غذاهای خانگی خوشمزه

Korisnіst ogirka yak likarsky zasіb. سیدر روی میز ما Korisn_ dominnosti ogirkіv شور.

Ogirki به شایستگی عنوان یکی از رژیمی ترین، قهوه ای ترین و کم کالری ترین سبزیجات را از آن خود کرد. در روسیه، هیچ گونه سبزی از رژیم غذایی ما شناخته نشده است و پس از سیب زمینی، بیشترین تقاضا را دارد. کوریسن_ اقتدارخیار در طب جایگزین و آیورودا از ارزش بالایی برخوردار است.

اجداد ما به طور گسترده رشد علفی سیک را با یک روش درمانی کاشتند. سبزیجات برای تمام ساعت ها به عنوان یک سهام طبیعی در صورت بیماری های جسمی در نظر گرفته شد. ناویت وچنی که پزشکان بارها از کسانی که برای آوردن ته سیگار برایشان سخت است صحبت کردند. ما سعی خواهیم کرد در مورد اقتدار نویسنده و protipazannya tsikh ovochiv گزارش دهیم.

تاریخچه سفر رشد علف کشت شده برای درختان قابل اعتماد در هزاران قرن محاسبه شده است. در ظاهر وحشی، در مناطق نیمه گرمسیری و استوایی آسیا رشد خواهد کرد. در این مزرعه مزارع سبزی سبز وجود دارد که تا 20 متر کد را تشکیل می دهند.

باستان شناسان در حین حفاری بارها و بارها بقایای سنگی از رشد شگفت انگیز را یافتند که قدمت آن ها به 2000 سال قبل از میلاد برمی گردد. قبل از روسیه، سبزیجات از بیزانس، ymovirno در قرن 5-6th صادر می شد. در زمان سلطنت پیتر اول، فرمانی در مورد یک دولت سبزیجات در مقیاس بزرگ صادر شد. از آن ساعت، اوگیرکی از میزهای ما بیرون نمی آید.

پرورش دهندگان به طور مداوم درگیر پرورش هیبریدهای جدید برای بهبود طعم، قدرت، افزایش عملکرد و مقاومت رشد به زندگی هستند. ذهن آب و هوا. آزمایش های مشابه انجام دهید نتایج مثبت. Fahіvtsyam tsgogo به طور مستقیم به ارمغان می آورد انواع شگفت انگیز، scho برای شستن m'yakush پایین و پوست نازک.

به بهترین گونه های خارج از کشور، کنده هندی momordica قرار دارد که جای خود را به انتخاب های فرهنگی داخلی نمی دهد. سبزیجات نه تنها در آشپزی به طور گسترده ای شناخته شده اند زمین های مختلف، ale y در آیوروردی. میوه ها ثابت کرده اند که بسیار موثر هستند دیابت مغزیو کرم.

اغلب آنها را دینای چینی می نامند، بوی بد در نام مشابه است. مومودیکا رنگ زردآن میوه قرمز روشن یک گوسفند عجیب و غریب بوی فوق العاده ای دارد که عطر کاوون مرده را حدس می زند. Vіn به طور معجزه آسایی برای آماده سازی احساسات مختلف آمده است. برای خرد کردن خاویار مرزه، سالاد، سس، و همچنین روغن کاری، خورش و نمک.


از ویژگی های اصلی این سبزی ها میوه دهی و عملکرد بالا است. بنابراین بوی تعفن عملاً با هر ذهنی سازگار می شود و در طول دوره یخبندان به ثمر نمی رسد. Ogirok هندی که رنگ اقتدار آن برای همه مشخص نیست، ممکن است تزریقی ضد روسی و ضد باکتری باشد. تا پایان یوگو، انبار آن قدرت درمانی فاهیوتسی واکسینه نشده بود. اما یکی متوجه شد که دوزهای کوچک هندی روزلینی فرهنگییک تزریق دوستانه روی بدن کل انجام دهید.

انبار بیوشیمیایی که مالیخولیا

در فکر رئیس رژیم غذایی، ogirki mayut کم است ارزش خرچوفو مجموعه کوچکی از ریز عناصر روزمره. با این حال، در عصر بقراط، آسکولاپیان سکوت کردند. گوسفندان دارای ویژگی های معجزه آسای واقعی بودند و برای اهداف دارویی پیروز بودند.

آنها از رشد ویدواری، انفوزیون و zіllya مختلف، yakі zastosovuvali مانند sechogіnny، protizapalny، zhovchоgіnny را ربودند و zasіb ضد تب را القاء کردند. هسته های قدرت چومو از هم جدا نشدند. Ninі sіk سبز vegіv vykorovuyut іz اهداف آرایشی. و همچنین آنها در آسیب شناسی HCT و سایر بیماری ها زندگی می کنند.

مقامات لیکار تحت تأثیر حضور جوانه های ارگانیک قرار گرفته اند. روغن ضروریو عناصر معدنی در ogirkah، غنی از فسفر و پتاسیم - ci صحبت است، تا مایع را با zavoi rіdini و سدیم اشباع کند. رویش های علفی دارای روی هستند که اساس کار تاک فرعی است.

