ची shkіdlivno vagіtnym पीठ के बल लेट जाएं। हम अपनी पीठ के बल क्यों लेट सकते हैं? योनिस्ति की नई शर्तों पर याक स्पती

एक त्वचा वाली महिला के जीवन में व्यवहार्यता एक बहुत ही महत्वपूर्ण और लंबी अवधि की अवधि है। पूरे एक घंटे के दौरान, मेरी माँ को अपने जीवन के तरीके को देखना होगा और इसे अपने भाषणों से देखना होगा, उदाहरण के लिए, अपनी पीठ के बल सोना। आँकड़ों की सामग्री में इस बात का विस्तृत विवरण है कि योनि के पीछे और सोने के लिए इष्टतम स्थिति में सोना क्यों संभव नहीं है।

याक योनि स्त्री की पीठ के बल सुलाता है

यह एक त्वचा वाली महिला नहीं है जो योनि के पीछे झूठ नहीं बोल सकती है। बाड़ की गुणवत्ता ज़बोबोन्स से बंधी नहीं है। मादा जीव के शरीर विज्ञान को देखकर नए पर राय को ठीक किया जा सकता है।

खाली शिराओं की वृद्धि जो योनिस्राव के घंटे से पहले उस पर इंजेक्शन लगाती हैं

एक महिला के शरीर में पीठ के बल सोने के लिए एक घंटे तक किए जाने वाले बदलाव:

• निचली खाली नस की पकड़ चलती है। दूसरे शब्दों में, इस घटना को निचली खाली शिरा का सिंड्रोम कहा जाता है। बुद्धि के लिए, लेकिन यह भी और क्यों नहीं निश्चित रूप से हम शरीर रचना विज्ञान के बारे में बात करेंगे। निचला खाली वियना - शरीर में सबसे शिरापरक पोत की कीमत। नवीनतम में, श्रोणि के अंगों से शिरापरक रक्त एकत्र किया जाता है। निचली खाली नस रिज के रास्ते से बाहर निकलती है और अगर महिला की योनि अच्छी स्थिति में है, तो उसे धीमा कर दिया जाएगा। निर्णय के संपीड़न के साथ, रक्त के प्रवाह में कमी उस पैर के दाहिने ठुड्डी पर देखी जाती है। नतीजतन, रक्तचाप में परिवर्तन होता है, प्रतिपूरक तरीके से हृदय की आवृत्ति बढ़ जाती है, हृदय की आवृत्ति बहुत जल्दी बदल जाती है, और प्रतिक्रिया बदल जाती है। रक्त परिसंचरण में परिवर्तन नुकसान और खटास के नुकसान के लिए दुष्ट हैं। गवाही के नुकसान से प्रभावित हो सकता है। शिरापरक ठहराव, घनास्त्रता, वैरिकाज़ रोग, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और बवासीर पैदा करने के लिए निचली रीढ़ में पकड़ बढ़ाएं।
• महाधमनी की मरम्मत। रिज के साथ खाली नस के नीचे, महाधमनी है। निर्णय की दीवार, मित्निश के आधार पर लाने के लिए, खाली नसों को नहीं, उस गंभीर देरी को नहीं जोड़ा जाएगा। हालाँकि, बूँदें फंस जाती हैं, यदि संपीड़न बदल जाता है, तो यह निर्णय और धमनी पकड़ को उजागर करता है।
• आंतरिक संगठनों की बढ़ती आपूर्ति। यदि महिला अपनी पीठ के बल लेटी हो तो निर्क और सेवोइड पर पकड़ ठीक करने के लिए गर्भाशय आकार में बड़ा होता है। इस घटना से वध का ठहराव हो सकता है, जो प्रज्वलन प्रक्रियाओं के विकास का कारण बनता है (पॉलीओनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, हिड्रोनफ्रोसिस, सेकोमियाना बीमारी)।

पेचिंका वाहिनी पर एक sb_lshennyu vise के साथ Qia मुद्रा। यहां, निर्कस की तरह, ठहराव की अभिव्यक्ति है, क्योंकि पत्थरों और यांत्रिकी की स्थापना या एक झोव्त्यनित्सा द्वारा रुकावट को देखना संभव है। चबाने वाले मिशूरा और उनके प्रोटोटाइप में प्रक्रियाओं को और भी अधिक बार प्रज्वलित करने से अग्नाशयशोथ विकसित होता है।

पीठ के बल लेटना आंतों के मार्ग के सामान्य कामकाज से नकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ है। क्षैतिज बाड़े को स्लंकर पर गर्भाशय की पकड़ तक लाया जाना चाहिए, और दबानेवाला यंत्र को कमजोर करने के लिए लाया जाना चाहिए और हाइड्रोक्लोरिक एसिड और गैर-नक़्क़ाशीदार अनाज के कणों को वापस स्ट्रैवोकिड में फेंक दिया जाना चाहिए, ताकि भट्टी है।

ऐसी स्थिति में आंत बहुत अच्छी होती है, लेकिन नाव की स्थिति में नहीं

रोबोट आंत के विनाश पर पोस्टर। गर्भाशय के आकार में वृद्धि आंतों को दबाएगी और ठहराव, विनिमय प्रक्रिया होने और योनि का एक त्वरित सेट उत्पन्न होने तक फेकल पदार्थ के ठहराव का उत्पादन करेगी। आंख की कमजोरी होने पर पेट फूलना, बंद होना और बवासीर होना।

जब तक आप रिज पर जाने के लिए तैयार नहीं हो जाते, तब तक दिन के पीछे एक घंटे तक सोएं। ऐसी स्थिति में सोना अस्वीकार्य है, लेकिन एक घंटे के लिए आप पीठ के क्षेत्र में दर्द महसूस करते हैं।

