Chutné domáce prípravky

Čo dáva hrdelnosť tela. Obglottis - indikácie a kontraindikácie, klasifikácia, recepty (na chudnutie, proti celulitíde), tipy. Chi pomáha hlasivkám pri spaľovaní tukov

Ako sa maskuješ? Za rahunokom je vaporizácia prichytená k povrchu pokožky, expanzia pir a duct, aktívne zložky masky do nej prenikajú bohatšie a hlbšie, nižšie ako ktorýkoľvek krém. Hlasivková štrbina je samotná maska, ktorá sa aplikuje iba na telo. Ale, na vіdmіnu vіd it, pri dávení v plejáde je daná veľká plocha tela, takže je potrebné vykonávať prejavy nielen na koži, ale aj na organizme celku.

Bolesti hrdla sú v kozmeteológii už stovky rokov, ale nástup takých moderných a účinných metód ako LPG-masáž, Beautytek-terapia a RF-lifting ich nedokázal opäť nahradiť v komplexnej terapii krčných problémov, korekcii kúpeľných programov. figúrky, proticieľové figúrky.

Vidieť hrdlo

Sklady na hrdlo môžu byť rôzne a aktivita komponentov, ktoré pred nimi vstupujú, bude maximálna pri rôznych teplotách. Je potrebné zahriať na 38-40 ° C, inak - ochladiť na 20-30 ° C

Horúce hrdlo rozohriať kožu a tukové bunky, roztiahnuť kožné póry a prekrviť sudcov, zrejme aktívna reč preniká stredom ľahšie a rýchlejšie si podmaní. Horúce hlasivky môžu mať anticelulitídny, lipolytický (spaľovanie tukov) a relaxačné účinky.

Studené hrdlo- Podobné studené obklady, sudičky znejú ako sudičky, pretečie viac krvi. Ochladzovanie veľkého povrchu tela môže spôsobiť podchladenie, a tak môže dusenie stagnovať lokálne - na hraničných pozemkoch. Studené bolesti hrdla sú bezpečné pre protinabryakov, protizáchvatové, tonické hnačky, môžu stagnovať na nohách s kŕčovými ochoreniami.

Kontrastné hrdlo zahŕňajú cvrlikanie „horúcich“ a „studených“ postriekaní.

Izotermická hlasivková štrbinaľudské telo sa zahreje na normálnu teplotu, a to je menej pre aktívne zložky, ktoré prenikajú do pokožky, tepelná injekcia nie je vikoristovuetsya v tomto type.

Prečo vzniká dusenie?

Aktívne zložky a neutrálne zložky - taká schéma receptu. Prvý - naliať do tábora shkіri, sub-shkirno-tukové bunky, viac sebavedome aktivovať fyziologické a biochemické procesy v strede tela, ktoré vedú k chudnutiu, zníženiu výskytu celulitídy. Ostatné - na tvarovanie konzistencie masti, ktorá sa má aplikovať.

Súčasťou skladu hrtana môžu byť liečivé bahno a íly, éterický olej, riasy, morský kal, výťažky z ruženínu a iné. Táto receptúra ​​je založená na vedeckých poznatkoch, založených na produktoch šetrných k životnému prostrediu, pokročilá technológia výroby zahŕňa riziká nepriaznivých reakcií, čo zaručuje zlepšenie výsledku. V rukách džentlmenov vám víťazka umožňuje vytvoriť divu v oblasti starostlivosti o pokožku tela, boja proti celulitíde a úpravy postavy.

Aký je postup?

Príďte na ďalšiu hlasivkovú štrbinu nie skôr, nižšie o rok po ďalšej. Dobrá príprava pred hrdlom bude v saune alebo hydromasáži.

Prvé sedenie začína konzultáciou s lekárom, ktorý sa vás opýta na nedávne ochorenia, ktoré boli obviňované zo skorších alergických reakcií, aby sa určila optimálna liečba pre vašu situáciu. Bez ohľadu na jednoduchosť metódy pôsobí hltan intenzívne nielen na kožu, ale aj na celý organizmus a samozrejme do miery prekrvenia je kontraindikovaný.

Pred zákrokom sa vykoná mechanické odlupovanie koží, čo umožňuje zmeniť hrúbku rohovej gule a zrejme zväčšiť hĺbku a prenikanie nadýchaných prejavov.

Nanesieme sumish na celý povrch tela, prípadne na spodok (hruď, život, paplón). Potom je telo spálené obväzmi, kvapkajúcimi kompozíciami z olivového éteru a špeciálnymi pleťovými vodami. Pri klasickej hlasivkovej štrbine je potrebné prejsť od chodidiel k prsiam. V čase výrazného nadpozemského vagu by malo byť celé telo, nohy, ruky a nohy spojené. V prípade horkosti v krku cez obväzy pacienta vložte termočlánok.

Je potrebné si ľahnúť od 20 do 60 brkov, potom vezmeme váhu a zmivayut.
Celková dĺžka procedúry je 1-2 roky.

Ak to neurobíte, urobte si ručnú alebo LPG-masáž tela, ale nie je potrebné kúpanie, sprcha, bazén, sauna, kúpeľ a solárium, črepy, časť aktív. prísady zostanú na oblohe, pokračujte v práci a nezohrievajte sa. Po glottis nevykonávajte kozmetické manipulácie, aby ste narušili integritu kožných kriviek: mezoterapia, dodatočná biorevitalizácia, shugaring.

Na dosiahnutie stabilného výsledku je potrebné absolvovať kurz 5-15 sedení, ktorý sa vykonáva 1-2 krát denne. Pre úsporu jogy na tri hodiny je možné vykonávať procedúry, ktoré sa „opravujú“ 1-2 krát za mesiac.

Výsledky

Hlboká hlasivková štrbina je viditeľná hneď po zákroku: pokožka spružne, vyhladí, nadvihne sa, vyhladia sa hrčky celulitídy. Objektívne merania objemu tela umožňujú odhaliť zmeny v počte centimetrov.

Subjektívne sa pozoruje ľahkosť a pružnosť tela, prekonajú sa záchvaty, chuť do jedla sa ľahšie kontroluje, nálada sa zlepšuje, pozoruje sa ďalší plán psychoemotických problémov. Poznať zlomyseľnosť, charakteristickú pre sezónne depresie, trpí väčšina obyvateľov megacities, ako je Petrohrad.

Nie nadarmo, z ľahkej ruky amerických kúpeľných salónov, hrdlo STYX lekári nazývajú „whisky-spollins“: takmer eufória, ktorá je príčinou následkov pohlavného styku s ľahkým spánkom v živote jednorazový nápoj. Pivo smraduje nielen pozitívnu spätnú väzbu, ale aj uzdravuje telo, zlepšuje pekný vzhľad, zvyšuje praktickosť.

Vedená hlasivková štrbina, ktorá pomáha schudnúť, umožňuje:

  • stratiť sa v pomalosti shkiri;
  • korigovať nedokonalosti postavy, krátkosť tela v problematických partiách;
  • zmeniť vzhľad strií (pruhov); čerstvé čiary sa môžu objavovať častejšie;
  • robiti menej pripomínajú ukážkové kŕčové neduhy.

Nie je ľahké cítiť bolesť hrdla pre telo tela doma nezávisle. Pre SPA-procedúry neobov'yazkovo by si mal dohodnúť stretnutie v salóne.

