سالاد با سینه مرغ آب پز و آناناس. سالاد گرم با آناناس و سینه مرغ.

پنجشنبه 11 2016 5071

سالاد با سینه مرغ و آناناس یک پیش غذای باورنکردنی است، مثل یک معجزه بیرون رفتن. و زیاد فکر نکنید که آناناس چگونه آن را با طعم شیرین بیان خود اشباع می کند، از سوی دیگر، بوی بدی می دهد تا عطر دلپذیری به آن اضافه کند و گوشت و آب پایین آن را اشباع کند. یک پیش غذا از گوشت مرغ و میوه های استوایی شایسته همه است و در ناهار روی میز کریسمس زمان مناسبی را صرف می کند.

بنابراین، راز چه نوع chastuvannya چیست؟ در سمت راست، همه چیز در مواد انبار است، بوی بد یک به یکی اضافه می شود، با امتحان کردن یوگا، گویی متوجه می شوید که چیزی در این سالاد وجود ندارد. همانطور که این پیش غذا شما را جذب کرد، ارزش این را دارد که با روش های محبوب آشپزی آشنا شوید.

سالاد سنتی با آناناس و سینه مرغ

چه چیزی نیاز دارید:

• سینه مرغ - 1 قطعه؛
• 4 تخم مرغ؛
• Shmatok هلندی syrah درجه سخت - 200-250 گرم؛
• 200 گرم آناناس تازه یا یک قوطی شربت کنسرو شده؛
• سس مایونز برای پانسمان؛
• تروش زیتون؛
• ساقه دکیلکا سبز برای تزیین.

آماده سازی Skіlki - 1:00.

محتوای کالری - 120.

بیایید برای آشپزی آماده شویم:

دستور تهیه سالاد برگ آناناس با گوشت مرغ

شما به این نیاز دارید:

• یک عدد سینه مرغ؛
• سر سیبولوا؛
• 300 گرم قارچ سفید؛
• بانک کنسرو آناناس؛
• شاماتوک سیره برای 300 گرم؛
• 6 تخم مرغ؛
• 200 گرم خامه ترش؛
• 200 گرم سس مایونز؛
• نمک کافی نیست

سه گانه آماده سازی - 1 سال.

محتوای کالری - 130.

یاک روبیتی:

سالاد با سینه مرغ دودی و آناناس کنسرو شده.

اجزای انبار:

• یک عدد سینه مرغ دودی؛
• 5 عدد تخم مرغ؛
• آناناس کنسرو شده - 500 گرم (1 قوطی)؛
• 300 گرم سیره از نوع سفت؛
• 1 کنده تازه عالی؛
• دندان 2 ساعت؛
• یک شیشه کوره ترشی؛
• سس مایونز برای پانسمان؛
• ساقه دکیلکا، جعفری - برای تزیین.

مدت زمان آماده سازی 20 دقیقه است.

محتوای کالری - 117.

بیایید برای آشپزی آماده شویم:

1. سینه دودی با فنجان به نی بریده می شود.
2. Zlivaemo از کنسرو شربت آناناس و rozrazaemo در یک سیخ کبوتر.
3. قارچ های کنسرو شده توسط خانم ها نیز استفاده می شود. همانطور که قارچ های تازه پیروز هستند، سپس آنها را در بشقاب ها برش داده و در روغن زیتون روغن کاری می کنند. بوهای دورتر را روی الک می گذارند تا روغن از آن بیرون بیاید.
4. پدر شماتوک به تراشه های بزرگ مالیده می شود.
5. ogirochok تازه تمیز در پوست و برش به مکعب های کوچک.
6. از دندان های ساعت شنی پوست را می گیریم، به برش های نازک برش می دهیم.
7. تخم مرغ خنک، خنک است، پوسته آن را تمیز می کند، به مربع برش می دهد.
8. این سالاد را می توان با دیدن توپ ها رشد داد، زیرا لازم است با سس مایونز آغشته شود. شما همچنین می توانید مواد استفاده شده را در یک کاسه سالاد قرار دهید، با سس مایونز مزه دار کنید، مخلوط کنید.
9. ما آن را به مدت 60 رشته در سرد قرار می دهیم تا همه چیز خوب بیرون بیاید و روی میز می گذاریم.
10. سالاد را با ساقه گیاهان و جعفری تزئین کنید.

سالاد با آناناس، فیله مرغ و انار.

