ماساژ جوان کننده با قاشق. فقط این است که موثر است - ماساژ با قاشق در معرض دید قرار می گیرد: تکنیک vikonannya را ببینید.

روز خوب برای همه! با تمام سادگی "ابزار" مهم نیست، کل روش ماساژ جریان خون لنفوئید شکیری و اسپریاک ما را کاهش می دهد، خطوط را با آمادگی در معرض دید قرار می دهد و موزها فنری تر می شوند. انجام منظم چنین ماساژی یک اثر قوی و بی اهمیت می دهد.

برای شیعه، یقه، شکم، پشت و استگون. برای ماساژ، کرم عشق خود را بردارید یا یک اولیا آرایشی، یک چشم به هم زدن یا زردآلو می گیرم، بنابراین برای من آشکار است که بوی بدی ام را حس کنم. قبل از عمل، ارزش آن را دارد که این بهانه را پاک کنید، ماساژ را در کنار قاشق، به شکل رُخ‌های دایره‌ای، واژگون و هویله‌مانند با هجومی آرام، غارت کنید.

یک جلسه ماساژ شونایمنشه 10خویلی انجام می شود. Otzhe: ماساژ فقط بعد از خطوط ماساژ، با zusillas کوچک، schob uniknuti rizika sints_v انجام می شود. Pidtyagumo shkіru povіk: بعد از سرد شدن قاشق در کنار آب، لب به لبه بالایی، سپس استایل ها و گشاد کردن لب به لبه پایینی. شما همچنین می توانید کمک کنید تا چیزها را تکان دهید و آنها را برای چشمان خود پر کنید تا به شما قوت بدهد.

برای کمک به سرعت بخشیدن به حلزون قبل از تمیز کردن، یک قاشق را گرم کنید: قبل از تمیز کردن آن با خامه، یک دیلنکا درست کنید، یک قاشق را گرم بگذارید تا با فرش های دایره ای منتقل شود تا پایین بیاید، 10 بار تکرار کنید. کنترل ضعف دامن ها روی زمین و دیگران برای کمک به شما: رول های گرد با قاشق های گرم از پایه تا زمین، 10-12 تکرار. Usunennya از چین های بینی: استفاده از قاشق با قاشق از لب به vuh، تکرار 10-12 بار. گردن ها را باد کرده و با قاشق روی نواحی چین های نازولبیال ضربه بزنید، مانند 10 تا 15 بار ضربه زدن به طبل.

Schob تن زاگالی را تنظیم می کند: قاشق ها را بگذارید، گاهی سرد، سپس گرم ... قاشق همچنین می تواند برای ماساژ قسمت های کوچک بدن استفاده شود: قسمت داخلی استگون، شکم، پشت و نواحی مشکل دار دستها. چنین ماساژی به راحتی می تواند به طور مستقل در ذهن خانه انجام شود.

بهترینها برای شما. سالم و زیبا باشید!

زن مریا ویگلیاداتی در هر دوره ای از زندگی جوان است. حقوق فیزیکی منظم تغذیه سالم تریک شکل تزیین شده، ale vіkovі vіkovі vіtіnі vіtnі روی صورت ها را بگیرید. برای فنری شدن شکیری باید از رویه های مناسب استفاده کرد. ماساژ با قاشق یک روش اصلی است، اما در عین حال برای تغییر شکل شکیری برای زیباتر شدن، آسان و آسان است. سالن های زیبایی این عمل را در این برنامه انجام دادند. کودکان با استعداد آل به راحتی می توانند هنر خود را در ذهن خانه پیدا کنند.

Shkіra، سی ام، خاصیت ارتجاعی است، پوشش پارچه ضعیف است، چین و چروک ها، چین های بینی و تراشیدن را پاک می کند. ماساژ صحیح با قاشق برای ضد بوییدن ایده آل است.

ماساژ ساده. Buvah rіznі vidi: سرد، گرم، پیچیده. برای این روش، قاشق های سوپ فوق العاده ای به دست آورید که به طور ایده آل غنی هستند. روغن های اساسی و ضروری

چومو با قاشق ماساژ دهید

بازدید از روش نیازی به رفتن به خانه و صرف یک ساعت و یک پنی در سالن های گران قیمت ندارد. خودت را راحت ببینی ماساژ دادن با قاشق dopomagaє vivoditi zyivu rіdinu که گردش خون را در بافت های shkіri کاهش می دهد. من خاصیت ارتجاعی طبیعی را حفظ می کنم، عمق چین و چروک ها را تغییر می دهم و کانتور صورت را تجدید می کنم. این روش هفتگی است، ده گلوله، نتایج در کوتاه مدت شسته می شود. با تکنولوژی صحیح ویکتوریا، جوانسازی در 10-12 جلسه چروک می شود.

روش lozhkov نه تنها موثر است، بلکه برای ویکتوریا نیز ساده است، در صورت لزوم، از روش های مختلف استفاده کنید.

• این تکنیک سرد است: یک بطری قاشق غذاخوری، یک بطری آب سرد و روغنی گرم. برای صرفه جویی در آب، تکه های یخ را در یک ویگلیاد سرد به بطری اضافه کنید. Vikoristovuyt be-yak oliyu - زیتون، گل همیشه بهار، شیر ناسینیا یا سونیاشنیکوف.
• برای فناوری داغ، به یک قاشق نیاز دارید، آب گرم، روغن ضروری.
• یک ماساژ پیچیده به طور متناوب با قاشق سرد و داغ نمایش داده می شود. برای روش، آماده - دو جعبه، یک آب سرد, انشا داغ; یک قاشق از آن پایه.

با یک قاشق گرم او را در معرض دید قرار دهید

برای پایه: 100 گرم زیتون یا іnshoї olії (شلغم، زردآلو، انگور، برس هلو، llyanoi) تا 2-3 قطره olії اضافه کنید. Shkira love efiri melisi، trojandi، m'yati، بابونه، اسطوخودوس.

قاشق را با آب گرم کوتاه کنید؛ خشک کنید؛ سمت مات را روی پایه قرار دهید.

پس از انجام این روش، آنها در پشت پیکان سال فرو می ریزند. به آرامی و به دور، ناحیه چولا، گونه و موش ها را با چین های غیر ضروری ماساژ دهید. خصوصاً ایمنی و نیاز به ظاهر در ناحیه چشم بسیار کارآمد است. ظاهر را تمام کنید و به سمت آغوشی روشن و ظریف بروید.

Pochatkova point gotu shkiru برای ماساژ: قاشق ها بین بریو قرار می گیرند. به مدت یک ساعت، سوسک به طرفین در امتداد خط چولا رشد می کند، تا زمانی که تا لبه رشد کند، مو رشد می کند.

نقاط گام: از کریل بینی، با قاشق به بالای سر، سپس از پایین به لوب و از خط به پایین، انجام می شود و در ناحیه سر در طرف دیگر سر ختم می شود. . Viconuєmo یک بار.

به خاطر دیدن مار چولا vikonuyutsya ruhi از brіv به مو، و به دو طرف برای پنهان کردن. نقطه Masazhutsya mіzh brіv.

پاهای اردک را بیاورید... در امتداد پیچ ​​بالا، تا لبه چشم و کمرویی، به عقب بر می گردیم.

برای تجسم چین های بینی... از بینی تا لبه، از نوک شرکت تا لبه نقاط انتهایی جهت کنار آن.

به شیعه نگاه کنرف را با قاشق از قسمت پایین شیعه تا آخر روز ترمیم کنید.

در زیر ویدیویی وجود دارد که تکنیک نمایش ماساژ برای گوش را نشان می دهد.

با قاشق گرم ماساژ دهید تا خون جاری شود، که برای آن گلوله های بالایی شکیری عوض می شود. اگر این عمل را به طور منظم، چند روز انجام دهید و سپس دو یا سه بار در روز، زمانی که تغییرات تغییر کرد، شکیرا رامی و لباس اگزامیت ویدتینکو را می بیند.

دستورالعمل ماساژ سرد

یک قاشق سرد برای مقابله با کولا و خرس در محل طراحی شده است. در کل، قبل از عمل، ابزار را در یک تکه یخ شکسته خنک کنید.

Vidalyayut آرایش از آشکار که nasojachi کرم مو. دو قاشق غذاخوری الکل را ضد عفونی کنید، آب را در کریجان خیس کنید. ابزار ماساژ خنک کننده را روی لبه بالایی قرار دهید، چند ثانیه کوتاه کنید. یک قاشق دیگر برای ناحیه قشر تحتانی شریر است. روش این است که تورم و کولای تیره را قبل از تمیز کردن تغییر دهید.

یک قاشق سرد را در گرمای یک زیتون خیس کنید و ماساژ را ترمیم کنید. روی میز دارای خطوط ماساژ است که به آرامی روی شیرا فشار می‌آورند. تکنیک vikonannya، یاک برای یک روش داغ (فیلم زیر).

یاکشچو قاشق روی سطح شکیری kovzє نیست; ماساژ وام نزدیک به 10 hvili.

روش اول بی اهمیت است - 1-2 عدد فلفل قرمز، امروزه استیل ها اضافه می شوند. پس از 10 روز، این روش 10 دقیقه طول می کشد. با تکنیک صحیح می توان بلافاصله پس از اولین رکود ضعیف شدن پوزه های افشا را مشاهده کرد.

چین های بینی تراشیده شده که از پوزه های دائماً تحت فشار بیرون آمده اند، یک قاشق سرد به آرامش کمک می کند. به طور دائم zasosuvannya تکنولوژی اصلیبه شما کمک نکنید که نه تنها چین دامن را تکان دهید، نوک آن را آویزان کنید، بلکه ببینید آیا صدای فنرها را در فرد احساس می کنید یا خیر.

تکنیک ماساژ پیچیده

آموزش جامع برای کمک اضافی در یک روش برای خلاص شدن از شر سایر مشکلات - گرفتن کولای تیره قبل از تمیز کردن، استراحت کردن، ببینید آیا می توانید آن را ببینید. در ذهن خود با قاشق های مخصوص ماساژ دهید. ارتعاش برای روش یک سال رتبه. 10-15 خویلین ویتراچنی قبل از ربات برای شل کردن چیزهای کوچک و ایمن نگه داشتن آنها خلق و خوی تزئینتمام روز.

تکنیک ماساژ ساده است: نوازش، پاشیدن و پاشیدن با قاشق. روش کار به این صورت است که از قسمت گرد شده غذاخوری استفاده کنید. یک قاشق در تکنیک Pratsyu Yak Praska، پوست را به آرامی اتو کنید و صاف کنید. منظم بودن این روش باعث صاف شدن چشم ها، تجدید فنری اپیدرم و روشن شدن چشم ها می شود.

اون قاشق سرد رو داغ کن

قاشق گرم به شما کمک می کند تا با دیگر pidboriddy، pidtyagu shkіru در شیعیان هماهنگ شوید، کمک اضافی برای دور زدن "پنجه های قلاب دار" نزدیک چشم. دیدن حیوانات کوچک بسیار موثر است. قهوه ای برای نمای بیضی شکل، شکل گرد را تجدید کرد، مرتب کرد.

قاشق سرد است، آن را دیده است razdratuvannya، آرام، مخملی تازه و کسل کننده از شکیری. فلز سرد فنری، کشسانی را می‌پیچد و می‌پیچد، وقتی کوچولوها را در چشمان خود می‌بینید، می‌دانید وقتی در کما گاز می‌گیرید.

ماساژ ترکیبی تانیتسا

خورنده در هنگام ماساژ، قاشق های متوسط ​​را بیاورید که به طور مثبت به سلول های شکیری تزریق می شود. دستکاری با فلز سرد و گرم اعصاب انتهایی را تحریک می کند - shkira زنده می شود، به حالت عادی باز می گردد. از ورودی افزایش دمای اتر، roslinnі olії, sirovatki، کرم ها glibshe і shvidshe وارد اپیدرم می شوند. Cherguvannya قاشق سرد و گرم، احیا کننده، nasichu، اجازه دادن، زنده shkіra. ترکیبی از ماساژ با قاشق به طور مثبت دم می کند zovnishniy viglyadاشخاص حقیقی. روش تعویض جنین به این صورت است که مازاد تولد کودک را پاک می کند، گردش خون و گردش لنف را کاهش می دهد، اثر می گذارد و جوان می کند.

دستورالعمل ها

ویدئو فضای زیادی دارد، زرادخانه روخیف در چارچوب دستکاری عالی است و تکنیک ارائه ساده است. Nicholas تاشو در فن آوری برای pohatkivtsiv nemaє، smut - vikonuvati ruhi در جهت درست، خطوط ماساژ.

