Целлюлитийг арилгах гэрийн скраб. Целлюлитийн эсрэг гуужуулагчийг гэртээ өөрийн гараар хийдэг. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй

Сайн байна уу, миний блогийг уншина уу. Целлюлитээс гар хийцийн скраб хийх нь целлюлитийн эсрэг үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнийг гэрийн нөхцөлд бэлдэж, гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдлын үүднээс туслах болно.

Хамгийн үр дүнтэй процедурууд

Гоо сайхны процедурыг түргэн шуурхай өгсөн эерэг үр дүн, өмнө нь эпидермисийн маш их цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай.

Боломжтой є целлюлитээс үүссэн kavovy скраб.

Кава зузаан дют сарлагийн тоосонцор нь нүх сүв, өөх тосыг цэвэрлэж гайхамшигтай овоолж өгдөг. Але його дия цим нь солигддоггүй.

Агуулахын өмнө та кофег оруулах хэрэгтэй, учир нь та үүнийг хийх хэрэгтэй.

• rosiryuє судини;
• Би хүүхдийн бөмбөгөнд цусны эргэлтийг багасгах болно;
• өөх тосыг хуваах үйл явцыг идэвхжүүлэх;
• Би хүүхэд, гөлгөр шкирийг клитинээс дерми авчрах болно.

Треба памятати, энэ нь дуулах оюун ухааныг буруутай Кава юм. Цэ має бути sprazhnya мелена кава, өнгөрсөн биш, zberigannya нэр томъёотой.

Увага! Марне дахь орлуулагч эсвэл kavovyh ундааны зогсонги байдал, inodi navіt shkіdlive.

Та зузаан кава, але ууж меленой кави орлуулж болно.

• кава буруутай buty нь хөнгөн чанаж болгосон;
• Скраб хэрэглэхээсээ өмнө халуун усанд орох хэрэгтэй.

Чидун жимсний тос бүхий кава-давстай скраб

Стегон пидидийн хувьд чидун жимс бүхий кава-давстай скраб... 2 tbsp дээр Zmіshayte. Байгалийн амтат гуа кави, давс, 6-8 дусал чидун тос өгнө.

Халуун усанд орохдоо ширмэлийн хэсэгт скраб түрхэж, доороос нь толгод хүртэл сайтар үрнэ.

Сумиш из kawi ta шүршүүрийн гельтухайн үеийн бүх асуудалтай хүүхдүүдээс. Сарлаг нано? Гель сарнайтай Суми кави нь асуудалтай газар: доороос толгод хүртэл хөнжил, гар - бугуйнаас мөр хүртэл, гэхдээ тэр амьдардаг. дугуй саваагаар.

Weyde, целлюлитийн эсрэг гайхамшигт засиб, бүр өмнө нь кави додачи зөгийн бал... Зөгийн бал бэлтгэхийн тулд та илүү их, бага кави авах хэрэгтэй. Засиб тило дээр түрхэж, 10 хвили орчим массаж хийнэ.

Целлюлит болон тэнэгээс скраб хийх жор

Сарлаг vidomo, morska sil нь маш их шаардлагатай байдаг бор микроэлементүүдийн массыг өшөө авах zhіnochoї shkіri. Далайн усаар угаанахэдхэн шулуун шугамын ард:

• цэвэрлэх, тонизу;
• Би цусны эргэлтийг бууруулж, амьдрах болно;
• vityagaє z fabricn rіdinu.

Эпидермисийн дээд бөмбөлгийг өлгөхгүйгээр эсээс авах процедурыг өдөрт 2-оос илүү удаа хийж болохгүй.

Силигийн жор нь хаврын чидун нэмж, хавчны цэвэр үнэрийг агуулж болно.

Richkovy squeak-аас скраб- Целлюлитийн эсрэг Nypotuzhny zasib. Та аз жаргалтай байна уу?

Оролдоод үз, "жүржийн арьс" -ыг гайхалтай зугаацуулах аялал хий!

Сарлаг Геттувати?

1. Бага зэрэг балгаж, шинэхэн дуслаас ууж, бага зэрэг шанцай (200 гр нийлбэрт 10 дусал) нэмнэ.
2. Агуулахыг кришкагаар хучиж, 24 жилийн турш дүүргэ.
3. Хэрэв та процедурыг хийж байгаа бол нийлбэрийн нэг хэсгийг микрочип зууханд эсвэл сүнсэнд халааж, дараа нь 10 quilins цагаан тугалга дээр массажны ruks бүхий халуун гель түрхэнэ.
4. Уг процедурын дараа хүйтэн шүршүүрээр зайлж, чийгтэй тосоор солино.

Та сарлаг байнга хардаг уу?Уг процедурыг өдөрт хоёр удаа хийдэг. Курс - 1 сар. Sturdzhuyut, нэг цагийн турш scho, курс yde 3 см-ийн swag. Оролдоод үз!

Целлюлитээс чихрийн скраб

Тэд хичнээн эмэгтэй олддогийг мэдэхгүй байсан ч та өөрийн гараар цукругийн гуужуулагчийг гуужуулж болно!

Чихэртэй хальсыг бэлтгэж, чидун жимсний тосноос чихэртэй шуудайны цагаан тугалга ууж, бүгдийг нь хүчтэй үрж, үрж, дараа нь шүршүүрт орно. Цукорт та зарим чухал тос нэмж болно: бэрсүүт жүрж, нимбэгний бальзам, жүрж.

nagodі дахь хуаран илчлэх Vlіtku цукров цэвэрлэх, 4 st-д бэлэн байна. zukru халбага, 1 улаан лооль, 2 tbsp. цөцгий. Яллахдаа хэдэн нийлбэр түрхээд 15 хилин үрээд үзээрэй бүлээн ус... Licorice shkіra гялгар, уян хатан, залуу дээрэмдэхийн тулд цэвэршүүлсэн.

Целлюлитийн хувьд рашаан сувилал бас байдаг

Рашаан дээр сарлаг жүржийн арьс»? Бүр илүү хялбар!

Нэг цагийн турш цусны эргэлт, нүхийг нээх, хорт бодис, хорт бодис, zyva ridina гадагшлахын тулд lasna-д perebuvannya.

1. lazny үед хатуу бээлий авах, rozit бүх зүйл. Өөртөө сайн сайхныг бүү мартаарай!
2. Lazní үед та зарим зөгийн бал (2 хоолны халбагын) эсвэл усан үзмийн шүүс (100 мл) үрж болно, 10 quilins цэвэрлэнэ.