Nemáte čas na návštevu SPA centra a neviete nájsť dobrého odborníka? Nebuďte turbulentní. Ak sa všetko urobí kompetentne, účinok domáceho dusenia nebude horší, nižší ako u profesionálneho.

O tých, ako správne pracovať domáce hrdlo pre telo Z týchto etáp sa formuje postup dusenia a ako často je možné a potrebné ho vykonať, prečítajte si tento príspevok.

Postup dusenia doma pozostáva z troch hlavných krokov:

  • čistenie;
  • nanášanie masiek, prášku na dusenie alebo dusenia plátkami;
  • aplikácia záverečnej úlohy domáceho dusenia tela.

Napriek tomu sú dôležité. Štádium kože je ďalšie a silnejšie jeden po druhom. Krémový, do procedúry môžete pridať aktívny koncentrát a masáž.

Zoraďme si to v poradí s kožným štádiom domáceho dusenia tela.

Fáza 1. Čistenie

Je potrebné pripraviť pokožku na hrdlo. Nemôžete si len nasadiť masku a hľadať zázraky.

Vypadni z vane alebo duše. Obov'yazkovo s mäkkým miyuchy zasoba. Ten smrad má očistiť pokožku od povrchu špiny, píly, tuku a potu.

Vydrhnite pred zápalom hrdla

Po duši choďte na drhnutie. Peeling odstraňuje odumreté bunky a umožňuje aktívnym rečiam z hrdla prenikať čoraz efektívnejšie.

K tomu, ako za deň vykradnete hrdlo, vydrhnite sa peelingom každý druhý raz. V týchto dňoch žmurknite tvrdú žinku, palčiaky alebo si suchú pokožku šúchajte kefami, až kým vás nechytí duša.

Fáza 2. Aplikácia masky

Na zadnej strane vidíme proces aplikácie pokrokovo dusenie v problémových oblastiach a potom budeme diskutovať o nuansách.

  • Naneste malé množstvo masky na pokožku rovnomernou guľôčkou. Najlepšia práca je stáť pri kúpeľni alebo duši.
  • Zabaľte masku s plivkoy, polyetylénovými strečovými alebo obväzovými obväzmi. Prostiradlo pіdіyde yakscho vy robite modeluyuche glottis po celom tele. Pri lokálnych hlasivkách (stvorenia, nohy) je lepšie vziať si pľuvanec alebo obväz.
  • Zahrejte si hrdlo prikrývkou.
  • Ľahnite si a relaxujte.
  • Po 20-40 minútach zdvihnite pľuvanec a umyte si hrdlo teplou vodou v sprche. Nežmurknite nad svojimi, aby ste čo najviac ušetrili na skinoch.

Mikronizované riasy (kelp a fucus) si môžete kúpiť v našom internetovom obchode.

Prehĺtanie hrdla

Ak aplikujete zasib, vykonajte ľahkú masáž. Vіn bolster krovobіg a limfotok, umožňujú zasoba vbratisya swidshe, prenikajú stále efektívnejšie.

Aká je práca po hrdelnej pokožke tela

Po tonizačnom hrdle, ako po každej hodine jogy, je to najlepšie. Neskáčte na aerobik, neťahajte činky, neutekajte do solária, nelezte do bytu.

Chyťte domáce dusenie za nič, vypite zelený čaj, harmančekový čaj a choďte spať. Prehltnutie stimuluje procesy výmeny a zápach pokračuje aj po nasadení masky. Spánok a spánok pomôžu telu získať viac sily.

Tieto fázy sa používajú na horúce aj studené dusenie problémových oblastí, vrátane dusenia sa celulitídou v domácich mysliach.

Skіlki a yak často potrebujú pracovať dusenie

    Hlasivky, vrátane hlasiviek s riasami alebo hlinou, by sa mali ošetrovať 2-3 krát denne, v priebehu 8-12 procedúr.

    Pri zostávajúcich štádiách celulitídy sa množstvo hlasiviek zvyšuje na 25 za kurz.

    Maximálna frekvencia dusenia je každý druhý deň. Robiti glottis dnes nie je možné. Organizmus potrebuje potravu medzi aktívnymi robotmi.

Stručne o šmeli

    Balenie kabínky pozostáva z troch hlavných etáp: čistenie pleti, nanesenie masky a nanesenie posledného obväzu.

    Peeling pripravte pokožku až k uduseniu a sublimujte efekt. Konečným príkazom je uzavrieť a pokračovať vo výsledku postupu.

    Účinkujú aj aktívne séra a koncentráty, aplikované na obštrukcie, masáže, plávanie a obväzy.

    Do hodiny po glottis sa zbavte fyzickej túžby, pite vodu, pite zelený čaj.

    Hlasivky sa vykonávajú v kurze s maximálnou frekvenciou procedúr každý druhý deň.

Domáce glottis pre telo V si môžete kúpiť v našom internetovom obchode.

Pracujete doma a dusíte sa? Podeľte sa v komentároch.

Upgradujte kozmetickú gramotnosť, zostaňte s nami a buďte krásna.

Uvidíte ďalšie novinky vo vysielaní LaraBarBlog. ♫

Spravidla sa sumish aplikuje na nohy, revitalizuje hornú časť paží - zónu, ktorá najčastejšie trpí opuchmi a usadeninami tuku.

Femalefitnesstrickytips.com

Krk, ramená a prsia sú nedbale skrútené: spodná koža týchto zón bude vyžadovať jemné hodinky.

Ako cvičiť dusenie

Prineste vodu

V prípade hrdla zakryjete problémové miesta špeciálnym skladom a obalíte polyetylénovým plédom. Ukončite skleníkový efekt: teplota pokožky sa zvýši, póry sa otvoria a začnú sa aktívnejšie potiť. Týmto spôsobom je telo ušetrené zavoi rіdini a pri jednej procedúre miniete stovky gramov. Účinok nebude trvať. Môžete si vziať jogu, robyachi glottis v kurzoch: každý druhý deň, strečing dvoch tizhnіv alebo kože 3-4 dni, strečing mesiac.

Urýchlite výmenu prejavov

Studené hrdlá dusia telo a míňajú ďalšie kalórie na zahrievanie.

Vytiahnite shkir

Energizujúce zložky sumishi aktívne oživujú problematické deti tela. A chlpatá koža sa stáva hladšou a pružnejšou, plnou rovnomernej farby. Na uzavretie účinku po jemnej masáži hrdla rukami, prípadne žinkou v sprche naneste krém.

Hrdlo je vyplnené záhybmi, ktoré uvoľňujú pokožku a pomáhajú schudnúť. Ale bez stravy a fyzických práv nie sú dostatočne silné.

9 receptov na domáce dusenie

Horúce hrdlo

  1. Girchichno-med. 2 lyžice horčice (môžete ju zriediť na konzistenciu kyslej smotany, horčičného prášku) s 2-3 lyžicami medu. Masu premiešajte a naneste ju tenkou guľôčkou na pokožku. Buďte opatrní: tse hrdlo je na tele citeľne teplé, joga nie je varto trimati na viac ako 30 briek.
  2. Med-soľ. Zmiešajte 3 polievkové lyžice medu s 2 čajovými lyžičkami suchej soli a naneste na telo na 50-70 vlasov. Na hodinu procedúry si vezmite väčší koberec, pot bude maximálny.
  3. Paprikovo hnedá. Vezmite 3 lyžice mletého čierneho korenia, 3 lyžice mletej škorice a 6 lyžíc olivového oleja. Odhodlane premiešajte a aplikujte guľôčkou na problémové oblasti. Tričko zastrihnite do 60 prameňov.

