Pašalinkite senas rozetes savo buityje. Kovoja su strijomis buityje. Kaip sutvarkyti lizdus namų mintyse

Deja, beveik 2/3 moterų gali turėti strijų ant viršaus – nedidelių randelių (drožlių) ant kailio. Ši problema gali būti kosmetinio pobūdžio, yra neasmeniškų būdų tai padaryti tiek namuose, tiek atliekant salono procedūras.

Siekiant kovoti su nekenčiamais randais, tai buvo veiksmingiausia, kitas žingsnis – išsiaiškinti, kodėl smirda. Galima pastebėti pagrindines priežastis:

Pakeiskite hormoninį kūną, ypač jaunesniame amžiuje. Tse vіdbuvaєtsya valstybės brendimo laikotarpiu, be to, strіy atsiradimas taip pat gali būti netinkamas valgymas ir žemo lygio gyvenimo būdas;
Rizka kūno svorio pokytis: oda neišsitampo nei greitai nuleidus, nei greitai nuleidus makštį. Pasirinkę mesti svorį, nesistenkite per trumpą laiką išleisti kuo daugiau, kad nesutvarkytumėte strijų;
Vagіtnіst i pіslyapologovy laikotarpis: tse zmіna jako hormoninis fonas, todėl ir apimtis moters kūno. Likusiomis laisvos darbo vietos sąlygomis jis staigiai pradeda augti ne tik gyvas, bet ir antklodes, šonus ir šonus. Jei pasvirusi vaga gali ką nors greitai išgerti, oda gali būti nepakankamai sugauta, kad į tai reaguotų;
Liga iš endokrininės sistemos pusės;
Priežastis, kodėl atsiranda strijų, gali būti genetinis šilnizmas.

Pamatykite ruožą

Kosmetologai mato du pagrindinius strijų tipus: naujus ir senus, kuriuos lengva trenkti neprofesionalui į akis.

Nauji pratęsimai gali būti erškėtuogių, alyvinės ir kartais violetinės spalvos. Tsey Yaskraya spalva Tai lengva paaiškinti: elastinių ir kolageno skaidulų išsiplėtimo srityje audiniai sėkmingai nusėda, prasiskverbia kraujagyslėmis - linija užpildyta Bachimo. Akivaizdu, kad kuo didesnis randas, tuo intensyvesnė mamos spalva. Naujas kvapas bus vvazhatisya 6-12 mėnesių po patvirtinimo, dokai nepradės šviesti, pereidami į naują etapą. Šiame etape mažų vaikų atveju galima ištaisyti tą svyravimo lygį, kad būtų galima išvalyti priestatus kaip visumą.

Jei po striy pasirodymo tai labiau likimas, smarvė pradės senti. Smarvės smarvės gali atrodyti kaip balti randai – bus paleisti laimingo audinio vidurio teisėjai. Rūpinkitės savo baltos spalvos tempimas bus pirmą valandą smogo, net jei pigmentas nustos vibruoti ant poshkodzhennyh shkiri.

Jų sutvarkyti būtų neįmanoma, tačiau šansų gerokai pagerinti šių ūkininkų stovyklą dar yra.

Senų strijų poliravimo būdai

Bagat'okh zhіnok khvilyuє pitanya - kaip iškišti petnešas ant kūno, ypač dėl to, kad tai labiau likimas. Šiuolaikinės technologijos leidžia efektyviai išspręsti problemą. Plačiausiai taikomas metodas – randų šlifavimas papildomu lazeriu, po kurio linijos tampa praktiškai nebepasižymėtos. Vienintelis minusas yra poliravimo trivalumas ir anestezijos poreikis šlifavimo procedūrai.

Su senomis strijomis galite kovoti dėl papildomų fermentų injekcijų, nes jos atkuria pažeistus audinius, išlygina randą. Tiesa, tokių grožio injekcijų poveikis nėra ilgalaikis – ne ilgiau kaip trejus metus.

Kardinaliausias būdas atsikratyti senų strijų yra plastinė operacija, kurios metu pamatysite eilę škiri su randais. Visų pirma, išsikvieskite pilvo plastiką, tada rimtai pagalvokite apie tai, net jei ji bus atlikta greitai, tai yra pavojus sveikatai.

Efektyviai poliruoja naujus priedus

Naujos strijos yra turtingesnės ir labiau linkusios džiūgauti, net jei randų susidarymo procesas nesibaigia dėl kito defekto. Pažvelkime į procedūras, kurios leidžia iš naujo įvesti odos defektą ir zastosuvannya šiuolaikines kosmetologines technologijas.

Dėl mažų strijų dumbliai praryjami. Po 6-12 procedūrų oda išsilygina, pagerėja tonusas, neatsiranda naujų randų. Labai gerkliška paskola yra ne senesnė nei metai.

Vіdmіnnim būdas stiprinti vibrolennya elastano ir kolageno shkіrі, būtinas її atnaujinimui, є mikrodermabrazіya, є є є protsess easy razlifuvannya strijų su reaktyviniu smūgiu su pіskom.

Fotopigmentacija taip pat skatina odų pabudimą ląstelių pažadinimo keliu ir regeneracijos procesų jose suaktyvinimą. Tai neskausminga procedūra, šviežius randus vėl galima pašalinti iš viso 10 seansų.

Buitinio proto gausumo paslaptys

Kalbant apie šias kitas priežastis, turite strijų – nesigėdykite, viską galima ištaisyti, tai visą laiką nešvaru. Iki šiol geriausias būdas nuo senų valandų eteriniai aliejai. Smarvė suaktyvina viso organizmo darbą, šalina toksinus, jaunina odą. Galite sustabdyti olії įvairiais būdais:

Aromaterapija – svarbiausia kosmetinių problemų sprendimo priemonė. Aromatinės lempos pagalba nėra svarbu tokią procedūrą atlikti mažoje patalpoje;
Aliejų suma strijų pavidalu, kurią lengva paruošti namuose, turėtų būti tepama tiesiai ant probleminių vietų;
bus nepamainomas tiems, kuriems gali būti daug strijų visame kūne. Atsivers vandens šiluma, o kita injekcija bus efektyvesnė.

Dar vieną geras metodas, išvalyti senas ir šviežias linijas, є savimasažas. Nesvarbu, jogos technika nupeštas rankas perkelia į problemines vietas. Suaktyvindamas kraujo veržimąsi į randus, toks masažas atjaunins ir išlygins odą.

3 prevencijos taisyklės

Supratę, kam skirti plėtiniai, galite sukurti planą, kuris pakeis jų išvaizdą. Kuriame nėra nieko nesuardoma, vienas protas – būtina aiškiai ir be pertrūkių pasiekti pagrindinių punktų jogą.