رخی

• مالش نکردن؛
• شتوهایوچی;
• بازوهای دایره ای شکل در برابر فلش های سال و عقب.

برای ثبت رویه ها در ذهن خانه ضروری است:

• دسر قاشق غذاخوری، در ایده آل از وسط، حتی اگر ملخوروف و فولاد وجود دارد;
• یک کاسه آب سرد؛
• گرم (50 درجه)؛
• pіdіgrіta roslinna olіya;
• عسل یا یک کرم مایع

آب و ویکوریست را با عرقیات گیاهی سرد و گرم جایگزین کنید.

اولیا خود را ارسال کنید:

• کنجد، میگدالنی - برای شکیری چرب؛
• اسطوخودوس - برای حساس؛
• هلو، زردآلو، زیتون - برای خشک.

Technika vikonannya

قبل از انجام این روش، طیف وسیعی از لوازم آرایشی و بهداشتی را تمیز کنید. زمانی که فرد را در معرض استفاده از کرم قرار می دهید، از عسل استفاده کنید. گلاب عسل با قاشق داغ - آن را با خطوط ماساژ اتو کنید. سخنرانی کورینعسل و کرم مرطوب کننده با ماساژ کنتراست می تواند عمیقاً در بافت نفوذ کند و نتیجه را در کوتاه مدت رنگ آمیزی کند.

ما در ترکیب ماساژ با قاشق قرار می دهیم، آن را می چسبانیم، بنابراین قبل از روش های zasosuvannym bazhano vivchiti azi. Vykonuєtsya با سایر روخ های دایره ای، قاشق های با دمای کوچک.

قاشق ها را داخل دم کرده سرد و گرم از گیاهان بیاورید. قبل از لپه، ماساژ درجه حرارت ابزار گرم شده را مجددا کالیبره می کند. Yaksho all garazd work out the procedure.

چین های نازولبیال را صاف کنید

Viconuyut به سمت راست یکی در یک زمان از دو طرف از فرد. Vikoristovuyut از طریق دو قاشق داغ، سپس دو قاشق سرد. از میله‌های دایره‌ای دیگر استفاده کنید تا بدون برداشتن قاشق‌ها از کناره، شما را از طریق بینی از خط ماهی تا ناحیه اولیه هدایت کنند. تا ناحیه استخوان ترقوه پایین بیایید. وقتی لنف دیده شد، با قاشق از نهنگ تا استخوان ترقوه حرکت کنید. برای اولین بار، از قاشق های داغ استفاده کنید، و سپس با قاشق های سرد - 3-4 مرحله.

دوست حق به vikonuyu برای تکنولوژی از اول است. از شرکت kutochkіv قاشق ها را به صورت رول های دایره ای به سمت لوب wuh و دوباره به سمت استخوان ترقوه هدایت کنید. 3-4 بار تکرار کنید.

کانتور صورت را بکشید

دو قاشق از دمای صورتی را به طور همزمان با کناره های گلوله ای بنشینید. روی شکاف پایین، با یک گلوله در بالا، و іnsha در پایین اعمال کنید. از وسط پادبوریدیا را تعمیر کنید، با دیگر روکش‌ها و ترک‌های دایره‌ای به پایین نفوذ کنید. از vuha، لنف را تا پایین ترقوه ببینید. 3-4 بار از یک طرف نکوه کننده و سپس از طرف دیگر تکرار کنید.

Zmorshki در pereіissі

با کلاپس های دایره ای چرخشی، با هجوم خفیف، با قاشق داغ، از دهان عبور کرده، سپس به سمت نوک بینی حرکت کرده و چند ثانیه ماساژ دهید، از تپه بالا بروید، تا نقطه بین لبه ها. با قاشق روی سرما ریخته و دست ها را با هم بچینید. 3-4 بار راکد می شود.

برای افزایش فنری و کشسانی مدرسه، از رف های ماساژ در پاراگراف مربوط به ماساژ داغ و تکنیک متضاد استفاده کنید.

با قاشق مخصوص ماساژ دهید.

چرا آنها فقط زنان را نمی بینند، چرا آنها را نمی بینید!

اما هیچ فردی از میان آنها نیست!

به عنوان مثال، دکتر ویدومی نیمتسکی، متخصص زیبایی، رنه کوخ، طرفدارانش در حال مبارزه با چشمان کوچک روی صورت برای یک قاشق مار اضافی!

نه تنها با پوزه های کوچک روی صورت، بلکه با سلولیت و شل شدن شکیر!

از آن عبور کنید، اینجا زیاد تا شدن نیست!

رنه کخ به یک متخصص زیبایی معروف تبدیل نمی‌شود، اگر شما فقط یک بچه هستید، نیازی به شنیده شدن هم ندارید و اغلب دندان‌هایتان را با برجستگی پر می‌کند. پیدا کردن یوگو مادر سینا پارس نکرد، اما یوگو لیکووالا ویکلیوچنو را زخمی کرد راه اسان- یک قاشق روی آب بگذارید تا کاسه خنک شود!

رنه کخ پس از بزرگ شدن و بزرگ شدن بر روی یک لیکار، به طور خلاقانه ای درمان را با مادرانش از نو انجام داد، بنابراین دوتایی حرکت کرد و به یک پایگاه علمی رفت. انقلاب ایده کوچ پولیاگو از قاشق های سرد و گرم و طعم دار بی بهره نیست. در نتیجه، خطوط اضافی از پارچه‌ها وجود دارد، گردش خون و لنفوتوک کاهش می‌یابد، موزها فنری‌تر می‌شوند و خطوط صورت با وضوح بیشتری پر می‌شوند. خوب، از یک فرد محروم نیست. قاشق ها آویزان شده اند dіevim zasobaدر برابر بی حالی کودکان، رسوبات چربی روی معده و کلاله ها و ضد سلولیت!

برای یک ماساژ کامل، برادران می توانند قاشق، کمی زیباتر - وسط یا ملخوروف باشند. می توانید قاشق را خنک کنید، حرارت دهید و طعم آن را اضافه کنید. با طیف گسترده ای از نتایج، می توان به همان قیمت رسید.

قاشق برای زیبایی ما!

قاشق برای ماساژ عالی است، اما یا میانسال است یا melkhorovyu. نیاز خاصی به ماساژ قاشقی نیست. Warto سعی کنید آن را برطرف کنید، و شما از فنر، بلند کردن موثر، کاهش جریان خون در عکس در امان خواهید بود!

اگر بتوانید نتایج خوبی کسب کنید، باید قبل از شروع یک روش ساده برای حدود 30 دقیقه از شر این روش خلاص شوید. پوست را به روش خود تمیز کنید، یک کرم مرطوب کننده یا efirnu oliyu بزنید و قبل از ماساژ شروع کنید. سر قیمت ماساژ است. برای بوی متعفن قدیمی، یکی با هجوم ویگوتوفلی می شود. در مقابل - محروم از نوازش آسان، اما تبدیل شدن به شکل طغیانگر عصر پارچه نیست.

Shkira obov'yazkovo تمیز، بدون هیچ گونه لوازم آرایشی است. مخصوصاً تمیز کردن آن ضروری است، مثلاً با حک کردن آن با آب جوشیده یا آب معدنی. در کیفیت پایه ماساژ می توانید از کرم ها و همچنین اسانس های طبیعی استفاده کنید.

برای کمی چرخش. شوب مثل قاشق سرد تکان بخور. تغییر تعداد انگشت شماری از مردم، اما در shkіrі nemaє visipu و pochvonіnnya - در cich vipadkah سرد از موارد منع مصرف. در صورت عدم وجود مشکل، امکان ایجاد ماساژ وجود دارد. قاشق خیلی سرد می شود، مثلاً آن را در چکش فرو کرده و سپس حداقل پنج بار آن را روی میز بالایی بمالید. Tsya به سمت راست pidtyagne skiru بر روی خطوط بالایی و در علامت واضح جنین.

سپس می توانیم آن را در جدول پایین اعمال کنیم. شما همچنین می توانید کمک کنید تا موش های پر شده و کولای تیره را جلوی چشم قرار دهید.

Zmorshki باید یک قاشق گرم خوب را صاف کند. همزمان با کرم حیاتبخش آبو بپوشانید

عسل. و برای از بین بردن بوی پیشانی، به دست های ماساژ ویژه نیاز دارید. یک قاشق را با قاشق گرم کنید و روی آن را با خامه بپوشانید. سپس آن را روی پایه brіv اعمال می کنیم و با روکش های دایره ای سبک به سمت پایین هدایت می کنیم. این کار باید حداقل ده بار تکرار شود.

من نارشتی به چین های نازولبیال احترام می گذارم. با رُخ‌های مبهم، از لب‌های اودوژ شچیک - به ووه سربید. Tse را در مسیر پیاده‌روی غارت کنید، آن را از لب بالایی و سپس از لب پایینی ثابت کنید.

مناطق قرار گرفتن در معرض می توانند به گونه ای Masazhuvati شوند که باعث تغییر کمپرس شوند. تا تهمت زدن در راه، قاشق داغ می‌کشند. تسه لحن شیری را پیش می برد. قاشق ها را می توان در دو سبزی لیموترش، جعفری، بابونه یا در آب فوق العاده سرد و گرم کرد.

ماساژ شیعه و دکلتهفقط با قاشق های گرم آغشته به rosіgrіtіy olії بترسید.

- شیعه را با روچ های مدور از پایه تا پیدبوریدیا ماساژ دهید.

- سینه ها از شیار بین سینه ها در سوسک های دایره ای از سمت راست تا کشاله ران.

Dzherelo: http: //www.xn—-7sbqdn1awk.xn--p1ai/publ/krasota_i_zdorovye/massazh/massazh_serebrjanymi_lozhkami/26-1-0-104

با قاشق نقره ای ماساژ دهید

Shkіra pіd ochima در mіshki و nabryakh، نمایان می‌کند که آبی دوز، پف‌کرده و تنگ در مازاد rіdini... یک دقیقه صبر کنید، در آینه نیز می‌توانید پوست کثیف را بکوبید. یک دهه از شب های بدون خواب، یک استرس جزئی، یک بیداری از سرنوشت - تمام این ترفند را باید در پوشش ما پیدا کرد. ذهن های ساده خانه به راحتی می توانند از علائم غیرقابل زیبایی بیماری تشخیص دهند، و ما می توانیم به سرعت ماساژ با قاشق نقره ای را ببخشیم.

شما می توانید فوق العاده باشید، می توانید شگفت انگیز باشید، اگرچه بسیار شناخته شده است که راهنمای تعداد زیادی از نقص های کورینتیانس هستید. انبار شیمی... برای آن، اگر چرگواتی با قاشق نقره ای سرد و داغ ماساژ دهید، می توان به دنبال تحریک مکتب قرار گرفتن در معرض و فعال شدن میکروسیرکولاسیون خون در کره های فوقانی بود. با چنین ماساژی برای نشان دادن طراوت و لحن، اغلب در سالن های زیبایی وحشتناک است. Ale چنین روشی را می توان در خانه انجام داد. برای آن گزینه ارزان بیشتر خواهیم بخشید.

با قاشق نقره ای ماساژ دهید

1 ... Nasamper، از shkіri لازم است همه شاهدان و کلیتینی درشت را ببینید. برای یک فرد، یک لایه برداری سبک امکان پذیر است.

2 ... اوله جوجوبا را با یک توپ نازک روی تخت گرم کنید. علیا مقصر است که برای یک راننده اضافی تربیت شده است. با چنین رتبه ای، زنده کردن انسان جایز است. همچنین می توان در اترهایی که برای نوع خاصی از کودک مناسب است، تظاهر به پیروزی کرد.

3 ... حالا یک ساعت برای بازدید از ماساژ دستور داده ایم. قسمت پایینی نکوهش با هم ماساژ داده می شود، سپس قدم به قدم وارد ناحیه چولا می شویم. مخصوصاً با احترام لازم است که در جلوی چشم قرار داده شود، که در آن می توان به وضوح ریدینا - ناحیه جلوی چشم را جمع کرد.

4 ... برای انجام ماساژ از قاشق های متوسط ​​سرد و گرم روی آن استفاده کنید. نقاط ماساژ با میله های دایره ای، سپس - با ضربه های سبک. نقص زهکشی وجود دارد.