Studené hrdlo

  1. Otstove. Jedáleň alebo jablkový ocet zrieďte vodou v pomere 1:3. Namočte u predajcu gázové obväzy alebo vaflové utierky. Omotajte ich okolo tela a fixujte šelmu plavákom na 1,5–2 roky. Ak máte hrdlo na aktívne vypudenie vlasti z tela, nezabudnite priložiť misku s vodou bližšie.
  2. Hlina. Zmiešajte ílový prášok s vodou do konzistencie pasty a naneste na telo na 30–60 prameňov. Vidieť hlina je bohatá, môžete si vybrať, či je. Pre zvýšenie pružnosti je reliéf shkіri pіdіyde čierny, čierny alebo rozhev.
  3. M'yatne. Pridajte 2-5 kvapiek mäty piepornej do 6 polievkových lyžíc zeleného ílu. Naneste sumu na stegna (mäta je veľmi studená a oblasť žalúdka na to nie je citlivá) a nechajte 30-60 prameňov.

Proti celulitíde dusenie

  1. Med-mlieko. Zmiešajte 5 lyžíc sušeného mlieka s 2-3 lyžicami vzácneho medu. Ak je sumish hustejší ako kyslá smotana, pridajte teplú vodu. Na problematické pozemky umiestnite sklad, prikryte vrkočom a kabátikom na 60-90 paplónov. Nevadí, len si odložte o niečo viac ako hodinu procedúry: bez ohľadu na to, koľko ušetríte, šupky nepokazíte.
  2. Čokoláda. Zrieďte 5-6 polievkových lyžíc kakaového prášku (najlepšie bez prísad) teplou vodou alebo mliekom, kým nedosiahne konzistenciu kyslej smotany. Orezajte sklad na 50-70 briek a vychutnajte si bohatú čokoládovú arómu.
  3. Rast vody. Rovnaké hrdlo sa najčastejšie vyskytuje v kozmetických salónoch, ale jogu možno robiť aj doma. Kúpte si v lekárni suchú lamináriu alebo fukus. Nalejte pár polievkových lyžíc rias horúcou vodou a nechajte ju napučať na pіvgodini. Potom opatrne naneste olej na problémové partie, zalejte vodou a ohoľte 30-60 brkov.

Ako robiti glottis v domácich mysliach

Pred zadusením je potrebné očistiť pokožku a ruže, aby ste odstránili odumretý klitín a otvorili póry. Vezmite si horúcu sprchu a potierajte problémové oblasti tela peelingom. Drhnúť sa dá nezávisle s kriedovým kaviárom, soľou a chi tsukru. Pridajte do suchého sumish trohi nádherného gélu pre dušu a masírujte ho zaživa, nohy a ruky krúživými pohybmi.

Teraz položte sumish na kožu na zadusenie a telo obalte plivkou (pod názvom kharchova).

Do tej doby po zákroku nie je potrebné čakať 1,5 roka. Postaraj sa o mňa. Alla potrebuje bohato piť, aby neprišla potopa.

A teraz môžete relaxovať: zabaľte sa do uteráka, aby ste sa nezmýlili, a ľahnite si pod teplo koberca na 30-90 briek na úhor v skladisku sumishi.

Ak je hodina preč, opatrne si rozviažte plavky a dajte si teplú sprchu. Pre zintenzívnenie účinku masírujte pokožku tvrdou kefou, prípadne použite krém proti celulitíde.

Pamätajte, že počas nasledujúcej hodiny sa nemôžete starať o svoje fyzické práva. Môžete vyvolať úpal! Slabosť, zmätenosť a silnejší nárast pulzu - viedli k nedbalému postupu.

Ak nie varto robiti dusenie

  1. Yakshcho na shkirі є rany chi rozdratuvannya. Skontrolujte to, kým zúri smrad.
  2. Pre prejav alergie na zložky sumish. Pred postupom otočte sklad na zgini likty chi kolіnom. Dokiaľ dlho trvá, nič nesčernie, nezapáli sa, hrdlo smelo lúpe. Pri inej príležitosti skúste iný recept.
  3. Pod hodinou vagíny a dojčenia, ako aj s kŕčovými žilami, hypertenziou, srdcovými chorobami a nirok.
  4. V prípade zápalových chorôb, prechladnutia v prvých dňoch menštruačného cyklu: teplota tela je už zvýšená, dodatočné zahrievanie na zmenu tela.

Ďakujem

Stránka poskytuje ďalšie informácie vrátane informácií. Je potrebné prejsť diagnózu toho likuvannya chorý pod dohľadom fahіvtsya. Užívajte lieky a kontraindikácie. Konzultácia fahіvtsya є obov'yazkovaya!

Glottis - indikácia, účinok, indikácie a kontraindikácie pred zákrokom

hlasivková štrbina je procedúra, pri ktorej sa na kožné pokrytie rôznych častí tela aplikuje špeciálny sklad s spevnou silou, ktorá zabezpečí bezpečnosť ochabnutia, celulitídy a zložených tukových zásob, ako aj napnutie pokožky a jej vylúpnutie її m'yakoy, pružný syuchoy .d. Glottis je kozmetická procedúra, ktorá umožňuje spektru nahliadnuť za pokožku tela. Hlavným a najhlbším účinkom hrdla je preto zmenšenie štruktúry hrdla, zlepšenie a stiahnutie, galvanizácia odvekých zmien, ako aj zvýšenie tonusu a turgoru, redukcia strií. , jazvy, jazvy, nepravidelnosti a celulitída. Okrem toho, hlasivková štrbina zvyšuje tonus tela a odstraňuje toxíny, trosky a prebytočné tkanivo z tkanív, čím zhoršuje zmenu objemu tela.

Fallen v dôsledku dominancie aktívnych zložiek v rôznych dusenie zastosovuyutsya na rôzne účely. Je napríklad príčinou hlasiviek, najúčinnejších pri chudnutí, redukcii celulitídy, či liftingu, tonizácii, vyhladzovaní pokožky atď. Chcú použiť hlboké hrdlo na poskytnutie novej škály účinkov, a predsa sa môžu maximálne prejaviť v speve vyzerajúcom hrdle.

Podobne ako iné kozmetické, fyzioterapeutické a medicínske procedúry, aj glottis môže mať pred prekrvením svoje kontraindikácie a indikácie. takze či je alebo nie je glottis u ľudí kontraindikovaný ako utrpenie pri nástupe choroby:

  • Plesňová infekcia kože, vlasov a nechtov;
  • Rany, sóda, praskliny, visiace alebo iné nedbalé kože;
  • Shkirnі zahvoryuvannya v štádiu zhoršenia, napríklad psoriáza, dermatitída atď.;
  • Gynekologické ochorenie (v čase nie je možné stagnovať glottis brucha a bokov, ale v iných častiach tela je smrad povolený až do konca);
  • Onkologické ochorenie;
  • Ochorenie kardiovaskulárneho systému (IXC, vadi srdce, hypertonické ochorenie atď.);
  • ochorenie endokrinného systému (napríklad diabetes mellitus, hypotyreóza atď.);
  • Alergická reakcia zložky špecifického glottis.
Dodatkovo k resurfacingu horúca glottis môže byť kontraindikovaná:
  • Kardiovaskulárne ochorenie v štádiu dekompenzácie;
  • Ochorenie lymfocytov.
Indikácie pre vikony vvazhayut tak stať, v takom prípade sa postup podáva na účinné zlepšenie závažnosti sebaponímania, že choroba bola prekonaná:
  • Potreba korekcie postavy (potreba dať telu rovnaké proporcie - na zvýšenie pásu pomocou luku je prešívanie hladké a tenké);
  • Strії (naťahovanie) na ​​tіlі;
  • V guľôčke s nižším obsahom tuku je veľké množstvo toxínov;
  • Vugrovy visip;
  • Suglobivná choroba (artritída, artróza);
  • psoriáza;