Visų pirma, eikite po valgio, kad išvengtumėte švediško svorio padidėjimo ar svorio kritimo, idealus variantas būtų sustiprinti stabilią vagą prailginant savo gyvenimą. Gyvenk daugiau šviežios daržovės ir vaisiai, viso grūdo grūdai, neriebi mėsa ir ribi. Podbayte apie tuos, sob savo kūną otrimuvav vіtamіni ir mineralų, nebhіdnі už pіdtrimki shkіri і tonusі, schob ne z'atsirado strijų ant іtіli.
Kitaip nebijokite sportuoti, rinkitės sau didelį, fitnesą ar plaukimą. Fiziniai potraukiai naudingai įvedami į viso organizmo stovyklą, su kuria jie pakelia odą ir pagerina jos struktūrą.
Ir, trečia, pamirškite apie kontrastinio dušo išvaizdą ir pagalbą. Karštas ir šaltas vanduo įsilieja į apykaitos procesus odoje, o strypeliai atlieka masažuoklio funkciją, išlygina smulkius figūros defektus.

Šiame range gerą rezultatą gali duoti tik geras robotas prieš save, zapobіgayuchi viknenny strіy. Ir tada atsirado smarvė, nepasiduoti - jei naudojatės beasmeniais būdais su jais susisiekti, reikia tuo pačiu pasirūpinti ir jų malonumais, kol smarvė šviežia, kitaip neišsiversite be fakhivtsiv pagalba.

Moters kūnas žino daugybę pokyčių gyvenimo pratęsimo - makšties, zbіlshennya, kad zmenshennya masės kūno. Su shkiru viskas gali kilti į problemas. Kremas nuo celiulito, dar viena kosmetologinė moterų problema, kuri atneša daug netobulumų. Strії, arba strijos, nusėda daugiausia ant skrandžio, krūtų ir antklodžių, taip pat ant šonų. Net turtinga moteris kenčia nuo trumpo laiko, net jei svarbu juos ištraukti. vasariniai drabužiai chi maudymosi kostiumėlis. Garsas strії z'yavlyayutsya makšties laikotarpiu, tai maisto vadovas apie tuos, kaip klijuoti strijas po šlaitų, kankina turtingas moteris.

Kaip jie apsigyvena?

Strії, arba strijos, rando audinys, kuris atsirado per angą shkіri. Kvapas pašalinamas pažeidžiant kolageno skaidulų ir kraujagyslių vientisumą. Atsivėrus kapiliarinėms kraujagyslėms, šviežios linijos atrodo kaip mėlynos, atsidaro kolageno skaidulos, kurių regeneracijos procesas trunka ilgiau nei tris valandas. Tse vіdbuvaєtsya per supra-pasaulietiškas tempimas shkіri nėštumo laikotarpiu, arba prieš aštrų rinkinį vag. Sėkmingai audinys daugiau lipdomas ir susiuvamas, per prailginimus išbrinksta balta spalva. Taigi kenčia ir shkіri struktūra, vystymosi srityje jis tampa vangus ir purus.

Strijų atsiradimo priežastys

Ne visos moterys susiduria su tokia problema, net ir guldamos dėl individualaus odos elastingumo. Vіk tezh not pereskoda for їх atsiranda, smarvė gali atsirasti ir jaunoms merginoms, ir suaugusioms moterims, o kartais ir žmonėms. Iš pagrindinių strijų atsiradimo priežasčių galite pamatyti:

Dzhe dzhe svydkiy nabіr masi tіla, ypač makšties valandą. Po šlaitų susidaro strijos ant skrandžio. Kaip juos pasiimti? Tai yra plačiausias maistas, kurį žmonės valgė.
Intensyvus organizmo augimas suaugusiųjų venose.
Shvidke zbіlshennya obyagu m'yazіv - pagrindinė strijų atsiradimo žmonėms priežastis.
Hormoninis disbalansas organizme.
Genetika taip pat yra vienas iš svarbiausių veiksnių, o net odos elastingumas yra nuosmukio veiksnys.

Kovoja su strijomis namuose

Yra daugybė būdų, kaip pabėgti iš namų. Liaudies metodai kad jie būtų mažiau atminimo, ypač taupiais būdais, rekomenduojami podlitkiv. Kaip sutvarkyti priestatus namų mintyse? Pažvelkime į pagrindinius būdus:

Šveitiklis. Abrazyvinės kalbos, kaip ir šveitikliuose, padeda pašalinti suragėjusį odos kamuoliuką. Tai pagreitins regeneracijos procesą, o oda bus intensyviau atnaujinta. Šveitiklius galima nusipirkti parduotuvėse arba pasigaminti rankomis. Receptai iš esmės anonimiški, šveitikliai ruošiami jūros druskos, cukru, kreidos ir kitų natūralių komponentų pagrindu, pridedant eterinių aliejų. Oda po tokios procedūros įgauna elastingumo ir aksomo.
Masažas. Jogas gali lengvai sulaužyti odą, dvoką, dotrimuvatsya deyakih taisykles. Odinę kūno dalį reikia masažuoti tiesiai iš dainininko. Gyvai rekomenduojama masažuoti už kuolo ir už metų strėlės, antklodė ir juosmuo - nuo apačios įkalnėn išilgai vertikalės, sėdynės masažuojamos horizontaliai nuo centro iki stegono krašto. Pasirinkus specialias kosmetines procedūras, procedūros poveikis bus stipresnis, taip pat galite įdėti masažo pirštinę ar šepetėlį.

Kontrastinis dušas. Paprasčiausias ir patikimiausias būdas ne tik pagerinti odos elastingumą, bet ir pagerinti kūną zagal. Kai traukiama šaltai, tai šiltas vanduo padidinti kraujotaką ir pradėti keistis kalbomis. Šią procedūrą galima derinti su masažu, vicorist kieta skalbimo šluoste.

Visiškai vieni veiksminga nauda kovoti su strijomis. Būdų, padedančių namų mintyse atsikratyti strijų ant skrandžio, tai tikrai turtinga. Norėdami pasiekti didžiausią efektyvumą, galite juos įveikti iš karto arba nupiešti.

Kosmetiniai preparatai

Mumija – tse seniai žinoma deviy zasib, kaip galnovidome savo efektyvumą kovojant su strijomis. Jogą užmušti nesunku, reikia mumiją paskleisti prie vandens ir uždėti košę ant odos. Golovne, nepersistenkite, net didžiojoje kilkostakh tsya kalba gali būti toksiška. Be to, galite naudoti mumiją su raminančiu kūno kremu, kad pagerintumėte savo galią.