از نظر علمی ثابت شده است که ید در اوگرکا یافت می‌شود که بیشتر در اسپات و در سیبولا و سیب‌زمینی کمتر است. چرا به این ریز عنصر نیاز داریم - توضیح لازم نیست. Okrіm water, ogіrki stavlіt tsіli іnbіr vіtіmіnі vіtaminіv A, B, C, іѕ برای یک فرد لازم است, yakі zabepechuyut organіzm energієyu, pіdtrimuyut normal funktіonalnu іyalnіmunhіlnіhіn. بیشتر از اسید اسکوربیک در شیکرت ها بیشتر مشاهده می شود.

هجوم به بدن و قدرت دارویی

ویژگی های قدرت اوگرکیف تازه با وجود اسید تارترونیک مشخص می شود. برنده تبدیل zabіgaє کربوهیدرات ها در چربی. سر سبزی این واقعیت است که بوی بد برای انتقام از چمنزار غنی است که به عادی سازی تعادل اسید در بدن کمک می کند. و محتوای کم کالری به افزایش محتوای چربی بدون عواقب منفی کمک می کند.


در جو دوسر سلولیت رولینا آشکار شد. این به بهبود کار روده ها کمک می کند و روند پردازش مجدد zhі را تسریع می کند و اجازه نمی دهد zatrimatisya shkidlivim صحبت کند. تمرین پزشکان برای تهیه نوشیدنی بر پایه چغندر، سیب و هویج برای افراد مبتلا به آسیب شناسی روماتیسمی. سبزیجات سیک ممکن است بوسیدن قلب. اجداد ما zastosovuvali یوگا برای شادی shkirnyh poshkodzhen (زخم، opіkіv، porіzіv، pryshchiv).

zasіb طبیعی خوب znіmaє nabryaklіst، priyає iznizhennya معاون و عادی کار قلب m'yaza. تعداد کمی از مردم می دانند که سبزیجات باعث تسکین درد، ضد اسپاسم، ضد تورم و اسهال می شوند. با دم کرده و دم کرده از برگ های زیر درختان علف، شفا دهندگان از خونریزی شادمان شدند.

Vykoristannya برای اهداف آرایشی


Korisn_ vlastivostі ogіrka tsіnuyutsya متخصصین زیبایی. بر اساس آب گیاه در حال رشد، اثرات تونیک، طراوت و جوان کننده منحصر به فردی ایجاد می شود. لوسیون ها، ماسک ها، کرم ها، لایه بردارها و اسکراب ها برای مبارزه با پوست مشکل دار استفاده می شوند.

Roslinnі zasobi znіmayut ملتهب، reshkodzhayut vyniknennya آکنه، اجازه می دهد محتوای چربی فوق جهان و تازه کردن. ماسک های اوگرکوفکه ضربات برای usunennya zmorshok مناسب است. بوی بد خوب است، کمک می کند، کمک می کند، رنگ مبدل را تجدید می کند و آن را بلند می کند. در فروش خرده‌فروشی، لوسیون‌های آب و الکل اوغیرکا برای حمام کردن پیدا خواهید کرد.

تمایل به مواد آرایشی طبیعی و حتی رشد در ذهن خانه. کافی است گوسفند را یکباره با پوست بمالید، الکل بریزید و 14 دب اصرار کنید. بیایید یک روزچین برای پاک کردن صورت آن دو برای روز آماده کنیم. از چنین تزریقی می توان برای کاهش رشد مو استفاده کرد.

کالری

همبستگی های قدرت اوگرکای تازه در میهن فعلی (حدود 95٪) نهفته است. سبزیجات دارای محتوای کالری کمی هستند - فقط 15 کیلو کالری در 100 گرم، که توصیه می شود برای کاهش وزن استفاده شود. Vinyatok برای تبدیل شدن به شور و ترشی ogirki، yakі افزایش اشتها، اما هنوز هم می تواند محتوای کالری مشابهی داشته باشد.

بعدا بیا داخل


منظورم آسیب به بدن است، بعید است که بتوانید ogirkiv را مدیریت کنید. اختیارات مربوطه و موارد منع مصرف در این مورد به سادگی ناسازگار هستند. به نظر می رسد که این امر به پزشکان اعتراض می کند که چنین افرادی باید در محاصره صلح باشند. به خصوص برای افرادی که اسیدیته افزایش یافته و سلامتی SHKT دارند.

در مناطق اطراف آثاری وجود دارد ogirki کمی نمک. قدرت چنین محصولی بسیار پایین تر است، خرده های نمک گل رز با اسید قوی و اکتیک وجود دارد. دو جزء انبار به طور تهاجمی به مخاط روده تزریق می شود. این محصول برای بیماران با اختلال در تعادل آب و نمک، افزایش فشار، تورم و تصلب شرایین منع مصرف دارد.

برای زنانی که آرزوی زنان را دارند

بنابراین، از آنجایی که سیندرها ممکن است اثر آرام بخش کمی داشته باشند، بنابراین لازم نیست شیردهی را متوقف کنید، بوی بد بوی کوچک می تواند باعث اختلال در SHT و افزایش تشکیل گاز شود. و از دوران بارداری، در حال حاضر، سبزیجات توصیه می شود، بوی تعفن به جلوگیری از سموم کمک می کند و به وطن منتهی می شود.

دستور العمل های عامیانه


وقتی چشم ها می سوزند: به 30 گرم پوست تازه، دو قاشق غذاخوری نوشابه و ½ بطری بامیه نیاز دارید. به آرامی و با روزچینای صاف شده بمالید، شیشه های جلو را پاک کنید یا فشرده سازی کنید.

