Keď je potrebné obliecť prvé komáre dieťa. Ako správne vibrati pershe vzuttya pre ditini? Pohľady na zimnú búrku

Yana začína chodiť nezávisle! Predtým chodila bez akejkoľvek opory.

Pokožka dieťaťa je taká odlišná od problémov jeho matky. Tentokrát si manželka musela vybrať ten správny.
Toto jedlo som jedol už niekoľko mesiacov a moje prvé topánky boli stále na klase trávy, potom som začal pochybovať o ich „správnosti“. Zistilo sa, že príprava správnej vutty je odlišná v minulých a súčasných fahivtoch.

Prvýkrát Liknep o ortopédii

Stručne a jasne o ortopedickej chirurgii napísal traumatológ-ortopéd Sergej Valentinovič Gorokhov na fóre diskusného klubu ruského lekárskeho servera:

„... v prísnom zmysle slova „ortopedický“ sa nazýva starostlivo pripravený ručne vyrobený (za chodidlá sa umiestňujú špeciálne duté podložky alebo na sadrový odliatok okolo pravej a ľavej nohy) na deformácie a prekrvenie pohybového aparátu. systém pod dohľadom ortopedického lekára .

Vyrábajú ich ortopedické podniky, ktoré majú licenciu od ministerstva zdravotníctva, a nie početné továrne, ktoré sa vyrábajú prietokovým spôsobom na dopravníku a sú licencované ministerstvom pľúc a priemyslu.

Deyaka sum'yattya, aby bol jasný predaj tzv. nízko-násobné ortopedické (hotové, nie individuálne) - ale aj to by sa malo vykonávať iba v špecializovaných ortopedických továrňach a vybrané pre indikácie a malo by byť pod dohľadom ortopedického lekára.

Spravidla je v malej ortopedickej inštalácii podpora priehlavku prakticky denná; Často sa výstelka takejto vydutiny natiahne (môže byť natiahnutá) na vloženie individuálne vyrobených ortéz na nohy.

Prítomnosť lepenej podpery priehlavku (obzvlášť vysokej a tuhej) nie je znakom ortopedického vydutia a môže mať neočakávaný vplyv na vývoj detskej nohy.
Predaj takýchto produktov v lekárňach a ortopedických salónoch, zdravotníckych zariadeniach tiež, žiaľ, nemôže byť rešpektovaný kritériami medicínskej účinnosti a správnej prípravy.

Niektoré iné továrne môžu, ako píšete, „umiestňovať“ určité rady svojich výrobkov ako „ortopedické“, „anatomické“, „chválené lekármi“ alebo dokonca úplne „lekárske“.
Všetko je to o marketingu, nie o medicíne.

Dôležité je podotknúť, že pri výbere netreba strácať rešpekt pred marketingovými ťahmi, ale radšej sa sústrediť na benefity, ktoré prinášajú nižší, jasnejší, ostrejší a viac vonkajší vzhľad.

Tu pre prvé generácie veterinárnych špecialistov Vimoga

Podrobne a s vysvetlivkami sa vrátim na fórum diskusného klubu „Ruský medicínsky server“, vrátane postavenia lekárov Olega Garina – traumatológa-ortopéda, doktora lekárskych vied, ktorý pôsobí v Kanade:

Medzi najobľúbenejšie značky, ktoré uspokoja vkus lekární, patria:

Kotofey je jedným z najrozšírenejších a cenovo dostupných. Vibruje v továrni Jegor'evsk-Vzuttya, ktorá rastie v Moskovskej oblasti.
Tu je ďalšia značka, ktorej výroba prebieha v továrni Yegor'evsk-Vzuttya. Pre prvé kraby vyrába Kapika špeciálny rad.
Mіnіmen je predstaviteľom tureckej kultúry. Є rad „ortopedických“ vuttya, určený pre prvých podvodníkov.
Tashi-orto je tiež predstaviteľom Turecchini. Preslávte sa svojou ľahkosťou, šikovnosťou a vysokou pevnosťou.
Antilopa vibruje neďaleko Číny. O úzkych škrabkách tejto značky, ktorá je pre deti neprijateľná, sa na internete povráva veľa.

Treba povedať, že nie všetky uvedené značky poskytujú tie najdôležitejšie benefity ortopédov, nieto ešte špeciálne modelové rady. Aj keď naši ortopédi sa snažia prísť na to, že noha sa nevytvorí bez nutnosti nosiť doky. Po údivu nad obrázkami modelov určených pre prvých krabov je jasné, že vo všeobecnosti sú vône veľmi podobné. Vlastnosti a cena. Varto znamená, že pochádza z radu pre prvé plemená za približne rovnakú cenu (napríklad turecké sandále Minemen 1400 rub., sandále z našej továrne Kotofey v strede 1500 rub.).

Tu pre prvé crocsy Vimogi neskorých fahivtov

Je naozaj úžasné vidieť, že myšlienky odchádzajúcich lekárov sa môžu k detskej radosti rýchlo zmeniť. Dnešní fachívovia rešpektujú, že tvárou v tvár každému svetu netreba byť krutý a zväzovať si ruky.

„...Ľudia, ktorí chodia bosí, bolia nohy! Vaše dieťa bude potrebovať mäkký, flexibilný strih, ktorý poskytuje maximálnu voľnosť pre normálny vývoj chodidla.
Starí muži si robia starosti s plochými nohami, alias... Ploché nohy sa vo väčšine prípadov považujú za normu u novorodencov, starších detí a dospelých. Špeciálne vložky, vložky a podpery klenby nemusia pomôcť zvýšiť klenbu chodidla kvôli pohyblivej (fyziologickej) plochej nohe.

Mobilná plochá noha - postoj pri akejkoľvek nestabilite je nízky, chodidlo je bunky, pevné a dobre sedí v rohoch.

Vieš?

U dieťaťa s kožným opätkom sa spevnená kostrová štruktúra nohy stratí na celý život. Väčšina dospelých s pohyblivou plochou nohou má silné, nebolestivé nohy.

Väčšina detí trpí sploštenými nohami v dôsledku uvoľnenia v uhloch charakteristických pre detstvo. Keď sú stojace nohy namáhané, chodidlá sa splošťujú a zdá sa, že sa „otočia“ na boky.

Hviezda chodidla sa obnoví, dieťa si sadne a padne na hrebenatky

Rovnako ako normálne deti rastú inak.	... normálne klenby chodidiel sa líšia aj výškou.

