چگونه سیب را درست بخوریم و اگر. سیب همان افراد سالم است. رنگ سیب چیست؟
روز خوش برای همه کسانی که موضوع تغذیه سالم است.
همه ما دوست داریم خوشمزه و کامل غذا بخوریم، اما همه نمی دانند که چنین سخنرانی هایی بعد از کار به سادگی ضد نشانه است!
برای کسی که باید برای محصولات کثیف متاسف باشد، یا برای آنهایی که بد پخته شده اند، خودشان آن را نپخته اند، خیلی زیاد است. اما در واقع، دلیل در zvichkas است، دوست دارند ما را خراب کنند.
من نمی توانم بلافاصله بعد از آن میوه بخورم
Zhovchni kamenі utvoryuyuyutsya، اگر Zhovchi بیش از حد غنی از کلسترول، schob آن نادر باقی مانده بود، آن را سخت تر است. بوی تعفن در افراد چاق بسیار زیاد است. به منظور حفظ سنگ کیسه صفرا، پزشکان رژیم غذایی سرشار از بافت سلولی را توصیه می کنند تا به شما در کنترل وزن و سطح کلسترول کمک کند.
حمل بیت و یبوست
شما نمی توانید در حمام آب بنوشید، یا فقط نمی توانید ورم کنید، می توانید به بافت سلولی موجود در سیب کمک کنید. فیبر می تواند آب را از روده شما بیرون بکشد، در روسیه گفتار را کاهش دهد، اگر تقویت شود، یا خاک رس آب بیش از حد از مدفوع شما باشد تا کار روده ها را بهبود بخشد.
علاوه بر این، این صداها به فرآیندهای حکاکی ما آسیبی نمی رسانند و در مواقع بد می توانند به بیماری های جدی تبدیل شوند.
Vcheni z'yasuvali scho-این امکان پذیر نیست که به طور طبقه بندی شده بعد از آن zhі که chomu کار کنید.
در زیر لیستی از 5 سخنرانی تهیه می کنم، اگر بعد از این امکان کار وجود ندارد، و توضیح می دهم که چرا اینطور است:
1 بعد از رفتن نمی توانید یکباره میوه بخورید.
مثل اغلب اوقات، مثل یک دسر بعد از یک شام خوب، به شیرین بیان یک سیب و یک قسمت مرزه می دهیم. سالاد میوه? اشکالی ندارد، اینجا بد است. شما خوانده اید که میوه ها به چیدن بیش از حد جوجه تیغی کمک می کنند. اما به نظر می رسد همه چیز اساساً اشتباه است!
رنگ سیب چیست؟
تو فکر می کنی، می دانی، مثل یک سیب، اما رحم می کنی. این کلیپ نشان می دهد که مردم به جای اینکه یک سیب در هسته داشته باشند، گویی نزدیک به 3000 میوه می گیرند، گناه دارند که آن را به جان وحش می خورند. هسته به سادگی می داند، برای ایمنی یک سیب 100 صد ساله. و سیب تنها نیست، همانطور که می بینید اشتباه است.
ساندویچ کره بادام زمینی و ژله
غرق کردن شیر در شربت مؤثر نیست: شیر بالایی عمدتاً خاکستری و شیر میانی خشک خواهد بود. راه حل: پنجره وسط پشته جلوی آن را باز کنید، انگار که نوعی شربت است، سپس آن را به طور یکنواخت در داخل لیوان های شما پخش می کنیم. آل є کوتاه ترین راهاز آن ساندویچ اصلی الهام بگیرید، که یک قطره بدون رویا است: فقط ژله را با کره بادام زمینی بردارید. پایه‌های کره بادام‌زمینی را باز کنید، قلب خود را روی دو تکه نان بجوشانید و سپس یک حلقه بلندتر با کره بادام‌زمینی در هر دو طرف ایجاد کنید.
میوه ها مثل یک چمن مستقل برای ما با شما رنگارنگ ترند. البته، اگر زندگی آنها ضروری نباشد، تکه های بوی بد فرآیندهای حکاکی ما را از بین می برد.