رویه ماتریواتی نزدیک است. سبک برای یک ساعت وام در سالن. حتی می توانید به راحتی با نگاهی به سریال جدید سریال محبوب روبرو شوید. در سالن های زیبایی، ماساژ با قاشق متوسط ​​60 دلار است. به این ترتیب، چنین ماساژی به طور منظم کار می کند، نوردهی شما باد کرده و کشیده تر، طبیعی و سبک تر می شود.

Dzherelo: http: //krasota-zhenschiny.ru/massazh-serebryanoj-lozhkoj.html

همه چیز ساده است: اثربخشی ماساژ را با قرار دادن در معرض قاشق ثابت کنید

قرار دادن ماساژ با قاشق - قیمت خصوصی نیست، ساده و حتی موثرتر از فناوری جوانسازی است. هر روز، شما می توانید چنین روشی را برنده شوید، می توانید به طور معجزه آسایی پوست نوردهی را بکشید، تن سلامت و رنگ و قدرت سالم را به سطح جراحی پلاستیک تبدیل کنید. Tsei priyom را می توان برای کل بدن استفاده کرد، ale محبوب ترین ماساژ قاشقی آشکارسازی است. برنده شوید نه در تجهیزات خاص، بلکه در ابزار، می توانید آن را در خانه ببینید. تسلط بر تکنیک ماساژ قاشقی є برای پوست عملی است و نتایج با جانشینی منظم، خصمانه به نظر می رسد.

آموزش تصویری ماساژ با قاشق

آمادگی قبل از جلسه

برای ماساژ دو قاشق معمولی نیاز است. Corinth of power of metal برای مدت طولانی دیده شده است، اما کمپ مسری هر چه بیشتر راه حل های جدید و جدیدی می شناسد. فعالیت ضد باکتریایی محیط مورد آزمایش قرار گرفته است و کیفیت افزایش تکثیر ویروس ها و رشد قارچ ها، سیستم ایمنی را تحریک می کند. برای آن، قرار گرفتن در معرض ماساژ با قاشق های معمولی بهینه ترین گزینه است که در سالن ها تبلیغ می شود. اما حتی اگر در غرفه چنین قاشقی نباشد، برداشتن ملخوروف یا آوردن کارگران فولاد جایز است.

همچنین لازم است برای مدت طولانی قبل از چیدن مقداری سبزی، دم کرده با پاشیدن سوشی خشک، و سپس با شاولیا، بابونه و پاشیدن به نسبت مساوی آماده شود. یاکشو مواد لازمقبل از اینکه با دست از خواب بیدار شوید، می توانید چای سبز را جایگزین کنید. علاوه بر این، شما باید گل رز و عسل را بشناسید. اسلاید Oliyu با توجه به نوع نکوهش شکیری و توصیه‌هایی برای ماساژ فوق‌العاده می‌لرزد: برای شکیری خشک می‌توانید با روغن زیتون سرعت خود را افزایش دهید و برای چربی چرب می‌توانید از روغن پیت فسیلی کمی سریع‌تر استفاده کنید. همچنین لازم است یک لیوان یخ ذخیره کنید. همچنین ویدیوی ماساژ را با قرار دادن با قاشق به شوخی بگیرید و سپس برای تسلط بر تکنیک عمل مانند پودر دارچین ظاهر خواهید شد.

یاک به درستی ماساژ robiti

برای تهمت زدن به ماساژ، افشای آنها با قاشق. روش وام نزدیک به 20 hvili است. اسفنج باید تمیز شود و سپس با یک کرم مرطوب کننده روی آن بمالید. قاشق ها می توانند سرد یا گرم باشند، به دلایلی که کار خاصی دارند. قبل از گوش، آن را با الکل پاک کنید. سپس یک قاشق توسط ویدوار داغ و іnsha - توسط بطری با یخ پایین می آید.

ماساژ با استفاده از سمت چرخشی قاشق انجام می شود. راف ها مقصرند، اما نرم و مساوی هستند، اما به قوی ها، چنان که با شاهزاده برکت دارند. یادآوری این نکته مهم است که در مسیر استروما، لنف‌های سمت راست از زوسیلا دیده می‌شوند و محور رو به عقب می‌تواند از نوازش محروم شود. در іnshomu vypadku، برگشت rіdina prizvede تا استقرار جنین، اما نکوهش فراخوان به تزئین. برای این منظور قاشق ها خوب بود، یک ثانیه کامل با کره، خامه چرب یا عسل می پوشانند، اتفاقاً از یک لیوان سرد، با سروتکا آبیاری شده، دوباره تبدیل می شوند، اما داغ تر نمی شدند و می شد. روی یک آتشین گذاشته شود. پاشیدن ترسو bezvychay بدون ماستا. علاوه بر این، هنگامی که قاشق ها آماده شدند، می توانید به مرحله به مرحله masuvannya مناطق جدید نوردهی بروید. پوست در سمت راست bazhano تکرار نه کمتر از 3 بار، و همچنین vkazivok گنگ.

به شکیرا پویک

Nabrekli povіki و sintsі pіd ochima - یک مشکل رایج کارگران رسمی و مادران و مادربزرگ های خسته است. می توانید از قاشق سرد استفاده کنید و همچنین می توانید با قاشق سرد آن را 5 بار روی بازو بمالید و چند ثانیه طول بکشد. تکرار چنین ماساژی در پیچ های پایین به تغییر کولای تیره کمک می کند. یکی دیگر درست است که از دو قاشق سرد استفاده کنید.

قاشق‌ها از فرهای داخلی چشم‌ها تا می‌شوند و سپس به آرامی، با رنگ‌های بیمارگونه، از پایین به پایین حرکت می‌کنند. نوشتن روی آن سه بار لازم است، به بالا رفته و در بالا برگردید. علاوه بر این، می توان مارهای کوچک را در خروس های چشم - "پای اردک" مرتب کرد. برای کل مدرسه، در روکش‌های دایره‌ای از بیابان تا پایان، ماساژ دهید، و بقیه را برای چند ثانیه zatryuchisya کنید. 3 بار با قاشق داغ و سپس 1 بار با قاشق سرد ماساژ دهید.

پیشانی Masajuєmo

تقلید زمورشکی روی پیشانی اغلب دلیلی برای از هم پاشیدگی حتی بیشتر دختران جوان می شود. در ماساژ با قاشق، کمی پریوم وجود دارد، بنابراین می توانید اجازه دهید رشد کند.

• پیشانی را با قاشق های داغ و با روخ های دایره ای شکل درست از پایه بری تا پایین ماساژ دهید. مدیریت زمان 10 بار تکرار می شود.
• اولین گزینه، ماسووانیا چولا با روکش‌های دایره‌ای است که فوراً با یک قاشق دیگر مستعد ابتلا به shkіr bіlya هستند. قاشق های توهین آمیز ممکن است داغ باشند.
• برای سمت راست، 4 قاشق مورد نیاز است: 2 قاشق گرم و 2 قاشق سرد. یک مشت قاشق داغ را در وسط چولا قرار دهید و آن را تا قسمت پایین و زیگزاگ مانند ترمیم کنید. لازم است 6 بار روی نان را کمی فشار دهید و با قاشق سرد تکرار کنید.
• Mіzhbrіvnі zmorshki با یک لغزش در ناحیه tsiu 6 بار با یک فروپاشی تهاجمی صاف شد، scho سربالایی را روی پیشانی صاف کرد. به سمت راست به vikonutsya متناوب گرم که قاشق سرد.

ماساژ روبیمو

Vrata shkіroyu shіk Springnostі - یکی از آشکارترین نشانه های قدیمی. با قاشق های چوب دوپوماگا که آویزان شده اند، گونه های رومیان را بچرخانید. برای تمام مراحل یک قاشق، در گرمای یک گل رز فرو رفته، سپس با زوسیلی سبک، آنها را با خطوط ماساژ ترمیم می کنند و حداقل 10 بار تکرار می کنند. بازدیدکننده به مدت یک ساعت در سمت راست شیرو قرار دارد تا آن را با دست خود به سمت پیدبوریددیام کوتاه کند، اما دراز نمی‌کند.

دم کرده با قاشق روی لب

قسمت فرد مهم است، زیرا باید برای ماساژ اضافی با قاشق اصلاح شود - چین های نازولبیال. نگاهی اجمالی به مارها نه تنها سنگ را تا 10 سالگی پیر می کند، بوی تعفن یک ویراز غمگین و ناراضی را آشکار می کند. مبارزه تام با آنها به سادگی ضروری است. زیباتر به یکباره، هنگامی که چین ها تعمیر می شوند، شروع می شود، بدون بررسی تغییرات اساسی تماس.

• به طور منظم، بدون کشش پوست، بازوهای مارپیچ مانند قوی از سمت راست لب تا لوب وها. بازدید از سمت راست با قاشق داغ یک سنبله از لب بالا و سپس از لب پایین ضروری است. بعد از چند لحظه آرامش و بعداً 4 بار تکرار کنید.
• برای حمله به سمت راست، ما 4 قاشق را می گیریم که در درب مناسب است. لازم است با باد کردن گونه ها خطوط چین نازولبیال را به مدت 10 رکونک و 4-5 تکرار رشد کنید. قاشق داغ و داغ است، به طوری که پس از رفتن به سمت راست، її لغزش به یاد داشته باشید.
• خارج از جعبه: دهان به حرف O گرد شده، دو قاشق داغ روزتاستوانی بی کریل بینی. در سمت راست، می توانید یقه های مدور مست را درست از بینی تا بریدگی لب ها ببینید. ویکتوری 3 بار باید پوست را با قاشق تکرار کرد و همچنین با سرو پاک کرد و برای مدت کوتاهی پاک کرد.

همچنین با کمک قاشق می توانید هر گونه خرخر روی لب بالایی را صاف کنید. برای همه چیز به دو قاشق چایخوری داغ نیاز دارید. در راه: دهان به آرامی بریده می شود، مانند زمانی که صدا شنیده می شود، قاشق ها را به صورت افقی روی لب بالایی پخش می کنند. در سمت راست یک گلید در نقاشی ووسیک ها با کولاهای نرم وجود دارد. در فنجان لب، لازم است برای چند ثانیه زوپینیت شود و قاشق ها را ببندید. Pislya tsyogo rukh به lobs vuh بی اهمیت است. پس از رفتن به منطقه لوب سه حمله، peresuvaєmosya dalі در vushny muyazi به خط مو. دو را تکرار کنید.

من به شما برای یقه احترام می گذارم.

شیعه مفاسد بزرگی است، زیرا اغلب به عنوان اشاره به زن دیده می شود; علاوه بر این، ظاهر شدن افراد دیگر آسان نیست. به منظور بالا کشیدن پوست ناحیه مرکزی، یک قاشق داغ از استخوان ترقوه تا وسط شانه تا پایین، سپس از یک طرف و سپس از طرف دیگر انجام می شود. برای فرد مناسب، لازم است 10 تکرار تکرار شود. ناحیه Pidtyagnuti از خط گردن اجازه می دهد تا ماساژ را مستقیماً به مرکز تا کشاله ران انجام دهید. دست ها به دلیل یک حمله سبک مقصر بودند، اعتراض، پوست شکسته نشد و کشش پیدا نکرد. Vikoristannya olii به شما امکان می دهد به تجارت ضروری برسید.

علاوه بر این، اگر مایلید مقدار کمی از اطلاعات ماساژ را با قرار دادن در معرض قاشق قرار دهید، می توانید طرح حقوق ویژه خود را مشاهده کنید. برای همه، باید در آینه گریه کرد، ظاهر تله های کوچک را به خاطر آورد و همچنین به زودی به مناطقی که شیطانی، ymovyrno ظاهر می شوند، ظاهر می شوند. به مدت یک ساعت تمام لبنیات را با حرکات دورانی ماساژ می دهم. لغزش را تصحیح کنید تا schoranku را با دراز کردن دو دوبل به دست آورید. می توانید استراحت کنید و سپس دوره را تکرار کنید.

با نتایج منظم zasosuvannі و خود را با چک نگران نکنید، می خواهم همه معانی را بدانم که برای بهتر شدن تغییر کرده است. لطفاً کنتراست دما را مرتب کنید، بنابراین مؤثرترین ماساژ جایگزین با قاشق سرد و گرم است که به شما امکان می دهد تن و رنگ پوست را نیز کاهش دهید.

