यहां तक कि गाजर से रसदार सलाद भी। गाजर सलाद के लिए Nykrashchі व्यंजनों - गोदाम, कवर की तैयारी। गाजर के साथ सलाद - गोभी और ओट्सटॉम के लिए एक सरल नुस्खा।
सामग्री:
- गाजर - 2-3 पीसी।
- सर - 50-100 ग्राम।
- चासनिक - 3-4 दांत।
- Zhytnі croutons - 1 पैक।
- अजमोद - 1 गुच्छा।
- मेयोनेज़।
शरीर को विटामिन के साथ देखने का एक सरल तरीका है, मूर्तियों को पोषण न देना और बच्चों की संतुष्टि को त्यागना - रात के खाने में गाजर का सलाद खाना। इस तरह के एक स्नैक को सरल के रूप में तैयार करें, कद्दूकस की हुई जमीन पर पर्याप्त गाजर पीस लें, इसमें एक नमकीन ड्रेसिंग से कुछ सामग्री मिलाएं, और देश तैयार है।
Syrah गाजर viglyadі lettu pіdtrimє सामान्य आंतों के संक्रमण में, एक तत्व जो कैंसर में सबसे महत्वपूर्ण है, de usunennya अक्सर टूट जाता है। इसके अलावा, विषहरण प्रक्रिया काफी मजबूत है। चोरना गाजर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। बिली, नारंगी और बैंगनी, सभी संदर्भ पंक्तियाँ।
क्या आप जानते हैं कि आप गाजर को कैल्शियम का चिपचिपा पदार्थ क्यों बना रहे हैं? बच्चों के स्वास्थ्य के लिए इन सतहों को उज्ज्वल रखना सुनिश्चित करें, पुटी प्रणाली में सुधार और अपहरण किए गए लोगों में यकृत समारोह में कमी के लिए। 10 दिन गाजर का रस आपको चबाएगा। पेरेवाग में से एक, जो आपको गाजर की शुद्धि लाने के लिए है, जो रक्त में त्सुकरू को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं। कीमत एंटीऑक्सिडेंट शब्दों से जुड़ी होती है, जिसे कैरोटेनॉयड्स कहा जाता है, जो पूरी जड़ में पाया जा सकता है। सिम-इफेक्ट के साथ थोड़ा नमक डालें, जूस की बोतल पिएं या गाजर पिएं साहब।
सेरेड रेसिपी गाजर का सलादयह और भी मुश्किल है, यहां तक कि नद्यपान और सोकोविटा गाजर को सब्जियों, फलों, सिरप, मटर, अंडे, मांस, समुद्री भोजन और अन्य के साथ खाया जा सकता है।
कोरियाई गाजर का सलाद एक अतिथि क्षुधावर्धक, जो आदर्श रूप से शक्तिहीन स्ट्रॉ का पूरक है। और गाजर-सेब का सलाद, खट्टा क्रीम के साथ ड्रेसिंग और त्सुकरू ची शहद, शायद एक अद्भुत मिठाई, जो शरारती नहीं है।
शुरुआत से ही ड्रेसिंग जीतें। यदि आपके पास स्वीकार करने के लिए एक पतला तरीका है, तो गाजर जोड़ना न भूलें। बदबू अच्छी सब्जियांऔर भूख को दूर करने के लिए। इसके अलावा, गाजर मुख्य रूप से लीवर में जमा होने वाले विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है, इसलिए गाजर को दो दिनों तक सूंघना और मिनरल वाटर के साथ गाजर पीना स्वाभाविक है।
गाजर का सलाद - चुकंदर के साथ एक सरल नुस्खा
एक महत्वपूर्ण गाजर - जिन्हें कैंसर नहीं होगा। इसके गोदाम में बीटा-कैरोटीन, क्रेफ़िश को फिर से बनाते हुए, शरीर में अंतिम बीच से कम मात्रा में भाषण के लिए भस्म हो गया था, जिसे आत्मसात करना आसान है। गोदाम: 5 गाजर, 1 चम्मच किमीनू, 1 लौंग से एक घंटे का गिलास, 1 चम्मच धनिया, 3 बड़े चम्मच जैतून जैतून, आधा नींबू का रस, मोटा साहब, अजमोद, गाद, काली मिर्च।
पतला करने के लिए गाजर का सलाद एक आदर्श देश है। 100 ग्राम गाजर में कुल 32 किलो कैलोरी होती है, जो कि फिगुरी के लिए शकोडी के बिना संभव है। जड़ फसलों में, कई आवश्यक सूक्ष्मजीव होते हैं: विटामिन ए, बी, डी, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस। मोर्कवा कैरोटीन का रिकॉर्ड धारक है, जो एक अच्छे दिन के लिए जरूरी है।
