ज़ेनपैड दवा उपचार के लिए मजबूर करता है। बलों का गायब होना - लाइकुवन्न्या के लोक तरीके

इस तरह के शिविर के बारे में सभी जानते हैं, क्योंकि ताकत की कमी है, सहनशक्ति में वृद्धि हुई है, जिसके लिए संरक्षण में उल्लेखनीय कमी आई है। यह अफ़सोस की बात है कि सभी शारीरिक, तंत्रिका-मानसिक पोषण का स्वागत करने के लिए हमारा समय बहुत महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि यह शक्ति की कमी, उदासीनता के कारण बहुत अधिक पीड़ा है, क्योंकि यह धीरे-धीरे एक गंभीर अवसाद में बदल जाता है। लोगों के शहरमुझे पता है कि आप एक अस्वीकार्य शिविर के साथ त्सिम के खिलाफ लड़ रहे हैं। Vikoristovuchi सबसे सरल तरीके, शरीर के जीवन को अद्यतन करना, स्वर को समायोजित करना संभव है। चिकित्सा के पाठ्यक्रम में टॉनिक चाय लेने, स्नान करने, अरोमाथेरेपी शामिल करने का दोषी है।

प्रभावी लोक व्यंजनों

ताकत की कमी दूर करने के पुराने जमाने के नुस्खे

"कागोरा" पर आधारित लाइक्स

चेरवोन डेज़र्ट वाइन (400 मिली), एलो जूस (100 मिली), हर्बल शहद (300 ग्राम) मिलाएं। vikoristovuvati p'yatirichny स्कारलेट के लिए यह महत्वपूर्ण है। उसके लिए, जैसा कि उन्होंने पत्तियों को देखा, इसे नेत्रहीन रूप से बदलना, या उनमें से किसी प्रकार का सिक जोड़ना आवश्यक था। बैंक में मौजूद सभी घटकों को बदलना आवश्यक है। उवागा! तो मैं एक tyzhnya के करीब temryava में खड़ा हो सकता हूं। इसे दिन में तीन बार लें, खाने से पहले आधा चम्मच से कम नहीं।

नास्त्य इज़ सेलेरी

Vіdomo, tse roslin, yaka tonіzu जीव, pіdvischu pracezdatnіst। एक लाइकार्स्की ज़ासोब तैयार करने के लिए, एक रोसेलिन की एक नरिसन जड़ लेना आवश्यक है - 2 बड़े चम्मच, ठंडा पानी (200 मिली), सब कुछ दो साल तक खड़े रहने के लिए दोषी है। इसके अलावा, जिल्द की सूजन, छिड़काव, सिस्टिटिस और पॉलीओनेफ्राइटिस के लिए जलसेक पीना संभव है।

जड़ी बूटी के साथ एस्ट्रैगलस आसव

मैं चेर्वोन वाइन (लीटर) लेता हूं, मैं घास (100 ग्राम) काटता हूं। महीने के करीब कष्ट सहें, आपके लिए सब कुछ अच्छा है। फिर शाम और शाम दोनों समय 30 ग्राम व्रती के लिए टिंचर लिया जाता है।

शंकुधारी पाइन अर्क स्नान

इस तरीके की मदद से आप अपनी ताकत को गंभीर बीमारी में बदल सकते हैं। एक साँस की शर्त के साथ, याक ईथर से भर जाता है, श्लेष्म खोल के शिविर को सिकोड़ना संभव है, शरीर के लिए अधिक आत्म-जागरूक महसूस करना। खाने के लिए सुइयों का अर्क प्राप्त करना आसान है: सुई, शंकु, फैल लें, सब कुछ पानी से भरें, लगभग 30 क्विल उबालें। यदि आप एक पूरी लाइन लिखते हैं, तो आपको इसे रोते हुए चिल्लाना होगा। दिन की जाँच करें, इसका उपयोग करना अच्छा है। वर्तो निश्चित रूप से, यदि आप दोषी हैं भूरा रंग... स्नान के लिए, आपको 600 मिलीलीटर अर्क की आवश्यकता होगी।

विदवार शिपशिनी

यदि आप भोजन के दोषी हैं, तो 500 मिली पानी + जहाज (2 बड़े चम्मच)। सब कुछ एक छोटी सी आग पर उबालने के लिए, फिर जलकर एक रात में टहलने के लिए। बेहतर होगा कि आप अतिरिक्त शहद और चाय का सेवन करें। दिन भर आगे बढ़ने के प्रभाव को शेड्यूल करें, ममगायतेस्य नहीं रहते हैं।

याक श्विदको बेज़बुटिस्या बेज़सिल्या?

घरेलू दिमाग में, आप निम्नलिखित सरल चरणों को चुन सकते हैं:

• शहद-नींबू सुमिश ... कच्चा शहद (एक चम्मच), स्टाइली और नींबू का रस, रोसलीना (अधिकांश जैतून) ओलिया (अडाल चम्मच) लें। बैठे हैं तो एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच खा लें।
• विदवार कि जड़ मिलावट ... सिकोरी रूट (20 ग्राम), भिंडी (200 मिली) तैयार करें। गड्ढे और vіdvar yaknaychastіche की आवश्यकता है। ज़ागलोम डोबा के लिए 5 गुना तक। सिकोरी जड़ का एक आसव तैयार करने का प्रयास करें: आपको 20 ग्राम रसलिन और शराब (100 मिलीलीटर) लेने की आवश्यकता है। प्रत्येक 20 बूँदें लें। इसकी मदद से आप अपने शरीर को बदल सकते हैं और अपने आत्मसम्मान में सुधार कर सकते हैं।
• चासनिकोवो-नींबू सुमिश ... रस तैयार करने के लिए 24 नींबू लेना आवश्यक है, एक घंटे के लिए 400 ग्राम टुकड़ा (इसे पहले साफ करने की जरूरत है, विमिति, फिर रगड़ें)। सभी घटकों को में होना है मैं एक जार लूंगागले को धुंध से बांधने की जरूरत है। यदि शराब तैयार है, तो एक चम्मच लें, 200 मिलीलीटर निकाल दें। गरम पानीजो दिन भर का समय लेता है। ऐसे में रिसेप्शन को एडजस्ट करना संभव है।
• कार्तोप्लानिय विद्वार ... आपको एक कार्टोपलाइन बनाने की आवश्यकता होगी, इसे लशपिन्न्या से साफ न करें (विटामिन ए, बी, सी पर बैगा जीता), फिर पूरी कहानी जीएं। मदद के लिए आपको कुछ शारीरिक श्रम करना पड़ेगा।
• Yalivtsu . के फल के साथ टॉनिक ... आप ठंडे पानी (2 बोतल), (2 चम्मच) जानते हैं। एक अच्छे टॉनिक जीव के साथ त्से और एक दिन के लिए तीन चम्मच से कम नहीं लें।
• फार्मेसी टिंचर z

लिकुवन्न्या सिरदर्द, माइग्रेन लोक उपचार

ज़ानापद बल - lіkuvannya लोक zasobami

ज़ानापद बल - lіkuvannya लोक ज़सोबामी।श्वेतका पेट दर्द, शक्ति की कमी- स्टेन टू ऑर्गेनिज्म, जिसे योग में बार-बार कमी करने की विशेषता है। संपर्क के हमारे मजबूत बिंदु पर त्वचा से नहीं, यह न्यूरोसाइकिक और शारीरिक मापदंडों में फिट होने के लिए आत्मनिर्भर है, ताकि सब कुछ बड़ा हो जाए। नतीजतन, बैगाटेक ने जोर दिया, अभिभूत, उदासीनता, ताकि हम अवसाद में बदल सकें।

ऊर्जा और जीवन के नवीनीकरण की प्रासंगिकता विशेष रूप से शरद ऋतु और वसंत की शुरुआत से बढ़ रही है, अगर लोग ताकत की कमी पर बड़े पैमाने पर छोड़ रहे हैं। शायद इसलिए कि आप दिन के मध्य तक तकिये को छूने के बाद बर्फ से सोने के लिए तैयार हैं? क्या आपका सिर गिलास में डूबने के लिए तैयार है? क्या स्त्री की आंखें त्रिमूर्ति को दी जाती हैं? Mozok nibi मटर के गाढ़े सूप में बदल गई है, या आप स्तूप में नहीं जाना चाहते हैं? त्सि ऊर्जा की कमी के लक्षणएक बार बैगटम को जानो। और उस समय हर समय, यदि हमें अत्यधिक उत्पादक होने की आवश्यकता है, तो सक्रिय और सीधे रहें। साथ ही, हमारी सेवाओं और विनियमों को नहीं छोड़ा गया है। ताकत की कमी असहज नहीं है, लेकिन आप आसानी से अवसाद में जा सकते हैं, उदासीनता महसूस कर सकते हैं और जीवन के आनंद के लिए लोगों को खुश कर सकते हैं।

लोक चिकित्सा एक अच्छी तरह से स्थापित शिविर के साथ सफलतापूर्वक लड़ रही है, और शरीर में महत्वपूर्ण शक्तियों के त्वरित नवीनीकरण और स्वर में सुधार के लिए कुछ व्यंजन हैं। Lіkuvalnі स्नान, अरोमाथेरेपी, कुछ वर्षों के लिए tonіzuyuchі चाय बहुत सारे बदमाशों को चालू करने और जीवन शक्तियों के आवश्यक फटने को दूर करने के लिए।

बलों के नुकसान के लिए नरोदने ज़ोसोबी lіkuvannya

• शोबो ताकत के नुकसान को दूर करें, कमजोरियों और ताकत के बेहतर सबूत, इस नुस्खा के साथ तेज करें: नृत्य को याद दिलाएं, सिरिम को जलाएं, कीड़ा-नाम को बीट से रगड़ें और इसे थोड़ा सा भरें। गर्म 12 डीबी पर योग भरें। पेय से एक दिन पहले 1 चार्ट पिएं।
• ताकत की भारी कमी के मामले में, धनिया को शहद के साथ पीसा हुआ चाय बनाने वाले के 1 बड़े चम्मच में बदल दें।
• अच्छा टॉनिक नमकीन є आइसलैंडिक काई। 2 कुप्पी के साथ दो चम्मच काई डालें ठंडा पानी, बिंदु पर लाएं, ठंडा करें और प्रक्रिया करें। खुराक को एक खिंचाव के साथ खत्म करें। आप vikoristovuvati कर सकते हैं और जोड़ सकते हैं: 20-25 ग्राम काई 3/4 एल छिड़कें, 30 क्विल उबाल लें और प्रक्रिया करें। विदवार विपिवायुत दिन भर।
• विदेशी कमजोरी के लिएकि visnazhennya शुरुआत की सलाह देने की सिफारिश की जाती है। 1 लीटर छिड़काव के लिए 200 ग्राम हैंगिंग। 1 साल तक पकाएं, फिर चीज़क्लोथ की छलनी से डालें; दरवाजे में अधिशेष देखें और प्रक्रिया को दोहराएं। आप यहां सप्ताह के दिन 1 / 2-1 गिलास 3-4 पी सकते हैं। किसी रूप में सूप में डालें या क्वास पकाएं।