پوست یک زن عملگرا است، او سالم است، زیبا است، و یک زن جوان برای یک ساعت پیش پا افتاده است. نور بیکی دارای مقدار زیادی zaposobi برای نگاه کردن به پشت شخص است. ویگلیاداتی به اندازه کافی مهربان است تا ببیند آیا کسی می تواند در انجام عمل های زیبایی و آرایشگاه کمک کند. با این حال، اکثر روش های سالن ممکن است به قیمت بالایی برسند. یک جایگزین قابل قبول است: قبل از آنها، یک ماساژ اتهام برای کمک قاشق های مخصوص انجام می شود که می تواند به طور مستقل در ذهن خانه انجام شود.

Trishki іstorії

Batkivshchinoyu چنین ماساژ برای درگیر شدن در چین، de Yogo vikoristoyuyu در حال حاضر بسیاری از ده سال، zastosovuyu قاشق از یک فرم خاص. از ایده \ u200b \ u200b محافظت کنید که ابتدا این روش را سرنخ کنید - Rene Koch، به مجوز Nimechchina نگاه کنید. ماساژ Cei یک روش جهانی عملی برای همه انواع کودکان است.

یوگو گیر کرد:

• برای افسرده من یک شکیری جوان خواهم شد.
• برای رفع کوچکترین زمورشوک؛
• برای بزرگسالان 40 ساله

نتایج ماساژ برای تعدادی از روش‌ها به یاد می‌ماند، فقط برای برآورده کردن تعداد زنان ریزنوگو ویکو... این روش به شما کمک می کند تا از شر مشکلات vikovyh خلاص شوید، تا خود را در معرض یک دانش آموز جوان قرار دهید.

رویه چیست؟

Tse rozminivayutsya m'yazіv نکوهش، یخ در قاشق غذاخوری اضافی іznіkh rozmіrіv انجام می شود. برای کسانی که در فعال سازی پیام فعال هستند، اجازه دهید قاشق ها با خطوط ماساژ نوردهی شوند.

برای یک ماساژ معجزه آسا، زیباترین ابزار قاشق نقره خواهد بود، قطعاتی از این آنتی اکسیدان و قدرت ضد عفونی کنندگی مدتهاست دیده شده است. ماساژ با قاشق های کوچک به کلمات اجازه می دهد تا عمیقاً در شیرو نفوذ کنند و غذا را رنگ کنند. تا زمانی که از محیط وصل شده باشد، می توانید یک قاشق فلزی مخصوص را بردارید، اثربخشی چنین ماساژی از همان استاندارد خواهد بود.

ترد با قنداق سرد:

• برای تجدید کشش شکیری؛
• برای روشنایی شکیری برای تمیز کردن؛
• برای آگاهی از استقرار رویه ها، امکان تعویض ماوس قبل از تمیز کردن وجود دارد.

روند ماساژ داغ به طور مستقیم به خط نکوهش انجام می شود و این روش به شما امکان می دهد آن و سایر افراد را تمیز کنید.

در یک ساعت دلپذیر، є زخم را برای ماساژ قاشق اضافه کنید. قرض گرفتن برای مدت طولانی. نزدیک به 5 لکه برای به دست آوردن قدرت برای ماساژ برای یک فرد و 10-15 لکه برای ماساژ اتهام.

Prote varto pam'yatati، scho є kіlka نمونه اولیه برای ماساژ tsiy، آنها є:

• بیمار شدن از نازوفارنکس؛
• شلیک غدد لنفاوی؛
• visipannya که اذیت کردن در shkіrі;
• آکنه روزاسه؛
• حرامزاده ها به خود احترام می گذارند

بنابراین امن است آن را در یک مکان امن قرار دهید تا لحظه ای، سلول های de sudinnі، їkh masazhuvati امکان پذیر نیست.

انجام تکنیک

قبل از تعیین زمان عمل، لازم است یک آرایش و یک پیام خوب داشته باشید.

سپس لازم است روغن را به عنوان بهترین مناسب برای صفحه نمایش خود، روی صفحه بمالید:

• در سطح جهانی؛
• زیتون؛
• نارگیل.

به همین ترتیب، کرم pidіyde خوب برای نوردهی یا کرم و ژل های مخصوص لیفتینگ. در صورت لزوم، ذخیره روغن را می توان روی قاشق اعمال کرد، پولیش و جلا داد.

برای یک ساعت، من آن را بسیار مهم می گذارم، shkіra کشیده نشده بود.

قبل از ادامه دو قاشق غذاخوری بدهید. از Tse می توان برای اضافه کردن مقدار کمی رزماری استفاده کرد - می توانید یک قاشق چای خوری یا دسر مصرف کنید. آن وقت باید در اندازه اشتباه کرد، آن گاه طبق اتهام آن را اجرا کرد: اجازه بدهید و با قاشق می گیرید. اندازه این رسوبات به صورت کارایی و راحتی خاص در ظاهر نهفته است.

قرار دادن دو ظرف آب سرد و گرم ضروری است. قبل از سخنرانی، آن را به vikoristovuvat آب لازم نیست، حتی بهتر از طریق گیاهان، گرم چی سرد.

برای تهیه یک vіdvaru varto گیاهی:

• بابونه؛
• شاولیا;
• چای سبز؛
• پاشیدن

برای ماساژ سرد در Umnist توصیه dodati درب.

مهم تر از این است که بر کمبود مواد تمیز پیروز شویم. لازم است ابزار را با الکل یا یک ماده ضد عفونی کننده بپاشید و همچنین مهمات تمیز برای کودک را ویکوریستوفووات کنید. قبل از ماساژ قاشقی، لازم است دست های خود را با یک شستشوی زیبا و خشک چروک کنید.

ماساژ را با قاشق داغ انجام دهید، حرارت را بیش از 50 درجه اعمال کنید، دست های ماساژ دهنده برای هیچ ناراحتی نامناسب مقصر نیستند.

لازم است این روش با دقت بیشتری انجام شود، هجوم بیگناهی قوی است، مستقیماً به روچ با خطوط کاملاً ماساژ. لغزش مراحل کنترل به حمله، نه لغزش حمله حتی قوی تر، پس از آن هیچ آسیبی وجود دارد.

فراوانی و تعداد رویه ها بر اساس اهداف تعیین شده است. این دقیقاً تخریب بوهای کوچک و صیقل دادن کانتور نوردهی است که برای آن 10-15 روش لازم است. Yaksho є مقدار رد کردن، شما می توانید یک ماساژ با کشش 5 چیلین انجام دهید. برای دوره ماساژ، لازم است که نزدیک به زندگی استراحت کنید. اگر نمی خواهید از نتیجه به دست آمده غرق شوید، دوره روش ها باید تکرار شود.

ویژگی ها و تفاوت های ظریف

مشاهده آسان ماساژ برای مناطق و اهداف مختلف.

چگونه کوچولوهای ناز و کوچولوها را برای روز تمیز می کنید؟

اوچی آینه ی روح است و نگاهی به چشمان مردی که نایرتلنش است. فقط تنقلات کوچک را بردارید و کلیدهای تیره و شیطنت ها را تکان دهید و سپس مشکل را با قاشق سرد ماساژ دهید. قبل از انجام عمل، آب سرد را داخل کاسه یا گیاهان بریزید. امکان افزودن یخ به ناحیه یخ وجود دارد. در Іmnіstі از آب به قاشق پایین تر و آنها را oholonuti.

از قسمت گرم برای عبور از انتهای بالایی از برش داخلی چشم تا آخرین قسمت استفاده کنید. رخس را نه برای نوبت، بلکه در قوس قبر نزدیک به پنج بار باید انجام داد. Dalі vikonuyut دست در سر مستقیم. یک قاشق روخاتی را روی بینی می کشید، ماساژ باید در قسمت پایین خط از کوت دور تا نزدیکترین آن انجام شود. لازم است یک قاشق را پنج بار نزدیک نگه دارید.

وارتو پامیااتی، قاشق گناه دارد سرد می شود، در کل آن را به صورت دوره ای با دل سرد در خانواده فرو می برند.

برای مبارزه با سایر چشم های ریز لازم است از روکش های دایره ای ماساژ ویکناتی از پژمردگی استفاده کنید. سپس با رفع بریدگی های کوچک در چشم، آنها را به سمت پایین هدایت کنید، لازم است در انتها آنها را اصلاح کنید.

روش کیو varto انجام دهید، آن را با دمای خوب ترکیب کنید. در چنین رتبه ای، توصیه می شود ماساژ را با باسن گرم انجام دهید و با باسن های سرد پایان دهید.

نمایی از چین های نازولبیال

برای ماساژ چین های نازولبیال، ماساژ مطابق آنها از قسمت پایین سوختگی انجام می شود. برای قرار دادن لنف، لازم است یک قاشق را در امتداد خط هدایت کنید، بینی را به لبه ثابت کنید، و سپس دست را در کنار لوب vuh نگه دارید، از بریدگی های شرکت فرو می ریزد. Robiti لغزنده دست های صاف بدون تناسب محکم. علاوه بر این، به عنوان یک فرآیند ماساژ تسلط، می توان بازوها را به طور کامل درک کرد، آنها را با قاشق رد کرد، نه در حرکت مستقیم، بلکه به صورت دایره ای.

کارایی این روش امکان پذیر است: به خاطر پف کردن کافی گونه ها و ران ها، ضربه زدن، فشار دادن در امتداد چین های نازولبیال. در عین حال، لازم است دمای قاشق ها را اندازه گیری کنید، لازم است روش را با ته میز داغ ثابت کنید و از قاشق های سرد استفاده کنید.

برای ویلیت ها و شیک ها

غیر معمول نیست که حوزه های آموزشی و خدماتی نیاز به اصلاح داشته باشند. Schob zrobiti ماساژ tsієї منطقه، لازم است به آرامی خوردن oliyu، به آرامی خیس یک قاشق. Oliy روی پریلادی ممکن است کمی از دست داده باشد، بدون چکیدن. اگر می خواهید احساس خوبی داشته باشید، می توانید این روند را انجام دهید. ماساژ در این نوع ویپاد از بریدگی لب ها تا لبه های وه صورت می گیرد و در عین حال در طول مسیر و از فاصله تا پوسته های بیرونی انجام می شود. فرآیند دستکاری در شکاف پایینی دیده می شود.

هنگام انجام دستکاری، تروچی ها مستعد گوش و نوک هستند.

از یک یادداشت کوچک روی پیشانی

برای از بین بردن ظاهر پیشانی در ماساژ، سرزنش را روی ابروها قرار دهید. اگر آن را بپوشید، باید مطمئن شوید که روغن تروکا را از قبل درست کرده اید. با یک قاشق باید ده روکش دایره ای را در یک خط مستقیم و همان سبک را در یک قاشق شکست. یک قاشق را به دوست خود بدهید که برای آن لازم است با فشار دادن یک pid іnshu یکی را از اول تهیه کنید. برای جابه‌جایی قاشق‌ها یک روی یک، ده بار از روکش‌های سبک استفاده کنید.

اگر می خواهید به میزها آسیب برسانید، دستی را روی دست، بین ابروهای خود قرار دهید. رُخ های شبح وار باید قاشق ها را تا ته آن پهن کنید. لازم است ده بار تکرار شود. در حین ماساژ ناحیه مرکزی، امکان تنظیم دما با دما نیز وجود دارد.

برای قسمت پایین محکومیت

برای کوچک کردن بیضی اتهام، لازم است یکی یکی قاشق ها را صاف کنید، درست از پایین به بالا فرو بریزد. برای نتیجه کوتاه تر، می توان ماساژ را به زور انجام داد. راهروها بیرون می آیند، وقتی داغ می شوند، آنها را به صورت افقی قرار دهید تا در جلوی آنها پخش شوند، آنها را با صدای موسیقی زیاد به سمت بالا هل دهید، و سپس، با هجوم سبک، اجازه دهید میزها از میان میزها بلغزند و سربالایی همه جا را به آن متصل کنند.

دیدن تنش در وسط آسان تر است، لازم است به سمت شکاف پایینی آویزان شوید.

برای چنین ماساژی، سه روکش کافی وجود خواهد داشت، که برای آن لازم است لنف و رشد بیش از یک روخیو معرفی شود. بی اهمیت بودن این روش به صورت جداگانه شروع می شود، برای ماساژ لازم است پنج گلدان تمیز شود.

Skoriguvati "دیگر pidboriddya" را می توان با قاشق قاشق زد، به طور مستقیم їх در این vypadku bude - از pidborіddya به shiї.

Masazhuyuchi nіzhnu shkіru shiї، ruks باید از استخوان ترقوه به pіdborіddya برود و حدود ده بار از تپه بالا بروید.

