Як економити із двома дітьми. Як навчитися економити сімейний бюджет - правила та поради щодо планування витрат.

Влад і Марина, виховують двох синів та дочку:

Марина:

Якщо говорити про готування, то тут часто рятує творчий підхід. Намагаюся ніколи нічого не викидати з їжі, із залишків вигадую піци чи запіканки, є багато варіантів із лавашем – діти дуже люблять таке, і часу на приготування витрачається менше. А ще варто написати список швидких та простих страв та закріпити на холодильнику – теж допомагає.

Ми багато використовуємо овочів з бабусиних городів - картопля, морква, буряк, гарбуз, кабачки і т.д. Це нам дістається, вважай, безкоштовно. Морозимо також ягоди - взимку будуть смузі та компоти.

Коли діти хворіють, намагаюся одразу не купувати якісь дорогі суперліки. Лікуємося трав'яними зборами, малиною, медом, чаєм з імбиром. Але це, звісно, не завжди рятує.

Коли в сім'ї багато дітей, дуже актуальною стає дружба із родичами та батьками ( сміється). Якщо навколо багато тіток, дядьків, сестер, братів, то це дуже добре розвиває в дитині купу корисних якостей, краще за якийсь гурток. Плюс можна залишити малюка у родичів, коли потрібно терміново кудись відлучитись. Ну і ділимося одягом: від старших – молодшим. Іноді цілий сезон нікому нічого не купую, бо багато хто віддав гарні речі. Ми також ділимося ними далі.

Дуже допомагають бабусі – овочами-ягодами-грибами, заготівлями, іноді й грошима. Особливо батьків починаєш цінувати, коли самі з'являються діти. Як не дивно, економити допомагає активний спосіб життя.

Спочатку басейн або спортзал на всю родину здається марнотратством. Але коли діти реально набагато менше хворіють, то починаєш розуміти, що це дуже вигідне вкладення – у своє здоров'я.

Щодо іграшок, то, наприклад, нам дуже багато дарують – на свята, дні народження, ми самі нечасто купуємо.

А взагалі, якщо з дітьми проводити більше часу, то дорогі і щоразу нові іграшки практично не потрібні.

Вони з радістю будуть займатися з тобою чим завгодно, аби твоя увага була віддана саме їм. Дочка просить то корону їй зробити, то сумочку, то одяг ляльці, хлопчаки просять допомогти їм змайструвати будиночки. Роблю з того, що під рукою буквально зі сміття, але діти щасливі.

До магазину йду зі списком і без дітей, бо їм важко встояти перед солодощами, іграшками, а мені не завжди легко їм відмовити. У магазині намагаюся закупити все необхідне на кілька днів, щоб не ходити щодня, бо все одно купиш щось непотрібне. Також корисно розрахувати, скільки грошей на місяць я можу витратити на їжу. Я вдаю, скільки це буде приблизно на день, наприклад 10 рублів, і намагаюся з цієї суми не виходити.

Влад:

Коли у нас народилася перша дитина, то постало питання з додатковим ліжечком. Причому одна мала бути зі знімною спинкою, щоб приставлялася до нашого ліжка. У результаті я її зробив сам із старої кухні. Вийшло нормальне ліжечко, саме таке, яке було потрібне нам під наші запити, та ще й безкоштовно практично.

Під час ремонтів я роблю все практично сам – укладав ламінат, наприклад. Сьогодні в інтернеті є безліч відеоуроків, як робити. Перші півгодини було важко, а потім за кілька годин сам вистелив усю кімнату. Економія – близько 60 доларів за приміщення, причому роботу ти робиш дуже якісно.

Ще приклад: робили кочегарку - сам заливав підлогу та укладав плитку, почитавши та подивившись ролики. Все вийшло. Стіну робити побоявся, покликав майстра - і досі псується настрій, коли дивлюся на неї.

Коли робиш сам, найчастіше виходить якісно: ти знаєш особливості свого будинку чи квартири та їх враховуєш.

Ще нещодавно зробив для своїх дітей ліжка. Нам у дитячу знадобилися три окремі. Подивившись у магазинах, зрозуміли, що віддамо пристойну суму. Ще був мінус, що три фабричні ліжка не вміщувалися до нашої кімнати. У результаті накидав малюнок, купив дерево та зробив меблі сам. Найголовніше було зважитися. Навіть нічим не покривали, щоб було екологічніше, тільки добре зашкурив. Усі дуже задоволені – і діти, і ми. І всі три ліжка помістилися до кімнати. А за ціною вийшло – три саморобні як одна у магазині.

Андрій та Наташа, виховують трьох дівчаток:

Андрій:

Одягу для трьох дівчаток потрібно дійсно багато. Великою підмогою є та, що передають родичі та моя колега по роботі. Молодшим дівчатам залишається у спадок все від Тані. Поки що це рятує (сміється). Напевно, років за п'ять вони носитимуть практично однакові розміри, тоді буде складніше.

Солодощами намагаємося сильно не балувати – шкідливо. Наша старша дочка Таня цукерок не їла до трьох років. Середній Катюші щастить у цьому плані більше. Особливо любить балувати цукерками моя двоюрідна сестра, хоча я й кажу, що це шкідливо. Донькам намагаємося доносити, що все коштує грошей і всі речі – іграшки, одяг та меблі – треба берегти. Але вони поки що маленькі, і це все якось складно. Іграшки ми практично ніколи не купуємо: все дітям подарували наші родичі та друзі. Хтось віддав іграшки своїх дітей. Наталя сама, до речі, робить дітям мильні бульбашки.

Із заготовками на зиму нам допомагають бабусі та дідусь, у самих на це немає часу. Намагаємося не купувати напівфабрикати, всю їжу готує чоловіка - так корисніше і в результаті дешевше. Особливо любимо домашні пельмені.

Ремонт машини на мені це я люблю.

Якщо хочеш заощаджувати на розвагах, треба займатися з дітьми.

Наша увага їм важливіша за будь-які іграшки. Взимку, наприклад, ліпимо сніговиків, катаємося з гірок, а влітку – на велосипедах. Звичайно, їм хочеться пострибати на батуті і покататися на машинках у парку, але я дотримуюся такого принципу: краще ці гроші відкласти і потім витратити, наприклад, на освіту дівчаток чи на власний будинок.