به عنوان جایگزینی برای حلزون خود، با حکاکی بیش از حد جوجه تیغی، آن را پذیرفتیم، آن را به میوه تبدیل کردیم و در نتیجه، نفخ آن راکد شد. بنابراین اگر میوه می خواهید، آن را یک سال قبل یا بعد از دیگری بخورید.
روی یک تکه ژله را در دهانه قرار دهید که یک مرز ایجاد می کند، سپس ساندویچ را کامل کنید. به این فکر کنید که چگونه هیچ راهی برای خوردن یک کیک کوچک بدون چسباندن آن به بینی شما وجود ندارد؟ از ته ریش های بد مراقبت کنید، نیمی از ته آن را به شکل کیک کوچک برش دهید، سپس از دو سیخ یک ساندویچ یخ زده درست کنید. به خاطر یک گونی معجزه آسا، برای اتو کردن لعاب بین دو تکه کیک، احتمال یخ زدگی در کل فرد شما به حداقل می رسد. یک ویدلکا نیز می‌تواند این مشکل را حل کند، اما کمدی کمتری است.
کاهش کل میوه ارزیابی الک را بیشتر کاهش می دهد، آب میوه کمتر می شود، اما اطلاعات کمی در مورد تزریق اشکال مختلف میوه برای کاهش بیشتر انرژی وجود دارد. در این مورد، تحریف شد، گویی کاهش درهم‌تنیدگی رو به جلو سیب‌ها به اشکال مختلف به їzhі با شدت آن spodzhivannja انرژی در їzhі تزریق می‌شود. جهت رو به جلو یک گلدان، یک زمیست پرانرژی، انرژی زیادی و سبکی به پذیرایی می داد. نتایج نشان داد که کاهش انرژی سیب باعث کاهش 15 درصدی کاهش انرژی در روز نسبت به شاهد شد.
2 هر چه زودتر بنوشید.
من قبلاً چیزی نمی دانستم و مطمئن هستم که پس از پرتاب یک فنجان چای یا کمپوت عالی دوباره بیدار خواهم شد. و بعد فکر کردم که چرا تمرین کردن برای من اینقدر مهم است و هیچ قدرتی ندارم.
و همه چیزهایی که وطن ما بلافاصله پس از رقیق کردن شیره حلزون توسط ما می جوشید، به همین دلیل، فرآیندهای طبیعی حکاکی را در بدن از بین می برد.
به طور کلی، کل سیب بیشتر، آب سیب یا آب سیب کمتر رشد کرده است. افزودن rіvnіv kіtkoviny طبیعی در sіk باعث بهبود بخور نشد. نتایج در مورد مواردی است که میوه‌های سخت بیشتر به سیستم اضافه می‌شوند، در میوه خالص آبوسیک کمتر، و پیوند میوه روی بلال نیز می‌تواند اتلاف انرژی را کاهش دهد. کلمات کلیدی: میوه، سیک، صرفه جویی در انرژی، غنا، شکل جوجه تیغی، چگالی انرژی.
تحت تأثیر استراتژی‌های کاهش انرژی و افزایش الک در حالی که їzhі є برای مدیریت مؤثر انرژی مهم است. یکی از راهکارهایی که می توانید برای صرفه جویی در انرژی از آن استفاده کنید، تغییر شکل زندگی است. اگرچه ادبیات مربوط به این موضوع متناقض است، اما در بسیاری از مطالعات نشان داده شده است که محصولات جامد می توانند هجوم بیشتری را در شهر، پایین خانه ایجاد کنند، گویی مست هستند. میوه‌ها به‌ویژه korisnі doslіdzhennya ورودی شکل مرزه‌ای به شهر هستند، خرده‌های آن اغلب spozhivaєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєє їїєєєєєєє به راحتی قابل دسترسی هستند.
در نتیجه فرآیندها کندتر اجرا می شوند و کیفیت کاهش می یابد. بنابراین، پس از 30-40 hvilin چای بنوشید. و محور مقابل حتی پزشکان توصیه می کنند برای اولین بار یک بطری آب بنوشید تا قبل از رفتن، حلزون را آماده کنید.