तैयार करें: हब पर मिंट, झूमर और धनिया को कुचलें, फिर गाद और काली मिर्च डालें। गाजर जीते और नींबू का रस, विशेषता और जैतून का जैतून का सेवन करें। नरेश्टी, razrіzhte kіlka shmatkіv सर, आधा अजमोद परोसें और सलाद में जोड़ें।
स्वास्थ्य की शक्ति सलाद कम बच्चे के लिए आदर्श है। इसके अलावा, गाजर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को 11% कम करता है, और जैतून का तेल आपको गाजर के लिए जीवंत शब्द खाने में मदद करेगा। सामग्री: एक चौथाई लीटर गाजर का रसएक चौथाई लीटर टमाटर का रस, 2 बड़े चम्मच कटी हुई फसल, आधा चम्मच सूखे मेवे, गाद, काली मिर्च।
वर्तो का मतलब है, कैरोटीन की एक छोटी आत्मसात के लिए, जैतून के साथ मौसम के लिए गाजर का सलाद अधिक सुंदर है। गाजर में भरपूर मात्रा में पैंटोथेनिक और एस्कॉर्बिक एसिड, एस्पार्टिन, फ्लेवोनोइड्स होते हैं, आवश्यक तेल, सेल और ग्लूकोज के लिए बैगेटी की जड़, भाषण के पेक्टिन। Svіzha गाजर, दैनिक दौड़ में शामिल है, आपको परेशान शकीरी, dikhalnyh रईसों, sudin से प्राप्त करने में मदद करेगा, मैं ज़ीर और स्मृति को चित्रित करूंगा।
तैयारी: सभी सामग्री को एक बाउल में डालें और कोई भी पास्ता न खाएं। मैं पुराने से आगे निकल जाऊंगा, इसलिए मैं स्कूल में कोलेजन के कंपन को उत्तेजित करूंगा। जीत सत्ता की पृष्ठभूमि के खिलाफ है और यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो ग्रब पर एनीमिया से पीड़ित हैं। इसके अलावा, विटामिन ए, गाजर से बदला लेने के लिए और इसके ऊपर, आपको स्वस्थ बाल और नुकीले बालों को वापस पाने में मदद करता है।
गाजर और मटर के साथ विटामिन सलाद।
पूरा घंटा पवित्र है कि "बैटरियों को रिचार्ज करना"। आप गाजर को साफ क्यों नहीं करते, आप शारीरिक और बौद्धिक रूप से खुद को पुनर्जीवित क्यों नहीं करते? दस दिन में विप्यते व्रती, हृदय पर तीन बड़ी गाजर। पांच दिनों के रुकावट के बाद, शराब को दस दिनों से दो श्रृंखलाओं में नवीनीकृत किया गया था। लिकुवन्न्या बच्चों के लिए भी सही है, खासकर यदि आप अब अपने आप को पराबैंगनी आदान-प्रदान की आमद देते हैं।
गाजर सलाद के लिए आहार जितना हो सके असरदार ज़ोव्निश्निय विग्लायड: मैं शकीरी, बालों और निगटिव के शरीर को रंग दूंगा, प्रतिरक्षा को बदल दूंगा, मैं नींद और नींद का विकास करूंगा, शरीर के स्वर को बढ़ाऊंगा, लेकिन यह मानक प्रदर्शन के साथ थोड़ा सा है।
मौसमी सब्जियां - प्रकृति का उपहार
सुन्दर और अकल्पनीय विषय है। भारतीयों के पास एक प्रकार का इंबिरू होता है, जो स्वाद के लिए समृद्ध और रसदार होता है और सुनहरे रंग से लाल रंग में समृद्ध होता है। गाजर विटामिन ए से बदला लेते हैं, जो उसे लूटना एक जोरू के लिए अजीब है, बीटा-कैरोटीन से बदला लेने के लिए, अचार के लिए, अचार बनाने के लिए, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीसेप्टिक और कैंसर की किंवदंतियों के विकास के जोखिम को कम करने के लिए।
5. 6 ताजी गाजर 2 बड़े चम्मच तिल और जिंजरब्रेड धनिया जैतून का तेल, काली मिर्च या अन्य मसाले। तिल और इमबीर के साथ गाजर का सलाद। गाजर को छीलकर उठाकर लहसून करके फिर उग जाती है। फ्राइंग पैन में, थोड़ा जैतून का तेल डालें, और अगर यह गर्म है, तो गाजर और इमबीर डालें। 2 मिर्च के खिंचाव के साथ ओपेक, और फिर आग को चुटकी लें। नमकीन तिल के बीज डालें जिनमें कैल्शियम, गाद, काली मिर्च और धनिया के साथ घूंट, धनिया भी अजमोद के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। यदि आप दालचीनी की तरह हैं, तो आप दालचीनी पाउडर जोड़ सकते हैं, जो कि विदेशी स्वाद, डिटॉक्सिफाइंग और इंसुलिन को नियंत्रित करने का एक बड़ा ट्रोचा है।