Nosenie vložiek a podpier s jednoduchou mobilnou plochou nohou môže spôsobiť nepohodlie pri chôdzi... a sú to vyhodené peniaze.

Lekár dostane turbodúchadlo, ak je chodidlo ploché:

Ak ešte väčšie namáhanie spôsobí zvýšenú stuhnutosť chodidla, úlomky takýchto chodidiel môžu následne spôsobiť bolesť pri stlačení.

Veľkosť je hore
Je lepšie vybrať tri kusy tesnejšie, menej husté.

Zhorstke, „ortopedický“ nie je vhodný pre nohy , teda oddeľuje paže, ktoré sú potrebné pre rozvoj sily a pružnosti chodidla. Zabráňte deťom požadovať ochranu pred chladom a poškodením od predmetov v domácnosti, ako aj na slobode vládcov .

Pád dieťaťa môže viesť k zraneniu. Plochá podrážka, ktorá sa nelepí na podklad a už vôbec sa nešmýka.

Varto uvádza Staleyho kariérny záznam vo svojej biografii, ktorá zahŕňa 44 rokov služby ako profesor na Katedre ortopédie na University of Washington. Bol aj riaditeľom detského ortopedického zdravotného strediska pri Sietli. Po starobnom dôchodku podporuje projekt Global Help, ktorý popularizuje núdzové prístupy k liečbe rôznych chorôb v krajinách tretieho sveta.

Dr. Staheli je autorom 85 vedeckých článkov a 16 kníh, vrátane referenčnej knihy všetkých ortopédov na svete „Základy pediatrickej ortopédie“ - Staheli, Lynn T. Základy detskej ortopédie. Raven, 1992. WS270 S781f 1992. Táto kniha „Liečba clichopeds použitím Ponsetiho metódy“ bola preložená do 25 rôznych krajín a vychádza v 125 krajinách. Svetová zdravotnícka organizácia zaradila túto knihu na zoznam najpokročilejších lekárskych vied na planéte Blue Trunk. Style je jedným zo zakladateľov a čestným prispievateľom do najuznávanejšieho časopisu na svete v oblasti detskej ortopédie, Journal Of Pediatric Orthopaedics.

V poslednej dobe veľa fahivtsevov spieva, že najhoršia vec spôsobuje neplechu. . Preklad hrdinu z knihy amerického ortopéda Dr. Simon J. Wikler „Zoberte si topánky a choďte. Chantly, odkaz z tejto knihy je príliš veľa, ale je v ňom kus pravdy, myslím, že je prítomný a to je to, čo navrhujem“:

„Typický je zadok Susie R. Keď začala chodiť, kostra jej chodidiel bola fyziologicky nízka a pri chôdzi mala mierne ploché chodidlo, ako všetky malé deti. Ich nohy mali na sebe dôležité „ortopedické“ topánky.

Po tom, čo dlhé mesiace nosila krátku bundu na podporu nôh, jej chodidlá zoslabli. Ak chcela chodiť naboso, ukázalo sa, že jej nohy boli také citlivé a svaly také neporušené, že jej chôdza spôsobovala bolesť. Ako predtým však mohla chodiť s pomocou podopreného človeka, ale chôdza s ním bola dokončená bez akéhokoľvek ohýbania nohy. Jej matka prisahá, že príčina spočíva v prvom rade v Suzyných problematických chodidlách, a tak si teraz dievča kúpi to isté od toho istého predajcu. Vaše nohy boli zmrzačené na celý život. Detská noha nemôže správne rásť, pretože jej skladacie mechanizmy sú nemilosrdne zmenené.“

Vzutta pre prvé uši O štúdiu nalievania vzutty na formovanie nôh

Pri testovaní v praxi, aby som potvrdil alebo založil teóriu o žieravosti „stimulačnej“ injekcie (tvrdá injekcia, ako to odporúčajú veterinárni ortopédi), som v PubMed našiel množstvo štúdií, ktorých výsledky hovoria o účinnosti Nosinnya zhorstkogo vzuttya. Pre tých, ktorí nepoznajú zdroj PubMed, poviem vám, že tomuto zdroju lekári dôverujú. Znovu preložím hrdinov z tohto vyšetrovania:

Výskum prebiehal nasledovne: 129 detí bolo rozdelených do 4 skupín.

• Deti z prvej skupiny mali jednoducho pod kontrolou;
• Deti z druhej skupiny nosili korekčné ortopedické vybavenie;
• Deti zo skupín 3 a 4 podstúpili iné typy korekcie plochej nohy.

Oslava a opatrnosť sa uskutočnili počas 3 dní. Po skončení šetrenia vyšlo najavo, že opotrebovanie bolo nafúknuté, deformovalo a vložky sa pri vývoji plochých nôh nechytili.

Počas štúdie sa skúmal nárast rozvoja plochej nohy u 2300 detí vo veku od 4 do 13 rokov. V dôsledku toho sa ukázalo, že ploché nohy sa najčastejšie zhoršujú u detí, ktoré nosili uzavretú obuv. Najnižšie percento plochých nôh bolo zistené medzi skupinami detí, ktoré nosili sandále alebo papuče.

Text výsledkov vyšetrovania, v ktorom sa vykonalo vyrovnanie toku primárnej a veľkej záťaže a za vrecia, z ktorých sa odporúčalo vziať deti:

Zväčšená šírka plochej nohy a valgózna deformácia chodidla v bezprostrednom manželstve môže byť dedičstvom abnormálnej výšky v detstve. Na základe skutočnosti, že chôdza naboso je najlepší spôsob, ako si vybudovať zdravý žalúdok, bol tento výskum použitý na kontrolu prítoku komerčných tekutín. 18 detí bolo podšitých, aby sa predišlo deformáciám chodidiel. Výsledkom bolo zistenie, že pre správnu formáciu chodidla je bosá chôdza nevyhnutná. Tiež výskum ukazuje, že mäkké a mäkké dieťa nemení textúru stola v maximálnej možnej miere, ale odporúča sa nielen pre deti, ale aj pre zdravé deti zagalom.

Pediped - americké Virobnitstvo. Є modelový rad „First Kroki“;

Primigi - výraz talianskej výroby;
Pozri Kai Run - American Virobnitstvo; Ecco je európska značka, vyrábaná v závodoch na Slovensku, v Indonézii, Thajsku, Číne a Portugalsku.

