Та өсч томрохдоо юунд дуртай вэ. Таны хувьд хамгийн үр дүнтэй oliami vvazhayutsya байна. Чи желатинаар дүүргэж болно

"Viami-тай шүрших - ба zlіtay ..." .... Дууны эдгээр үгс нь эмэгтэй хүн болох мөрөөдөл юм. Ажа маш их зүйлийг хүсч байгаа тул "сэтгэлийн толь" бол бидний нүд хамгийн үзэсгэлэнтэй хүрээ юм!

Энэ нь харамсалтай байна, янз бүрийн шалтгааны улмаас тэд vipadati болон муухай өсөлт болно. Би маш олон тооны химийн бэхний асуудлыг "дараах" гэж оролдсон бөгөөд энэ нь одоогийн баазаас муу байхаа больсон. I энэ үе шатанд, энэ нь боломжийн хоол юм, энэ нь сайхан улсын арьсны төлөөлөгч биш юм. Гэрийнхээ оюун ухаанд хэрхэн бодох вэ? Є kіlka perevіrenikh retseptіv, yakі мянга мянган эмэгтэйчүүдэд тусалсан.

Хамгийн их shkodi менежер гэж юу вэ?

Үс, хумс, шүд, судлууд - бүгд "цусны ахан дүүс" бөгөөд ийм хүмүүсийн хуаран нь биеийн дотоод асуудалтай тэмцдэг. Амьдрал бэлэглэх үг хэллэг, макро болон микроэлементүүд, түүнчлэн "b'є" үсгийн өмнө витамин дутагдалтай байдаг.

Нэмж дурдахад, vії дээр дараахь хүчин зүйлсийг нэмж оруулаарай.

• бэх тогтмол хэрэглэх;
• нүдэн дээр гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй унтах;
• znyattya будалт нь zastosuvannya neakіsnyh zabіv;
• хавчаараар байнгын буржгар;
• ихэвчлэн хуримтлагдах;
• амьдралын буруу хэв маяг;
• муу экологи;
• дааврын эмгэг;
• стресс, сэтгэлийн хямрал.

Энэ зэрэглэлд юуны өмнө үүнийг өөрөө эхлүүлэх ажлыг нухацтай авч үзээрэй. Бие махбодоо хайрлаж сурахаас гадна бие бялдар, сэтгэл зүйн эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй.

Vtіm, yakshcho z tsimi бүх зүйл сайхан байгааг харуулж байна, ардын гоо сайхны тусламж авахаас бүү эргэлз. Дотоодын оюун ухаан дахь ач холбогдол - царцаа, бүтээлч, бүдүүлэг үйл явц, korisny!

Хамгийн сайн бүхэн байгалийн юм!

Модны хувьд бид өрхийн оюун ухаанд хамгийн сайн гэж тооцогддог хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг "багцын дагуу" шинжлэх болно. Арьсны үсний үндэс нь юу байдаг вэ?

• Үндсэн хэсэг: кератин ба уургийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бүрддэг суурь.
• Царцдас: целлюлозыг хамгаалдаг кератинжуулсан эсүүд.
• Cuticle: 6-9 бөмбөлөг, тэдгээрийг баараар хучсан байх ёстой.

Арьсны хувьд үс нь өөрийн гэсэн амьдралын хэв маягаар тодорхойлогддог гэдгийг би ойлгосон. Дунджаар хүн 2-4 долоо хоног доба дээр зарцуулдаг. Энэ бол ердийн үзэгдэл боловч тайван бус байдалд хүргэх хүсэл биш - бүр удахгүй шинэ үс гарч ирэх болно.

Але, шо робити, шоунаас хэдэн "дотоод байдал" илүү байна вэ? Zvichayno За, vzhivat zahodіv. Насампер, өмхий үнэр нь уураг, макро болон микроэлементүүд, мөн вологичдод яаралтай хэрэгтэй байсан ч өөрөө "бэлтгэл" аваарай. Хамгийн оновчтой нягтрал, бат бөх чанарыг сайжруулах, мөн аль хэдийн зарцуулсан зүйлсийг сэргээхийн тулд танд дараахь бүтээгдэхүүнүүд хэрэгтэй болно.

• байгалийн тос: манжин, кастор, гавар, чидун, ллана, чацаргана, эрдэнэ шиш, рапс, байгалийн sonyashnikova;
• чухал тос: jojoba, замаг, тоор, арган, улаан буудайн үр хөврөл;
• ургамал: burdock, хамхуул, chamomile, calendula, hop, shavlia, mati-y-machukha гэх мэт.

Olії zasobu nemaє-аас сайн

Тэгээд одоо тэр өсөлтийг ойлгох тусгай жор руу явцгаая. Өмнө дурьдсанчлан хатууруулах нөлөөг өөр өөр олидод хэрэглэнэ. Өмхий үнэр нь бүхэл бүтэн витамин, макро болон микроэлементүүдийн өшөөг авч, vії руу тарина. Үүнд:

• zmіtsnyuyut үсний цибулин;
• "сэвсгэр" нөлөөг сайжруулах;
• өсөлтийн процессыг идэвхжүүлэх;
• zabіgayut дур булаам болон vipadannya;
• тэр сяваг нэг хараарай.

Olії appliqués нүдэн дээр ялж чадна. Үүнийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай байгаа хүмүүсээс (манжин, кастор, лян, чидунд давуу эрх олгох) +30 градус хүртэл нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Алгоритм нь энгийн: нүдийг нь өвөрмөц байдлаар цохиж, түүнийг түрхэх нь хангалтгүй юм. Сонголт болгон - олон тооны бүтээгдэхүүний нийлбэрийг ялах: ийм байдлаар хэрэглээний үр нөлөө нь зөвхөн бэхжих болно. Vykoristovuvat ийм жор, scho zmіtsnyuє, дараагийн өдөрт 4-7 удаа, гэхдээ илүү биш. Бусад тохиолдолд хэрэглээний үр нөлөө нь ач холбогдолгүй болно.

Ургамлууд сарлаг джерело користи

Өөр нэг гайхамшигт zasіb нь viy - vіdvari болон шинэхэн ургамлын дусаах. Tse жор, yakі buli v_domi sche манай элэнц эмээ нар. Мөн өмхий үнэрийг байгалийн үзэсгэлэнт газруудад мэддэг байсан нь гарцаагүй! Pererahovanie илүү roslini нарийн төвөгтэй байж болно, мөн үс cibulini дээр экологийн цэвэр дусаах smut. Өвс zmіtsnyuyut їх, бас pіdvishchuyut shіlnіst нь хурц гэрэл vіy. Өсөлт улам эрчимжиж, унах асуудал хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурч байна.