با طیف گسترده ای از varto pam'yatati، غده تیروئید در طول ماساژ به چیپاتی نمی رود، її در کرای آن masazhuvati نیست.

رنه کوخ، متخصص زیبایی ویدومی، از کودکانه بودن، از رفتار مادر برای ساعتی که موش‌های گرفتار شده در امان ماند: او یک دلبستگی غذاخوری به جوان‌ها گذاشت، تودی شکیرا روزگلادژووالاسیا، غرق در رنگدانه‌ها شد. از آنجایی که از این طریق، با تبدیل شدن به یک فناوری ثبت اختراع دکتر کخ، می‌توان به این روش کمک کرد تا مراقب خود باشد. در دسترس قرار گرفته است که به طور طبیعی پوسته های نوردهی را برای یک قاشق اضافی کشیده و ناحیه دکلته را تغییر می دهد. نواحی مشکل ساز سلولیت در حال گسترش هستند، خطوط آشکار مشخص می شود، بیضی شکل، ویلیتسی را می بینید. تاریخچه Dovga فناوری پایه را نجات داد، زیرا در سالی که تخصص ها بهبود یافتند.

دستورالعمل از vikonannya

یک قاشق به zanuriti در سرد چی داغ rіdina. Wiynyati و خیس خوردن با servetka، شما می توانید هر کرم را بدون اولویت به خود ساز اعمال کنید. سعی کنید 4-5 بار به طور متناوب با قاشق سرد و گرم مصرف کنید.

تکنیک انجام:

1. 2 قاشق غذاخوری روزتاشواتی داغ روی انتقال. هجوم ضربان دار Zrobiti 6، سپس در امتداد خط تا مرکز چولا، موازی با کمان ابرو بکشید. روچ را در قسمت تا شده تمام کنید، با قاشق های سرد تکرار کنید.
2. در مرکز chola malyuvati spіral قاشق داغ تا نزدیک. سرد را به صورت استاندارد تکرار کنید.
3. روخ‌های زیگزاگ مانند ویکونتی را با قاشق‌های داغ و سپس سرد به پایین می‌بردند.
4. همچنین یک تکنیک ساده از چین های بینی وجود دارد. گونه ها را با پوتریا پر کنید، مالش دهید، بپاشید، خطوط تریکو نازولبیال را از بالا به پایین با قاشق های گرم و سرد بریزید.
5. قاشق داغ roztashuvati روی لب بالایی، دهان آرام است. با میله های صاف کننده، شرکت به برش ها سقوط کرد، حمله zrobiti 3. از نقطه ویسوناتی، نوازش تا تراگوس بالایی. با ابزار سرد تکرار کنید.
6. برای zyattya napryaklostі vikoristovuyutsya قاشق سرد. فاخته داخلی را روی کره ها نصب کنید. Hvilepod_bnymi rukhs zm_stiti іnstrument to skron، zrobiti 3 هجوم. Pislya - تا لاله گوش، و به سمت چشم پیچ خورده داخلی بچرخید.
7. برای صاف کردن پاهای اردک، لازم است قاشق گرم آخرین چشم را پهن کنید. زروبیتی 3 کولا تا تا شود، سپس با قاشق سرد تکرار کنید.

غیرمعمول بودن روش در یوگی برای سازها در نظر گرفته نشده است. در ضمیمه های ویژه چینی masazhі zastosovuyut، روش های ژاپنی و اروپایی را می توان روی قاشق های دسر uvazі vikorystannya zvychaychnyh استفاده کرد. با این کمک، یک ماساژ تخلیه لنفاوی انجام می شود تا در معرض دید قرار گیرد، اعصاب انتهایی تحریک می شود، روند بازسازی فعال می شود.

ماساژ باید در خانه یا در سالن های زیبایی انجام شود تا نکاتی را که به طور فعال در دستان کوچک کار می کنند پیدا کنید. اثر کنتراست دما است که در یک نگاه اضافه شده است. با قاشق های معمولی ماساژ دهید که به طور ضمنی انجام می شود.

ماساژ با قاشق را ببینید

مهم است بدانید که روش Vicon ساده است، نه ماساژ با قاشق. می توانید یوگو را در خانه یاد بگیرید. برای مشاهده کامل ویدیو با راهنمای دستورالعمل دقیق. البته، برای این روش باید یک موجودی تهیه کنید - قاشق غذاخوری اضافی.

Fakhivtsi vvazhayut، اما نتیجه خصمانه خواهد بود، به عنوان اگر مجموعه دستور داد قاشق از وسط. در عین حال دوره مدرسه ویدومو است، ما نباید برای سلامتی در مورد فلز نجیب خجالتی باشیم. برای زیبایی بیشتر می توانید یک سکه و قاشق تزئینی اهدا کنید. اگر فردی خوش دست هستید، می توانید یک efirnі oliiya اضافه کنید. ماساژ با قاشق می تواند سه نوع باشد:

1. فن آوری سرما. برای اینکه її vikonannya بداند: آب کریژانا، چند قاشق عالی، غذا olіya (be-yaka roslinna). برای تنظیم دمای آب مورد نیاز، یک تکه تکه یخ به دستگاه اضافه کنید.

2. روش داغ. شماره گیری Obov'yazkovy برای یک نوع روش کامل: آب را گرم کنید، همچنین olії و یک قاشق.

3. ترکیبی از روش ها برای انتقال توصیف تکنیک ها. برای چنین روش تاشو، می توان تجهیزات فرعی آماده را تهیه کرد.

بدیهی است که قضاوت در مورد کسانی که ماساژ را با قاشق هایی از این دست تکمیل کرده اند، فقط برای مشاوره عملی امکان پذیر است. زن پوستی آژه فردی است. بنابراین، برای برخی از زنان، بهینه است که به عنوان مثال، گزینه اول را انتخاب کنند، و برای آنها نیز می توان آسیاب را به ترکیبی از دو روش اصلی تبدیل کرد.

اثر ماساژ که نشان داده شده است

تاکید اصلی بر جوانسازی شکیری است، پس از پایان دوره بهاری، کم است. برای دیدن لنف بیش از حد، صورت شکسته می شود و به تن می رسد. برای کاهش گردش خون کاهش یافته، صحت ریز عناصر دارچین باید ترمیم شود. برد برای این مناطق:

• کمک اضافی را از مار راخونوک برای آرامش عضلات در مناطق فعال ماساژ دهید.
• Shkіra, scho hang, shchіk and pіdborіd for trim shape, turn in tone;
• با اجازه ظاهر شدن حشرات در جلوی چشم، طرح مدفوع یک رنگ تک رنگ قابل قبول را پر می کند.
• Інші dilyanka tila، شما همچنین می توانید سلولیت را اضافه کنید.
• رویکردی جامع برای دادن حداکثر تأثیر در مبارزه برای جوانی، زیبایی.

برای zasosuvannya نشان داده شده است

به فناوری آنتی ویروس بپیوندید.اثر مثبت آن، تقویت گردش خون تسریع شده، به جریان لنف است. در نتیجه سلول ها مملو از عناصر حیات بخش هستند، ترشی، فرآیندهای تجدید، سنتز کلاژن تسریع می شود. تخلیه لنفاوی قدرت ماساژ قاشقی منجر به کاهش ناحیه از سلول‌های اطفال می‌شود، تورم مشخص می‌شود و تون تجدید می‌شود.

نمایش داده شد:

• v'yala، خسته از shkira;
• mіmіchnі, static zmorshki;
• سایر کودکان، تراشیده شده؛
• بیماری، syriy kolir;
• تورم، تورم؛
• mіshki pіd ochima;
• پوری منبسط شده;
• ساختار غده ای؛
• zapalennya، rozdratuvannya.

پس از آن، ویسونانیا از ماساژ، اردوگاه زاگالنی شکیری را با قاشق نشان می دهد.اسپاسم اسپاسم عضلانی وجود دارد، فیبرها شل می شوند، بوییدن ها صاف می شوند. فعال شدن جریان خون با سنتز کلاژن که چین ها را ذخیره می کند.

برای بی رحمی احترام!اغلب تکنیک vikoristovuyutsya برای اصلاح خط به بیضی، شکل پرزها، تعلیق سرمایه قریب الوقوع نیست.

نمونه اولیه

قبل از جلسه، مراقب خود باشید، با پایه ها، مانند نرده ها برای این روش، آشنا شوید. در مقابل تسه:

• مهندسی مکانیک شکیری: باید بررسی شود، تمیز کردن یا زخم ها بسوزند.
• کوپروز و تبخال نیز می توانند در نتیجه، مانند سرماخوردگی، مشکلاتی در اندام های دستگاه گوش و حلق و بینی غلبه کنند.
• سیستم لنفاوی می تواند بدون وقفه کار کند و با افشای ماساژ با قاشق در ذهن خانواده می توانید یک بیماری را به مرگ بکشانید.

در وسط هیچ نگهبانی برای جلسه بلال وجود ندارد، مکثی برای یک احساس بد در خود قبل از یک ساعت صرف.

رویه تکمیل شده

در پایان خود ماساژ با قاشق های کوچک، لازم است که کرم olії chi اضافی را از ظاهر، شیو و نواحی دکلته پاک کنید. در صورت لزوم، آن را فشار داده و تمیز کنید. برای چاپ، شما می توانید vikoristovuvati نیز ارائه شده است سبزی دارچین, لوسیون و تونیک آرایشی, آب آرایشی. ما با promakuvannya shkіri rushnik کج خواهیم ماند. ویتراتی در الهیات به دلیل اعتقادات تهاجمی نیست، فقط به کار بردن مطالب در مورد اتهام کافی است، بلکه برای پاک کردن واژگان کافی است.

با چنین رتبه ای می توانید پانسمان درست کنید و ماساژ با قاشق به شما کمک می کند تا با مشکلات بدون مشکلی که مربوط به مکتب قدیمی و دوم فنری و کشسانی است، مقابله کنید. انجام چنین ماساژی به طور مستقل در ذهن خانه و بدون آموزش خاص و همچنین در دسترس بودن به هر شکلی امکان پذیر است. مهم است که در مورد ضد عفونی کردن ضمائم که برای افراد در سراسر جهان در دسترس است و قوانین ماساژ تخلیه لنفاوی به یاد داشته باشید.

که برای ماساژ لازم است

یک فنجان داروهای گران قیمت، ابزار دریافت نکنید.

1. یکی از مهم ترین روش ها خوردن دو قاشق غذاخوری یا بیشتر است، اگر ناگت کافی باشد - زیباتر از چرگواتی با دسر و چای. وصل به miyutsya، obroblyayutsya روش ضد عفونی کننده در یک بار از سطح shkiri.
2. ترس از ماساژ متضاد با قاشق گرم یا سرد آسان است - داشتن دو کاسه آب در دمای بالا.
3. در برخی موارد، جایگزین آب و vikoristovuyut vіdvar پاشیده، بابونه.
4. Roslynna Olya Chi یک کرم حیات بخش است که به آن حس سبکی می بخشد، به شما امکان می دهد از شر آن خلاص شوید و از آن با مواد معدنی استفاده کنید.
5. دیر آماده سروتکی یا حوله برای پاک کردن اضافی.

تکنیک ماساژ پیچیده

آموزش جامع برای کمک اضافی در یک روش برای خلاص شدن از شر سایر مشکلات - گرفتن کولای تیره قبل از تمیز کردن، استراحت کردن، ببینید آیا می توانید آن را ببینید. در ذهن خود با قاشق های مخصوص ماساژ دهید. ارتعاش برای روش یک سال رتبه. 10-15 دقیقه ویتراچینی قبل از ربات برای شل کردن چیزهای کوچک و حفظ روحیه تزئین برای کل روز.

تکنیک ماساژ ساده است: نوازش، پاشیدن و پاشیدن با قاشق. روش کار به این صورت است که از قسمت گرد شده غذاخوری استفاده کنید. یک قاشق در تکنیک Pratsyu Yak Praska، پوست را به آرامی اتو کنید و صاف کنید. منظم بودن این روش باعث صاف شدن چشم ها، تجدید فنری اپیدرم و روشن شدن چشم ها می شود.

اون قاشق سرد رو داغ کن

قاشق گرم به شما کمک می کند تا با دیگر pidboriddy، pidtyagu shkіru در شیعیان هماهنگ شوید، کمک اضافی برای دور زدن "پنجه های قلاب دار" نزدیک چشم. دیدن حیوانات کوچک بسیار موثر است. قهوه ای برای نمای بیضی شکل، شکل گرد را تجدید کرد، مرتب کرد.