Vіdmіnno imtynės su įvairių olії strijomis. Smarvė atkeršys už vitamino E didybę, kuris pagerins odos elastingumą. Veiksmingiausi yra alyvuogių, migdolų, greipfrutų, rozmarinų ir kt. Galite tepti savarankiškai valandai masažo arba po laznos, arba kartu su įvairiais ingredientais šveitikliams ar kremams ruošti. Galite mirksėti ir alyvuogių aliejaus, kaip dažnai augate su meistru virtuvėje ir jau vertinate už savo valdžios sukčiai. Jogos pagrindu daugybei kosmetikos priemonių taip pat leidžiama pažvelgti už odos ribų.

Veiksmingi receptai

Pažvelkime į populiariausius liaudies receptai kosmetikos zasobіv, yakі dopomozhut usunut strijų.

Druskos šveitiklis. Jėgą ir tsukor imame lygiomis dalimis (po 1 buteliuką), keičiame nuo 0,5 buteliuko, ar tai kosmetinis aliejus.
Cava šveitiklis. Melena kava (100 g) užpilama krapais, kol paruošta košė, tada dedame 1 a.š. šaukštas kosmetikos ir 5-7 lašai eterinio aliejaus (rozmarino, greipfruto ar kitokio).
Kremas iš mumijų. Vienas gramas mumiyo yra veisiamas 1 valg. šaukštai vandens ir zmіshuєmo su 80 g vaikiško chi, ar tai būtų gydomasis kremas.
Kaukės su grietine ir kefyru. qi fermentuotų pieno produktų tiesiog patrinkite juo odą arba užtepkite ant priauginimų 20 sruogų.

Visi receptai yra pagaminti iš natūralių ingredientų, tam paruošti kosmetika būtina taupyti šaltoje vietoje.

Kosmetologinės procedūros nuo strijų

Esant giliems epidermio plyšimams, namų metodai nėra veiksmingi, kremai ir kitos kosmetinės procedūros taip pat nepadeda ant strijų. Po pastarojo meto savarankiškos kovos bandymų nemažai moterų atsiduoda į profesionalių kosmetologų rankas. Šiuolaikinė medicina turi keletą veiksmingų kovos su strijomis metodų. Lengvai sumažinkite strijas lazeriu, cheminiu pilingu, taip pat papildomai mikrodermabrazijai ar mezoterapijai. Turtingi grožio salonai skatina sudėtingas procedūras, smarvė padės atsikratyti šviežių, negilių. Su senomis strijomis dešinėje, sulankstytas, svarbu jas sutvarkyti, bet nepamirškite mažiau.

Lazeriu galite išvalyti strijas ant pilvo, antklodžių, sėdynių ir kitų kūno dalių. Ši procedūra laikoma veiksmingiausia nuo senų strijų, už kosmetologinio prietaiso pagalba sunaikinamas net randinis audinys. Shkіra namuose atnaujinami seni priedai, tokių procedūrų eiga turėtų būti suskaidyta turint mažai atminties. Patobulinti efektą galite pasitelkę profesionalias kosmetikos priemones.

Cheminis pilingas

Po procedūros valandos probleminėse vietose pridedama rūgštis, kvapai suteikia efektą, kurį galima palyginti su cheminiu opiumu. Zavdyak prie šio radikalaus, ale laukinio metodo, naikinamas senasis shkiri kamuolys, o šioje vietoje steigiamas naujas - lygus ir gražus. Šis metodas taip pat yra švelnesnis kovojant su senomis strijomis ir tik, žinoma, zastosuvanni atveju.

Mechaninis pilingas arba mikrodermabrazija

Tai standartinė aparatinė procedūra, skirta pagilinti raginį epidermio rutulį. Žymiai pagerės eterinė išvaizda, tas odos elastingumas, ji taps lygi ir elastinga. Esant valiutos keitimo kursui zastosuvannі ir poddnanny likarskih zasobіv nuo strijų, nesunku pasiekti blogų rezultatų.

Mezoterapija

Ši procedūra, kurios reikėtų pasigailėti, tinka naujai susidariusioms strijoms arba ją galima laimėti kitais būdais. Per pirmąją mezoterapijos valandą papildomoms injekcijoms įvedami vitaminai, rūgštys ir kiti aktyvūs komponentai, gerinantys regeneraciją ir kalbos mainus klitininiame škiri.

Strijos su makštimi

Zdebіlshoy defektas ir shkіri utvoryuyutsya makšties moterims. Prie rozmarino išsipučia gimda, o pilvo ir antklodžių oda stipriai išsitempia. Esant silpnam strijų elastingumui, svarbu išnykti, tačiau jei laikysitės taisyklių, jų atsiradimo išvengsite.

Tinkamas valgymas. Moteriai, sergančiai makštimi, svarbu laikytis subalansuoto maitinimosi režimo. Prieš dietą būtina įtraukti šviežius vaisius ir daržoves, riebių rūšių šonkauliukus, rūgštaus pieno produktus ir štamus, taip pat daug baltymų ir celiuliozės. Geriau sumažinti saldymedžio ir boro atsiradimą, bet geriau nepersistengti, o strijų atsiradimas esant per aštriam vagų rinkiniui yra geresnis.
Fizinis jaudulys. Pasikonsultavus su gydytoju, galima sudaryti specialų moterų teisių rinkinį. Ir jūs galite pamatyti baseiną arba tiesiog vaikščioti daugiau pishki.
Teisingai pasiimti drabužius. Esant beprotybės valandai, geriau duoti balsą laisvoms kalboms iš natūralių audinių. Taip pat būtina nešioti tvarstį ir jį prilaikančią liemenėlę, kuri padės pasislėpti sulankstytuose sijonuose ir strijose.
Pažiūrėkite už odos ribų. Obov'yazkovo vikoristovuvat volozhyuyuchi kremai chi olії, їх galite nusipirkti parduotuvėje arba gaminti patys. Būtina juos taikyti po sielos, kad šveitimas.

Akivaizdu, kad efektyviausias būdas kovoje su strijomis yra jų atsiradimo prevencija. Іsnuyut daugiau paprastos rekomendacijos, yakі pіd jėgos vikonati be-yakіy zhіntsi. Su jų dotrimann oda liks graži ir elastinga.

Valandai intensyvaus sporto būtina gauti teisę sveika mityba. Į dietą įeina maisto produktai, kuriuose gausu baltymų, taip pat sportinė mityba su gliukozaminu, baltymais, kolagenu ir chondroitinu.
Esant vagitacijos valandai, būtina laikytis strijų prevencijos taisyklių.
Reguliarus kūno stebėjimas pagerina odos elastingumą, o ne varto nehtuvat kremai ir šveitikliai. Pirmą kartą atsiradus strijoms, labiau tikėtina, kad jos bus išgydytos specialiais sodriais kremais.
Obov'yazkovo kontroliuoti savo vagą, net jei būtina priaugti staigų svorio prieš strijų atsiradimą.
Būtina reguliariai atlikti probleminių vietų masažą ar savaiminį masažą įvairiais aliejais ir kremais.
Dieta yra kaltas dėl keršto pakankamai tam tikrą kiekį vitaminų ir mineralinių išteklių.