Ард түмний мэргэн ухааныг түргэсгэхийн тулд ургамлаар нөөцлөх хэрэгтэй. Та үүнийг эмийн сангийн цуглуулга шиг авч, өөрөө хатааж болно. Головня - сировиныг бүү цохиж, хурдны замын ойролцоо түүж ав: ургасан хэсгүүдийг эргүүлэгтэй ойролцоо байдаг шиг олон тооны shkidlivy яриагаар дуугарга.

Бидний жор руу эргэж орцгооё. Otzhe, энэ нь бор "найрлага" -аас vіdvara, chamomile, хоп боргоцой, манжингийн үндэс эсвэл цацаж навч хүртэл, энэ нь шүргэх, dill дүүргэх шаардлагатай байна. Дати нь 20 hvilin-ийн суналттай нэрэх бөгөөд дараа нь хөргөнө. Radimo vmivatisya tsim zabom, мөн түүнчлэн дайны бүсийг арчина.

Түүнээс гадна ажил ямар ч үед хийгдэж болно. Ийм дусаах, vіdvarіv-ийн ялалтын үр дүнд хүн vії-г мартаж болохгүй, харин биеийг нь сайжруулах нь онцлог юм.

Үүнээс гадна, бэлэн vіdvar эсвэл nastіy нь тусгай хэлбэрээр хөлдөөж болно. Мөн vranci нүдээ арчиж, vії tsimi уйлж куб. Богино цагийн тарилга бага температурнэг дор бор ургамал viy-ийн өсөлтийг хурдасгаж, нүдний эргэн тойронд хавагнах боломжийг олгоно.

Өөрөө хийх тос

"Үндэсний засобамигаар сайжруулах" сэдэв нь өөр байх болно, учир нь бид өөрийн гараар байгалийн гаралтай тос хэрхэн бэлтгэх талаар хэлж чадахгүй. Эрүүл суурь болгон бид маш сайн вазелин (50 гр) авдаг. Үүнээс гадна танд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.

• чухал тос ( усан үзмийн гогцоо, розмарин, шанцай, яливцю, цайны мод гэх мэт) - 10 дусал;
• хоп, халуун ногоо, бууцай эсвэл burdock үндэс - нэг халбага;
• байгалийн зуун настын шүүс - 10 мл.

Бүх найрлагыг сайтар хольж, унтахынхаа өмнөх оройд хэрэглэнэ. Хамгийн их ойлгомжтой болгохын тулд vicorist pure penzlik-ыг викарийн бэхээр хийнэ.

zmіtsnennya vіy є superpreparation нь Tsej zasіb, dekіlkoh шулуун шугамаар scho dіє vіdrazu. Энэ нь амьдрахын тулд гарч байна, энэ нь таны vipadance хэмнэх боломжийг олгодог. Гэхдээ энэ тосыг байнга болон бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэх шаардлагатай гэдгийг мартаж болохгүй.

Бальзам, компресс, маск

Өсөлт, өөрчлөлтийн жорууд нь хувийн шинж чанартай байдаг. Тэнхлэг нь үсний бүтцийг бэхжүүлэхийг баталгаажуулах хөрөнгө цацсан хэвээр байна.

• Viy-д зориулсан гавар

Йогог гэртээ бэлдэж, эфирийн чидун жимсний мөчрийг хольж бэлтгэж болно: герани, иланг-иланг, мирр. Үүнээс гадна, "кастор тос" sprats нь sprats нэмэхийг зөвлөж байна.

• Компрессорууд

Таны өмнө та урагшилж буй өвсний урд хэсгийг нээхэд бэлэн байна: үс, шавлиа, намхан. Бид исгэлэн цайны навчнаас бэлтгэсэн ногоон цайны халбага нэмнэ. Хөргөж, хөвөн дэвсгэртэй бүтээгдэхүүнийг нэвт норгож, хавтгай нүдэн дээр түрхэнэ. Trimaёmo сунгах pіvgodini; үр дүнд нь - арьс нь нүдний эргэн тойронд гэрэлтсэн, түүнчлэн бор илтгэлүүд viii.

• Маск

Би шинэхэн яншуй авч байгаа хүмүүст зориулж будаа шиг болтол нь бутлана. Нимгэн үстэй араатныг бүрхэж, нүдэнд нь ногдуулсан. Та маскыг 20 кредитээр тайлж болно. Застосуваннягийн үе үе - долоо хоногт 7 хүртэл хоног. Үүний тусламжтайгаар ийм маск бэлтгэхдээ та янз бүрийн өвс ургамлыг амтлахаас гадна "холих" боломжтой.

Корисне тэр амтат хоол - бүх зүйлд зориулсан перш!

Би мэдээжийн хэрэг та мартаж болохгүй зөв хооллолт. Yakshto бие нь амьгүй яриа, дарс, nasampers vistachate биш, бид шүд, хумс, үс, судас нь тэднийг авдаг. Таны амьдралын өсөлтийг хэрхэн сайжруулахаа мэдэхгүй байгаа чимээгүй хүмүүст хэрхэн хоолны дэглэм барьж чадах вэ? Эхнийх нь тэнцвэртэй, нөгөө нь байгалийн гаралтай, гурав дахь нь амттай! Аже, амьд бүтээгдэхүүн, бидний хүссэнээр бид автоматаар төлбөр авдаг. галын сэтгэлийн байдал. Стресстэй анхны тэмцэгч сарлаг vi-д сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Отже, энгийн цэсөдөрт:

• хөнгөн зууш: алим, зөгийн балтай будаа, жүржийн шүүс;
• бусад snіdanok: sumіsh іz хатаасан жимс, gorіkhіv болон улаан буудайн нахиалдаг үр тариа;
• obid: ногооны нухаш шөл, бүхэл үрийн талхны хэсэг, ургамлын гаралтай цай;
• үд: салат s шинэ ногообуурцагт ургамал (kvassola, ногоон вандуй, шар буурцаг) нэмсэн;
• оройн хоол: чинжүү, будаагаар дүүргэсэн; лууван, байцаатай салат.

Шөнийн цагаар та нэг шил цай ууж болно. Бие махбодийг чухал уураг-өөх-нүүрс ус, түүнчлэн үндсэн витамин, эрдэс бодисоор насан туршдаа аюулгүй байлгахын тулд хоолны дэглэм барь. Би дахиад нэг чухал дүрэм: Дэлхий дээр бүх зүйл сайхан байдаг тул жүржийн шүүсийг литрээр, үр тарианы талхыг талхаар уух шаардлагагүй.

Үүнээс гадна хоолны дэглэмийн талаар бүү мартаарай. Дараагийн өдөр нь дор хаяж хоёр литр цэвэр карбонатлаг бус ус хэмнэх хэрэгтэй. Үүн дээр нэмэхийн тулд та байгалийн шинэхэн ургамалтай хамт явж болно.