• Zm_shati 350 मिली रेड वाइन (अधिक सुंदर "काहोर"), 150 मिली एलो जूस और 250 ग्राम हर्बल शहद। स्कारलेट (3-5-रिचनी vіku) जब तक पत्ती की वृद्धि 3 दिनों तक नहीं होती है। संकेतों की सूची देखना, उनका विवरण देना और उनसे देखना। प्रकाश के घटकों का प्रयास करें, जार को कांच पर रखें, और इसे 4-8 डिग्री सेल्सियस के सामान्य तापमान पर अंधेरी जगह पर रख दें। हर दिन 1 बड़ा चम्मच 3 बड़े चम्मच लें, 30 मिनट तक जब तक आप थक न जाएं।
• सेलेरा pіdnіmaє zagalny टोन जीव और शारीरिकता और rozumov prazumatnіst। नरिसन जड़ के दो बड़े चम्मच पर 200 मिली ठंडा पानी डालें, 2 साल के लिए पानी में डालें कमरे का तापमानजिसे विकसित होने में एक लंबा दिन लगता है। एलर्जी के रिसाव, गाउट, जिल्द की सूजन, पॉलीओनेफ्राइटिस और सिस्टिटिस के लिए भी नास्त्य की सिफारिश की जाती है।
• 100 ग्राम ताजा एस्ट्रैगलस जड़ी बूटी डालें और 1 लीटर रेड वाइन डालें। समय-समय पर कुचलते हुए, योग को 3 बार भरें। आइए प्रक्रिया पर चलते हैं। प्रत्येक दिन 30 ग्राम की टिंचर लें, zhі तक 30 हिलिन। Tsei napіy जीव को दी गई शक्ति और उसके संकेत को नया करने में मदद करने के लिए।
• अतिरिक्त भूरे रंग की पाइन सुइयों के साथ स्नान गंभीर बीमारियों के लिए बलों के सुधार और नवीनीकरण के लिए निकालते हैं। बेट, नसीचेन efіrnіmi olіyami, श्लेष्मा झिल्लियों पर बजाना फायदेमंद होता है, इसलिए स्नान में चीड़ के सिर से मसालेदार तेल का छिड़काव करना अच्छा होता है। सुइयों, छिलकों और शंकुओं को हटाने के लिए अर्क तैयार करने के लिए, ठंडा पानी डालें और 30 खवीली उबालें। Nakriya kryshkoyu और इसे 12 साल तक पकने दें। मा ब्यूटी ब्राउन (या यहां तक ​​कि हरे, फार्मेसी की तरह) रंग का एक अच्छा अर्क। स्नान के लिए 750 मिलीलीटर अर्क की आवश्यकता होती है।
• जहाज का फल उठाओ और 2 बड़े चम्मच 0.5 लीटर पानी में और 15 क्विलिन को कमजोर पानी में उबाल लें। इसे अच्छी तरह से लपेटें और दोनों को कुछ भी न पकने दें, फिर प्रक्रिया करें। दिन भर शहद के साथ याक की चाय पिएं। बज़ानो पूरे दिन समाचार के माध्यम से देखते हैं।
• आज आपको मुबारक हो नत्शे विपिवती सुमिष 1 चम्मच से नींबू का रस, 1 चम्मच जंगली शहद (या गाढ़ा शहद का एक ट्रोचा) और 1 बड़ा चम्मच गुलाब का तेलजैतून से ज्यादा खूबसूरत। कोरीज़ ड्रिंक के लिए स्टोरहाउस में प्रवेश करने वाले सभी घटक आपको आश्चर्यजनक रूप से देखने और अच्छा महसूस करने में मदद करेंगे।
• त्सिकोरी ज़िविचायनी की जड़ का 20 ग्राम प्रति 200 मिलीलीटर छिड़काव करें। आइटम को असाधारण तरीके से तैयार करें। 1 बड़ा चम्मच दिन में 5-6 बार लें। आप रूट सिकोरी की टिंचर विकोरिस्टोवुवती भी कर सकते हैं: प्रति 100 मिलीलीटर शराब में 20 ग्राम जड़ें। 20-25 घंटे प्रत्येक (भाग) - 400 ग्राम, नींबू (फल) - 24 टुकड़े लें। चासनिक को साफ किया जाता है, साफ किया जाता है, घिसने वाले पर रगड़ा जाता है। 24 नींबू से Vyzhimayut sіk, एक घंटे से zmіsuyut, एक जार के साथ एक जार की मदद करें और धुंध के साथ एक श्यकू बांधें। दिन में एक बार 1 चाय की ट्रे, razchinyayuchi sumysh को उबले हुए पानी की बोतल में लें। मैं अपने आत्मसम्मान और प्रशंसा को चित्रित करूंगा।
• लशपिन से एक गिलास पानी पीने के लिए दिन में 3 बार (ठंडे विगलियाड के लिए)। विशेष रूप से coryno से vzhivat पानी s-p_d को पहले से पका हुआ कार्टोपलेट नहीं कहा जाता है। लशपिन्नी बैगेटो में विटामिन ए, बी, एस। त्से भौतिक हस्तांतरण के मामले में अतिरिक्त सहायता के साथ आपकी सहायता करेगा।
• 2 चम्मच सेब के फल को 2 फ्लास्क ठंडे पानी में डालें, 2 साल के लिए जोर दें और प्रक्रिया करें। आज रात टॉनिक के लिए 1 बड़ा चम्मच 3-4 चम्मच प्रतिदिन लें।
• जिनसेंग की जड़ को फार्मेसी टिंचर में जोरदार तरीके से उगाया जा सकता है। 15-20 बूंद दिन में 2-3 बार लें। शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम के दौरान पाठ्यक्रम 3-6 महीने का होता है।
• एलुथेरोकोकू (फार्मेसी) टिंचर की 15-20 बूंदें दिन में 2 बार लें, इसे दिन से लगभग 30 मिनट पहले लें। एलुथेरोकोकस नाडा जीव पर उस टोनिज़ुयुचु डीयू को उत्तेजित करते हैं, आत्म-सम्मान में सुधार करते हैं, प्रशंसा बढ़ाते हैं, अमित्र मन को जीव का समर्थन करते हैं।
• पास होना लोग दवाएंशिसांद्रा चिनेंसिस व्यापक रूप से vikoristovuyt याक tonizuyuchiy और zagalnozmіtsnyuyuchiy zasіb है। यदि आप इसे नहीं लेते हैं और इसे नहीं देखते हैं, तो पूरे दिन प्यार में पड़ना संभव है। आप याक की चाय बना सकते हैं, या गेटुवती विदवार इज़ रोराखंकु 20 ग्राम लेमनग्रास फल प्रति 200 मिलीलीटर छिड़काव कर सकते हैं। प्रिगोटुवती विदवार। 1 बड़ा चम्मच दिन में 2-3 बार गर्म विग्लायड के साथ लें, लेकिन 4 साल बाद जाएं।
• ज़ेस्ट से एक बार में आधा नींबू छिड़कें। घंटे बनाने वाले को मैचिंग में थोड़ी सी लौंग दें और सब कुछ पावलिट्रोव जार में स्टोर करें। इसे ठंडे उबले पानी से भरें। अपने मन को एक रोने से बंद करें और अपने मन को 4 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में भर दें। रेफ्रिजरेटर का लाभ उठाएं। शरीर को बदलने के लिए और सर्दी से, पेय से पहले 20 मिनट के लिए दिल पर प्रति दिन 1 बार चम्मच पर जलसेक लें।
• आप घर का बना योग बना सकते हैं, जिसके लिए आप 100 ग्राम एलो जूस, 500 ग्राम बालों की गुठली, 300 ग्राम शहद, 3-4 नींबू का रस ले सकते हैं। शरीर की उन्नति के लिए Tsey प्राप्त होगा 1 चाय ट्रे दिन में 3 बार दिन से 30 मिनट पहले।
• लिथियम के बर्तनों में 100-150 ग्राम अन्य गार्निश किए गए सिबुली रखें, 100 ग्राम शहद डालें, अच्छी अंगूर की शराब डालें, 2 चम्मच के लिए जोर दें, छान लें और दिन में 3-4 बड़े चम्मच जीएं। संक्रामक रोगों, प्रतिरक्षा, दिन याक सेचोगिन्नी ज़सीब से शरीर में शराब का छिड़काव।
• एक थर्मस में 2 बड़े चम्मच सूखी दालचीनी की छड़ें रखें और एक बोतल के साथ छिड़के, एक खिंचाव के साथ जोर दें। दिन में 2-3 बार 1 / 3-1 / 2 फ्लास्क पिएं। शिपयार्ड vikoristovuyut yak zm_tsnyuyuchiy zіb संक्रामक रोगों, कुपोषण, अल्सर के फ्रैक्चर के मामले में, शक्ति में सुधार करने के लिए, नींद को कम करने के लिए।

