ वाईमाєमो। पोटेन को पहले से ही terochtsі पर साफ और रगड़ने की जरूरत है। और एक बड़े फ्राइंग पैन में, मैं इसे olієu (pidіyde sonyashnikova) के साथ गर्म करूँगा, सिप्लिमिक रूप से साइबल्क डाला। Obsmazhmoy th trocha, vikladaєmo thudi यह बीटल है। आग लगने पर इसे लगभग 15-20 मिर्चों से बुझाया जाता है। चलो एक टमाटर का पेस्ट पी लें, उसमें दस चील मिलें, धीरे-धीरे इसे मिला लें। स्वादिष्ट इकोरका तैयार है। फाइनल के सामने पिकनिक के लिए आप चैपल पर दबाव डाल सकते हैं। भाषण से पहले, यदि आप नहीं जानते हैं, तो टका इकोरका कैसे तैयार करें - सर्वोत्तम विकल्प(तिल्की तोड़ी चास्तनिक नॉट पुट). यदि उत्पाद तैयार है, तो उत्पाद को निष्फल जार में, पास्चुरीकृत और तैयार किया जाता है। नई तालिका में आपका स्वागत है!

चुकंदर के साथ: एक अच्छी रेसिपी

खैर, यह, zychayno, borscht - Kudi बिना एक नया! टेबल पर त्सी ज़ार - बैगाटोक परिवार के लिए एक प्यारा देश। बिना किसी शब्द के, सज्जनों को बताएं, मधुर रूप से, मुझे पता है कि आप एक चुकंदर से एक लाल बोर्स्ट पका सकते हैं, और आप इसे एक-दो-तीन बना सकते हैं, इसे एक चपटा ओचिमा से हवा दें। हमारे "रहस्य" tsіkavim होंगे, जल्द ही, pohatkіvtsіv के लिए। ओत्ज़े, किसी कारण से।

तैयार कर रहे हैं

याक गोभी को चुकंदर के साथ पकाते हैं?

सबसे पहले, रूट फसल को दिए गए विजेता के लिए एक और नुस्खा है गोभी में gurіyski। लगभग 2 किलो गोभी का एक रोच लेना आवश्यक है, कुछ बीम (या एक बड़ा), गाजर, दो चीजें, एक पादरी के लिए एक सिर, एक ओसेट - एक बोतल का एक तिहाई, एक चम्मच - एक चम्मच और एक त्सुकोर - एक बोतल का एक तिहाई। यह अभी भी ol_yu - p_vsklyanki या कुछ कम के लिए आवश्यक है।

गोभी का नजारा डगमगाता है, और सब्जियां बड़े-बड़े मसल जाती हैं। चासनिक नरिज़ामो डिब्नो। कस्तूरी के तेज के सहज घटक। मैरिनेड के लिए, पानी के दो फ्लास्क, डोडामो सिल को ज़ुक्रोम, ओसेट और ओलियू के साथ उबालें। Znimaєmo आग और bayєmo їm सब्जियों से अचार। एक वर्ष में स्वादिष्ट नाश्तापहले से तैयार। मेहमानों की संख्या के लिए, जिन्हें मीटिंग में जाना है! सभी की भूख का आनंद लें!

साइट पर एक तस्वीर के साथ बीटल के साथ एक नुस्खा शांत लोगों के लिए है, जो इसे एक बार में करना चाहते हैं। बरीक तैयार करने के लिए व्यंजनों में, उदाहरण के लिए, ऐपेटाइज़र, सलाद, सामने की जड़ वाली सब्जियां, पीने के लिए ची जोड़ें। ववज़ायुत्स्य, स्को दिलकश स्ट्राविजिगर चुकंदर के साथ। हालाँकि, Buryaks में समान गार्निश और टॉप, और जड़ें हैं। एक युवा बैडिल बैडिल ब्राउन की तुलना में अधिक स्वादिष्ट खाना बनाती है। एक परिपक्व जड़ वाली फसल से, बोर्स्ट पकाएं। बुराक सलाद पर खत्म होता है, और यह न केवल वाइनग्रेट पर है, फर कोट में ओसेलडेट्स। वर्तो पमायतती, जैसा कि चुकंदर को उबालने की विधि में है, इसे पकाना वास्तव में कठिन नहीं है, लेकिन इसे चिपका दें: इसे धो लें, लपेट दें, इसे पन्नी में लपेटें और इसे 20-60 क्विल के लिए गर्म ओवन में रख दें। प्रतीक्षा की घड़ी चुकंदर के आकार में लेटने की है। चुकन्दर को स्टफ करें, तवे के पास बुझाएं और ग्रीस करें, इसके साथ कटलेट पकाएं, हथौड़े से स्टफ करें।