Бас нэг баяр баясгалан: чи үргэлж вирш байсан юм шиг, өөрсдийнхөө vії, vіdmovtesya vіd otrut, тэднийг жолоодож байсан шиг баясдаг юм шиг. Энэ жагсаалтад дахин тосолгооны материал, түргэн хоолонд агуулагдах архи, никотин, түүнчлэн хорт хавдар үүсгэгч бодисууд орно.

...Одоо та өөртөө их мөнгө зарцуулахгүйгээр яаж бодохоо мэддэг болсон. Тэвчээр, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, ургамлуудыг нөөцлөх нь илүү дээр юм - ямар ч хүнсний дэлгүүр, эмийн сангаас мэдэхэд хялбар!

Давирхай шиг хар, сэвсгэр, оксамит - garni vії яруу найргийн сормуустай том том хүмүүс өөрсдийгөө ингэж дүрсэлдэг. Нэг нь povіkah дээр богино, blyakly үс нугалж болохгүй.

Vidrosti garni vії боломжтой. Үүний зэрэгцээ, ажлын ихэнх хэсэг нь дива эвддэггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй: үсний бие нь бие махбодоор програмчлагдсан бөгөөд барилга байгууламжийг эрс өөрчлөхөө больсон. Але эрүүл байна, чи яруу найргийн үлгэр шиг харагдаж байна.

Korisn_ таны дуу хоолой

Ламки үс нь өсөлтөөс илүү үзэсгэлэнтэй биш байх болно гэдгийг сулруулсан; Үүний тулд жижиг звичокыг дүүргэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр та үүнийг өргөхөд тусална.

• Үргэлж гулуузыг юу ч биш болго, харин гэртээ эргэж ирсний дараа.
• Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд гуяны дээд хэсэгт массаж хий, гэхдээ фанатизмгүйгээр, доод арьсыг сунгахгүй.
• Гурван сар тутамд нэг удаа гулуузыг өөрчил, ингэснээр вичи бактерийг иддэггүй, эхлэхгүй.
• Ходоод дээрээ унтаж болохгүй: дэрэнд хүрэхэд та гажигтай тул сул дорой дэрээр эвдэж болно.

Өсөлтөд туслах

1. Касторова Олия

Кастор оля нь агуулах дахь хүчлээр үсний уутанцарыг өдөөдөг ургамлын өсөлтөд үр дүнтэй, буцах чадвартай ургамал юм.

Його нүд ирмэх шаардлагагүй тул гарны ар тал нь чухал юм. Интернет дээр Hotch bi scho, шөнийн цагаар касторын тос түрхэж болохгүй. Олия нь нүдний салст бүрхэвч, гуяны доод хэсгийг бүрхдэг. Нүдний нүдээр та vranci сурч, нийлж байгаа улаан нүдийг авч, хардаг.

Тосыг судсанд зөөлөн түрхээрэй. Та хуучин төрлийн гулуузыг ашиглаж болно, харин нэг удаа ашиглах хэрэгтэй: үүнийг авах шаардлагагүй, Викторийн дараа хадгалах шаардлагагүй, орон сууцыг бүхэлд нь тосоор үрж болно.

Оляаг 15-45 ширхэгээр түрхээд дараа нь тус тусад нь шахаж, будалтыг сайжруулна. Нэг удаа хангалттай. Касторын тосыг курсээр авах шаардлагатай. Уг процедурыг нэг сарын турш өдөр бүр давтаж, эхлээд үр дүнг үнэл.

Касторын тос нь өөрөө сайн боловч нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үр ашгийг нэмэгдүүлэх боломжтой, учир нь тэдгээрийг эмийн санд нэг пенни, эсвэл бүр байшинд зардаг.

Өсөлтөд зориулсан манжингийн тос бүхий маск

• 1 халбага манжин олії.

Маскыг нь өрөөндөө байлга, тэгвэл та аяга таваг авахгүй. Найрлагын ач холбогдлыг zastosuvan-ийн sprat дээр зурах хэрэгтэй. 15-30 hvilin нь vії дээр агуулах тавьж, дараа нь үүнийг устгана.

Tsey zasіb хуаранд сайн цагт, hto үе үе vіd өвддөг. Ale robiti tsyu маск нь өвчний дахилтын хоорондох завсрын хугацаанд бага байж болно - урьдчилан сэргийлэх зорилгоор.

• ½ халбага касторын тос;
• ½ халбага зуун настын шүүс.

Холих oya тэр sik, 15-30 quills нь судал дээр түрхэж, дараа нь арчина. Агуулахыг удаан хугацаагаар хадгалахыг зөвлөдөггүй;

Календула бүхий маск

• 1 халбага касторын тос;
• 10 гр хатаасан календула цэцэг;
• 100 мл ус.

Календулын цэцэгсийг жижиг саванд хийж усаар дүүргэнэ. Сумишийг 5 минут|минут| буцалгаж, дараа нь хөргөнө. Процедурын нэрэх нэг халбага авч, оливын тосоор холино. Zastosovuyte маш өөрөө маск урд гэх мэт.

2. Репьяхов олиа

Rep'yakhova oliya zmіtsnyuє vії би prikoryuє їїє її її zavdjaki zavdyaki sitosterin болон stigmasterin - podil clitin үйл явцыг өдөөдөг roslin stearins. Застосовувати його яг л рицинова шиг гулсдаг: 15-45 ширхэг судал дээр түрхээд дараа нь zmite.

Манжингийн тос нь зөвхөн ердийн zastosuvanni нь үр дүнтэй байх болно.

3. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Сироватка

ЦИ бэлдмэл нь ол, ургамлын ханд, витаминаас бүрддэг. Үнэн хэрэгтээ та үүнийг гэрийнхээ оюун ухаанд ургуулж болох юм шиг хадгалж болно, гэхдээ тэр өрөөнд амьдрахад бэлэн, пензликтэй гараар савласан.

Тэдний үнэ 100 рубльээс эхэлдэг. Eveline 3 in 1 шиг Сироватка дунджаар 250 рубль болно. Alerana өсөлтийн өдөөгч нь 500 орчим рублийн үнэтэй, сормуус өсгөгч нь мушгиагүй - 1500.

4. Bimatoprost болон йогийн аналог дээр суурилсан Сироватки

Добирци дахь хамгийн сайн зүйл. Биматопрост використ нь өргөссөн могойн нүүртэй адил юм. Өсөх нь гоо сайхны мэргэжилтнүүдэд идэвхтэй ялж эхэлсэн гаж нөлөө юм.

