انواع توت ها Lіtnі. ویتامین موجود در انواع توت ها

انواع توت ها Lіtnі.

امروز، در اولین روز سال، هنوز هم می‌خواهم در مورد مرزه‌ای و قهوه‌ای دیوویژنی «سلامتی کوموری» - lіtnі توت‌ها بیشتر به شما بگویم.

تقریباً غیرکیستکوویه است، گیلاس و گیلاس بیشتری به uvagu نزدیک می شود.

پولونیتسا که سونیتسیا.

فرقی نمی کند چه نوع غذایی باشد، زیرا خورشید برای آن نیمه شب (نام صحیح گل آفتابگردان باغ) یکی از محبوب ترین توت ها است. توت معطر، شیرین بیان و آب میوه، نیم نان و آبدار، بسیار قهوه ای! تسه باگته دزرلو ویتامین C، فولات، سلولوین و ویتامین گروه B ، و همچنین دیگر کلمات زنده و آنتی اکسیدان ها ، (مثلاً قهوه ای برای قلب فنل ) دارای اثر ضد شلیک و ضد سرطانی است.

توت های Yakshoshodnya є tsі, سیستم ایمنی دادگاه را تغییر دهید.

Polunitsa maє tense ضد آتشі ضد میکروبی... قدرت ضد میکروبی در میان شرور بوی نامطبوعشرکت s. پولونیتسا توسعه ویروس را به سمت آنفولانزا سوق خواهد داد. بنابراین، توت های شیرین بیان را در پخت تابستان لیس بزنید، در زمستان که سردتر می شود شما را سالم نگه می دارید.

آشکار شددر انبار її ید جبران کمبود آن در آب آشامیدنی همیشه در حال رشد ما.

هلال ماه تسلیم شدن دیویابه آن її برای روشن کردن در گراب بیمار برای بیماران دیابتی. مرزه، دارچین.

هنگامی که اشراف nirok و sečovyh بیمار شدندتوصیه می شود تمام فصل را با انواع توت ها زندگی کنید. زیباتر از یک روز نه کمتر از 400 گرم، بنابراین اگر آلرژی ندارید بتوانید بدون ناراحتی زندگی کنید.

پولونیتسا є طبیعی sechogіnnim zasob که zaspookіylvo dіє روی اجاق گاز.در صورت ابتلا به روماتیسم و ​​بیماری کبد مصرف یک وعده غذایی ظهر توصیه می شود. با کشش نان، لازم است هر کدام 1.5 کیلوگرم توت تولید شود. در عین حال با کیلوگرم های انباشته شده در طول زمستان لذت خواهید برد.

اسید سالیسیلیک ، برای انتقام گرفتن از جوانان کمک اضافی و با درد در شیب ها

نیمه ماه اجازه کمبود مو را در صورت عدم سلامت کامل به خاطر بسپارید.

این به خوبی شناخته شده است با موارد جدید، زندگی نیم روز از سوتا به بهترین میل جنسی ... علاوه بر این، همبستگی هم برای مردان و هم برای زنان منصفانه است. دلیل این امر روی است که امروزه برای انتقام گرفتن پول زیادی است. روی یک عنصر مهم برای تحریک جنسی است. به دست آوردن هورمون "سرب"، که به زنان کمک می کند تا بیشتر در مورد رابطه جنسی بیاموزند، علاوه بر این، یکی از مهم ترین اجزای موجود در انبار اسپرم را مقصر می داند.

مانند پاتریک هولفورد، حامی مؤسسه بهینه سازی هارچوانیا، "برای شما، اگر رابطه جنسی دارید یا فقط می خواهید تا شب شریک زندگی خود را یاد بگیرید، نیمه دل خواهید بود." - در توت سیچ، مقدار بیشتری آنتی اکسیدان نیز یافت می شود که جریان خون را به اندام های بدن بهینه می کند. و با این حال، بوی آن میوه ها کمترین میزان پلی ساکارید را دارند که به شما امکان می دهد برای مقدار کمی کالری انرژی بنوشید.

ما مریض خواهیم بود تا زمانی که آلرژی باید از نیمه شب به نوشیدن تغییر کند، بی یاکیم محصول شیر تخمیری... به همین ترتیب، توت برای افزایش آب لجن احشایی، لجن بی اهمیت و حلقه های پپین و آپاندیسیت نشان داده شده است. برای بچه‌های کوچک و برای زنانی که در نیمه‌شب زندگی می‌کنند، احساس می‌کنند که برگی برای زندگی با محافظت ویژه دارند.

در طول فصل نیمه شب، سقوط در دوره از چمن به درختان لیموترش وجود دارد، در پایان ساعت در بازار بیشترین و بهترین. قیمت یک محصول، که به همان اندازه سریع است، برای خرید 1-2 روز طول می کشد. انواع توت ها را بدون پلاتی، شیلنی، پفک، کلم بروکلی و بلیسکول ارتعاش دهید - با سبزی های مشخص که با ناسینیا در هم آمیخته شده اند. نیمه شب را از سواحل سبز یا حتی سواحل مانند انواع توت ها و کیفیت ترش و پوسیده نگیرید. تعجب می کنم که بوی تعفن بول ها به درستی در ظرف بسته بندی نشده است، بنابراین می توانید کمی مچاله شوید. قبل از برداشتن یخچال، مقداری توت آماده و رنده شده دیدم. پولونیتسیا یک یا دو روز تازه در یخچال می ماند.

Polunitsya اغلب برای تهیه دسر - پای، یخ، پای برگ و شکلات پیروز است. می‌توان گز را در یک ویگلیاد تازه خورد، اما ماست را در دانه‌های اسنیدانکی، با پنکیک یا ویکوریستووچی برای تهیه سالادهای سبز میوه‌ای اضافه کنید. در اواسط روز، ما شیر و کوکتل میوه دیوویژنی، باگاتی برای پروتئین ارائه می دهیم. در دانشگاه ناتینگهام، فرمول یک روز لذت بخش ایده آل از نیم نان از بالا به آنها داده شد. تجویز کنندگان مجاز به نوشیدن هستند: برای خوردن بیشتر آب طعم دار علف در سراسر جهان، لازم است هفت توت - نزدیک به 210 گرم و 105 گرم ورشوکس مصرف شود.

در همان ساعت در لبه باگاتوخ در مدت معطلی تا نیمه شب - ماست. دلیل آن این است که ماست ماست لذت بخش به تمام دنیا اجازه می دهد عطر ماست را ببینند.

100 گرم دارچین تازه جریان می یابد: 34 کیلو کالری (دارچین لیزووی - 30).

تمشک.