Тетяна та Василь, виховують двох хлопчиків та дівчинку:

Ми – вегетаріанці. Тому частина продуктів, що продаються в магазинах, відпадає через непотрібність. Ми намагаємося не купувати готові солодощі, хліб, і взагалі в магазин ходимо за дуже обмеженим списком продуктів. Овочі на селі вирощує моя мама. Того, чого не вистачає, докуповуємо на ринку – овочі, фрукти, горіхи, молочні продукти. Ну і крупи, олії нерафіновані - соняшникова, гірчична, лляна - купуємо.

Готуванням та випіканням займаюся сама. Намагаюся готувати раз - не зберігати готові страви. Бездріжджовий хліб купуємо у дівчини, яка займається випічкою на заквасці. З солодощів можуть бути шоколад у плитках, іноді – вафлі, печиво, але найпростіше – без наповнювачів. Намагаюся постійно заглядати до складу. З купленого ще зефір беремо.

Якщо торкнутися ще раз теми солодкого – діти їдять вранці солодку кашу, випічку, увечері п'ють молоко з медом. Але якщо хтось пригощає дітей цукерками – ми, звісно, не забороняємо.

Ми їм розповідаємо про шкідливість деяких продуктів харчування, і діти вже здатні зрозуміти, чого не варто їсти. Наші діти теж вчаться економії та ощадливості - інакше за нашого розкладу неможливо (Усміхається).Ми щодня так живемо. Діти вчаться ділитися, залишати один одному, вибирають, що краще купити, і зважують все за і проти.

Одяг майже не купуємо - або залишається від старших молодшим, або віддають друзі та знайомі, а якщо купуємо, то у секонд-хенді. Ремонт одягу - своїми руками чи допомагає моя мама, будівельні послуги - у майстра, а ще чоловік моєї сестри - чудовий майстер-мебляр.

Я сама шию багаторазові сумки і всі ми з ними ходимо.

Іграшок купували багато тоді, коли з'явилася перша дитина - і розвиваючих, і машинок, і конструкторів. З того часу, як народився другий і третій, наші основні іграшки – конструктор Лего. Причому у нас дуже багато різних конструкторів - дерев'яних, лего, пластмасових. І діти постійно будують із них глобальні будівлі, що займають всю територію нашої найбільшої кімнати. Ось так і живемо – постійно переступаємо села та міста, обходимо стороною Бурдж-Халіф Дубай та Кепітал Гейт (сміється).У Варі ляльки переважно текстильні.

Я дуже не люблю покупки різних дрібних іграшок і пояснюю дітям: адже всі ці дрібні іграшки один день тішать око, а потім валяються поза увагою. Найчастіше назавжди. Тому намагаємося купувати рідко, але дорожче та якісніше.

Якщо говорити про розваги, то у нас також все економно. Ми проводимо свята для дітей – і для своїх, звичайно, також. Мандруємо з наметами та спальниками або зупиняємося у друзів – їх багато у нас у світі.

Зараз для всіх непростий період і хочеш – не хочеш, а доводиться заощаджувати навіть тим, хто до цього не звик. Але особливо важко економити молодим батькам, адже дитині хочеться дати все найкраще, заощадити на собі, але не на ньому. Усім відомо, що витрачати гроші набагато легше, ніж заробити. І ще важче, коли у сім'ї з'являється маленька дитина. Але вихід є завжди і в цій статті наводяться деякі способи.

Насамперед слід визначитися, які витрати стануть на перший план, а які можна буде уникнути. І на це потрібно не один місяць. Для цього заведіть спеціальний зошит і записуйте туди всі витрати та доходи.

Якщо зарплату переводять на картку, то частину можна буде зняти для оплати комунальних послуг, дитсадка, телефону тощо, а другу частину, що залишили на балансі, слід поділити на кількість тижнів на місяць і дотримуватися цієї схеми. Але якщо зарплату видають на руки, то можна скористатися цим прикладом, розділивши зарплату на частини і розклавши їх по різних конвертах.

Коли ви розібралися з обов'язковими виплатами, можна перейти до списку покупок про запас. Це допоможе вам уникнути несподіваних витрат, які змусять вас залазити у борги чи брати кредити.

Вирушаючи за покупками, складіть список найнеобхідніших продуктів та купуйте тільки те, що потрібно. Не варто заощаджувати на тих продуктах, які призначені для малюка. Дотримуючись цього списку, можна не піддатися спокусі купити щось зайве, навіть якщо це акційна пропозиція.

Консервовані заготівлі значно допоможуть заощадити на овочах та фруктах, але не забувайте, що для здоров'я малюків це буде небезпечно. Також дитину не можна годувати напівфабрикатами, давати їй солодощі та газовані напої. Намагайтеся, щоб раціон дитини в основному складався з каш, овочів, зелені та фруктів.

Можна заощадити і на дитячому одязі, зв'язавши чи зшивши щось своїми руками. Але більшу частину одягу, звичайно, доведеться купувати. Але пам'ятайте, що маленькі діти швидко ростуть, тому не купуйте десять футболок і сім штанів, двох-трьох більш ніж достатньо. Як варіант, можна переглядати сайти оголошень, де можна знайти як речі б/в за смішною ціною, так і абсолютно нові речі, які не встигла ганьбити дитина в іншій сім'ї. Знов-таки, якщо у вас залишилися нові речі або у відмінному стані, їх також можна продати або обміняти на цих же сайтах оголошень - це ще один приклад для економії.

Іграшки – це ще одна проблема для батьків. Вчіть малюка не вимагати і не випрошувати іграшки, а тим більше не влаштовувати істерики, якщо ви не купили іграшку. Ніколи не піддавайтеся на такі провокації. Наполягайте на своєму, скажіть дитині, що не взяли із собою грошей для покупки іграшок, є лише гроші на продукти. Спочатку буде невдоволення з цього приводу, але буде корисним і для виховання, і для бюджету. Якщо нерви почнуть здавати, згадайте, скільки вже є іграшок у вашому будинку і скільки реально грає ваша дитина. Тому, піддавшись вмовлянням (істериці, благанням) і купивши нову іграшку, ви навряд чи допоможете дитині, а ось характер і подальшу поведінку дитини ви точно зіпсуєте.

Економити на розвитку та розвазі малюка не варто, але пам'ятайте, що у багатьох торгових центрах є безкоштовні кімнати для дітей, де багато іграшок та інших розваг, а також нові діти, з якими цікаво гратиметься. Крім того, намагайтеся ходити в той же цирк, кнотеатр, аквапарк серед тижня, квитки будуть дешевшими, ніж у вихідні. Пошукайте на форумах або соціальних мережах анонси заходів у вашому місті. Ви навіть не підозрюєте, скільки всього цікавого (часто безкоштовного або мінімальної ціни) проходить у вашому місті.