Доош ус зайлуулах суваг алдагдаж, зөгийн бал нь үржүүлгийн бөмбөгөөс шаардлагагүй, бүх зүйл алга болдог. Гайхалтай хялбар нь танд аюулгүй!

Амтлаг хальсалсан

Харгис хэрцгий авцгаая улбар шар өнгийн скраб... Тэгээд ийм зүйл байна уу? Магадгүй ижил шанцай!

Сарлаг йог зөв бэлтгэх:

1. zmіshuєmo 2 vidi tsukru - bіliy болон хүрэн, dodamo olіyu, амтат жүржийн ханд.
2. Хуванцар нийлбэр болгон өөрчлөх. Нэг дусал барвникийн нэг дусал авч, холиод нойтон гель бэлэн болгоё!
3. Энэ нь массажны саваагаар биед хэрэглэнэ.

Өөх тосыг их хэмжээгээр нэмж, толигор болгож, эрүүлжүүлэхэд хялбар байдаг. Yaksho є, дараа нь улбар шар їх mensh санаж бууруулах.

Жор:

• Зукругийн 2 колбо;
• 2 tbsp. жүржийн хальс;
• 1 tbsp. цитрусын ханд;
• Барвникийн 8-10 дусал;
• хагас шил олиа оливиа.

Хорхойтой чинжүүтэй халуун гуужуулагч

Анарын төлөөх тэмцэлд бүх аргууд сайн байдаг. Axis болон chervonia чинжүү нь таны суулгацыг мэддэг.

Чим шанцай улаан чинжүү?Би өөх тосыг эелдэгээр шатааж, өөх тосыг эвдэж, цусны эргэлтийг бууруулна.

Хэд хэдэн сессийн дараа stegna хэрхэн уяхан болсныг хараарай, гэхдээ тэдгээр нь өөрчлөгдөж байдаг.

Гэсэн хэдий ч бүх эмэгтэйчүүд үүнд сэтгэл хангалуун байх ёсгүй.

Болгоомжтой байгаарай, хэрэв та зүрхний асуудал, харшил, венийн судас, тромбофлебитын талаар санаа зовж байгаа бол вагиноз, эмэгтэйчүүдийн эмгэгийн үед би тэдэнд сэтгэл хангалуун бус байх болно.

Хэрэв та эрүүл бол галтай, але үр дүнтэй... Чидун жимсний чидунаас чинжүүг сольж, асуудалтай газарт түрхэж, 15 квилиныг үрнэ.

Өөр нэг жор: 2 tbsp өөрчлөх. л. Улаан нунтаг шиг чинжүү, 1 tbsp 1 tbsp. шанцай, 4 tbsp хийнэ. розмарин, 6-7 дусал үнэрт тос. Халуун сэтгэлээ авч, асуудалтай газрыг даван туулж, нийлбэрээс ангижрах, 15-20 хилийн утсыг бүү дууд. Yakshcho see pechinnya илүү хүчтэй, tse maє buti! Ide цэвэрлэх үйл явц.

Шановны эмэгтэйчүүд. Целлюлиттэй тэмцэх шинэ арга замууд бий. Хэрэв та өөртөө нэгийг авахыг хүсч байвал дараа нь та овойлт, нүхгүй гайхамшигт хэлбэрүүдээс суралцах болно.

Ямар төрлийн скраб, сарлагийн саваг вэ? Арьсыг кератин эсээс цэвэрлэж, целлюлитээс салгах олон шалтгааны улмаас энэ бол гоо сайхны зүйл юм. Тогтмол та зөв Викториабий болгох дива байдаг, ичимхий shkіra доод, хавар тэр сайхан. Та гэртээ целлюлитийн эсрэг скраб бэлдэж болно.

гэрэл зургууд

dії зарчим

"Жүржийн царцдас" -тай тэмцэхэд бүгд сайн байдаг. Никращчи үр дүнтэй журамЯлсан залуу скраб дээр туйл, нэг удаа засах нь практик юм. Тэнхлэг нь скрабыг биед түрхэхэд харагдах бүх зүйлийн үндсэн жагсаалт юм.

• Өөрийнхөө гараар бэлтгэсэн гоо сайхны засобын хүрэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шкирийн дээд том ширхэгтэй бөмбөгийг цэвэрлэж, шкирийг илүү исгэлэн болгох боломжийг олгодог.
• Скраб нь цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Асуудалтай хулганаас Завдяки чому нь шаар, хорт бодис руу явдаг.
• Скраб нь сийрэгжүүлэхэд илүү сайн байдаг, үнэр нь өөхний эсийн хуваагдлаас асгардаг.
• Шкир болон nadaє їy нүдийг жигд болгохын тулд.

Ардын жор

Ээжийгээ хагацуулахын тулд гарну шкира, гоо сайхны дэлгүүрийн тэн хагасыг худалдаж авах эсвэл салон дээр хэд хоног өнгөрөөх шаардлагагүй. Базаннягийн хувьд та брендийн хувьд тийм ч муу биш юм шиг бие даан скраб бэлдэж болно.

З тэнэг

Энэ нь бүр илүү алдартай dієviy zіbэсрэг" улбар шар сонгох- давс скраб. Ми розповимо, сарлаг өөрийгөө бэлдээрэй гуйяЦеллюлитийн эсрэг:

1. Зөгийн бал, давстай скрабТа далайн хоол, байгалийн зөгийн балыг ижил хэмжээгээр хэрэглэснээр амархан бэлтгэж болно. Би тэр шкираг нэг цагийн дотор цэвэрлэнэ.
2. Кавово-солова сумишЧидун жимсний тосны нэмэлтүүдээс: 3 том халбага кави, далайн давсны жижиг үр тариа, хоёр дусал оливын тос болон таны нэр, баярлалаа.
3. Давстай скраб.Нэмэлт халбагаар ундаа бэлдэж болно, энэ нь ховор чидун, давс, элсэн чихэр, тотьны дусал гоо сайхны жүржийн чидун юм.
4. Цитрус. 50 гр далайн давсыг нэг халбага гоо сайхны тос, бага хэмжээний үрж жижиглэсэн нимбэгний хальс, бэрсүүт жүржтэй холино.

Зөгийн балтай

Зөгийн балны гуужуулагч нь хүүхдийн хавсралтын хажуу талд бага зэрэг чимдэг. Энэ нь зөвхөн арьсыг толигор болгохоос гадна дотоод өөхийг задалж, ус давсны тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Баян агуулахын менежерүүд, зөгийн бал нь shkіra амьдарч, сайхан булаг нь її дээрэмдэх юм.