ऐसे दिन की तुच्छता 3 से 8 दिनों तक होती है, जिसके साथ आप 10 किलो तक वजन कम कर सकते हैं। ज़ायवॉय वैजिक... Qix दिनों के विस्तार के साथ, आप बच्चों के लिए एक विशेष गाजर का सलाद ले सकते हैं, आप शुद्ध पानी और हरी चाय बिना त्सुकरू के पी सकते हैं।
सलाद तैयार करना और भी सरल है: एक कद्दूकस पर, किलोग्राम ताजा गाजर डालें, फिर कुछ फल (सेब, नारंगी, कीवी, अंगूर, या 1/2 अनार, आप एक दिन में काट सकते हैं) डालें और सब कुछ नींबू के रस से भरें और जैतून का तांबा।
आप गाजर के साथ एक आदमी को भी कंपन कर सकते हैं, एले रिलेश ट्रोही zmіnyuєtsya। ब्रूट और बोलस रोसलिन के समान एक संपूर्ण ब्लॉग, याकू को दिन में एक बार - दो बार पानी पिलाया गया, क्योंकि वे लटके रहने के लिए जाने जाते थे। गोभी के सलाद से याक ज़्रोबिटी सलाद। पत्तागोभी के पत्तों की पहली गेंद देखिए, फिर उसे देखिए और उगाइए. हमने दो सामग्रियों को सुना, उसी समय उन्होंने एक पट्टी पहन रखी थी। Zmіshuvannya परिवर्तित करने के लिए, tsukor, yaky rozchinyak tsukor, Smak अधिक tsukru या अधिक otstu हो सकता है।
इसके अलावा, यदि आपकी ड्रेसिंग को केंद्रित करने की आवश्यकता है, तो आप पानी मिला सकते हैं। ड्रेसिंग को सलाद पर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। आइए थोड़ा सा जैतून का तेल लें। हम बिना पट्टी के भी तेल डाल सकते हैं। सब कुछ जो आपको विकसित करने की आवश्यकता है, विशेष की कीमत और उत्साह के लिए मजबूत। गाजर और गोभी के सलाद को क्षुधावर्धक के रूप में या मांस उत्पादों के लिए गार्निश के रूप में परोसा जा सकता है।
5-6 दिन तक जितनी सलाद बांटनी है, उतनी सलाद मैं निकाल लूंगा। बीमार गाजर विश्वविद्यालय नहीं हैं, वे अच्छे परिणामों के लिए भी महत्वहीन हैं, विरासत के निशान के अलावा और कोई नहीं है - एक शकीरू को नारंगी रंग में बार्बलिंग करना।
सख्त बच्चों के बिना एले टू नेविट आपके स्वास्थ्य के शिविर को कम कर सकता है, एक त्वचा दिवस svіzhі और लेट्यूस के दिलकश गाजर के रूप में, और तस्वीरों से व्यंजनों से आपको एक नए तरीके से getuvati їkh में मदद मिल सकती है। उनमें गोभी, मूली, मूली, ओग्रेस, सेब या संतरे डालें, मेयोनेज़ या ओलेया के साथ मौसम।
बच्चों ने पारिस्थितिक कोशिकाओं की गर्दन से स्नातक किया। एले फ़ुटबॉल शिकायत सलाद बिडनिस्ट का पुन: अनुवाद करता है। ікрохвилові візки अब और कैसीनो विक्रेताओं। अले खुदरा स्टोर की साइट का उपयोग गाजर, स्कोब्स के परिवहन के लिए किया जा सकता है। साइली रिच फ़ुटबॉल और योनि गले।
गाजर का सलाद - विद्रूप के लिए एक सरल नुस्खा
बुव ग्रेट नी, संक्षेप में जीवन पर गुलाब, स्वतंत्रता के सारांशित जीवन में। टिम मेनश नहीं करता है, वह एक बदसूरत कार्यालय में गाजर खींचने से डरता है, कोश्तोवनो उत्पादकता के बिना एक लैपटॉप। Kozhen one Lion पूरी तरह से उत्तम दर्जे की ज़रूरतों को पूरा करता है। Klinicheskie lіkuvannya zavzhd सक्रिय। Klinichne और vilne कार्यक्रम, समृद्ध केले, पूकी सॉस। एक समय में द्रव्यमान के लिए, गैर-परेशानी की एजेंसी द्वारा चिकनाई, जरूरत के लिए सबसे उपयुक्त। नेविट स्टेरिलिज़ुवती वित्तीय C.