Існує ще багато способів для збереження сімейного бюджету і якщо підходити до цього питання з головою, це дозволить відкладати щось про запас!

15.09.2014 16:40:00

Правда ж, як тільки ви прочитали заголовок, у вас одразу з'явився відтінок неприйняття - як так, на дитині і заощаджувати? Але ж кожна мама погодиться, що покупки для дітей є однією з досить видаткових статей . А чи потрібно нашим улюбленим донькам та синочкам таку кількість одягу, взуття та іграшок чи за цими покупками криється щось ще, наші, батьківські проблеми, ми розповімо у нашому сьогоднішньому матеріалі.

Причини перевитрати

Всі батьки знають, що діти - ростуть досить швидко, а значить регулярно купувати їм велику кількість нового одягу, щонайменше - нелогічно. Але рідкісна мама утримається від спокуси прикупити малюку чергову розчулену дрібничку, навіть розуміючи, що в ній немає жодної необхідності.

У чому причина такого поведінки? Як виявилось, їх чимало.

Реванш за складне дитинство . Багато мам раз у раз скуповують речі для своїх карапузів у надії підсвідомо компенсувати своє не дуже розкішне дитинство. Чого й гріха таїти, рідкісні з нас 20-40 років тому могли похвалитися модними та красивими речами. Адже хотілося, правда? Звичайно, хотілося, це нормально, адже кожна дівчинка хоче бути модною, красивою та стильною, незалежно від того, наскільки можливості її сім'ї збігаються з її бажаннями. Збігалися, ясна річ, рідко, що вже тут поробиш, і мрії так і залишалися мріями. І ось коли такі дівчатка дорослішають і стають мамами, реалізувати свої бажання вони всіма силами прагнуть своїх дітей . Добре можливості тепер дозволяють. Гасло «Якщо в мене не було, то нехай хоч у моєї дитини буде!» - стає провідним напрямком у їхньому житті і кількість потрібних і не дуже дрібничок заповнює дитячу кімнату вщерть.

Чи не подорослішала . Ця причина знову - відлуння з дитинства, коли кожна з нас захоплено грала в «дочки-матері». Час минув, і замість ляльки у нас з'явилася, жива, справжня дитина. Як тут не почати одягати його на все краще і з гордістю демонструвати подругам? Проблема в тому, що такі мами, на жаль, спізнюються з дорослішанням , Вони часто зовнішнє, наносне, замінює справжнє, реальне. Саме такі жінки скуповують до божевілля красиві, але абсолютно непотрібні туфельки зі стразами для новонароджених, саме їм життєво важливі наймодніші гаджети зі світу сосок, пляшечок, колясок і стерилізаторів, хай навіть більша половина з них ніколи не стане в нагоді. Цілком можливо, що всі ці речі коштують шалену кількість грошей, і, наважуючись на таку покупку, мамі доведеться відмовити в чомусь необхідному собі. Але це її не зупинить... Просто всі ці малюкові штучки такі прикольні, а грати зі справжніми предметами не менш цікаво, ніж у дитинстві.

Ефект компенсації . Часто прагнення дати дитині все є ознакою того, що жінка відчайдушно намагається довести собі та оточуючим, що вона – хороша дбайлива мати . Такий стиль поведінки найчастіше демонструють батьки, які через завантаженість по роботі змушені проводити з дитиною недостатньо часу . Вони докоряють собі за те, що не встигають приділити дитині необхідну кількість уваги, і щоб якось загладити свою провину, як з рогу достатку висипають на малюка ганчіркове достаток. Чим менше часу їм вдається провести разом - тим щедріші подарунки.

Друга категорія мам, активних учасників споживчих перегонів - мами, які в силу обставин, що склалися виховують дитину самі . Логіка батьків у цьому випадку найчастіше така: «Дитина і так ущемлена, у неї неповна сім'я. Не варто його засмучувати, куплю все, що захоче, щоб він не почував себе гіршим за інших».

Здавалося б, а що тут такого, хіба комусь забороняється балувати свого улюбленого синочка чи донечку? Але все не так просто. І якщо вчасно не зменшити темпи споживчих перегонів, постраждає не лише .

Психолог Наталія Карабута розповідає: «Завалений обновками та іграшками малюк згодом перестає отримувати від подарунків радість та задоволення Речі та іграшки знецінюються у його розумінні. Та це й зрозуміло, навіщо берегти те, чого й так багато? Знецінюються й стосунки. Навіть гірше – так батьки формують у дитини докорінно неправильний споживчий підхід , коли любов ототожнюється з покупками, доводиться виключно матеріальними благами та привілеями. Як тільки дитина почуватиметься самотньою, непотрібною, вона відразу ж почне вимагати від батьків доказ їхнього кохання - чергову обновку, з кожним разом піднімаючи і підвищуючи рівень вимог. І якщо батьків цей процес влаштовуватиме, то подумайте про те, що в майбутньому чекає на таку людину ? Навряд чи йому вдасться побудувати гармонійні стосунки у своїй сім'ї, адже щоразу партнеру, щоб довести своє кохання, доведеться набувати дедалі дорожчих подарунків».

Курс – на економію

Отже, на чому ж можна заощадити , якщо в будинку підростає один, а то й два непосидючі карапузи? Першим ділом - кількість . У цьому аспекті варто розглядати і кількість одягу, і кількість іграшок.

Адже, правда, маса дитячих одягів стають дитині просто елементарно малі, а вона покрасувалася в них 1-2 рази за сезон. А коштує дитячий одяг, погодьтеся, нарівні, а іноді й більше, ніж доросла.

Більшість дітей дошкільного віку не залежить від умовностей дрес-коду. Їм важливо, щоб одяг був зручним, комфортним, натуральним і якісним. У середньому 3-4 змінних комплекти на сезон, елементи яких, за потреби, можуть замінити один одного - цілком достатньо. Виняток становить час, коли малюк досить маленький і його одяг брудниться досить часто або момент, коли малюк починає ходити і на вулиці постійно опиняється на землі.

На чому не можна економити

Важливі статті, на яких у жодному разі не можна економити при вихованні дитини – це якість і здоров'я .

Безумовно, має бути якісним та здоровим . Фастфуд, хоч і смачний, і дешевий, але в ньому немає жодної користі. Навпаки, шкода від використання надто солодких «доповнювачів» або неякісної олії переважує дитячу радість від володіння пончиком або картоплею фрі.