چه چیزی نیاز دارید:

• یک عدد سینه مرغ؛
• 100 گرم شربت درجه سخت؛
• تخم مرغ - 4 قطعه؛
• 4 حلقه آناناس؛
• سس مایونز؛
• محصولات زراعی - 2 قطعه؛
• دانه های انار - 10 عدد.

آماده سازی Skіlki - 1:00.

محتوای کالری - 120.

نحوه پختن:

1. سینه پخته می شود تا آماده شود، آب اضافه می شود.
2. من سینه را از روی پوست پاک کردم و برس هایی با کرم آب زدم. میاکوش با قطعات کوچک روایت می شود. یوگو را می توان با دستان خود شکست. در پایین بطری ها قرار دهید. یک سینه را به 2 قمقمه بدوزید.
3. M'yaso با یک توپ کوچک مایونز آغشته شده است.
4. سپس شربت آناناس را می ریزیم، 4 لیوان درست می کنیم و از تکه های کوچک استفاده می کنیم. چیده شده در بطری ها، آغشته به سس مایونز؛
5. تخم مرغ های مرغ را خنک می پزیم، با آب سرد خنک می کنیم، فلس ها را تمیز می کنیم، آنها را با شماتوچکی ترد برش می دهیم. دو تخم مرغ برای یک بطری مورد نیاز است که در بطری ها گذاشته شده و با سس مایونز آغشته شده است.
6. سیروک را با رنده با تراشه های عالی مالیده و روی همه مواد قرار می دهند. پر از سس مایونز؛
7. روی کوه سر محصول می گذاریم و دانه های انار می گذاریم، در فلاسک پوستی 5 دانه می گذاریم.

سالاد مرغ رژیمی با آناناس و کرفس

ما به اجزای زیر نیاز داریم:

• پیوکیلوگرم سینه مرغ؛
• یک شیشه آناناس کنسرو شده؛
• یک ogirok تازه؛
• 4 ساقه کرفس؛
• سس مایونز برای پانسمان؛
• نمک کافی نیست

سه گانه آماده سازی - 50 خویلین.

محتوای کالری - 105.

فرآیند پخت و پز:

1. گوشت مرغ را در یک قابلمه ریخته، با آب می ریزند، نمک می زنند و می پزند تا آماده شوند، تقریباً 30-40 گل.
2. گوشت سرد شده به مربع های کوچک بریده می شود.
3. یک شیشه آناناس باز می شود، کل سیک را می پیچانیم، لیوان ها و rіzhemo їx را به 6 قسمت می سازیم.
4. اوگروک را می شوییم، پوست را تمیز می کنیم، آن را با نی برش می دهیم.
5. ساقه کرفس spoliskuemo، خوب strushuemo، بحث کنید. سبزی شینکومو روی دریبنی شماتوچکی;
6. ما همه اجزای ادویه دار را دادیم و آنها را در یک فنجان عمیق ریختیم، سس مایونز را اضافه کردیم، مخلوط کنید تا سس گلگون تر شود. سالاد را از سرما به مدت یک سال می گیریم تا شراب بیرون بیاید.
7. سالاد آماده در یک کاسه سالاد قرار می گیرد و روی میز سرو می شود.

• پس از نوشیدن سینه مرغ، بهتر است آن را به مدت یک ساعت در آبگوشت خلاص کنید. بیرون می ریزد و آبدارتر و پایین تر می شود.
• تعویض سینه می تواند پیروز باشد، چه بخشی از ماشه باشد.
• برای تهیه گوشت، طبخ آن obov'yazkovo نیست، می توان آن را مسح کرد. Smak vіd tskogo zіpsuvatsya نیست، سالاد navpak vіyde nezvacheynym. شما همچنین می توانید گوشت مرغ دودی را اضافه کنید تا عطر فوق العاده ای به آن اضافه کنید.
• در سالاد، می توانید ذرت کنسرو شده را قرار دهید، باسن تازه, سیب زمینی آب پز، برنج و سبزی؛
• اگر می خواهید با دیدن توپ ها با سالاد مبارزه کنید، می توانید روی آن را با دانه های انار و سبزی های ریز خرد شده تزئین کنید.
• همچنین می توان سالاد را با گردو پوست کنده تکمیل کرد و بوی بد آن به شادابی و طعم شگفت انگیز آن افزوده می شود.