Sokovita Raspberry مجموعه ای تنش از کلمات زنده به شکل مینیاتوری است. اثر لیکووالنی و زیبایی ویدومی تمشک در ساعات یونان باستان. Malina maє visokiy vmist اسید الاگوئیک (yaka є آنتی اکسیدان اصلی است که در توت ها انتقام می گیرد) و همچنین آنتوسیانا (nadaє malinis مشخصه راسو chervoniy kolіr і maє іtіmіkrobnu dіu). تمشک علاوه بر قدرت آنتی اکسیدانی قوی، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نیز هست: ریبوفلاوین، نیوسین، فولات، منیزیم، کلسیم، متوسط، منگنز و ویتامین A و S. ویتامین A zmіtsnyu موهای تیره و ریشه دار، ویتامین اس برای خارج کردن بیش از حد از بدن، تغییر در مقدار بافت، کاهش سطح کلسترول در بدن و تغییر در مقدار بیماری قلبی و قلبی... ما تمشک را برای واریس توصیه می کنیم. تمشک از اسیدهای آلی انتقام می گیرد، از جمله سالیسیلوف ... همین توت به صورت ویکور، ضد سرماخوردگی، تعریق و تب بر است. زالیزا در میوه های تمشک 2-3 بار یا بیشتر، در مویز سیاه کمتر است. تمشک - bagate dzherelo phytoncidiv - آنتی بیوتیک های تابستانی، - زیرا ممکن است قدرت ضد عفونی کنندگی برای درمان سرهای دیسک فوقانی و برای پیشگیری از سرماخوردگی وجود دارد. باگاتو انتقام تمشک میان ، و من به انبار داروهای ضد افسردگی بیشتر می روم. تام є تمشک با zhmeny دارچین تیم، hto perebu در لبه استرس. تمشک مقدار زیادی دارد کلیتکوینی .

با این حال، تمشک انتقام می گیرد اگزالاتی - گفتار طبیعی، زیرا آنها تبلور روز را در تیل در نظر می گیرند تا بتوانید مشکلات سلامتی را حل کنید. اگر مردم با nirkas یا با کمی bulbash مشکل دارند، پس زیباتر است که با її ї priyom یا چون آنها را از تمشک می بینند.

تمشک محصولی است که می توانید آن را در خانه احساس کنید، بنابراین باید آن را در همان روز یا در روز بعد خریداری کنید. توت های کرکی رنگ گیلاس وحشی را ارتعاش دهید. برادران خود را از پرورش یا پر کردن انواع توت ها منحصر به فرد کنید. جای تعجب است که توت های بولس به درستی در ظرف بسته بندی نشده اند و ممکن است بوی تعفن بسیار زیاد باشد. Yak محصولی است که خجالتی خجالت زده، تمشک ویماژ ذهن های خاص برای zberigannya است. اگر مقداری توت دیدید، یا اگر مقداری توت را در یخچال گذاشتید. از ظرف یا ویکلاوشی روی ظرف بردارید، با یک گلوله حوله کاغذی بپوشانید. توت ها را درست قبل از کاشت کنه. زمانی که زیاده روی نکنید دمای اتاقі منحصر به فرد بودن مبادلات خواب آلود - سریع اردوگاه جوانان را خراب می کند. تمشک در یک روز بزرگ خود را هدر نمی دهد نخ دارچینیباد عملیات حرارتی

تمشک را می توان درست مثل آن vzhyvati کرد، یا با ماست طعم دارچین را بپزید. اگر فرنی چی میلینز دارید، می توانید آن را با تمشک بنوشید. به її در سالاتی بدهید - تسه به їm ذوق بی سابقه ای بدهید. یک سالاد با طعم تمشک بدهید، فقط از توت ها لذت ببرید، آن را به یک اوستوی بالزامیک جدید بدهید.

ارزش کالری: 38 کیلو کالری در 100 گرم

چورنیتسیا.

توت سیاه کوچولو، آب آلو به دلیل قدرت ضد آتش و ضد باکتری خود. بوی تعفن هم انتقام است آنتوسیان - یک آنتی اکسیدان که به توت ها رنگ می دهد و به ربات مغز و حافظه می بخشد (طبق داده های موجود در میش ها). یاک و مقدار زیادی توت آنتی اکسیدان ها، ویتامین های گروه B، ویتامین های C، E و K، و همچنین klitkovinoyu.

Krim vitiniv، chornytsya معروف باشد فلز روی і کروم من به شما قدرت می دهم تا تبادل انرژی به بدن را آغاز کنید. همچنین، ریز عناصر در سنتز انسولین، که گلوکز را به بدن می رساند، شرکت می کنند. به همین دلیل است که آهنگرها از افراد مبتلا به دیابت بالا محروم نیستند. Ale, mabut, nikorrisnisha قدرت chornitsa - її zdatnіst pokrashuvati zіr. تزیه دیه در تکمیل ریز عنصر ریدکیس مقصر نخواهد بود منگنز که سخنرانی های خاص - آنتوسیایی ها , Yaki tsya توت buyaє. بوی تعفن شبیه استنسیل است - دیلنکای سیب تمام وقت، مانند مغز، می توانید یک چشم بپاشید. به آن، از chornytsi، زیر، به خصوص پایین، رشد خواهد کرد. اگر می خواهید چورنیتسا را ​​روی رکاب بریزید، آنگاه توت تازه زمیتسنیو است (که در زمان استیل ها خوب است، اما پخته نشده است، چه کسی تشنه تعمیر است)، و محور خشک شده است - برای ازدحام خوب است) (برای آن خوب است).

توت های بزرگ، گرد و صاف را انتخاب کنید. Kolіr yagіd maє butti بنفش تیره یا آبی مایل به سیاه (مانند توت های chervoni، به این معنی که بوی آن را حس نمی کنید، اما می توانید آن را برای تهیه گیاهان زمستانی نیز بردارید). برادران بسته منحصربه‌فرد با انواع توت‌ها که می‌توان آن را با آبمیوه شستشو داد - من همچنین می‌توانم به شما کمک کنم بدانید که توت‌ها واژگون شده، به خاطر سپرده شده‌اند یا آماده استفاده هستند. توت های تازه را می توان تا 10 روز از یخچال در گنجه برداشت. قبل از کاشت پرومیتی لغزید.

Chornytsya نه تنها برای یک viglyad تازه خوب است، її اغلب برای تهیه پای، پنکیک و کلوچه استفاده می شود. توت های تازه را می توان به ماست یا ماست دانه ای یا شیرین بیان تهیه شده از آنها برای انجماد چی میلنت اضافه کرد.

ارزش کالری: 44 کیلو کالری در 100 گرم

توت

معمای کودک را به خاطر دارید: Tse chervona؟ سلام چورنا چرا نخواهی بود؟ بو سبز است!" بنابراین، در مورد انواع توت‌های دارچینی - توت‌های خرافاتی.

من بهترین و بهترین، mabut، - توت چورنا کسانی که مشتاق مقامات هستند، اغلب در آن گیر می کنند طب سنتیبرای اهداف شخصی و پیشگیرانه

بدون افراط می توان گفت که مویز سیاه گیاه ویتامین و سلامتی است. انتقام توت توت سیاه ویتامین B، R، پروویتامین A، زوکرو، پکتین، اسید فسفریک، اتر، تانیک، ویتامین K، کاروتن، باگاتا را برد نمک های کلسیم ، انتقام گرفتن نمک فسفر و نمک ... برای انتقام ترک می کند phytoncidi، منیزیم، منگنز، سیرکو، متوسط، متوسط، سرب، efirnu oliyu و ویتامین S. وقتی صحبت از ویتامین C به میان می آید، توت سیاه رهبر وسط روزلین است. برای حفظ مواد مفید، مصرف در اسید اسکوربیک برای افراد 15 تا 20 یارد کافی است. با lykarskoyuyu عرق توت ها و برگ ها.