Намагайтеся зробити меню дитини різноманітним та корисним йому необхідні вітаміни, білки, вуглеводи, а це означає, що якісні овочі, фрукти, соки, м'ясо, рибу, молочні продукти і крупи він повинен отримувати якомога частіше.

Увага якості обов'язково варто приділити при поповненні гардеробу малюка. Неякісний одяг та взуття можуть нашкодити організму дитини дешевими барвниками, що проникають у шкіру, синтетичними складовими, через які його тіло не зможе дихати і анатомічно непристосованою колодкою, з якою навряд чи варто говорити про правильне формування стопи.

Не можна не відзначити, що зносостійкість якісного одягу та взуття набагато вища , ніж у її дешевих аналогів: такі речі не линяють, не втрачають форму після прання і впевнено тримають удар, якщо дитина багато разів падає на асфальт або повзає на колінах по підлозі.

Наша мама-Вілена розповідає : «Я своєму малому-першокласнику на зміну шкільним купила класні італійські вельветові штани до школи І що ви думаєте - шкільні штани за рік стесалися, коліна лиснуть, внизу обшарпано, а штани, які він, до речі, носив набагато частіше, т.к. вони зручніші - виглядають набагато краще. При тому, що це вельвет, і прала я їх щонайменше раз на тиждень. Загалом цього року теж такі штани куплю, вони виправдовують свою ціну однозначно, до того ж натуральна тканина і зручний крій».

Замість чергової кофточки чи іграшки краще постарайтеся зовсім не вкотре відвідати з дитиною педіатра, стоматолога чи іншого профільного лікаря. Контроль за станом здоров'я коханого чада в будь-якій вороті – має бути у пріоритеті у батьків.

А ще не заощаджуйте на враженнях та захопленнях . Вкладайте гроші в поїздки, купуйте, якщо це необхідно, спорядження для улюбленого спортивного захоплення, хороші фарби, якщо дитина любить малювати.

А також не забувайте дарувати дитині свій вільний час . Саме дарувати, щодня, із задоволенням, а не слухати зі стомленим виглядом увечері його наївні розповіді про те, що для нього зараз важливо, втрачаючи нитку розмови на другій хвилині, переключаючи увагу на новини у телевізорі чи френдстрічку у соцмережах.

Адже якщо ви разом підкорюєте гірські вершини та англійські дієслова, заливисто смієтеся і ділитеся один з одним насущними проблемами, пробуєте нові страви та вчитеся танцювати, або наввипередки котитесь на велосипедах бульваром, то питання, в чому в цей момент будуть одягнені син чи дочка вже не матимуть жодного значення ні для вас, ні для нього. Ви просто будете щасливі разом!

Адже головне, що має відчувати дитина незалежно від віку, що батьки її люблять, розуміють і не економлять на емоціях, які до неї відчувають.

“You cannot manage what you cannot measure”
(Не можна керувати тим, що не можна виміряти)

Знаходьте найкращий обмінний курс валюти

Не змінюйте валюту за принципом «піду до найближчого обмінника» або «поміняю у своєму банку». Знаходьте найкращий обмінний курс валюти, наприклад на http://quote.rbc.ru/cash/ . Різниця на курсі в різних банках може доходити дпро кілька рублів. Змінюючи, наприклад 500 доларів, ви втратите 500 рублів в обміннику, де курс всього на 1 рубль гірший, ніж в іншому обміннику, який знаходиться також близько від вас.

Не знімайте готівку з кредитної картки

Банк бере штраф плюс відсоток. Знявши 1000 рублів із кредитної картки, можете заплатити банку від 100 до 300 рублів, крім відсотків, які банк нараховуватиме на цю суму за космічним ставкам в 25-30%. До речі, при знятті готівки з кредитки не діє безвідсотковий пільговий період.

Платіть по кредитці завжди вчасно

Штрафи за невчасне погашення платежів можуть становити сотні чи навіть тисячі рублів.

Заплатіть спочатку собі!

(Текст на зображенні «Відкладайте гроші на своє майбутнє»)

Отримуючи зарплату – заплатіть спочатку за кредитами, комуналкою та іншими обов'язковими платежами, ну а потім собі коханому! Відкладіть мінімум 15% на свої майбутні цілі (непередбачені обставини, великі покупки, подорожі, освіта, майбутнє ваших дітей та ваше). Таким чином, ви не витратите ці гроші на будь-яку нісенітницю та спонтанні покупки. Чому це важливо – читайте.

Віддавайте дорожчі борги першими

Насамперед, гасіть борги за кредитками та потреб-кредитами.Докладніше, «Як позбутися боргів», читайте у Посібнику .

Рефінансуйте дорогі борги дешевшими.

Борг за кредитною карткою з процентною ставкою в 26-30% можна рефінансувати, взявши споживчий кредит зі ставкою в 15-17%.

Користуйтесь банкоматами свого банку

Якщо все ж таки відкриваєте кредитну картку, відкривайте картку, на якій можна збирати милі або отримувати cash-back.

На накопичені милі можна буде злітати кудись літаком або оплатити ними готель і автомобіль. Милі нараховуються навіть за кредитні гроші, тобто. велику і дорогу покупку (наприклад меблі) можна буде сплатити цією кредиткою, поклавши на неї свої гроші. Особисто я, десятки разів літав до Європи за милі (безкоштовно).

Транспорт

Замініть транспорт на ходьбу пішки.

Наприклад, можна ходити пішки від та до метро, щоб заощадити на проїзді. При ціні за проїзд 25-30 рублів, річна економія складе 12-15,000 руб. І для здоров'я корисно, особливо при сидячому способі життя!

З особистого 🙂 кілька років тому продав свій (гаряче улюблений) автомобіль і став ходити пішки, щодня, за будь-якої погоди! Зараз проходжу пішки, загалом, по 1500 км. на рік. При цьому, в тому числі і через хотьбу, у мене майже повністю зникла грижа в поперековому відділі хребта (вибачте за особисті подробиці).

Ось ще 25 способів економії на автомобілі!

Здоров'я та медицина

Оптимізуйте витрати на ліки

Спорт спорт спорт!

Постійні заняття спортом економлять у результаті багато грошей на лікарях та ліках, дають потужний життєвий тонус, допомагають відмовитися від шкідливих та витратних звичок. Не ставте собі складних і часом нереальних цілей, на кшталт «схуднути протягом місяця на 10 кг», «сходити цього місяця 15 разів у спортзал» тощо. Починайте з малого, почніть робити зарядку вранці, пити більше води та відмовтеся від шкідливих напоїв, почніть ходити пішки, поставте мету сходити один раз на тиждень до зали, в перший місяць. Зробіть кожну мету маленькою і виконуйте їх. Це додасть вам сил і натхнення, і далі, вам буде легше ставити і досягати більших цілей.