Зөгийн балтай скраб хийх децилка жор:

1. Том халбага зөгийн бал аваад нэг шил геркулийн үр тариатай холино. Массыг сайжруулахын тулд гоо сайхны нөлөөгөөр хүчээ алдсан тул гурван шинэхэн дээд хэсэгт цутгах боломжтой.
2. Шөнө дундын хэдэн жимс, бөөрөлзгөнө, энэ нь жимс, зөгийн бал хэдэн халбага идэх; Үүний үр дүнд дарс нь анхилуун үнэртэй бөгөөд үүнээс ч илүү шанцайтай байдаг, учир нь үүнийг дор хаяж 15 чилин дээр эмчлэх шаардлагатай байдаг.
3. Зузаан зөгийн бал, будаагаар баялаг зөгийн балыг ижил хэмжээгээр хэрэглэж, хатуу целлюлитийн үр дүнтэй скраб хэрэглээрэй.

Үнэн хэрэгтээ зөгийн балыг бэлэн байгаа зүйлээс авч болно: үр тариа, вандуй, жижиг жимс, жимсгэнэ, өндөг, цөцгий. Илүү үр дүнтэй гуужуулагчаас татгалзахын тулд өтгөн, далд зөгийн балыг сонгох хэрэгтэй.

З кавою

Кава бол скрабын хамгийн үзэсгэлэнтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм; Кавигийн тусламжтайгаар та порийг эелдэгээр цэвэрлэж болно. Кофе үйлдвэрлэгчид цар хүрээгээ тэлж, хоол хүнс, өөх тосыг гадагшлуулж, ус, усанд хаядаг.

Kavoyu-аас целлюлитийн эсрэг маск хийх жор бүр ч илүү багато. Axle lecher kіlka сонголтууд:

1. 5 мл-т нэг чимх меленой кави авна. чинжүү дусаах, хэд хэдэн шар будаа оливын тос. Зогсолтгүй болохоосоо өмнө 5 хоногийн турш харанхуй холимогт маскыг үрэх хэрэгтэй.
2. Коньяк, 50 мл гар хийцийн тараг цацаж zmіshati уух нь кава-аас зузаан 2 хоолны халбагын.
3. Кава зөгийн балны скрабыг 1-ээс 2-ын харьцаагаар бэлтгэдэг.
4. Кава та шүршүүрийн гель; lazn_ chi soul-д зориулсан шанцай скраб. Кави шошны халбага, нарийн тааруулж, 20 мл митти тила гель нэмнэ.

Нарийн ширхэгтэй кава гуужуулагчийн хувьд та кава зузаан (сүү, цукру, вершкивгүйгээр) використовуват хийж болно. Кава нь скрабын хувьд байгалийн юм. Та өөрийн нэр дээр ямар ч төрлийн царцдас авчрахгүй.

Гүйлсний сойзтой

Скраб, чангаанзны сойзыг нунтагласан агуулахад байгаа нь хүн бүрт хангалттай биш юм. Энэ нь хэтэрхий хэцүү тул туранхай, бага сургуульд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Целлюлитийн эсрэг нийлбэрийг бэлтгэхэд хялбар байдаг:

1. Децилка чангаанзны үрнунтаг бэлтгэх хэсэг;
2. 3 том халбага зузаан цөцгий нэмээд холино;
3. Чилин цацаж дамжуулан 10 мл нимбэг эсвэл цитрусын шинэхэн шүүс нэмж, холино.

Хэрэглэхийн өмнө скраб бэлэн болсон тул сэтгэл ханамжтай байгаа эсэхийг шалгаарай.

Далайн замагтай

Далайн ус бол алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг юм гоо сайхны даалгавар... Целлюлитийн эсрэг маск нь буруу биш юм. Та "улбар шар түүж"-ийн эсрэг өөрийгөө бэлдэж болно:

1. Бага хэмжээний далайн ургамал (нэг халбага орчим), бага хэмжээний далайн давс байдаг. Илүү тослог тууштай болгохын тулд өөх тос цөцгий эсвэл үрэлгэн, шингэн цөцгий нэмж өгөх боломжтой.
2. Бүр илүү мэдрэмтгий shkiri-ийн хувьд та далайн хоолыг нарийн тохируулсан vyvsyanka-аар сольж болно.
3. Замагтай гуужуулагчийн хамгийн их үр дүнд нэг хүн хүрч болно чидун олиа(50 мл), нэг чимх далайн давс, тус бүр 5 дусал эфирных олий(Бергамот, нимбэг гэх мэт).

Зөгийн бал эсвэл каву гэх мэт замагны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд туршилт хийж, dodati хийх боломжтой.

Хадгалах дүрэм

Целлюлитийн эсрэг скраб нь аль болох үр дүнтэй байх болно, үүнийг зөвхөн зөв бэлтгэх төдийгүй түрхэх шаардлагатай. Гэрийн оюун ухаанд овоолох ажлыг төвөггүй хийхийн тулд хэд хэдэн чухал дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

1. Хэрэв та целлюлитийн эсрэг массыг анх удаа хэрэглэхэд бэлэн байгаа бол цөөн тооны шкирийг эсэргүүцэх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө энэ нь харшлын урвал үзүүлэх гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсэг байх болно. Нарийвчилсан үр дүнд хүрэхийн тулд жилийн тоог шалгах шаардлагатай. Shkіrі дээр болмогц хэрэв викориан маси нь хатуурсан эсвэл наалдамхай чанар нь дуусаагүй бол бие махбодид зориулсан vicoristovuvati сарлагийн гуужуулагчийг цохихгүйгээр хийх боломжтой.
2. Целлюлитийн эсрэг маск хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд сарлаг дээр түрхэх боломжтой, сайн түлхэц өгөх шаардлагатай. Ажилтнууд халуун усанд орох болно, эсвэл сүнс, shkіrni илүү амьд яриагаар илүү үзэсгэлэнтэй байх болно, мөн эвэртэй үйлчлүүлэгчид намар илүү хөнгөн байх болно.
3. Энэ нь зөвхөн шаардлагатай өдрүүдэд целлюлитийн эсрэг түрхэх шаардлагатай: хүүхэд, stegna, амьд. Биеийн скрабыг нүүрэндээ түрхэхэд амаргүй.
4. Гоо сайхны массыг нямбай, болгоомжтой, дугуй нуруугаар үрнэ. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд 5 khvili-ээс багагүй скраб бүхий шкиру массаж хийхийг зөвлөж байна.
5. Варто запамятати, шкира ямар хуурай бол мэдрэмтгий, тиймээс энэ нь тийм ч их биш юм. Сард 3-4 удаа хангалттай байх болно.
6. Мэдээжийн хэрэг, процедур дууссаны дараа скрабын бүх хэсгүүдийг харна уу. Нэмэлт бүлээн ус эсвэл мини-унадаг дугуйнд үнийг сэргээх боломжтой.