توت سیاه قدرت ابتلا به بیماری های سرطانی و رهایی از بیماری های سیستم قلب و دادگاه را دارد. توت سیاه بسیار pereshkodzhaє تضعیف سلامت گلگون افرادی که ربوده شده اند. در آغاز روز، مشخص شد که توت های توت سیاه ممکن است به خوبی قادر به ابتلا به دیابت باشند. قدرت های بسیار مهم توت سیاه همچنین با کسانی مرتبط است که اغلب مواد غذایی کاربردی را به محصول اضافه می کنند که برای بهبود و بهبود بدن در کودکان مبتلا به بیماری در نظر گرفته شده است.

قدرت دارچین توت سیاه به صورت باگاتیوم دیده می شود: از برگ ها و توت ها برای ترشی کردن سنگ های نیرک، پر اجاق گاز و دیچنوگو شلاخیو استفاده می شود. کاشت توت های مویز - به طور سطحی دارچین برای تصلب شرایین است.

ویتامین اس، برای انتقام گرفتن از توت سیاه، که برای زندگی طبیعی بدن بسیار مهم است. ویتامین Tsey، و همچنین آنتوسیانی ممکن است قدرت آنتی اکسیدانی قوی داشته باشد. توت سیاه می تواند ضد آتش و ضد عفونی شود و برای نوشیدن آنژین راکد شود. در طب عامیانه از توت برای تهیه چای گیاهی که مانند نوشیدنی از رژیم غذایی و کیک است استفاده می شود.

توت چورنا وزنان با توت خوب برای سلامتی است. ایمنی و کنترل فوق العاده بدن قبل از سنین بیماری. توت سیاه با قدرت رشد می کند، بنابراین توت سیاه به تضعیف بیماری کمک می کند و مدت زیادی از انتقال آن به عمل نمی گذرد. Vidvari از انواع توت های مویز سیاه علاوه بر این در صورت ناقص بودن، فشار خون بالا، خونریزی واضح، ویرازتسی روده های شل و دوازده انگشتی، گاستریت کمک می کند. حمام با برگ توت zasosovyut با visips کوچک و shkіrnyh zhvoryuvannyah. دم کرده برگ توت سیاه به دلیل وجود کاه و اسیدهای پورین زیاد به بدن منتقل می شود. Vikoristovuyt یاک عرق، نور نافذ zasіb، در صورت خونریزی و تبادل کلمات ضعیف است. آب توت سیاه با عسل و زکروم برای سرفه.

مویز چورنو برای تغییر نیگتیو ویکوریستوویو است، در کل آن را روی بشقاب نیگتیوف و شیرا نزدیک او می‌مالم.

توجه به این نکته ضروری است قدرت کورتوت های توت سیاه در هنگام پردازش و کنسرو در آماده سازی های خانگی ذخیره می شوند.

ارزش کالری: 40 کیلو کالری در 100 گرم

توت Chervona ، Zagalom، در مورد قدرت غالب توت سیاه سازش نکنید. من می خواهم їy trohi کمتر ویتامین اس (برای توت سیاه، رقبای کمی در اینجا وجود دارد)، اما بیشتر ویتامین آر بیشتر قابل توجه است ویتامین A ... در نیو انتقام بگیر پکتین، ید، زالیزو و تانیک رکوینی ... برای شادابی ید، "قهرمانان" شناخته شده خرمالو و فیجوآ، پکتین - آماده سازی دارویی را قربانی نکنید، و برای شادابی زالیزا اکثر رزهای باغ و شهر را تحت تأثیر قرار داد. Ale به ویژه برای یک توت پر ارزش است کومارین - گفتار که از افزایش خون حنجره و همچنین از لخته شدن خون و توهین محافظت می کند.

توت چروونا - لیکارسکا روزلیناراکد است برای بهبود ظرفیت لاغری و روده، افزایش ظاهر عرق و ذبح و همراه با آنها املاح اضافی از بدن مانند ژوچوگینی، نافذ، ضد آپالنی و خونی. توت‌های تازه و محصولات بازیافتی اشتها را کاهش می‌دهند، نسبت غذاهای مناسب غذایی را افزایش می‌دهند و پریستالیس روده را بهبود می‌بخشند. Сіk maє تازه کردن آن قدرت zalnozmіtsnyuyuchі، در هوای گرم vtamovuє spragu. به ما توصیه می شود که بیمار باشیم، زیرا آنها در کمپ گرم کار می کنند. در طب عامیانه مانند عرق آور زندگی می کنند و در صورت ابتلا به بیماری ها (بیماری ها) میخک می شوند.

میوه مویز در طب عامیانه می روید مانند عرق، تب بر، خوشبو و خون گرم و همچنین در صورت حساسیت راکد می شود.

آب توت قرمز برای یک غذای کودکانه ضروری است.

میوه های توت قرمز به راحتی ترش و کم میوه هستند توت سیاهبه همین دلیل است که در اینجا برای از بین بردن مرباها و ویروس های کنسرو شده کشت می شود. مویز Chervona در چمن-چرونی رشد می کند، در لیمو-سرپنا رسیده است. متنوع ترین انواع توت در محبوب ترین ویتامین ها استفاده می شود. وقتی توت های کاشته شده مقصر هستند، خشک و غیرشکوژن هستند. آیا برای یک zberigannyu بی اهمیت میوه نمی دهد. در یخچال، مویز می تواند تا 2 روز دراز بکشد. حتی بهتر است نگاهی به ویگلیاد یخ زده بیندازید.

با انواع توت ها می توانید ژله را غارت کنید. به خاطر جادو کردن سیک، سیفون کردن با سس، آن را به جوش ندهید، آن را داغ در قوطی ها بریزید. همچنین ژله مرزه، اوزواری را نیز طبخ کنید.

ارزش کالری: 38 کیلو کالری در 100 گرم

توت بیل با توجه به رشد بیولوژیکی آن، معلوم می شود که سیاه است، و محور قرمز فقط رنگ ها و توت های خوش طعم است، که ممکن است ارزشمند و ارزشمند باشد. مقامات گراب... بیل و مویز قرمز از نظر ارزش زندگی شباهت بیشتری دارند و انبار شیمییاگید باگاتا بیدانه بیدانه ویتامین های گروه B، E و C ، scho را سالم و dovolittyu. علاوه بر این، توت های توت سفید دارای چیمالو هستند زوکرو که іnshikh دارچین سخنرانی. پس زمیست ید در nіy utrichі آن بیشتر است، nіzh در nіzh nіzh nіzh nіy به ما chornіy.

آنهایی که باگاتای بیدانه بودند ویتامین E دزدی از її عملا اکسیر جوانی است، به همین دلیل از زاسوب ضد اسکلروتیک عالی بی بهره نخواهید ماند، بلکه روند پیری، حفظ ارگانیسم همه رادیکال ها، حفظ شکل آب مروارید و همچنین تولید آب مروارید کاهش تولید مثل فقدان نشاط در ارگانیسم ویتامین E در نمای سواحل رنگدانه قدیمی در دامن آشکار می شود و کاشت مویز حتی ناآرام تر است.

گروه های ویتامین B، برای انتقام گرفتن از میوه های توت، شرکت در سنتز چربی ها و پروتئین ها، در متابولیسم نیتروژن، بوی بد مغز و سیستم عصبی، خاطره ای خاص می گیرند و به افراد کمک می کنند تا انتقال دهند.

بیلی بیلی گفتار معدنی، وون برای تغییر گوشت قلب و عملکرد بدن نشان داده شده است.