Навчіться робити простий масаж (ноги, шия, спина)

і робіть його собі та вашому партнеру. Це чудова і проста навичка, до того ж це дуже приємно і корисно, в тому числі для відносин подружжя.

Займайтесь спортом безкоштовно

Зовсім не обов'язково ходити у дорогу спортзалу та наймати дорогого тренера. Займатися спортом можна безкоштовно, розподіливши активність протягом дня. Зарядка вранці, ходьба пішки від однієї станції метро до іншої, можна проходити пішки 1-2 автобусні зупинки, ходити 15-30 хвилин після обіду, віджиматися та присідати на робочому місці, підтягуватися на турніку та брусах у себе у дворі, робити затримку та розтяжку після робочого дня – кожна з цих активностей займає хвилини і нічого не варте. Ваше тіло та гаманець скажуть вам спасибі!

Також читайте:

🔴 Спортивні відео від MoneyPapa!

Будинки

Комуналка та електрика

Встановлення лічильника на воду може заощадити кілька тисяч карбованців на рік. Робив неодноразово у кількох квартирах, якими володів чи які винаймав.

Знаю, що є сім'ї, де пральну машину включають лише ночами (через нічний дешевший тариф на електрику) і відмовляються від електрочайника на користь звичайного, який гріє воду на плиті. І навіть чудово на цьому економлять.

Продайте або викиньте телевізор!)))

Одна з найкращих порад, випробуваних на собі! Багато енергії він не «жере», але при цьому ви і ваша сім'я не отримаєте наркотичну дозу 100 реклам за 4 години, внаслідок чого заощадите на непотрібних покупках у майбутньому. До того ж, позбавте себе пекельних новин, від яких складно заснути, і які тримають людину в постійному негативі та страху, а також від тупих шоу.

Замініть (поступово) звичайні лампи на енергозберігаючі (ЕСЛ)

Ці лампи споживають на 75% менше енергії та служать до 10 разів довше.

Вважаємо: беремо звичайну лампу розжарювання потужністю 0,1 кВт, множимо на 1000 годин терміну її служби. І ще 7, т.к. ці лампи служать у 7-10 разів менше, ніж ЕСЛ. Отримуємо 700 квт. Беремо тариф 3 рублі за 1 КВт. Отримуємо 2100 рублів. ЕСЛ, потужністю 0,024 кВт, помножені на 7000 годин її служби і тариф, дають 504 рубля. Як вам економія більш ніж у чотири рази?І це лише з однієї лампи, а в середній квартирі їх щонайменше десять. Разом: 15960 рублів лише на лампочках!

Продавайте старі на сайтах безкоштовних оголошень! Позбавляйтеся від непотребу (за гроші!)

«З особистого досвіду: продали з дружиною в 2015 і 2016 роках всякої нісенітниці на суму, понад 100 000 рублів. Це старі ролики, старий телевізор і комп'ютер, що ледве працює, старий одяг, 3-річні кросівки, подарований мені 10 років тому перфоратор та ін. Подати оголошення займає 1-2 хвилини прямо зі смартфона або з комп'ютера»

Дивіться, наш з дружиною звіт з продажу.

Мало? Ось ще

На роботі

Беріть обід на роботу

Якщо не щодня, то хоча б кілька разів на тиждень. Як правило, домашня їжа здоровіша, смачніша, якісніша і набагато дешевша за їжу в громадському харчуванні. Їсти двічі на тиждень в офісі ви можете заощадити (40 тижнів х 2 рази х 300 рублів мінус витрати на власну їжу) близько 10-15,000 рублів на рік.

Не купуйте напої під час обіду

Навіщо платити 50-100-150 рублів, коли можна випити воду, чай чи каву в офісі? Рідина, особливо холодна, потрапляючи у шлунок разом із їжею розбавляючи шлунковий сік, уповільнює процес засвоєння їжі. Холодні напої негативно впливають на кишечник, а також прискорюють травлення, швидко викликаючи хибне почуття голоду, чим активно користуються фаст-фудними мережами. А випиваючи склянки води до їжі, ви допоможете шлунку налаштуватися на їжу. Відмова від щоденного напою після обіду, вартістю 50 рублів, заощадить вам більше 10,000 руб на рік.

Пийте більше води

Вода збільшує працездатність, очищає організм, вона некалорійна. Ця рада очевидна для підтримки здоров'я, але вона також може заощаджувати дуже багато грошей. Напої, сік, алкоголь, кава та ін. коштують дуже дорого, особливо якщо їх купувати в кафе. До того ж, багато цих напоїв не корисні для здоров'я. Відмова від щоденного газованого напою вартістю 100-150 рублів, заощадить вам 20-30,000 рублів на рік.

Я особисто віддавав на експертизу покупну воду (яку купував багато років поспіль) і воду з-під крана, що пройшла через фільтр. У результаті, вода з-під крана за всіма показниками виявилася кращою. В результаті, ми відмовилися від покупної води – економія понад 20 тис. руб. на рік (або> $300).

Сім'я та діти

Поділіться своїми планами із сім'єю

Жодна з ваших стратегій не працюватиме, якщо у членів сім'ї різні очікування та цілі. Вам буде набагато легше вести складні розмови з чоловіком (-гою) або дітьми, якщо ви раніше домовитеся про ваші цілі. Це дозволить не витрачати гроші на незаплановані покупки.

Навчіться говорити «Ні» своїй дитині

Тут є кілька важливих моментів. Важливо пояснювати, чому те чи інше бажання нездійсненне. Ще краще пояснити, як це бажання здійснити. Наприклад, на дорогий гаджет можна нагромадити разом із дитиною. Також можна дати дитині можливість заробити гроші на її покупку. Читайте, як це правильно зробити.

Беріть із собою їжу та напої в поїздку чи на прогулянку

Беріть із собою їжу та напої, вирушаючи на тривалу прогулянку або в поїздку зі своєю родиною, щоб не купувати дорогу та шкідливу їжу на вулиці, у фаст-фудах та на заправках. Це заощадить час, гроші та здоров'я.