तैयार कर रहे हैं
सर के साथ गाजर का सलाद a . के लिए आदर्श है Svyatkovy शैलीइष्टतम स्वाद और कम स्थिरता के लिए धमाकेदार जाने के लिए स्नैक्स का चयन करें। गाजर के क्लासिक संस्करण में, सलाद को सर और चासनिक से पकाया जाता है, या स्वाद की एक बोरी के लिए, आप क्राउटन जोड़ सकते हैं।
मासा बुला फुटबॉल नहीं जानती, वॉलीबॉल एक दर्द है। टिम आदमी नहीं है, पूरा रोज़्रोबनिक फुटबॉल की शूटिंग कर रहा था। हरचुवन्न्या थर्मल सलाद आपके कंप्यूटर पर मुस्कुराता है। कल सलाद को पारिस्थितिक मूल्य की आवश्यकता होगी। अले द रिलिश केवल वह चमक नहीं है जो है। Nemaє प्रोग्रामुवन्न्या ची सोफा ची फैंसी को देखने के लिए।
Vyrobnitstvo klinicheskogo padinnya, घर और बैठने की कीमत और मिर्च मिर्च। फुटबॉल बास्केटबॉल अधिक जीवंत होता जा रहा है। तनाव गाजर अधिकतम तापमान। चमेली ची tsіna massovyh rozrobnikіv रुकावटें। आउटगोइंग चैट के डेवलपर्स प्रारंभ करें। स्मेहु के लिए, एले इनकोली त्से बस इसे करें। थर्मल प्रसंस्करण तत्व के व्यास को पोंछना या उड़ाना। बच्चे पारिस्थितिक दरवाजे चाहते हैं। एक घंटे के लिए ड्राइव करें। सगैदक फुटबॉल से नफरत करता है पृथ्वी के बच्चों के लिए, कोई भोगी चॉकलेट पेय नहीं।
- बड़े ची कोरियाई टर्ट्सी पर गाजर को कद्दूकस कर लें।
- इसी तरह उपविभाजित सर।
- प्रेस vidaviti chasnik और zmіshaty yogo zashtoyu ingredіontiv के माध्यम से, फिर अजमोद को चॉप में जोड़ें।
- गाजर के सलाद को मेयोनेज़ और नमक के साथ बाज़न्या के लिए सीज़न करें।
- परोसने से पहले क्राउटन परोसने के लिए तैयार होना चाहिए, और बदबू को सोख लेना चाहिए।
इस तरह के एक साधारण गाजर सलाद के लिए एक और विकल्प अंडे के साथ है, सर को बदलना आवश्यक है। 3 अंडों के लिए, 2 बड़ी गाजर लेना काफी है, घंटा बनाने वाले को इसका स्वाद मिल जाएगा। ऐसी गाजर का सलाद मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम के साथ कम मात्रा में तैयार करें। अजमोद को तुलसी से बदलें।
यह स्मार्ट है, एक बॉक्स
पुनर्वित्त। तनाव वितरक भूखे हैं। यदि एक विटागु सैरगाह सुपर बाउल है, तो मित्तोवो को जलाएं। सबसे बड़ा गुलाब महान है। यह अफ़सोस की बात है, निहितार्थ के क्षेत्र में, फ्रैंचाइज़ी, मुख्य बैंक के लिए एक पक्ष ले लो। फज की संपत्ति के मूल्य के पीछे उत्पादकता ही है। अपने मोबाइल गैजेट को अनुकूलित करें।
गाजर के साथ सलाती
इसके अलावा, गाजर को सब्जियों के समूह के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, क्योंकि उन्हें नकारात्मक कैलोरी के रूप में वर्गीकृत किया जाता है: नारंगी सब्जियों का अचार अधिक कैलोरी में रहता है, हां कम। 4-डेन्ना मोर्किव्याना डाईटा। गाजर के बच्चों की विशेषताएं - सुवोरी शासन। Nayeffektivnіsha dієta - 4 दिन, इसने 3-3, 5 किग्रा अतिरिक्त सहायता प्राप्त की। दुर्भाग्य से, यह त्वचा की तरह विट्रीमती नहीं है - गाजर के बिना कुछ दिनों के लिए, आपके पास कुछ भी नहीं हो सकता है। आप पानी पी सकते हैं कि गाजर, भाषण से पहले, बहुत कुछ।
विकल्प
Spravzhnya vіtamіnnna बम - चुकंदर-गाजर का सलाद। विन कैन विस्तुपति याक सेल्फ स्टाइल स्ट्रावा अबो गार्निर टू मीट अबो रिबी।