ताकत की कमी के मामले मेंवीजा स्टोर करना प्रभावी नहीं है। 1 लीटर पानी में 1 बोतल अनाज डालें, जेली के इलाज के लिए इसे 5 पाउंड पानी में उबालें, फिर प्रक्रिया करें, ताजा दूध की मात्रा, 5 बड़े चम्मच डालें। शहद और सब कुछ रीमिक्स किया गया है। पीटी 50 मिलीग्राम 3-4 यहां प्रति दिन। उपचार का कोर्स 2-3 महीने है।

ताकत के नुकसान से निपटने के लोक तरीके

सामी त्वरित विधिशक्ति की कमी के लिए lіkuvannya- एक ठंडा स्नान, लाइकार्स्की जड़ी बूटियों से चाय और चॉकलेट का एक टुकड़ा। आप शंकुधारी वृक्षों को मिलाकर स्नान भी कर सकते हैं। ऊपरी द्विभाजित पथों पर जाना, मुड़ना, और तंत्रिका रिसेप्टर्स के माध्यम से - संपूर्ण तंत्रिका तंत्र में जाना फायदेमंद है। इस तरह के स्नान से शरीर के प्राकृतिक स्वर में वृद्धि होगी। Їx प्रति दिन 1-2 बार लिया जा सकता है।

विपाइट वोडि... उस ईशनिंदा के कारण, गर्मी को नेविगेट करना आसान है। खाद्य जल विमिवाє टॉक्सिन्स और एक्टिविज़ू रेकोविंस का आदान-प्रदान। पानी की बोतल में नींबू का एक छोटा टुकड़ा या एक छोटा सा टिप दें, ताकि यह शरीर को हाइड्रेट करने के लिए स्वस्थ हो। Ogіrki mayut dodatkovu overvagu - इलेक्ट्रोलाइट्स की आपूर्ति बढ़ाने के लिए बदबू, जिसे क्रोध, मनोवैज्ञानिक तनाव और rozumovu के माध्यम से नष्ट किया जा सकता है।