قاشق سرد است، آن را دیده است razdratuvannya، آرام، مخملی تازه و کسل کننده از شکیری. فلز سرد فنری، کشسانی را می‌پیچد و می‌پیچد، وقتی کوچولوها را در چشمان خود می‌بینید، می‌دانید وقتی در کما گاز می‌گیرید.

ماساژ ترکیبی تانیتسا

خورنده در هنگام ماساژ، قاشق های متوسط ​​را بیاورید که به طور مثبت به سلول های شکیری تزریق می شود. دستکاری با فلز سرد و گرم اعصاب انتهایی را تحریک می کند - shkira زنده می شود، به حالت عادی باز می گردد. تحت هجوم دماهای بالا، اترها، ruslinnі olії، syrovatki، کرم ها glibshe و shvidshe جذب epіdermіs می شوند. Cherguvannya قاشق سرد و گرم pozhvavlyuє، nasichuє، zvolozhuє، shkіra زنده. ترکیبی از ماساژ با قاشق به طور مثبت با یک موج بی رحمانه از اتهام تزریق می شود. روش تعویض جنین به این صورت است که مازاد تولد کودک را پاک می کند، گردش خون و گردش لنف را کاهش می دهد، اثر می گذارد و جوان می کند.

دستورالعمل ها

ویدئو فضای زیادی دارد، زرادخانه روخیف در چارچوب دستکاری عالی است و تکنیک ارائه ساده است. Nicholas تاشو در فن آوری برای pohatkivtsiv nemaє، smut - vikonuvati ruhi در جهت درست، خطوط ماساژ.

رخی

• مالش نکردن؛
• شتوهایوچی;
• بازوهای دایره ای شکل در برابر فلش های سال و عقب.

برای ثبت رویه ها در ذهن خانه ضروری است:

• دسر قاشق غذاخوری، در ایده آل از وسط، حتی اگر ملخوروف و فولاد وجود دارد;
• یک کاسه آب سرد؛
• گرم (50 درجه)؛
• pіdіgrіta roslinna olіya;
• عسل یا یک کرم مایع

آب و ویکوریست را با عرقیات گیاهی سرد و گرم جایگزین کنید.

اولیا خود را ارسال کنید:

• کنجد، میگدالنی - برای شکیری چرب؛
• اسطوخودوس - برای حساس؛
• هلو، زردآلو، زیتون - برای خشک.

Technika vikonannya

قبل از انجام این روش، طیف وسیعی از لوازم آرایشی و بهداشتی را تمیز کنید. زمانی که فرد را در معرض استفاده از کرم قرار می دهید، از عسل استفاده کنید. گلاب عسل با قاشق داغ - آن را با خطوط ماساژ اتو کنید. کلمات قهوه ای به عسل و کرم مرطوب کننده، با ماساژ متضاد، عمیقاً در بافت نفوذ می کند و نتیجه را در کوتاه مدت رنگ می کند.

ما در ترکیب ماساژ با قاشق قرار می دهیم، آن را می چسبانیم، بنابراین قبل از روش های zasosuvannym bazhano vivchiti azi. Vykonuєtsya با سایر روخ های دایره ای، قاشق های با دمای کوچک.

قاشق ها را داخل دم کرده سرد و گرم از گیاهان بیاورید. قبل از لپه، ماساژ درجه حرارت ابزار گرم شده را مجددا کالیبره می کند. Yaksho all garazd work out the procedure.

ماساژ برای خطوط cimi برای کمک به تغییر vіkovі zmіni

چین های نازولبیال را صاف کنید

Viconuyut به سمت راست یکی در یک زمان از دو طرف از فرد. Vikoristovuyut از طریق دو قاشق داغ، سپس دو قاشق سرد. از میله‌های دایره‌ای دیگر استفاده کنید تا بدون برداشتن قاشق‌ها از کناره، شما را از طریق بینی از خط ماهی تا ناحیه اولیه هدایت کنند. تا ناحیه استخوان ترقوه پایین بیایید. وقتی لنف دیده شد، با قاشق از نهنگ تا استخوان ترقوه حرکت کنید. برای اولین بار، از قاشق های داغ استفاده کنید، و سپس با قاشق های سرد - 3-4 مرحله.

دوست حق به vikonuyu برای تکنولوژی از اول است. از شرکت kutochkіv قاشق ها را به صورت رول های دایره ای به سمت لوب wuh و دوباره به سمت استخوان ترقوه هدایت کنید. 3-4 بار تکرار کنید.

کانتور صورت را بکشید

دو قاشق از دمای صورتی را به طور همزمان با کناره های گلوله ای بنشینید. روی شکاف پایین، با یک گلوله در بالا، و іnsha در پایین اعمال کنید. از وسط پادبوریدیا را تعمیر کنید، با دیگر روکش‌ها و ترک‌های دایره‌ای به پایین نفوذ کنید. از vuha، لنف را تا پایین ترقوه ببینید. 3-4 بار از یک طرف نکوه کننده و سپس از طرف دیگر تکرار کنید.

قوانین Visonannya، طرح

نکته مهم، به مدت یک ساعت دوره از ظروف vikoristovuvavsya افسار برای priznachenny. با چشم انداز توانا زایوا ریدین به مدرسه بروید که ورم را برطرف می کند.

• مخصوصاً برای تمیز کردن، اگر قاشق ها آماده باشند، جلسه ترمیم می شود.
• خطوط ماساژ پخش می شوند، مراحل تنظیم می شوند.
• Rukhs nagaduyut pivkolo در پیچ: از بینی تا پایین بینی و از قسمت پایین چولا - در امتداد تمام خطوط مستقیم از پایین تپه.

با باقی مانده های پوست، پوست رشد می کند، کانتور از بین می رود.

یک ماساژ دارچین وجود خواهد داشت قاشق های متوسط... مواد Yakscho ابزار وسط است، سطح آن مملو از آنتی اکسیدان است، نفوذ در گفتار زنده سخت تر است. و همچنین هنگامی که از فولاد ضد زنگ استفاده می کنید، به تمیزی پیوست ها، طرح دقیق توجه داشته باشید.

روش آرایشی دارای دارچین است، لازم است توصیه های اساسی را دنبال کنید. تکنولوژی Tse one z nebagatokh، موجود برای نگهداری در منزل. نتیجه را می توان با دستگاه تنظیم کرد. ماساژ تخلیه لنفاوی، برای جلسات اول موثر است.

قوانین:

• قاشق های Vikoristovuvani گناهکار هستند که دور میز نزدیک میز دراز کشیده اند. قبل از آن، روش باید با یک ضد عفونی کننده روغن کاری شود.
• چرخاندن در قاشق های وسط، قطعات فلزی برای قدرت آنتی اکسیدان. انجام ماساژ با انواع فوق العاده از فولاد ضد زنگ امکان پذیر است.
• در سالن، می توانید از 2 یا 4 قاشق استفاده کنید، در ذهن خانه می توانید 2 قاشق را بردارید.
• قبل از انجام پاکسازی پوکریوی، سپس با یک برنامه آرایشی پایان دهید.
• برای kovzannya vikoristovuyutsya olii اساسی، و همچنین ترکیبات اثیری. می توانید از کرم احیا کننده استفاده کنید.
• قبل از ماساژ، تست انبارها را انجام دهید. هنگامی که پیروز می شود، ویکوریزاسیون آزاردهنده از پایه محروم می شود - اولیا جوجوبا، گندم یا اولیویا.
• Yak و همه فن آوری ها، به شدت با خطوط ماساژ نشان داده می شود. هجوم از شدت متوسط ​​است که به طور مستقل تنظیم می شود. این به شما این امکان را می دهد که ضربه های سودین ها را از بین ببرید و به سلول های کودکان می ریزید.
• برای حل مشکلات طبیعی، حالت های درجه حرارت vikoristovuyu و همه کاره. برای zyattya nagryklostі - سرد، برای صاف کردن zmorshki تزریق گرما و سرما را ترکیب کنید.
• دمای قاشق‌ها که قابل استفاده است، مقصر راحت بودن آن است. Persh nіzh viconuvati massage, varto protestuvati on lіktyovy zginі.

روش پایه

فناوری استاندارد جستجوی کمک، اتو کردن، ضربه زدن و فشار دادن است. بوی vikonuyutsya از مرحله وسط حمله، مهم است که تغییر شکل درم، یورش جهانی را متحد کنید.

1. این روش باید در ناحیه نزدیک چشم، با ارسال ضربه های بیشتر از یک طرف ترمیم شود - همه چیز به طور متقارن از طرف دیگر تکرار می شود.
2. سپس می توانیم خطوط را از بالا به پایین در هوا دنبال کنیم تا چشمه ها را بشناسیم.
3. فاصله به عقب برگشت، ناحیه چولا، خطوط را از چین های نازولبیال یوبیک عبور داد.
4. نارشتی استارت تا شیعه، دکلته. اولین جلسه تریوتایم نزدیک به پنج هیلین است، شروع تروکا بدتر می شود.

ماساژ کنتراست برای بهبود فنری

رکود قاشق‌های متضاد در ماساژ همچنین می‌تواند به تعیین آسان‌تر بیضی نوردهی کمک کند و به افراد دیگر کمک کند تا آن را بردارند و در هر یک از مناطق فنری و کشسانی بیشتر قرار دهند.

برای ماساژ کانتورینگ، لازم است دو قاشق را با کناره های کاشی گذاشته و در امتداد شکاف بکشید و تا ته آن را ثابت کنید. با آگاهی مناسب از ماساژ، روچ را می توان جایگزین حلقه های دیگر کرد. مهم است که در مورد معرفی لنف در طی 3-4 دستکاری در ناحیه پوست به یاد داشته باشید.

برای پایین انداختن دامن های آویزان، باید قاشق را در امتداد حالت افقی پهن کنید، آن را در شکاف پایینی قرار دهید و همانطور که به طرف بالا می روید ماساژ را در امتداد خطوط انجام دهید.

ماساژ با قاشق‌های متضاد می‌تواند فنری و شکیری را روی شانه‌ها برگرداند، با اعتراض، ناحیه غده تیروئید را ماساژ می‌دهیم.

به سردخانه بیایید: آب و گیاهان در یخ. چنین تکنیکی برای رنگدانه (تغییر سینوس، صدای قضاوت) استفاده می شود، رنگ پوست را تغییر می دهم، ورم ورم را بیرون می آورم، کولای تیره برای چشم ها و برای بینی. سطح سرد است، اذیت کننده است، مدرسه را آرام می کند. Vrantsi چنین ماساژ badiorit، tonizu. مهم است که دمای متوسط ​​را اندازه گیری کنید، اگر ابزارها کریژانیم باشند - ریزیک عصب را خنک می کند، تبخال را تحریک می کند.

برای افشای نفرت و سردی، مقاله facesave.ru را در مورد یخ بخوانید.

دستورالعمل ماساژ سرد

یک قاشق سرد برای مقابله با کولا و خرس در محل طراحی شده است. در کل، قبل از عمل، ابزار را در یک تکه یخ شکسته خنک کنید.

Vidalyayut آرایش از آشکار که nasojachi کرم مو. دو قاشق غذاخوری الکل را ضد عفونی کنید، آب را در کریجان خیس کنید. ابزار ماساژ خنک کننده را روی لبه بالایی قرار دهید، چند ثانیه کوتاه کنید. یک قاشق دیگر برای ناحیه قشر تحتانی شریر است. روش این است که تورم و کولای تیره را قبل از تمیز کردن تغییر دهید.

یک قاشق سرد را در گرمای یک زیتون خیس کنید و ماساژ را ترمیم کنید. روی میز دارای خطوط ماساژ است که به آرامی روی شیرا فشار می‌آورند. تکنیک vikonannya، یاک برای یک روش داغ (فیلم زیر).

یاکشچو قاشق روی سطح شکیری kovzє نیست; ماساژ وام نزدیک به 10 hvili.

روش اول بی اهمیت است - 1-2 عدد فلفل قرمز، امروزه استیل ها اضافه می شوند. پس از 10 روز، این روش 10 دقیقه طول می کشد. با تکنیک صحیح می توان بلافاصله پس از اولین رکود ضعیف شدن پوزه های افشا را مشاهده کرد.

چین های بینی تراشیده شده که از پوزه های دائماً تحت فشار بیرون آمده اند، یک قاشق سرد به آرامش کمک می کند. نگهداری دائمی فناوری اصلی نه تنها به افتادگی چین های روی دامن کمک نمی کند، بلکه در عین حال به نظرم می رسد که تنش را در فرد احساس می کنید.