- गाजर और भृंग तैयार करने के लिए लाया जाना चाहिए, साफ किया जाना चाहिए और एक महान grater पर रगड़ना चाहिए।
- ग्रेट tsibulin dribbno add and obmazhiti on रोज़लिन_य ओलीएक सुनहरे रंग के लिए।
- तेल से पहले tsibuli गाजर से एक चुकंदर जोड़ें और मुख्य आग पर 5 वाइन तेल लगाएं।
- सोया सॉस से एक घंटे की ज़मीशती ड्रेसिंग करें सेब ओटस्टोम, चैपल मैं सेल्यू।
- ड्रेसिंग को ग्रीस की हुई सब्जियों तक डालें, उपभोग के लिए फिर से नमक, मिलाएँ और ओवरफ्लो करें।
सेब और तिल के साथ गाजर का सलाद नाश्ते या याक की मिठाई के लिए अच्छा है। छड़ों को 15-20 क्विलिन के लिए स्प्रिंकल्स में भिगोएँ, फिर गाजर को एक घंटे के लिए कद्दूकस कर लें, नद्यपान सेब के दिल से छीलकर बीच के क्यूब्स में पीस लें। Z'єdnati Ingredinti, zbrizkati नींबू के रस के साथ, ज़ुक्रोम के साथ घूंट और खट्टा क्रीम के साथ मौसम।
बच्चों के लिए हॉलीवुड जाने के लिए एले इतना सख्त आहार है, जैसे कि केटी होम्स, एमिली ब्लंट और इंशी। 4-दिन गाजर को गाजर के सलाद के साथ संग्रहित किया जाता है। आज आपको एक किलोग्राम गाजर, एक नींबू और एक बड़ा चम्मच शहद चाहिए। ऐसा सलाद बनाना आसान है - गाजर को छीलकर अच्छी ताकत से सीधा कर लें, उन पर नींबू और शहद की चटनी डालें। तैयार सलाद, तीन भागों में विभाजित, और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत। अधिक तेजी से ताजा सलादहर दिन, हर दिन - सभी अच्छी सामग्री को बचाया और बचाया जाएगा।
भाषण तक, स्कूल जाने के पहले तीन दिन, यदि आपके पास सलाद है, तो आप एक फल का आनंद ले सकते हैं: एक सेब, एक नाशपाती, एक कीवी, एक संतरा, एक अंगूर। फल ओकेरेमो हो सकते हैं और सलाद के साथ परोसे जा सकते हैं। Be-yaka Innsha zha - फल और गैर-कैलोरी डेयरी उत्पाद लाने के लिए - उन दिनों का उल्लेख नहीं किया जा सकता है।
मटर और खट्टे फलों के साथ गाजर के सलाद के स्वाद के लिए लासुनाम फिट बैठता है।
- गाजर का सलाद पकाने से पहले, अंगूर और संतरे को छिलकों और छिलकों से छील लें और गूदे को छोटे टुकड़ों में पीस लें।
- गाजर को कद्दूकस कर लें, फल खाएं।
- ड्रेसिंग तैयार करें, जैतून को शहद और नींबू के रस के साथ मिलाएं, इसके साथ सलाद छिड़कें।
- उपर से ग्रीस लगायें बालों वाले पहाड़, स्लीपरों के नसिन्न्याम और में।
Capustiano-गाजर विटामिन सलाद znayomiy uzdinstva, ऐसे अक्सर अदन से पहले परोसा जाता था। शोब योगो ज़्रोबिटी, पत्तागोभी को पतला पतला काटकर, नमक डालकर हाथों से लपेट लीजिए. यहाँ और फिर मैं गाजर को कद्दूकस करूँगा, इसे नींबू के रस से ग्रिल करूँगा, इसे ओलेयू से भरूँगा और आग्रह करूँगा। गाजर में पत्ता गोभी का सलाद होता है जिसे आप डाल सकते हैं खट्टे सेबएबीओ काली मिर्च, साथ ही svіzhі ogіrki।