यह आवश्यक नहीं है कि योनि की त्वचा को पीठ के बल लेटने पर अशांत लक्षण दिखाई दें। बदबू एक बड़ी दुनिया में घूम सकती है। 13 साल तक की योनिनिख महिलाएं अपने पेट के बल सो सकती हैं और किसी चीज से नहीं डरती हैं। 13 से 25 दिनों की अवधि में, पीठ के बल लेटने की सिफारिश नहीं की जाती है। सभी महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं में निहित हैं। यदि ठहरने की अवधि 25 वर्ष से अधिक पुरानी है, तो समय की अवधि के परिणामस्वरूप इसे माना जाता है। कोई अकेला बच्चा नहीं है जो शारीरिक रूप से सही स्थिति में है, जिसके लिए आप कृपया देख सकते हैं।

याक एक बच्चे के स्वास्थ्य में एक योनि महिला की नींद भर देता है

एक योनि महिला की पीठ पर नींद न केवल महिला के आत्मसम्मान के साथ, बल्कि अभी तक जातीय बच्चे के स्वास्थ्य के साथ नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं होती है। डॉक्टर की सिफारिशों से नेगटुवन्न्या बच्चे के शरीर में और भी गंभीर रोग प्रक्रियाओं को जन्म दे सकता है।

इसके अलावा, श्रोणि अंगों में सामान्य रक्त प्रवाह को नुकसान अधिक खट्टा भूख और भ्रूण के हाइपोक्सिया मनाया जाता है। एक बच्चे के लिए त्से पैथोलॉजिकल कैंप और भी मुश्किल है। जब हाइपोक्सिया अपर्याप्त होता है, तो कई खट्टे और महत्वपूर्ण जीवंत शब्दों की आवश्यकता होती है।

ज्यादातर कमियां नर्वस सिस्टम के दिल में होती हैं। भ्रूण के विकास को अंतर्गर्भाशयी सेटिंग में लाने के लिए हाइपोक्सिया, राष्ट्रीय थोड़ा जादुई बच्चाऔर योनिजन्य और स्थितियों की अवधि के दौरान रोग प्रक्रियाएं। योनि महिला, जिसने अपनी पीठ पर नींद की आवाज़ सुनाई, ने प्लेसेंटा को समूह के सामने से गुजारा।

यदि महिला अपनी पीठ के बल लेटती है, तो गर्भाशय उसके लिए सामान्य से हिल जाएगा। त्सेई के समय में बदलाव देखने का समय आ गया है और अपने लिए एक zvichne और जितना संभव हो सके एक शिविर लेने के लिए तैयार हो जाओ। हाइपोक्सिया पर भ्रूण की गतिविधि में वृद्धि को भड़काया जा सकता है।

योनिओस्टी के एक घंटे के लिए सोने की स्थिति

योनि के शब्द से बीच के बिना लेटने की स्थिति का कंपन। प्रैक्टिकल पोजीशन में 13 तरह की नींद ली जा सकती है, वरना आप पेट के बल सो सकते हैं। पिसलिया 13 प्रकार पीठ पर स्थानिक रूप से नहीं होते हैं, खाली निचली नस पर गर्भाशय के टुकड़े तय किए जा सकते हैं। निर्णय का दबाव महिला के भ्रूण, निग और श्रोणि अंगों के सामान्य रक्त परिसंचरण के लिए pereshkojatime है। वर्तो नाव पर पड़ी क्रॉसओवर स्थिति में लौट आए। तीसरी तिमाही में आप करवट लेकर लेट सकती हैं। महिला को भ्रूण का अनुप्रस्थ प्रस्ताव रखने की भी सिफारिश की जाती है, जहां भ्रूण का सिर स्थित होता है, उस पर झूठ बोलने की सिफारिश की जाती है।

मुख्य नाव पर इष्टतम नींद

सबसे आरामदायक और स्वस्थ नींद के लिए, योनि जीवन नाव पर सोने से कहीं अधिक सुंदर है। महिला सोफे पर लेटी हुई है और कॉलोनी में उसके दाहिने पैर के नीचे तकिया रख दिया है। नींद की गुणवत्ता को कम करने के लिए, आप योनि के लिए एक तकिया जोड़ सकते हैं, ताकि नींद के दौरान शरीर की सही स्थिति सुनिश्चित हो सके और किसी भी तरह के उलटफेर को रोका जा सके। जिन महिलाओं से यह अपेक्षा की जाती है कि उन्हें झुकने के लिए मुलायम गद्दे की कटोरी पर नहीं सोना पड़ता है।

Bagatokh obmezheni की देखभाल करने के लिए प्रेरणा की Vagitní महिलाएं: चिकित्सा तैयारी, शारीरिक गतिविधि और भोजन के लिए मूल्य। नवित स्पति मयबुतनी मामी नियमों का पालन कर सकती हैं। सोने के लिए सही मुद्रा बच्चे में डालना है, और माँ के स्वाभिमान में, रात में भी, शरीर, विशेष रूप से कुछ महीनों के लिए सार्थक रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है, मैं स्वीकार कर सकता हूं। निर्माण के लिए, पीठ पर सबसे अच्छी स्थिति के साथ, क्या यह ठीक है?

योनिओस्ती का याक स्पती पिड घंटा

- प्रारंभिक शर्तों पर

उन लोगों के लिए जो पहली तिमाही में हैं, भ्रूण के लिए सबसे सुरक्षित होना महत्वपूर्ण नहीं है, साथ ही माताओं के लिए यह बहुत सारे लोग नहीं हैं। नींद किसी भी स्थिति में की जा सकती है, भले ही वह अभी भी खराब हो और गर्भाशय और अतिसंवेदनशील जीवों पर दोष को ठीक करने के लिए न हो।

दिमागी तौर पर, यह स्वचालित रूप से बुलो है जो अधिक समस्याओं के लिए एक घंटे के लिए शुरू हुआ।

हालांकि, और भी खूबसूरती से, योनिस्ति की पहली प्रवृत्ति से, अपने आप को नाव पर सोने के लिए, पीठ पर और पेट पर शिविर से देखकर। तो मायबटनी मामा अलग-अलग शब्दों में सरल होंगे।