Хэрэв та арьсны дүрмийг харвал целлюлитийн эсрэг тэмцэл нь зөвхөн үр дүнтэй төдийгүй оюун ухаанаараа байх болно. Хэрэв та гоо сайхны маск дээр нэмэх эрхтэй бол ухаалаг байхыг хүсч байвал үр дүнд нь гайхалтай үр дүнд хүрэх болно.

Прототип

Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн целлюлитийн эсрэг маскууд нь зөвхөн час улаан биш, харин бүрэн шатаагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч тухайн хүнд зориулж гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн олох талаар нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэхийн тулд ялалт байгуулахыг зөвлөдөггүй.

Хамгийн түгээмэл эсрэг заалтуудын тэнхлэгийн жагсаалт:

• Шалтгаануудын хувьд, таны дэггүй луйварчдын мэдрэмтгий байдал өөрчлөгдсөн, дараа нь risikuvati нь ялгаатай биш, гуужуулагчийн хэлтэрхий нь хүсээгүй шинж чанараар гуужуулж болно.
• Агуулахад орж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгнийх нь харшил илрүүлэх нь гэрийн маск хэрэглэх боломжийг бүрдүүлдэг.
• Тэр ч байтугай улс орны нам гүм газар, скраб буруутай байдаг, эсвэл тэдний ойр орчимд, шархадсан тохиолдолд (зөврөгтэй, сүвэрхэг, опик, podryapina), дараа нь целлюлитийн эсрэг маск нь венийн овойлт. хүртэл
• Биедээ скраб түрхэхийг зөвлөдөггүй, хэрвээ энэ нь шинэ є vugri дээр байгаа бол энэ нь галт visip төрөл байж болно;
• Шкирне өвчин, түүний дотор мөөгөнцөр, ямар ч төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний биед үзүүлэх нөлөө.
• Үүний зэрэгцээ, би solarium дахь гоо сайхныг мэддэг болсон эсвэл нарнаас болж арьсанд скраб түрхэх боломжгүй юм.
• Хэрэв та асуудалтай газарт є zyrochki байгаа бол целлюлитийн эсрэг гоо сайхны маск хийж эхлэхээсээ өмнө та үүнд дасах хэрэгтэй.
• Үтрээний эмэгтэйчүүдийн хувьд овоолго нь эрс хатуурдаг.

Өнөө үед целлюлит нь эмэгтэйчүүд болон choloviks хоёулаа тайван бус байдаг. Є Шкиригийн хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зөрчлийг арилгах олон арга бий. Үүний нэг нь целлюлитийн эсрэг скраб юм. Та дэлгүүрт үлдэж эсвэл гэртээ өөрийгөө бэлдэж болно. Ale persh nіzh koristuvatisya бүтээгдэхүүн, його zasosuvannya-ийн нарийн ширийн зүйлийн талаар мэдэж аваарай.

Энэ нь целлюлит юм

Хүүхдийн өөхний эсийн бүтцийн өөрчлөлт бүхий целлюлит є өвчин, ёс бус байдал. Сүүлчийн өдөөн хатгалга руу цус урсах нь хагарч, гүдгэр ба хотгорууд үүсдэг бөгөөд энэ нь эпидермисийн гоо зүйн бус тайвшралыг бий болгодог. Viyaviti cellulite нь эвгүй юм: stegny-ийн гэдсэн дээр арьсыг шахаж авах. Хэрэв гадаргуу нь сандарч байвал өвчтэй байна є. Олон асуудал гарлаа гэж хашгирах хэрэггүй, гэхдээ хэрэв та асуудлыг олж харвал бүх асуудлыг мэдээлэхийг хичээ.

Сарлаг скраби нь таны гэрийн оюун ухаанд целлюлиттэй тэмцэхэд тусална

Целлюлитийн эсрэг скраб є нь биеийг ажиглах гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Та дэлгүүрт эсвэл гэртээ тавтай морилно уу. Арьсны бэлтгэлийн агуулахын өмнө зүлгүүрийн (хальслах) тоосонцор байх ёстой, үр нь процедурын явцад идэвхтэй хөгжиж, шаар, хорт бодисууд нь эсийг дардаг. Үүнээс гадна, найрлага нь өшөө авах нь амар биш, харин байгалийн чухал тос, сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт арьсанд туслах.

Целлюлитийн эсрэг гуужуулагч нь агуулахын тууштай байдлыг өөрчилж болно

Тогтмол zasosuvannі vіn нь shkіra дээр суулгаж болно.

• цусны бичил эргэлтийг будах;
• өөхний хуваагдлыг идэвхжүүлэх;
• дотоод бодисын солилцоог хурдасгах;
• өнгөт бүтэц, бүтэц;
• vivodat шаар, хорт бодис болон іnshі shkіdlivі илтгэл іf clіtin epіdermіsu;
• эпидермисийн уян хатан байдал, аяыг нэмэгдүүлэх;
• klitinne dikhannya буудаллах;
• шкирад туслах;
• үйлчлүүлэгчид хурдан бөгөөд тодорхой шинэчлэлт хийх;
• shkira-г залуужуулах.

Менежерүүд үүнийг хөгжлийн эхний үе шатанд целлюлиттэй үр дүнтэй тэмцэхийн тулд эрх баригчдад тайлбарлах болно. Zrozumilo, гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эм байж болно. Асуудлыг цогцоор нь зөрчих шаардлагатай байна: хоол тэжээлийн дэглэмийг бууруулж, зохих ёсоор байрлуулж, биеийн тамирын дасгал хийсний дараа. Олон төрлийн скрабуудад shkiri болон тааламжгүй "улбар шар түүж" -ийг жигдрүүлэхийг идэвхтэй хэрэглээрэй.

Целлюлитийн эсрэг гуужуулагчийн дүрэм

Целлюлитийн эсрэг скраб хэрэглэхдээ дараах дүрмийг баримтлах шаардлагатай.