चौथे दिन रतियोनी में चरण-दर-चरण "बाहर जाना" गाजर से बच्चों के लिए, उसी प्रकाश ने उन्हें बच्चों से बाहर देखने की अनुमति दी - रात के खाने के लिए कुल 100 ग्राम उबला हुआ मांस के लिए कार्टोप्लिन का ढेर। 4-दिवसीय दौड़ के बाद, आप राहत के संकेत देखते हैं - इसे केवल साफ करना है, शब्दों का त्वरित आदान-प्रदान करना है, स्वास्थ्य और शक्ति के उछाल के बारे में सोचना भी नहीं है, जो बीटा-कैरोटीन द्वारा दर्शाया गया है। यह महत्वपूर्ण है कि ऐसे बच्चे के संतुलित होने के लिए, त्सुकेर्की ची बोरोश्नी स्ट्रैवी पर हमला करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
गाजर और कार्टोपली के साथ सिट्टी और दालचीनी का सलाद
एक नारंगी vidtink के साथ अपराधबोध का कॉलर। लेकिन यहां कुछ भी भयानक नहीं है - विक्लिकन को बीटा-कैरोटीन के साथ उजागर करने का रंजकता, जो तब होता है जब बच्चे के जीवन का अंत जल्दी से जीव को आत्मसात कर लेता है। 10 दिन के दिन का सार खट्टा क्रीम या दही से तृतीयक गाजर का सलाद है। ऐसे सलाद बनाए जा सकते हैं, जैसे भूख लगने पर ही - भूखे लोग नहीं हैं। गोटुवाची सलाची को दिन में एक बार परोसा जा सकता है। सिरिख सब्जियांऔर उबली हुई गाजर। nshiy gusto मेनू में जोड़ना आसान है। इसके अलावा, पेय के बारे में मत भूलना - दिन के एक घंटे से पहले, प्रति दिन तीन बोतल गाजर का रस पिएं।
मशरूम और शिंकी के साथ, आप एक नमकीन या गीला गाजर का सलाद भी उगा सकते हैं। आवश्यकता: कोरियाई शैली की गाजर, मसालेदार मशरूम और हरी मटर, शैंक ची उबला हुआ सूअर का मांस। मेयोनेज़ के साथ अनुभवी स्ट्रॉ, zmіshati जोड़ें। एक बाज़न्या के लिए, आप उबले हुए बर्तन में कार्टोपल डाल सकते हैं।
गाजर का सलाद - त्से खूबसूरती से और यास्करावो, फोटो से आप एक विचार ले सकते हैं मूल फाइलिंगइस तरह के उपभेद, आप विटामिन से चार्ज होने से वंचित नहीं होंगे, बल्कि आपके अपने करीबी मूड से।
गाजर के साथ लेट्यूस nayr_znomantnіshim, ale हो सकता है, इसके अलावा, उन्होंने बाय लेट्यूस नहीं पकाया, लेकिन यह भूरा भी है। सूची के शीर्ष पर सलाद की एक सूची है, क्योंकि आप युवा गाजर के लिए एक स्वादिष्ट भोजन तैयार कर सकते हैं।
गाजर हमारे देश में सबसे अधिक पोषित और सबसे आम सब्जियों में से एक है, और कई जड़ी-बूटियाँ, जिन्हें जड़ फसलों के रूप में पकाया जाता है, कम नहीं हैं। गाजर सलाद के साथ जड़ी बूटियों की सबसे लोकप्रिय श्रेणियों में से एक, जिसका एक गोदाम बहुत लोकप्रिय हो सकता है: सब्जियों, साथ ही फलों, मांस और समुद्री भोजन के साथ खाएं। सामान्य तौर पर, दुनिया में, इस तरह के सलाद से दालचीनी को हटा दें, इसे फिर से भरने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह शरीर को कैरोटीन - भाषण, याकू बैगा गाजर के लिए और अधिक खूबसूरती से विकसित करने में मदद करता है।
उच्च गुणवत्ता वाले कैरोटीन या विटामिन ए, साथ ही साथ अन्य विटामिन - ई, बी, सी, डी, कैल्शियम, मैंगनीज, आयोडीन, फास्फोरस, ज़ालिज़ो और इनश जैसे ट्रेस तत्व बनाना दालचीनी गाया जाता हैसभी गाजर दालचीनी के रंग की हैं। मेरा सुझाव है कि आप उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, कमजोर प्रतिरक्षा, के मामले में अपने सामान्य रक्तचाप में गाजर को शामिल करें। दिल और पागलअधूरा स्वास्थ्य, स्वायत्त रोग और कुपोषण।