Klasifikácia glottis

Іsnuє kіlka kіlka klаsifіkatsіy glottis, ktoré sú založené na rôznych parametroch postupu. Najrozsiahlejšia je teda klasifikácia podľa mechanizmu ditheringu a teploty lieku, ktorý sa používa na dusenie. Vіdpovіdno až po tsієї klаsifіkatsії všetky sukupnіst glottis sa delia na tieto odrody:
1. horko hrdlo - Pripravuje sa teplým prípravkom, ktorý sa pripravuje na vode s teplotou 45 - 50 o. Zahrievaním kožného krytu sa aktivuje prietok krvi a otvoria sa póry, čím dochádza k uvoľňovaniu toxínov a aktívnemu štiepeniu tukov. Horúce hrdlo je najúčinnejšie na chudnutie, odbúravanie celulitídy a modelovanie postavy;
2. Studené hrdlo - Pripravuje sa studeným prípravkom, ktorý sa pripravuje pri izbovej teplote vody. Pri takomto hrdelnom driblovaní a povrchných sudcoch sa ozývajú a v tkanivách sa toxíny spotrebúvajú systémovým prietokom krvi, hviezdy v koncovom vaku sa dostanú do pečene a nirki, cez jaka s výkalmi a prierezom sa vylúčia z telo. Chladivo hrdlo účinne napína pokožku, okráda ju hladkou a pružnou a tiež zázračne pozná záhyby a preto;
3. Dvojfázový alebo kontrastné hrdlo je striedavá stáza studeného a horúceho dusenia počas jedného sedenia;
4. trojfázové dusenie є kombinácia horúcej a studenej faryngitídy s rôznymi prípravkami, ktoré sa aplikujú na rôzne časti tela. Napríklad na živom revu horúce hrdlo, na nohách - chladnejšie chudá;
5. Suché hrdlo є navíjanie oblečenia bábätka špeciálnymi prebaľovacími materiálmi bez kozmetických taštičiek si odpusťme. Účinok dusenia je chránený telesným teplom;
6. Vologdská hlasivková štrbina є typ procedúry, na ktorý existujú špeciálne kozmetické súhrny a prípravky, ktoré sa chovajú pri vode.

Za povinný poplatok sú všetky hrdlá rozdelené na celkové a miestne. V prípade celkových prípadov je potrebné vykonať hltan celého tela a v prípade lokálnych je problematických prípadov menej, napríklad brucho, stegon, sedák atď.

Všetky kolitídy, ktoré sú vo forme plienkových materiálov, sú rozdelené do nasledujúcich typov:

  • Plivkové hlasivky - najrozsiahlejší typ postupu, ak sa na telo človeka nanáša špeciálna tenká vrstva;
  • bandážový glottis є typ procedúry, pri ktorej je telo pevne zabalené a je zabezpečený kompresný efekt. Dánsky typ glottis je šikovný, takže obväzové obväzy môžu byť naplnené potrebným dizajnom;
  • Tkanivová glottis je variantom zákroku, pri ktorom dochádza k dlhým a krátkym úsekom, presakovaniu špecializácií.


Úhorový typ aktívnej zložky, ktorý víťazí pri príprave dusenia v sklade, celá postupnosť postupov je rozdelená do nasledujúcich:
1. Hrdlo z rias , v ktorom sú aktívnou zložkou victorie buď práškovité suché riasy, alebo ich extrakty, prípadne celé výrastky. Dánsky typ hltanu môže výrazne zvýšiť a tónovať, zlepšiť imunitu, odstrániť toxíny, omladiť tkanivá a poskytnúť nával sily. Okrem toho hrdlá rias spôsobujú nedostatok minerálov v tele v dôsledku ich prenikania cez kožu do krvného obehu, čo znižuje fungovanie pohybového aparátu;
2. Bahenné hrdlo , v ktorom hlavnou zložkou likuvalového súhrnu je more, firth alebo iný brud. Bahenné hlasivky môžu pôsobiť ešte horšie proti celulitíde, úlomky bahna zintenzívňujú prietok krvi, spúšťajú odbúravanie tukového tkaniva a zrýchľujú metabolizmus. Zavdyaki do tohto zablateného hrdla zázračne vyhladzuje pokožku a dodáva jej pružnosť a elasticitu;
3. Hlinené hrdlo , Hlavnou zložkou likéru sumish sú rôzne druhy hliny (biela, blakytná, čierna). Dani dna zázračne vypudí toxíny, zje celulitídu a vydutiny, vyhladí krevety, nadvihne pokožku. Hlinené hrdlo na úľavu shkir vo vіdchuttya vtomi, opuchnuté, visipan, pryshchiv že znak staroveku;
4. Mastné hrdlo , ako hlavná zložka éterického olisu, rozdeleného na olejové základy (olivový, mandľový alebo parostkiv pšenica). Dáta sú pohltené, aby sa dosiahli rôzne efekty, ktoré sú v bezpečí pred silou éterického oleja;
5. Parafínová hlasivková štrbina , V niektorých základných aktívnych zložkách sa líšia teplým parafínom. Tse zabezpečiť trival a viac vilnnennya aktívnych zložiek, yakі môže mať rovnakú silu dії natiahnutie hrdla relácie. Parafín navyše zázračne, správne, hlboko a intenzívne prehrieva všetky mäkké tkanivá tela, čím sa aktivuje krvný obeh, odbúravanie tukov a syntéza kolagénu a elastínu. Parafínové glottis dodávajú shkiri hladkosť a pružnosť, dalo by sa povedať, že premieňajú mladosť;
6. Medové hrdlo , v ktorej je hlavnou zložkou med. Ako vidíte, med pokrýva široké spektrum vitamínov, minerálov a biologicky aktívnych prejavov, rovnako ako hlboko preniká do pokožky, aktivuje výmenné procesy, ako aj obohacuje a ozdravuje tkanivá. Medové hrdlo zázračne nadvihne strie a celulitídu a tiež bráni lymfatickej drenáži a baktericídnym účinkom, pre ktoré sa fúzy kúpajú;
7. Ovocné hrdlo , v ktorej sú aktívne zložky bobule a ovocie zástupné. Prehĺtanie na zlepšenie výmeny reči, oživenie pokožky vitamínmi a mikroelementmi a kyselinami, ktoré vstupujú do skladu ovocia a bobúľ, okamžite vibrujú peelingom. Ovocné hrdlo vyhladzuje, omladzuje, tonizuje pokožku a poskytuje namáhavý antistresový účinok;
8. Dusenie čokolády , V ktorej je hlavnou zložkou sumishi kakaový prášok. Hlasivky sú dobré na odstránenie toxínov z tkanív a zabránenie silného anticelulitídneho účinku. Po čokoládovom hrdle sa pokožka stáva zamatovou a naplní sa nižšou bronzovou farbou so špecifickým zápachom;
9. Hroznové hrdlo , ktorá vibruje výťažkami z hrozna a kefami na jogu. V priebehu hrdla je pokožka naplnená vitamínmi a mikroelementmi, v bunkách tela sa aktivujú výmenné procesy, v dôsledku čoho sa zlepšuje tón, pružnosť a farba sa stávajú silnejšími;
10. Otstove hlasivky pre ktoré existuje prirodzené hodnotenie jabĺk. Hlasivky môžu mať namáhavý účinok proti celulitíde;
11. Perlinne hrdlo , pre ktorú sa prírodné perly menia na prášok. Hlasivky zjemňujú pokožku, dodáva jej pružnosť, tú teplú, rovnomernú, žiarivú farbu. Okrem toho zavdyaki do skladu mikroelementov perál zhoršuje proces starnutia a opotrebováva praskliny.