Všetky tieto značky sú vyrobené z ekologických materiálov a spĺňajú potreby ortopédov. Pružnosť a ľahkosť zmesi sa odporúča na konci dňa, takže buďte pripravení skôr, ako to bude trvať menej času.

Okrem prepoistenia najobľúbenejších značiek sme okrem kópií so správnou podrážkou našli Kotofey a Zebra za úplne dostupnú cenu.

UPD 03/11/2016 Poznámka pre tých, ktorí hľadajú dobré sandálky pre jednoručky s nadýchaným zadočkom. Nedávno som sa dostal do problémov. Yanine nohy okamžite schudli, ale takéto sandále som v rieke nenašiel - prírodná koža, nie svetlé farby, nastaviteľné zapínanie na suchý zips, pruhovaný dizajn (žiadne kamienky, mašle, rohy atď.).

Prvýkrát prinesme vrecúška

Bez ohľadu na tie na internete, anonymné príbehy mamičiek, ktoré čelili problémom s formovaním chodidiel u svojich detí po tom, čo nosili mäkkú a mäkkú vydutinu, spoľahlivo prijali pozície navštevujúcich ortopédov, našiel som tento:

Môžeš povedať:

• Pevné - podporuje nohy pre správne tvarovanie. Teória o formovaní detských nôh na dodatočnú podporu nie je potvrdená vedeckým výskumom. A myšlienky o tých, ktorí sú veľmi rozrušení, preberajú časť posadnutosti, neumožňujú úplne vyliečiť svaly chodidiel, a preto môžu byť príčinou problémov s tvarom chodidiel. Telo blokuje fyziologické klenby chodidiel, čím sa ničí prietok krvi a vznik vredov.
• Mäkké aj mäkké – čo dáva chodidlám fyziologickú voľnosť chodidiel. Tento typ je jednoduchšie vybrať - má hustú textúru, ale je vysoko kvalitný, inak sa dokonca pokazí. Pri mäkkom, nepríjemnom mäse môžu päty spadnúť a zaseknúť sa, v dôsledku čoho nie je vhodná veľkosť (dĺžka/šírka).

Veľa šťastia vašim malým nohám!

Ak sa vám páči materiál blogu, prihláste sa na odber alebo sa pripojte ku skupine

Mäkké prútie topánok a krásne ozdobné biele topánky spôsobujú, že sa už od prvého dňa cítite neznesiteľne. Pre prvé „odrastené“ a „pomocné“ deti si cenia čižmičky a dupačky pre prvé samostatné deti, do bytu alebo na ulicu. Poďme zistiť, pred čím musíte prejaviť rešpekt pri výbere stoličky pre najmenších, ktorí práve začínajú chodiť.

Model je stále hore

Materiál a podošva na prvýkrát dieťaťa

Veľkosť prvého pre dieťa

Je to nové, je to lacné, je to značkové, je to opotrebované?

Základným pravidlom ale je, že pre malé deti je všetko len nové. Dieťa je nízkeho vzrastu, tvaruje sa pohybom a to, čo dieťa nosilo, má už svoj tvar, dominantný oproti tomu pred ním. Predtým sa možno mýlite.

Každému sa podrážka opotrebováva inak. Ako sa zdá, dieťa sa vie opotrebovať samo. Je lepšie kúpiť si novú, lacnú možnosť a nestarať sa o to.

Potrebujete supinátor?

Je lepšie vyberať spolu s dieťaťom, aby sa zmierili urazené nôžky a aby v nej dieťa zarobilo, koľko chce. Môžete si tiež kúpiť pár, vedený podľa stopy dieťaťa na kartóne. V prípade akéhokoľvek problému sa informujte u predajcu, za akých podmienok môžete nákup vrátiť, ak znova neuhádnete, alebo to nebude fungovať v prípade detailného príkladu.

Nechajte svoju prvú šancu s nami a nechajte nás odísť.

Hlavným chodiacim mechanizmom a neviditeľným večným motorom sú detské nožičky. No zároveň je ešte tendenčnejšia a rozsypanejšia. Prečo je výber prvého narodenia dieťaťa pre rodičov mimoriadne dôležitým momentom? Z deformácie chodidla môžu vyplynúť najmenšie záhyby, nezrovnalosti a nepohodlie. Potrebných je 33 rohov, 29 malých strapcov a 19 mäsiek, väzov a šliach, dieťa sa vždy naučí chodiť, trimovať rovnováhu a má tendenciu znižovať váhu, ak malý človiečik začne stáť na jednom Oh nosi.

Krátka exkurzia o tom, ako vibrovať ako prvé pre vášho drobca.

Na pultoch obchodov je veľa detských topánok. Naozaj páchnu potrebnými drobcami, alebo ide skôr o žart od otcov? nemám jedinú myšlienku. Dnešní pediatri rešpektujú, že je dôležité, aby boli nôžky dieťaťa v pokoji, kým dieťa nebude schopné chodiť. Otcovia svojím spôsobom začínajú panikáriť a učia sa o plochých nohách novorodenca. Vo väčšine prípadov však lekári nezistia žiadnu abnormalitu.

Fyziologické ploché nohy bábätka sú vyplnené tukovým tkanivom, ktoré je vo svete mäsovej hmoty známe. Prsty na nohách detí v raných štádiách života musia byť voľne vykrúcané a „sebavyjadrené“.

Topánky sú dobré, pokiaľ je chladné počasie.

Na veľkosti záleží

Deťom z nej zároveň rastú nožičky. Medzi 9. a 24. mesiacom sa chodidlá zväčšia o 3 cm a chodidlá (do 5 rokov) o 1 cm.Takto si môžete kúpiť „prakticky“ v predpredaji. Uhádnete veľkosť? Existuje špeciálna veľkosť, čo znamená veľkosť. Stačí si naň položiť nohu. Je potrebné kúpiť väčšie množstvo. Bratia veľkosť 1v1 sa pravdepodobne čoskoro zmení, pretože... Shvidko je nízky. Príliš veľké dieťa má tendenciu často padať a padať, najmä keď bežím.

Pre dieťa v akomkoľvek veku je lepšie sa najskôr okúpať, ako len správne.

Čo ak si potom stopu kúpite ako prvú? Krátko pred prvým atramentom dieťaťa. Nechajte ho, aby obkreslil vaše topánky, vyskúšajte ich na zube a potom si ich vyskúšajte.