Биматопрост нь үсний уутанцарыг шоолж, цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг. Энэ өсөлтийн rahunok-ийн хувьд, үнэр нь байгалиас заяасан дожинд хүрвэл та pripinyaetsya болохгүй. Үндэсний ар тал дээр пензликээр шаардлагатай бол ингэж түрхэнэ.

Биматопрост ба шинэ простагландинтай төстэй үндсэн дээр нэргүй эмийг Latisse, Careprost, Maxlash, Dreamlash гэх мэт янз бүрийн худалдааны нэрээр үйлдвэрлэдэг. Та тэдгээрийг эмийн санд авч болно, deyak агуулах нь зөвхөн rozpovsyudzhuvachiv дамжуулан авах боломжтой. 600 рублийн үнэтэй Koshtuyut үнэр.

Хамгийн сүүлд үзүүлсэн Биматопрост нүдний сормуусны гипотрихозыг эмчлэх 0.03%-ийн нүдний уусмалын үр дүн, аюулгүй байдлын талаархи эргэн тойрон тойм, ажиглалтын судалгаа., Гипотрихозыг эм, 0.03% биматопростоор эмчилдэг өвчтөнүүдийн 27.4% -д арьсны гиперпигментаци, улайлт, улайлт, нүдний салст бүрхэвчийг цочроох зэрэг гаж нөлөө ажиглагдсан. Гэсэн хэдий ч, vcheni тэднийг өчүүхэн амьдралтай, үр дүнтэй аюулгүй агуулах гэж хүлээн зөвшөөрсөн.

5. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан гель

Тэр zmіtsnennya vіy vykoristuyutsya өсөлт нь Lіkuvalnі gelі, эсвэл уламжлалт өнгө сормуусны солих. Эхний ээлжинд өмхий нь функцийг устгана. Гулууз мах, ялангуяа усанд тэсвэртэй, хатаж болно. Гель нь чийгтэй саадыг бий болгоод зогсохгүй өдрийн турш үсийг сэргээдэг.

Сормуусны будгийг солихыг сонгохдоо мушгих, хагарч, байгалийн өнгийг нь илүү ихээр нэмэгдүүлэх боломжтой - бүгд гаж нөлөөгүй.

Гель агуулахын ард, дүрмээр бол, үсийг гялалзуулдаг ургамлын ханд, керамик болон бусад орц найрлагатай өнгөт сормуусны будагны хөнгөн хувилбар байдаг.

Та өөрт тохирсон гель үйлдвэрлэдэг компаниудын шугамаас олж болно гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, эмийн санд байгаа нэг.

6. Витамин

Урд яс нь эрүүл зогсонги байдалд зориулагдсан тул витаминыг дотооддоо авах хэрэгтэй. Vіy pіdіyde өсөлтийн хувьд цогцолбор байх, үүнд m_stya:

• В бүлгийн витаминууд - үсний уутанцарын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
• Е витамин - судаснуудад исгэлэнгийн бичил эргэлтийг сайжруулж, үсэрхэг цибулин руу цусны урсгалыг сайжруулдаг.
• А витамин - үсний уян хатан чанарыг сайжруулдаг.

Экологи нь үзэсгэлэнтэй: Dovgі, rozkishnі vії - mrіya охин шиг байх. Виразный харагдах байдал, түншийн сэтгэл татам байдлыг бий болгох. Хамаагүй ээ, чи мэднэ дээ де Ви - ажлын өдөр романтик үдэш, удаан хугацаагаар - хувиа хичээсэн зангаа нэг оноо. Өдөр тутмын бүтцийн хувьд тэдгээр нь толгойн үсний шугамтай төстэй байдаг тул оновчтой дожин, нягтралыг хангахын тулд тогтмол цэвэрлэж, цэвэрлэж байх нь хангалттай гэсэн өргөн хүрээтэй санаа байдаг.

Dovgі, rozkishnі vії - охин байхыг мөрөөддөг. Виразный харагдах байдал, түншийн сэтгэл татам байдлыг бий болгох. Хамаагүй ээ, чи мэднэ дээ де Ви - ажлын өдөр романтик үдэш, удаан хугацаагаар - хувиа хичээсэн зангаа нэг оноо.

Өдөр тутмын бүтцийн хувьд тэдгээр нь толгойн үсний шугамтай төстэй байдаг тул оновчтой дожин, нягтралыг хангахын тулд тогтмол цэвэрлэж, цэвэрлэж байх нь хангалттай гэсэн өргөн хүрээтэй санаа байдаг. Гэсэн хэдий ч бид тийм биш гэж бодож байна.

Толгойн үсний шугамаас хамааран амьдралын хугацаа жаранаас ерэн хоног хүртэл хэлбэлздэг. Їhnє vipadannya i rostannya vіdbuvaєtsya алхам алхмаар, бараг л ойлгомжгүй болж байна. Тэнхлэг яагаад манай vії өөрсдөө онцгой анхаарал халамж хэрэгтэй.

Хүн болгонд тохиромжгүй үнэтэй ашиг тусын тулд та урт, зузаан салхи олж авах боломжтой, гэхдээ бас өрхийн оюун ухаанд, ард түмний сайн сайхныг мэддэг хүн бүрийн хувьд використ. Ялангуяа аюулгүй, үнэтэй эмийг хэмнэхийн тулд тэдгээр нь ихэвчлэн бага зэргийн харшлын урвалын үед шаардлагатай өөр өөр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмдэг.

Өсөлт, zmіtsnennya vіy (түүнчлэн brіv) нь хамгийн үр дүнтэй zasіb нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн гэртээ хийсэн маск юм. Зөвшөөрөгдөх урамшуулал бол бэлтгэлийн энгийн байдал юм. Хамгийн том спратыг харцгаая үр дүнтэй маскГэртээ бэлтгэхэд хялбар:

Жор 1: Үс, хөмсөгний рицин тос дээр үндэслэсэн гар хийцийн маск.

Агуулах:Касторын тос, ром (мөн бренди).

Үсээ хуурай болгохын тулд тостой (касторын тосыг оруулаад) жороор хийсэн тос нь үс ургахад түлхэц өгч, повикийн арьсыг гүн сэргээдэг.

Хагас цайны халбага ром эсвэл коньякийг | из |тэй холино өрөөний температуркасторын тос (нэг халбага). Хөмсөг дээр массажны үрэлтээр суурь дээр түрхэнэ. Та ийм маскыг удаан хугацаанд тосоор хийж дуусгаж, ямар ч зүйлгүйгээр хийж, үлдсэн хэсэг нь бүдгэрч магадгүй тул хавдсан уут эсвэл төөрсөн дэрний үл ойлгогдох дүр төрхийг ойлгохгүй байх болно. Тусламжийн хариуд илүүдлийг хайж олох хөвөн диск, шүүрэлт бүлээн ус.