• Целлюлитийн эсрэг аливаа процедурын өмнө скраб түрхэхийг зөвлөж байна. Өдрийн эцэс хүртэл садар самуун, маск, массаж, усанд орох зэргийг нэвтрүүлдэг. Баруун талд, гайхалтай нь. Нүдэнд харагдахуйц арьсанд түрхсэн Корисный яриа нь шингээхэд хялбар байдаг.
• Та өдөрт хоёр удаа гуужуулж болно. Хамгийн гол нь энэ нь олон янз биш, гэхдээ ийм байдлаар та байгалийн жисного бөмбөгийн shkіra-г хэрхэн зугаацуулахыг харж болно.
• Скраб түрхэхээсээ өмнө халуун шүршүүрт орох эсвэл саун / ванн / хамам нээхийг зөвлөж байна. Сарнайг харахад илүү хялбар байдаг. Үхсэн эсийг эпидермисийн гадаргуугаас харахад илүү хялбар байдаг бөгөөд дэд системийн эд эсээс шаар, хорт бодисыг зөөвөрлөнө.
• Vologue shkіra дээр скраб түрхэх боломжтой. Баруун талд, бүдүүн ширхэгтэй тоосонцор нь бүтээгдэхүүнээс олддог тул хуурай эпидермисийг гэмтээж болно.
• Процедурын өчүүхэн байдал нь 5-аас 10 ширхэг хүртэл байдаг. Шкира зөв бэлтгэгдсэн даруйд энэ нь мэдрэмж биш харин vicoristovuvati-аас илүү дээр юм. Үүнээс гадна, асуудлын талбайн өчүүхэн асуудал нь эпидермисийн гэмтэлд хүргэдэг.
• Уг процедурыг тусгай зөөлөн сойз эсвэл угаалгын алчуураар хийж болно. Хэрэв та випадкутай бол 5-7 квили хүртэл нэг цагийн зайтай байхдаа shkodi арьсаар бүрхэж болохгүй.
• Rukhi zd_ysnyuite толгодын доор. Ийм зэрэглэлд та нэмэлт үр дүнд хүрэх болно: толботой хэсэгт цусны урсгал (зөвхөн эдэд төдийгүй миаз).
• Үрж болохгүй, харин shkira-г массаж хий. Тойрог тонож, гараа чимх.
• Өвөрмөц туршлага, процедур нь маш тохь тухтай байдаг.
• Уг процедур дууссаны дараа арьсанд аврах тос түрхээрэй. Хэрэв та целлюлитийн эсрэг уйтгартай байдлыг арилгахаар төлөвлөөгүй бол (садар самуун, массаж эсвэл усанд орох) энэ нь чухал юм.
• Гудамжинд явахаасаа өмнө хэдэн жилийн турш оройн цагаар процедурыг аваарай. Баруун талд, задгай агаарт та тэр үрээг амархан идэж болно.

Запобижн орж ирлээ

Цэвэрлэгээ хийхээс нэг цагийн өмнө болон дараа нь ер бусын шинж тэмдэг илрээгүй тул гадаад айлчлалын эхлэлийг харна уу:

• Мэдрэмжийн тестийг тогтмол хийх. Скраб трос (чухал биш, гар хийцийн худалдаж авсан) хогны дотоод гадаргуу дээр хэрэглэнэ. 10 quilins дараа, могой бүтээгдэхүүн. Хэдийгээр энэ нь dobu pislya razdratuvannya-аар ялах боломжгүй ч зоригтойгоор аваарай. Inshomu vypad-д хадгалах агуулахаас илүү үзэсгэлэнтэй харагдаж байна.
• Хэзээ ч хуурай арьсанд скраб түрхэж болохгүй. Ийм заль мэх нь процедурын нэг цагийн өмнө эпидермисийг гэмтээх эрсдлийг сайжруулдаг.
• Скрабыг шоолж буй арьсанд бүү хэрэглээрэй. Vikoristannya бүтээгдэхүүн нь асуудлыг устгаж чадна.
• Процедурын хугацаа дуусмагц, илүү хүчтэй болох юм шиг, эсвэл арьсны бүрэн бүтэн байдал буурсан бол шархны хүзүүний тосоор эпидермисийн давхаргад түрхэж болно.
• Унтлагын халуун усанд орох, solarium ашиглахаас өмнө скраб хэрэглэж болохгүй. Хэт ягаан туяаны солилцоо нь нүхээр дамжин эпидермисийн эдэд илүү сайхан нэвтэрдэг. zvyazyu z cim Škoda нар болон өсөлтийн хүүхдүүдэд зориулсан solarium үед.
• Депиляци хийх үед процедурыг удаан хугацаагаар хийж болохгүй. Баруун талд нь гэмтэл үлдсэн хэсэг байна. Арьсанд скраб түрхэхэд нөхцөл байдлыг мэдэрч болно.
• Якшо та шинэхэн бүтээгдэхүүн дээрэмдэхийн тулд скрабыг бие даан авдаг. Хэрэв жор нь хөргөгчинд эхний цагийг өнгөрөөх боломжийг олгодог бол онцгой тохиолдолд там руу яваарай. Скраб нь шинэхэн байх тул илүү үзэсгэлэнтэй. Тухайн үед агуулахын агуулахаас эхлээд бүтээгдэхүүн нь shkіra-д сөргөөр нөлөөлдөг зөрчилдөөн байж болно.

Прототип

Цэвэрлэх гол эсрэг заалтууд є:

• Шкирийн гадаргуу дээр шарх, тэдгээрийн харагдах чихийг хүлээн зөвшөөрөх. Ноцтой shkodi epidermisu болгохын тулд та өргөн хүрээний vipadku-д зориулсан скраб хэрэглэж болно.
• Шкирни өвчин: экзем, дерматит гэх мэт.
• Агуулахад байгаа бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал.
• Тэр хуурай shkіra tila нь хэт мэдрэмтгий байдаг.
• Вагиности үе.
• Таргалалт.
• Хугацаа zagostrennya архаг өвчин .

Целлюлиттэй тэмцэх гэрийн жор

Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн скраб хийх хамгийн сайн жор. Кави, зөгийн бал, зукру, давс бага зэрэг үндсэн дээр агуулахыг угаана. Өөртөө тохирсон хэд хэдэн жорыг туршиж үзээрэй.

Видео: Тилагийн гэрийн скраб бэлтгэх, арчлах

Целлюлитээс Кавови скраб: гэрийн оюун ухаанд жор

Целлюлитийн эсрэг хамгийн алдартай скрабуудыг кави дээр үндэслэн хийдэг. Үлдсэнийг нь байгалийн шохойн үр тарианы зузаанаар үзэгчээс авч болно. Zrozumіlo, zastosovuvati бусад сонголтоос илүү үзэсгэлэнтэй. Кава нь өөрийн хүчгүй микроэлементүүд, витаминууд, түүнчлэн кальци, кальци, давс, саарал, фосфор, органик хүчлүүдээс өшөө авах болно.

Сонгодог

Сонгодог кава скраб бэлтгэхийн тулд танд дутагдаж байгаа хоёр эх хэрэгтэй.