Tačiau prevencija nepadėjo, o ant škiro atsirado randai, nereikia gėdytis. Šiandieninė kosmetologija leidžia išspręsti daugiau problemų, kurias sukelia shkiroy. Kosmetikos įmonės išleidžia skirtingus likuvalni zasobi padėti sutvarkyti lizdus. Smarvės sustingimo metu pasukite odą, kad jos būtų elastingesnės ir aksominės.

Nepriklausomai nuo tų, kuriems strijos nėra liga, o smarvė plaukams nesukelia absoliučiai jokio diskomforto, estetikos kremas, jų tikrai norisi atsikratyti. Iki šiol mova pide apie tuos kaip sutvarkyti kištukinius lizdus buityje nesigilinant į lazerinę korekciją ir chirurgiją.
Pagrindinės strijų atsiradimo priežastys – hormoniniai pokyčiai makšties valandą arba brendimo metu, recesija ir mikroelementai organizme.

Na, o veržimasis į paskutinį pasiteisinimą dažniausiai yra staigus sumažėjimas, arba makšties padidėjimas, makštis, krūtinės naikinimas.

Kovą su strijomis reikia vėl nutraukti, kaip buvote paminėta. Šiuo metu jis bus pats veiksmingiausias ir ilgai nedelsęs.

Siūlome jums šprotą gremėzdiškų ir efektyvių tempimo ant virvių priemonių.

asazh nuo strijų

Vienas iš rastų būdų – masažas. Tik svarbu nedelsti ir švęsti šią dieną pasitempus mėnesį ar du. Odos priežiūrai shkiri sukuria savo taisykles:

Pašalinti strijas ant skrandžio po laipsniško mažėjimo arba staigaus sumažėjimo / padidėjimo makšties galima masažuoti sukamomis rankomis už metų rodyklės;
strijas juosmens šonuose galima pakeisti sklandžiai išlyginus iš apačios į viršų;
trynimais, kurie trinami, tiesiai iš apačios į kalną, reikia masažuoti vietą nuo kelio iki stegono;
sėdėjimui apskritimai, taip ir horizontaliai tiesiai į priekį stegone (tobto vėl pradėsiu nuo apačios įkalnėn).

Pakeiskime strijas, o papildymais taps ištemptos kojos, spyruoklinės sėdynės, siūbuojančios ore 🙂

Jūros dumblių užkrėtimas

Jūriniai dumbliai - natūralus zasibas v_d tempimas ant shkir_. Smarvė gerina kraujotaką, gerina kalbos raumenų mainus epidermio viduryje, padidina odos elastingumą. Dumblių audros atims mikroelementų skaičiaus didybę, slydims rudą, taip pat algino rūgštį, kuri gali apversti slides, elastingumą ir elastingumą.

Dumblių milteliai (maža filizhanka) praskiedžiami šiltu vandeniu. Pripildome whilin iki 15, kad dumbliai išbrinktų.

Sandėlis taikomas škiri, kuris yra pažeistas strijų. Viršų apvyniokite grubeliu ir pašildykite kilpiniu rankšluosčiu. Dabar reikia atsipalaiduoti 0,5-1 metus, o po to turėtumėte nuimti kaukę nuo dumblių po dušu.

Norint pagerinti efektą, būtina kas antrą dieną atlikti bent 10-12 procedūrų.

Kremo su mumija nuo strijų receptas

Norėdami paruošti tepalą su mumiyo, sumaišykite 1 gramą mumiyo su šaukštu virinto vandens ir šaukštu kūdikių kremo.

Mumiy geriau vartoti ne tabletėmis, o paketėliais.

Toks sumisas ruošiamas 2-3 dienas. Tomis pačiomis proporcijomis galite daiginti visą kūdikių kremo tūbelę ir išsaugoti gerai uždarytame indelyje šaldytuve.

Apsaugos nuo strijų su mumija procedūra gali atrodyti taip:

prausiamės po dušu iš probleminėms moterims skirto urvinio šveitiklio.

Su šveitimu kovoti dar lengviau: kreidos kavoje galite miegoti, įpilti kokios rasotos alyvuogės, grietinės ar įkvėpti savo mylimąjį sielai košės ruošti.

Mišiose įtrynus sielą, ištiktą strijų, iš mumijos paruošiamas tepalas.
Jeigu jums nepatinka kvapas, į kremą galite įlašinti lašelį kohano. Tai dar geriau, tarsi „įsimylėjėliuose“ atsiras oliya rozmarinas. Tai dar efektyviau kovojant su strijomis ir įnešant savo indėlį. Taip pat galite lašinti, pavyzdžiui, apelsinų ar greipfrutų aliejaus.
Procedūra turi būti atlikta per dieną ne trumpiau kaip 10-12 dienų, idealu, kol bus pasiektas norimas rezultatas. Pirmuosius savo zuilo vaisius galite gydyti jau po 5-7 namų seansų.

Blakytnos molis su medumi

Deshcho labiau varginantis, proteka, efektyviai galite pereiti per strijas ant medžio už natūralaus medaus pagalba.
Imame retą medų ir porivnu. Persikelkime į tą pačią vietą. Sumish gali būti elastingas. Masę tepame ant probleminių vietų, tvirtiname tvarsčiu.

Procedūra atliekama prieš einant miegoti kiekvieną dieną, kol pasiekiamas norimas rezultatas. Tvarstis gali būti susidėvėjęs iki žaizdos.

Sumish būtina kasdien ruošti šviežią maistą.

Cukatą medų galima ištirpinti vandens vonelėje nekaitinant virš 40 laipsnių.

Norėčiau pasakyti, kad bandysiu pasitempti pagalbos, o jei bus kokių nors kitų nechirurginių privalumų, deja, nevažiuosiu. Tačiau tai nesukelia painiavos! Reguliariai atliekant vikonannų procedūrų shkіra in mіstsі tempimas išlyginamas, strijos tampa mažesnės ir praktiškai nepastebimos. Tam grai kainavo žvakė!

Ksenija Piddubna

Chi galite pozbutisya strijų? Taigi! Ir mes jums siūlome 10 skirtingų būdų, tarsi jūs to norėtumėte.

Nemeluokite skeptikams, tarsi sakydami, kad ore nėra kačių, o smarvės dingo visiems laikams. Mes pererahuemo jums pagrindinius būdus, kaip suprasti strijų tipus, kurie yra prieinami namų protui. Kuo daugiau rekomendacijų vykonuvatime – tuo labiau atsikratysite strijų.