- अलग-अलग शर्तों पर

लगभग एक और तिमाही के मध्य में, योनि महिलाएं रहती हैं, वे बड़ी हो जाती हैं, पहले भी, पहले से ही 13 वें से, भ्रूण का आकार, गर्भाशय बढ़ता है, यूटिसुची अतिसंवेदनशील जीव।

हर घंटे आप अपनी पीठ के बल नहीं सो सकते: निचली खाली नस का निचोड़, याक रिज से गुजरता है।

Zrozumіlo, यदि पहल जीवित है और बढ़ रही है, तो आप अपने पेट के बल नहीं सो सकते। इस पोजीशन की प्लेट पर मजबूत पकड़ होती है। तीसरी तिमाही में सबसे इष्टतम शिविर बटालियन के लिए है, क्योंकि नीरका दाहिनी ओर जकड़ा हुआ है। पैरों को एक तकिए या रोलर पर रखना चाहिए।

Zagalom zhіntsі को आपके विचार सुनने की आवश्यकता है। जैसे ही आप सोते हैं, आप उस तरह की ऊर्जा में छूट महसूस करेंगे, और बच्चा इस स्थिति में आराम से "नींद" महसूस करेगा। एक बार जब छोटा लड़का सोने जा रहा होता है, तो माँ काम करना और शुरू कर देती है, जिसका मतलब उसकी खुशी की कमी हो सकती है। इस तरह के रैंक के साथ, यह ध्यान देने योग्य है कि हम अपनी माँ को देखने जा रहे हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं था।

पिछले 1-2 दिनों में, हम बैठने की स्थिति में सोने की सलाह देते हैं।

आपको अपनी पीठ के बल नए शब्दों में क्यों सोना चाहिए?

मुख्य कारण, याक के माध्यम से, योनि के तीसरे महीने से पहले से ही पीठ पर कठोर हो जाता है, रक्त-असर वाले रिज पर भ्रूण का क्लच है। वहां, गर्भाशय डी-रूट हो जाता है, रिज खुद बनने लगता है, टोबो। उसके साथ नीबी स्टिक जीतो, क्योंकि महिला उसकी पीठ पर झूठ बोलती है। पीठ में दर्द और भारीपन की एक बारी होती है, एक पकड़ चलती है, उभार होते हैं, मांसपेशियों में सुस्ती होती है।

रक्तपात करने वाले न्यायाधीशों को रक्त परिसंचरण में इंजेक्ट किया जाता है: बच्चा पर्याप्त संख्या में पुराने जमाने के शब्दों को नहीं लेगा, कि माँ कपड़े को नहीं भूलेगी। आवश्यक राशिमैं खट्टा कर रहा हूँ। जैसे ही आप अपनी पीठ के बल लेटते हैं, मस्तिष्क की खटास के नुकसान से svidomosty की हानि हो सकती है।

जैसे ही यह चंदवा के करीब होता है, पीठ के बल लेटना सुरक्षित नहीं होता है। नीचे की खाली नस को शरीर के निचले हिस्से से हृदय तक याक परिवहन आश्रय के माध्यम से निचोड़ा जाता है। नतीजतन, मां को कमजोरी, खराब होना, मरने में कठिनाई, उसकी आंखों में अंधेरा, वह थोड़ा सा दिखाई देता है। ऐसे समय में, तुरंत किनारे पर मुड़ना और हिलिन का छिड़काव करना आवश्यक है। स्वाभिमानी मित्तोवो पेंटिंग।

Zdavlyuvannya खाली नसों को विकसित बवासीर और वैरिकाज़ बीमारियों के साथ अवरुद्ध कर दिया जाता है। साथ ही, उत्तेजना की पीठ पर एक सपना मिचूर के विचार से अभिभूत होता है, इसलिए महिला अक्सर शौचालय जाती है, इसलिए इसे शिविर में नकारात्मक रूप से दर्शाया जा सकता है मयबुतन्योई ममी... जिगर, निरकी, आंतों के संरक्षक।

जब वह पीठ के बल लेटी होती है और बच्चा गोस्टर को देखता है, तो मैं इससे खुश नहीं होता, लेकिन यह अब सुरक्षित नहीं है।

क्या लूट, औरत पीठ के बल कैसे सोई?

सबसे पहले, आपको छोटी कॉलों के साथ मज़े करने की ज़रूरत है, क्योंकि एक घंटे के लिए आप अजीब हो जाते हैं, आपको लंबे समय तक अच्छी नींद के लिए तैयार होने की आवश्यकता होती है। यह पहले से ही योनिस्‍थी की योजना बनाने के चरण में है।

दूसरे तरीके से, आप योनि के लिए एक विशेष तकिया जोड़ सकते हैं, जैसे नाव पर ही नींद को स्थानांतरित करना। तकिया सांवली है, यह आसान है: ऐसा लगता है कि यह तुरंत समर्थन करता है, यह पॉडट्रिमकोय के लिए nіg, nagaduє मामा है, इसलिए यह आपकी पीठ पर मुड़ने के लिए और अधिक सुंदर नहीं है।

मेरी हिम्मत है, आप बस चोलोविक से पूछ सकते हैं, उस जानवर के लिए मैं सोने के लिए एक घंटे के लिए मुद्रा का सम्मान करता हूं, जैसे कि लुढ़कना है, और अगर उसने पलटने की आवश्यकता के बारे में बताया।

किस डेरे पर मां का इंजेक्शन लगाया जाता है?