در صورت بیماری، شکیری: دو گرم سبزی را با پوست درخت بید خشک شده (100 گرم) و برگ تمشک (50 گرم) خرد می کنند. دو لیتر آب پر کنید و 15-20 دقیقه بجوشانید. Protsizhenim vіdvarom obroblyat poshkodzhenu shkіra یا اضافه کردن به حمام.

بد برای سیستیت

50 گرم علفی تازه را در بامیه مخلوط به مدت دو سال دم کنید. با توجه به نفرین با پنج دب - vrantsі در شب زنده شوید.

درمان تب، فشار خون، یبوست و نفخ

یک شاخه از میوه های تازه را رنده کرده، در لیوان مخلوط کنید و در حمام آب بیش از 10 عدد بجوشانید. به وطن بدهیم تا نزدیک بهار زیر سقف بایستد. زنده ماندن 1/3 از یک بطری - تریچی برای دوبا.

با خلاصه آنچه در بالا گفته شد، می خواهم به این نکته اشاره کنم که همه سبزیجاتی که توسط خود طبیعت به نفع بشر داده شده است، ما را دوست دارند. جای تعجب نیست که آنها توسط یکی از آنها مورد احترام هستند کوتاه ترین سودبهبود سلامت باسن تازه, korisnі ta قدرت shkіdlivіچنین دنیاهایی با دنیای جدیدی باز شدند.


یکی از محبوب ترین سبزیجات در یکی از ماه های اول، کنده است. یکی از بزرگ‌ترین سبزیجات اولیه که در قفسه‌های مغازه‌ها و بازارها ظاهر می‌شود، اما قدرت قهوه‌ای کمی دارد که باعث می‌شود در بین افرادی که غذا می‌خورند، غیر قابل تعویض باشد.

Korisn_ power ogіrka

بیایید این واقعیت را به یاد بیاوریم که کنده بزرگ از آب تشکیل شده است - 95٪. سرزنش غذا: چرا در چنین زمانی می توان پوست سبزیجات را برداشت، زیرا آنها عمدتاً از آب تشکیل می شوند؟ І vіdpovіd ає како دلیل zrozumіlou - vіstom ترین سرب. آب اژه که در خرده‌ها یافت می‌شود، به‌ویژه خالص و نزدیک به مقطر است، بنابراین هیچ خانه‌ای به هم ریخته وجود ندارد. این اوگرکا با نوشیدن در بدن ما، سرباره های غیرشخصی را دفع می کند، در حالی که با انرژی سونی و ریز عناصر غیرشخصی که در آب میوه یافت می شود، بدن را استنشاق می کند.

پوست اوگرکا نیز در مقدار قابل توجهی از بافت سلولی این انبار یافت می شود. و سلول‌ها را می‌توان با درخت انگور خوب برای بدن مقایسه کرد، که تمام «ضربه‌های» غیرمعمول و نامرغوب را به خاطر می‌آورد - سرباره‌ها، محصولات پوسیدگی آن ضایعات، خود بدن را تمیز می‌کند.

همچنین در ازای مقدار زیادی پول، آب و دیواره سلولی، حتی در زمان زندگی به یاری معجزه آسا در مبارزه با اضافه وزن تبدیل خواهید شد. ogirkiv تازهبه سرعت غربال را سرزنش کنید، که مقصر رهونوک از پوسته قابل مشاهده است، که با آن محتوای کالری حتی کم است، که امکان مجموعه ای از سانتی متر های تا شده را در اطراف کمر نمی دهد.

ریز عناصر بدون چهره نیز مانند صدایی با ارزش بیولوژیکی یوگا در آتش پنهان شده اند:

  • ید Z'єdnannya به عنوان بهترین راه برای تسخیر بدن و ایجاد فرصت برای محافظت از بیماری غیر شخصی غده تیروئید.
  • پتاسیم، که تعادل مطلوب آب را افزایش می دهد و به جلوگیری از نفخ کمک می کند.
  • سیلیکون - این عنصر به شما امکان می دهد رنگ پوست را ذخیره کنید ، به موها قدرت و درخشندگی بدهید.
  • آب Ogirka حاوی اسیدهای آلی غیر لیچ، ویتامین ها - PP، C، E، H و عناصر ریز است: نیکل، کروم، منیزیم، فسفر، زیرکونیوم، به عنوان یک جهان مهم، تعادل این سخنرانی ها را در بدن ما باز می گرداند.

برای برخی از بیماری ها، یک ogirok تازه قهوه ای؟

فراخوان به چنین انبار غنی، تازه ogirki zastosovuyutsya در likuvanni غیرشخصی zahvoryuvan. به عنوان مثال، با یک سیگار تازه، دنیای مهمی کار کبد را یادآوری می کند، مجاری را تمیز می کند و به کلیتین ها تن می دهد.

سیستم sechovividna نیز به خوبی توسط آب ogirkiv پشتیبانی می شود، حتی اگر تعداد قابل توجهی از بومیان در آنها به طور فعال روی nirks کار می کنند، و همچنین sich mikhur، zapobigayuchi تظاهرات راکد در آنها که پاکسازی از سرباره ها هستند.

ogirok به تثبیت فشار شریانی کمک می کند، oslkilki spriyaet تا بیشترین قرمزی بیش از حد قابل مشاهده است، به طوری که سالادهای ogirkiv تازه برای کسانی که از این فشار رنج می برند بسیار خوش طعم خواهد بود.