1. Mėsa ir vaisiai

Laikykitės tinkamos mitybos, o ne keiskite savo gyvenimą. Su smarkiai išsekusiomis strijomis, navpaki, jos atsiranda. Tsomu spryaє ne tik vagos ir znevodnennya pakeitimas (nesvarbu, kokia dieta, vanduo eis į orgazmą pershu juoda), bet ir tie, kurie smarkiai sutrumpina kalbų, reikalingų shkіri, sąrašą.

Jei norite, kad neturėtumėte breketų, laikykitės, kad produktai neišnyktų iš kasdienio raciono, o elemento škirui reikalingos prekės patektų į sandėlį. Jūsų ežiukas kaltas dėl keršto mineralinės kalbos, baltymų ir vitaminų.

Dietos mėgėjai kalta dėl atminties - mėsos įtraukimo į racioną, o tai išprovokuoja veiksnį, kuris gali atsirasti prieš strijų atsiradimą. Baltymų buvimas organizme padidina elastino ir kolageno gamybą, kad būtų išsaugotas odos elastingumas. Be tsich "ceglinok" oda tampa kreiva ir drovi iki išsiplėtimo. Dėl to - strijų atsiradimas. Nepamirškite apie vaisius ir daržoves. Obov'yazkovo laikykitės to, kad dieta būtų tokia pati alyvuogių aliejus, vitaminai A ir E.

2. Robiti švelnus probleminių vietų masažas

Masažas yra geriausias būdas kovoti su strijomis. Mozhlivy mėgsta savimasažą ir profesionalų. Galite prisijungti prie "kovos su petnešomis", kad kohanoi žmonės. Manome, kad masažuojant „problemines“ zonas, kurios dažniausiai yra krūtys ir stegna, problemų nebus.

Valandėlę masažuoju geriausią vikoristą, specialius kremus ir gelius nuo strijų, nes juos renkiesi iš karto - gali pasirinkti bet kokį pasimėgavimą. Ateik ir ypatingas efirnі olії.

Koks yra masažo skausmas kovojant su strijomis? Masažas pagerina kraujotaką odoje ir dėl to padidina gyvųjų elementų pasiūlą. Taip pat gerina limfos tekėjimą ir purškia riebalus.

„Prabangiam masažui su strijomis“ per dieną pakanka 10 plunksnų. Galite užsiimti joga dviem žmonėms su penkiomis plunksnomis per dieną vakare. Tai velniškas dalykas pasiekti, kad procedūra tapo schoden ir privaloma. Nuėjo į garsą.

3. Paimkite kontrastinį dušą

Kaip masažas, kontrastinis dušas – dar vienas stebuklingas būdas kovoti su strijomis. Be to, scho vіdmіnniy sposіb sposіb zagartovuvannya ir kūno termoreguliacijos mažinimas, vin naudingai įsilieja į odą.

Dušas stipresnis už apsikeitimą kalbomis. Keičiant temperatūrą gerėja kraujotaka, treniruojami teisėjai ir kapiliarai.

Kremas kovai su strijomis, kontrastinis dušas, pavyzdžiui, praktika venų varikozės ir celiulito prevencijai.

Nugarą reikia nuplauti šiltu vandeniu, palaipsniui didinti temperatūrą iki karštos. Tada 30-90 sekundžių staigiai įjunkite šaltą vandenį. Mažiau nei valandos prausiausiu kontrastiniu dušu, vandens temperatūra turi būti paimama 3-5 kartus. Baigti dušą saltas vanduo. Sielos gavėjui skirtą lauką reikia patrinti kietu rankšluosčiu, kad škiras lengvai pajuoduotų. Kai bandėte praktikuoti kontrastinį dušą, pradėkite nuo nedidelių temperatūrų skirtumų, žingsnis po žingsnio pripratindami kūną prie naujo.

Ar galite pasitempti, tiesiog nusiprausti po dušu? Akivaizdu, kad ne. O jei norite laimėti tą pačią tvarką kitais būdais – tuomet įnešite savo indėlį į kovą su striomis. Taigi tęskime.

4. Eikite į kūno kultūrą 10 minučių per dieną

Kovoti su strijomis, dera tai daryti, ugdyti purvą probleminėse vietose. Skambinkite rekomenduoti tinkamą krūtims, pilvo sėdynę. M'yazi įlieja savo juodumą į odą, padidindami jos elastingumą. Krіm tsyogo, turi teisę palaikyti geros formos m'yazi ir padėti kovoti su riebalais.

Gali nukristi kai kurios kūno dalys, kur gali atsirasti strijų.

Kovojant su strijomis ant pilvo, gerai jį naudoti, rekomenduojama sergant preso ir nuožulniomis ligomis. Galite pergalingai pakelti iki krūtinės gulėdami ant nugaros arba „peiliai“ - jei gulite ant nugaros, griūkite tiesiomis kojomis.

Dėl elastingumo sėdynė idealiai tinka vaikščiojimui. Jogas mušamas taip: reikia stovėti plačiai išskleidus kojas, ir pritūpti iki pusės. Perebuvayuchi šioje padėtyje turite pakelti vieną pėdą nuo pėdos ir įtempti koją. Vikonuyuchi pіє vy vinni geras vіdchuti m'yazi s_dnits. Sustingkite šioje padėtyje kelioms sekundėms, tada atsipalaiduokite ir pakartokite į dešinę su kita koja.

Atsirado probleminė zona, kurioje gali atsirasti strijų – krūtinė. Ir nors m'yaziv nėra, smarvė pasklinda už pieno folikulo ir be tarpo liejasi į krūtų formą, її tūrį (na, žinai krūtų didinimo paslaptį buitinėse mintyse), ir, aišku, ant krūtų. oda. Geriausias patarimas teisingai kurie imituoja „plaukimą“. Atsistokite tiesiai ir ištieskite tiesias rankas priešais save. Perkelkime juos atgal, zdiyasnyuchi „plaukimo ruhi“.

Mes turime teisę neimti iš jūsų daugiau nei dešimt kreditų per dieną. Galite cherguvat їх, užimtas vieną iš dienų m'yazami būti kaip probleminė zona.

5. Robity gerklė

Obgortannya yra madinga procedūra, kuri yra ne vienintelis būdas kovoti su strijomis, bet ir su celiulitu bei lieknėjimu.

Ypač populiarūs yra tie, kuriuos galite praleisti namuose. Tiesą sakant, mes nerekomenduotume tvirto ir savaiminio sandarumo. Taip pat nerekomenduojama tiems, kurie kenčia nuo negalavimų, alergijų, venų varikozės, nirkų problemų, širdies ir pakaušio negalavimų.

Namų mintyse praleisti gurkšnį, reikia pliuškos, kilimo ir vilnonės antklodės ar pledo. Taip pat reikės paruošti specialų sandėlį užspringimui.