गली में जाओ... अंधेरे कमरे में, यह मेलाटोनिन, स्लीप हार्मोन के बजाय बढ़ता है। एक रात में उच्च स्तर की मेलाटोनिन दालचीनी, अगर हमें वास्तव में एक अंधेरे कमरे की आवश्यकता है, तो यह हमें सो जाने में मदद करेगा। अले दिन के मध्य में मैं सक्रिय और युवा महसूस करना चाहता हूं। दरवाज़े के तरफ़ जाओ। यह मेलाटोनिन के स्तर को कम करने के लिए हल्का है, जो ताकत की कमी में थोड़ी मदद करने के अलावा, थोड़ा सा और उनींदापन बदलता है।

एक बड़ी एनर्जी वॉक पर टहलें।यदि आप दिन के उजाले की अपनी खुराक के लिए जाते हैं, जो मेलाटोनिन के स्तर को कम करेगा, तो तेज क्रोकस के साथ चलने की प्रक्रिया का प्रयास करें। नाभि छोटा है, लेकिन चलना आपके शरीर की रेखा में कम सक्रिय है। पत्र के रक्त में ज़ुकरू के स्तर को कम करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, अगर यह अक्सर अधिक होता है। इसे मलहम से उपचारित करें, ताकि आप रक्त पर सूकरू को कम कर सकें। शरीर में, उसी समय, इंसुलिन स्राव की मांग बदल जाती है। यह केवल टाइप II मधुमेह की समस्या नहीं है, बल्कि यह थोड़ी अधिक नींद और शक्ति की कमी है, जो इंसुलिन के लिए अतिश्योक्तिपूर्ण है।

दूसरी ओर, एड्रेनालाईन रश, जो रक्त परिसंचरण को कम करेगा, जिसके बीच मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को सक्रिय करता है और मस्तिष्क की गतिविधि को बढ़ाता है। बाज़ानो आज शारीरिक गतिविधि के लिए बहुत अच्छा समय जानता है। जब तक स्पोर्ट्स क्लब और योग स्टूडियो में प्रशिक्षण आपके ग्राफ में फिट नहीं होता, तब तक बस एक ब्रेक के लिए जाएं। क्वार्टर में एक दिवा बनाने के लिए एक त्वरित क्रोकेट डोवकोला के साथ एक छोटी सी सैर पर नेविगेट करें। याक न्यूनतम, आपको तंद्रा को दूर करने और दयनीय होने में मदद नहीं करेगा। नाम के लिए कारखाने में सबसे सरल और एक ही समय में प्रभावी समाधानों में से एक:

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की रोबोटिक दक्षता को बढ़ावा दें।पुराना तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली पर अत्यधिक प्रभाव डालता है। इसका मतलब यह है कि यह वायरस और उन शकिडलिवनी सूक्ष्मजीवों से खुद को साफ करने वाला सांप नहीं है, जिन्हें हम हमेशा ठंड की बीमारी की सीमा पर जाने जाते हैं। कमजोर इम्युनिटी इस हद तक बनानी चाहिए कि ईशनिंदा के प्रति आप लगातार जागरूक रहें, इसलिए ताकत की कमी है।

अपनी नाक से सही तरीके से सांस लें।लुडस्के टिलो को एक शानदार वर्गीकरण के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट मिल सकती है। प्रभावी भागीदारी... Bagatokh "तैयारी" तक, आप पहुंच को पूर्व-निर्धारित कर सकते हैं, चाहे वह हर घंटे एक अतिरिक्त dichannia के लिए हो। हम अपनी ऊर्जा के उस स्तर की आवृत्ति को बदल सकते हैं, हम अपनी भावनात्मक स्थिति, शांत हार्मोन की एकाग्रता, ऊर्जा के स्तर और शारीरिक गतिविधि को बदल सकते हैं।

अधिकार nіzdya keruє नींद (दाएं) शरीर का पक्ष और ऊर्जा के लिए idpovіdaє, प्रेरणा जो सो नहीं रही है। जैसे ही आप ताकत की कमी के कारण भूखे होते हैं, आपको थोड़ा खून कहा जाएगा, यदि आप पूरे दिन सक्रिय एक स्वच्छ दाहिनी निजद्रेया के साथ प्रभावी हैं। उस समय, रात में mіthian पक्ष (lіva) pratsyu के रूप में।

एक स्वादिष्ट नाश्ते का आनंद लें - मुलेठी उत्पादों के साथ, साधारण कार्बोहाइड्रेट का बदला लेने के लिए।बदबू इन्सुलिन हॉर्मोन को विविलनेया की हद तक पैदा करने के लिए होती है, जिससे सांप हमें थका-थका सा महसूस होता है, हम थोड़े समय के लिए ढेर सारा पानी पीते हैं। ऐसे बहुत से लोग हैं जो गेहूं या ग्लूटेन के प्रति असहिष्णु हैं, उत्पाद लगाते समय उनके सिर पर कोहरा भी महसूस हो सकता है, क्योंकि वे भोजन से बदला लेते हैं। पॉलिश, मृत अनाज से विवान्न्या विरोबिव, ताकि व्यावहारिक रूप से सभी लौह उत्पाद, ज्यादातर लोग उनींदापन और ताकत की कमी से पीड़ित हों, किसी भी मांग को पसंद करें, हर चीज के लिए, दिन के नागों को दूर करें।