Не розважайте своїх дітей походами в торгові центри, шопінгом та дорогими атракціонами

Платіть Вашим дітям кишенькові гроші за роботу по дому

Немає кращого способу пояснити дітям, що гроші не ростуть на деревах і не падають із неба, ніж включити у процес виховання заробляння кишенькових грошей. Кишенькові гроші ідеальний інструмент для пояснення цінності грошей та речей, а також потреби тих чи інших покупок. Можете не відмовляти вашій дитині у дорогій іграшці – дайте їй заробити на неї самому.

Полагодьте, а не міняйте

Поламалася річ по хаті, порвався одяг чи щось інше вийшло з ладу? Не поспішайте викидати. Дуже часто (улюблені) речі можна відремонтувати і вони прослужать ще роки. Два приклади з життя:

Якось зачепив і порвав (нижче за коліно) дуже прикольні штани. Полагодити було неможливо, викидати шкода. У результаті зробив із них (в ательє за копійки) шорти та ношу їх у відпустках вже кілька років:))

В аеропорту нам порвали чохол для коляски. Новий чохол досить дорогий. Віддав у Будинок Побуту поряд з будинком і мені за 300 рублів ($5) полагодили і зміцнили його так, що він став кращим за новий.

В спортзалі

Протеїн, їжу та напої можна брати з собою

Заощадите пару сотень рублів за одне заняття. Якщо на рік Ви відвідуєте зал понад 50-80 разів на рік, економія становитиме десятки тисяч рублів.

Розваги

Запросіть ваших друзів до себе в гості і приготуйте вечерю самі замість походу в ресторан

Подивитися кіно можна вдома, завантаживши фільм онлайн

Це заощадить вам час, а також гроші на квитки, паркування, попкорн, напої та проїзд. Економія 500-1000 рублів на особу за один похід.

Дивіться безкоштовні або недорогі події, що відбудуться у вашому місті, на міських сайтах/порталах

Це можуть бути фестивалі, ярмарки, виставки, музеї, концерти, публічні лекції тощо.

Читайте книги!

Читання одна з найдешевших і найкорисніших звичок на землі. Безліч книг можна завантажити в інтернеті або безкоштовно, або за дуже малі гроші. Читання це чудовий і дешевий спосіб провести час. Ви дізнаєтеся про щось нове, переживете безліч почуттів, розважите себе – і все це майже безкоштовно.

Якщо сьогодні ви хочете випити та повеселитися у барі чи клубі, випийте частину алкоголю вдома

Це може заощадити кілька тисяч рублів з огляду на вартість алкоголю у закладах. До того ж, ви будете точно впевнені як алкоголь. До речі, смак напою, наприклад вина, можна легко покращити, знаючи кілька секретів. Читайте про це докладно тут: .Також не варто ходити до барів чи клубів голодним.

Купуйте квитки на виставки, музеї та визначні пам'ятки онлайн

Зазвичай це дешевше, ніж купувати квитки на вході. Такий метод заощадить не лише гроші, а й час — часто для куплених он-лайн квитків надається окремий вхід із меншою чергою. Однак купівлю квитків до театру краще здійснювати у касі самого театру — економія до 10% вартості квитків на комісіях. (Анна Би., Санкт-Петербург)

Телефон та інтернет

Перевірте тариф на мобільному телефоні.

Часто буває так, що оператор вже давно пропонує своїм клієнтам вигідніший тарифний план, але ми по-старому продовжуємо користуватися старим. Зі свого досвіду, зателефонувавши оператору, дізнався, що підключений до якихось незрозумілих платних інформаційних послуг, на які не підписувався і які мені не потрібні. Подібні підписки можуть непомітно (щодня по кілька карбованців) списувати по кілька сотень карбованців на місяць.

Використовуйте для міжнародних та міжміських дзвінків IP телефонію, skype, whatsapp тощо.

Якість звичайно може бути трохи нижчою, ніж у традиційного або мобільного телефону, але ви заощадите гігантську кількість грошей. Особисто я повністю замінив дзвінки на відео або аудіо розмови через месенджери!

Вимкніть домашній телефон.

Якщо ваші друзі, знайомі та родичі дзвонять вам на мобільний телефон, навіщо платити за стаціонарний?! Просто вимкніть його! Економія кілька тисяч карбованців на рік.

Подорожі

Перед подорожжю намагайтеся заздалегідь продумати можливі витрати - складіть список або скористайтеся зручним.

Купуйте авіаквитки заздалегідь.

Якщо йдеться про міжнародні перельоти, то найкращий час варіюється в залежності від континенту. Але загалом видно, що краще купувати квитки за кілька місяців.

З власного досвіду, можу сказати, що півроку це оптимальний термін - різниця у вартості квитків, куплених за 6 місяців і таких же квитків, куплених за місяць до вильоту, може становити 50 і більше відсотків.

Літайте low-cost-ами!

Список дивіться . Важливо уважно читати правила авіакомпаній. На власному досвіді, платив по 30-40 євро за валізу, т.к. не прочитав правил авіакомпанії, яка обмежувала кількість багажу.

Користуйтеся сайтами агрегаторами для покупки авіаквитків

такими як www.kayak.com., www.expedia.com та ін, де можна вибирати квитки, задаючи такі критерії, як час відправлення та тривалість польоту, авіакомпанії, кількість пересадок, обмеження за ціною тощо. На деяких таких сайтах, можна дивитися пакетні пропозиції переліт+готель+машина – економія при таких замовленнях може становити від кількох сотень до кількох тисяч доларів.

Бронювати житло також вигідно на сайтах-агрегаторах

таких як (готелі) та www.airbnb.com (Апартаменти). Часто дані сайти пропонують знижки, промо акції, а також оплату в момент в'їзду або виїзду, що також вигідніше, ніж платити за кілька місяців заздалегідь. Бронювати готель наперед також набагато вигідніше. За власним досвідом різниця в 6 місяців може заощадити від 30 до 50%. Боїтеся, що курс долара або євро відлетить вгору і з вашої картки знімуть гігантську суму, напишіть листа в готель (через) і готель зніме гроші раніше (багато разів успішно робив це особисто).

Відмовтеся від страховок, що пропонуються візовими службами, туроператорами та сайтами бронювання,

якщо у вас вже є страховки мандрівників, наприклад, за вашими кредитними картками або від вашого роботодавця. Читайте все про страховки.

Податки

Отримуйте податкові відрахування та заощаджуйте 13% від витрат

на навчання (незалежно від наявності трудових відносин), на купівлю житла/землі (включаючи витрати з іпотеки), лікування (зокрема лікування подружжя, батьків та дітей віком до 18 років) тощо. Наприклад, купивши житло, можна заощадити до 390 000 руб. з податку доходи. Ці гроші ви покладете у кишеню своєї родини.