स्वाभिमान के लिए मां के पद को सामने उंडेल दिया जाता है। चलते समय वाग्त्ना ज़ेंका ज़ाज़ना कोलोसल नुंतज़ेन्या, कि सोने के एक घंटे से पहले दयालु होना अभी भी महत्वपूर्ण है। सबसे बड़े vyprovannya के दिन मजबूत पैर और एक रिज, और यदि शरीर एक निश्चित समय पर ठीक से स्थित नहीं है, तो रिज को और भी मजबूत करें।

जहां तक ​​शिविर की बात है, महिला बच्चे को नहीं पोंछती है, यह बेचैनी के कारण है और मेरे आसन को बदलना जादुई है। इस तरह के जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप, छोटा एक शिविर ले सकता है, क्योंकि यह जन्म प्रक्रिया के लिए नहीं जाता है। कीमत को भ्रूण के बिस्तर पर पेल्विक ची ट्रांसवर्सली कहा जाता है।

यदि मेरी माँ बायीं नाव पर लेटी है, तो न्यायाधीश को प्रसन्नता नहीं होगी। Dytina जीने के लिए सभी आवश्यक भाषणों को छीन लेगा, और रिज समाप्त हो जाएगा।

सही होना भी उतना ही जरूरी है। रोबोटिक्स हर तरह से आवश्यक है, चरण-दर-चरण तरीके से, बिना लहर और धन के। मुट्ठी भर लोगों को लेटने के लिए जागने के लिए थोड़ी हिलिन की आवश्यकता होती है, फिर उस बाइक को चालू करें जो स्की ढलान से उतरने के सबसे करीब है, अपने पैरों को नीचे की ओर करें और फिर उठें।

लेकिन माताओं को यह देखने की जरूरत है कि उनका छोटा बच्चा अपने बारे में है, एक घंटे सोने के लिए। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि सही पजामा लें, एक प्राकृतिक डाक आनंद, कृपया कमरे की जांच करें, और स्थिति के बारे में मत भूलना। योनि के एक घंटे के लिए, पेट पर, और 13 तारीख से पीठ पर स्पति सख्त हो जाती है। हमारे पास आंतरिक जीवों पर एक बड़ी पकड़ बनाने के लिए एक महान स्थिति है, और छोटा लड़का आवश्यक मात्रा में खट्टेपन को अस्वीकार नहीं करेगा।

Zhіntsі भी शिविर को सामान्य रूप से लटकने की अनुमति नहीं देता है, और यहां तक ​​​​कि रिज तक जब कोलोसल बैक पर हटा दिया जाता है। Naykrashche नाव के सामने सोते हैं, poklavi mіzh nіg m'yaku तकिया।

विशेष तौर परओलेना टोलोचिक

एक स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए, मेबटनी मामा को न केवल सही खाने, स्वस्थ जीवन जीने के लिए, बल्कि बाहर घूमने की भी आवश्यकता होती है। आंकड़ों के अनुसार, ऑफिस में 90% महिलाओं को नींद की समस्या होती है, लेकिन वे एक घंटे की नींद के बाद बिन बुलाए स्थिति से बदबू मारती हैं। फीमेल टर्बाइन, आप पीठ के बल सो सकती हैं।

याक स्पति योनि zhіntsі

Maybutnі mami अक्सर नींद के बाद के लिए skarzhivat, विशेष रूप से योनि के आखिरी महीने। मैं एक अस्थिर स्थिति में सामान्य स्वीकृति की अनुमति नहीं देता, और मेरे सिर में मैं मेबटनी चंदवा के बारे में सोचने से वंचित हूं। रात के समय, महिला को नींद न आने की पीड़ा होती है, और जिस दिन वह यह नहीं देखेगी कि वह नींद से ठीक हो गई है। Bagatik यात्रा टर्बाइन उन लोगों के बारे में हैं जो अपनी पीठ के बल (6 महीने) सो सकते हैं। नींद कम करने के सरल तरीके भी हैं - टहलना, अरोमाथेरेपी या एक कप पुदीने की चाय।

नींद के लिए याकू मुद्रा कंपन

पहली तिमाही में Maybutnya माँ be-yakiy . में सो सकती है हस्त मुद्राबच्चे के स्वास्थ्य के लिए डरो मत। अले महिला, उचित स्थिति में, अपने रहने के बारे में जानकर, सोने से पहले अंतिम मुद्रा तक अभिनय करने की दोषी है, जिसे शर्तों की शुरुआत के लिए अनुशंसित किया जाता है।

यदि यह जीवित है और ठीक है, तो हम गोल और थके हुए होंगे, हमारे पेट के बल सोना न केवल दिखाई देता है, बल्कि नशीली दवाओं के उपयोगकर्ताओं द्वारा इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

ची पीठ के बल सो सकती है

समस्या का सामना करने के लिए महिलाओं के प्रयास, अगर उनकी सभी कॉलों को बदलने के लिए लाया जाता है। इन्हीं कारणों में से एक है पीठ पर सपने देखना। Bagato आश्चर्यजनक रूप से गुलाबी है, हम पीठ के बल कैसे सो सकते हैं? Zhoden likar कहने के लिए नहीं है, यह 9 महीने के लिए मुद्रा बदलने का वार्टो है। मेबुतन्या माँ की पहली तिमाही सो सकती है, प्यार करना पसंद करती है, भले ही मेरे पास गिबल हो, मुझे अच्छा नहीं लग रहा है। तीन महीने के बाद बच्चा तेजी से बढ़ने लगा और ज्यादा से ज्यादा जीने लगा। गर्भाशय याक फूलदान पर बढ़ता है, इसलिए आंतरिक जीवों को पोषण देना आसान होता है। Nybіlshe निर्कस, आंतों और यकृत से पीड़ित है।

गर्भाशय जीव के लिए सबसे बड़ी नसों में से एक पर उभरा होता है - एक खाली नस, याक की छत के माध्यम से यह हृदय से निचले किनारों तक ढह जाती है। स्वास्थ्य पर त्से डालना माँ से वंचित नहीं है, बल्कि वें maybutnyoi बच्चे से है। इस तरह के शिविर में अक्सर पोषण की कमी, दिल का तेज होना और कभी-कभी असुविधाजनक शिविर होता है। और इससे पहले कि बच्चा बड़ा होना बंद करे, जीवंत भाषण, कैसे एक खट्टी भूख को में लाया जाए। यदि शिरा एक तुच्छ घंटे के लिए प्रेषित होती है, तो इसके चंदवा के साथ भ्रूण के विकास में समस्या हो सकती है। उसके लिए, भोजन उन लोगों के बारे में है जो तीसरी तिमाही में अपनी पीठ के बल सो सकते हैं, अपने आप गिर सकते हैं।