تنوع سالاد بسیار زیاد گوشت دودیو با یک آناناس به شما کمک می کند تا مقدس خود را در بهترین حالت رشد کنید. این پیش غذا هم مورد استقبال مهمانان و هم نزدیکان شماست. اگر نمی دانید چه فکر می کنید، چه نوع سالادی می خواهید سبک Svyatkovy، پس کل سالاد گران تر خواهد شد.

آیا می خواهید منوی سالاد خود را پیچیده تر کنید؟ سعی می کنم سالاد جدیدی با حداقل مواد اولیه و حداکثر ذائقه درست کنم! من در این روز یک سالاد با آناناس می‌خواهم و چیز جدیدی نیست، اما می‌خواهم آن را به یک دستور غذای جدید برای طبقه متوسط ​​برای مهمانان ثروتمند تبدیل کنم. دستور پخت سالادآ یک آناناسدوستانت ساده است و وقت زیادی نمی گیرد.

برای سالاد آناناس شما نیاز دارید:

• فیله مرغ پخته شده - 200 گرم.
• تخم مرغ - 3-4 عدد،
• سس مایونز - 250 گرم،
• آناناس کنسرو شده - 3-4 رول،
• پنیر سخت - 100-150 گرم،
• موی نخود - 200 گرم.

دستور تهیه سالاد آناناس

آناناس کنسرو شده به طور معجزه آسایی در خانه ما یافت می شود. و محور سالادها، من هرگز یوگا گیر نکردم. Ale من tsіkavіst کوه را گرفت و من سعی کردم این سالاد عجیب و غریب را بچشم. سالاد "آناناس" تزیین کننده سبک جدید ما و روی شراب وحشی من زنیک شویدشه پایین اوسیما سالاد "" یا کمتر را دوست دارد. محور تا دل ما را p_dkoriv، و حتی بیشتر شلوار ما، سالاد با آناناس.

1. گوشت مرغ Zazdalegіd پخته شده در آب نمک با کشش 30-40 رشته. تخم‌مرغ‌ها نیز در معرض پردازش حرارتی قرار می‌گیرند و آن‌ها را در خنک می‌پزند.

2. سالاد با آناناس را می توان به سرعت پخت، همه مواد را مخلوط کرد، با سس مایونز مزه دار کرد و سر میز سرو کرد. آله، برای ذخیره کردن صبر کوچک و 30 گلدان، شما فقط ندارید سالاد شورتوپ، آل و گارنی.

3. گوشت مرغ را بپزید، خنک کنید و به مکعب های کوچک برش دهید. ما علف دوگاستو را می گیریم و روی بیضی با سس مایونز کوچک است. در وسط یک توری سس مایونز می زنیم و گوشت مرغ را اضافه می کنیم. روی گوشت را با سس مایونز بپوشانید.

کاسه دیگر کنسرو آناناس است که به قطعات بریده شده است. بیا سس مایونز بخوریم

سالاد را با گلوله سیره رنده شده روی رنده شده می بندم. یک الک سس مایونز جدید می گذاریم و روی آن را با روغن کاری تزئین می کنیم نخود مودارو جشن پیاز سبز. آن را به مدت 30 hvilin یا بهتر است بگوییم یک سال در دمای اتاق بگذارید.

آماده سازی سالاد آناناس برای کلاسیک دستور آشپزی y، اما می توانید مواد اضافی را اضافه کنید، به عنوان مثال، مانند قارچ روغن کاری شده.

بیایید اشتهای خوبی برای میان وعده های جدید داشته باشیم!

را می توان با مواد مختلف، دوغ، و اجزای اصلی سالاد - سینه مرغ و آناناس، که در ظرف وجود دارد، تهیه کرد. در زیر دستور العمل هایی برای آن سالاد آمده است.

دستور العمل های سالاد سینه مرغ با آناناس

ترکیبی از مواد مختلف و همچنین سینه مرغ ویکوریستی، طبخ یا دودی، اجازه دهید دستور تهیه این سالاد را بپرسیم.

دستور تهیه 1 سالاد سینه مرغ با آناناس

مواد لازم برای سالاد :

• واگا: 0.5 کیلوگرم. سینه مرغ؛
• 100 گرم آقا
• 3 تخم مرغ آب پز؛
• سس مایونز به مزه.

سینه مرغ مهربانی promit و vіdvariti، shkіru obov'yazkovo را. گوشت مرغ را به مکعب های کوچک برش دهید (به صلاحدید شما).