Автомобіль

Відмовтеся від авто.

Якщо у вас в сім'ї два автомобілі або ви користуєтеся своїм авто один раз на тиждень - позбавляйтеся від авто. Витрати на середній автомобіль, з урахуванням витрат на бензин, ремонт, паркування, штрафи та інші витрати, можуть легко становити 60-100,000 і більше рублів на рік, на один автомобіль. Використовуйте громадський транспорт, дешеве таксі та ходіть пішки. Знову ж таки корисно, а часто й швидше, ніж на авто.

(!) Ще 25 способів заощадити на своєму авто.

Вартість автомобіля не повинна перевищувати 35% від річного доходу вашої родини (до податків).

Можливо саме зараз, має сенс відкласти покупку нового авто щонайменше на рік.

Ви заощадите на діагностиці, на , паливі та податках (якщо думаєте купити більш дорогий та/або потужний автомобіль), на шинах, витратах по кредиту, якщо купуєте в кредит, на тих обслуговуванні та запчастинах. Відклавши покупку, заощадите цього року до 100,000 рублів ($1500).

Автомобілі – це жахлива інвестиція.

Звертайте увагу на франшизу зі страховки.

В магазині

Складіть список того, що потрібно придбати.

Перед тим, як піти в магазин, складіть список того, що вам необхідно купити і дотримуйтесь цього списку. Якщо берете із собою дітей, до походу в магазин, розкажіть їм для чого ви йдете туди і що збираєтеся купити.

Ще більше 20 порад (!!!), як заощадити гроші в магазині.

Не ходіть у продуктові магазини та торгові центри голодними.

Інакше, напевно, ваші голодні очі накуплять те, чого вам не потрібно. Також ви захочете зайти в кафе, випити каву та ін.

Не ходите в магазини, щоб лікувати стрес або деперсію.

За статистикою радість від нових речей триває лише кілька днів, а далі, ви залишаєтеся зі своєю депресією та витраченими грошима чи боргами. Про інші звички бідняків дізнайтесь.

Дайте собі 24 години на роздуми перед тим, як зробити велику покупку.

Якщо за цей час ваше бажання не зміниться – купуйте. У більшості випадків, цей прийом допомагає не робити спонтанні та непотрібні покупки.

Платіть готівкою, а не картками.

Відповідно, оплачуючи картками, ми витрачаємо в магазинах на 30 і більше відсотків більше грошей, ніж коли платимо готівкою. Оплачуючи з карти, ми не відчуваємо, що розлучаємось із грошима. Оплата готівкою завдає морального/психологічного болю. Беріть у магазин готівку, рівно на ті покупки, які вам потрібні, за списком. Це позбавить вас від спонтанних та непотрібних покупок та зменшить щомісячний рахунок.

Переходьте на нові російські бренди.

Звикли до розкручених європейських марок одягу? Зі зростанням курсу євро придбання люксових брендів сильно б'є по сімейному бюджету. Час відкрити собі товари немасових локальних дизайнерів — і оригінально, і якісно, і порівняно недорого.

Від читачів:

Порівнюйте ціни в мережевих магазинах і купуйте потрібний товар у тому магазині, в якому він дешевший

Наприклад, у мене на шляху з роботи додому 4 мережеві універсами. Яйця однієї і тієї ж птахофабрики в одному коштують 55 руб. за десяток, в іншому 70. Мій улюблений хліб в одному магазині 52 рублі, в іншому 45. І так далі. На перший погляд здається, що за нісенітниця - вигадувати 10 рублів на макаронах! Однак я давно веду домашню бухгалтерію, і в моєму випадку річна економія тільки за рахунок різниці цін на однакові продукти харчування (тобто одного виробника та однієї марки) у 2014 році склала близько 20 000 рублів, у 2015 близько 25 000 рублів.

При цьому зовсім не потрібно витрачати багато часу і сил, мечачись між чотирма магазинами в пошуках вигоди. Сьогодні я зайду в один магазин і куплю в ньому яйця та масло дешевше, ніж в інших магазинах; завтра зайду до другого магазину, в якому найкраща ціна на хліб та молоко, і так далі.

Так, якщо я купую одяг чи сумку у приватному магазині (до речі про вітчизняних дизайнерів), то завжди прошу надати мені знижку, і мені жодного разу (!) не відмовили! Знижували ціну хтось на 10, а хтось і на всі 40 відсотків, і жодних косих поглядів. Завжди торгуюсь у турфірмах. Завжди торгуюсь там, де роблять щось на замовлення, від святкових тортів до пошиття взуття. Нещодавно ми робили ремонт, і я торгувала знижку 18000 рублів при покупці кухні.

Хтось вважає, що економити такими способами, та й взагалі економити — чи не нижче за його гідність. Нехай рахують. А на мій погляд, оплачувати чиїсь завищені апетити, аби здаватися самому собі багатшим — рідкісна дурість. 🙂

Щастя та процвітання нам усім! З нетерпінням чекаю на нові статті.

(Евеліна, Санкт-Петербург)

Ще 23 ідеї

Висновок

Стаття називається "100 ідей ..." саме стільки я зібрав, коли написав її вперше. Нині у ній кілька сотень ідей! А тепер не полінуйтеся і подивіться, скільки ваша родина може заощадити за кожним пунктом, який до вас застосовується, і ви отримаєте загальну суму з 4-5 нулями в рублях. Заощаджені гроші ви можете витратити на, дійсно важливі для сім'ї, речі – покупка житла, відпустка, освіта, спорт, заощадження, спільний час разом тощо.

👋 А я бажаю Вам благополуччя у фінансах, сім'ї та в житті!
З Вами був Тимур Мазаєв, він же MoneyPapa – експерт із сімейних фінансів.

Зміст

Зайві витрати грошей закономірні при великих доходах, але вони винятком при детальному аналізі для сімей з невеликими бюджетами. Постійне здійснення спонтанних необдуманих покупок притаманне всім. Питання про те, як економити гроші в сім'ї, турбує багатьох, і для цього доведеться навчитися правильно розподіляти свій бюджет згідно з отриманими доходами.

Як навчитися економити гроші

Щоб навчитися економити сімейний бюджет, не потрібно обмежувати свої потреби, а треба лише розвинути вміння грамотно керувати наявними коштами. Для економії слідує:

Вести детальний облік витрат та робити аналіз. Розвивати корисні навички виділяти пріоритетні напрями, без яких обійтися неможливо і відмовлятися від непотрібних витрат.
Планувати витрачання грошей згідно з отриманими коштами.
Навчитися відкладати для непередбачених витрат, щоб не брати кредити під час кризи в сім'ї – у разі втрати роботи чи необхідності лікування.