من غرق توت هستم، و آنها، خوب، به شکل توت سیاه، حتی یک باگات، به نظر می رسند. پکتین به عنوان یک تزریق دوستانه بر روی پشت بام و کمک به زنده شدن از بدن انسان برخی از فلزات مهم. پکتین vivodat "سطل زباله" برای بدن، پاکسازی قضات و منجر به بیماری های قلب و سیستم قلبی نمی شود.

دارچین برای ترشی بیدانه بیدانه انتقام اسیدهای آلی برای مبارزه با عفونت های روده - باکتری ها و ویروس های دیاکیم.

همچنین، سخنرانی های فعال بیولوژیکی، نحوه انتقام از بیدانه های صفراوی، تزریق مفید به خون، عملکرد قلب، سیستم ایمنی بدن، به کبد رباتیک اضافه می کند و شلونک می کند تا بدن بدن را با لحن ببیند.

یاکشو در مورد قدرت های سیاسی, سپس іsnuє یک فکر، یک قاشق توت سفید، روز ydena، قدرت همچنین راهی برای تزریق مثبت قدرت توت cholovychu است.

و با این حال، بینش sokovitі، میوه به طور معجزه آسایی vtamovuyut spragu. Z'yzh در پخت یک پاشیدن برس قوی از توت های شیرین بیان ترش، و یک بطری آب vipy.

در طب عامیانه، مویز راکد یاک گره، sechogenous و عرق کرده، برگ و nirki - برای درمان نقرس، روماتیسم و ​​دیابت قند، sic تازه - برای shlunks، فشار خون بالا.

ارزش کالری توت سفید کمتر از 42 کیلو کالری در 100 گرم توت است.

اوژینا

اوژینا نزدیکترین خویشاوند تمشک با میوه های تند، حتی سیاه - کیستیانکا است که در همه جا نه تنها در جنگل های ما، بلکه در باغ ها گسترش یافته است. Tse yagidna معجزه آسا و likarska roslina. Lykarskoy syruvinoy є برگ، ریشه و توت ozhini. در طب عامیانه، توت ها را برای بهبود بدن و تغذیه ویتامین ها با غذای ویکوریست تخمیر می کنند. برگ‌های نستیا می‌توانند زخمی، ضد آتش، عرق‌ریز و سکوژین قدرت باشند. Yogo vikoristovuyut همچنین در هنگام فروپاشی سیستم عصبی و نارسایی قلبی. در پشت یک انبار پنیر، از توت های روباه دست نخواهید کشید. میوه‌هایی برای انتقام از ویتامین‌های A، B، C، E، گلوکز، فروکتوز، ساکارز، پکتین، اسیدهای آلی (سیب، تارتار، لیمو، سالیسیلیک)، در کوچک‌ترین بطری‌ها - انتظارات R، RR-K. ، اختلال در اندام های اچ، اوج، آب میوه از توت ها، آنها با بیماری های دلهره آور اسپری می کردند.

گیاه‌پزشکان از برگ‌های روز چای معجزه آسایی تهیه می‌کردند: برگ‌های تازه را در گنجه ظروف می‌گذاشتند، آن‌ها را شیشه می‌کردند تا تیره شوند و روز بعد خشک می‌کردند و با پاشیدن دم می‌کردند.

می توانید آن را روی زخم ها، دستمال ها، موش های تحت فشار قرار دهید و برای درمان گلسنگ، اگزما، غنائم و زخم ها و می توانید آن ها را روی زخم ها بمالید. نستیای برگ هم وقتی مریض شدی دارچین است، واضح است، اصلاً شبیه آبکش است.

ریشه های زنده و زنده زندگی. Vvazhaєtsya، که yogo zasosuvannya می دهد یک اثر خوب yak sechoginny با vodyantsi.

در صورت آترواسکلروز، کورینو توت ها را در یک ویگلیاد کاشت. علاوه بر این، توصیه می شود یک روز با سه برگ تازه روزلینی ویپیواتی بخورید. یوگو را به این صورت آماده کنید: 2 قاشق چایخوری سیروینی ریز خشک شده 20 کیلین را در 1 بطری اسپرینکلز دم کرده و فرآوری کنید.

هنگام حمل، گاستریت، مانند دوداتکووی، با اسهال خونی، دانه ها، بیماری های نیش زدن و روده های دوازده انگشتی دم کرده برگ ها، سه تا از آنها پخته می شود: 1 قاشق غذاخوری سیر خشک، 1 قاشق غذاخوری. هر روز 0.5 فلاسک 3-4 عدد، 20 عدد تا їzhі مصرف کنید. در صورت خونریزی روده‌ای لاغر و انتروکولیت لغزش ناستی، پوست را به مدت 2 سال بگیرید. وقتی پاشهای بالایی شعله ور شد و خون افسانه ها دارچین شد یک ریشه یا یک برگ عمر بنوشید: 20 گرم پاشیده خشک 1 بطری بپاشید و 20 کیلین را بجوشانید، بگذارید حدود 3 سال بجوشد. هر روز 2 قاشق غذاخوری 3-4 قاشق غذاخوری را در اینجا مصرف کنید. برای غرغره کردن فارنژیت، آنژین و ورم لوزه از ریشه بیماری استفاده کنید. برای یک وعده غذایی کامل، 20 گرم سیرون خشک و غنی شده را در 1 فلاسک آب با کشش 20 کیلین بجوشانید، سپس به مدت 3 سال اصرار کنید، پردازش کنید و حجم آب را به آب جوش بیاورید. در صورت استوماتیت، دهان را با دم کرده برگ روزلین بشویید. Gotuyut yogo با رتبه تهاجمی: 4 قاشق غذاخوری سیرویین ریز دانه خشک بریزید 2 بطری پاشیدن، اصرار pivgodini و پردازش. برای تغییر، واضح است که شما می توانید بیشتر از برگ های زندگی بخورید.

در صورت وجود آسیت در ریشه های حیات: 15 گرم سیروین پودر خشک را در 1.5 فلاسک آب با کشش 15 کیلین بجوشانید، سپس حجم ریدین را به آب جوشیده لپه برسانید. 1 قاشق غذاخوری را از طریق پوست به مدت 2 سال مصرف کنید.

در صورت بروز بیماری های شدید با درمان حاد و پیشگیرانه، به خصوص در دوره قبل از عمل، در صورتی که نوع سنگ ها نصب نشده باشد، یک ریشه یا برگ زندگی را مصرف کنید: 20 گرم شربت خشک و کشیده، به مدت 1 سال در آب بجوشانید. و حجم خط را به آب جوش خروجی برسانید. هر روز 2 قاشق غذاخوری 3-4 قاشق غذاخوری را در اینجا مصرف کنید.

در صورت بروز نوروزهای اقلیم، چای بنوشید توت های تازهبیا دیگه.

در بیماران دیابتی مایل به قرمزکورینو برای زندگی در توت، زندگی در کیلکوست be-yaky. علاوه بر این، می توانید یک دم کرده برگ مصرف کنید که برای رتبه حمله آماده است: 2 قاشق چای خوری شربت خشک ریز خشک شده را با 1 بطری بپاشید و با کشش 30 کیلینز اصرار کنید. روند Vipivayut در هر روز برای سه priyomi.

فصل زندگی تازه در دوره چمن روی درختان لیمو است و غذای منجمد می تواند در فصل ریک زندگی کند. Yak و توت‌ها، انتظار کم‌رنگ شدن vimagа، و بدون قبل از کاشت میتی لغزنده است. اوژینو را می توان به آن اضافه کرد سالاد میوهکه vikoristovuvati برای vipichka - همچنین مانند تمشک و میوه های دیگر. Svіzhiy پای برگ داراز کرم توت کاستارد - یک دسر فوق العاده.