Жор 2: Судал болон хөмсөгний зуун настын шүүс дээр үндэслэсэн гар хийцийн маск.

Агуулах:Яншуй ногоон, сик зуун настын вирус нэмнэ.

Дани zasіb vykoristovuєtsya дээд ба доод povik болон brіv нь массаж. Повикийн арьсаар амьдрах нь гайхамшигтай бөгөөд үс ургахад түлхэц өгдөг. Цайны халбаганы гуравны нэгийг зуун настын шүүстэй яншуй ногооноор холино. Отримана сумишыг гарны дээд хэсэгт хөнгөн иллэг хийж түрхэнэ.

Доод гуядаа болгоомжтой байгаарай: үсэрч буй зөөлөн гараараа бүр болгоомжтой массаж хийж, хүрмээ сунгахгүй байхыг хичээ. Цей Засиб гайхамшигт авирдаг бөгөөд йог бөхийлгөх шаардлагагүй.

Жор 3: Витамин дээр үндэслэсэн гар хийцийн витаминд зориулсан маск.

Агуулах:Тослог төрлийн витамин (A, B, E), чидун жимсний тос.

Өсөлтөд зориулж энэ маскыг бэлтгэхийн тулд чацарганы тос, наргил модны тос, бүйлсний тос эсвэл rep'yahove гэх мэт чидун жимсний тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Довтолгооны vіy i brіv ургуулах ийм жор бэлтгэх арга: А, В, Е витаминуудын тослог дуслыг ямар нэгэн төрлийн өсөн нэмэгдэж буй тостой хольж (жишээлбэл, рициновим эсвэл rep'yahovim) авчирна. өрөөний температурт (нэг халбага). Өргөдөл гаргах Тиймээс эхний жор шиг йог удаан хугацаанд дуусгах боломжтой. Нүүр будалт хийхээсээ өмнө гараа бүлээн усанд дэвтээсэн хөвөн арчиж арчих хэрэгтэй.

Жор 4: Маск гэрийн хоол хийх"Гурван олис".

Агуулах:Олиа рицинова, олиа гавар, олиа ляна.

Газрын тос бүхий ийм маск нь гэртээ бэлтгэхэд хялбар байдаг. Llyana, касторын тос эсвэл гавар олиа зэргийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, дараа нь трохыг өрөөний температурт хүргэнэ. Бүх dozhinі vіy дээр суурь болон rozpodіlіt түрхэнэ. Хөмсөгний үзүүр, суурьтай ижил процедурыг давтана.

Tsey zasіb z castor, гавар болон olіy olієyu, зүгээр л таны vіy өсөлтийн урд маск шиг, та урт хугацаанд шүргэх болно. Гэсэн хэдий ч, povіk сараачлах эрсдэлээс болж її-г дэмий хоосон орхих нь ухаалаг хэрэг биш юм. Змиват бүлээн ус, хөвөн дэвсгэр.

Чухал ач холбогдол бүхий ямар витамин, ямар zastosovuyutsya тогтмол өсөлт, zmіtsnennu vыy авах. Nasampered, tse rib'yach өөхний капсул.

Тосон дээр суурилсан маск бол хөмсөг ургуулах гайхамшигт эмчилгээ юм. Ялангуяа бор, үр дүнтэй нь кастор, кокос, ллян, олиї spurge болон бусад тос дээр суурилсан бэлдмэл юм. Гэсэн хэдий ч янз бүрийн харшлын урвалын илрэлээс зайлсхийхийн тулд эдгээр өдрүүдэд зогсоохыг зөвлөдөггүй. Хамгийн сайн сонголт бол тэдгээрийг зөвхөн өсөн нэмэгдэж буй элементүүд дээр үндэслэн маскаар зурах явдал юм. Өгзөг - жор №2.

Шведийн өсөлтийн хоёр зам.

Энэ өдөр та өсөлтийг хурдасгах хоёр үндсэн бөгөөд үр дүнтэй аргыг харж болно.

цагаан, їхної нягтрал, харанхуйлах хурдан өсөлтийн мэргэжлийн тусламж. Sobi бүр илүү үр дүнтэй, гэхдээ хүнсний аюулгүй байдлын талаар та vodkritim үлдсэн, тэр їх суурь агуулах є гормоны буюу їх орлуулагч;

цагаан байдлыг нэмэгдүүлэх, нягтралыг нэмэгдүүлэх гэрийн маск. Өмхий үнэр тийм ч хурдан гарахгүй ч би тэднийг дуудахгүй.

Korisnі гэрийн оюун ухаанд венийн маск, шахалтыг болгоомжтой хэрэглэхийн тулд.

Бэхэнд wickorette penzlika-ийн хувилбар дээр маск, компресс түрхэх нь хамгийн тохиромжтой арга юм. Та үүнийг гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно, эсвэл одоо байгаа аль нэгийг нь худалдаж авч болно. Тэр бамбайг зөв сонгооройчи амарханболон shvidko keruetsya.

Бага биш zruchny сонголт brіv болон vіy нь сам болж байна. Хамгийн өргөн, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн тохиромжгүй сонголт бол хэрэглэнэ өнгөт маскхөвөн саваа, дискний тусламжийн хувьд.хэвлэгдсэн

Skіlki cholovіkіv zvodat z roznochі zhіnochі харагдах z-pіd vіy. Сэтгэл татам, нууцлаг, сэтгэл хөдлөм, өмхий үнэртэй, итгэл найдвар төрүүлдэг. Skіlki zusil тайлан сайхан, өөр харагдах хүрэхийн тулд. Тэдний зэвсгийн нөөц нэмэгдэж, дотуур хувцасны бэхний барилдаан, үүрэг хариуцлага нэмэгдсээр байна. Харамсалтай нь, бүгд сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй: тэд ирдэг, унадаг. Хэн ликуванняг томилдог эмч-гоо сайхны эмч рүү явахыг хүсдэг. Ale є sobi нь viy-ийн өсөлтөд зориулж, тэд гэртээ koristuyutsya байдаг. Тогтмол zastosuvannya маш сайн үр дүнг өгдөг.