Toto dieťa dostáva primeranú fyzickú a psychickú prípravu. Bábätko treba podporovať, podporovať najmä vo chvíľach zlyhania. Detské oblečenie sa môže prenášať z dieťaťa na dieťa, ale s deťmi je lepšie neexperimentovať. V inom prípade budú nohy dieťaťa tvarované ako nohy chlpatého muža.

Pravidlá výberu dobrého nápoja?

Ako si najlepšie vybrať tú správnu stranu trhu zo sortimentu, ktorý trh ponúka? Uprednostnite praktickosť a krásu pred krásou a cenou. Nie je dobré naháňať sa za módou.

Je to vaša voľba, aby ste zabezpečili budúce zdravie malého človeka. Čereviky je potrebné prispôsobiť konštitúcii malých nôh. V prípade až troch skál nie je možné zvoliť vysoký podpätok nie vyšší ako 1,5 div. Tvrdosť je overená jednoduchým stlačením zadnej strany. Vnútorné tesnenie ľahko skontrolujete prejdením prstom. Pre časy najmenšieho nepohodlia môže byť krátkosť stopy použitá ako model. Opatrne odstráňte odreté členky. Prsty majú potrebný priestor, aby mohli opäť voľne cirkulovať vo vzduchu bez drvenia nechtov, inak sa ich rast nevypne.

Spona je tenšia ako guma, vďaka čomu sa dá ľahko sňať a utiahnuť šmýkačka a tiež sa hodí k voľným nohaviciam v dĺžke po členky. Antitoxický povlak na podrážke má väčší význam.

Najväčšie pohodlie prinášajú kože, pretože koža umožňuje nosu „vysušiť“. Otočte pozadie - uvidíte, čo sa stane. Toto pozadie lepšie prilieha k členku a chráni pred odieraním.

Bez ohľadu na ročné obdobie je koža krajšia ako iné materiály. Keď budete pripravení, oblečte si sandále na podpätku a zakryte ich ponožkou, aby ste ochránili prsty dieťaťa pred zraneniami z krbu.

Kedy by sa mala stopa zmeniť?

Nohy dieťaťa sú necitlivé na bolesť, ktorá je absorbovaná tukovým tkanivom, ktoré ich chráni. Preto musia otcovia s rešpektom sledovať rast svojich nôh a okamžite vstať. Príliš málo môže spôsobiť deformáciu chodidla. Príliš veľké - po hodine chôdze pocítite nepohodlie. Vyberajte prosím podľa veľkosti. Výmena prídavného krytu rámu je veľmi jednoduchá. To znamená, že topánočky vydržia oveľa dlhšie. Veľkosť kože sa zväčší až dvakrát za 3 mesiace. Až do prvej triedy sa chodidlá zdvojnásobia.

Znaky označujúce, kedy sa má zmeniť:

1. Umiestnite dieťa do vzduchu a vložte prst medzi zadok a pätu. Nemohli sme zarobiť žiadne peniaze; prišiel čas na zmenu.
2. Zahryznite sa a obdivujte stopy svojich prstov.
3. Len sa čudujte zvnútra a prejdite prstom zvnútra v blízkosti oblasti ponožky. Ak spozorujete nejakú skrat alebo odreniny, noha vám už nesedí.
4. No, zastavme sa, po prechádzke si dajte trochu úcty na prsty. Začiernený hrot by chcel jedným prstom svedčiť o tých, ktoré sa dajú stlačiť.

Ortopedická vzuttya

Aby ste predišli zhoršenému vývoju a deformácii chodidla, nesprávnej chôdzi, použite špeciálne ortopedické výrobky. Kúpite ich v špecializovaných salónoch. Pre správny výber sa vopred poraďte s ortopédom alebo pediatrom. Hlavné charakteristiky ortopedickej vuttya sú:

• Štruktúra je anatomická, tvar podpory priehlavku je dobre vyjadrený. Vіn je ľahko indikovaný na dodatočné dozrievanie.
• Pridajte vysoký a tuhý chrbát, ktorý fixuje chrbticu.
• Blok je príliš široký.
• Široká podošva je vyrobená z neťažného materiálu.
• Vzhľad päty.

S deťmi na konci života sú spojené vírusy.

Do betónu je však povolené vložiť ortopedickú fazetu, ktorá je podobná všetkým možným neortopedickým fazetám. Ustilki začínajú vikoristovať u všetkých detí od 4 rokov.

Zimné prechádzky

V zime treba veci riešiť podstatne inak, vo väčšine prípadov nemusíte nosiť bosé nohy a tenký šál, preto je jednou z výhod vymyslieť, ako zároveň ušetriť teplo. vysoké teploty, nedovoľte, aby sa vaše nohy potili, a matky by mali nosiť vysoké drieky, ktoré sú tesné, prečo sneh nezakrýva stred? Nie je to jej chyba, že je slizká a utiahnutá. Ako sa obliecť v zime a ako si vybrať tú správnu?

Vnútorný komfort

Správny výber veľkosti detského sitka, vikory a sieťky na veľkosť

To znamená veľkosť, vikoryst a špeciálnu výšku veľkosti (dostupné v mnohých obchodoch, ako aj na internete). Tu je metóda starej babičky: položte dieťa na oblúk papiera s nohou v nose a obkreslite obrys nohy. Vráťte rešpekt k plnosti nôh dieťaťa.

Prítomnosť prefíkanej izolácie sa zvyšuje počas zimnej sezóny na rozdiel od demi-sezóny. V dnešnej dobe sa okrem prírodných materiálov vyrábajú vicorizované kúsky, ktoré zabraňujú poteniu nosa a udržujú teplo svojou štruktúrou.

Pre deti sú ideálne klasické plstené deky a špeciálne mäkké, zateplené dupačky.

Zakaždým, keď nemôžete vyvíjať tlak na chodidlo, inak sa zničí prívod krvi a chodidlo sa ochladzuje.

Pred nákupom zvýšte svoj rešpekt k tomuto:

• Shkarpetka sa nepreviní tým, že je úzka, aby vám nerozdrvila prsty.
• Vyberte si darček, ktorý vám presne sadne na nohu. Zips je v strede uzavretý zateplením.
• Je prípustné brať o 1-1,5 veľkosti väčšie.

Pohľady na zimnú búrku

Čo je jednoduchšie - je ťažké povedať: napríklad v regióne Primorsky je počasie zjavne potrebné na hydroizoláciu a večer, v mysliach nízkych teplôt a suchého podnebia, nosiť každý deň. základ A podrážky... Obyvatelia Soči si v Novosibirsku budú dávať pozor na to, čo si oblečú...