ارزش کالری: 31 کیلو کالری در 100 گرم

اوروس

Agrus - مرزه i توت دارچینیبا هدف قدرت راکد شدن آگروس در صورت ناقص شدن، برای بهبود روده ها، تحریک رشد خون. Spіvvіdnoshennya کالری و سدیم در arusi dorivnyu 11: 1 که آغاز آخرین معترضان قدرت است.

انتقام اوروس زوکرو (تا 14 درصد)، اسیدهای آلی، پکتین، تانن ها، عسل، زالیزو، فسفر، ویتامین های B، C، P، کاروتن ... سرهای خود zm_stu ثروتمند، آگروس به طور گسترده در طب عامیانه برای درمان بیماری و بیماری باگاتخ راکد می شوند.

سیک آگروس را از استیلیچ توت های بزرگ بازیابی کنید، سنبله را در مقابل آب به نسبت 1: 2 پاک کنید. سیک اوروس vikoristovuyt یاک طراوت zasib، وین نرمالیزو تبادل rechovin. Agrus می تواند به راحتی قدرت sechogіnnu و zhovchogіnnu را حمل کند، بنابراین من آن را به افرادی که گرسنه ناتوانی نیروک، کشتارگاه و اجاق هستند توصیه می کنم. سیک اوروس در مجموع عسل دارچینی با کتهای زیرین، برجستگی روی پوست، خونریزی های مکرر. Vzhivannya SAP agrus vivedennyu vivedennyu ارگانیسم نمک های فلزات مهم است و بدن افرادی را که جریان رادیواکتیویته را می شناسند می گذارد. برنده رادیونوکلیدی ارگانیسم vivoditi dopomagaє.

میوه agrus به طور گسترده ای راکد است lіkuvalnom kharchuvannіدر نابودی تبادل گفتار. Vzhivannya aurus corisne با lіkuvanni zhvoryuvan shlunkovo ​​دستگاه روده، zokrem، با یبوست مزمن و گاستروانتروکولیت. دارچین آگروس با نیروک و برش میکورا.

توت استیگل سروتونین ، ممکن است قدرت ضد شهودی باشد. بوی є ارزشمند برای تغییر قاضی های خون بار.

توت ها در یک ویگلیاد تازه کاشته می شوند و به کمپوت، مربا، مربا، مارمالاد، آب میوه تبدیل می شوند. بوی تعفن ممکن است تازه، zhovchoginu، sechoginnu، خون پشت، protipalnu که zalnozmіtsnyuvalnuyu dіyu. توت ها تا اوروس در چشمان تازه و در گیلاس ها زندگی می کنند که دارای هیپوویتامینوز، کمبود موجودات شوری، فسفر، عسل، عفونت های گفتاری آسیب دیده هستند (مثلاً در موارد چاقی، چاقی)،

ارزش کالری: 43 کیلو کالری در 100 گرم

انواع توت ها Lіsovі (و باغ ها) - "ویتامین روی گیلکه"- mіtsno به زرادخانه پزشکی مدرن رفت.

شانوونی خوانندگان من!

در سایت فقط اطلاعاتی برای ایجاد قدیس اصلی و زیبای vesіlny ارائه شده است. من چیزی نمیفروشم ;)

چرا خرید؟ می توانید متوجه شوید که پریباتی در مقالات لوازم جانبی تراکت توضیح داده شده است فروشگاه های آنلاین تخصصیارسال є در سراسر روسیه

ترش، آن را برای ذوق لینگون بریانتقام zukor، ویتامین C، کاروتن، سیب، سیتریک و اسید بنزوئیک. Їх به صورت تازه، خیسانده در آب، بخارپز، خشک شده و مربا شده با میوه های شیرین شده و بدون میوه و مربای شیرین سرو می شود. همه محصولات برای آب مروارید با کمبود اسیدیته، با چکه، روماتیسم، نقرس نشان داده شده است. انواع توت ها دوت دوت سچوگینو بدون skodi برای نیروک، تعداد زیادی را ناوبری کنید. آب Lingonberry قدرتمند است.

در صورت نقرس، روماتیسم، ترشحات مزمن روده، کاهش اسیدیته آبغوره، در صورت وجود سنگ در نیرکاس، در صورت کاهش میهمان نوازی (اعتیاد به ناپاکی) تأثیر خوبی در مصرف توت تازه ندارد.

توت های Chornytsya (مخصوصاً تازه) دارای خاصیت، بوی بد، روده جیر هنگام چکیدن هستند، فورا یبوست مزمن را از بین می برد. درمان سرپانتین Pislya پریستالسیس برای یک ساعت بی اهمیت برای بازگشت به حالت عادی.

استفاده از توت تازه برای نوشیدن اگزمی کارآمد نیست: توت های بلانچ شده را با توپ روی کاسه ها بمالید، آنها را با گاز ببندید و گاهی اوقات پانسمان ها را سفت کنید. از همان توت ها فشرده کنید، می توانید در صورت بواسیر آن را بکشید.

این شبیه به chornytsya، є dzherelom ویتامین S، corisna در هنگام کم جمعیت، تبادل کلمات آسیب دیده و انتقام از معادن ویتامین گروه های دیگر است.

در تعدادی از موش‌های پرس یاگید-پریم در پشت vіstom vіtamіnu با وام توت چورنا... افراد سالم می توانند نیاز به اسید اسکوربیک را برای 15-20 گرم توت تازه برطرف کنند. ویتامین C موجود در انواع توت ها شامل ویتامین B1، P و کاروتن است. آب معطر توت ها با عسل برای گلودرد، سرفه شدید، گرفتگی صدا توصیه می شود. در صورت ویرازتسی شلونک، آهیلیا و هر گونه گیج کننده آب مروارید و همچنین در مورد بیماری های روده، 3 بار در روز 2-3 فنجان آب میوه از توت ها میل شود.

یونانیان باستان می دادند منطقهنام، vikhodyachi از دو کلمه: "درخشیدن". بوی تعفن اسب به فراموشی سپرده شد که در نتیجه آن را به گلدان دادند و پشم را روباه ها تعمیر کردند. توت های شیرین بیان ترش منطقه - مرجع ترکیب ویتامین ها و رودخانه های لیکارسک. ویتامین C در منطقه بیشتر، در لیمو کمتر است و به جای کاروتن (پروویتامین A)، هویج را می چرخانید.

ویتامین موجود در انواع توت ها: E، B1، B2، B6، P، برنزه کننده، کومارین، فلاونوئید، روغن ضروریریز عنصر. میوه های منطقه تازه و کنسرو شده با بوی آناناس، پوره سیب زمینی، مربا، مارمالاد، مربا می پزند. Olea به ویژه در پزشکی محبوب است، زیرا از میوه های منطقه رد می شود. در جنین ها و زیتون های طب عامیانه، برای درمان زخم ها، ویرازوک ها، اپیکیوها، فرسایش های رحمی که نباید از آنها ترسید، با اویتامینوزها، با بیماری های حاد شلونک، و با اگزما بد می شوند.