Өрхийнхөө оюун ухааны өсөлтийг хэрхэн хурдасгах вэ

Гэрийн цонхыг харах нь бүр ч хялбар байдаг. Маш олон тооны бэлдмэл байдаг бөгөөд тэдгээрийн заримынх нь zastosuvanya нь тэдний өсөлтийг хурдасгаж, сэвсгэр болгоход тусалдаг. Энэ нь үнэтэй, барилга нь гайхамшигтай, гэхдээ үр дүн багатай биш - хямдхан. Бүх өмхий өтгөн, урт ургахад үйлчилдэг. Зарим бэлтгэл нь будалт vranci үндэс болгон vicorist, бусад нь - шөнө. Эдгээрийн дотор ардын болон гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд:

• Өсөн нэмэгдэж буй Олия;
• сироватки;
• өсөлтийн өдөөгч;
• тос;
• агааржуулагч;
• эмийн сан

Олиа

Тос хэрэглэх нь аюулгүй бөгөөд төсвийн сонголт юм. Байгалийн, хямдхан - өмхий үнэрийг дарсанд тааламжтайгаар тарьдаг витамин, эрдэс бодисын агуулахаас олж болно. Zastosovuyt өөр арга замаар эфирийн olії, юу амьсгалах:

• Касторов. zmіtsnennya, өсөлтийн төлөө үйлчил.
• Rep'yahove. Зузаан, урт.
• Мигдалне. Өсөлтөд зориулж цибулиныг сэрээж, эрүүл мэндийг өг хуучин төрх.
• Жожоба. Polypshuє бүтэц.
• Гавар. Хөвсгөр цохих.
• Чацаргана. Уян хатан чанарыг өгч, цибулиныг өөрчилдөг.
• Эльма. Өсөлтийг дэмжинэ.

Zastosuvannya olії сарлагийн zasіb нь таны нэр хүндийн өсөлт. Сормуусны будагны цэвэр сойзны тусламжтайгаар йог түрхэж, зөөлөн тарааж, хөнгөн массаж хийнэ. Үсний ургалтын дагуу нуруун дээр нь саваагаар тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Vykoristovuyut yogo okremo эсвэл сумиши, заднючи реп'яхова, рицин олиа, дусал А аминдэмийг хараад унтахаас хоёр жилийн өмнө чотири түрхэж, илүүдлийг сервлетээр цэвэрлэнэ.

Хүмүүсийн эрх ашиг

Серед үндэсний ашиг тусөсч томрохын төлөө энгийн жор. Улаан час улаан ургаснаар өсөлтийг хурдасгаж, zmіtsnyuє tsibulinu, usuvaє эмзэг байдал нь аз жаргалыг өгдөг. Оройн цагаар хөвөн арчдас эсвэл сэрээхийн тулд пензликээр ургалтын дагуу иогоо түрхээрэй. Сайн үр дүн нь илүү сайн шахалтыг өгдөг. Хамгийн энгийн нь - халуун цайны уутнаас. Нүдэн дээрх Тримати нь 15-20 ширхгийг дагасан.

Використання шүүслэг ургамалшахалтанд энэ нь мязи-г тайвшруулдаг тул овойлт үүсдэг. Vіdvara z үс, calendula цэцэг, chamomile, mati-y-machukha-ийн үндсэн дээр алдартай zasіb. Жорны хувьд арьсны ургамлаас нэг халбага авч, 100 миллилитр окроп нэмнэ. Хорин хвилиныг vіdvar руу хийнэ. Нэг өвсөөр йогоор ажиллахыг зөвшөөрдөг боловч шахаж авдаг. Өдөрт нэг удаа хөвөн дэвсгэрийг 30 ширхэгээр бүлээн агаараар түрхэнэ.

Vidminnі үр дүн нь байгалийн эмчилгээний шахалтанд zastosuvannya өгдөг. Энэ нь шинэ байцаа, vydzhati s sіk шүргэх шаардлагатай байна. 10 мл йог авч, улавч, зуун настын шүүс нэмнэ оливын тос. Бүгдийг хольж, үндсийг нь сервлет дээр тавь. Тримати компресс 20 квилин. Vіn spriyaє zbіlshennyu gustini vіy, reshkodzhaє їh vipadannya, zmіtsnuє tsibulini.

эмийн сан

Іsnuє chimalo zasobіv өсөлтийн хувьд viy, yakі та эмийн санд ирж болно. Ийм учраас А аминдэм хэрэгтэй бөгөөд энэ нь өөрчлөлтийг өдөөдөг, эрч хүчийг өөрчилдөг. E нь хэт ягаан туяанаас хамгаалж, эрүүл харагдах байдал, гялбааг сэргээдэг. "Aevit" эм нь бага агуулгатай цибулиныг шинэчлэхэд шүршиж, үүнээс нэг үсний булгийг орлуулах нь ургаж эхэлдэг. Иогийн агуулахад А, Е тос, В бүлгийн витаминууд.

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн - хавирганы өөхний хэрэглээ нь өсөлтийг хурдасгаж, хэрэглээг нэмэгдүүлнэ. Usі qі бэлдмэлийг viglyadі капсул хэлбэрээр авах боломжтой. Vikoristannya їх зөөлөн хачиг нь хөвөн арчдас руу дуслыг хэрэглэнэ. Үндэс агуулахыг зөөлөн массаж хийх шаардлагатай. Vicorist арга нь нэг сар шаардагдах бөгөөд үр дүнд нь та сэвсгэр, dovgі vії авах болно.

маск

Гэрийн нөхцөлд үс, үсний өсөлтөд сайн үр дүнг тогтмол маск хийх замаар өгдөг. Завдяки байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, үнэр нь эвгүй үнэртэй, үр дүнтэй байдаг. Vykoristovuyut їх долоо хоногт 2 удаа, нэг жилийн өмнө унтахын өмнө. Нимбэгний тос маск хийх жор:

• 50 мл бүйлсний тос, 20 грамм нимбэгний хальс холино.
• Харанхуйд нэг өдрийн турш үлдээгээрэй.
• Вижати, 6 дусал А витамин нэмнэ.
• Хөвөн дэвсгэр дээр түрхэж, 15 ширхэг үсийг тайруулна.

Маск дээрээ 1 хоолны халбага рициний тос, ижил хэмжээний зуун настын шүүс гэх мэт 5 дусал А аминдэм нэмнэ. Витримати 20 хвилин, сереттэй нэмэлт витерти. Корисна маск яншуй шүүс, зуун настын шүүсээр хийсэн. Ижил хэмжээтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хутгагчаар тохируулж, сикээр шахаж авдаг. Йогог дахин шингээх хүртэл хоёр өдрийн дотор вики дээр хэрэглэнэ. Уран товойхгүйн тулд унтахаас нэг жилийн өмнө процедурыг хийж дуусгасан.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Эмийн фирмүүд өвдөлтгүй, үр дүнтэй ашиг тусаа өгдөг. Мэргэжлийн sirovatka "Tiande" үнэр нь давстай ус дусаахыг таньсан гэдгийг сануулж байна тэр нар, хэрэв та гарц дээр байсан бол. Өсөлт нэмэгдэж байна, 4 хоногийн дараа та нэхэмжлэх шиг өтгөн, урт үнэртэй болно. Koristuvatisya sirovatkoy оройн цагаар vrantsы зөвлөж байна.