در صورت وجود علف از اوگرک تازه، احتمال تسخیر زکری ها و سفیدها بیشتر است و نمک به نمک ها اضافه می شود. حمل diya ogirka برای مدت طولانی دیده شده است، که این امکان را به zastosovuvat yogo در یبوست مزمن و گلدان سوپرامنتال می دهد.

بیشتر کره های deyaki zastosuvannya ogirka

Ogirkovy sik همچنین zastosovuєtsya در زیبایی شناسی: ogіrkovy sіk تازه به طور معجزه آسایی پوست را تقویت می کند، لکه های رنگدانه و جوش را از بین می برد، پوست را بلند می کند و رنگ را بهبود می بخشد.

Shmatochki ogirka تازه، تزریق شده با الکل، با مهربانی پوست را خشک می کند و با چربی غلیظ راکد می شود. همچنین، کمپرس از آب ماهی تازه zastosuvannyam به مبارزه با آکنه و جوش کمک می کند.

برای اوتریمانا حداکثر هزینهبه شکل ogirkiv تازه، آنها باید توسط افراد تازه انتخاب شده خود مصرف شوند، که به شما امکان می دهد ویتامین های خود را مصرف کنید. تعداد بیشتری از مقامات قهوه ای در اوگرکاها هنگام رشد آنها جمع می شوند به خاک بحرانیحتی در آنجا، گل رز از روی زمین هر چیزی را که برای بهترین رشد خود لازم است انتخاب می کند.

هنگام خرید سینره، سفت ترین و مهم ترین آنها را انتخاب کنید، سیدرهای نرم و میلیاوک ممکن است نشانه های تسلیم شدن و تازه نبودن باشد که به زودی ویتامین ها را مصرف می کنند.

Ogіrki، scho برای فروش اوایل بهارآنها می توانند انتقام بیش از حد نیترات خود را بگیرند، گویی که در روند رشد آنها برای زودرسی گیر کرده اند. در چنین حالتی، می توان قسمت بیشتری از پوست بیرونی را دید - به خودی خود، مقدار قابل توجهی نیترات در آن انباشته شده است.

Vivchivshi انبار تازه ogirka، تبدیل zrozumiloy تمام حرص و طمع، scho otrimuєtsya vіd یوگو زندگی منظم. آل، با او، خاطره ای از آواز رکود stosuvannya ogirka نیز وجود داشت.

Mozhliva Skoda ogirkiv

کاشت ogirkіv تازه ممکن است منع مصرف کمی داشته باشد:

  • به دلیل وجود سطح بالایی از اسیدیته آب پوسته، ظاهر روده دوازده انگشتی و پوسته، امکان زندگی در خاکستر وجود ندارد، خرده های خروس تازه می توانند اسیدیته پوسته را به میزان قابل توجهی افزایش دهند.
  • گوساله های ترشی شده و همچنین نمکی را می توان در بیماری هایی مانند نفریت، عدم تعادل آب و نمک در بدن، ناهنجاری و حرکت فشار شریانی منع مصرف کرد. بافت ها

بر اساس داده های بازسازی شده، کنده ها را می توان جسورانه به یکی از سبزیجاتی که مخصوص بدن ما قهوه ای است اضافه کرد، اما موارد منع مصرف قبل از رستاخیز را فراموش نکنید. باسن های تازه، طمع بی عیب و نقص آنها برای تبدیل شدن به بهترین یاور برای سلامتی شما تا بهبود سلامتی شماست. سلامت باشید!

Ogіrki - اخیر کشت سبزیجات. سیندرها کوچکتر، سبزتر و نارس، غنی تر و خوشمزه تر هستند. در زمان های قدیم، یونانیان آنها را "آگوروس" می نامیدند که به معنای "نابالغ، نابالغ" است. Zvіdsi y pishla їhnya نام - ogіrok. سیندرها از لبه تابستان ابدی هند به ما آمدند. اوگروک وحشی در سرزمین پدری خود، لیانای استوایی، رشد در جنگل‌ها، گولکا باتوگ‌های بلند از درختان بالا می‌روند و میوه‌ها آویزان می‌شوند. برای شش هزار سال، مردم این فرهنگ را می شناسند و دوست دارند، در مورد چگونگی جشن گرفتن دانش در خرابه های شهر خزر سرکهپا، نام اوگرکیف را فاش کرد.

امپراتور روم Tiberiy vimagav، به طوری که youma همیشه ogirki تازه برای obid سرو می شد. و برای دومین بار در هزار سال هیچ گلخانه ای وجود نداشت: جعبه هایی با گل های رز باغی روی چرخ ها کاشته شدند، چرخ ها به دنبال خورشید چرخیدند. ساعت Ogіrki trivalny روی میز در جای دیگری بعد از کلم نشست.

هنگام انتخاب ogirkiv، لازم است به ویژگی های زیر توجه شود: پوست اوگرکا می تواند به همان اندازه زبارولنا، به رنگ سبز تیره یا روشن (آش با توجه به تنوع) باشد، چهارخانه کفش مقصر بوتی روی دوتیک است. محکم و مهم برای واگ، بدون علائم شیطنت و دیگر poshkodzhen است.

کوریسن_ قدرت اویرکیف

Ogіrok - در میان محبوب ترین محصولات رژیمی یافت می شود. شراب 95 تا 98 درصد از آب تشکیل شده است که به معنای صرفه جویی در حداقل کالری است. Ale و vіdsotki، scho کنار گذاشته شدند، نه بی دلیل - ogіrok є dzherelom از بیشترین نمک های گودال، مانند ساختمان ها برای بهبود روند سنگ های قدیمی و ساخته شده در nirkah و pechenci.