در طول درمان با قاشق داغ، منافذ بخار شده، ذوب می شوند تا خشک شوند. مجسمه سازی خود ساخته است: خطوط، خطوط. فرو رفتن در آب گرم یا تزریق - تغییر دما، صاف کردن تنقلات در زوایای قائم نسبت به تنتور.

جستجو برای دمای آب، پژمرده شدن روش، قرار دادن آن در معرض خشکی، سریع در آب و ماساژ برای از بین رفتن اثربخشی آن ضروری است.

در بیشتر مواقعی که دیده می شود، قیمت یک جعبه نیاز به نگاه خوبی دارد. شیعه و دکلته - مناطق وسیع تر، طرح انتقال از pidboriddya به vuh، سپس به پایین. میازی مقصر نیستند اما ضعیف شده اند، لحن پایینی لازم است، که شقیرا سفت می شود، پردازش آن آسان می شود. افراد سیچ به گرمای بیشتری نسبت به افزودن یک زیتون زیتون نیاز دارند.

برای تریکو نازولبیال

Budova از طبیعت می تواند از تقلیدهای فعال تغییر کند، همانطور که توسط پلاستیک طبیعی اصلاح می شود. روخی را می توان همزمان کرد و دست ها را به یکباره آزار می دهد. در بینی کریل، یک شروع، سپس خطوط صاف برای صاف کردن گونه ها وجود دارد. حالا پایین می‌رود، به راحتی می‌توان از روی لب افتاد، و سپس گروه را به سمت شیعه، ووه، به سمت استخوان ترقوه هدایت کرد.

فیس بوک به طور مستقیم در صنعت زیبایی جدید نیست. ژیمناستیک پیچیده Ale برای قرار گرفتن در معرض از قاشق تا پایه با روش رایگان... کانتور به افسار ترک ها، به پرزها قابل مشاهده است. دایره ها روی لنف ریخته می شوند، در نتیجه شکل و خطوط واضح و با انتقال صاف است.

مشکل زنان توربین است، زیرا ممکن است قبل از ظهور یک کودک دیگر به دنبال یک روبات بنشینند یا باهوش باشند. برای تصحیح ذهن‌ها را در خانه ماساژ دهید. هجوم سبک راکد خواهد شد، در حالی که انبساط کمی از پایین به بالا وجود دارد. Okremo برای شارژ کل منطقه خوب است، سر خود را صاف کوتاه کنید. شما نمی توانید خم شوید.

سوسک های زیگ زاگ مانند با پیچ خوردگی، چین و چروک مبارزه می کنند. این روش شامل ماساژ برای چرخاندن ربات به اطراف، پایین آوردن چنگال استارت آپ تا لنف است. M'yazi به ترمیم عملکرد به شدت تر، برای انطباق با شیرا محکوم شد. و ساکت است، که شما بیش از حد کار خواهید کرد، با آن آشنا خواهید شد. مدیران از کاهش فشار بر روی داوران فناوری دقیق، زنان تا پایان دوره از سرمایه قریب الوقوع آسوده می شوند.

با یک قاشق گرم او را در معرض دید قرار دهید

برای پایه: 100 گرم زیتون یا іnshoї olії (شلغم، زردآلو، انگور، برس هلو، llyanoi) تا 2-3 قطره olії اضافه کنید. Shkira love efiri melisi، trojandi، m'yati، بابونه، اسطوخودوس.

قاشق را با آب گرم کوتاه کنید؛ خشک کنید؛ سمت مات را روی پایه قرار دهید.

پس از انجام این روش، آنها در پشت پیکان سال فرو می ریزند. به آرامی و به دور، ناحیه چولا، گونه و موش ها را با چین های غیر ضروری ماساژ دهید. خصوصاً ایمنی و نیاز به ظاهر در ناحیه چشم بسیار کارآمد است. ظاهر را تمام کنید و به سمت آغوشی روشن و ظریف بروید.

Pochatkova point gotuє shkiru برای ماساژ: قاشق ها را بین ابروها قرار دهید. به مدت یک ساعت، سوسک به طرفین در امتداد خط چولا رشد می کند، تا زمانی که تا لبه رشد کند، مو رشد می کند.

نقاط گام: از کریل بینی، با قاشق، به بالای سر، سپس از پایین به لوب و از خط به پایین، که در ناحیه بینی در طرف دیگر ختم می شود. سر. Viconuєmo یک بار.

به خاطر دیدن مار چولا vikonuyutsya ruhi از brіv به مو، و به دو طرف برای پنهان کردن. نقطه Masazhutsya mіzh brіv.

پاهای اردک را بیاورید... در امتداد پیچ ​​بالا، تا لبه چشم و کمرویی، به عقب بر می گردیم.

برای تجسم چین های بینی... از بینی تا لبه، از نوک شرکت تا لبه نقاط انتهایی جهت کنار آن.

به شیعه نگاه کنرف را با قاشق از قسمت پایین شیعه تا آخر روز ترمیم کنید.

در زیر ویدیویی وجود دارد که تکنیک نمایش ماساژ برای گوش را نشان می دهد.

با قاشق گرم ماساژ دهید تا خون جاری شود، که برای آن گلوله های بالایی شکیری عوض می شود. اگر این عمل را به طور منظم، چند روز انجام دهید و سپس دو یا سه بار در روز، زمانی که تغییرات تغییر کرد، شکیرا رامی و لباس اگزامیت ویدتینکو را می بیند.

به نظر می رسد این فناوری قبل از شروع جسورانه برای گوش ها یا برای یک جلسه دیگر تاشو باشد. درمان ترکیبی با آگاهی از اصول، واکنش بدن انجام می شود. Tarіlki با آب سرد و گرم باید در کمیسیون قرار داده شود، ساخته شده از قاشق chotiri. اتفاقاً جفت پوست در Umnist فرو می‌رود، روف‌ها می‌درخشند، سپس خود را در یک جفت تکرار می‌کنند، تاریلکا ممکن است همان باشد. چنین کنتراست tonіzuє shkіru، zmushuє klіtini pratsyuvati به طور مستقل است.

تکنیک های ماساژ را ببینید

با کاهش دما، ماساژ با قاشق سرد و داغ و همچنین تغییرات اضافه می شود.برای افشای بیشتر افراد پیروز، سرد و مزاج. برای korektsії fіguri و ادغام vіd انتخاب پرتقال- داغ

سرد

برای روش vikonannya، آب سرد می شود، چای سبز چی گیاهان vidvar. می توانید تکه های یخ اضافه کنید تا دمای مورد نیاز را برآورده کنید. قاشق های سرد را برای نوشیدن قاشق های گرم بردارید. بوی بد ظاهر سبکی را تحریک می کند، تورم را تشخیص می دهد و لطافت را بوی می دهد.

گاریاچ

Gotu، rozіgrіvaє shkіru، pori حداکثر باز، سموم vivedennyu spryє. مهم است که یک قاشق داغ را از قبل روی مچ آزمایش کنید، بنابراین گرفتن آن آسان نیست. ماساژ با قاشق های گرم به صاف شدن چین های نازولبیال روی پیشانی کمک می کند. نمی توان روی میز اعمال کرد، با یک پیچ و تاب - ناحیه پای کلاغ را از بین ببرید.

زمیشانا

گرمای متناوب و فلز سرد باعث تحریک جریان خون، اثر تخلیه لنفاوی کم می شود. Cherguvannya کمک اضافی برای سرعت بخشیدن به روند به روز رسانی، دیدن سلول های کراتینه شده است. روشی جدید برای جلوگیری از تغییرات، اصلاح خط به بیضی.

تعداد و تعداد جلسات

اولین تغییرات مثبت را می توان پس از 3-4 روش انجام داد.حداقل 10-15 جلسه مورد نیاز است، تعداد و دفعات بازدید استاد است، رفتن به مدرسه سخت است.

با پیچ و خم پیروزی ها، اعتماد به حرفه ای ها زیباتر است. در سالن ها و کلینیک های پزشکی زیبایی، برابری برای یک جلسه 800 UAH است. تا 5000 UAH به قیمت ریختن اطلاعات در مورد صلاحیت استاد و همچنین لوازم آرایشی، scho vikoristoyutsya قبل از یک ساعت ماساژ.

اوواگا!برای ایجاد طراوت، تضعیف بخارات، صدای پیر، می توان ماساژ را با قاشق به طور مستقل انجام داد. آلی با مشکلات تورم - چین‌های نازولبیال، ساختارهای ناهموار، فرهای آویزان، یک مشکل دیگر - نگاه به خانه بی‌اثر خواهد بود.

تاشو

در برخی موارد، نمایندگان وضعیت ضعیف مستعد واکنش های آلرژیک هستند. به طور کلی توصیه می شود سرویس زیبایی را که برای دستکاری استفاده می شود، تغییر دهید.

اگر نتیجه ظاهر شد

هنگامی که رویه ظاهر می شود، می توان ویژگی های مدرسه زن را مشخص کرد. اکثر نمایندگان نیمه زیبای مردم سعی می کنند خود را حفظ کنند، اما به دلیل اولین دستکاری بوی تعفن، نجیب تنش را دیدند و در عین حال.

برای دستیابی به بالاترین نتیجه ممکن، ماساژ باید به طور منظم انجام شود.

ماساژ آشکار با قاشق: تاثیر این تکنیک در ذهن خانه

برای دیدن یک زن جوان برای زندگی واقعی خود، لازم است کابینه آرایشی و بهداشتی را باز کنید و از محصولات آرایشی گران قیمت استفاده کنید، کافی نیست که بر تکنیک ماساژ با قاشق تسلط داشته باشید، زیرا زنان قبلاً از زنان زیادی قدردانی کرده اند.

• بی اهمیت بودن دوره
• Pidvdennya pidsumkiv

ماساژ با قاشق

Є تمرین ماساژ، در اروپا، ژاپن، چین گسترش یافته است. در Pidnebesniy tsyu روش با پیوست انجام می شود، جایی که می توانید شکل قاشق های استاندارد را ببینید. محبوبیت کل ماساژ، که توسط دکتر معروف رنه کوچ به عنوان یک روش سلامت و جوان کننده پیشنهاد شده است، نمایی از سادگی و سهولت تسلط است.

ماساژ با قاشق دم کرده ماکی مثبت:

• از بین بردن تورم کیل تیره؛
• تغییر در تورم چین های بینی؛
• pidtyagu بیضی شکل که کانتور صورت.
• جوانسازی و tonіzu اپіدرم؛
• برای زنده کردن rіdini اضافی و من گردش خون را کاهش می دهم.

کارایی این روش با استفاده از قاشق های سرد و گرم کاهش می یابد. برای دانستن جزئیات و گرما، خنک شوید و گرم کنید - برای جذب بسیاری از فلاش ها و مجموعه های فرعی دیگر، برای ایجاد خطوطی از خطوط واضح. نیکویی فلز دمای کرامبل را می گیرد که با قاشق می نشیند و اعصاب انتهایی را تحریک می کند و دلیل دمیدن جوان کننده می شود.

برای ماساژ قاشقی چه چیزی لازم است؟

دسترسی برای نوع ماساژ اصلی ترین مورد است. برای انجام یک جلسه، برای خلاص شدن از شر چند شی:

1. دو قاشق چایخوری دسر. برادران به زیبایی بیشتر، اثر آنتی اکسیدانی را نشان می دهند. Iaksho srіbla خنگ، pіdіyde melkhіor. مجاز است به vicoristovuvati staleevі ضمیمه، ale اثر خواهد بود nabagato منش به نوبه خود.
2. آب سرد و گرم زیاد. بوی تعفن برای بارگیری و خنک کردن قاشق ها مورد نیاز است. این زیباتر از آب است، اما بابونه و چای سبز بیشتر است. شچوب ویدوار (آب، چای) وقتی سرد شد قبل از آن تکه های یخ بگذارید.
3. کرم ابو اولیا. اگر از بقیه غرق شده اید، برای یک شکیری خشک، کره شیر یا جوجوبا، روغنی و ترکیبی - میگدال، کنجد یا نخود فسیلی، و به طور معمول - هلو، زیتون، زردآلو مصرف کنید.

اولیا یا کرم را می توان روی پوست یا قاشق استفاده کرد. شما می توانید عسل لحاف طبیعی vikoristovuvati. سر، هنوز برای آزمایش وجود آلرژی زود است.