• мелена кава - 1 халбага;
• шүршүүрийн гель - 2 халбага

Сонгодог кава скраб бэлтгэхийн тулд бид Vikoristovuvati-д ер бусын шүршүүрийн гель хэрэглэхийг зөвлөж байна

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олж, процедурыг сайхан өнгөрүүлээрэй. Намайг хөгширч ирмэгц надад хэдэн жижиг зүйл өгөөч. Шүршүүрийн гель нь чичиргээтэй, тоосонцоргүй, харахыг зөвлөж байна.

Зөгийн балтай

Зөгийн бал нь гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ихэвчлэн ялалт байгуулдаг реховинуудын хүүхдүүдэд зориулж бор өнгөтэй өшөөг авах болно. Скраб, агуулахад, bdzhilnitstva-ийн бүтээгдэхүүн болох нь зөвхөн таныг целлюлитээс салгах төдийгүй, баас нэмнэ.

Бэлтгэхийн тулд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бэлтгэх шаардлагатай.

• зэрлэг зөгийн бал - 1 tbsp;
• мелена кава - 1 халбага;
• Сэтгэлд зориулсан трохи гель эсвэл чихэрлэг амттан.

Инээдтэй зөгийн балыг дэлгүүрт зардаг, хэрэв та мэдэхийг хүсэхгүй байвал усан ваннд ууж болно.

Та үүнд анхаарлаа хандуулаарай.

З вивсянка

Бусад төрлийн эпидермисийн, virivnuvannyu relєfu shkiri, vivedennyu хорт бодисыг дарах зориулалттай Vivsianka spriy, shkiri витаминаар дүүргэж, эдийн хөгжлийг хурдасгадаг.

Үүнд бэлэн байхын тулд та дараахь зүйлийг мэдэх хэрэгтэй.

• мелена кава - 2 хоолны халбага;
• боросно болгож өөрчил шинэ хуванцар(цогогийн хувьд та vikoristovuvati хутгагч эсвэл кавомолку болно) - 2 tbsp .;
• цөцгий - 1 халбага

Цөцгий є нь гуужуулагчийн бүрэлдэхүүн хэсэг болж, эпидермисийн эсийг амьд байлгах

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үнэхээр өөрчилж, процедурыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Перецтэй

Pepper хүчтэй rosіgrіvaє shkіru, zvdyaku ямар spriє өөх тосны ордуудыг хувааж, бичиг хэргийн бодисын солилцоог бууруулж, цусны эргэлтийг хурдасгадаг.

Агуулахыг бэлтгэхийн тулд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд шаардлагатай.

• мелена кава - 2 хоолны халбага;
• олиа оливи - 2 хоолны халбага;
• 25 мл эсвэл 0.5 tsp шилэнд чинжүү хандмал. шохойн чинжүү.

Скрабын ягаан өнгийн нөлөөг нунтагласан чинжүүгийн бүтээгдэхүүний агуулахаас авах боломжтой

Ingredієnti тайрсан хэсгийг бугуйны дотор талд түрхэж байгаарай. Хэрэв shkіru-г буудахад хэцүү бол агуулахад илүү оливи оливи авчир. Pepper скраб хийх боломжгүй;Уг процедурын хувьд хөргөх гель хэрэглэхийг зөвлөж байна.

3 далайн тэнэг

Morska sіl spriy zmіtsnennyu болон pіdtyaguvannyu shkіri. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн virivnyuє ая болон relєf эпидермисийн байна.

Үрнээс кава скраб бэлтгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.

• 2 tbsp. меленои кави;
• 2 tbsp. далайн давс;
• Trochi olii Olivi.

Olia тэдний corny эрх баригчдын rakhunok нь shkiro дээр нүд байлгах гэрийн хангамжийн бус мэдрэмжтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Хуурай орцуудаа аваад оливиа маягийн амтат будаа хийж өгөөрэй.

Авокадо

Авокадо амьд, шинэ shkiru-д туслаарай.

• 100 гр том ширхэгтэй помело кави;
• хагас авокадогийн нухаш;
• 1 tsp olii olivi;
• 1 tbsp. зукру.

Авокадо нь арьсны эпидермис дээр амьдардаг

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сольж, процедурыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй

Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн дээр үндэслэсэн скраб хийх жоруудын богино жагсаалт. Арьсыг өнгөлөг болгохоос гадна эпидермисийн өнгийг өөрчлөх нь зүйтэй.

Эхний жор бэлтгэхийн тулд:

• 0.5 шил kefir;
• Меленой кави 1 морь.

Танд хэрэгтэй бүх зүйлийг олж мэдээд процедурыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Скраб бэлтгэхийн тулд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнийг гэрийн ах дүүс, але пидидуут болон худалдан авалтанд зөвлөж байна.

Өөр агуулахын хувьд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд шаардлагатай.

• 1 шил тараг;
• 1 шил меленой кави;
• 1 tbsp. коньяк.

Коньяк нь согтууруулах ундаанд суурилсан скраб тогтмол хэрэглэснээр целлюлитийг аажмаар арилгадаг хүүхэд болтлоо өсдөг.

Эфіrnіy olіyа-тай хамт

Целлюлитийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй сошиал медиа:

• цитрус жимс;
• geranium;
• імбиру;
• шанцай;
• кипарис;
• яливцю;
• почули;
• хар перц;
• розмарин;
• fennel;
• ганга;
• шавлий.

Тосгүй бол целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй тул та өөрийн амтанд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгоорой

Скраб үр дүнтэй байхын тулд целлюлитийн эсрэг бүх төрлийн эфирийн дуслыг үзээрэй. Үнэрт эмульсийг эмийн сан, virobniks-ийн вэбсайт, гоо сайхны дэлгүүрүүдэд зардаг. Мелена каваг efіrіv-д хоёр хоолны халбагаар өг. Хэрэв суми хуурай болвол чидун эсвэл мигдалеву олиа хийнэ. Зуурмагийн тууштай массын буруутай.

З зукром

Нэмэлт зүлгүүрийн элемент бүхий Zukru тоосонцор є. Таны shkіra хэт мэдрэмтгий биш юм шиг санагдаж, та хүчтэй байх дуртай бол Орцын эхнээс нь агуулах бэлтгэхийг хичээ.

• 2 tbsp. зукру;
• 2 tbsp. меленои кави;
• 1 tbsp. olii olivi;
• Усан үзмийн эфирийн 2 дусал.

Усан үзмийн Efirna olea нь сайхан үнэртэй бөгөөд целлюлитийн эсрэг маш хүчтэй байдаг.