در اغیرکاه کرونروهایی وجود دارد که به راحتی با ید به دست می آیند: توجه به این نکته مهم است که پیوند منظم اوگرکف در جوجه تیغی کار غده تیروئید، قلب آن رگ را بهبود می بخشد. Ogіrki mіstât kіtkovini غنی - که vіdmіnno برای بهبود پریستالتیک روده ها، و همچنین تمیز کردن دیواره عروق از کلسترول سخت است.

Ogorok انتقام Tsukor، پروتئین، ویتامین B1 و B2، ویتامین C، کاروتن، کلروفیل، اسید فولیک، پتاسیم، فسفر، نمک، سدیم، منیزیم، کلر، منگنز، روی، مس، کروم و نقره است.

سیدرها از طریق مقدار زیادی پتاسیم، به طور معجزه آسایی سرزمین میهن را "تخریب" می کنند، فشارها را بالا می برند، فشار شریانی را کاهش می دهند و اثر سوراخ کننده خفیفی دارند. Zavdyaki محتوای کالری کم و قدرت "پاکیزگی"، ogirok - یک محصول ایده آل برای کسانی که می خواهند مست شوند.

مقامات شادی ممکن است nasіnnya ogirkіv، yakі vyvodit zayviy کلسترول از بدن.

Ogirkoviy sik سرشار از نمک های معدنی و همچنین کلسیم، فسفر و سدیم است. . علاوه بر این، این مورد در مورد آترواسکلروز نیز صادق است و همچنین عامل مهمی در پیشگیری از تصلب شرایین است.

Ogіrkovy sіk یک داروی عالی برای سرفه های طولانی مدت است، بیماری سل آسان تر می شود، سیستم عصبی را آرام می کند و می تواند ضد اسپاسم و ضد درد باشد.

Sik ogirka جلوتر از انتقال به کربوهیدرات در چربی است، بدن را از سرباره ها و عبور نمک ها پاک می کند.

Ogіrkovy sіk، مخلوط با آب سیب و گوجه فرنگی (در spіvvіdnoshnіnі 1:1:1) و افزودن یک میخک به قاشق چایخوری spriyaє polypshennu انبار خون.

برای دوبا نوشیدن تا 1 لیتر آبغوره جایز است ولی با آن مصرف بیش از 100 میلی لیتر در یک نوبت توصیه نمی شود.

مقامات ناامن ogirkiv

سیگار منع مصرف دارد: در گوستره و نفریت مزمن، کمبود حاد مزمن نیرک، بیماری سنگ نیرک. با نفریت ناشی از واکنش گودال برش. در صورت بیماری حاد ویروسی، گاستریت، انتروکولیت، کولیت، باید در اطراف ogirkiv زندگی کرد.

استفاده از اوگرکا نمکی برای موارد زیر توصیه نمی شود: در موارد سوء هاضمه، چاقی، گوستروم و نفریت، پیلونفریت، گاستریت حاد، هپاتیت، کوله سیستیت، دیسکینزی مجاری صفراوی.

از این ویدیو با دستور تهیه اوگرکی ترد ترشی آشنا خواهید شد. سعی کنید یوگا را برای خانواده خود آماده کنید.

یک کنده جوش تازه همیشه با گرما، هوا، خورشید همراه است. سبزی مورد علاقه این سبزی بیشتر مورد علاقه در سفره خانه است، اوگروک وارد انبار سالادهای غنی می شود و آن را فقط با جرعه جرعه میل می کند. باگاتما مورد علاقه نیز کم نمک، ترشی، ترشی، کنده های کنسرو شدهو افراد کمی هستند که zamislyuvavsya، chi є korist vіd vzhivannya ovočіv، chi zavdaє vіn be-like shkodi ارگانیسم هستند و نمی توانند یوگا بخورند.

مالیخولیا

بسیاری از مردم فکر می کنند که از طریق یک vmіst آب بالا (تقریباً 95-97٪) ogirok - ovoch کاملاً مری است. آلیس بسیار دور از واقعیت است: آب انبار رنگی غنی است، پایین تر معدنی یا فیلتر شده است و فقط با آب مقطر تصفیه شده قابل مقایسه است. Tse به این معنی است که کنده ساختمان برای رام کردن اسپراگ، حذف سموم، جوان سازی سلول ها خوب است. بیایید نگاهی به گزارش و تلخی ogirkiv بر بدن انسان بیاندازیم.