ची पेट के बल सो सकती है

पेट के बल सोने में 3 महीने तक लग सकते हैं, जबकि भ्रूण के साथ गर्भाशय श्रोणि से आगे नहीं जाता है। जीवन की पूरी अवधि तक, इसे प्रेमपूर्ण स्थिति में सोने की अनुमति है, भले ही आप स्तनों की मंदिर संवेदनशीलता से गुजरना न चाहें। इसे अगले से ठीक करते हुए, बच्चे के दालचीनी के लिए पेट पर होने वाले नुकसान के बारे में भूल जाओ।

इसे ठीक करने का तरीका जानने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। नींद की गुणवत्ता में फिट होने के लिए आसन महत्वपूर्ण नहीं है, इस तरह से काम करना आवश्यक है कि शरीर रात को सोने के लिए वापस आ जाए।

शहर को हथियाना ज्यादा सही है, महान भूमिका योनिस्ति की घड़ी को दी जाती है, बहुत अधिक दोहराव नहीं है। इसे अक्सर अनुशंसित किया जाना चाहिए, लेकिन छोटे हिस्से में। और भी खूबसूरती से, सोने से तीन साल पहले किचन में जाएं, कोशिश करें कि मिनरल वाटर पिएं और कॉफी पिएं। और अक्ष, शहद के साथ गर्म दूध की एक बोतल, कुछ और कारणों से उसके मेबट की मां को लाभकारी रूप से शांत कर देगी।

योनि के लिए शारीरिक अधिकारों का प्रयोग न करें, दिन के समय विसोनुवती की आवश्यकता होती है, और सोने से पहले नवंतुवती जीव न करें।

Persh nіzh वायरस lіzhko में, उज्जवल vіdmovіtіya sіdmovitіy sіg टकटकी telvіzor और किताबें पढ़ना। जैसे ही संगीत बोला जाता है, आराम करना और सो जाना संभव है।

चमड़ी मेबुतन्या मां दिन के क्रम में मांओं की दोषी होती हैं और मां की छटाई के बाद वे एक ही बार में खेलती हैं। नींद न आने की बीमारी से ग्रसित न हों, अपनी दिन भर की नींद को भूल जाइए।

बिस्तर और एक कमरे में जाने से पहले इतनी देर तक टहलना नहीं है, ताकि आप कुछ सो सकें और कम लोगों के साथ सो सकें।

गर्म पानी को चालू करके, गर्म आत्माओं से वंचित होने की आवश्यकता को स्वीकार करें।

Odyag vagіtnoї महिलाएं दोषी हैं, लेकिन हम उन्हें प्राकृतिक सामग्री से डॉटिक के लिए स्वीकार करेंगे, लेकिन हम खुद को संयमित नहीं करेंगे।

यह सोडिन की तैयारी के सेवन से स्पष्ट रूप से कठोर हो जाता है, जो बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। जो लोग अपनी पीठ के बल सो सकते हैं, उनके बारे में अधिक विस्तार से, आप लाइसेंस ले सकते हैं।

एक गंभीर परिवार की मां की फीस भरने आया है। बदबू भोजन में फैलती है, यह व्यस्तता है, यह जीवन के बाहर का तरीका है, और नींद है। यह सोचना गलत है कि एक योनि महिला को सोने के लिए एक स्थिति चुनते समय - उसकी पीठ पर झूठ बोलना, मुझे इस तरह के सर्फ के लिए पर्याप्त चाहिए: वह सिकुड़ती नहीं है, उसके स्तन और मेरा दिल भी कम से कम अजीब है, और इसके अलावा, dichati आसान हो सकता है! और मेबटनी बेबी के लिए tse बहुत महत्वपूर्ण है। अले ची सब कुछ इतना सही है? रिपोर्ट की कीमत आँकड़ों से आसानी से उपलब्ध है।

योनि का पहला भाग

बहुत सारी मेबटनी माताओं के विलंबित डिंबोत्सर्जन के विकास के बहुत ही सिल पर, अक्सर अपने बारे में नहीं पूछते हैं केंद्रीय शिविर के लिएजीवन पथ का नेतृत्व करना जारी रखता है। सोने के लिए पोज़ देना न भूलें, जैसा कि आप महिला को देखते हैं। इन शर्तों पर, यह एक ऐसी अधीक्षण योनिस्ति मुद्रा है, जैसे आपके पेट पर एक सपना, एक गंभीर बच्चा पैदा करना एक अच्छा विचार नहीं है - आप एक छोटे बच्चे को बढ़ा रहे हैं, लेकिन गर्भाशय के आकार में बढ़ने की संभावना नहीं है। हालांकि, तीसरे महीने से ठीक होने के बाद, महिला पहले से ही पेट के निचले हिस्से में कसी हुई है। पूरे कार्यकाल में, गर्भाशय कोब के आकार के मुकाबले दो में बढ़ता है और बड़े हंस अंडे के आकार को बुलाता है। फल के अंडे का खोल सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, भ्रूण की पपड़ी, और उसे गहरे पानी में पानी दिखाई देने लगता है।

महिला की पीठ के बल लेटने पर हल्की बेचैनी महसूस होती है। कीमत की व्याख्या करने के लिए, गुरुत्वाकर्षण के भौतिक नियम को क्षमा करें, वस्तु को किसी भी तरह की जकड़न के लिए सीधा किया जाएगा, हम कपड़े की पकड़ को सीधे फूलदान के समानुपाती खींचेंगे। दूसरे शब्दों में, एक योनि महिला के गर्भाशय में, स्तन आंतरिक जीवों पर पड़ता है, सीमाओं के पीछे घूमता है, और इसका मतलब है:

1. आंतों का सिकुड़ना: गैस, विरुवन्न्या, कोल्की खरीदकर एक महिला अधिक आसानी से पोक्रीवुन्न्या महसूस कर सकती है। उसी समय, आप आंतों के कचरे को भड़का सकते हैं, जैसे कि इसे बंद कर दें या इसे गायन रिवन पर नाली के माध्यम से ले जाएं।
2. Pechinka, साथ ही प्लीहा और pidshlunkovy zloza कीड़े हो सकते हैं, साथ ही मांस में शातिर pokryuvannya भी हो सकते हैं।
3. इस स्तर पर आंतरिक निर्णय ज्यादा पीड़ित नहीं होता है, हालांकि, बदबू कमजोर या बीमारी की हद तक बीमार होती है, जब महिला अपनी आंखों में थोड़ा खोया या अंधेरा महसूस कर सकती है।
4. नीरोक सुत्त के पक्ष में इस मंच पर असुविधा का मतलब विरोध नहीं है, अगर लड़ाई को देखने का एक सक्रिय चरण है, तो आप इसे लगभग देख सकते हैं जैसे कि यह पक्षों से खुला है।

आप बच्चे को कैसे पकड़ सकते हैं? मुख्य रूप से, हाइपोक्सिया क्षेत्रीय रक्त-असर वाले वास्कुलिटिस, गर्भाशय के बाद के विकास के आसान, विक्लिकन अतिप्रवाह है। सम्मान को न छोड़ें, कुछ नियमित रूप से छूटी बचकानी खटास तंत्रिका तंत्र के विकास पर भरोसा करने की हद तक, हालांकि, अपने स्वयं के आकर्षण के साथ, आधुनिक स्वास्थ्य की स्वतंत्रता, मानस के गठन जैसी प्रक्रियाओं को नकारात्मक रूप से दर्शाती है।

योनि का दूसरा भाग

योनिओस्टी की एक और अवधि धीमी है। अभियोजक के कार्यालय और भ्रूण प्रणालियों के आंतरिक अंगों के सक्रिय विकास की अवधि, साथ ही शरीर के आकार में वृद्धि। यह भी तेजी से बढ़ रहा है और बड़ी अवधि में बढ़ रहा है। दिन के अंत तक, यह आकार में बहुत जल्दी रहता है, गर्भाशय नाभि के स्तर तक पहुंच जाता है। यह बस गोल हो जाता है, और शरीर मुर्गी के अंडे के समान हो जाता है। 28 वें दिन, भ्रूण के कुछ हिस्सों (सिर, किंट्ज़िवकी में से एक - सक्रिय रूसी के साथ) के आसपास नामत्सुवतियों की मरम्मत की जाती है।

Zhіntsі पहले से ही सोने के लिए पहले के पदों का चयन करता है और प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ सक्रिय रूप से आसन का आनंद लेते हैं, सामने की ओर लेटते हैं। यह समझाया जाएगा कि, जब इसे दाहिनी ओर रखा जाता है, तो पेक्टोरल नलिकाएं उलट जाती हैं;

1. निचली खाली नसों का अतिप्रवाह: प्लेसेंटा और मां के निचले लक्षणों में रक्त का एक त्वरित प्रवाह।
2. महाधमनी का अतिप्रवाह: मां के आंतरिक अंगों की तेज और अधिक जटिल कटाई।

इसके अलावा, तंतुओं की नसों के बारे में भूलना आसान नहीं है, उन्हें रिज से तंत्रिका आवेगों के निचले लक्षणों के तंत्रिका कनेक्शन तक खराब होने के कारण भारी पड़ता है, लेकिन कीमत: रक्त के तापमान में कमी भीतरी ट्यूबों की संरचना, निचले चित्रों में संवेदनशीलता की बर्बादी। तो पीठ के बल लेटने का तथ्य उस समय लिटकोवये मलहम पर निर्णय का कारण बन सकता है।

चिमल समस्याएं और नींद, साथ ही पौधे और दृश्य प्रणाली की पीठ पर झूठ बोलना। हम भेड़िया शिविर के पेट को बदल देंगे, नए विकल्पों की प्रगति का सामना करना महत्वपूर्ण है, हम इसे उन पर डाल देंगे। यदि महिला अपनी पीठ के बल लेटी है, तो वह बार-बार निचोड़ती है, ताकि मैं उसके बीच के अंगों में संक्रामक प्रक्रियाओं के ठहराव और विकास के लिए अपना विचार बदल सकूं।

इस तरह के एक सपने में सबसे अधिक एक हास्यास्पद रिज है, जैसे कि उभरा हुआ याक फल, और आंतरिक अंगों की योनि, जो नए के लिए लेट गया।

याक बचिमो, योनि महिला के लिए पीठ पर कोई दालचीनी नहीं है, और, इसके अलावा, एक अनुचित मालुकोव शकोडी बनाने की प्रक्रिया, उस पर फायरिंग, हर चीज के लिए, मुझे खट्टेपन की कमी है, जो पुराने को बर्बाद कर देगी।

याक सोने के लिए सही पोजीशन चुनें

याक ने पहले ही लिखा है, योनि महिला के लिए सोने की इष्टतम मुद्रा नाव के सामने लेटने की स्थिति है। हालाँकि, विपद हैं, यदि मुद्रा उन कारणों से है जिन्हें स्वीकार नहीं किया जाता है। त्वचा maybutnya माँ बिल्कुल देख सकती है: छोटा शुरू हो गया है, या रैप्टर मर चुका है, या नवपाकी, पापी श्तोवहत्स्य से अधिक सक्रिय है, और उसका अपना असंतोष सुस्त है।

दिन के अंत में, यह समय-समय पर बच्चे के जीवन के साथ-साथ अपने विशेष विचारों को सुनने के लिए स्थिति बदल रहा है। आज बदलाव अपने खेमे में है, और मौसम की मुद्रा आसान नहीं है, आप अपनी माँ को पूरी तरह से आगे-पीछे करने की अनुमति दे सकते हैं और अपने बच्चे की ज़रूरतों और ताकत को खुद ही जान सकते हैं।