3 بعد دراز بکشید یا بخوابید.
کسانی که دوست دارند بعد از یک شب حالت افقی بگیرند یا یک شب خوب قبل از رفتن به رختخواب داشته باشند، در معرض خطر مشکلات جدی شلنگ قرار دارند. ادزه، زیر ساعت خواب، بدن ما هم در خواب است، بنابراین من نمی توانم شراب را دوباره بسازم.
در تعدادی از مطالعات، مشخص شد که معرفی میوه ها باعث کاهش بیشتر برابر با گرسنگی می شود و میزان آب میوه را کاهش می دهد. در چنین رتبه‌ای، شواهد کمی در مورد آنها وجود دارد، زیرا در ارزیابی‌های الک، از طریق شکل میوه، در طول ساعت به صرفه‌جویی در انرژی تزریق می‌شوند. برای این مورد، برای هدف این مطالعه، می‌توان نتایج این مطالعات آینده را گسترش داد تا نشان دهد که خوردن غذا، به اشکال مختلف، برای افزایش آن صرفه‌جویی انرژی مستقل از تغییر در ضخامت انرژی الیاف یا در مخلوط.
ژا، z'їdena ما، zalishaєєє دروغ گفتن در slunk "مرده برتری" و گام به گام شروع به پوسیدگی وجود دارد. Otzhe، چنین zvichki، دوست دارند دراز بکشند و بعد از اینکه نیاز به تفریح دارید بخوابند. در حال حاضر، بهترین ساعت صرف شده یک پیاده روی کوچک خواهد بود!
4 Kurinnya بعد از جوجه تیغی.
خوب، در مورد مرغ نمی توانم چیز خوبی بگویم، من خودم 5 سال است که سیگار نمی کشم، آن یکی شما را خوشحال نمی کند.
یکی دیگر از استعاره های تحقیق در این واقعیت بود که نشان می دهد نهال میوه ها به عنوان سطح پایین انرژی، افزایش آن انرژی spozhivannya pіd hїzhі اضافه می شود. تحقیقات قبلی نشان داده است که استفاده از محصولات کم انرژی مانند سوپ یا سالاد روی لپه کاربرد زیادی دارد. به این ترتیب، کسانی که مطالعه کرده‌ایم، تأثیر آن را بر کاهش الک و انرژی و همچنین کاهش تنش مثمر جلوی کم انرژی تشخیص داده‌ایم، زیرا ثابت شده است که محتوای انرژی، گلدان، چگالی انرژی و محتوای فیبر
بسیاری از کورتسیوها پس از یک هتک مزاحمت مزه دار، چنین سیگار بذان را می کشند. واقعاً، یک سیگار بعد از یک نوشیدنی فراوان برای نوشیدنی، دود شده توسط ما، در طول روز.
بنابراین، پزشکان توانستند تشخیص دهند که یک نخ سیگار، مانند فردی که بعد از آن سیگار می کشد، برابر با 10 نخ سیگار برای اثر شکیدلیوی او است. بنابراین ویریشواتی که سیگار می‌کشید، بالاخره سیگار نکشید. بهتر است آتش نزنید.
موارد قبلی شامل سیب، سس سیب، آب سیب و آب سیب با فیبر اضافه شده بود. به منظور افزایش اثر شکل گراب مانند در حضور الیاف، آب سیب را با افزودن پکتین و آب بدون پکتین آزمایش کردیم. آزمودنی‌های این پژوهش از طریق فهرست بولتن‌های اطلاع‌رسانی دانشگاه، فهرست‌های پست الکترونیکی و آگهی‌های روزنامه‌ها انتخاب شدند. مالی فقط حق دارد سرنوشت کسانی را بگیرد که با ذکر زویچا، سیب، سیب سیک و سیب سیک و یاکی می خواستند محصول آن نوشیدنی را نجات دهند.
5 روش آب - بعد از آن یک حصار دیگر.
Virushati در استخر بعد از رفتن، یا رفتن به دوش یا حمام کردن، دنبال نکنید. توضیح داده شده است که در طول یک ساعت آب، جریان خون تا انتها و در تمام سطح بدن افزایش می یابد، ظاهراً جریان خون در ناحیه تخلیه شما تغییر می کند. بیرون بیا تا بدنت حکاکی جوجه تیغی را در حمام ببیند.