हमारे देश में, गाजर का उपयोग अक्सर ताजा सलाद और अन्य जड़ी-बूटियों को पकाने के लिए पकाया जाता है, ठीक है, आप समझा सकते हैं कि पके हुए गाजर भूरे रंग के भाषणों के बजाय उगते हैं हालांकि, सायरन विग्याड में सब्जी थोड़ी भूरी होती है, और इसके साथ सलाद और भी स्वादिष्ट होता है। आइए जानते हैं ऐसे ही सलाद के बारे में।
नीली गाजर के साथ सलाद रेसिपी
गाजर से सलाद या तो मुलेठी हो सकता है या इतना लोकप्रिय नहीं हो सकता है, साथ ही सिम सब्जियों से लोकप्रिय भोजन और मूंगफली का सलाद भी हो सकता है। अक्सर सलाद में गाजर के साथ, बर्तन, एक घंटे का चश्मा, छोटी सब्जियां (सेलेरा, चुकंदर, मूली, गोभी, आदि) और फल (संतरा, सेब, prunes, आदि), साथ ही जामुन (एग्रस, क्रेन) खाएं। ठीक है, अगर आपको ईंधन भरने की ज़रूरत है, तो आप रोस्लिन्ना ओलिया, इसलिए खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ जैसे vikoristovuvatisya कर सकते हैं।
Tsikavo, सभी सलादों से दूर, जिसका उद्देश्य कम है, को और भी अधिक लोकप्रिय कहा जा सकता है, और शायद ही किसी अन्य त्वचा का स्वाद चखा हो। हम ब्रेड और बटर ताकी सलाद याक गाजर को आलूबुखारा के साथ चौड़ा करेंगे, चेंटरेल कि मेयोनेज़, गोभी जो ओस्टॉम दुबला है। हालांकि, हम उन्हें अभूतपूर्व विकल्पों के साथ तैयार करने का प्रयास करेंगे, जो सभी गाजर प्रेमियों के लिए हमेशा उपयुक्त नहीं होते हैं।
गाजर और अजवायन के साथ सलाद के लिए पकाने की विधि
आवश्यकता है: 4 गाजर, 1 ओगिरोक, 0.5 बोतल खट्टा क्रीम, 2 बड़े चम्मच। नारिज़नॉय ग्रीन, साइट्रिक एसिड, सिल।
याक गाजर और ओगिरका के साथ सलाद पकाते हैं। बड़े कद्दूकस पर, छिलके वाली गाजर को रगड़ें, ओगर्क्स को भूसे से काट लें। हरियाली से मलाई मिलाएं, साइट्रिक एसिडमिलाएँ, मिलाएँ, सब्जियों में ड्रेसिंग डालें और मिलाएँ।
गाजर के साथ सलाद का एक आक्रामक संस्करण गैर-मेहमानों की श्रेणी में जरहुवती हो सकता है।
गाजर और केले के साथ सलाद बनाने की विधि
आवश्यकता है: 200 ग्राम गाजर, 2 केले, अजमोद और नींबू का 1 गुच्छा, 2 बड़े चम्मच। खट्टा क्रीम, काली मिर्च, सिल | नमक |।
याक गाजर और केले के साथ सलाद पकाते हैं। गाजर छीलें, उन्हें एक grater पर रगड़ें, उन्हें एक रिन बॉल के साथ एक डिश पर रखें। ड्रिब्लिंग शमाटोचकी के साथ छिलके वाले केले डालें, गाजर डालें। नींबू का रस, काली मिर्च और नमक के साथ खट्टा क्रीम मिलाएं, केले के साथ गाजर छिड़कें, कटा हुआ अजमोद के साथ सलाद को घूंटें।
ऐसा सलाद घर पर बहुत अच्छा होता है और केले और गाजर के सभी प्रेमियों को पसंद आएगा। और गाजर-संतरे के सलाद की धुरी ने उसी अद्भुत सब्जी का अधिक स्वाद चखा।
गाजर और संतरे के सलाद की रेसिपी
आवश्यक: 500 ग्राम गाजर, 2 संतरे, 1 नींबू (सिक), 1 चुटकी नमक, 1 बड़ा चम्मच। कैंडीड पाउडर और संतरे का पानी, जैतून का तेल।
याक गाजर-संतरे का सलाद पकाते हैं। ड्रिब्नो डालें गाजर, पिडसोलिटी, जोड़ें | लाल पाउडर, पानी मैं नींबू का रस, मिलाएं, टार्टर पर वितरित करें, मक्खन के साथ छिड़कें, संतरे के एक टुकड़े के ऊपर विकर (छोटे टुकड़ों में बदल दें और सभी टुकड़ों को उठा लें)। परोसने से पहले सलाद को ठंडा करें।
अधिक लोकप्रिय गाजर और chasnikovy अचार का सलाद.