Nezmenená migrácia tejto kategórie zárodkov:

• Kože sú ideálne v mysliach ulice. Ale, sú umiestnené s osobitnou starostlivosťou.
• Membrány majú efekt vysušovania vody a sú vhodné na zimu a mimo sezóny. Udržujte rovnakú centrálnu teplotu počas vonkajších zmien.
• Snehule sú vybavené dodatočným vnútorným plstením pre chlad.
• Uni do chladného počasia
• Plsť udrží teplo. Vlhkosť jednoducho neznesiete.

Pislyamova

Je škoda, že dieťa zjavne nevyrastie oveľa drahšie ako dospelý a nosí oveľa menej. Stále sa na ňom nedá ušetriť, aj keď nohy človek musí nosiť celý život. A tie, v ktorých ste v starobe preradení, v mnohých ohľadoch ležia za tým, v ktorom pracujete prvé roky.

Dobré ráno, milí čitatelia. Mladí otcovia sú unavení zo starania sa o jedlo skoro, ak je oblečenie ich detí príliš staré. Smraďoši chápu, že dieťa musí tvrdo chodiť, aby prišla hodina páperových topánok. V tomto článku sa dozviete, že ak prvýkrát okúpete deti, je rozdiel najmä v materiáli, type podrážky, dostupnosti výberu a výbere správnej veľkosti, je jasné, koľko pary vaše batoľa, a tiež prídeme na to, prečo je potrebné ortopedické kúpanie .

Vždy, keď sa dieťa najprv namočí

Nepokoj na nohách vás môže unaviť, ale pracujte len príležitostne a za veľmi dôležitým prostredím, na krátky čas. Upozorňujeme, že nôžka batoľaťa je stále oslabená a nemá žiadne mäkké väzy, takže ak je dieťa často natiahnuté, môže sa nôžka zdeformovať. Sami odporúčajú netrápiť sa prvými topánkami či sandálmi skôr, ako začnete myslieť na prvé kroky. Ale a potom nie je čas pripraviť malého o našu pozornosť na najťažšiu hodinu, robte všetko krok za krokom, nechajte dieťa zavolať.

Prvá reakcia môjho syna sa objavila, keď dostal jeden rik. Vonku bola jeseň, takže ani topánky.

Koľko párov potrebuje Malyukov?

Len čo váš drobec práve začal pracovať, bude mu stačiť len jeden pár nápojov, kúpený tesne pred koncom dňa.

Ak vaše dieťa prvýkrát pracuje na otvorených priestranstvách svojho domova a ešte nechodí po uliciach, musíte vedieť o prítomnosti domu. Žiaľ, kvôli tvojej mysli je tvoj rozum chladný a škrabky už nestačia.

Pre deti, ktoré ešte nezačali chodiť, ale už aktívne volajú, sú tu dupačky.

Vidíte, maličkí, keď začnú byť nudné, stačia dva páry. Prvé sú na bežný život, napríklad domáce čiapky, ďalšie sú na chodenie, napríklad sandále, aj keď na ulicu si úplne vystačíte.

Niektorí otcovia sa chcú stať so svojím dieťaťom fashionistom, a tak si kúpia napríklad topánky a tenisky a potom im vyberú tie pravé. V skutočnosti, keďže dieťa je predovšetkým opuchnuté, čo znamená, že nedávno začalo chodiť, potom na ulicu stačí jedna stávka. Musíte pochopiť, že batoľa je stále veľmi malé a chce začať chodiť, ale nie je to príliš veľa problémov. A ak dieťa vyrastie, stále budete mať možnosť kúpať ho vo väčšej veľkosti.

Ako sa hovorí o neviditeľnom dieťati, môj syn mal na sebe dupačky, keď nás viezli na kliniku. A náprava sa objavila hneď, ako začal chodiť. Stačil na to jeden pár topánok. Doma to nebolo potrebné, mal škrabky s pogumovanou podrážkou. Keď sa Mikitushke zopakoval osud a detská škôlka už začala rásť, bolo potrebné, aby sa sezóna zvýšila (a potom už bolo leto a do tej hodiny sa topánky museli prezuť a potom sa objavili a sandále) pridajte čiapky.

Kritériá pre správny výber

Jedlo je spôsobené tým, že si vyberáte ako prvé dieťa, čo vám dá rešpekt pri nákupe. Chcel by som povedať, že veľkosť ohniska by mala byť správne nastavená. Ale nezbavujte tento faktor stopy. Napríklad, ak je vyrobený zo zlého materiálu, môže zničiť normálny vývoj detskej nohy, ak je to zlé pre zdravé batoľa. Preto pred kúpou toho prvého treba k nemu pristupovať s rozumom a dôkladne zvážiť všetky faktory.

A, samozrejme, nie je dobré zabúdať na veci, ktoré môžu byť pre batoľa šikovné a bezpečné.

Dávajte pozor na počet švov, ktoré periete, pretože zápach môže trieť pokožku.

Nezabúdajte, že za správny dizajn je zodpovedná vaša mama, aby malo bábätko dobre zafixovaný členkový kĺb, ale aj chodidlo.

Ak kupujete sandále pre vášho drobčeka, vyberajte radšej tie s uzavretými prstami, aj keď dieťa len začína chodiť a môže sa potknúť a spadnúť.

Vyberte požadovanú veľkosť

Jedným z hlavných kritérií je výber vhodnej veľkosti. Je potrebné, aby dĺžka a šírka detského chodidla presne zodpovedala veľkosti vyberanej čižmy alebo topánky. Všetci otcovia si prvýkrát kúpia peniaze, aj keď malý tak rýchlo rastie, a potom peniaze míňa. Tento druh zápachu poškodzuje zdravie dieťaťa, zabraňuje normálnemu vývoju nôh a vyvoláva deformačné procesy. Predtým si dieťa v takom rozruchu šúcha nohy.

Nepočúvajte predavačov, ktorí vás potešia, aby ste sa vzrušili, ak vojdú drobci, zmestí sa príliš tesne. To tiež poškodí normálny vývoj, čo bude mať za následok bolestivé nepohodlie a možnú bolesť.