Ašis yra vienas iš paprastų sandėlių: 10 arbatinių šaukštelių migdolų aliejaus; 5 lašai olії levandų. Olії reikia maišyti, kol uniforma taps ta spalva. Prieš procedūrą nuvalykite odą šveitikliu. Sumish problemines vietas reikia tepti storu kamuoliuku ir apvynioti kūno dalį su baseinu. Būtina uždėti šilumos plokštę, bet tuo pačiu metu ir dygsnį, kad ji nepažeistų kraujotakos.

Apdegusią kūno dalį uždenkite plona arba antklode. Apvyniojant nerekomenduojama išleisti daugiau nei 30-40 plunksnų.

6. Užsiregistruokite prie baseino

Tie, kurie plaukia, yra vieninteliai trumpiausias kelias palaikyti gerą kūno formą, pažinti ūsus. Ale, kreminis visam organizmui, plaukimas padeda kovoti su strijomis. Postiyni vіdvіduvаchі paseynіv practіynі vіdvіduvachi vіdvіvіchі pаsіnіv pracіtіno їіh ne mаyut.

Prieš kalbą, žinant prie vandens, galite dirbti iš karto nuo kelionės į specialią teisę padidinti skrandžio elastingumą, skiautinių kad krūtys.

7. Zrobiti urvo šveitiklis

Mėgsti kava? Maisto gaminimo joga namuose? Taigi nepaleisk to, ką praradai – tai dar vienas iš apverstų būdų kovoti su strijomis.

Cava šveitiklis su strijomis – plačiai prieinamas ir prieinamas liaudies būdas gausybė shkir. Šveitimas klajok iš kreidos ertmės tirščių, tarsi išgėręs prisigertum. Qiu masu galima tiesiog tepti problemines odos vietas ir jas masažuoti. Į dugną galite įpilti nedidelį kiekį dušo želės.

Cavovy šveitiklis padeda atsikratyti senų drabužių ir įgauti naujų išvaizdą. Kofeinas pilamas į kapiliarus, iššaukdamas jų sienelių trumpumą, o tai padės sumažinti kapiliarų įtempimą. Kremas naudojamas nuo strijų, šveitiklis gali būti rudas kovojant su celiulitu.

8. Paimkite vonią su eteriniais aliejais

Vonia su eteriniais aliejais užtikrina odos sąlytį su aliejais. Tokios „aromatinės vonios“ kartais būna ypač spalvingos, tarsi didelės škiro dalys būtų padengtos strijomis.

Daug eterinių aliejų, besiliečiančių su žeme, prisisotina kraujo pliūpsniu. Olії suteikia shkіrі elastingumo ir elastingumo. Sob efirnі olії sumaišyti prie vandens, juos reikia sumaišyti su 30-60 g druskos arba vonios kelmais. Į 20 litrų vandens įlašinkite 1-2 lašus eterinio aliejaus. Pabaigai: natūralioje vonioje yra apie 100-140 litrų vandens. Panašią vonią galima maudytis ne daugiau kaip 15 kartų ir ne dažniau kaip 3 kartus per dieną.

Būtina atsiminti, kad maudytis tokiose voniose draudžiama alergiškiems ir nėščiosioms, pradedant nuo dainos termino. Jei buvote nusiteikę, tarsi nusprendėte išsimaudyti panašioje vonioje, tuomet turėtumėte kreiptis į gydytoją. Nepamirškite, kad eterinio oliy vzagali diakonai yra draudžiami esant vagitui, gimdos skeveldroms ir kraujavimui. Su leistinų ir aptvertų oliy sąrašu galite susipažinti straipsnyje.

9. Gerkite vandenį

Pats paprasčiausias malonumas, ar ne? Jei paklausite, ar galite pasitempti, ir jums bus duotas patarimas, kad būtina, kad kas nors išgertų daugiau, tai sukels abejonių. O kaip su visomis šiomis brangiomis kosmetologinėmis procedūromis ir nepigu pasirūpinti savimi, todėl viską galima padaryti su dievišku vandeniu?

Tiesą sakant, pats vanduo vargu ar pamatys rozetes, tačiau tai vis tiek provokuoja jų išvaizdą. Dešinėje, tame, shkiri, yra shkіr znevodnennya. Vanduo skatina kūną, odą ir odos ląsteles liesos kalbos, detoksikuoja organizmą.

Jei norite, kad neliktų strijų, kasdien išgerkite bent 8 butelius vandens. Dažniausiai gerkite žolelių arbatas, o jei geriate kavą ar arbatą, pabandykite pereiti prie gėrimų be kofeino. Cava šveitiklio pagalba odą dažniau patrinkite kofeinu, kaip rašėme plačiau. Taip pat yra ir daugiau daržovių, kad atkeršytų dideliam vologų skaičiui. Desertui ant stalo vipіchki pakeiskite kavunu ir nektarinu.

10. Pergalė

Taigi, daug kalbėjome apie naminius kovos su strijomis būdus – teisingas, masažas, užspringimas ir aliejai, bet nenuvertinama ir moderni kosmetologija.

Šiuo metu geriausi kosmetologiniai preparatai, padedantys padėti strijoms namų mintyse, yra prancūziški. Pavyzdžiui, (pirkite Mustela kremą) arba.

Prancūzų kosmetologams sunku vystytis dermatologinėms ligoms, todėl jie atlieka klinikinius tyrimus ir gali būti labai patvirtinti garantija teigiamų rezultatų. Vienintelis šių preparatų minusas – didelė kaina.

Atšaka Zasobi nuo strijų svetainėje Šaknies žymė. Sveiki! Galite susipažinti su nuomonėmis apie Rusijos narkotikų rinkos įvedimą kovojant su sistema ir pasirinkti jums tinkantį vaistą.

Dar kartą pakartokime pavyzdį. Atsakymas į klausimą „ką galite padaryti su tempimu? – Tik vieną – gali.

Akivaizdu, kad senosios eilutės jums nekelia galvos. Gali prireikti puikaus laiko kovoti su jais. Kuo anksčiau pagerbsite „karą su strijomis“, tuo labiau pasitikėsite tuo, ką galėsite įveikti. Esant apleistoms įduboms, jei strijos jau yra aklavietė, dėl jų „regėjimo“ teks pereiti prie laukinių metodų, prie lazerinio dangos atnaujinimo.

Prieš strijas yra daug paprasčiau, apatinė bus ryškesnė. Rekomenduojame išbandyti visus aukščiau išvardintus būdus prieš pirmą kartą atmetant žmoną, kad ji atsirastų ant jūsų tіlі.