Viac rehabilitované ako salóny, takže domáce možnosti na dusenie. V článku však uvádzame, že už nie sú žiadne recepty na domácu kuchyňu.

Angína, najúčinnejšia pri iných kozmetických problémoch

Vo väčšine prípadov ženy vikoristovuyut glottis pre prijatie špecifických kozmetických defektov, ako myšlienka є na tіlі. Väčšinou je hrdlo zaseknuté pri metóde chudnutia, modelovania postavy (napríklad dvíhanie bruška, spúšťanie bokov alebo „vushok“ na paplónoch, dvíhanie sedu a pod.) a osvojenie si celulitídy. . Pozrime sa, ako je pri výrazných problémoch dusenie najúčinnejšie.

glottis na chudnutie

Deyakі glottis, yakі aktívne stimulujú krovoobіg, aktіvіzuyut výmenu reči a zároveň vyzývajú k intenzívnej dezintegrácii tukov a prebytku prebytočných toxínov z tkanív a znižujú chudnutie. V tomto prípade je vychudnutosť spôsobená najmä rahunok s prebytočnou vodou v tkanivách, a to nie je stabilné. Po hlbokej hodine po kurze je hrdlo prehltnuté o kilogramy a centimetre, žiaľ, obrátia sa, keďže žena nemení spôsob života, tá hviezda jedenia.
Najúčinnejšie na chudnutie je to isté ako hrdlo:
  • Dusenie čokolády;
  • Dusivý med + horúci losos;
  • Medové hrdlo s prídavkom citrónového alebo mandarínkového esenciálneho oleja;
  • Medové hrdlo s 2 ml papaverínu a 2 ml kofeínu;
  • Požitie kofeínu s práškom whisky kava, hustý kofeín kava v ampulkách.


Na odstránenie viditeľného účinku je potrebné pôsobiť 10-20 angín po dobu 20-50 dní. Optimálne je znížiť hlasivkovú štrbinu za 1-2 dni.

glottis na chudnutie bokov

Hlasivková štrbina na preriedenie strán, nazvime hrdlo na preriedenie. Tobto pre skhudnennya boky vikoristovuyutsya tie isté recepty na glottis, čo je skhudnennya všeobecne. Ide len o to, že týmto spôsobom sa prehltne iba žalúdok z okludovanej hornej časti stegonu a všetky ostatné časti tela nepodliehajú procedúram.

Recepty na dusenie na chudnutie

Poďme sa pozrieť na konkrétne recepty na rehabilitáciu hrdla na chudnutie, pravidlá prípravy a aplikácie sumish, ako aj platnosť priebehu preťaženia.

Čokoláda pripálená. Na prípravu masi na bolesti hrdla sa 200 g kakaového prášku zmieša s 500 ml horúcej vody. Po rozmiešaní kakaového prášku v mase pridajte lyžičku olivového oleja. Sumish sa ochladí na izbovú teplotu a aplikuje sa pomocou hrubej guľôčky (2 - 3 mm) na telá tela, čo si bude vyžadovať zníženie hmotnosti. Ak je potrebné schudnúť, potom je celé telo pokryté skladom. Po nanesení čokoládovej hmoty na pokožku je potrebné telo pevne zabaliť grubom, ľahnúť si do lizhka a pokrčiť prikrývkou alebo teplým kobercom. Sklad je preplnený 15-20 brkami, po ktorých sa umyje teplou vodou. Pre maximálny účinok sa odporúča aplikovať krém proti celulitíde na pokožku po glottis.

Pre čokoládu spálenú nie je možné poraziť rovnaké čokoládové tyčinky, ktoré sa predávajú v obchodoch, páchnuce úlomky zucoru a aromatické prísady, shkidlin na chudnutie.

Med + girchitsya (girchichne dna). Roztopte 100 g medu vo vodnom kúpeli a do rozmarínovej zmesi pridajte horkú horčicu v pomere 1:1. Tobto, obsyag med a horčica môžu byť rovnaké, ale vaga môžu byť odlišné. Otrimanu sumish sa aplikuje na telá pre tých, ktorí potrebujú schudnúť, po čom sú obalení vlastným grubom. Pri tomto je prvá guľa pľuvania voľne aplikovaná a druhá na druhej strane pevne špirálovito navíja telo. Ak áno, je potrebné vziať šikovný postoj a shovatsya s teplou dekou alebo kobercom. Sklad je prvý rok prekrytý na podlahe, potom vyberú pľuvanec a pokožku umyjú teplou vodou. Pri bolestiach hrdla sa odporúča aplikovať na pokožku krém na spaľovanie tukov alebo proti celulitíde.

Med + citrón alebo mandarínkový olej. Vo vodnom kúpeli vypite ruže 100 g medu a pridajte 20-25 kvapiek olivového oleja do mandarínky, po ktorej naneste sklad na telo a obalte ho grub. Na zintenzívnenie účinku si môžete ľahnúť na teplý koberec. Sklad trimaty úsek pіvgodini, potіm zmiti s teplou vodou.

Med + papaverín + kofeín. Roztopte 100 g medu vo vodnom kúpeli, pridajte 2 ml papaverínu (1 ampulka) a 2 ml kofeínu (2 ampulky). Odstráňte sklad s masážnymi trenami na telo, zabaľte ho grubom a nechajte ho 3 roky. Na plavky si môžete obliecť teplé oblečenie alebo si ľahnúť pod koberec. Po procedúrach sa tavenie odoberie a prebytok skladu sa premyje teplou vodou.

Aké dusenie. Ako hlavný prejav si môžete vziať 2 ml kofeínu (2 ampulky), 3-4 polievkové lyžice hustého kava alebo mletého prírodného kawi. Ako základ reči vezmite 20 g bielej hliny.

Hlina sa zriedi vodou na konzistenciu kyslej smotany, po ktorej sa k nej pridá káva alebo kava. Som pripravený priložiť sumish na telo a zabaliť ho grubom. Navrch si oblečú teplé oblečenie, alebo kopú pod koberec, zaplavia sklad 30 - 40 brkami, potom sa umyjú teplou vodou.

Dusenie v dôsledku celulitídy

Gagging tvárou v tvár celulitíde s pravidelným zastosuvanni vіdmіnniy pozitívny účinok, vyhladenie pokožky, odstránenie prebytočného tuku z tkanív, stimulácia rozkladu tukov a vstrebávanie celulitídy jadier. Tonizuje krém, napína pokožku, dodáva jej pružnosť, pružnosť a hladkosť a tiež rozvibruje farbu a textúru.