Visokі karchovі and savorі yakosti mayut تمشک میوه ای... توت ها حاوی 12 درصد زوکرو (گلوکز، فروکتوز)، 2 تا 3 درصد اسیدهای آلی، ویتامین های C، B1، B2، PP، اسید فولیک، کاروتن، نمک های عسل، کالری و ... هستند. توت‌های تازه به روشی دیژتیک مانند قدرت پروتیووپالنی و پروتیووپالنی در صورت بیماری دستگاه روده، حکاکی و vikoristovyuyutsya می‌کنند.

خورنده تمشک برای سرماخوردگی، آنفولانزا، آنژین صدری لازم نیست برای کسی آورده شود. توت های خشک، دم کرده در چای، ممکن است تب دار و ماندگار باشند (این یک اثر دارویی است که در میوه های اسید سالیسیلیک یافت می شود). توت های تازه منجمد و خشک به دلیل وجود اسیدهای چرب و بتا سیتوسترول در میوه ها به عنوان ضد اسکلروتیک راکد می شوند.

پوست مهمتر است، خشکی مادر گناه دارد گیلاس پرنده... توت های سیاه ممکن است ذوق خاصی داشته باشند و تا 3 درصد کلمات برنزه کننده را در خود نشان می دهند که به دو توت قدرت فوق العاده ای می بخشد. گیلاس پرنده، اغلب به یکباره از chornytsya - در صورت حمل ماهیت غیر عفونی و سایر ترشحات روده-shlunkovo ​​ضروری است.

تعداد توت های تازه کم است و اکثر آنها را می توان یکباره بیش از حد استفاده کرد. برای اهداف آشامیدنی، اغلب توت ها را خشک کنید. آن را با یک توپ نازک پهن کنید و بگذارید در هوای تازه خشک شود سپس در دمای 60-65 درجه خشک کنید. توت های آویزان خوب عصبانی نمی شوند و رنگ طبیعی به خود می گیرند. سفید کردن توت ها گرفته می شود و می توان آن را تا 6 ماه منجمد کرد.

به منظور رفع نیازهای بدن از پلی ویتامین ها. فقط 50 گرم میوه کافی است.

شیپراودا. لغزش به این معنی است که در آیش به واریته، تا ناحیه جوانه زنی به شدت رشد می کند، یک دقیقه صبر کنید. ویتامین C در مناطق زمستانی و تابستان های خشک بیشتر تجمع می یابد. مهم است که آنزیم های اکسیداتیو کمی در توت ها وجود داشته باشد، بنابراین قبل از ساعت پردازش ویتامین ها خوب هستند.

مویز بیشتر از پزشکی می دانستدر بیماری های ویتامینه و همچنین سکوژنیک، عرق آور، چسبنده و ضد آپالنی موثر است.

آب توت تازه گرفته می شود زمانی که دوغاب نقض شده است و روده دو انگشت، گاستریت با اسیدیته کم. آب یاگیدنی با عسل یا زکروم، لطفاً با سرفه شدید و گرفتگی صدا، آبغوره، رقیق کردن با آب جوشیده، ویکوریست برای شستشو با آنژین و شلیک فرآیندهای تخلیه دهان بنوشید.

من مجموع مویز سیاه را با زکروم پاک خواهم کرد (1: 1)، با آترواسکلروز و بیماری های فشار خون بالا زندگی خواهم کرد.

طب عامیانه viddaє از انواع توت ها محروم نیست، برگ قرمز و گیلکام. بیشتر ویتامین ها به یکباره برای رنگ در ورقه ها جمع می شوند. در صورت ابتلا به روماتیسم و ​​نقرس، 25 گرم برگ (تازه، پاشیده شده) را با اسپری (0.5 لیتر) دم کرده، 4-6 سال اصرار کنید و 4-5 بار در روز بنوشید. هنگام رشد، یک برگ خشک بدهید و از دو گلدان برگ حمام کنید.

من، نارشتی، ناگادامو، وقتی برگ های توت سیاه برای دم کردن چای شریر است و به عنوان ادویه با نمک، تخمیر می شود.

مویز chervona، بیل، طلایی

ویتامین S در انواع توت ها بزرگ نیست، من نمی خواهم کمتر، اما نه در تمشک و انواع خوب آروس. با وجود بوی تعفن زیاد در کومارین-رکوین، نوشیدن کاهش گردش خون مهم است که برای بهبود سکته ها مهم است.

توت Chervonaدر مقدار زیادی پکتین گفتاری فرار رشد می کند، بنابراین می توانید بدن نمک های فلزات مهم را مشاهده کنید.

Є دنی، در توت های مویز سفید є گفتار انسولین مانند، از همان آنها با شادی با دیابت شیرین زندگی می کنند.

نه vipadkovo، اما دیدگاه ها در مورد قدرت جوجه ها در کتاب ها، تعمیر شده از قرن 16 رشد می کند!

تمشک

ارزش اصلی تمشک، بسیار شیرین، توت ها! بوی تعفن نه تنها زیبا، خوش طعم و پر جنب و جوش است، بلکه مقدار کمی از قدرت های غالب است.

تمشک های قدیمی به دلیل استفاده از مکمل به جای اسید سالیسیلیک و آنتی بیوتیک های تابستانی، تب بر را کاهش می دادند.

یونانیان و رومی‌های باستان معتقد بودند که برگ‌های تمشک وقتی توسط مارها و عقرب‌ها گزیده می‌شوند، میوه را خنثی می‌کنند. بد برای رفتن به طب عامیانه و برگ تمشک، چای که از آن maє ضد آتش، عرق و چای v'yazuchuyu. قبل از سخنرانی، در قرن 16th چای در روسیه خریداری نمی شد، اما آنها نوشید vrants تا عناوین izvarets، آماده سازی از تمشک و جرثقیل.

سونیتسیا

توت های آفتابی فقط راسو نیستند. این یک محصول غذایی است که می تواند برای انتقام از ویتامین های C، PP، ریز عناصر و اسیدهای آمینه که در سایر میوه ها و انواع توت ها یافت نمی شوند، استفاده شود.

بوی قهوه ای تازه با بیماری های قلب، تصلب شرایین، فشار خون بالا، vyraztsi slunk، نقرس و بیماری های sechoamy، نقرس، ناقص بودن را داشته باشید.

در صورت خرابی تبادل نمک

سیک و یاگید واقعیباشد که بتوانم این کار را انجام دهم. ثابت شده است که فیتونسیدها را می توان در آب موجود عبور داد، بنابراین آنها بسیاری از گونه های میکروب های بیمار را هدایت می کنند. با تزریق آبکشی روتا در طی فرآیندهای احتراق و بوی بد روتا. کاشت توت های تازه، در صورت زخم و اگزما، و به دلایل زیبایی - در برابر لاستووینیا، سواحل، وگری ارزشمند است. در دامن های چرببا منافذ بزرگ شده، متخصصان زیبایی ماسک robiti را از sunytsi توصیه می کنند (1 قاشق چای خوری برای ضرب و شتم با یک جویدن)

برگ و ریشه نیز وجود دارد. پزشکان بلغارستانی ایستادند، به طوری که آنها واقعاً نمی خواستند گرفتن شریانی پایین تر را بگیرند، آنها به ریتم اعتماد دارند و دامنه سرعت قلب را افزایش می دهند.

در طب عامیانه، آن را ناشی از برگ و ریشه، و یا ریشه، آنها با کولیت، zhovtyanitsa، سل، نق زدن، افراد مسن، پیچ خوردگی و خونریزی زندگی می کنند.

بیایید از قبل پس انداز کنیم، زیرا می توانیم از هدایا استفاده کنیم.