Танд хэрэгтэй бүх зүйлийг олж мэдээрэй. Масс хуурай болмогц түүнд чидун жимсний олив нэмнэ.

Видео: шанцай, эфирийн тос бүхий целлюлитийн эсрэг кава-давстай скраб бэлтгэх

Хонгор минь

Зөгийн бал нь ус-давсны тэнцвэрийг хэвийн болгож, өөх тосны ордуудын задрал, насжилтыг хурдасгадаг.Бүтээгдэхүүн нь мөн төгс өргөх зориулалттай.

Өвөрмөц айлчлалаар

Дүүж өлгөх нь зөвхөн цэвэрлэхэд төдийгүй арьсанд туслах явдал юм.

Скраб бэлтгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.

• 1 tbsp. зөгийн бал;
• 4 tbsp. дүүжлүүр;
• гурван тарган орой.

Скраб бэлтгэхийн тулд барзгар унжиж байгааг мэдэхийг хичээ

Зөгийн бал болон дүүжлүүрийг өөрчил. Yaksho masa явсан дийлэнх зузаан, өгөх нь түүний гурван орой.

Массаж дууссаны дараа шалан дээр скраб бөглөнө үү. Хилин дуслын хувьд энгийн усаар могой.

З тэнэг

Цирмэгээс зөгийн бал скраб бэлтгэхийн тулд:

• 100 гр байгалийн зөгийн бал;
• 100 гр далайн давс;
• dangle efiru pochuli цацна.

Эфир пачули нь үнэ төлбөргүй бөгөөд арьсанд ээлтэй үнэр биш юм

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар мэдэж аваарай. Тэнэг, эфирээс зөгийн бал скраб нь зөвхөн viluzu төдийгүй амьд эпидермисийг мэдрэх болно.

Шохойн шанцайтай

Cinnamon гэрийн гоо сайхныг сонгох нь тийм ч хэцүү биш юм oskilka гайхамшигт rosy, тоник болон pidtyaguy shkiru хүртсэн.

Зөгийн бал скраб бэлтгэхийн тулд онцгой анхилуун үнэртэйШаардлагатай ийм найрлага:

• 1 tbsp. зөгийн бал;
• Үр тарианы 1/4 колбо;
• чимхэх газрын чинжүүчинжүү;
• melenoy шанцайны чимх;
• 3 tbsp. olii olivi.

Анхилуун үнэртэй алх шанцай нада скраб

Кави үр тариа нь кавомолки, эсвэл зүгээр л podbati-ийн тусламжтайгаар цэвэршүүлж болно бэлэн бүтээгдэхүүн... Чидун, тусгай хоол, зөгийн балтай үлдэж, анхилуун үнэртэй процедурыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Коньяктай

Коньяктай зөгийн бал скраб бэлтгэхийн тулд:

• 1 tbsp. зөгийн бал;
• 1 tsp коньяк;
• 1 tsp меленои кави;
• Залхуу эфирийн 5 дусал.

Efirna olia yalitsi нь хувиршгүй үнэртэй, хүчтэй мушгирах нөлөөтэй бөгөөд энэ нь шкирид гөлгөр байдаг.

Энэ нь агуулах, жижиглэнгийн худалдаачид авах шаардлагатай байна. Коньяк хүчтэй rosіgrіvaє epіdermіs, яагаад целлюлитийн бодисын солилцоог хурдасгаж, целлюлит аажмаар бүдгэрч ургадаг шалтгаан.

Жүржийн хальстай

Efirnі olії, түүнчлэн витамин S болон іnshi дээр өшөө авахын тулд жүржийн хальс Корисын яриа... Шкира, тоник, амьд їїнд эерэгээр шингэсэн хэвээр байгаарай. Цитрусын амтат зөгийн балны скраб бэлтгэвэл та дараахь зүйлийг мэдэх болно.

• 2 tbsp. зөгийн бал;
• 1 гайхалтай жүрж
• 2 дусал нимбэгний эфир;
• 1 tbsp. зукру.

Жүржийг нунтаглагчаар цэвэрлэнэ. Нимбэгний эфир, зөгийн бал, зукромтой хуссан хусах.

Та скраб бэлтгэхийн тулд жүржийг нимбэг эсвэл бэрсүүт жүржийн хальсаар сольж болно.

З Мигдал

Гор нь хурцадсан зүлгүүргүй биш, харин шкирийг нунтаглахад зориулагдсан видминный бүтээгдэхүүн юм. Мигдалтай зөгийн бал скраб бэлтгэхэд танд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.

• 2 tbsp. зөгийн бал;
• жменя мигдал;
• 2 дусал хар чинжүү (та целлюлитийн эсрэг үр нөлөөгөөр сольж болно).

Мигдалная крыхта нь шкира дээр хүчтэй харагддаг тул вандуй скрабаар процедурыг хийхдээ болгоомжтой байгаарай.

Мигдал холигчийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл. Бутны тууштай байдалд хүрэх хүртэл норгож болохгүй, гуужуулагч нь зөвхөн бүдүүн ширхэгтэй хэсгүүд юм. Хүйтэн анивчих хүртэл зөгийн бал, efirnu oliyu хийнэ. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг үнэхээр өөрчилж, процедурыг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Скраб бэлтгэхийн тулд скраб эзэмшигчийг солих боломжтой.

Бид борошныйгаар зурдаг

Цагаан будааны гурил нь целлюлоз болдоггүй, үүнийг хүн бүр мэддэг. Бүтээгдэхүүнийг бараг ямар ч хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Цагаан будааны гурилаар зөгийн бал скраб бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг мэдэх хэрэгтэй.

• 1 tbsp. цагаан будааны бут;
• 1.5 tbsp. зөгийн бал;
• 1 splint efiru пачули эсвэл fennel.

Будаа энэ жил багато супермаркетуудад зарагдахад сайн

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олж, сайтар холино.

Солові

Багато hto vvazhaє давсны скраб нь целлюлитийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй байдаг. Цэг дээр pіbim zasob үхрийн махтай Shkіra pіslya журам, гөлгөр, сунгасан. Арьсны целлюлитийн сессийн тусламжтайгаар бид үрчлээ багасч, зөвхөн үрчлээтэх болно. Олон тооны шанцай микро элементүүдээс өшөө авахын тулд: иод, магни, алт гэх мэт. Скраби нь байгалийн гаралтай ашигт малтмалын яриаЭнэ нь илүү их мэдээлэл нэмэх боломжтой: olii, зөгийн бал болон өнөөг хүртэл.

Використовуватийг хүүхдээс илүү болгоомжтой авч хая. Сургуулийн хамгийн бага насны хүүхдүүд бөглөрөх боломжтой бүсэд байгаа нь процедур эхлэхээс өмнө хүнд таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно.