Keď idete svojho drobca najskôr kúpať, dodržujte toto pravidlo: zmerajte parametre chodidiel dieťaťa, pridajte k nim pol centimetra. Je potrebné venovať pozornosť tomu, že v horúcom počasí existuje riziko miernej citlivosti nôh a v chladnom počasí je ďalší priestor na odparovanie tepla.

Samozrejme, je dôležité vziať svoje dieťa so sebou na slávnostnú montáž a požiadať ho, aby zarobil nejaké peniaze na renováciu. Ukazuje sa, že s tým, čo sa na prvý pohľad javí ako veľkosť, dieťa nemôže normálne posúvať nohy v postihnutom bruchu.

Je dôležité liečiť boľavé nohy batoliat v dôsledku záchvatov, ak sa ľavá a pravá noha dieťaťa zväčšila. Ak ste zobrali svojho drobca na pasovanie, určite ho vyskúšajte na svojich urazených nôžkach.

Podrážka a päta

Pri každom nákupe dávajte pozor na podrážky, musia byť gumené, zvlnené a zároveň sa stanú drsnými. Je dôležité zabezpečiť, aby podrážky neboli trochu šmykľavé, keď váš drobec začne chodiť, pretože hrozí riziko pádu a možného zranenia.

Prečo je také dôležité vybrať si vlastnú podrážku? Vpravo je, že práve táto časť obsahuje tlmenie nárazov detskej nohy. Keďže podošva je pružná, umožňuje normálny prenos vlhkosti pri chôdzi od päty po prsty. Ak sa podošva neohne, nebude možné ublížiť dieťaťu.

A čo päta? Je dôležité, aby oblasť päty podošvy bola mierne zhrubnutá a siahala asi centimeter nad okraj podrážky.

Súvisiaci materiál

Uistite sa, že používate prírodný materiál, aby noha mohla „dýchať“ bez potenia alebo prehriatia. Samozrejme, vyrobené z takýchto materiálov to stojí viac, najmä Ukrajinci, a ich otcovia nerešpektujú míňanie ďalších centov na tých, ktorí budú o pár mesiacov malí. Je dôležité si uvedomiť, že deti v takom ranom veku ešte nemajú úplne vyvinutý termoregulačný systém a obávajú sa materiálu, s ktorým majú dospelí problémy, nepohodlia, príliš veľa videný lekármi, ktorý sa už nedá posilniť. A tu je voľba na vás: peniaze alebo zdravie dieťaťa.

Yakiness

Samozrejme, keď nakupujete v zhone, môžete takmer cítiť ako predávajúci, ako celok, najväčšiu horkosť. Skutočnou úlohou je pochváliť váš produkt. V ideálnom prípade, ak požiadate o certifikát kvality produktu, týmto spôsobom môžete potvrdiť integritu produktu.

Samozrejme, dieťa musí používať veľmi tvrdý chrbát, ktorý je dôležitý pre fixáciu päty dieťaťa.

Dobré papuče musia obsahovať opierku priehlavku, ktorá vyzerá ako hrb na vnútornom okraji podrážky. Toto uvedomenie je ešte dôležitejšie pre správnu formáciu detskej nohy. Zároveň sa čoraz viac hovorí o potrebe univerzálne nosiť dieťa so supinátorom.

Ortopedická vzuttya

V poslednej dobe sa stalo módou kupovať takéto oblečenie. Mamičky sa ponáhľajú kúpiť špeciálnu ortopedickú možnosť pre svoje dieťa, aby zabránili rozvoju deformačných procesov v nohe. V skutočnosti ortopedickú liečbu odporúča špecializovaný lekár a pre tieto deti, ktoré ju naozaj potrebujú, napríklad pri prvom príznaku skorej plochej nohy. Je vašou zodpovednosťou pripraviť sa na konkrétne manželstvo pre konkrétne dieťa.

Je ťažké si myslieť, že ak si kúpite kvalitnú značku s „ortopedickým“ odznakom, budete platiť za svojho chorého drobca. Vôbec nie. V skutočnosti je jednoducho pripravená podľa všetkých možných kritérií, môže byť použitá ako podpora klenby a môže účinne slúžiť na prevenciu plochých nôh, ale v skutočnosti ju nemožno nazvať ortopedickou.

Teraz viete, či ho dieťa potrebuje ako prvé a aké kritériá je potrebné pri jeho výbere dodržiavať. Nezabudnite na tých, ktorí nechcú šetriť na svojich kovaniach a prítomnosť jasného vzhľadu hrá veľkú úlohu v správne tvarovanom chodidle a umožňuje rovnomerne rozložiť dôležitosť po celej dĺžke hrebeňa Malyuka. .

Ahojte všetci! Dnes tu mám jednu nepríjemnú novinku. Viete, že problémy s chrbticou a srdcovými chorobami sa najčastejšie spájajú s nesprávne zvolenými cvikmi? A pochádzam z nevhodnosti z detstva.

Nie raz cítim na Majdane, že jedna matka dala starému dieťaťu obnosené topánky zadarmo. Alebo bachish, ako veľkorysý otec, ktorý vzal dieťa na svet o niečo väčšie. Som za záchranu! Je možné správne chrániť zdravie vášho dieťaťa? Dnes je jasné, ako vybrať to najlepšie pre dieťa. Zozbieral som pre vás výber účinných odmien založených na myšlienkach fakhivov a špeciálnych dôkazoch.

Čo potrebujete pre novorodenca? Pre krásu a zachytenie nahnevaných pohľadov okoloidúcich: "Aký fešák!" Máme 3 mesiace a už ležíme pri pouličných sandáloch!“? A zabaviť sa môžete aj prechádzkou s dieťaťom po dvore. Verte, že pri ortopedických problémoch je nosenie topánok až do momentu prvého krvácania jedno.

Postaviť sa na nohy v podstate vôbec nefunguje. To sa stane, ak dieťa vstane a bude chodiť. Toto je zlatá hodina, kým si budete musieť vziať pár topánok.

Samozrejme, že malý sa pred nikoho nedostane, ak chce vstať. Deťom so zjavnými problémami môžu lekári odporučiť nosenie originálnych modelov až do prvých narodenín. Ale spravidla to nie je skôr, ako malý vstane, len sa opiera o podperu.

V prípade akejkoľvek núdze je pred týmto momentom potrebné byť pripravený a vedieť, na čo sa pri výbere zamerať.

Prečo chceš stratiť rešpekt?