नेबागतोख सलाद में से एक, if ज़ोव्निश्निय विग्लादपेस्ट्री के स्वाद से समझौता न करें। अनार के दानों से बने उत्पादों को परोसने में बहुत मज़ा आएगा। पत्रसुवती, एले विन (सलाद) की एक ट्रोच प्राप्त करें।

रज़दिल: पत्तेदार सलाद

जाम स्क्वीड के साथ चुकंदर और मसालेदार मेवों के साथ ताजा सलाद। सिबुला को सिरका में जोड़ने से पहले, ट्रोचा को एक चैपल के साथ एक ओगिरकोवी गुलाब नमक में मैरीनेट किया गया था। बुरियाक थोड़ा तेज होता है, ठंडा हो जाता है और सलाद में मिल जाता है।

रज़दिल: सिरका

भृंग तुरंत चट्टान से पहुँचा जा सकता है, और मुख्य चुनौती है। इसके अलावा, आप बहुत सारे भूरे और जीवंत शब्दों - विटामिन, खनिज, फ्लेवोनोइड्स, कैरोटेनॉयड्स और ल्यूटिन का बदला लेने के लिए उच्च स्तर के कॉर्नसिटी बन जाएंगे। ताज़ी जड़ी-बूटियाँ, सलाद और मिठाइयाँ तैयार करने के लिए ढेर सारी सब्ज़ियों का इस्तेमाल किया जा सकता है। कुछ व्यंजन हैं, tsіy statty mi में, उबला हुआ चुकंदर का सिर घटक।

हमारे शरीर को फास्फोरस, शहद, सोना और मैग्नीशियम की आपूर्ति के अलावा, कोशिका और विटामिन सी के लिए बहुत सारे बैगेटी। उनके पास बहुत कम कैलोरी है, वे महत्वपूर्ण मात्रा में भोजन के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता। बहुत सारी सब्जियां आपको "गंदे" कोलेस्ट्रॉल से शरीर को शुद्ध करने में मदद कर सकती हैं, फोलेट की कमी को रोक सकती हैं, और आपको कब्ज से भी छुटकारा दिला सकती हैं।
अजीबोगरीब घास का छिड़काव देखा जा सकता है, जिसे एक अनोखी जड़ वाली फसल के विकेरियन से तैयार किया जा सकता है।

साधारण सलाद

त्सिकवा और दुजे के लिए त्सी नुस्खा सादा सलादमैं न केवल गर्मियों के नमकीन स्नैक्स के प्रेमियों के लिए हूं, बल्कि एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए भी हूं।

सामग्री:

बुराक - एक बड़ा या कुछ छोटा;
- टेबल ओसेट- आधा बोतल;
- अपरिष्कृत रोसलिना ओलिया - बड़े चम्मच की एक जोड़ी;
- काला चाक काली मिर्च- चिप्स की एक जोड़ी;
- उत्साह के लिए सिल।

एक पेय तैयार करने के लिए, आपको एक चुकंदर को जल्दी से उठाना होगा और उसे लेना होगा। ढेर सारी खुशियों के लिए एक सब्जी देखें, उसमें पानी भर दें और दिमाग को आग लगा दें। चुकंदर को खत्म होने तक पकाना आवश्यक है, यदि आप चाहते हैं कि युवा और अन्य जड़-उपजाऊ वाले लंबे समय तक पकाने के लिए तैयार हों। प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आप सब्जियों को बहते ठंडे पानी के नीचे ठंडा कर सकते हैं।

इसके अलावा, जैसे बीट तैयार हो जाएगा, इसे खाल से साफ करें और उन्हें छोटे पतले ब्लॉकों में डाल दें। मैरिनेड तैयार करें, रोशिन ओस्टोवॉय एसिड तैयार करें, या फिर असाधारण साठ-सौवां टेबल ओटसेट लें। मुझे मोतियों को भरने और उन्हें मैरीनेट करने के लिए एक वर्ष के एक चौथाई के लिए जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। फिर सलाद के कटोरे से rіdina और vicladіt बीटल को पेशाब कर दिया। सलाद को काली मिर्च और मौसम के साथ घूंट लें ओलियूयू... तो तैयार हो जाइए सबसे आसान उबले चुकंदर के लिए।

चुकंदर और गाजर के साथ सलाद

इस प्रकार का स्ट्रेन भी तैयार किया जा सकता है, चाहे वह जल्द से जल्द हो, साथ ही सभी गोदाम हमेशा उपलब्ध रहते हैं।

सामग्री:

चुकंदर जोड़ें - एक टुकड़ा;
- गाजर गाजर - एक टुकड़ा;
- मेयोनेज़ और सिल - स्वाद के लिए।