  • گوسفند از طریق مقدار زیادی پتاسیم، نقش فعالی در عملکرد قلب و قلب دارد.
  • قدرت آتش سوزی غیرقابل تصور است، بوی تعفن حتی برای پاکسازی سلول های بدن از سموم و سرباره های خطرناک ترسناک تر است.
  • تیم که از یبوست رنج می برد، یبوست، به کسانی که بو می دهند به طور منظم بریدگی های تازه داشته باشد تا از شر یبوست خلاص شوند و بافت سلولی به کوتاه ترین مجرای روده رباتیک کمک می کند.
  • گیاهان نباتی تزریق سخنان ناایمن و شکیدلیویه را به بدن انسان خنثی می کنند.
  • به طور فعال zastosovuetsya ogirok تازه برای اهداف آرایشی: є vіdmіnnim zadmіnnim opіkakh، vіdnovlyuє تعادل آب طبیعی shkіri، dopomogaє ryatuvannya vіd zayvoї محتوای چربی.
  • خنثی سازی خاک های اسیدی در محصولات غنی، نشانه هایی از اسیدیته وجود دارد که بر فعالیت سیستم ها و اندام هایی که سنگ را در نیرک ها می پاشند، تأثیر منفی می گذارد. نمک، yakі є در انبار ogіrkіv، zdatnі خنثی می شود تا با شروع حذف فعال از بدن.
  • کار غده تیروئید و سیستم گردش خون در حال رشد است.
  • سرشار از ید در خیار است که منبع اصلی فعالیت طبیعی غده تیروئید است که از رشد گواتر جلوگیری می کند.
  • Postiyne vzhivannya در خوردن ogirkіv تازه به جای کلسترول عادی می شود، که منجر به توسعه عروق پاتولوژیک آن قلب می شود.
  • عادی سازی فرآیندهای مبادله. اجزای فعال ogirkiv بافت سلولی، آنزیم ها، ویتامین های گروه B است، بنابراین فرآیندهای تبادل فعال ترین هستند.
  • یادی از مصونیت. در ادویه هایی که برای تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود، مقدار زیادی ویتامین C وجود دارد.
  • سیندر می تواند به عنوان یک ضد درد و ضد عفونی کننده زسیب و همچنین صورت های عامیانه برای سرفه عمل کند. برای کسانی که نوشیدن آب تازه 50 گرم در روز کافی است.
  • Vykoristuyut پالپ ماهیان خاویاری تازه مبتلا به کولیت، در بخش های کوچک به فرنی می رسد.
  • با nirkovіy kolіtsі naіnnya ogіrkіv іn a kіlkostі 10 گرمی zavaryuut فلاسک okrop، خنک، پردازش کنید و چنین حجمی را اضافه کنید. آب سرد. در طول روز وعده های کوچک بنوشید.
  • مصرف منظم اسید اوژیریک تازه می تواند برای همیشه روماتیسم را فراموش کند.

اشکودا

اگر هر محصولی در جمعیت فرادنیایی می تواند به بدن آسیب برساند، اوگیروک سرزنش نیست و لازم نیست با آنها بد باشد، به خصوص در دوره زمستانی(سبزیجات در این زمان از سال با استفاده از محرک‌های شیمیایی رشد، نیترات‌ها و سایر سخنرانی‌های shkidlivy در گلخانه‌ها رشد می‌کنند). Vіdomi duzhe غنی ​​vipadkіv otruєnnya خرد گلخانه ایدر دوره زمستان و بهار

اگر کنسرو، شور و ترشی می خواهید، توصیه می شود برای محافظت از بیماران از بیماری های کبدی و حلزون، آنها را زندگی کنید، بوی بد می تواند به بیماری تعیین شده کمک کند.

منع مصرف


مراقب باشید در اوگیکی تیم تازه زندگی کنید که ممکن است هنوز سالم باشد:

  • مشکلات جدی در کار دستگاه مخاطی روده ای، به ویژه زمانی که مربوط می شود افزایش اسیدیتهگاستریت، بیماری ویرازکووی،
  • تجزیه اچ در ساعت آتش و zagostren، خرده های ogirki برای تشدید مشکل.

چی را می توان به زنان و زنانی که مشتاق هستند داد

توصیه نمی شود که تعداد زیادی از زنان سوخته زندگی کنند، خرده های بدبو از طریق یک اثر ناتوان کننده می تواند باعث خرابی در اچ شود. برای مادرانی که جشن می گیرند، کاشت کنده های تازه نیز بی خطر است تا بتوانید استایل کودک را خراب کنید.

انبار (ویتامین ها و مواد معدنی)

صرف نظر از کسانی که عملاً در آب جمع شده اند، در یک مکان جدید در مقدار کافی زندگی و یک سخنرانی رنگارنگ.