Nečudujte sa, že 95% detí sa narodí s plochými nohami. Toto nie je diagnóza, ale fyziologická špecifickosť. Hromada tuku sa vytvára priamo cez tukový prosharok, ktorý doplňuje potreby absorpcie. Táto zvláštnosť sa koriguje krok za krokom, pri chôdzi dieťaťa sa začína formovať kostrová štruktúra chodidla. Tobto. štádium prvých omrviniek s tesným postom za to.

A tu je dôležité neospravedlňovať sa. Existujú 2 spôsoby, ako rozvíjať hromady detí správnym smerom:

1. Chôdza naboso po krátkych povrchoch. Môžete prišiť goudzik na kúsok látky a nechať dieťa bežať.
2. Nosinnya má pravdu.

V ideálnom prípade musíte jesť. A keďže je všetko jasné s nerovnými povrchmi, výber tupých prvkov môže byť dôležitý. Konzultovala som to s ortopédom. A dal mi neosobné odporúčanie, za ktoré si ťa budú vážiť. Os smradu:

• Veľkosť
• Tvar nosa.
• Zastіbki.
• Kulisy.
• Podošva.
• Supinátor.
• Materiál.

Nebojte sa, na prvý pohľad sa zdá, že existuje veľa vlastností, ktoré je potrebné rešpektovať. Ak pôjdeme do detailov, nič nie je dôležité. Pokúsim sa vysvetliť, ako vybrať parameter pokožky, aby vám nákup nespôsobil žiadne ťažkosti.

Rozmír

Viete, 90 % otcov sa riadi zásadou: „Nech sú veľkí hlupáci, aby zostali podobní. Aké je to veľké? Podľa veľkosti? Alebo možno dve? Boli sme radi, že oblečenie môže byť užitočné pre dieťa počas mnohých sezón. Skúšali ste niekedy chodiť v nádherných topánkach?

Milí moji, tento stereotyp k nám prišiel z týchto čias, keď v obchodoch ešte nič nebolo. A ľudia boli spokojní s tým, čo si mohli kúpiť. Regály sú preplnené množstvom produktov rôznych farieb, chutí a chutí. Neubližujte vkladu zdravého drobčeka. Detská vuzuttya yomu maje vistachiti na sezónu.

Ako možno uhádnuť, aká vysoká je Nižka? Len. U detí do 2 rokov sa hromada zvyšuje o 1 - 1,5 centimetra za sezónu. Nárast sa očakáva, keď sa zvýši prílev a zvýši sa odvod. Pre rekapituláciu: dupačky budú približne o 1,5 centimetra väčšie ako päť. Predĺžte hornú časť palca až po pätu.

Uhádnuť čísla nie je ľahké. Priniesli ste os do detského obchodu a opýtali ste sa, ako merať 1,5 centimetra? Poznám 2 spôsoby:

1. Vidíme stopu z kartónu. Doma položte bábätko na tvrdý papier a zakrúžkujte celé chodidlo. Nesledujte však zakrúžkované kordóny, ale vpredu urobte okraj 1,5 cm V predajni vložte prírez do modelu podľa potreby.
2. Umierame na deň nohy. Vezmite tenký klinec, zmerajte dĺžku palca až po koniec päty. Získajte rovnakú rezervu 1,5 cm.

Existuje ďalší spôsob, ako prinútiť vaše dieťa spať, aby mal natiahnuté prsty. Ale nemáte presnú ponuku. A o mesiac si možno budete musieť ísť ešte po jeden pár.

Samozrejme po všetkých kovaniach kartónu a otvoru je potrebné bábätko nafúknuť. Žasnite nad tým, ako môžete chodiť tak, ako by ste chceli. Najlepšie vybavenie je na sedenie a ležanie. A po vyzutí topánok čuduj sa prstom kŕčom. Existuje jedno dôležité tajomstvo, nie malý počet malých papúč.

Dieťa po nasadení červenými prstami? Možnosť výberu je nesprávna. Vin si zjavne odiera nohy! Ak je to normálne pre dovzhinu, čo je potom vpravo? Naozaj, tvar nosa.

Shkarpetka

Čoraz častejšie si všímam detské modely, ktoré nakoniec uhádnu, keď vyrastú. Ako sa nenechať zničiť rôznymi ľuďmi? Vyrovnajte sa so špinavými pravidlami. Pokiaľ sú predné diely opotrebované, sú široké a uzavreté. Prečo? Vinné prsty sú v strede v narovnanej polohe. Žiadne stláčanie, ani zhora, ani zdola.

Prečo je škrabka zatvorená? Aby sa toho dieťa nemuselo báť. Najmä ak plánujete ísť na prechádzku po ulici. Bábätko stále nemôže hýbať nohami. Tim je viac, pretože je teplejší. Pamätajte, že toto je ťažké obdobie na prekonanie.

Zast_bki

Horná časť je zabezpečená spoľahlivým tesnením. Suchý zips, kovové zapínanie, šnúrky a patentky. Najšikovnejší suchý zips. Kvapalina je zmrazená, nedochádza k miešaniu. Ale uvedomil som si, že na konci dňa sa tieto suché zipsy stali nespoľahlivými. Khvilin za 15 na promenáde smrad rastie. Možno sme jednoducho neboli ušetrení. Všimli ste si to?

Preto si teraz podľa vôle môžeme kúpiť tupy na kovových spojovacích materiáloch. Pred prejavom boli naše prvé pošmyknutia aj na kovových spojkách.

Šnúrky sú možné. Len toto je veľké riziko rozuzlenia. Chi nie je o nič lepšie ako suchý zips. Je nedostatok prskaviek, tento typ sa používa v demisezónnych a zimných mesiacoch. Praktické a ľahké.

Kulisy

To dáva výhodu nízkym chrbtom, s rešpektom, takže smrad nespútava ruiny. Správny. Ale ani plesnenie stále nepomáha. Prineste to neúmyselne, dajte to nesprávnym smerom. Chim? Viete, že noha sa aktívne rozvíja a rastie. Preto je pri nadmernom penení potrebná presná fixácia, aby sa odstránilo nielen vytvorené chodidlo, ale aby sa predišlo aj možnosti krútenia nedôležitých väzov a rán.

V ideálnom prípade by mal byť zadok o niečo väčší ako členok. Gomilkovostop tak bude spoľahlivo upevnený a traktory malého chodca sa nezrútia. Pamätajte, že je potrebná spoľahlivá fixácia.