शरीर को फिर से हाइड्रेट करने के लिए माल्ट ट्राई वोडी वोडी को बदलें और अगर आप अभी भी किसी ऐसी चीज के लिए चबाना चाहते हैं जिसे आप अभी भी खाना चाहते हैं, तो सफेद और भरपूर जीवंत स्नैक्स के साथ नाश्ते की कोशिश करें - कुछ कड़वे जामुन, एक छोटा हरा कॉकटेल खाएं।

शुभ दोपहर, रात को बाहर घूमें।नींद के सिद्धांतों की सराहना करें: सोने से एक साल पहले इलेक्ट्रॉनिक्स चालू करें, ठंडे वातावरण में सोएं, रात के बीच में धमाका करें, अधिक मेलाटोनिक, नींद, नींद लेने की कोशिश करें सोने से पहले 30 हिलिन के लिए मेलाटोनिन का डोडाटकोवी रिसेप्शन - एक और स्वास्थ्य जो सुरक्षित रास्तासपने को रंगो।

गार्निशिंग सेटिंग चालू करें i विलिकुवती ज़ेन ताकत अतिरिक्त सहायता लोक विधि: zmіshuєmo 100 ग्राम प्रत्येक izum, सूखे खुबानी, prunes, बालों वाले मटर, ज़ेस्ट से एक नींबू उनके पास लाया जाता है, सभी एक बार एक मांस की चक्की और zmіshuєmo से 3 बड़े चम्मच से गुजरते हैं। शहद के चम्मच। फ्रिज में Zberigaemo। स्निडैंक के सामने वरंटों के बड़े चम्मच पर प्राइमामो। सभी योग व्यावहारिक रूप से सभी विटामिनों का एक सांद्रण है।

जीव, जिसे इसकी उत्पादकता में लगातार कमी की विशेषता है।

स्टामाटाइटिस के कारण: अनुचित भोजन, तंत्रिका ऐंठन, तुच्छ ची अत्यधिक शारीरिक पोषण, नेडोसिपन्या के माध्यम से शरीर में ऊर्जा की बर्बादी।

पेट दर्द दिखाएं: असंगति और शक्ति की हानि, मात्रा में, सटीकता में कमी, संकीर्णता और लय, उनींदापन, प्रतिरक्षा में कमी।

आहार:
अधिक सामान्य भोजन - सबसे अच्छाविरोध के रूप में। पहले, उन्होंने दिखाया कि जो लोग अक्सर गिब्लेट खाते हैं, वे गिल्ट्स और घबराहट से कम पीड़ित होते हैं, गलत दिशा की अधिक स्पष्टता, वे इसे चुपचाप देखते हैं, लेकिन वे दिन में 2-3 बार भूखे रहते हैं। इसके अलावा, उपयोग के मुख्य तरीकों में फलों के एक ट्रोचा की सिफारिश करना, रस पीना, दूध के साथ एक कप चाय और एक चम्मच शहद, या काली मिर्च की एक बोतल डालना है।
Rosumovy vtomі अच्छे के साथ, पसलियों का एक निचोड़ होता है (विशेषकर पाइक); फॉस्फोरस, उनसे बदला लेने के लिए, रोबोट मस्तिष्क के लिए आवश्यक है। मुख्य गतिविधि में लगे लोगों को अधिक बाल, अरचिस, मिग्दल, मटर, कोची रखने की सलाह दी जाती है। रोबोट के लिए, आंतरिक स्राव को और अधिक की आवश्यकता होती है सिरिख सब्जियां, फल, दूध, च्युइंग गम, सिरोवतकी। Svіzha हरी tsibulya उनींदापन की भावना का प्रतीक है।
अकेले रहने के मामले में, साथ ही साथ तंत्रिका तंत्र की गड़बड़ी के मामले में, सीरियन को गर्म दूध की बोतल में डालने की सिफारिश की जाती है; त्सी पेय यहां एक दिन में 2-3 vzhivati ​​हो सकता है।

नुस्खा # 1. कमजोरियों को दूर करने और ताकत को बेहतर बनाने के लिए, इस नुस्खा के साथ तेज करें: नृत्य को याद दिलाएं, सिरिम को जलाएं, कीड़ा-नाम को बीट से रगड़ें और इसे कड़वा से भरें। गर्म 12 डीबी पर योग भरें। पेय से एक दिन पहले 1 चार्ट पिएं।

नुस्खा # 2। ताकत की गंभीर कमी के मामले में, एक बड़ा चम्मच। चैपल के लिए शहद के साथ दम किया हुआ।

नुस्खा # 3. टॉनिक ज़ासोब के साथ गार्निम आइसलैंडिक मॉस है। 2 चम्मच काई को ठंडे पानी के 2 फ्लास्क में डालें, उबाल लें, ठंडा करें और प्रक्रिया करें। खुराक को एक खिंचाव के साथ खत्म करें। आप vikoristovuvati कर सकते हैं और जोड़ सकते हैं: 20-25 ग्राम काई में 3/4 लीटर छिड़काव, 30 खिलिन किप्यातिती और प्रक्रिया डालें। विदवार विपिवायुत दिन भर।