इनोडी कारण, मुद्रा को बदलने में असमर्थता के माध्यम से। इसके साथ किया जा सकता है:

1. सिस्ट के फ्रैक्चर, जो योनिजन के दौरान हटा दिए जाते हैं।
2. प्लेसेंटा के बाहर निकलने को दूषित करें - एक बार जब आसन एक दवा द्वारा इंगित किया जाता है और एक अवशिष्ट योनिजन होता है।

योनि की स्थिति पर नियंत्रण के अंत में, माँ कार के लिए दोषी है और चाहे वह उसकी उपस्थिति में अधिक आपूर्ति की गई हो या की गई हो, और राज्य का सामान्य नियंत्रण और परिवर्तन के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया।

योनि महिला का सपना ताकतों के नवीनीकरण का एक आवश्यक चरण है। हालाँकि, आपको सम्मानपूर्वक अपने आप को मन की स्थिति में रखना चाहिए, और अपने विचारों को सुनना सुनिश्चित करें और अपने नन्हे-मुन्नों को पसंद करें।

वीडियो: आप योनि के एक घंटे तक पीठ के बल सो सकते हैं

जब एक महिला का जीवन प्राकृतिक परिवर्तन पर जोर देता है। संदेश के समाचार, दुनिया में एक के समान, एक शक्तिशाली मां की स्थिति के लिए शारीरिक परिवर्तन तैयार हो रहे हैं। Obmezhennya torkayutsya और जीवन का तरीका, बाड़ के नीचे शराब, कावा, वसा, गोस्त्र zha।

गर्भाधान के समय, महिला खुद को अपने स्वास्थ्य, एक अद्वितीय शारीरिक और भावनात्मक तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों में सम्मानपूर्वक रखने के लिए दोषी है। भ्रूण के विकास में प्रगति, नए विकल्पों की संख्या में वृद्धि, और सोने के लिए सही स्थिति।

योनिस्ति की नई शर्तों पर याक स्पती

तंत्रिका तंत्र का शरीर, जो शरीर में सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, को पहले एक प्रकार की खराबी के रूप में निर्धारित किया जाना चाहिए। एक नई नींद एक अतिरिक्त नवीकरण, मनो-भावनात्मक संतुलन प्रदान करेगी। स्त्री शब्द को हमेशा प्राकृतिक मदिरा के रूप में देखा जाता है, जो विवाह की प्रक्रिया से जुड़ी होती है।

योनिओस्ति के एक घंटे के लिए सोना आवश्यक है:

• मई के पहले त्रैमासिक में लेकिन माँ देख सकती है पोस्टमॉर्टम, तंद्रा, प्राकृतिक कद, हार्मोनल बैकग्राउंड वाली पट्टियां, इसे किसी भी समय अपने दिमाग से बाहर न निकालें, यहां तक ​​कि पूरी अवधि के दौरान भी, सभी प्रणालियों की प्रतिज्ञा की जाएगी, और शरीर में प्राकृतिक झिझनी कार्यों को कम करना, 12 प्रकार की योनि तक सो सकती है जो उसके लिए आसान है;
• महिलाओं को पहली बार दूधिया लताओं की संवेदनशीलता दिखाई देती है, इसलिए वे अपने पेट के बल नहीं सो सकती हैं, क्योंकि वे अपनी पीठ पर होती हैं, क्योंकि बॉट्स पर, पीठ पर रोगों के गंभीर विषाक्तता के साथ, असुविधा की संभावना होती है।
• Bagatokh tsіkavit - जिनके लिए पीठ के बल सोना संभव नहीं है, अंगूठे का नियम 2 और 3 ट्राइमेस्टर खर्च करना है, जो गर्भाशय और भ्रूण के आकार से बंधा होता है, जो नियमित रूप से बढ़ता है, और इसका मतलब है, हम पकड़ प्राप्त कर सकते हैं अंग पर, हृदय से हृदय प्रणाली, आंतों के साथ समस्याओं का निदान करने के बावजूद, होम्योपैथी, मलूक पुराने जमाने के भाषण की कमी, सोने के लिए एक घंटे के लिए अनुचित स्थिति देखते हैं;
• सबसे हास्यास्पद एक खाली नस पर पकड़ में बंधा, महान न्यायाधीशों में से एक के रूप में, जो माना जाता है कि शरीर के निचले हिस्से के रक्त प्रवाह के कारण, तीसरी तिमाही में पीठ के बल नींद आ सकती है गर्भावस्था, हाइपोक्सिया और भरा हुआ महसूस करने से पहले;
• 30 प्रकार के बाद भ्रूण के अनुप्रस्थ वितरण के मामले में, उस नाव पर सोने की सिफारिश की जाती है, जहां बच्चे का सिर सीधा होता है, यहां तक ​​कि बच्चों को बिस्तर के कान तक सही स्थिति पर कब्जा करने की अनुमति देता है;
• निजी क्षेत्रों में रहने की लागत को कम करने के लिए, सबसे आरामदायक महसूस करने के लिए, आप जल्दी से महिलाओं के लिए विशेष तकिए का उपयोग कर सकते हैं।

एक घंटे के लिए सोने के लिए इष्टतम मुद्रा नाव पर ममी शिविर के लिए है। यह सुनिश्चित करना सुरक्षित है कि विकसित होने के लिए एक महिला, या एक बच्चे जैसी बहुत सी समस्याएं हैं। लिकरी पक्षों को बदलने, सामान्य रक्त परिसंचरण सुनिश्चित करने और ऐसी अप्रिय घटना से बचने की सलाह देते हैं, जैसे कि सर्वश्रेष्ठ में से एक।