آناناس را به مکعب های کوچک برش می دهیم سپس آن تخم مرغ را روی رنده بزرگ باگان رنده می کنیم. ما اجزای سالاد را با توپ آماده کردیم - اولین توپ ماشه، دومین آناناس، سومین سوم آقا و توپ باقی مانده، تخم مرغ. سس مایونز با یک توپ پوستی اعمال می شود.

رویه سالاد سینه مرغو با آناناس می توانید نخود خشک و آغشته شده را جرعه جرعه بنوشید.

دستور تهیه 2 سالاد سینه مرغ با آناناس

مواد لازم برای سالاد :

• واگا: 0.5 کیلوگرم. سینه مرغ؛
• 1 آناناس کنسرو شده؛
• 1 دسته. کاهو برگ؛
• کریپ و جعفری برای تزئین؛
• سس مایونز به مزه.

روش پختن- مانند اول - سینه را برش دهید، پوست را ببرید، آن را ببرید. آناناس را به مکعب های کوچک برش دهید، کاهو را بریزید - نی یا برای بازانی خود. شما به سادگی می توانید تمام محصولات را با سس مایونز مخلوط کنید و جانور را با سبزی تزئین کنید.

سالاد سینه مرغ دودی با آناناس

مواد لازم برای سالاد .

سالاد با آناناس و سینه مرغ - اصول خیریهپخت و پز

در دستور غذا، مرغ و آناناس، تکه های مواد اصلی ضروری هستند. شما نمی توانید بدون سالاد و سس انجام دهید، زیرا بدون شراب جدید خشک خواهید شد. فراموش نکنید که تهیه صحیح محصول نیمی از موفقیت است.

گوشت مرغ رواج بیشتری پیدا می‌کند و خرده‌های این محصول از نظر قیمت مقرون به صرفه است. اگر گوشت منجمد است، لازم است آن را فقط در دمای 22-25 درجه سانتیگراد یخ زدایی کنید. لازم است مرغ را با آب بشویید و روی آتش کوچک بگذارید. فراموش نکنید که یک سنجاق بردارید و بعد از جوشیدن آتش را عوض کنید. سپس گوشت باید خنک شود و از روی برس ها با آب خامه زده شود. فیله Znіmіt shkіru і nіgte با قطعات کوچک به شکل و اندازه مورد نیاز. برای سالاد با آناناس، سینه مرغ ویکوریست کمتر پخته نشده، بلکه مرغ دودی و پخته است. فیله دودی را می توان از هر سوپرمارکتی خریداری کرد و در فر پخته شد. اما قبل از آن، نحوه اضافه کردن گوشت به سالاد، فراموش نکنید که پوست جدیدی بگیرید، به تمام تاندون ها و غضروف ها نگاه کنید. برای tієї stravi vikoristovuyut m'yaso کمتر سفید.

آناناس را می توان مانند یک تازه، مانند یک کنسرو، تزئین کرد. لازم است میوه تازه را به درستی انتخاب کنید: عطر میوه جدید مقصر بیرون آمدن شیرین بیان و پایین تر است و وقتی آن را به بشکه می زنید صدای آن کر می شود.

آناناس های نگهداری شده باید نوشیده شوند، از آنها پخته شوند، بریده شوند و سالاد اضافه شوند. برای مدت طولانی برای اصلاح їх vіdkrimi y قوطی کنسروآن حصار، oskіlki rozpochnetsya فرآیند اکسیداسیون و محصول به سادگی zіpsuєtsya است.

سس مایونز رایج ترین سس (به جای پختن مرطوب) است. همچنین می توانید ماست بوتی، خامه ترش، زیتون، روزلینا اولیاو غیره.

شما می توانید با محلول مواد تشکیل دهنده سالاد آزمایش کنید. ذکر و تطهیر، ندا و مسح و نقل لازم است.

سالاد کلاسیک با آناناس و سینه مرغ

سالاد با آناناس و سینه مرغ آماده برای تمام کردن شویدکو (45-50 قوچ).

عناصر

پستان - 200/250 گرم.

آناناس در شربت - 280 گرم.

تخم مرغ - 2 عدد.

کنسرو ذرت شیرین بیان - 250 UAH.

ارقام سخت آقا - 140 UAH.

سس مایونز - 100 گرم.

Sumish چاشنی های تند"کاری" - خرج کردن

تراش نمک و فلفل.

روش پختن

1. طبق قوانین آماده شده، خروس را به مکعب های کوچک برش می دهیم.