ویتامین S، abo اسید اسکوربیک- جزء ضروری برای بارگذاری بیش از حد فرآیندهای بدن. در نتیجه عدم موفقیت، ایمنی، محافظت در برابر سرطان. Він Оеріга Organizm від قبل از ساعتبا گرفتن دیواره عروق، امکان آماده سازی دندان های سالم، بافت کیست و غضروف را فراهم می کند. تعداد زیادی ویتامین در توت ها، به ویژه در توت سیاه یافت می شود. غلظت ویسوکا یوگو در سبز - جعفری، ترشک، محصول، کرفس، و همچنین در فلفل، ریواس، کرامبل، ازگیل.

ویتامین B1 حتی برای سیستم عصبی رباتیک طبیعی مهمتر است. یاکشو یوگو ویستاچا نیست، می شویدشه غلبه می کنه، برنده شدن راحته. شراب همچنین برای عملکرد طبیعی سیستم قلب و عروق، دستگاه روده ضروری است. بیشتر ویتامین های B1 را می توان در خاکشیر، نخود، مخمر، فلفل، مارچوبه یافت.

ویتامین B2 بررسی های لازم برای سلامت غشاهای مخاطی، سیستم های عصبی روباتیک طبیعی و راهنمایی برای بینایی.
هنگامی که پایدار نیست، لرزش در خروس های روتا، درد زبان، سستی وجود دارد. نگهبان و سیستم عصبی - بی خوابی ایجاد می شود، حافظه از بین می رود. باگاتی جزء خاکشیر، کلم، مارچوبه، کواسول، اسفناج است.

اسید فولیک، از ویتامین B9 , - Nayvazhliv_shy جزء خون سازی. حتی برای افرادی که از کم خونی رنج می برند اهمیت بیشتری دارد و تکه های کمک اضافی باعث ایجاد گلبول های قرمز می شود. مقدار زیادی اسید فولات دارد و در اسفناج، کارتوپ، کلم گلدار، هویج و گوجه فرنگی مشخص می شود.ویتامین A، ابوکاروتن , ربات های معمولی ضروری, ctn. عملکرد ضروری ترشحات داخلی وجود دارد، به طوری که پس زمینه هورمونی پایدار است و به عملکرد صحیح بدن کمک می کند. در سبزیجات ویتامین A، کاروتن در ویگلیاد (پروویتامین A) وجود دارد که در بدن افراد ویتامین A وجود دارد. همچنین می‌توان آن را در برگ‌های جعفری، سیبولای سبز و سایر سبزیجات یافت.

به منظور حفظ حداکثر مقدار ویتامین ها در سبزیجات و میوه ها، توصیه می شود قوانین پردازش را دنبال کنید.در عین حال، تماس سبزیجات و میوه ها با گرما، گاهی اوقات با نور، در فرآیند تمیز کردن، تمیز کردن، تصفیه دیده می شود. محصولات Tom miti ci قبل از توزیع به زیبایی خم می شوند.در اکثر سبزیجات و میوه ها، حداکثر تعداد ویتامین ها و مواد معدنی درست قبل از مدرسه قرار دارد. تام باژانو، توپ schob of shkirki، نحوه دیدن، buv yakomoga نازک.

برای کاهش تعداد کلمات ارزشمند در سبزیجات و میوه ها، با فلزات فلزی، به عنوان مثال، آلومینیوم یا میدی تماس بگیرید. برش کارآمدتر با چاقو از فولاد ضد زنگ. سبزی ها را با چاقو پاره نکنید بلکه با دست پاره کنید.همچنین در ظروف استیل ضد زنگ یا با زعفران در وسط آن را زیباتر بپزید. لازم است سبزی ها را در قسمت های کوچک در آب جوش فرو کنید، آنها را با له کردن بغلتانید و در حین رشد آنها را تغذیه کنید. در طول مراحل آماده سازی، با محصولات تماس بگیرید تا زمانی که حداقل سبزی پخته نشود.

سبزیجات پخته شده را بلافاصله قبل از پخت روی لیوان سرو کنید. رشد مکرر ممکن است به شما فرصتی برای "دیدن" در محصولات بدهد. بیا حرف بزنیم... کسانی که می خواهند خودشان سالاد بخورند - برای سس کردن با سس chi olієu یکباره لازم است. وقتی آن را گرفتید، به یخچال بروید، در yazhi shylyuyutsya سفید کنید.اگر می‌خواهید سبزی‌ها و میوه‌ها را رنده کنید، بهتر است رنده‌ای را نسبت به آلومینیوم، اما پلاستیکی انتخاب کنید.

سرما - شما همچنین می توانید ویتامین ها را ذخیره کنید.

چگونه می‌توانید ویتامین‌های بیشتری را از مواهب لیتوانی ذخیره کنید، بنابراین دو اقدام «برای آینده»، رشد و جمع‌آوری غذا برای رشد بدنتان چطور؟Naybіlsh vіtamіnno-رحمت آمیز راه تدارکات є انجماد. این به شما امکان می دهد طعم و عطر طبیعی محصولات را حفظ کنید و همچنین مصرف کلمات ارزشمند را به حداقل برسانید: بنابراین، با دم کرده سرد، تنها 10٪ ویتامین S وجود دارد.یخ زدن زیباترین چیز در همان روز است، اگر سبزیجات، میوه ها یا انواع توت ها را مصرف کرده یا خریداری کرده باشید - که بوی بهتری دارند، پس ویتامین های کمتری دارند.قبل از انجماد توت ها را بچرخانید و خشک کنید، میوه ها و دام ها (با رنگ گیلاس و گیلاس)، سبزیجات، خشک، خشک، پوست گرفته و اضافه کنید. محصولات را می توان قبل از انجماد در کیسه های سلفون مخصوص یا ظروف پلاستیکی بسته بندی و بسته بندی کرد. سبزی های فصلی در تمام طول فصل در دسترس هستند، اما در طول فصل می توانند از نظر شیمیایی غنی تر باشند. این زیباتر است і її منجمد در ذخیره. یک آماده سازی عالی برای گل گاوزبان є sumish محصول، جعفری، سلری.

جایگزین zukru - عسل.

در حال حاضر صحبت در مورد غذاهای سنتی پخته شده بسیار زیاد است - محصولی که خوشمزه تر، خوش طعم تر و قهوه ای کمتر است. مطمئناً تعداد زیادی زوکرو به صورت منفی به قیمت گفتار در انواع توت ها و میوه ها تزریق می شود و همچنین تشخیص آن در اردوگاه سیستم ایمنی نفرت انگیز است. علاوه بر این، هنگام جوشاندن، فقط ویتامین ها مصرف نمی شوند، بلکه تخمیرها و ترکیبات دارچین مانند بیوفلاونوئیدها نیز مصرف می شوند تا ارزش زیادی برای بهبود سلامت داشته باشند.یک راه ساده برای گرفتن یاگید، ویتریولیک ​​برای امور مالی، و حتی امیدوارکننده تر برای صرفه جویی در تمام هدایای دارچین وجود دارد. ماهیت روش جایگزینی tsukru با عسل vikoristovuyutsya - شراب є با زیباترین نگهدارنده، و علاوه بر این، خود є با تعداد عظیمی از کلمات عالی است.در کف شیشه یک گلوله عسل به اندازه یک سانتی متر ریخته می شود، سپس یک گلوله توت 2-3 سانتی متر ریخته می شود، سپس یک گلوله گیلاس ریخته می شود. در چنین رتبه‌ای می‌توان توت‌های شبه به‌خصوص قهوه‌ای را حفظ کرد. به عنوان مثال، تمشک و توت سیاه، ماهی های منطقه ای و توت سیاه. شیشه را مصرف می کنیم و در یخچال می گذاریم. رشوه ای به اندازه یک قاشق از مبالغ برای یک روز تا بتوانم مؤثرترین نصیحت را به کل بدن و مخصوصاً سیستم ایمنی بدن بدهم!