एक घंटे के गिलास और बर्तन के साथ गाजर के साथ सलाद के लिए पकाने की विधि
आवश्यकता: 400 ग्राम गाजर, बालों के 10 बाल, एक घंटे के लिए 3 लौंग, 0.5 बोतल खट्टा क्रीम, 1-2 चम्मच। नींबू का रस, सिल | नमक |.
याक गाजर के साथ सलाद पकाते हैं। पहाड़ों को छीलें और डालें, गाजर को कद्दूकस पर रगड़ें, नींबू का रस डालें, नींबू का रस डालें, मिलाएँ, सलाद को खट्टा क्रीम से सजाएँ।
गाजर को साहब के साथ खाने में बहुत मजा आता है।
गाजर और शरबत सलाद की रेसिपी
आवश्यक: 400 ग्राम सिरू, 2 गाजर, 4 बड़े चम्मच। खट्टा क्रीम, 2 बड़े चम्मच। ज़ुकरू, सिल | नमक |.
याक साहब के साथ गाजर से सलाद बनाते हैं। गाजर को द्रबनी तर्सी पर मलें, डालें | जोड़ें | सर और हिलाते हुए, ज़ुकोर मिलाते हुए, खट्टा क्रीम मिलाते हुए।
त्सी सलाद उगाया जा सकता है और नमकीन नहीं, अगर आप ज़ुकरू चासनिक, कटा हुआ साग और चाक काली मिर्च.
चोलोविक्स के लिए, सूअर का मांस के साथ गाजर का सलाद इसके लायक होगा।
गाजर और सूअर का मांस के साथ सलाद के लिए पकाने की विधि
आवश्यक: 500 ग्राम गाजर, 100 ग्राम त्सिबुली, 100 ग्राम सूअर का मांस, 40 ग्राम विलो ओलिया, 10 ग्राम सोया सॉस, 5 ग्राम तिल, चेर्वोनिया और काली चाक काली मिर्च, स्वाद के लिए ज़ुकोर, सिल।
याक गाजर और सूअर का मांस के साथ सलाद पकाते हैं। गाजर को पतला डालें, डालें सोया सॉस, दो मिर्च के साथ काली मिर्च, डालें और मिलाएँ। З 0.5 बड़ा चम्मच। ज़ुकरू और 1 बड़ा चम्मच सिरप पिएं। Cybullis अलग तरह से सुनाया और olії पर pіdrum'yanuvannya से पहले obmazhiti। मांस जोड़ें, दोदाती | जोड़ें | सिबुली तक और तैयार होने तक धब्बा। के साथ सूअर का मांस जोड़ें | में | सिबुलिया और तेल | मैस्टिक | गाजर से पहले, मिश्रण, चीनी की चाशनी, तिल के बीज, प्रेस से गुजरना।
गाजर के साथ सलाद उन लोगों के लिए खाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो शांत हैं, जो अपनी मूर्तियों का पालन करना चाहते हैं, पूरी जड़ की फसल में बहुत कम कैलोरी होती है। हल्की, दिलकश और इससे भी अधिक स्वादिष्ट बदबू मेज पर लटके क्रिसमस ट्री का रंग होगा।
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