नुस्खा # 4। कमजोरी और कमजोरी के मामले में, आक्रामक शुरुआत की सिफारिश की जाती है। 1 लीटर छिड़काव के लिए 200 ग्राम हैंगिंग। 1 साल तक पकाएं, फिर चीज़क्लोथ की छलनी से डालें; दरवाजे में अधिशेष देखें और प्रक्रिया को दोहराएं। आप यहां सप्ताह के दिन 1 / 2-1 गिलास 3-4 पी सकते हैं। किसी रूप में सूप में डालें या क्वास पकाएं।

नुस्खा # 5। Zm_shati 350 ग्राम रेड वाइन (अधिक सुंदर "कहोर"), 150 मिलीलीटर मुसब्बर का रस और 250 ग्राम शहद। मुसब्बर (3-5 rychny vіku) जब तक पत्ती के विकास के समय तक 3 दिनों तक पानी नहीं डाला जाता है। संकेतों की सूची देखना, विवरण देना और सिक देखना। प्रकाश के घटकों को लें, जार को कांच पर रखें, और इसे 4-8 डिग्री सेल्सियस के सामान्य तापमान पर अंधेरी जगह पर रख दें। 1 बड़ा चम्मच स्वीकार करें। दिन में 3 बार 30 मिनट पहले अगर आप कमजोर हैं।

नुस्खा # 6. सेलेरा pіdnіmaє zagalny टोन जीव और शारीरिकता और rozumov prazumatnіst। 2 बड़ी चम्मच। मादक जड़ में 200 मिलीलीटर ठंडा पानी डालें, 2 साल के लिए कमरे के तापमान पर डालें और एक दिन के लिए लें। एलर्जी के रिसाव, गाउट, जिल्द की सूजन, पॉलीओनेफ्राइटिस और सिस्टिटिस के लिए भी नास्त्य की सिफारिश की जाती है।

नुस्खा # 7। 100 ग्राम ताजा एस्ट्रैगलस जड़ी बूटी डालें और 1 लीटर रेड वाइन डालें। समय-समय पर कुचलते हुए, योग को 3 बार भरें। आइए प्रक्रिया पर चलते हैं। प्रत्येक दिन 30 ग्राम की टिंचर लें, zhі तक 30 हिलिन। Tsei napіy जीव को दी गई शक्ति और उसके संकेत को नया करने में मदद करने के लिए।

नुस्खा # 8। अतिरिक्त भूरे रंग की पाइन सुइयों के साथ स्नान गंभीर बीमारियों के लिए बलों के सुधार और नवीनीकरण के लिए निकालते हैं। आवश्यक ओलिया से भरा दांव, श्लेष्म झिल्ली पर पूरी तरह से, पाइन सिर से मसालेदार तेल का एक छिड़काव बाथटब में जोड़ने के लिए अच्छा है। सुइयों, छिलकों और शंकुओं को हटाने के लिए अर्क तैयार करने के लिए, ठंडा पानी डालें और 30 खवीली उबालें। Nakriya kryshkoyu और इसे 12 साल तक पकने दें। मा ब्यूटी ब्राउन (या यहां तक ​​कि हरे, फार्मेसी की तरह) रंग का एक अच्छा अर्क। स्नान के लिए 750 मिलीलीटर अर्क की आवश्यकता होती है।

नुस्खा # 9। जहाज के फल उठाओ और 2 बड़े चम्मच उबाल लें। कमजोर पानी पर 0.5 लीटर पानी और 15 क्विलिन। इसे अच्छी तरह से लपेटें और दोनों को कुछ भी न पकने दें, फिर प्रक्रिया करें। दिन भर शहद के साथ याक की चाय पिएं। बज़ानो पूरे दिन समाचार के माध्यम से देखते हैं।

नुस्खा # 10। 1 चम्मच विपिवती सुमिश के लिए यह एक खुशी का दिन है। नींबू का रस, 1 चम्मच। जंगली शहद (या ट्रोचा गाढ़ा) और 1 बड़ा चम्मच। ऑलिव ऑलिव, ऑलिव से भी ज्यादा खूबसूरत। कोरीज़ ड्रिंक के लिए स्टोरहाउस में प्रवेश करने वाले सभी घटक आपको आश्चर्यजनक रूप से देखने और अच्छा महसूस करने में मदद करेंगे।

नुस्खा # 11. सिकोरियम की जड़ का 20 ग्राम प्रति 200 मिलीलीटर छिड़काव करें। प्रिगोटुवती विदवार, 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 5-6 बार। आप रूट सिकोरी की टिंचर विकोरिस्टोवुवती भी कर सकते हैं: प्रति 100 मिलीलीटर शराब में 20 ग्राम जड़ें। दिन में 5 बार 20-25 बूँदें लें। पहले और दूसरे, टिंचर का उपयोग टिंचर के रूप में किया जाता है।

नुस्खा # 12। चैपल के लिए टुकड़े - 400 ग्राम, लिमोनी - 24 पीसी। चासनिक को घिसने वालों पर मला जाता है। Vyzhimayut sіk if नींबूіv, zmіshuyut एक पादरी है, एक जार के साथ एक जार की मदद करें और धुंध के साथ एक कॉलर बांधें। दिन में 1 चम्मच 1 बार लें, उबले हुए पानी की बोतल में पिएं। मैं अपने आत्मसम्मान और प्रशंसा को चित्रित करूंगा।

नुस्खा # 13. लशपिन से एक गिलास पानी पीने के लिए दिन में 3 बार (ठंडे विगलियाड के लिए)। विशेष रूप से coryno से vzhivat पानी s-p_d को पहले से पका हुआ कार्टोपलेट नहीं कहा जाता है। लशपिन्नी बैगेटो में विटामिन ए, बी, एस। त्से भौतिक हस्तांतरण के मामले में अतिरिक्त सहायता के साथ आपकी सहायता करेगा।