Правила

Виняток непотрібних витрат зовсім не знижує якість життя. Економія грошей у сім'ї можлива за дотримання таких правил:

Не відвідувати магазини голодними чи після отримання зарплати, а витрачати кошти після планування бюджету.
Вирушати до супермаркету з підготовленим списком продуктів і щоб не накупити непотрібних дрібниць, відвідувати лише ті відділи, де знаходиться необхідний товар.
Для розрахунків у магазині відмовитися від пластикових карток, а користуватися готівкою. Після здійснення покупок робити їхній загальний підрахунок.
При вирішенні зробити велику покупку краще відкласти час придбання на певний період і добре зважити потребу цієї речі.
Користуватися дисконтними картками та можливостями кешбеку для отримання знижок.
Розумно підходити до акцій, що проводяться, берегтися від спокуси придбання неактуальних для себе товарів.
Регулярно робити обстеження у лікаря, щоби не купувати ліки при виявленні занедбаної хвороби.

Способи

Почати економити гроші в сім'ї можна за допомогою таких способів:

Метод п'яти конвертів, призначених для чотирьох тижнів місяця. Уся зарплата розподіляється на п'ять частин. Контроль витрати грошей відбувається за допомогою виконання правила - за тиждень допускається використання вмісту лише одного конверта. П'ятий – передбачений для останніх днів на місяць і для накопичення.
Ведення обліку покупок та оплати послуг з подальшим проведенням аналізу витрат. Записувати витрати можна в зошит, таблицю Ексель або використовувати для цього завантажені по інтернету програми. Щомісяця аналізувати скоєні витрати. Такий метод допомагає виявити зайві витрати, а після аналізу їх можна зменшити або виключити.
Відмовлення від кредитів. Запозичувати на відпустку, на купівлю побутової техніки чи телефону, коли ще є старі – нерозумне рішення. Краще накопичити гроші та за відкладені кошти відпочити чи купити бажану річ, щоб не витрачати гроші на банківські відсотки.

Як заощаджувати гроші в сім'ї – таблиця

При плануванні сімейного бюджету необхідно розподілити всі передбачувані витрати у порядку зменшення їхньої значущості та включати до майбутніх витрат перші зі списку. Усі потреби сім'ї наведені у таблиці:

На чому можна заощаджувати

Розумне використання можливостей – це економія. Скоротити витрати можна на:

Комунальні послуги. Необхідно встановити лічильники води та газу.
Гардероб. Купівлю одягу здійснювати наприкінці сезону на розпродажі. Не прагнути купувати велику кількість одягу – можна створювати нові вбрання за допомогою комбінації кількох речей.
Побутова техніка. Не потрібно купувати товар із великим набором функцій – це збільшує вартість покупки. Можна вибрати лише потрібні опції.

Витрати харчування

Овочі, фрукти є необхідними для правильного харчування, тому заощаджувати на них не можна. Економію можна отримати за:

Скорочення вживання м'яса. Від цього якість харчування не знизиться.
Зменшення у раціоні кількості солодких десертів. Це покращить стан здоров'я.
Закупівлі продуктів за вигідними цінами ринку перед його закриттям.

Як заощадити електроенергію

Для економії потрібно:

Купувати енергозберігаючі лампи.
При виході з кімнати вимикати електрику.
Придбати побутову техніку, яка споживає менше електроенергії – класу А, АА, А+.
Не розміщуйте холодильник біля опалювального радіатора або плити, регулярно розморожуйте його.
Вимикати після використання електроприлади від мережі.

Шкідливі звички

При аналізі витрат можна виявити, що видатки куріння, покупку пива з'їдають кілька тисяч рублів. Багато коштів витрачається придбання чіпсів, газованих напоїв, алкоголю. З винятком цих витрат можна заощадити гроші у сім'ї, а й зберегти здоров'я. Відмова від них допоможе компенсувати брак коштів або використати економію для накопичення.

Дешеві аналоги

Великі суми грошей витрачаються на придбання новинок чи брендових речей. Не потрібно прагнути купувати дорогу продукцію або купувати нову техніку та засоби зв'язку, якщо ще працюють старі. Розкручені бренди молочної продукції, косметики можна замінити на аналогічні дешеві товари місцевого виробника. Для цього потрібно порівняти їхній склад.

Як економити гроші за маленької зарплати

Невеликі доходи – це вирок, а стимул до упорядкування своїх витрат. Як правильно економити гроші у сім'ї з обмеженим бюджетом? Необхідно навчитися планувати витрати згідно з отриманими коштами. Для економії слідує:

Відмовитися від кредитів, оскільки плата за банківським боргом збільшує навантаження на сімейний бюджет.
Визначити пріоритетні потреби сім'ї та привести їх у відповідність до доходів – так можна скоротити витрати.

Розподіл бюджету

При розумному підході до використання сімейних фінансів можна виявити резерви навіть за невеликого бюджету. Для збалансування доходів та витрат можна скористатися рекомендаціями:

Планувати потреби на місяць.
Складати раціон харчування на тиждень та робити закупівлі за складеним списком. Так можна уникнути придбання зайвих продуктів харчування і не допустити їх псування.
Необхідні продукти, які використовуються сім'єю у великих кількостях і не псуються (цукор, борошно), можна купувати про запас за оптовими цінами і так економити.

Фінансовий облік

Реєстрація всіх витрат допоможе зробити їх аналіз та виявити зайві чи шкідливі витрати. На чому можна заощадити у сім'ї з невеликими заробітками? Для цього існують варіанти:

Уникати походів у ресторани та кафе, а готувати для членів сім'ї та гостей домашню їжу.
Замінити відвідування спа-салонів домашніми процедурами, а платні заняття фітнесом – ранковою пробіжкою та виконанням фізичних вправ.
Відмовитися від шкідливих продуктів (чіпсів, газованих напоїв) та звичок (куріння).
Відпочинок на екзотичних курортах замінити екскурсіями до сусіднього регіону, відвідуванням виставок та музеїв, поїздкою на пікнік.
Не купувати у супермаркетах готову їжу та напівфабрикати, а самостійно готувати. Замість фасованого товару та нарізки купувати дешевші вагові продукти харчування.
Періодично переглядати тарифні плани на стільниковий зв'язок та вибирати лише вигідні тарифи, які включають потрібні опції.
Купувати дешеві речі в інтернет-магазинах.