यात्रा के लिए सोने के लिए याक ने एक घंटे के लिए शिविर में इंजेक्शन लगाया

पहले से ही Maybutnya के एक और तिमाही तक, मेरी माँ नावों पर सोने के लिए एक जानवर है। 12 महीनों के बाद, गर्भाशय, नवजात माइक्रोचुर से तुरंत, भ्रूण, विकास के सक्रिय चरण में प्रवेश करता है। 16 तक, प्लेसेंटा का गठन पूरा हो गया है, बच्चा महसूस करने में सहज है, एम्नोटिक रिडिना से लथपथ है, यह पेट के मांसपेशी फाइबर, गर्भाशय की दीवारों द्वारा कब्जा कर लिया गया है। बेचैनी, आंतरिक जीवों पर पकड़ में वृद्धि के परिणामस्वरूप, रिज महिला के सामने की ओर ले जाती है।

अगर मेरी मां अपनी पीठ के बल लेटने की पोजीशन लेंगी, तो वह रोबोटिक सिस्टम और अंगों की समस्याओं को ठीक कर देगी। अंतर्वाह चालू घास प्रणालीस्टोव, पेट फूलना, कब्ज पैदा करना, क्योंकि बवासीर को भड़काना आसान नहीं है। कल्पना के क्षेत्र में पीठ में नियमित दर्द के साथ, बदबू मातृ हो सकती है, इसलिए शत्रुतापूर्ण चरित्र एक पुराने शिविर में बदल जाता है। वीडियो सिस्टम में इंजेक्शन लाइन के विनाशकारी प्रवाह के बिंदु पर किया जाना चाहिए, निग, हाथों की सूजन होगी।

योनि के बल पीठ के बल क्यों सोते हैं?

• एक खाली नस पर पकड़ सभी रक्त प्रवाह की अखंडता के बिगड़ने का कारण है;
• defіtsit चिन poznachaєtsya मैं भ्रूण stanі असंतुलन gazoobmіnu केवल पर बुनियादी प्रणाली है कि organіv, urazhennyam nervovoї sistemi rіznogo चरण tyazhkostі में maybutnomu त्से Mauger poznachitisya से gіpoksії, іntoksikatsії, nebezpechnі vіdhilennyami formuvannі को बेचा जा kognіtivnih zdіbnostyah ditini, pіdvischenіy trivozhnostі, vіdstavannі में rozvitku।

नाव पर सोना आसान है, नियमित रूप से शिविर बदलें, ओवन, नैप्रीकिव, विषाक्तता के जोखिम को कम करें। एक सामान्य रक्त परिसंचरण प्राप्त किया जाता है, सभी प्रणालियों और प्रणालियों को एक अभिन्न तंत्र द्वारा व्यवस्थित किया जाता है, और इसलिए समर्थन-हाथ के उपकरण पर भरोसा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

याक एक गार्नी सपना हासिल करने के लिए

माताओं के लिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे न केवल अच्छे आत्मसम्मान के लिए हैं, बल्कि एक स्वस्थ बच्चे के निर्माण के लिए भी हैं। शादी की अवधि से बुना हुआ अधिकांश असहज रुख, अपने आप से गुजरता है, लेकिन केवल अगर आपको कोई आपत्ति नहीं है।

कृपया, नॉर्मलिज़ुवती के रूप में योनिओस्टी के एक घंटे पहले सोएं:

• वर्तो यूनिकाटी पिज़्निच शाम, च्युवन्न्या, लेकिन दोषी नहीं, लेकिन दोषी नहीं, लेकिन सोने से 2 साल पहले नहीं, जहर अधिक खूबसूरती से कंपन करता है - रीबा, सब्जियां, दही;
• बिस्तर पर जाने से पहले कमरे की जाँच करें, जब तक कि आप किसी नए अवसर पर सैर कर सकें;
• उसी समय, आंतरिक संतुलन को अद्यतन करने के लिए अतिरिक्त सहायता तेललैवेंडर, आप hustka पर और पित्त की नोक पर कुछ बिंदु लगा सकते हैं;
• 23 साल की उम्र तक, एक ही समय में लयगति स्पति की सिफारिश की जाती है, एक पूर्व-तुच्छ शासन के साथ, शरीर को पेश किया जा सकता है;
• बिस्तर पर जाने से पहले, आप शहद के साथ एक कप गर्म दूध पी सकते हैं, जिससे आप अपने आप को शांत करने और सो जाने में मदद कर सकते हैं;
• अक्सर पोस्टमार्टम को कम करना आवश्यक होता है, अगर स्वाद के साथ बहुत अधिक पाउडर और स्वाद होता है, तो बदबू एक एलर्जी प्रतिक्रिया को भड़का सकती है, डाईट, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर zbudzhu है;
• क्या यह एक गहन कार्य है कि मुख्य गतिविधि 17 साल की उम्र तक अधिक सुंदर है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक घंटे को एक शांत समय के लिए समर्पित करें;
• हम गर्म चाय ची कावु नहीं पीते हैं, कॉफी के बजाय, हम स्वस्थ नींद की निगरानी करते हुए, विटामिन और खनिजों के स्वाद के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र को भी पीएंगे।

शिविर को स्वीकार करें, जिससे आप योनि के लिए एक तकिए का उपयोग करने के अलावा, सभी प्रणालियों और अंगों के सामान्य कार्य को संरक्षित कर सकें। आप विभिन्न मॉडलों के बारे में जान सकते हैं, आप सड़क पर अपने साथ ले जा सकते हैं, आप आरामदायक नींद के लिए बच्चे को सोने के लिए भी ले जा सकते हैं।

इस कठोर आत्म-अनुभव की एक povnotsіnnogo मरम्मत की मदद से एक स्वस्थ नींद। शिविर की पसंद से, एक महिला के शिविर की तरह लेट जाओ, और एक बच्चा पैदा करो। पीठ पर स्पति से वंचित किया जा सकता है प्रारंभिक शर्तें, दूसरे में, जीवन के तीसरे तिमाही में, नाव पर मुद्रा को कंपन करें।