बीट्स को फिर से निकालें, उन्हें तैयार करें और उन्हें शकिरकी से साफ करें। मूछों की सब्जियों को कद्दूकस पर रगड़ कर गाजर को साफ करके छील लें। सामग्री को सलाद के कटोरे में डालें, फिर उन्हें नमक के टुकड़े दें और तैयार पकवान को मेयोनेज़ के साथ सीज़न करें।

चुकंदर और बीटल बैडिल के साथ सलाद

यक्षो वि सामी viroshutsei अनूठी जड़, आप अपने मेनू में शामिल कर सकते हैं त्सिकाविय सलादउबले हुए चुकंदर और बीट बैडिल से। यह अफ़सोस की बात है, आपको स्टोर पर बैडिल से उपहार दिए जाने की संभावना नहीं है, इसलिए यदि आप कर सकते हैं, तो अपने शहर से उपहार लें।

सामग्री:

बैडिल के साथ बुराक - कुछ टुकड़े;
- मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और sіl - स्वाद के लिए।

बडील से ताजा चुकंदर, इसे पानी से भरें और सीधे स्कर्ट में जाएं। युवा भेड़ें इसे जल्दी से खिलाने के लिए तैयार हो जाती हैं, और घंटे के अंत में, बैडिल बिछाएं: उपजी को क्यूब्स में काट लें, और पत्तियों को - लोकशिनॉय के साथ। कुल मिलाकर जड़ का परिचय, शोधन और शीतलन करना आवश्यक है। सामग्री को मिलाएं और सलाद को मेयोनेज़ और सलाद से खट्टा क्रीम के साथ सीज़न करें, और स्वाद के लिए खट्टा भी डालें।

गोस्ट्री सलाद

किआ स्ट्रावा एक अद्भुत अतिथि क्षुधावर्धक बन जाएगी।

सामग्री:

बुराक - एक टुकड़ा;
- सॉलिड सर - एक सौ ग्राम;
- svіzhiy चैपल;
- मेयोनेज़ - उत्साह के लिए।

जड़ का पुनरीक्षण, शीतलन और शुद्धिकरण सर से एक बार में इसे कद्दूकस पर रगड़ने के लिए, पादरी को परिष्कृत करने के लिए और सभी अवयवों का पता लगाने के लिए। देश तैयार हैमेयोनेज़ के साथ मौसम और एक गिलास पर परोसें।

बुराक और समुद्री शैवाल गोभी

किआ स्ट्रावा दो अद्वितीय उत्पादों में से एक है। वोनो को उन सभी से सम्मानित किया जाएगा, जो समुद्री गोभी के मक्के के स्वाद में एक विशिष्ट स्वाद के माध्यम से प्यार भी नहीं कर सकते।

सामग्री:

बुराक - एक टुकड़ा;
- मसालेदार समुद्री शैवाल गोभी - एक सौ ग्राम;
- ड्रेसिंग के लिए काली मिर्च, गाद और जैतून का तेल।

भृंग जोड़ें, उस ऊहोलोनुति को दें और शकिरका को साफ करें। बहुत सारे छोटे क्यूब्स लिखें। मैरिनेड को पत्ता गोभी के साथ डालें और ट्रोचा का अधिक सेवन करने के लिए। इसे प्राप्त करें और इसे मिलाएं, फिर इसे फिर से भरें। स्वाद के लिए काली मिर्च और गाद के साथ परोसें।

मुलेठी का सलाद

चुकंदर के साथ नमकीन सलाद, और एक स्वादिष्ट दिलकश, दालचीनी मिठाई से घिरा नहीं है।

सामग्री:

बुराक - एक टुकड़ा;
- मोल्स - एक झमेंका;
- ज़ुकोर - एक चम्मच;
- खट्टा क्रीम - एक दो बड़े चम्मच।

एक चुकंदर डालें, फिर ठंडा करें और शकिरका से साफ करें। बिना सुइयों के राई के ऊपर जाएं, इसे ठंडे उबलते पानी में दस क्विल के लिए भिगो दें, और फिर इसे पी लें। चुकंदर को कद्दूकस पर रगड़ें, सलाद का कटोरा बनाएं और इसे मस्सों के साथ मिलाएं। इज़ुम के साथ तैयार स्वाद को सीज़न करें और ज़ुक्रोम के साथ घूंट लें।