افراد بالقوه، همانطور که معیارهای اولیه را برآورده کردند، برای ذخیره مواد اضافی به آزمایشگاه آمدند. به آزمودنی ها گفته شد که با روش پیگیری و بهبودی محصولات مختلفخوردن و آشامیدن مشمولان وام امضا شده دادند و از سرنوشت بدهکار غرامت مالی دریافت کردند. این دستاورد توسط اداره حفاظت از دستاوردهای علمی دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا ستایش شد.
طراحی متقاطع Tse doslіdzhennya vikoristovuval іz بازدیدهای مکرر. آزمودنی ها روزی یک بار به مدت 5 روز، 5 جلسه متوالی به آزمایشگاه می آمدند که جمعاً مبلغی پول و توهین می شد. طرح های Obid buv برای 3 سال پس از وام پذیرفته می شود. روی لپه پوست، آزمایش را قطع کنید، بولو با یکی از چهار نیپ جلو یا بدون نیپ جلو سرو می‌شد. Umovuyu، در yakіy قبل از زمان ثبت نشده بود، مهم بود که کنترل بر نیازهای افراد باشد.
ویدئویی در مورد گرفتن ماشین تا روز بعد:
Nasamkinets میخوام بگم بیا مراقب این قوانین ساده باش و بدنت و بدنت همیشه مثل یک سال کار میکنه. و اگر هنوز سنگینی یا فر را در پوسته احساس می کنید، در وهله اول می توانید نوعی آنزیم گیاهی (مثلا مزیم) مصرف کنید. Ale zlovzhivat їm نیز varto نیست.
نوشیدنی میوه ای - سیب. کوریست و چی می توانی یک سیب را بیهوده در شب بخوری؟
فرکانس شکست در طول رانش به جلو با فرکانس چیزی که ما نیاز داریم برای سرعت بخشیدن به کاهش سرعت رانش به جلو با کشش 10 دقیقه کنترل می شود. اگر تظاهر به جلو وجود نداشت، ما آن را برای پروپوناسیون امتحان کردیم تا بنشینیم و آرام بخوانیم و 10 قلاب کشش کنیم. نمونه برداری از سویه 15 دقیقه پس از اعمال چالش فرونتال انجام شد. چارچوب های زمانی برای نزدیک شدن به نقطه از دست دادن انتخاب شدند، اولین دوره به مسیر اصلی کاهش می یابد. در جلسه پوست، یک بطری آزمایش داده شد، و آنها می‌توانستند سعی کنند و سبک‌های کمتری بنوشند.
تغییر رژیم غذایی ناچیز است، مانند گنجاندن تعداد زیادی سیب قبل از آن، نقش خوبی برای حفظ سلامتی دارد.
دیان کیسون
کدام میوه بیشتر در سفره ما خورده می شود؟ اپل - گسترده ترین dzherelo رشوین های معدنی(پتاسیم، فسفر، کلسیم، منیزیم، سدیم، محتوای غنی) و ویتامین ها (C، E، کاروتن، B1، B2، B6، PP، اسید فولیک) به شکل آسان هضم و در بهترین حالت برای من و شما.
سیب چه نوع میوه ای است؟
ترتیب ذهن‌های تجربی تصادفی‌سازی موضوعات داده شده بود و در تقسیم‌بندی ذهن‌ها در کلاس‌های ابتدایی تفاوت‌های زیادی وجود داشت. Rozmir vibirki که بهترین راه برای ثبت نام در این مورد است، بر روی رکوردهای جلویی با جمعیت مشابه و تست بروشنی پایه گذاری شده است. با توجه به تجزیه و تحلیل تنش، تجزیه و تحلیل انتخاب 51 آزمودنی به ما این امکان را داد که تفاوت کاهش انرژی 50 کیلوکالری را با اهمیت برابر 05 و کشش 80٪ نشان دهیم. ارزش نزدیک به 5-7٪ از صرفه جویی معمول انرژی در آزمایشگاه ما را دارد که از نظر بالینی تغییر مهمی است.