لتو - وقت رفتن است! طبیعت هدایای خوشمزه و قهوه ای رنگ خود را سخاوتمندانه با مردم به اشتراک می گذارد. عفونت به خودی خود یک ساعت تغییر در ایمنی است، و کوتاه ترین مسیر زندگی، ارگانیسم ضروری است - در مسابقه روزانه خود میوه ها و انواع توت ها را بگنجانید.

توت چورنا

رکورددار ویتامین S. همچنین از ویتامین B، کاروتن، پکتین، کلسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر انتقام بگیرید.

دیاکی وچنی در رتبه بندی کرنسیتی برای قرار دادن روی موش فلفل همان توت. انگور سیاه در برابر بیماری های سرطانی، برای تضعیف سلامت گلگون در افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و همچنین برای کاهش سیستم قلب و عروق. با کاشت منظم توت، رشد ایمنی و تنظیم اشتها، تحریک رشد، کاهش فرآیندهای پوسیدگی و تخمیر در روده ها، کاهش ترشی. توت سیاه دارچینی است با بیماری اعیان نیروک، پچین و دیخالنی. توت به ویژه برای آترواسکلروز پیشرونده نشان داده شده است. رهبر Vona پشت vіstom vіtamіnu S.

کمک مویز برای پرفشاری خون، ناقصی، ورم معده، ویرازتسی روده‌های دو انگشتی، خون‌ریزی واضح است. علاوه بر این، چای تهیه شده از برگ توت، مقوی، ضد عفونی کننده، ضد آتش، ضد روماتیسم، سکوژی و تصفیه کننده فوق العاده است.

کالری: 40 کیلو کالری در 100 گرم.

تمشک

توت ها حاوی 12 درصد زوکرو (گلوکز، فروکتوز)، 2 تا 3 درصد اسیدهای آلی، ویتامین های C، B1، B2، PP، اسید فولیک، کاروتن، نمک های عسل، کالری و ... هستند.

من به آن توت می گویم، کمی کهنه. تمشک برای زندگی با فشار خون شریانی، آترواسکلروز، بیماری های ایسکمیک قلب توصیه می شود.

در میوه های تمشک، بتا سیتوسترول ظاهر شد که باعث تجمع کلسترول در اسکلروز و اسکلروز شد. تمشک همچنین یک دمنوش خون ساز بالا است که به دنبال آن خون منتقل شده از طریق خون و خون تحت پوشش قرار می گیرد.

تمشک sіk - به طور عجیبی zasіb در سرماخوردگیاشراف دیچنی بالا هرکسی که آب تمشک دارد باید با عسل و چای بنوشد.

با این حال، در صورت ابتلا به دیابت قندی از طریق مقدار زیادی فروکتوز، غرق شدن در مصرف توت ها چندان آسان نیست. توت تمشک همچنین می تواند باعث واکنش آلرژیک در چشم sverblyachki، nagryaklost و shkirny visipans شود. با نقرس و نفریت زندگی نکردن زیباتر است.

کالری: 38 کیلو کالری در 100 گرم.

چورنیتسیا

توت سیاه حاوی 12 درصد کله های چگال شده برنزه کننده، ویتامین های B، اسیدهای آلی، اسیدهای پکتینیک، اسید اسکوربیک و کاروتن، عناصر ریز است.

ونا برای ورم معده، اسهال و ناراحتی های روده مفید است. Vidvar IZ yagid chornytsi درایو در چوب تیفوس سیاه. همچنین خونریزی سیاه شدن روده. در مورد روباه حتی برای نقرس موثرتر است و در سیب به تغییر ایجاد بیماری های سرطانی کمک می کند. Chornitsya آن zagostryu zir را رنگ خواهد کرد. برگ های دارچین و چورنیتسی سرشار از ویتامین S، تانن و زیتون اتری است. برگ ها را بگذارید و چای یاک را دم کنید و از آنها به عنوان هدیه کباب کنید. این برگ به عنوان یک ضد عفونی کننده در طی فرآیندهای اشتعال کشتار، دستگاه روده و شرکت لجن خالی مصرف می شود.

کالری: 44 کیلو کالری در 100 گرم

بروسنیتسا

ویتامین C در لینگون بری سرشار از کاروتن (پروویتامین A) و ویتامین B2 است. توت ها همچنین دارای زوکرو، کاتچین، نمک های معدنی، پکتین و گفتار تانیک، اسیدهای آلی هستند.

Tse vіdminniy tonіzuyuchy، زخم zaguyuvalny، zaroznіzhuvalny، protizingotny zіb. وونا اگر مریض بود، با موفقیت توانست در مقطعی به کم خونی، سرماخوردگی، دیابت و روماتیسم مبتلا شود. لینگونبری حتی دارچین بیشتری دارد و مشکلات قلبی نیز وجود دارد - فشار خون بالا و آترواسکلروز. توت های تازه لنگون بری و از آنها می خرند - یک مزه معجزه آسا در مورد شلونک vraztsi، گاستریت، بیماری های کبد، که واضح است. Brusnitsya تبادل rechovin، تجویز کلسترول و سموم به بدن را تنظیم می کند. سیک توت تازه برای کوله سیستیت، هموروئید و بر خلاف داروهای ضد فشار خون توصیه می شود.

کالری: 43 کیلو کالری در 100 گرم.

Polunytsya

انتقام اسیدهای آلی، گروه های ویتامین، С، کالری، کلسیم.

Sadova Polnitsa برای مصونیت خوب است. پیش از این، آنها نشان دادند که چگونه ماماهای تاشو می توانند خطر ابتلا به بیماری های جوان را برای جوجه ها و دوستداران تماس های کوچک shkidlivy کاهش دهند. بامیه نیمه ماه را از be-like іnshoї їzhі بخورید، وقتی اولین و سایر گیاهان را دریافت می کنید، توت برای پرسه زدن در اطراف شلونک خوب است. از همه انواع توت ها و میوه ها استقبال می شود.

کالری: 34 کیلو کالری در 100 گرم (در Lisovy sunnitsa - 30).

Oblіpikha

ویتامین‌های موجود در انواع توت‌ها: E، B1، B2، B6، P، برنزه‌کننده، کومارین، فلاونوئید، اسانس‌ها، عناصر ریز.

یونانیان باستان این نام را به این منطقه داده اند، آنها آن را دو کلمه می نامند: "درخشیدن". بوی تعفن اسب به فراموشی سپرده شد که در نتیجه آن را به گلدان دادند و پشم را روباه ها تعمیر کردند. توت های شیرین بیان ترش منطقه - مرجع ترکیب ویتامین ها و رودخانه های لیکارسک. ویتامین C در منطقه بیشتر، در لیمو کمتر است و به جای کاروتن (پروویتامین A)، هویج را می چرخانید.

کالری: 70 کیلو کالری در 100 گرم.