2. شربت را روی آناناس بریزید و آن را به قطعات متوسط ​​برش دهید. مواد باید از چمن بزرگ منتقل شوند.

3. تخم مرغ ها را 5-7 دقیقه بعد از جوشیدن بجوشانید. پس از همه، لازم است آنها را به ترجمه کنید آب سرد، بعد از 3 لنگه روی بخیه های وسط را تمیز و منفذ کنید.

4. پنیر تازه انواع سفت با قطعات کوچک روایت می شود.

5. ذرت را بنوشیم، شربت و ویسیپاتی را در ظرفی بریزیم.

6. تمام محصولات با ادویه جات ترشی جات میل می شوند، با سس مایونز پر می شوند و کاملا مخلوط می شوند. І, nareshti, strava napolagaє protyag pіvgodini در یخچال.

سالاد با آناناس و سینه مرغ "Viterets"

چمن با کالری متوسط ​​Tsya با سبزیجات با کشش 55 رشته تهیه می شود.

عناصر

سینه مرغ - 200 گرم.

آناناس - 180 UAH.

پکن - 80 گرم.

پاپریکا قرمز - 60 UAH.

ذرت شیرین بیان - 200 UAH.

سس مایونز - 130 گرم.

چاشنی کاری - خرج کردن

فلفل Sumish - به سلیقه شما.

روش پختن:

1. طبق قوانین گوشت مرغ تهیه شده است، لازم است آن را به مکعب های متوسط ​​برش دهید.

2. با این دستور، می توانید نه تنها کنسرو، بلکه میوه های تازه را هم بزنید، که می توانید آن ها را به قطعات کوچک برش دهید و یکباره از خروس در یک کاسه بزرگ آویزان کنید.

3. پاپریکا باید شسته شود، از داخل و ساقه ها تمیز شود و به مربع های وسط بریده شود.

4. شربت از ذرت ریخته می شود، پس از آن لازم است آن را در یک کاسه به همه محصولات بریزید.

5. ادویه ها را به سس اضافه کنید و داخل مواد بریزید. همه چیز نسبتا poednuєtsya و vykladaєtsya در ورق های پکن است.

6. لازم است سویه در یخچال با کش سرد خنک شود.

سالاد با آناناس و سینه مرغ (با قارچ پورسینی)

با این دستور می توانید گوشت مرغ دودی و پخته شده را روی ویبیر بپزید و بجوشانید.

عناصر

صفرا میسو کورکی - 250 گرم.

آناناس Kіltsya با شربت - 350 گرم.

قارچ سفید - 280 گرم.

تخم مرغ - 2 عدد.

آقا - 190 گرم.

بیلا سیبولینا - 50 گرم.

روغن ورشکوف - 50/80 گرم.

میخک Chasnik - 4 عدد.

قوت و فلفل برای طعم

سس مایونز - نزدیک به 200 UAH.

یک دسته جعفری چی کروپو

روش پختن:

1. انتخاب نوع گوشت و طبخ آن طبق قوانین ضروری است. بیایید فیله را روی شماتوچکی وسط برش دهیم و روی چمن بزرگ بپذیریم.

2. Zdіdіt sіk z آناناس، arіzhte مربع وسط і recept به ماشه.

3. در سالاد با آناناس و سینه مرغ، قارچ گنجانده شده است، بهترین ویکوریست سفید است. لازم به یادآوری، تمیز کردن و خشک کردن روی سرور است. قارچ ها را روی شماتوچکی وسطی قرار می دهیم تا بعد از مالش دادن بوی بد زیاد ریز نشوند. آنها را بمالید روغن ورشوکوفیک دفعه با آن سیبول تمیز و خرد شده.

4. بیایید عرق کنیم، تخم مرغ ها را تمیز کرده و برش دهیم.

5. آقا را می توان به مکعب های کوچک برش داد یا از طریق یک رنده بزرگ مالید.

6. باید بیشتر از مواد مورد سرزنش در کشور بزرگ بازخرید شود.

7. بریم پمپ بنزین. برای این کار لازم است یک کاسه اضافه کنید و ادویه جات را به سس اضافه کنید.

8. محصولات را در کاسه با سس مزه دار کنید، کاملا مخلوط کنید. کاهو را می توان در کاسه های سالاد کوچک ریخته و با جعفری و پاشیدن آن تزیین کرد.

سالاد برگ دار با آناناس و سینه مرغ "ویالو"

کاهو "ویالو" آن را آبی و پر کالری می کند. آماده برای شراب غنی تر، پایین تر رشتا.