آیا می دانید که لازم است 48 کیلوگرم سیب برای رودخانه مصرف کنید، 40٪ از آنها - برای افرادی که بیش از حد رشد کرده اند، برای جستجوی آب میوه. من در کل دلیل. مطالعات انگلیسی انجام شده نشان داده است که در افرادی که به طور منظم با سیب زندگی می کنند، لگنیا بهتر عمل می کند، در افراد ساکت کمتر، افرادی که سیب ندارند، و خطر ابتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم به طور قابل توجهی کمتر است. سیب شناخت یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از افسانه‌ها در برابر تیره تیره و دیگر خانه‌های نامرغوب که رایج هستند محافظت می‌کند. که جوجه ها باید سیب زیادی بخورند.
پیچک های جلو از سیب جدا شده بود و گلدان را به محل پرانرژی می داد، اما پوست آنها در حال ترکیدن بود. تسلط پره جلویی در جدول 1 نشان داده شده است. روکش جلویی سیب با سیب هایی با پوست پهن پخته شده است، آنها را به قطعات برش داده و در بشقاب سرو می کنند. اولین دسته سیب با سه دسته سیب تهیه شد که در اردوگاه سیب پیروز شد و از فنجان با قاشق خورده شد. سیب ها را مالیدیم تا سس سیب درست شود.
نگهداری فعال بیولوژیکی سیب در باغ خطر ابتلا به تصلب شرایین را کاهش می دهد. گفتار، که در سیب و آب سیب یافت می‌شود، فیتونوتراسئوتیکال نامیده می‌شود، قدرتی مشابه قدرت شراب خالص دارد که به آنها اجازه می‌دهد سطح کلسترول خون را کاهش دهند.
آب سیب برای سیستم قلب و عروق مفید است، که شبیه به افرادی است که تمرین صورتی دارند. اگر یک سال قبل از برداشت 2 سیب از آنتونیو بدهید (برای افزودن به یک رژیم غذایی سالم)، می توانید خطر مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی را تا 20٪ کاهش دهید. همچنین، مطالعات نشان داده است که فلاونوئیدها و پلی فنول های موجود در سیب می توانند اثر ضد توموری داشته باشند و باعث ایجاد رادیکال های آزاد ناسالم شوند. رنگ گفتار می تواند از نظر قدرت آنتی اکسیدانی غنی تر باشد، ویتامین C کمتری که در سیب یافت می شود. منبع اصلی فلاونوئیدها سیب و سیبولا هستند. کاشت سیب باعث بهبود اچ و میکرو فلور روده می شود.
پیشروی جلو آب سیببولا از سیب های تازه چیده شده خرد شد و زوکرو را برس نکشید و الیاف را از بین نبرد. آب سیب با درهم تنیدگی فیبر رو به جلو از همان نوع آب سیب در یک پکتین سیب با ویسکوزیته پایین مشابه تشکیل شد. آب افست جلوی پنجره پلاستیکی شفاف سرو شد. فیبر منبسط شده که با افزودن پکتین آشکار می شود، به صورت فیبر غیر باز خشک می شود که در پوست سیب آشکار می شود. بنابراین، از آنجایی که می توان انواع الیاف را به روشی متفاوت به پارچه اضافه کرد، سیب و سیب در قسمت جلو بدون شکیر پخته شدند.
آب میوه تازه سیب - این یک جوجه تیغی کاملا سالم است: حمل آن با خود آسان است، خوب است که ژاکت را تازه کنید. سیب برای آلرژی کم کالری و سرشار از فروکتوز مفید است. ماءالشعیر وان، ساکارز کم (نی مرزه زوکور)، در ساعت تبادل سخنرانی کاملاً فتح می‌شود، سپس، زوکره را روی خون تثبیت می‌کند.
بنابراین، این نوع فیبر برای سیب، سس سیب و آب سیب با چسباندن جلو به الیاف مناسب است. حجم فشار پیشانی سیب با مسیر آب در بطری با ظرفیت 500 میلی لیتر و حجم فشار جلویی آب و آب سیب در یک استوانه مدرج اندازه گیری شد. از طریق ساختار کلیتین neushkodzhenu سیب، بخش های سیب بزرگتر از آب سیب و آب سیب بود.