Najúčinnejšie anticelulitídne bolesti hrdla sú:

  • Med + riasy;
  • zápal hrdla bahna;
  • Mastné dusenie;
  • Zábal zo zeleného čaju;
  • Kavovo-pomarančové hrdlo.
Krém s najvýraznejším účinkom proti celulitíde môžeme prehltnúť aj pri chudnutí. K tomu, že s metódou usunennya celulitídy, je možné zastosovuvat urážky a kŕčové hlasivky. Nižšie sa pozrieme na recepty proti celulitíde, ktorých účinok je najzávažnejší.

Med + riasy. Pri bolesti hrdla je potrebné priniesť do lekárne prášok laminaria alebo fukus. Zahrejte 100 g medu vo vodnom kúpeli a zrieďte dve polievkové lyžice prášku z rias teplou vodou a pridajte 15 prameňov. Potom zmiešajte med s riasami, pridajte jedno vajce, 10 kvapiek citrusovej olivy a 20 kvapiek gáfrovej olivy. Hotový sklad s hustou guľou položte na telo a zabaľte ho grubom. Sklad je naplnený 15-20 brkami, po ktorých sa umyje teplou vodou.

Bahenné hrdlo. Najúčinnejší na využitie celulitídy je morský plod „Parafango“, ktorý je optimálny na prehĺtanie zvratkov a samotnú jogu. Parafango sa dá kúpiť v špecializovaných predajniach, ktoré predávajú kozmetické prípravky. Ak si však Parafango z akéhokoľvek dôvodu kúpiť nemožno, potom sa možno hádať, či nejde o nejaký jasajúci nezmysel. Na udusenie sa vodnatý brud okamžite aplikuje na telo a suchý sa zriedi vpredu čistou vodou v pomere 1: 7. Po aplikácii do skladu na telo zaveste na suchý kabát na 10 - 20 prameňov, potom sa umyte teplou vodou.

Mastné dusenie. Eliminovať anticelulitídny účinok zástupného oli, ktorý výrazne zvyšuje prietok krvi v mäkkých tkanivách, ako aj aktivuje procesy regenerácie štruktúr podsady. Optimálne vhodné na anticelulitídnu bolesť hrdla sú pomarančový, grapefruitový, citrónový, rozmarínový, feniklový a cyprusový olej. Na prípravu sumishi na dusenie vezmite 15 kvapiek základného oleja (olivový, mandľový, broskyňový) 5 kvapiek hlavného oleja s anticelulitídnym účinkom. Pripravené na olej sumish s masážnymi trenami, naneste na telo a spálte grub plіvkoy, pretekajúce 30-40 prameňov, po ktorých si teplú sprchu.

Prehĺtanie zeleného čaju. Na prípravu masi na bolesť hrdla je potrebné rozdrviť zelený čaj na prášok a tiež pripraviť kriedovú škoricu, okrip a med. Zalejte 5 čajovými lyžičkami prášku zo zeleného čaju s posypaním, aby ste vytvorili kašovitú hmotu, pridajte 2 polievkové lyžice medu a pol čajovej lyžičky škorice, kým nebude hotová. Skladujte zm_shati až do konca homogénnej hmoty a naneste na telo. Zabaliť s grub plіvkoy, vziať šikovný pózu a zútulniť s teplým kobercom, takže sklad na podlahe pre 30 - 60 prameňov. Potom sklad vyčistite teplou vodou a na pokožku naneste krém proti celulitíde.

Kavovo-pomarančové hrdlo. Priklepeme prírodnú kava, zalejeme teplou vodou, kým kaša nezhustne, pridáme do nej 4 - 5 kvapiek pomarančových, citrónových a mandarínkových olív. Sklad položte na kožu, zabaľte ju grub a nechajte ju na 30-50 prameňov, po ktorej by sa mala umyť teplou vodou.

Prehĺtanie pre brucho

Hlasivky na bruchu sa potláčajú metódou napínania pokožky, dodáva jej tón a pružnosť, ako aj zmierňujú letargiu a celulitídu. Okrem toho glottis pre žalúdok stagnuje s metódou chudnutia, stenčovaním pása a dáva siluetu presnosti, krásy a milosti. Najúčinnejšie pri dosahovaní týchto cieľov sú preháňadlá na chudnutie a procedúry so zaťažujúcim anticelulitídnym účinkom.

Zagalnі pravidlá vykonaná glottis

Prehltnutie neopatrným postupom, aj keď problém nie je ušetrený, musí sa dodržiavať, suvoro dorimuyuchis presadzuje odporúčania a poburujúce pravidlá:
  • Nečakajte 2 roky, kým dostanete hlasivkovú štrbinu;
  • Netrávte hrdlo po kúpeli alebo horúcej sprche;
  • Ani stopa po rozmazaní pod slnkom, alebo v soláriu, s natiahnutím, dobi po dusení;
  • Pri dlhšom kurze je potrebné vypiť hrdlo 2 - 3 litre vody (voda, nesolený bylinkový čaj, čerstvé zeleninové alebo ovocné šťavy);
  • Posúvanie do hrdla, keď sa teplota tela zvýšila;
  • Bez prostredníka pred prekryvmi v sklade na dusenie sa odporúča dobre vyčistiť pokožku pomocou čaju kava a ďalšieho peelingu a peelingu. Vyčistite shkіri, aby ste odlupovali odumreté bunky, aktivovali prietok krvi, otvorili póry a vytvorili optimálne umývanie na namáčanie skladu na dusenie;
  • Pred prekrytím v sklade pre glottis sa odporúča masírovať problémové oblasti tela špeciálnymi rukavicami, kefou alebo rukami;
  • Pred zákrokom je potrebné pripraviť sklady na dusenie bez sprostredkovateľa a odstrániť všetky prebytky;
  • Sklad aplikujte na pokožku hustou a rovnomernou loptou, obzvlášť odhodlane tvarujte problémové oblasti, takže, ako je prešívanie, žiť to sedadlo;
  • Na vrch skladu, aby sa zvýšila účinnosť, by sa hrdlo malo položiť na ryžu a prikryť kobercom alebo oblečené v teplom rúchu;
  • Pred zmivannyam prebytok sumishi s teplou vodou, sa odporúča, aby sa veľké shmatki s lopatkou alebo servette;
  • Pri bolestiach hrdla sa odporúča podľa procedúry natrieť pokožku anticelulitídnym, životodarným alebo hojivým krémom;
  • Priebeh glottis je spôsobený minimálne 5 - 10 procedúrami a optimálne - od 10 - 20;
  • Optimálne vykonávať glottis každý druhý deň;
  • Optimálna práca pri bolestiach hrdla večer je od 18-00 do 22-00, samotné oscilátory v túto hodinu je aktivita kožnej krivky maximálna.

Recepty na udusenie pre domáce mysle

Častejšie sa v stredných divíziách zavádzajú recepty na rôzne kolitídy na zoštíhlenie a zníženie celulitídy. Nižšie vám navrhneme recepty na ďalšie účinné hrdlá, ako napríklad zázračne opraviť tábor vychudnutej krivky, pokračovať v mladosti a priniesť stáročia zmien.