अखरोट के बर्तनों के साथ मेज़े त्वचा और सलाद को पूरक किया जा सकता है। उबले हुए चुकंदर का आनंद लेने के लिए बदबू और भी बेहतर है। इसके अलावा, परिवार की जड़ को बसने वाले के साथ संयोजन द्वारा अपनाया गया था, जैसे प्रसिद्ध स्ट्रावा "फर कोट के लिए बसने वाला", साथ ही बसने वाले के साथ सोलोनिम ओगिरकोमो... चुकंदर के साथ मिठाई से पहले, आप prunes का एक ट्रोचा जोड़ सकते हैं या एक सेब को कद्दूकस कर सकते हैं। मैं खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ (याक विकल्प - खट्टा क्रीम-मेयोनेज़ योग) के साथ तनाव को भरने के लिए तैयार हूं, और आपके उत्साह के लिए एक olієu की तरह भी हो सकता हूं।

जैसे ही यह स्वादिष्ट स्वाद के लिए सब्जियों की रेटिंग बढ़ाता है जो मानव शरीर के लिए मकई है, तो बीटल को पहली बार सही तरीके से उधार लिया जाता है, और बीटल प्रभावी रूप से शरीर को बदलता है, हीमोग्लोबिन को बढ़ावा देता है, विषाक्तता की मात्रा को कम करता है जो कि आवश्यक है मानव शरीर। ल्यूडिना ने बहुत पहले बुर्याक्स की शक्ति को याद किया था, और रसोई खुद एक अद्भुत सब्जी के बिना नहीं कर सकती। हमारी रसोई में, कब्रों से कुछ तिनके भी मिलते हैं। दिन के अंत में, मैंने अपने प्यार को एक भृंग के लिए ले लिया। मैं आभारी हूं, बदबू आपके योग्य होगी, और आप अक्सर इसे प्राप्त करते हैं।

बोर्स्ट, बीटल और सलाद, जैप_कायुत, स्टफिंग, स्वास्थ्य देने वाले पेय को खराब करने के लिए बुराक विकोरिस्टोवुयुट जगह से बाहर नहीं है। यदि सभी जड़ी-बूटियाँ चख रही हैं, तो वे दिलकश और तुरंत भूरी होनी चाहिए, यदि चुकंदर में कंपन सही हो और तैयारी सही हो।

• बुराक के कंपन से याक पर दया नहीं होगी? जो कोई भी गाँव में रहता है, वह चमत्कारिक रूप से जानता है कि सभी बीटल एक जैसे नहीं होते हैं, लेकिन यह एक चारा बीट है, जिसे पतलेपन के एक साल के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। चुकंदर tsukrovі, जिसमें से yakraz को tsukor खरीदना है। और दूसरा एक - कैंटीन बियर, जैसे याकराज़ और विकोरिस्टॉय भोजन तैयार करने के लिए। धुरी खुद ही रुक जाएगी और फिर उतार दी जाएगी।
• Vibiraєmo छोटी जड़-उपजाऊ चुकंदर का व्यास 15 सेमी से अधिक नहीं होता है। ऐसे बीट्स का आकार 450-500gr होता है।
• छोटे गोल बीट, एक नियम के रूप में, अधिक मुलेठी और नमकीन खाते हैं।
• बुराक इसे खत्म करने में सक्षम होने के लिए दोषी है, लेकिन रंग के बाद एकतरफा रंग के आधार पर और बिना महीन रेशों को घुमाए। हल्के रंग और इंद्रधनुषी रेशों को उन पर लागू किया जा सकता है जो आपके सामने एक चारा चुकंदर हैं।
• सामी शिवी रास्तावेल्ड बीम और एक ही समय में विटामिन और सभी को अधिकतम रूप से संरक्षित करते हैं मृदु शक्तिजड़ वाली फसलें: चुकंदर को 30-35 खवीली की शिकीरसी में पकाया जाता है, और फिर क्रिज़ान से पानी निकाला जाता है, आप इसे बर्फ के साथ पी सकते हैं। अगर भृंग ओहोलोन उगता है, तो पानी से निकल जाओ।
• उबला हुआ चुकंदर zberigaєmo रेफ्रिजरेटर में shkirtzі में।
• भृंग से ची इंश स्ट्रावा का सलाद तैयार करने से पहले बीच के बिना खाल से भृंगों को साफ करें।
• चुकंदर को स्टोर किया जा सकता है, ओवन के समान तापमान पर इसे 180C पर सेट नहीं किया जाएगा। उच्च तापमान के लिए, भेड़ें अपनी मटमैली शक्ति खींचती हैं। Zapіkaєmo तैयार होने तक। जड़ फसल के रूप में गिरने का औसत घंटा 40-45 खिलिन है।
• पिछले कुछ वर्षों से बचत के बारे में, जब microchilles स्टोव पर बीम भंडारण करते हैं। हैंडी, एले नहीं दालचीनी, जो सबसे खूबसूरत स्वाद का स्वाद लेती है।