V tomto prípade dávajte pozor na pravidlá: samotný chrbát môže byť tvrdý. A vrch majte mäkký, aby ste neodierali spodnú kožu.

Podošva

Veľmi platné kritérium. Na jednej strane je topánka vlniaca sa ako lôžko, takže noha sa pri chôdzi ohýba. Všetka chrumkavosť je potrebná v strede. Bližšie k okrajom je podrážka hrubšia, aby sa zabezpečila dobrá fixácia.

Mali sme preventívne sandále, prsty na nohách mierne zdvihnuté a stuhnuté, len aby dieťa nespadlo a opätky boli zaistené. A ak si podobný model vezmete do rúk a podrážku prehnete v strede, takejto manipulácii ľahko podľahnete. Pred rozprávaním, ako mladý chodec, je potrebná tenšia podrážka. Svetové spoločenstvo rastie.

Vzhľadom na tvar, ako som už písal, ponožka vyžaduje trochu nadvihnutie. A zadná časť je kožená s malým podpätkom. Čo sa deje? Nie pre každého, to je isté. Keď dieťa začne jesť, ustúpi za vtáčikom. Aby to bolo správne, všetci výrobcovia teraz dajú na svoje modely podpätky.

Podpora priehlavku

Čo je to? Tento hrb je v strede päty, v strede chodidla, blízko vnútorného okraja. Tam je samotná krypta. Potrebujete ešte niečo? Ortopédi oceňujú prevenciu plochých nôh. Yak? Áno, jednoduché. Pamätáte si, napísal som, že 95% novorodencov má diagnostikované ploché nohy? Cez tukové vrecko na chodidle. Na zmiernenie tejto zvláštnosti bol vynájdený zázračný hrb, ktorý mal pomôcť.

V každom prípade žily opakujú anatomické znaky nôh. To znamená, že bola vykonaná dodatočná pomoc. Ak si vyberiete modely s takýmto hrbom, buďte opatrní. Pochopte situáciu, sandále sú skvelé. Čo potom? Supinátor prichádza a je dôležitý počas hodiny chôdze. Pre chodidlo, ktoré sa vyvíja, je to mimoriadne zlé. Nielenže to bude nemotorné, ale aj tvarovanie bude nesprávne. Ako nájdem pár? Existuje mnoho spôsobov:

• Uistite sa, že ste vybrali správne rozmery. Pamätajte, že ideálnou možnosťou by bolo posunúť spodok nôh o 1 - 1,5 centimetra nad skutočný spodok nôh.
• Opora priehlavku by nemala byť v samotnej topánke, ale na povrchu. A toto sú modely. Poďme a necháme koberec zvlniť. Ak taká možnosť nie je, ortopéd bude musieť odrezať hrb zhora a dať tam dobrú preventívnu vložku. Môžete ich aj vytiahnuť a skontrolovať správnosť podpery priehlavku.

V zásade do každého páru topánok môžete vložiť vankúš, ktorý to napraví. Zasekli ste sa? Potom sa opýtajte v ktorejkoľvek ortopedickej predajni. Ale otchatku na tse vzlietnuť povolenie lekára.

Nemenej dôležitým bodom je vírus.

Materiál

Naše prvé sandále boli preventívne sandále. Prečo nie textil? Je tiež mäkký a praktický. Môžete to urobiť bez strachu. Pokožka nôh prevezme potrebnú kondíciu a funkciu. Rovnako ako v prípade textílií je to pravda. Ale pokožka má neprerušované plus: spoľahlivú fixáciu. Päta bude v bezpečnej polohe a bude tam bezpečne pripevnená.

• Vrch je z náhražky a vnútro je zo šupiek. Obľúbená recepcia. Takže, keď pôjdete do detského obchodu, čítajte etikety. Čo znamená masaker dieťaťa? Vydať sa je ťažké. Na štítku sú tri ikony, ktoré vyzerajú ako čižma. Spravidla symbolizuje vonkajšia, vnútorná guľa a špička výrobku. A tieto symboly sú skratky. Kožený materiál znamená prírodnú kožu. Sieťovina je textil a diamant sú iné látky a materiály.
• Rozdeliť alebo rozdeliť. Pred orezaním sa kúsok kože rozdelí na 3 časti. Horná môže ísť do virobnitstvo vzuttya. A ten spodný sa nazýva split. Najjasnejšie je, že pre určité parametre umiestnite na obrazovku krík. prečo? Aje je prírodný materiál. Odpoveď je jednoduchá. Táto časť je drsná a po natiahnutí už nenadobudne požadovaný tvar. Navyše sa veľmi opotrebováva. Prečo sa hanbiť, aby ste sa nenechali oklamať? Nekupujte od renomovaných spoločností. Verte mi, dobrý pár kože sa nedá vyrobiť lacno.

Viete, stále si nemôžem pomôcť, ale myslím na textil. Napriek tomu je to cenovo dostupný prírodný produkt. Nikoho nohy nedýchajú a odpočívajú. Táto možnosť je však na prvýkrát nemožná. Nech sa maly nauci dobre chodit. Potom bude možné pridať nejaké textilné tupy, ktoré nebudú natrvalo poškodené. A napríklad sa hrať na pieskovisku. Pri chôdzi však musíte správne zdvihnúť nohy.

Ortopedické a preventívne

A matky, ktoré sú hlboko znepokojené tým, čo by ich deti mali nosiť ortopedicky. Prečo tak? Ak sa pár rozdelí na manželstvo, na konkrétne dieťa, tak áno. Ak bol zakúpený v ortopedickom salóne, je to skôr preventívny model.

Rozumiete, že pre zdravé deti, alebo môže dôjsť k drobnej starostlivosti, je potrebné dodržiavať základné pravidlá. Toto som opísal. V prípade vážneho a viditeľného poškodenia vás lekár sám nasmeruje k rýchlej diagnóze. Primárnou prevenciou sa choroby nezbavíte. Tu je liečba a liečba špecializovanejšia.

Preto vám, milí čitatelia, odporúčam, aby ste čo najskôr navštívili dobrého ortopéda a potom sa šli okúpať. Prosím, neponáhľajte sa uzavrieť tento článok!

Teraz by som rád vedel o vašich dôkazoch o takýchto zariadeniach. Je to možné a môžete nám poskytnúť dátumy vašich odporúčaní? Tsikavo yaki. Čo ste vďaka tomu dostali od svojho dieťaťa? Zanechajte komentáre a prihláste sa na odber aktualizácií blogu. Boo!