Kosmetologė
Irina Achmedova

Vagіtnіst už kozhnoї zhіnki - spindesys ir dovgoochіkuvana podіya, nesvarbu, toksikozė ir kitos raukšlės, ir net nieko negalima palyginti su būsimos motinystės laime. Ir vis dėlto praktiškai visos moterys po tautos neturi problemų dėl senos išvaizdos ir padėties, viena iš jų - stria, tarp žmonių jos vadinamos virvelėmis.

Su tokiu nepriimtinu reiškiniu daug moterų limpa, tad maistas apie tuos, kaip priklijuoti prailginimus po šlaitų, dar aktualesnis.

Šiuolaikinė kosmetologija yra ta medicina, tarp kurios ji yra populiari, propaguojanti įvairius strijų panaudojimo būdus.

Tempimai su odos angomis, її kamuoliukai, kurie atsipalaiduoja prarandant natūralų elastingumą ir elastingumą. Kai oda suplonėja, o esant stipriam įtempimui, ji gali plyšti, o tai skamba vaisiaus vystymosi metu motinai ir pilvo padidėjimui.

Shkira šiuo laikotarpiu žino rimtus iššūkius, nes jie auga kiekvieną dieną. Akivaizdu, kad vidiniai epidermio rutuliukai plečiasi, bet vėliau jie lūžta ir tampa išoriniu rutuliu. Tokios raidos vietose atsiranda randai, kurie gali pakeisti gyvenimą, bičiulystę ir tą formą.

Atidarykite odeles, kad pradėtumėte keistis laimingu audiniu, kad nekeršytų kolageno ir elastino skaidulos, o yra pradurtos kapiliarais, tada burbuolės stadijoje atsiranda smarvės ištempimas, tai gali būti erškėtuogės, violetinės arba violetinės spalvos. violetinės spalvos, pūdymas priklausomai nuo angos dydžio.

Žingsnis po žingsnio didėja strijų paviršius, todėl jos mažiau įsimenamos, tačiau žala negali atsirasti savarankiškai, net jei iš tikrųjų su randais. Valandą strijų paviršius yra baltas, užpildantis perlamutrinio atspalvio trochus, tačiau iš ryškios unshkodzhennoi shkiri spalvos išaugti neįmanoma.

Dauguma prisimena, kad pabudus ištirpsta smarvė; Kai zasmagі strії zalishayutsya balta.

Jauna shkira prisikelia aukštu elastingumo ir elastingumo lygiu, yra sukonstruota iki stipraus tempimo, kad švediškas didelės stovyklos atnaujinimas trumpam taps nepriekaištingas.

Todėl jaunos sveikos merginos, kaip ir žmonės iki 22 metų, su strijų atsiradimu retai prilimpa. Dėl kitų priežasčių gali būti pažeistos natūralios epidermio funkcijos, per kurią oda labai suplonėja, o patempus gali plyšti per vidurį.

Atsiradus strijų dažnai lydi vagiškumas, svarstyklės keičiasi hormoniškai. Moters organizme padidėjus progesterono ir estrogeno kiekiui, mažėja natūralaus kolageno gamybos lygis, o tai savo ruožtu padidina odos ir elastino, reikalingo tempimui, storį.

Tokiu būdu škura praranda savo galią viduryje ir, kai skrandis sparčiai plečiasi, jis nepakyla ir pradeda augti. Deja, išoriniame pasaulyje šio proceso sureguliuoti neįmanoma.

Dažnai strijų atsiradimo priežastis yra schilnist to viniknennya rozriviv v shkіri pіd vagіtnostі (spadkovіst).

Ale, krіm recesijos veiksnys, є th іnshi іnshі priežastys, іd yakіh pūdymas ne mažiau kaip rozrivіv shkіri atsiradimas ir ііnі kіlkіst. Prieš juos galima pamatyti:

buvimas zavoi vaga kad jogo greitis nėštumo laikotarpiu didėja;
plyšta rukhovoї veikla;
kiek vitaminų turi pasiekti moters organizmą kūdikio vyndarystės laikotarpiu;
shkіdlivih zvichok, zokrema kurinnya buvimas;
būsimos mamos amžius;
keitimosi kalbomis sutrikimas;
endokrininės sistemos sveikatos sutrikimai, pvz., nutukimas skirtingos diabeto stadijos;
silpnumas m'yazіv cherevina

Nepamirškite apie tuos, kad strijų gali atsirasti ne tik ant skrandžio, bet ir ant kojų. Suplokštėjus odai, ant krūtų gali atsirasti ir atsirasti odelių, o tai stebina čiurlenimu pienu, per kurį oda smarkiai papurškiama.

Norėdami paslėpti ruožo išvaizdą arba pakeisti jo gylį, gylį, plotį ir skaičių, galite gyventi keliuose įrašuose:

Ištepkite odą įprastais terminais specialiais kremais ar geliais, taip pat aliejais su dideliu vitamino E kiekiu, į kurį galite pridėti persikų, alyvuogių ir migdolų oleio.
Vzhivat їzhu, daug vitaminų, arba imtis papildomų vitaminų kompleksų.
Dėvėkite, pradedant nuo antros vagos pusės ir iki šlaitų, teisingai pasirenkant arba koreguojant dydį.
Dėvėkite tinkamo dydžio liemenėlę, ypač antroje makšties pusėje ir tada švelniai, šiuo laikotarpiu suskilusias krūtis reikia sustiprinti.

Kosmetologiniai strijų metodai

Šiuolaikinė kosmetologija leidžia naudoti strijas po švelnių žingsnių papildomiems įžeidžiantiems metodams:

Mezoterapija. Poodinei mikroinfekcijai padėti įvedami gyvi kokteiliai ir sumišai. Odinė suma yra unikali už sandėlio ir yra paruošiama nedelsiant prieš pateikiant paciento poreikius. Kokteiliuose gali būti ne tik gyvųjų vitaminų komponentų, bet ir šarmo bei lyrinės kalbos, aminorūgščių, rozmarinų ekstraktų, fermentų ir kolageno. Technika yra labai efektyvi ir leidžia žymiai pagerinti sena išvaizda shkiri ir її stan 10 seansų.
Lazerinis šlifavimas. Šis būdas efektyvus kovojant su skirtingo brandos tarpsnio strijomis, skeveldros leidžia praktiškai vizualizuoti šviežias rožes, o kiti išaugimai nesuprantami. Nors senoji ir puiki tempimo technika leidžia pasiekti dramatiškų rezultatų, išlygina, prideda pigmento ir tuo pačiu vizualiai pamalonina odą. Procedūra nukreipta į viršutinių odos rutuliukų išgarinimą, viršutinio paviršiaus apdorojimą ir regeneracijos procesų stimuliavimą. Strijų šlifavimas lazeriu - veiksminga procedūra, ale її atliktas po švelnaus gegužės mėnesio, kad praeitų keli mėnesiai. Norint patvirtinti gilias ar senas strijas, jums reikės procedūrų. Po odos tvarstymo ant odos susidaro pleistrai, kurie po 2 tyzhn nukrenta savaime. Intervalas tarp seansų tampa beveik mėnuo.
Vakuuminis ir vakuuminis ritininis masažas. Procedūra atliekama naudojant specialius prietaisus, kurių darbas grindžiamas shkiri įjungimo iš tam tikros jėgos principais. Technika leidžia pagerinti shkiro dydį, pagerinti odą ir teisėją, padidinti kraujotaką užblokuotoje zonoje, pagreitinti regeneracijos procesą.
Nanoperforacija lazeriu. Unikali technika, kuriai antgalis yra ypač pergalingas lazerinis aparatas mainų platinimas nano biržoje. Procedūra gali būti mažiau invazinė ir išpurkšti praktiškai naują odų paviršiaus rutuliukų atnaujinimą apdirbamose vietose.
Frakcinė termolizė. Norėdami apsilankyti pas poshkodzhenikh shkiri, kad į juos būtų įpurškiama papildoma šiluma, kuriai šiluma yra vibruojama, žiūrėkite lazerius, kurie sulaužomi ant vartelius sudarančių mikropromenų. Ši technika leidžia pašalinti gilias ir senas strijas bei randus.
Cheminis pilingas. Atsižvelgiant į specialius apdorojimo poreikius, jie parenkami individualiai ir atsigula, priklausomai nuo pratęsimų skaičiaus, į padangių dainavimo erdvę ir jų gelmes. Procedūros odos tipas gali turėti ne tik savo indikaciją, bet ir savo kontraindikacijas, todėl prieš atliekant procedūrą būtina pasikonsultuoti su kosmetologu.
Deimantinė mikrodermabrazija. Ši procedūra vadinama mechaniniu odų šlifavimo būdu ir, be to, ji padeda pakelti viršutinį epidermio rutulį, suvirpindama gilų reljefą, sukeldama šį mikroskopinį deimantų kristalą, kuris tepamas ant odos spaudžiant. specialus prietaisas.
Įpurškimo būdai, pavyzdžiui, bioreparacija, nepertraukiamai didėjant odos storiui, hialurono rūgštis įvedama su vitaminais ir amino rūgštimis, nes skatina odos atsinaujinimą ir kolageno skaidulų atsinaujinimą apdorotoje zonoje.
Ozono terapija- po oda ozono mišinio apačioje įvedamas atominis deguonis, kuris skatina odos atsinaujinimo procesą. Karboksiterapijos metu į odą patenka anglies dvideginio, kuris skatina natūralios neokolagenezės procesus.
Rijimo, purvo kaukės, taip pat tepami kremai ir tepalai. Tačiau tokių metodų gali būti mažiau depresijos atvejais, jei strijos yra sausos, šviežios ir nedidelės.

Ar galite pasiimti rozetes namuose?

Renkantis namų būdus strijų šalinimui, sekti atmintimi, ką sutvarkyti senas linijas, nesigilinkite.

Savarankiško ausų ausų džiaugsmo procesą pradėti po to, kai švelni yakomoga būtina anksčiau, pavyzdžiui, praėjus 2-3 dienoms po nepajudėjusio pasirodymo pasaulyje.

Nepriklausomai įvaikinant strijos dažnai įstringa:

Schoden masažas su migdolų, apelsinų, alyvuogių, persikų ir lapių žirnių arba kviečių gemalais. Masazhnі ruhi gali būti lengvas, be stipraus odos tempimo.
Šveitiklis - Liaudies medicina Siūlau keletą receptų, kaip paruošti kūno šveitiklius namų mintyse, remiantis melena kava, melenos branduoliais abrikosų kutai zukor. Prie šveitimo įpilkite grietinės, įvairių alyvuogių. Užtepkite šveitiklį ant odos prieš dušą 10-15 minučių.
Paruošti kosmetikos sandėliai priestatams pirktas parduotuvėse. Tepkite juos ant odos pagal poreikį lengvu masažu ir dilgčiojimu. Tada išsirinkite savo, į kurių atsargas įtraukite eterinių aliejų ir citrusinių rožių ekstraktų, elastino, kolageno ir vaisių rūgščių.
Mamyte. Dvi tabletes ar kapsules reikia įdėti į nedidelį sveiko, vitaminingo kūdikių kremo kiekį, gerai išmaišyti iki vientisos konsistencijos ir tepti ant švarios odos. Kalba dainuoja poshkodzhenu shkir, pagreitina regeneracijos procesą, usuvayuchi drіbnі strії, ir puikus ruožas apiplėšti mažiau atminti. Ale vikoristovuvat tsey zasіb už usunennya tempimo būtina keletą mėnesių.

Kas padeda sportui kovoti su strijomis?

Teisinga padėti pagerinti odos tonusą. Krym tsgogo, eidama sportuoti, moteris po švelnaus vtrachaya įgis valandą laisvos moters vietos.

Nuvalykite jau akivaizdžius pailgėjimus, tarsi vaiko vyno gaminimas nusistovėjo valandą, tai neįmanoma, tačiau sportas padės išvengti naujų odos angų atsiradimo. Įprastą sportinę veiklą galite pradėti praėjus 2-3 mėnesiams po kritimo.

Sportas padeda išvengti strijų atsiradimo. Jei moteris teisingai skiepijo pereinamuoju laikotarpiu, tada odos atsivėrimo rizika bus minimali, epidermio skeveldros bus randamos tone ir gali turėti pakankamai elastingumo.

Zvichayno, strijų atsiradimo lengviau atsikratyti, lengviau jų atsikratyti po kūdikio žmonių, tačiau šiai dienai būtina rūpintis savo kūnu ir škirų stovykla nuo pirmos tyzhniv vagies.

Reguliariai sportuodami patepkite pilvo ir stegono odą alyvuogių aliejumi, kad atkeršytumėte už vitaminą E, pavyzdžiui, persikų, alyvuogių arba alyvuogių aliejumi iš parostkivinių kviečių, pidijų ir migdolų aliejaus.

Galite naudoti specialius kremus natūralių aliejų pagrindu, kurie papildomai praturtinti vitaminu E.

Būtina rūpintis savo kūnu, neleidžiant stipriai didinti, tam tikslui subalansuoti valgymą, į racioną įtraukti daugiau vaisių ir šviežių daržovių, mažinant riebalų ir burokėlių kiekį.

Šalia gyvų ir natūralią elastino ir kolageno sintezę organizme suaktyvinančių produktų, pavyzdžiui, kiaušinių, mėsos, šviežio sūrio, roslinnі olії kad stravi, daug baltymų.

Corisne vaizdo įrašas apie tuos, kaip susidoroti su strijomis po švelnaus nuolydžio

Vidpovidey