ماساژ در برابر خجالت صورت: چه کسی موثر است و چگونه صحیح است؟

آمادگی قبل از جلسه

اگر تمام ابزارها و ابزارهای لازم آماده هستند، باید 20 شیلین را برای این روش در نمودار رتبه بندی شده خود مشاهده کنید. Vrantsі shkіra پذیرای هر نوع دستکاری است. Obov'yazkovo به این واقعیت برمی‌گردد که قاشق‌ها، مانند قاشق‌هایی که برای انجام ماساژ انجام می‌دهند، تنها مقصر سرو کردن tsіy meti هستند. عفونت ها را اضافه نکنید، بلکه عقیم کنید. قاشق پوست قبل و در طول جلسه با الکل پوشانده می شود، با گاز تمیز پوشانده می شود و تمیز می شود.

قبل از ماساژ پوست را تمیز کنید. Demakyazh به خاطر موقعیت های آرام، تا زمان آماده سازی وارد نشوید، زیرا می توان آن را برای یک ساعت از طریق ازدواج به ساعات عصر منتقل کرد. به جلو، کنترل دما، به ویژه موارد گرم، قابل اطمینان قابل کنترل است. شما همچنین می توانید opik را ویرایش کنید. در ابتدای جلسه، چنین نیازی به سادگی مشخص نیست، دلیلی برای آمدن وجود دارد، زیرا دمای روز راحت ترین است.

تکنیک های ماساژ با قاشق برای نوردهی

Є سمت راست. مشکل مفرد virіshity پوست poklikana. بوی تعفن می تواند zastosovuvatisya okremo یا پیچیده باشد. همه از ابتدا تا شیری و اوچیکووان از رویه دراز کشیدند.

در مقابل پای کلاغ

از سمت راست در برابر چشم های کوچک زیبا است. اپیدرم Vono pidtyagu. ویماژ یک قاشق قایق رانی obovyazkovy vikorystannya و کرم ویکووی یک نوع شکیری. برداشتن اثری که بتوان به آن رسید، صحیح است.

یک قاشق را روی چشمان خود قرار دهید. با سنگ های دایره ای حرکت کنید تا به ناحیه پایین تر حرکت کنید. Zatrimyutsya برای دو ثانیه chotiri. Tsyu diyu تکرار rіvnі trichі. دستکاری مشابه از راه دور، فقط یک بار از قاشق های سرد کمک بگیرید.

در برابر ضخیم شدن پوویک

تورم قابل توجه چشم ها و آویزان شدن اطراف و همچنین افزایش اندازه چشم ها وجود دارد. اسلاید vrahovuvati کسانی که ربات ها حق دارند در صورت غیرعادی بودن حضور بازدیدکننده توصیه نشوند.

امکان تکان دادن همه چیز با قاشق سرد وجود دارد. Vikoristovuvati داغ امکان پذیر نیست. سه قاشق چوتیری را برای چند ثانیه بمالید و سپس بردارید. روش bazhano robiti okremo است، به طوری که برای لایه های بالایی و سپس برای لایه های پایینی مناسب است.

از mishkiv و kіl تا ochima

در سمت راست، tonizu shkіru در نزدیکی چشم‌ها رشد می‌کند، یاد می‌گیرد که با کولاها و موش‌ها خودش را نشان دهد، آن را تکان می‌دهد تا شفاف و تازه به نظر برسد.

یکی دو قاشق از یخچال را روی سیم پیچ داخلی چشم قرار دهید. تغییر را به نزدیک ترین آن بدهید، در اینجا شما به آن نیاز دارید. فشار دادن سه بر روی لبه قلم مو. اعمال کرامت ممکن نیست. هجوم گناه سبک است. ما سوگند یاد می کنیم که برای وهو غلت بزنیم. Zatrimyutsya برای chotiri-هفت ثانیه، در نقطه vyhіdnu که zupinyayutsya دوباره بچرخانید. آنها این سه را تکرار می کنند.

رکورد یک ماساژ چینی برای یک فرد جوان شده: به طور موثراز یک مار

از مار بین ابرو

ستاره کوچولو اخم می‌کند تا چین‌های مشخصی را بین قوس‌های ابرو ایجاد کند تا اینکه این جمله بیان شود. Tsya right به شما امکان می دهد یک ظاهر ناراحت کننده یا ناراحت کننده از یک شوک کوچک در galuzzi ایجاد کنید.

قاشق های داغ را به فضای بین آنها بمالید. برای سست کردن بسیاری از هجوم. روی پیشانی تا تپه راه بروید. مرحله مشابه را تکرار کنید، البته با قاشق سرد. باید کمتر از سه تکرار انجام دهید.

مار Rozgladzhuvannya روی پیشانی

Ісnє tsіlikh سه به سمت راست، که علاوه بر این به تکان دادن خرخرهای بزرگ و بزرگ کمک می کند، چگونه چلو را بپوشانیم. بوی تعفن می تواند فقط یک نوع در یک زمان برای حداکثر تأثیر باشد.

انتخاب 1

روی قاشق داغ با زیتون یک قاشق گذاشتم، آن را به پایه کمان ابرو بزنید. با بازوهای دایره ای، می توانید آن را به پایین تغییر دهید. ده بار به سمت راست تکرار کنید.

گزینه 2

یک قاشق را به انتهای قاشق بمالید، سه دایره بازو وجود دارد، یک مارپیچ رنگ کنید. لب به لب را روی سطح چولا به لبه پروتیلژنی بیاورید و دوباره spiralepodibny "vizerunok" را "رنگ" کنید. یک قاشق داغ را برای دوستتان ببرید و تمام روز را تکرار کنید، آلو، از کنار خود خرد شود.

گزینه 3

انبوهی از قاشق های داغ را در مرکز چولا قرار دهید، و فوراً جمع کنید، یک زیگزاگ کوچک به پایین بیاورید، در طرفین کوچک. اگر به لبه صخره ها رسیدید، لکه ها را در امتداد عرض تیغ فشار دهید. Vyroblyayut مشابه به dyu، آل از ترشی قاشق سرد.

ضد چین های بینی

علامت های کوچک کوچکی را در چین های بین بینی و لب ها ایجاد کنید، به معنای واقعی کلمه ده ساله است. بوی تعفن ویراز ترسو که نشان می دهد ما اخم خواهیم کرد و اخم خواهیم کرد، و لودا آن را به عنوان یک بزرگتر برای فیتیله واقعی خود خواهد دید. می توان با کمک یکی از سه مورد حق ماساژ با قاشق، یک وادی کامل را تکان داد، همانطور که اوکرمو چی را به روشی پیچیده تکان داد.

انتخاب 1

قاشق را تا ناحیه بالای لب بالا گرم کنید و با ذرات مارپیچ مانند در امتداد سطح گونه به قسمت اصلی هوا منتقل کنید. دستکاری کیو، آلو از لب پایین را تکرار کنید. کیو diyu به ترسو کمتر از پنج بار.

مدل اسپانیایی ماساژ آشکارسازی: چگونه می توانم آن را انجام دهم؟

گزینه 2

یک کرم ضد آب روی قاشق بمالید تا در برابر بو دادن محافظت شود. دهان باز است و حرف "پرو" کشیده شده است. لب به لب به بینی، بیاورید در یک دوربرگردانبه لب ها، در نقطه vyhіdnu بچرخانید. همان دستکاری را با іnshy bіk تکرار کنید. می توانید سرعت را با دو قاشق در یک زمان افزایش دهید. حق ترس از سه.

گزینه 3

گونه ها را باد کنید. بدون zasosuvannya sili با ده ضربه روی آنها عبور کنید. دستکاری توسط چتیری رازی تکرار می شود. دودتر، یک قاشق سرد شده را روی حرارت محل عبور پوست نعناع کنید.

برای rum'yantsyu شاخ

به سمت راست، اریسیپلای طبیعی و سلامتی را به سمت گونه ها بچرخانید. Tse به شما اجازه می دهد که به معنای واقعی کلمه جوان شوید، بوی جستجوی خود دوباره جوان می شود و من در viglyad زندگی خواهم کرد.

قاشق را به وزن روغن پایین بیاورید و از خطوط عبور دهید:

1. از pidboriddya تا lobes vuh;
2. از لب بالا تا vuh;
3. از بینی تا قسمت پایین؛
4. از pіdborіddya به wilits و سپس به skron.

کل چرخه ده بار یا بیشتر تکرار می شود، روغن برای چرب شدن استفاده می شود، اگر بیشتر و بیشتر مصرف شود.

شخص دیگری را ببینید

به شما این امکان را می دهد که در سستی شیعیان فرورفته غرق شوید، همانطور که ویک مناسب را می بینید که بدون اشاره ای به چهره حرکت می کند. در سمت راست، توصیه شده و پیشگیری کننده است.

قاشق گرم را با کرم روغن آرایشی چی بپوشانید. معمولا باید آنها را تا نوع شکیری برد. علاوه بر این، نتیجه حداقل خواهد بود. Zd_yyuchi روکش های پیچی، به پایین و تا انتها بروید. این را سه بار تکرار می کنم.

بی اهمیت بودن دوره

اثربخشی ماساژ قاشقی را می توان از محصولات گران قیمت آنتی ویروس آرایشی کاهش داد. فقط این نیست، اگر جلسه امروز برگزار شود. نتایج به یکباره از بین نمی روند، بلکه 2-3 بار از آن محروم می شوند. همه به شکل ویژگی های فردی به بدن سپرده می شود.

وام مجتمع راهنمایی ویشچه از 10 تا 20 خویلی. تأثیر مثبت باعث می شود تا پوست به سمت راست تا 3 بار تکرار شود. هر زمان که یک ساعت نباشد، می توان یکی یکی در روزهای هفته و یکی یکی در دیگری کار کرد. دود، ماساژ ما vikonuvatisya امروز.

Pidvdennya pidsumkiv

ماساژ قاشقی - کل معجزه برای تداوم جوانی و حفظ زیبایی. شما فقط باید در نمودار خود 10-20 کویل برای خود بدانید و حتی برای اولین بار می توانید یک تصویر خوب بدست آورید.

نتایج

برای مشاوره ماساژ tsei، از زنان اضافی استقبال می شود. متخصصان زیبایی خود را برای یک روش ضد پیری مقرون به صرفه یا حتی موثرتر قرار می دهند، که برای آن می توان با کشش یک ماه چروک های کوچک را صاف کرد. برای مراقبت از هر گونه نقصی که در طول فرآیند پیری ایجاد شده است، لازم است چندین دوره را طی کنید. در عین حال، انجام چنین ماساژی غیرممکن است، بنابراین به ادای احترام بزرگ روی خواهید آورد. خوب، قبل از امواج، sants و mishkies، سپس بوی تعفن به معنای واقعی کلمه بعد از اولین روش خیس می شود. به خصوص اگر چنین ماساژی با ماز مخصوص دارید، نباید خودتان را فریب دهید. لحاف های مدرسه امروزی را در خود تلقین کنید و پیری مانعی برای شما نخواهد شد.

آماده سازی و تفاوت های ظریف مهم

لازم است قبل از ماساژ با قاشق آن را بشویید:

• مواد غذایی "ابزار"، دو کاسه با آب گرم و سرد، کرم با اثر ضد یخ / ضد رطوبت یا یک روغن آرایشی، تکه های یخ.
• واقعاً shkіru را از اتهامات لوازم آرایشی تزئینی، اره و خشن پاک کنید - بیشتر با شیر آرایشی، یا با یک لکه، اما بدون شیر، یا به ژل با اثر، بنابراین pidushuє رنگ کنید.
• یک توپ از کرم چی روغن آرایشی را روی درم بمالید.
• قاشق ها را با الکل بمالید - tse zapobigatime اطلاعات shkiri denoncation.

مهم است که تفاوت های ظریف را به خاطر بسپارید:

• به طور زیباتر روش ویکونواتی در ساعات اولیه.
• برای یک ساعت باید 20 گیلت دید.
• آب را می توان با دو نوع گیاه لیکارسکی جایگزین کرد - کیچ بابونه یا گل همیشه بهار، شاولیا، چرنی.
• آب سرد است، زیرا ماساژ به مدت یک ساعت گرم نشده است، لازم است یک قطره تکه یخ اضافه کنید.

اگر برای این روش باید زیبایی داشته باشید، باید نوع شکیری اتهام را انتخاب کنید:

• برای چرب و ترکیبی - migdalne، روغن کنجد، ذغال سنگ نارس فسیلی؛
• برای خشک و بیش از حد حساس - اولیا جوجوبا و بد nasinnya.
• برای عادی - be-yak آرایشی تر، زیباتر از زردآلو، هلو، زیتون.