नुस्खा # 14. 2 चम्मच यालिव्स के फल के ऊपर ठंडे पानी के 2 फ्लास्क डालें, 2 साल और प्रक्रिया के लिए जोर दें। 1 बड़ा चम्मच स्वीकार करें। 3-4 यहाँ दिन में याक tonіzuyuyu zіb।

नुस्खा # 15। जिनसेंग की जड़ को फार्मेसी टिंचर में जोरदार तरीके से उगाया जा सकता है। 15-20 बूंद दिन में 2-3 बार लें। शरद ऋतु-सर्दियों के मौसम के दौरान पाठ्यक्रम 3-6 महीने का होता है।

नुस्खा # 16। एलुथेरोकोकू (फार्मेसी) टिंचर की 15-20 बूंदें दिन में 2 बार लें, इसे दिन से लगभग 30 मिनट पहले लें। Eleutherococcus nadaє आत्म-सम्मान को उत्तेजित करना, देशभक्ति को आगे बढ़ाना, अनिच्छुक मन के जीव को समझना।

नुस्खा # 17। लोक चिकित्सा में, चीनी शिसांद्रा व्यापक रूप से टॉनिक और ज़गलनोज़मीत्सनुच्य के रूप में विकराल है। यदि आप इसे नहीं लेते हैं और इसे नहीं देखते हैं, तो पूरे दिन प्यार में पड़ना संभव है। आप याक की चाय बना सकते हैं, या गेटुवती विदवार इज़ रोराखंकु 20 ग्राम लेमनग्रास फल प्रति 200 मिलीलीटर छिड़काव कर सकते हैं। 1 बड़ा चम्मच स्वीकार करें। गर्म विग्याड के साथ दिन में 2-3 बार, लेकिन 4 साल बाद या 4 साल बाद भी।

नुस्खा # 18। ज़ेस्ट से एक बार में आधा नींबू छिड़कें। घंटे बनाने वाले को मैचिंग में थोड़ी सी लौंग दें और सब कुछ पावलिट्रोव जार में स्टोर करें। इसे ठंडे उबले पानी से भरें। अपने मन को एक रोने से बंद करें और अपने मन को 4 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में भर दें। रेफ्रिजरेटर का लाभ उठाएं। शरीर में बदलाव के लिए और ठंड से 1 बड़ा चम्मच जलसेक लें। दिन से पहले 20 हिलिन के लिए दिल पर प्रति दिन 1 बार।

नुस्खा # 19। 100 ग्राम एलो जूस, 500 ग्राम बालों की गुठली, 300 ग्राम शहद, 3-4 नींबू का रस। किउ सुमेश 1 चम्मच द्वारा जीव के समायोजन को स्वीकार करते हैं। 3 यहाँ दिन 30 हिलिन तक zhі।

नुस्खा # 20। 100-150 ग्राम लिथियम के बर्तन रखें, 100 ग्राम शहद डालें, अच्छी अंगूर की शराब डालें, 2 चाय के लिए जोर दें, छान लें और दिन में 3-4 बड़े चम्मच लें। संक्रामक रोगों, प्रतिरक्षा, दिन याक सेचोगिन्नी ज़सीब से शरीर में शराब का छिड़काव।

नुस्खा # 21। 2 वां। काँटे के सूखे मेवे को थर्मस में डालें और स्प्रिंकल को बोतल से डालें, खिंचाव के साथ डालें। यहाँ प्रतिदिन 1 / 3-1 / 2 फ्लास्क 2-3 पियें। शिपयार्ड vikoristovuyut yak zm_tsnyuyuchiy zіb संक्रामक रोगों, कुपोषण, अल्सर के फ्रैक्चर के मामले में, शक्ति में सुधार करने के लिए, नींद को कम करने के लिए।

नुस्खा # 22। वोसेनी, नास्त्य से पहले, ठंड से प्रतीक्षा करें, पूरी तरह से गोटुवती अमृत याकी रोगनिरोधीइन्फ्लूएंजा के लिए हर घंटे संक्रामक रोगों के लिए शरीर को फ्रिज में समायोजित करने के लिए: 1.3 किलो शहद, 200 ग्राम जैतून का ओलिया, 150 ग्राम बर्च ब्रंच, 50 ग्राम लिंडेन रंग, 1 बोतल उबले हुए स्कार्लेट पत्ते (खाना पकाने से पहले) .. . रोजटोपिटी शहद, इसे नए स्कारलेट में डालकर अच्छी तरह भाप लें। पानी के 2 फ्लास्क में ओकेरेमो और निरका और लिपोवी रंग काढ़ा; kip'yatiti 2 khvilini, विदवार की प्रक्रिया को शहद में डालें, मिलाएँ और 2 नृत्यों में पूरी तरह डालें, जैतून का तेल... ठंडे चूहों पर Zberigati। 2 बड़े चम्मच लें। 3 इस दिन, zbovtuvati के आरोपण से पहले।

नुस्खा # 23। ज़विरोबी - 50 ग्राम, वाइन "काहोर" या "मडेरा" - 0.5 लीटर। पानी (70-80 डिग्री सेल्सियस) में कैस्ट्रॉल के साथ टिंचर को 30 क्विलिन पर रखें। पीयूट 1 बड़ा चम्मच। 3 यहाँ 7-10 दिनों के लिए बिस्तर से पहले दिन।