عناصر

سینه مرغ پخته شده - 450 گرم.

آناناس Kiltsya - 250 UAH.

تخم مرغ - 3 عدد.

سیب زمینی آب پز - 300/400 گرم.

قارچ ترشی - 250 گرم.

پختنکو سر هارد - 230 گرم.

بیلا سیبولیا - 180 گرم.

سس مایونز - نزدیک به 400 UAH.

میخک Chasnik - 5 عدد.

برگ لور خشک

فلفل سومش

Bily ocet 9٪ - 65 گرم.

Tsukrovy pisok - 60 گرم.

قدرت پخته - 15 گرم.

آب جوش - 200 میلی لیتر.

انار - 50 UAH.

روش پختن:

1. سینه مرغ پخته شده با برگ بو طبق قوانین. فیله ها را به مکعب های متوسط ​​برش دهید.

2. بیایید سیبولا را مرینیت کنیم. برای کی، آب را با صدای جیر خونی بجوشانند، sill ta bіlim otstom. سیبولای سفید را تمیز کرده و بشویید و برای 12 تار مو با آب داغ پر کنید. پس از آن، یوگا را در آب سرد جاری بشویید و آن را در ماریناد قرار دهید.

3. سیب زمینی ها را باید با آب جوشانده، پوست کنده و با رنده بزرگ رنده کنید.

4. تخم مرغ آب پز شده، پس از 3 hvilins در آب سرد دراز بکشید و از طریق یک رنده بزرگ مالیده می شود.

5. از قارچ ترشی برای دیدن وطن و روسری کردن آنها.

6. قبل از سالاد با آناناس، سینه مرغ شامل میوه های کنسرو شده است که باید به مکعب های کوچک بریده شود.

7. مجموع فلفل ها را به سس اضافه کنید و هم بزنید.

8. ظرف پهنی آماده کنید و کف آن را با یک گلوله نازک سس بپوشانید و مواد را به ترتیب زیر در قالب توپک قرار دهید:

ترشی bila cibulya

M'yaso باعث می شود

سیب زمینیها

قارچ ترشی

9. توپ پوست را با سس پخش کنید.

10. روی توپ را با انار تزئین کرده و اضافه کنید سالاد آمادهیخچال دارای حداقل برای pivgodini است.

سالاد کم کالری با آناناس و سینه مرغ

تسه سویه غذاییبا آناناس تازه، روغن زیتون، سبزیجات و بادام زمینی.

عناصر

سینه مرغ - 450 گرم.

آناناس تازه - 280 UAH.

اولیا زیتون - 60 گرم.

سس سویا - 30 گرم.

Ocet از شراب سفید - 15 گرم.

عسل - 30 گرم.

پودر ریشه زنجبیل - خرج کردن

کاهو - دسته

مرکین - 180 گرم.

پاپریکا قرمز - 80 UAH.

سیبولای بنفش - 50 گرم.

بادام زمینی روغنی از طاقچه

روش پختن:

1. M'yaso، تهیه شده بر اساس قوانین، لازم است که در بلندمدت shmatochki از طبقه متوسط ​​(rozrіz uzdovzh فیله) و pіdsmazhiti را روی کباب یا ماهیتابه با حداقل kіlkіst olії قرار دهید. نمک و فلفل را قبل از زیم یوگو فراموش نکنید. بعد از مالش دادن گوشت را روی ظرف قرار دهید و در یوگو ubik قرار دهید.

2. سالاد کم کالری با آناناس و سینه مرغ که میوه های تازه را منتقل می کند که لازم است حلقه ای بریده شود و سه جرعه از آن ها بریده شود. آناناس را در آن قرار دهید، اما سیک را تکان ندهید، برای سوخت گیری به شراب نیاز دارید.

3. آماده برای سوخت گیری. برای چه کسانی روغن زیتون، سس سویا را مخلوط کنید، تخمین سفید، عسل، پودر زنجبیل و در اینجا اضافه کنید، مانند ویجالی برای آناناس. مام وطن را بکوبید و آناناس را با آن بپوشانید و بیش از 3 عدد لک نزنید.

4. تمام سبزیجات دیگر باید له شوند، پوست گرفته و به قطعات کوچک بریده شوند.

5. سبزی ها را در ظرفی بچینید، به دلخواه حلقه های آناناس و گوشت را روی حیوان قرار دهید. سالاد آغشته به بادام زمینی را میل کنید و سس بریزید.