همه ما دوست داریم خوشمزه و کامل غذا بخوریم، اما همه نمی دانند که چنین سخنرانی هایی بعد از کار به سادگی ضد نشانه است!
تمام محصولات مشروب که در گذشته سرو می شد به صورت تجاری در دسترس بود. بخش‌ها بر اساس داده‌های مربوط به فردا از گزارش‌های قبلی آزمایشگاه ما بود که انرژی بیشتر و موارد کمتری را فراهم می‌کرد که می‌توانست صرفه‌جویی کند. در روزهای آزمایش آزمایش، در صورتی که بوی تعفن از دهان به اهانت پرتاب می شد، به حفظ محصول و نوشیدنی کمتری که به آزمایشگاه داده می شد، سپرده شد. افراد مجاز به نوشیدن آب بین وعده های غذایی تا 1 سال قبل از جلسه تست پوست بودند.
هنگام پیوند سیب با روش رژیمی و لیکووال-پیشگیرانه، مادر باید در آستانه قرار گیرد، بنابراین در زمان آیش باید انواع سیب را انتخاب کرد که مناسب ترین آنها برای غالبیت آنها باشد. در صورت ورم معده، کولیت، دیسکینزی (تخریب پوست) کیسه صفرا به دلیل اسیدیته کم آب پوسته، سیب شیرین بیان ترش تازه توصیه می شود. فرنی با یک دسته سیب برای جایگزینی اسنیدانکا وام دادن لازم است و به مدت پنج سال چیز دیگری نخورید و برای مدت طولانی ننوشید (علاوه بر این، گاز در محل اسلنک برقرار می شود، مانند کمی به کمک به بیماری). چنین شادی در طول روز به مدت یک ماه ادامه دارد. در کولیت حاد و در کولیت مزمن با شدت خفیف و متوسط، سیب شیرین بیان مالیده شده به میزان 2-1.5 کیلوگرم در روز، 5-6 دوز به مدت دو روز تجویز می شود. فرنی سیب را پاک کردم و بعد از خواب بیدار شدم، تکه های آن ترش و سیاه نمی شود.
سیب های ما سرشار از ید هستند. آن سیب بهتر است با منگوله خورده شود. در 5-6 جوانه سیب نیاز اضافی بدن به ید وجود دارد. درعوض، سیب‌ها دارای تعداد زیادی سالن برای غارت آنها در صورت زیر تاج‌گذاری هستند. برای این منظور، مصرف 400 تا 600 گرم میوه در طول روز توصیه می شود.
سیب چربی اکتسابی را تغییر می دهد، اثر سکوژینال خفیفی دارد و بافت سلولی که در آنها نهفته است، کمی بیشتر صدا می زند که مردم می خواهند زندگی کنند، می خواهند وزن کم کنند. برای این قدرت، rozvantazhuvalny "روز سیب"، در ساعتی که آنها 1.5-2 کیلوگرم سیب برای 5-6 priyomiv می دهند. چنین روزهایی برای بیماری های فشار خون نیز می باشد.
سیب برای یتیم ظاهر بهتر است، خرده برای آنها پردازش حرارتیتا 70 درصد از فلاونوئیدها مصرف می شود. اصلی سخنرانی های شکستهبودن در پوست سیب و بدون واسطه زیر آن، مثل پوست کندن سیب قبل از زندگی کردن نیست. سیب سبز ویتامین C بیشتری دارد، سیب های پایین دارای سیب قرمز هستند.