Medové hrdlo

Je priam zázračné, že hrdlo s medovým golierom vytiahne z tkanív príliš veľkú váhu, redukuje hmotnosť a redukuje celulitídu. Okrem toho medové dusenie doslova naplní pokožku a mäkké tkanivá minerálmi a vitamínmi, normalizuje rečovú výmenu, živé bunky, priľne k obnove kolagénových a elastických vlákien a odbúrava toxíny. Výsledkom medového hrdla je elastická pružná pokožka bez známok letargie a celulitídy.

Dojenie medu je jednoduché. Naneste prírodný med bez prednej podšívky na pokožku a zabaľte ju grubom. Hrdlo je pokryté 20 - 30 prameňmi, po ktorých sa med umyje teplou vodou.

Krém z čistého medu je možné kombinovať možnosti pridávania mlieka a jogurtu do medu.

Clay prehltol

Prehĺtanie hlinou pomáha pri redukcii hmotnosti a zmene vzhľadu celulitídy, procedúra prekysne pokožku, aktivuje rečovú výmenu, aktívne zlepšuje tkanivo a obnovuje rovnováhu mikroelementov.

Na prípravu skladu na dusenie je potrebné vziať prášok z akéhokoľvek druhu hliny - bielej, čiernej a čiernej a rozpustiť jogu v teplej vode na konzistenciu kyslej smotany. Na zlepšenie efektu môžete do skladu pridať trochu rias. Som pripravený aplikovať masu na pokožku, zabaliť ju plіvkoy a nechať ju na 20-40 brká. Hlinku umyjeme teplou vodou a na pokožku nanesieme hojivý krém.

Z popísaného variantu dusenia hliny je už len jeden krém, no na tento potrebujete pomoc inej osoby. Neskôr sa 4 polievkové lyžice hliny zriedia v litri teplej vody a presakujú zo skladu. Pomocník sa previnil tým, že muža vyhodil do vzduchu, zabalil do kleionu, položil a prikryl kobercom. Sklad je ponechaný na zemi 1-1,5 roka, potom sa umyje teplou vodou.

Prehĺtanie hrdla

Hltanový hltan saturuje prebytočnú vodu z hrdla a odstraňuje toxíny pre aktívne potenie a efekt sauny. Hrdlo je ešte jednoduchšie - na jogu je potrebné pevne zabaliť telo grubom plіvkoy, obliecť si teplé oblečenie a sedieť 20 - 40 hvilin. Na zvýšenie účinnosti hlasivkovej štrbiny sa odporúča nesedieť ani neležať, ale aktívne kolabovať, napríklad tancovať, dať sa do poriadku, cvičiť, miti pidlog atď.

Otstove hlasivky

Otstove glottis zázračne aktivuje proces štiepenia tukov, chudnutie, chudnutie a odstraňovanie prebytočnej vody z hlbokých kožných guľôčok. Jablkový ocet rozrieďte s vodou v pomere 1:1 a pridajte 1 - 2 kvapky citrónového čili a pomarančového oleja. Rozchin s masážnymi trenami sa potiera na kožu, potom sa obalí grubom a prikryje sa 30 - 40 brkami. Pre zintenzívnenie efektu si môžete obliecť teplé oblečenie alebo sa prikryť kobercom. Po ukončení hrdla môžete prebytočný vývar jednoducho odstrániť teplou vodou alebo sa osprchovať.

Vodoristovo hrdlo

Hrdlo rias môže byť studené alebo horúce. Horúcejšie hrdlo zhoršuje vychudnutú celulitídu a chladnejšie vyhladzuje a tonizuje pokožku, dodáva pružnosť a kučeravosť.

Pri angíne je potrebné namočiť 100 g riasy (kelp) do 1 litra studenej vody s teplotou 18 - 20 o W a nechať napučať natiahnutím 30 prameňov. Pripravené priložiť riasy vo forme obkladov na problémové oblasti tela a pevne ich zabaliť škrabkou. Odstráňte riasy na tele na 40-50 brkov, potom opatrne odrežte perie, prstami naberte prebytočnú lamináriu a dajte si teplú sprchu.

Na horúce dusenie namočte 100 g rias do teplej vody s teplotou 36 - 38 o C, napučajte o 15 - 20 prameňov. Potom riasy rozotrieme po tele a prehltneme ho grubom. Aby ste ušetrili teplo, musíte sa obliecť do teplého oblečenia alebo si ľahnúť na koberec. Riasy sú ohromené 30 prameňmi, v inom - o 35 prameňov, v treťom - o 40 prameňoch tenko. Po skončení relácie si dajte teplú sprchu.

Domáce dusenie

Domáce dusenie sú postupy, ktoré sa vykonávajú nezávisle v domácich mysliach, a nie fahivtsy v kozmetických salónoch. V zásade je účinnosť domáceho dusenia prakticky rovnaká ako v salónnych procedúrach na pochopenie správneho vykonania a vykonania potrebného počtu sedení.

Najjednoduchším spôsobom pre efektívnu domácu faryngitídu je použitie špeciálnych kozmetických skladov, ktoré sa predávajú v obchodoch pre kozmetológov. Sklady sú spravidla vyrovnané a nie je potrebné stráviť hodinu prípravou čerstvých súm, zmilovať sa nad proporciami tej techniky. Veľa žien si kupuje veľké tégliky s kozmetologickými skladmi na hrdlo v klube a potom im pomáhajú rovnako, čo im umožňuje ušetriť.

Avšak veľké množstvo špecializovaných skladov môže byť dusené pre akékoľvek umelé recepty, prispôsobené pre preťaženie v domácich mysliach.

Je dôležité prehodnotiť závažnosť takéhoto typu kompresných infúzií, ako je napríklad krčná. Zápach pomôže zlepšiť tón pleti, zlepšiť starý vzhľad, vyhladiť nerovnosti a defekty, ako aj výraznú zmenu objemu tela. Odlupovanie tukových usadenín umožňuje spevniť postavu a vytvarovať postavu. Pri chudnutí stagnuje ako doma, na základniach kozmetických salónov a zdravotných stredísk. Domáce cvičenie doma nahradí starý rok vo fitness klube a zmení vaše telo ostro a povznesene.

Pravidlá pre hlasivkovú štrbinu

V prvom rade, či už ide o akýkoľvek typ kozmetologických procedúr, varto dbajte na bezpečnostnú techniku ​​ich konania. Be-yaka diya na tele je vinný z vikonuvatisya prísne pre pravidlá іsnuyuchimi. Počas sedení je potrebné zabezpečiť maximálny efekt a zabezpečiť možné podmienky na hodinu sedenia.

Základné pravidlá pre zhoršenie hlasiviek pri chudnutí a proticelulitídnych hlasivkách sú nasledovné:

  1. Striktne dodržujte hodinu zákroku, čo by ste neurobili správne. Optimálne vvazhaetsya vіd 30 až 60 hvilin. Všetky pestré reči sa v priebehu hodiny rozplynú v škirku a efekt, ktorý sa hrá, ani na druhý deň nevyvolá negatívne dôsledky.
  2. Postupujte podľa kurzu, ktorý je s najväčšou pravdepodobnosťou 10 až 12 procedúr. Medzi sedeniami varto je stabilné dodržať interval v jeden deň, aby ste sa nemohli dusiť častejšie ako 1 krát na 2 dni.
  3. Na hodinu nemôžete vyjsť z krku, aby ste sa venovali fyzickej práci alebo športu. Tse spôsobiť silnejší tlak na srdcovo-cievny systém a vytvoriť ďalší stres pre telo. Je potrebné dbať na režim spánku, hlboko relaxovať, relaxovať, upokojiť sa do pokoja.
  4. Vykonajte domáce dusenie varto nie menej ako o dva roky neskôr. Tiež po procese dusenia je lepšie močiť ďalšiu hodinu na konci roka. Tse pomáha telu nasmerovať všetky svoje zdroje na boj s problémom a výrazne zvyšuje účinnosť postupu.
  5. Pod hodinou kurzu je laryngeálne varto úctivo umiestnené na zdravú výživu. Z nového varto môžete odstrániť sladké drievko, kyslé uhorky, údeniny a gostrі stravi. Zaveďte viac zeleniny, ovocia, štiav a minerálnej vody. Roslinna a živý plot z kyslého mlieka na posilnenie účinku a pomáhajú zotaviť sa z toxínov, ktoré sa nahromadili na oblohe. V túto hodinu sa odporúča viac piť.