ویتامین ها، مواد معدنی، ریز مغذی ها vmist در هر 100 گرم اوگرک تازه مثل ریختن روی بدن
ویتامین A (رتینول) 10 میکروگرم
  • شرکت در تمام عملکردهای بدن انسان،
  • به پس انداز و بازخرید زیر کمک می کند،
  • - آنتی اکسیدان قوی که جوانی را حفظ می کند،
  • ایمنی را بازیابی می کند،
  • به ظاهر سالم "غاز شیری"،
  • به حفظ عملکرد تولید مثل کمک می کند،
  • کار کبد، چین های اپیدرمی، چین های تیروئید را عادی می کند.
ویتامین D (ارگوکلسیفرول) 0.13 میلی گرم
  • کلسیم و منیزیم به دست آمده را که برای رشد مسواک و دندان لازم است بپاشید.
  • شرکت در فرآیندهای رشد و توسعه کلیتین،
  • افزایش رشد بیماران سرطانی،
  • درمان موثر سرطان تخمدان، سرطان سینه، سرطان خون،
  • پسوریازیس zastosovuyut،
  • سطح گلوکز خون را اضافه می کند و تولید انسولین را هماهنگ می کند
ویتامین E (توکوفرول استات) 0.015 میلی گرم
  • می ریزد به کاهش حلق خون، pereskodzhayuchi Tsim ایجاد لخته خون،
  • بازسازی بافت،
  • بهبود گردش خون،
  • کاهش فشار خون،
  • پیش از ایجاد آب مروارید،
  • قضاوت را بداند
ویتامین C (اسید اسکوربیک) 10.0 میلی گرم
  • محافظت از بدن در برابر موقعیت های استرس زا،
  • یک آنتی اکسیدان قوی که از کلیتین قدیمی فراتر می رود،
  • є bar'єrom، که از نفوذ عفونت ها به بدن محافظت می کند
ویتامین B1 (تیامین) 0.03 میلی گرم
  • در فرآیندهای تبادلی شرکت کنید: چربی، انرژی، آب نمک، پروتئین،
  • مشارکت فعال در خونساز، گردش خون،
  • pіdtremuє در تن m'yazi slunk، قلب،
  • عادی کردن اشتها
ویتامین B2 (ریبوفلاوین) 0.04 میلی گرم
  • در گلبول های قرمز ایجاد شده شرکت کنید،
  • چشمان خود را کاهش دهید، از ایجاد آب مروارید جلوگیری کنید،
  • galmuє تزریق منفیسموم در راه دیهانیا
ویتامین B9 (اسید فولیک) 4 میکروگرم
  • تقویت سیستم ایمنی بدن،
  • نقش مهمی در دوره بارداری - تنظیم ویتامین سلول های عصبی جنین، جلوتر از سایبان های جلویی،
  • کمک به آکنه و پسوریازیس
ید 3 میکروگرم
  • یک عنصر بسیار ضروری برای عملکرد طبیعی غده تیروئید، تضمین عملکرد طبیعی فرآیندهای مهم در بدن،
  • در رژیم غذایی احساس بهتری داشته باشید، چربی اضافی را بسوزانید
پتاسیم 141 میلی گرم
  • جلوتر از قلب ربات باشید،
  • عادی سازی تبادل گفتار،
  • اطمینان از تعادل اسید و روغن در سیستم SHKT،
  • حمایت از کار پایدار نیروک
زالیزو 0.6 میلی گرم
  • خنثی کردن سمومی که وارد بدن می شوند،
  • هورمون های غده تیروئید را سنتز می کند،
  • شرکت در فرآیندهای بازسازی پوست،
  • مشارکت در ساخت آنزیم ها و گلبول های قرمز
فسفر 42 میلی گرم
  • ما تأثیر مثبتی بر عملکرد m'yazyv و فعالیت Rozum می گذاریم،
  • اسپیلنو با کلسیم در کلیتین تثبیت شده مسواک و دندان شرکت می کند.
  • شرکت در سنتز پروتئین ها

آشپز یاک

Ogіrki - سبزی که به یتیم، کمی نمکی، شور، ترشی و کنسرو شده عادت می کند. Vіn وارد به انبار bagatioh سالاد ویتامینبه عنوان یک تزیین برای rіzni strav.

یاک ویبراتی


سرآستین ها برای زندگی به طور مساوی انتخاب می شوند، بدون گوش های قابل مشاهده، چشمه ها نرم نیستند. Yakіst ogіrkіv می تواند در انواع مختلف دروغ بگوید، برخی از آنها حتی غنی تر هستند. به خصوص با توجه به حداکثر تعداد سخنرانی های پر جنب و جوش و میوه های خوش طعم، میوه هایی با اندازه کوچک با پوست نازک، میت، با پفک ارزشمند هستند. بهترین گزینهوجود خواهد داشت vikoristannya ogirkiv، zirvanih مستقیم از باغ.

چگونه پس انداز کنیم

اوگرکی تازه به مدت 3-4 روز در یخچال نگهداری می شود، سپس سبزیجات به طور طبیعی خشک می شوند. کنسرو و ترشی را می توان تا 2 سال در ظروف در بسته نگهداری کرد.

چه کسی را بخوریم

Ogіrok vіdmіnno go:

  • با چربی (سالاد با روغن زیتون)
  • پروتئین (با گوشت)، نشاسته (با نان)،
  • سبزیجات (با tsibuleya و محصول).

همچنین می توانید کنده را با مقداری میوه بخورید.

کشت سبزیجات را با شیر روشن کنید.

Ogіrki - سبزیجات، که می توانند مقامات قهوه ای غیرشخصی را حمل کنند، مانند ساختمان ها، به طور مثبت به بدن فرد می ریزند. Їх انبار غنی از مواد معدنی و ویتامین ها، که برای زندگی عادی سیستم ها و اندام ها لازم است.

توصیه می شود بررسی شود:

در قرن شانزدهم، با مصرف اوگیروک در روسیه، و از همان ساعت مردم عاشق آن شدند و محصولات خوردن را تا حدی که دوست داشتند گرامی می داشتند. آ طب سنتی zarahuvala ogirok به zagalnozmіtsnyuvalnyh zasobiv. نویسندگان قدیم در مورد کسانی نوشته اند که می توانند لقمه ای از کیف بیرون بیاورند.


برای مدت طولانی، ogirok یک محصول مهم است، که در مورد آن به عنوان حکمت عامیانه، طب عامیانه جشن گرفته می شود، بنابراین به طور سنتی مقدس است، تقدیم به ogirka، که در مکان های مختلف روسیه انجام می شود.

شما به ogirki حساسیت ندارید، برای کسانی که در خانه های shkidlivy در مکان امروزی زندگی می کنند، مردم می توانند در آنها زندگی کنند، زیرا آنها از واکنش های آلرژیک مختلف رنج می برند.