کرم سلامت، نهال سیب به طور مفید و در سطح، مانع از ایجاد چین و چروک و تحریک رشد مو می شود. 3 سیب می تواند robiti باشد ماسک های صورتبرای شکیری ماسک سیب رنده شده یک اثر شفابخش معجزه آسا می دهد. لازم است پوست خشک جلو را با کرم یا روغن زیتون (سونیاشنیکوا) آغشته کنید. برای اسکی های معمولییک سیب را رنده کنید، با یک قاشق چایخوری خامه ترش مخلوط کنید یا روغن زیتونآن قاشق چایخوری نشاسته آن شیعه را روی صورت 20 قیلون بگذارید و بکشید آب گرم. برای چربی shkіriیک سیب را تکه تکه کنید و با مقدار کمی شیر بجوشانید. گزینه دوم این است که 2 قاشق غذاخوری سیب رنده شده را با سفیده یک تخم مرغ مخلوط کنید. فرنی اوتریمان را روی پوست 20 خویلین بمالید، مار آب سرد. برای shkіri خشک، یک سیب، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق غذاخوری پلاستیک ریز پودر شده را روی یک سوم خشک رنده کنید. به مدت 20 گل روی صورت آن شیعه بمالید، با آب گرم بشویید.
در طب جایگزین، که به طور گسترده ای zastosovuє roslinnі zabi است، از بوته های تازه نیابتی سیب برای یبوست عالی استفاده می شد، حتی به عنوان کمپوت سیب zastosovuvavsya در موارد دفع و گاستروانتریت. از سیب تا ضماد جوانه برای یک ساعت شادی، آتش شکیر.
یک سیب انتخاب کنید
سیب مقصر buti mіtsnimi در dotik است و نه مادر لکه های قهوه ای در shkirtsі. سیب های بزرگ اغلب بیش از حد رسیده و کمتر خشک می شوند. سیب های بد، بهترین های فصل پاییز هستند، اگر بوی تعفن برسد، خود بوی بد بهترین طعم و عطر را می دهد. جهان هزاران گونه سیب دارد، اما فقط یک نوع کوچک به طور گسترده گسترش یافته است.
خرید سیب باید از هوای سرد گرفته شود، علاوه بر این، چاودار ترش ممکن است در آینده کاهش یابد: با کشش برای چند ماه به هدر رفتن طراوت کمک می کند. اگر یک سیب در وسط روز با دمای معمولی و برابر با ترش و تکیه بر قفسه های فروشگاه ها مصرف شود، بوی تعفن آن می تواند به سرعت طراوت را بگذراند و ترش شود.
اسکوس سیکاو
"آیا سیب دوست داری؟ پس تو پیرمردی و کمی ... کهنه ای."
اولین کن
حتی در سنگ vіtsi مردم їli і تازه، і سیب خشک. و از قرن XII شروع شد. قبل از میلاد مسیح سیب در مصر باستان محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. با قدردانی فراوان از سیب برای کسانی که بوی تعفن می تواند مدت طولانی نجات دهد، اولین مهاجرانی که به دنیای جدید رسیدند، نهال های سیب را در میان اولین محصولات کشاورزی با خود آوردند.
خشک کردن یکی از قدیمی ترین روش های نگهداری میوه است. در قرون وسطی، استادان تکه های کوچک سیب را به بند کفش می بستند و آنها را زیر طناب جوانه ها می بستند. در ساعت ما درختان سیب را با گوگرد دود می کنند تا بسوزند تا بوی تعفن تیره نشود و بعد در آفتاب آویزان شوند. در جهان علاوه بر این، آنها به عنوان شکاف ارتعاش ولوگا، تسوکور طبیعی را متمرکز می کنند. محور اینکه چرا ورزشکاران برای سیب های خشک ارزش زیادی قائل هستند: بوی معجزه در کربوهیدرات dzherelo است، همانطور که در بدن ما به انرژی تبدیل می شود. در عین حال، یک سیب خشک 6 برابر کالری بیشتر، تازه کمتر است. تکه های نرم سیب های خشک سلول های زیادی دارند، بوی بد آن در سرما زیاد است. با این حال، در طول فرآیند خشک کردن سیب، ویتامین C بیشتر مصرف می شود.
بعداً بیهوده در پسوند انگلیسی: "یک سیب در روز و دارو لازم نیست"، اما به طور دقیق، قسمت اول پسوند باید با "دو یا سه سیب در روز ..." جایگزین شود. ". نیازی به دادن افراد سالم بیشتر نیست.