Je dôležité, že dusenie na chudnutie môže vykonávať zďaleka nie každý. Vіd postupy varto vіdmovitsya v prípade špinavého sebavedomia, teploty, zjavnej alergie na niektorú zo zložiek dusenia, gynekologických, srdcových-sudinových a kožných ochorení, ako aj pre akékoľvek aktívne zápalové procesy v tele. Pri kŕčových žilách sú dôležité dôležité kontraindikácie.

Yak robiti glottis budinka: fázy postupu vikonnannya

Po uvedomení si zvláštnych myslí sa proces varto rozpochat bez prostredníka dusiť doma myslí. Algoritmus postupu zahŕňa 4 jednoduché kroky. Viroblyayut їх v útočnej sekvencii:

  1. V prvom rade všetky procesy mesiaca dôkladne prečistí sladký abo mus, ktorý očisťuje. V tejto fáze naparujte pokožku horúcou vodou, aby sa póry otvorili a rýchlejšie absorbovali aktívne zložky.
  2. Keď naň stúpite, je potrebné povrch vydrhnúť drhnúť, prípadne ho aktívne pretrieť žinkou. Čo sa týka samotného postupu, čo robíte, vyberte si varto virishuvati pre seba. Spôsobuje nával krvi a zníženie mikrocirkulácie na povrchu kože.
  3. Dalі pogotovі rozchini s hladkým ruhami zavadut na problémových oblastiach pіdgotovannuyu shkіru. Na týchto miestach môžete nosiť paplóny, ruky, bývať v sedačkách. Neaplikujte rôzne spreje na celé telo, nedosiahnete tým najlepší účinok, ale je lepšie nedbalosť na telo vynútiť. Čím väčšia bude guľa pre materiál, ktorý sa má aplikovať, tým väčší bude hrejivý efekt dusiť. Zhora sú tvarované zóny husto obalené polyetylénovou húštinou. Tento postup sa niekedy nazýva plastická obštrukcia.
  4. Po všetkých vymenovaniach procedúr je telo oblečené v pohodlnom domácom šate. V obov'yaskovym štádiu varto shchily zabalené pod koberec, aby sa zachránil teplotný režim, ktorý je potrebný na prílivovú injekciu aktívnych prejavov na shkir. V tejto fáze relaxujte. Neodporúča sa spať, vynechať hodinu na procedúru. Bazhano vypite šálku zeleného čaju alebo fľašu minerálnej vody bez plynu. Trimati glottis môže mať 30 až 60 prameňov.
  5. Po zákroku sa hrdlo odstráni a rany sa zmyjú teplou vodou. Po skončení vody sa telo namočí uterákom a zreteľne natrie životodarným krémom. Pre koho je možné vikoristovuvat či už ide o pleťovú vodu alebo krém proti celulitíde.

Najúčinnejší spôsob použitia metódy dusenia na chudnutie

K najpopulárnejším a najpopulárnejším zložkám pre usunennya zayvih vіdkladenі a nadannya tіlu struknostі vіdnosit:

  • bіlu, červená chi čierna hlina;
  • roslinnі olії;
  • esenciálne oleje;
  • morské riasy a sila mora;
  • tinktúra červenej papriky;
  • zelený čaj;
  • melena kava;
  • jablko otset.

S pomocou takýchto prvkov si môžete pomôcť sami, priniesť vodu, pretože sa nahromadila v tkaninách, a vyčistiť centimetre od žalúdka a stegonu. Іngredієnti mаyut prírodný základ a krіm boj іz zayvimi kіlogramy revitalizujú pokožku a її hnedé jazyky. To je ešte dôležitejší moment pri hodinovom chudnutí na telo. Usuvayuchi pіdshkіrnі nahromadené a vivіlnjayuchi trosky, ktoré sa nahromadili, varto zase rešpekt na vlastné dopĺňanie shіrnі kіrnі vіvіlnyаyuchi troskových prvkov a vody. Rastúce a éterické olis, všetky druhy hlinených produktov bdzhilnitstva sa s tým zázračne vyrovnávajú.

Med- najlepšia súčasť akéhokoľvek zraku pre telo. Pod hodinou hlasiviek skutočne čistí pokožku, odstraňuje nahromadené toxíny, posilňuje krvný obeh a stimuluje výmenné procesy, vyhladzuje a regeneruje krivky a tiež aktívne ozdravuje povrch hnedými mikroelementmi.

Na prípravu sumishov medového dusenia je dôležité vicorate yakіsny produkt. Med zmením na krémový, nepreháňajte to s tepelnou úpravou. Vysoké teploty menia štruktúru produktu. Dodržiavajte pravidlá vykonávania procedúr, povrchy sú pokryté teplým kúpeľom a pokryté teplým kobercom. Tak vzniká efekt sauny, ktorá je stvorená pre víziu vlasti.

Postupy zdvíhania na báze hliny buvayut základy na báze blackitu, červenej alebo bielej hliny. Takáto hlasivková štrbina zlepšuje farbu pokožky, її elasticitu a pružnosť. Hlina sa vpredu pretlačí cez sito a po vysypaní sa s teplou vodou zmení na kašu.

Oliyne hrdelný bojovať na základe základného olії z s ďalšími stávkovými kvapkami éterického zloženia. Ako dopravný olej sa vikoristický olej používa na ľanové, sladké drievko, mandľové alebo pšeničné klíčky. Populárne éterické aromatické oleje zahŕňajú mandarínku oliya, rozmarín, santalové drevo, levanduľu a tróju.

Soľné hrdlo vikoristovu všetku kôru morských hlbín, zmіtsnyuyuchi zdorov'ya skіri nasichyuyu koristyu celý organizmus. Na zvýšenie účinku sa odporúčajú postupy na vicoráciu morských rias. Na zklade takchto skladov, pridanm kіnsk gaštan a éterick olії citrón sú vytvorené najmä kryo-laryngeálne.

Tinktúra z červenej papriky a jablkového ocet varto zastosovuvati s osobitnou starostlivosťou. Takéto postupy sú efektívnejšie, ale môžu byť veľmi dráždivé a spôsobiť šok pre telo. Neodporúča sa skúšať mati do 20 hvilin a víťazné pre ľudí starších ako 40 rokov.

Vo zvyšku hodiny sa stáva tak módnym, ako paradajková hrdzavosť. Pred týmto skladom vstupuje paradajkový lykopín, ktorý zabezpečuje zdvíhanie a vir_vnyuє štruktúru pokožky. Yakim bi nie je hlavným materiálom, zárukou úspechu je systematickosť plnenia všetkých pravidiel.

Podobné publikácie