سالاد گرمبا آناناس و سینه مرغ

این دستور غذا نیز کم کالری و مناسب برای افرادی است که از رژیم غذایی حمایت می کنند.

عناصر

اصلی:

دوغ برنج - 180 گرم.

مرغ بیل امیاسو - 400 گرم.

آناناس تازه بدون نمک - 300 UAH.

نخود سبز تازه منجمد - 120 گرم.

پاپریکا قرمز - 50 UAH.

بادام زمینی از سیلو - 80 گرم.

نخود جوجه جوان در غلاف - 40 گرم.

زیتون اولیا - 15 گرم.

پودر فلفل سیاه - به دلخواه

تراش نمک دریا

برای سوخت گیری:

نصف لیمو

زیتون اولیا - 40 گرم.

بادام زمینی اولیا - 15 گرم.

فلفل سیاه دریبکا و نمک دریا.

روش پختن:

1. نخود سبز را در بشقاب ریز کرده و در دمای 22-25 درجه سانتی گراد یخ زدایی کنید. لازم است یک قابلمه را روی آتش بگذارید، اگر آب به جوش آمد، نخودها را در آنجا و برای یک اسپرت بمالید. در اسرع وقت، یوگا را در آب سرد با یخ خیس کنید و آن را خشک کنید.

2. بلغور برنج را بشویید، بجوشانید و بشویید تا شراب دوباره درست شود.

3. طبق قوانین تهیه شده است روغن زیتونو به مکعب های متوسط ​​برش دهید.

4. یک سالاد گرم با آناناس و سینه مرغ که تازه ترین میوه ها را منتقل می کند، که باید تمیز شود و به مربع های کوچک بریده شود.

5. لازم است پاپریکا را تمیز کنید، به یاد داشته باشید و آن را به قطعات برش دهید.

6. آماده پر کردن. برای کسی که تغییر می کنی آب لیمو، روغن زیتون و بادام زمینی، قوت دریا، پودر فلفل را اضافه کنید و با لیوان شراب، سومیش را بزنید.

7. تمام محصولاتی که مجدداً ساخته شده اند در معرض فشار زیادی هستند، سس را بریزید و کاملاً مخلوط کنید.

8. سالاد را با غلاف و آغشته به بادام زمینی تزئین کنید.

سالاد با آناناس و سینه مرغ (با کروتون)

یک غذای ساده که گویی با سالی آماده شده است.

عناصر

پستان - 280 گرم.

آناناس Kіltsya با شربت - 180 گرم.

نان سفید - 120 گرم.

پنیر سخت - 180 گرم.

سس مایونز - 150 گرم.

روغن زیتون

روش پختن:

1. گوشت مرغ سیره را در برس ها خامه زده و بشویید و به قطعات کوچک برش دهید. گوشت را چرب کنید تا قهوه ای طلایی روشن شود.

2. نان را روی مکعب های وسط ببرید و در فر بپزید، بوی تعفن آن طلایی نمی شود.

3. آقا را روی یک سوم بزرگ بمالید.

4. آناناس را برش دهید.

5. تمام محصولات را با سس مخلوط کنید. سالاد با آناناس و سینه مرغ آماده است، آن را در یخچال قرار دهید.

سالاد با آناناس و سینه مرغ (با زیتون)

در این دستور مواد اصلی خامه زیتون و زیتون سیاه است.

عناصر

صفرا امیاسو کورکی - 450 گرم.

آناناس کیلتسیا در شربت - 250 گرم.

پاپریکا - 185 UAH.

مسلینی - 150 گرم.

زیتون شکم پر - 150 UAH.

یه عالمه سبزه

روش پختن:

1. با توجه به قوانین آماده شده فیله برش به مکعب های کوچک.

2. پاپریکا زرد، قرمز و نارنجی را با همزن بزنید. صاف کنید، آن را بشویید و روی مربع های وسط قرار دهید.

3. سالاد Tsey با آناناس و سینه مرغ با میوه های کنسرو شده. شربت Zidіt، arіzhte їх در shmatochki.

4. زیتون و زیتون گرد است.

5. همه مواد را با نی بزرگ با سس مایونز مخلوط کنید. سالاد را برای زمستان در یخچال قرار دهید.

سالاد با آناناس و سینه مرغ - حیله گر و قهوه ای

برای سالاد از سینه مرغ تازه و نه منجمد استفاده کنید.