Супер үр дүнг Almea Xlash өгсөн. Үнэ хамгийн сүүлийн үеийн үндсэн дээр шинэ zasib ижил төстэй жор. Хоолойн зааварчилгааг авахын тулд та 3 сар хүлээх боломжтой. Бүтэн цагийн турш vies зузаан, dovymi болдог. Байгалийн ургамлын агуулах дахь гадаад төрх нь Skhodі-ийн олон зуун жилийн зогсонги байдал шиг бид зөвхөн гялалзсан төдийгүй баялаг өнгөтэй болно гэж найдаж байна. Тэд таны Xlash-д зориулж zasosuvali zasib болсны дараа өмнөх зургийг хараарай.

Sirovatka Genive - Тайландын шар айрагны үйлдвэр, ургамлын үндсэн дээр ургах явцыг хурдасгах зорилгоор бэлтгэсэн. Энэ нь користуваннягийн хувьд тохиромжтой, учир нь лонх гель нь уутыг харахад түгээгчтэй байж болно. 11-р сар гоо сайхны бүтээгдэхүүн Dreamlash нь цибулины үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Бодит үр нөлөөг Эвелин, Фег нарын Викториа өгдөг. Өмхий үнэр нь тод усан үзмийн ороонго Шведийн урам зоригийг тарааж, өсөлтийг гашуудах явдал юм.

Энэ нь "Oriflame", Magic Glance эрчимтэй бэхийг тачаахад зориулж зэгсэнд тохиромжтой. Миний агуулахад провитамин В5, байгалийн эфирийн олії, эрдэсийн цогцолборууд. Сормуусны будаг нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн шиг эдгэрсэн, гэхдээ үүнийг хийх үед судаснууд нь эргэлдэж, өмхий үнэр нь gnuchky, shovkovistimi болдог. Завдяки байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нойрмог өөрчлөлтөөс салгаж, амьжиргаа сайжирна.

агааржуулагч

Энэтхэгийн ангижруулагч Kareprost нь хүүхдийн өсөлтийг улам бүр нэмэгдүүлнэ. Шинэ нь клитины идэвхтэй өсөлтийг өдөөдөг био-тэжээлтэй. Иогийн үндсэн дээр эмч нар нүдний өвчин - глаукомын талаар ажиллаж, дараа нь гоо сайхны бэлдмэл үйлдвэрлэж эхлэв. Гэсэн хэдий ч маш их мөнгө байж магадгүй тул та aliexpress дээр хямд зарж болно. Зөв эмийг онлайн дэлгүүрийн дилерүүдээс худалдаж авч болно. Careprost - Queen Lash-ийн нэмэлт томъёог АНУ-д гаргаж байгаа бөгөөд энэ нь боломжгүй юм. Гарны дээд хэсэгт бага түрхэхийг зөвлөж байна.

Витамин ба микроэлементүүдэд зориулсан "Орифлэйм" гель ангижруулагч нь чийдэнг сэргээж, өсөлтийг нь сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч хамгийн үнэтэй нь үр дүнтэй ашиг тус, yakі vikoristovuyutsya өсөлтийг бууруулах, zbіlshenny obyagu є "Нарийвчилсан" (Нарийвчилсан сормуус). Мэргэжлийн агааржуулагч "MD Lash Factor" нь цочромтгой, туранхай байж болох чимээгүй хүмүүст зориулсан хувьсгалт бэлтгэл юм.

Өсөлтийг өдөөгч

Faberlic идэвхжүүлэгч болон сормуусыг ургуулан түрхээрэй. Давстай ус тарьсны дараа сул дорой, эмзэг хүмүүст өсөн нэмэгдэж буй сировин платин (Платин) дээр суурилсан бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өсөлтийн өдөөгч "Karelash" (Carelash), Ardell нь дунд зэргийн дусаах замаар суларсан vii дээр сайн үр дүнг өгдөг. "Latisse" (Latisse) эм нь АНУ болон Европт жороор бага зарагддаг бол Орос улсад онлайн дэлгүүрүүдээс бага хэмжээгээр худалдаж авах боломжтой байдаг.

Цөцгий

Vіdminnі үр дүн zastosuvannya тос Talika (Talika), Maxі сормуусны өгдөг. Өсөн нэмэгдэж буй суурийн үнэр, байгалийн тос, витаминууд нь дарсны өсөлтийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. ЦИ тос нь харшил үүсгэдэггүй, гулуузны суурь болгон ашигладаг. їх zastosuvannya vtrichі дараа нэмэгдэх болно. Орой нь тос түрхээрэй. Таныг швед, гайхалтай үр дүн хүлээж байна.

Видео: энэ талаар хэрхэн бодож, тэдний өсөлтийг хурдасгах талаар

Хэрэв та судаснуудаа зузаан, илүү том болгохыг хүсч байвал зөв цохилтыг дагаж мөрдөөрэй барааны агуулахууд. Видеог үзээрэй, та olії-д зориулж бие даасан сав хийж болно, та viї дээр sumish хэрхэн зөв хэрэглэх, хэр олон удаа ажиллах шаардлагатайг мэддэг. Отримавши зөв зааварчилгаа, та үр дүнд хүрэх болно - та урт, зузаан болно.

Dovgі болон зузаан vії zdatnі чимэглэх эмэгтэй хүн шиг байх. Барилга угсралтын замд явж байгаа, тусгай сормуусны будаг хэрэглэж, түрхэх, мөн шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэхийг хүсч буй хүмүүст хүрч очихыг хүсч байна. Бага харагдахуйц нөлөө үзүүлэхийн тулд сахал орж ирдэг. Таны байгалийн судаснууд урт, том хэмжээтэй болохын тулд тэдгээрийг харж, амьдрах хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ ижил үс нь зөвхөн нүдний хэсэгт ургадаг. Энэ нь сайн харагдахын тулд zasіb pіdіyde байхаас хол байна. Үүнийг тусгай витратгүйгээр дотоодын оюун ухаанд хэрхэн яаж харахыг та статистик мэдээллээс мэдэж болно. Іsnuє нэргүй аюулгүй жор.

Гэртээ бодлоо өөрчлөх арга замууд

Онцлох үйл явдал

Хэрэв таных гэрэл гэгээтэй болж эхэлсэн бол тэдний урам зоригоор та сарыг ойртуулж өнгөрөөх болно. Гэсэн хэдий ч, энэ хөтчийн үймээн самуун нь varto биш юм, журмын хэлтэрхий нь харагдахад хялбар бөгөөд хэдхэн цагийн дотор танд vimagatim байдаг.