Ogіrki: قدرت korisnі


اولا منظورت چی بود پس اولا ogirok چیه؟ سبزی شور. تا آن زمان، شراب برای یک حلزون مهم نیست، اما به افراد اجازه می دهد تا رژیم غذایی خود را تنظیم کنند. رانندگی در ogirkah 95٪، به آن pidshlunkova zaloza vіd їzhі zavantazhuєtsya نیست. Otzzhe، ogіrki غذا خوردن راحت تر و رژیمی را تشکیل می دهند. و اگر می‌خواهید سودآوری تاک pidshlunkovy را افزایش دهید، به اندازه کافی روی vіvsyanka و ogіrki خواهید داشت.


در مورد آبی که در اوگیرکاها یافت می شود، گزارش زیر ارائه شد. کوچولوها گفتند که اوگیروک در گرسنگی گامون خوب است (با حجمی که دیواره های حلزون را می کشد، به همین ترتیب کمی فرورفتگی می دهد) اما از بهترین بودن در قدرت آب فاصله زیادی دارد. از اوگرکا ایده کاهش وزن ساده است: حداقل کالری و حتی سیری بیشتر. با این حال، آب ogirkov می تواند کمتر باشد، در نگاه اول کمتر دیده می شود.



با کمک آب اکسی پیوندی، تعداد سنگ ها را در مجاری ژوچویدنی ژوچنی میچوری کاهش می دهید. فقط در اینجا مهم است که زیاده روی نکنید، زیرا کسانی که زیاده روی می کنند، کمی آب اوگرکا می تواند سنگ هایی را تحریک کند که آنها را با عارضه ای تهدید می کند!


یک عامل مهم وجود یون‌های سدیم و پتاسیم در خاکستر است که برای سم‌زدایی سلامتی اهمیت بیشتری دارد. Ogirkah حاوی پتاسیم بیشتر، سدیم کمتر (17:1) است که منجر به اثر سکوژینال قوی و ملایم می شود.


زاودیاکی اوگیرکو، از بدن می توان گفتار شیدلیوی را دید، حتی آب که در اوگرکه یافت می شود، بلایت را حل می کند (کاهش غلظت آن) و بوی تعفن اثر سکوژینوز بوی تعفن آنقدر قوی است که از بدن خارج شود. تا آن زمان، بافت سلولی اکسید شده به خوبی جذب می شود (tobbiraє)، پاک می شود، زیرا در روده ها انباشته می شود.


همه موارد فوق گفته می شود که سچوگینه نرم و سرشار از پتاسیم است که برای افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند که با احتقان همراه است، یک محصول غذایی ضروری است.


موجودی ogіrkіv در تعداد زیادی شامل ویتامین های گروه B، ویتامین C (اسید اسکوربیک)، ناشناس است. رشوین های معدنی- Zalіza، فسفر، کلسیم. ogirok یک راه معجزه آسا zagalnozmіtsnjuuchy است که در مورد آب مروارید مسیرهای دیستال فوقانی، سل، بیشتر شبیه است.


تأثیر خیار در بیماری سل با این واقعیت توضیح داده می شود که سفیده های ozhі بیشتر توسط نخود بدست می آید، بنابراین سالاد اوگورک بهترین و خوشمزه ترین غذای جانبی برای گوشت ریبی چی است.


100 گرم ogirkіv 3 میکروگرم ید، بسیار کوچک است، لجن پروتئه تیروئید عملاً ید می گیرد که در ogirka انتقام می گیرد، که در خط خود پیشگیری از بیماری تیروئید است.


علاوه بر این، در قدرت ogirkіv، ساختمان برای کمک به بهبود فرآیندهای تبادل در بدن است.


این سبزی برای مصرف اسید فولیک کم کالری است، زیرا اشتها را کاهش می دهد. سیگار می تواند به گفتار انسولین مانند کمک کند، که به عادی سازی قند خون در خون، تغییر کربوهیدرات های موجود در چربی کمک می کند و به همین دلیل، سیگار به طور فعال برای مبارزه با کیلوگرم های مسری و مبارزه با دیابت استفاده می شود.


آل، نه همه آنهایی که در قدرت هستند، ته سیگار درست می کنند.


در انبار پوره بلغور جو دوسر، بافت سلولی زیادی وجود دارد که باعث بهبود پریستالتیک روده ها می شود و به آرامی التهاب را تسکین می دهد، بنابراین در بیماری کولیت حتی بهتر است اوژیرز تهیه شود.


قدرت آرایشی ogirkiv


اوگرکووی سیک:


  • شکیرو خوب؛

  • پوست را خنک کنید؛

  • vіdbіlyuє shkir;

  • صدای پوری;

  • از دید خورشید محافظت می کند.

اگر شکیر تا زمانی که جوش ها و جوش ها جا نیفتد سالم است، باید برای سال پنجم تا سه بار در روز پیگیری کنید تا یک پاجوش سایز متوسط ​​با شکیرکوی و بدون نمک بدهید.


در صورت خم شدن در داخل سلول (یا به روش ساده خرس زیر چشم)، پس از استفاده (کاربردها، پس از کار روی تمام سطح، پخش شدن سفیدی چشم) آب تخم مرغ تازه برای 15 whvilin، و پس از آن شکاف ظاهر خواهد شد، بیماری جدی Yak.

نشریات مشابه