چشم انداز فیله مرغدراز بکشید، و این کار زیاده روی نیست. یوگو را در بامیه نمکی بریزید و بیش از 25 گلدان را بجوشانید. بنابراین گوشت آب گرفته می شود و سالاد با آناناس و سینه مرغ خوش طعم خواهد بود. برای bazhannyam می توانید ادویه ها را به آبگوشت اضافه کنید.

وقتی گوشت پخته شد کالری کمتری دارد اما خشک می شود. آب گوشت روغن کاری شده، پخته و دودی، اما پر کالری.

اگر در حال تهیه سالادی با سس مایونز و سیره هستید، نمک را به آن اضافه نکنید، تکه های قدرت از قبل در این محصولات وجود دارد.

اگر می خواهید علف ها بیشتر الک شوند، بلغور برنج ویکوریست، سیب زمینی، قارچ روغن کاری شده، کواسولا و غیره.

سبزیجات، میوه ها و سبزی ها سالاد را رژیمی می کنند.

در مرحله تهیه محصولات، خوب است که sik z fruktiv را ببینید، سالاد سوب با آناناس و سینه مرغ نادر نیست.

سس مایونز تهیه شده مرطوب بسیار خوش طعم و مایل به قهوه ای است و از آنچه در فروشگاه خریداری می شود پایین تر است.

در نگاه اول، حتی غیرعادی تر از آن روز عجیب و غریب است، ale varto آن را امتحان کنید، مشخص می شود که هیچ چیز غیر منطقی در این کشور وجود ندارد، زیرا همه مواد بهتر هستند

یکی یکی متحد شوید و یک لذت هماهنگ ایجاد کنید. سالاد با آناناس و سینه مرغبیشتر در بین زنان محبوب است، خرده های شراب سبک، خوش طعم هستند و نیازی به تجربه وزن کیلویی ندارند. اگر می خواهید از این سالاد طعم شیرین شیرین بیان داشته باشید، بعید است که بتوانید بایدوژیم را محروم کنید. بیایید سعی کنیم دو تا از خوشمزه ترین گزینه های سالاد را با آناناس و سینه مرغ بپزیم.

سالاد با آناناس و سینه مرغ برگ دار

برای سالاد برگ دار ما نیاز داریم:

• سینه مرغ - 350-400 گرم،
• پنیر سخت - 100 گرم،
• تخم مرغ - 3 عدد،
• موهای نخود فرنگی یا سومیش گوریشکف - 200 گرم،
• سس مایونز.

مراحل تهیه سالاد برگ دار با آناناس و سینه مرغ

نیاز به جوشاندن سینهنزدیک آب شور، به مکعب هایی مانند آناناس و تخم مرغ آب پز برش دهید. نخودها را خرد کرده و با قلم مو روی ماهیتابه خشک با چند کیلکخ خولین میزنیم آقا
مالیدن به ترتی. همه مواد در 4 ظرف نگهداری می شوند.

و در عین حال، سردرگم تر است، باید آن را به زیبایی با توپ ها بچینید و پوست را با مقدار کمی سس مایونز به ترتیب زیر آغشته کنید:

1. سینه مرغ،

سس مایونز،

1. یک آناناس،

سس مایونز،

1. رنده شده آقا

سس مایونز،

1. تخم مرغ،

سس مایونز،

1. نخودآلود.

گارنی و کیک-سالاد خوش طعم را بیرون بیاورید که می تواند پخته و مقدس باشد.

برای گزینه دیگر، مادر به مواد زیر نیاز دارد:

• سینه مرغ - 500 گرم،
• نانوایی سفید تازه - 300 گرم،
• سیبولا ریپچاستا - 2 سر میانی،
• آناناس کنسرو شده - 1 عدد،
• هر نوع سیرو سخت - 300 گرم،
• تخم مرغ - 3-4 عدد،
• Sonyashnikova Oliya برای روغن کاری،
• سس مایونز،
• سس سویا،
• sіl فلفل سیاه برای لذت.

مراحل تهیه سالاد با گزینه سیم آناناس و سینه مرغ

پخت را از سینه شروع می کنیم که باید در آب نمک بجوشد و بعد از آن مثل اوخولون به صورت مکعبی برش می زنیم و در حین پختن سینه می توانید تخم مرغ ها را بجوشانید و برش بزنید. سپس باید ساق را با پیوکیلتسی نازک برش داده و به روغن زیتون بمالیم.