Бүр илүү олон удаа ялалтын olії болон бусад rіdkі sumishі-ийн дурсгалд зориулж. Тэднээс Deyakі зулын гол дээр хэрэглэж болно, дараа нь гараар zasosuvat хөвөн дэвсгэр. Хэрэв та нүдэндээ уухыг хүсэхгүй байгаа бол үүнийг пензликээр, жишээлбэл, хуучин сормуусны будаг хэлбэрээр түрхэх нь дээр. Урд талдаа дахин амлах шаардлагатай байна.

Бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилгасны дараа процедурыг хийх ёстой эсэх. Хэрэв та харшилтай болох хандлагатай бол юуны түрүүнд хэлний ар тал дээрх агуулах дээр шинжилгээ хийх хэрэгтэй.

Касторын тос

Эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай болсон нь рицин олиа юм. zmіtsnennya болон үс, і brіv, і vіy нь Vikoristovuyut. Үүний зэрэгцээ энэ нь бидэнтэй холбогдох хамгийн сүүлийн сонголт юм. Энд бүх зүйл энгийн. Та хэдхэн секундын турш халуун усанд саванд тос хийж, дараа нь нэмэлт пензликийн хувьд судсан дээр йог хийх хэрэгтэй. Ийм zasіb унтахын өмнө zastosovuvat shodnya байж болно. Хэрэв та өдөрт тос түрхвэл нэг жилийн турш йог хатаана. Хэрэв та нүүр будалт хийхээсээ өмнө ямар нэгэн сэтгэл хөдлөлтэй бол иогийг арилгах хэрэгтэй.

Касторын тос, репьяховын өөр хувилбар. Энэ нь бас зузаан тул бага зэрэг дараа нь халаах хэрэгтэй. Іsnuyut болон хөнгөн olії, yakі хүйтэн хэрэглэж болно. Робити бол хамгийн сайн нь. Ихэнхдээ өмхий үнэр нь шарханд хүрдэг. Зүсэхэд хамгийн тохиромжтой нь замаг, улаан буудайн үр, усан үзмийн суулгац, авокадо, чацаргана юм.

Сумиш витамины тос

Ховор витамины тусламжтайгаар илүү эрчимтэй хооллолт хийх боломжтой. Хэнд зориулж та гоо сайхны тос эсвэл чидуны сум авах хэрэгтэй. Тэдгээрийг А, Е витаминаар дуслаар нэмж, дараа нь агуулахыг дээд хэсэгт нь пензликээр хэрэглэнэ.

Нэг нь dієvih retseptіvирцгээе. Сумиши бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

1. Касторын тос - 1 халбага;
2. Олия усан үзэм - 1 халбага;
3. А, Е ховор витаминууд - тус бүр 1 - 2 дусал.

Рицин тосны ёроолд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмээд таны амьжиргаа танд бэлэн болно. її-г нөөцөд нөөцлөхгүй байхыг хичээгээрэй, хэлтэрхий нь нэг цагийн витаминаар уурших болно. Арьсны шинэ агуулахын хамгийн сайн үр ашиг нь 3-4 хоног байна.

Ургамлын гаралтай дусаах

Хэрэв та байгалийн гаралтай аргаар гэрийн оюун ухаандаа хэрхэн сэтгэхээ мэдэхгүй байгаа бол ургамлын гаралтай дусаах, шар айраг уухад хүндэтгэлтэй хандах хэрэгтэй. Тосон дээр өмхий үнэрийг пензликээр биш харин хөвөн дэвсгэрээр түрхдэг. Мэдээжийн хэрэг, ийм өвчин нь танд тустай төдийгүй гуяны эрүүл доод давхарга, үрэвссэн нүдийг эмчлэхэд тустай байдаг. Сайн агуулахЭнэ нөхцөлд доромжилсон шинж тэмдгүүд байдаг:

1. Chamomile - 2 хэсэг;
2. Волошка - 1 хэсэг;
3. Календула - 1 хэсэг;
4. Мати-и-мачуха - 1 хэсэг.

Бүх ургамлыг хольж, хольж, дараа нь 1 tsp авна. сумиши ба 100 мл дилл хийнэ. 15 ширхгийг асгаж, дараа нь үргэлжлүүлээрэй. Агуулахдаа хөвөн дэвсгэрийг нэвт норгоод нүднийхээ хэсэгт түрхээрэй. Тав тухтай байрлалыг авч, хөгжим эсвэл аудио номонд дурлах, үсээ засах 20. Үүний дараа компрессоо арилгаж, гараа хөнгөн тосоор боож өгнө.

Хар ба ногоон цай

Ургамлын дусаах маш сайн хувилбар бол бидний уух дуртай ундаа, хар, ногоон цай өөрөө юм. Өмнөх жортой адилтгаж Vykoristovuyutsya өмхий үнэр. Энд дараагийн vrahuvati гэж юу вэ, дараа нь бүтээгдэхүүний чанар. нэмэлт ямар ч өөрчлөлт нь зөвхөн сайн навч цай Zastosovyte. Нэмж дурдахад хар цай алтан нүдийг өгч чадна гэж тангараглаж, энэ нөхцөлд тохирохгүй байна. Smaglyavim d_vchatam іz tsogo drive нь сайрхаж чадахгүй. Бусад бүх хүмүүст ногоон цайгаар ялах нь дээр.

Үүнээс гадна та үдээс хойш рицин оливын тосоор ууж болно. Зүгээр л тэдгээрийг тэнцүү хэмжээгээр хольж, судсан дээр пензликээр түрхэнэ. Энэ тохиолдолд хар цай тэдэнд маш их шоколадны амт өгөх болно.

Урьдчилан сэргийлэх

Зөвхөн нэг удаа эргүүлэх нь хангалтгүй юм. Энэ нь танд эрүүл postiyno байлгах нь чухал юм. Урьдчилан сэргийлэх процедурыг цаг тутамд хийх шаардлагатай (өдөрт 1 удаа хангалттай байх болно), використ нь хамгийн сайн аргуудын нэг юм.

Үүнээс гадна, гэртээ varto virobiti, унтахынхаа өмнө бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арилгана. Түүнчлэн, yakіsnoї бэхийг дахин сонгох сонголтыг ялах боломжтой. Бузар мууг ургуулахгүй байхыг хичээгээрэй, хэлтэрхий нь vii-ийг ихээхэн сулруулна.

Дээрээс нь зөв хооллож, витамин уу цэвэрхэн харагдах. Гадаад төрхтэй хүнд эрүүл байх нь үргэлж хамгийн сайн арга юм.

Гэрийнхээ оюун ухаанд хэрхэн бодох вэ? Нэг төрлийн энгийн. Ийм учраас бэлэн зоос байхгүй байна. Чамтай хэдийд ч уулзахад хэдхэн цаг ч хүрэхгүй. Мөн урьдчилан сэргийлэх талаар obov'yazkovo podbyte хүрсэн үр дүнд хаах зорилгоор.