З олиу оливи

Оливиа тос нь тэр shkiru амьдрахад маш сайн байдаг. Ургамлын эмульс бүхий давсны скраб бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг мэдэж байх хэрэгтэй.

• 1 tbsp. olii olivi;
• 5 tbsp. их хэмжээний далайн давс;
• Лимон.

Lemon zavdyaky бутлаг их нөлөө: shkiri болон vidbilyuvannya pigmentnyh наран шарлагын газар нь virivnyuvannya ая.

Чидунаас хүчийг аваарай. Нимбэгний хальсыг өөр нунтаглагчаар дамжуулж, агуулахад үйлчилнэ.

З зукром

Чихэртэй давстай скраб бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг мэдэх хэрэгтэй.

• 250 гр цукру;
• 250 гр далайн давс;
• 0.5 колбо сарнайн тос(Мигдалный эсвэл Олив).

Migdalne тосыг авч болно, алтан өнгөтэй

Z'єdnaite Ingredіonti. Зүгээр л нэг чимээгүй гэрийн скраб, хөргөгчинд хадгалах боломжтой, гэхдээ 10 хоногоос илүүгүй.

Бүдүүн зүлгүүрээр лаг і tsukor є, тиймээс жорны жорын өмнө жор руу очно уу, гэхдээ таны shkіra мэдрэг чанар нэмэгддэггүй.

Содтой хамт

Сод нь сайн, сайн мэддэг гэдгээрээ алдартай, түүнчлэн тодорхой, харагдахуйц байдлаар мэдэгддэг.

Нэмэлт содтой давстай скраб бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг мэдэж байх хэрэгтэй.

• 2 tbsp. далайн давс;
• 2 tbsp. нунтаг сод;
• 2-3 толбо олиа жүрж эсвэл нимбэг.

Сод нь өөрийн гэсэн хүч чадалтай тул үүнийг цэвэрлэж, гоо сайхны зориулалтаар бүтээгдэхүүнийг авахад хялбар биш юм.

Sasib zastosovuvati илүү болгоомжтой гулсуулж, тиймээс shkoditi shkіru болохгүй. Би зүлгүүрээр гуужуулах тул 7 минутаас илүү хугацаанд авч болохгүй.

Нимбэгтэй

Нэмэлт тэжээлээс скраб нимбэгний шүүсТа зөвхөн целлюлитийг арилгахад туслах төдийгүй бага зэрэг нэмж болно.

Агуулахыг хадгалахад бэлтгэхийн тулд:

• 1/2 шил далайн давс;
• 1/4 шил нимбэгний шүүс.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олж, сессийг сайхан өнгөрүүлээрэй.

Цукровий

Элсэн чихэр нь гар хийцийн целлюлитийн эсрэг гуужуулагчийн хамгийн үр дүнтэй бөгөөд энгийн нэг юм. Агуулахад орохын тулд:

• 2 tbsp. oliyi migdal;
• 4 tbsp. зэгс зукру;
• Усан үзмийн эфирийн 2 дусал.

Z'єdnaite Ingredіonti. Долоон ширхэгээс илүүгүй гуужуулагчаар бутлана.

Оролцоогүй

Целлюлитийн эсрэг алдартай скрабуудын дунд тэдгээр нь бас жижиг хэмжээтэй байдаг. Сарлаг сил чи кава, хүүхдүүдийг бэлтгэхэд зориулсан найрлагыг мэдэх нь тийм ч амар биш юм. Ale Хэрэв та ямар нэг үрэлгэн зүйл хүсэж байгаа бол, та сонголт доод зорилго нь нэр төрийн хэрэг байх болно.

Шоколад-жимс

Скраб бэлтгэхийн тулд танд амттай халуун шоколад хэрэгтэй. Өөрөө тоглож болохгүй, хамгийн их хэмжээний какао шош бүхий хавтанг сонго. Үндсэн орцын Крим, мөн мэддэг:

• Целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй бүх төрлийн эфирийн тосны 7 дусал (усан үзэм, пачули гэх мэт);
• шинэ хагас задралын лонх.

Хагас талх, шоколадан дээр үндэслэсэн целлюлитийн эсрэг гуужуулагч нь таны өөртөө анхаарал тавих үнэрт хадгалалтын нэг юм.

Скраб бэлтгэх нь амархан. Шоколадыг усан ваннд хийж шарна. Түүхий масигаас 3 хоолны халбагыг авна. Хагас талхыг сэрээ эсвэл хутгагчаар нухаш хийнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг уншиж, сайтар холино.

Өнөөдөр шоколадтай жимсний гуужуулагчаар зүлгүүрээр үйлчил.

Ричкови писктэй

Целлюлитийн эсрэг гэрийн хамгийн алдартай, хор хөнөөлгүй скрабуудын нэг нь баялаг, давсны үндсэн дээр бэлтгэгддэг. Би сургуулиа мэддэг, тусалдаг. Эхний хуралдаан дээр та эпидерми нь уян харимхай болж, хавар болж байгааг харж байна.

Скраб бэлтгэхийн тулд та дараахь зүйлийг мэдэх хэрэгтэй.

• 100 гр давс;
• 100 гр хоол;
• 10 дусал efіru шанцай.

Schob zab viyshov шударгаар, довтолгооны алхмуудыг vikonite:

1. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг их хэмжээгээр солино. Би хашгирахаа больж, доба хийх сэрүүн газар тавина.
2. Масу, scho зогсож байсан, декод очиж, 180 ° C хүртэл зууханд хийнэ.
3. Хэрэв скраб халуун болвол массажийг засаарай. Дахин түрхээрэй. Багийг дагаж, галзуурал нь арьсыг хэт их дарж чадаагүй.
4. Эпидермисийн үйрмэгийг усаар зайлж угаана.
5. Асуудалтай хэсэгт тос түрхээрэй.
6. Зөвшөөрөлгүй процедурыг өдөрт дор хаяж нэг удаа хийдэггүй.

Мөн скрабыг усан ваннд эсвэл микрочиптэй зууханд хийж болно.

Цагаан гаатай

Халуун ногоотой скраб шөл:

• 3 tbsp. далайн давс;

Ingredієnti ухрах. Цусны эргэлтийг бууруулж, хүүхдийн мэдрэлийн эсрэг үр дүнтэй скраб.

Целлюлитийн эсрэг скраб худалдаж аваарай

Бидний ихэнх нь Николас Готувати целлюлитийн эсрэг гуужуулагч юм. Гоо сайхны дэлгүүрт зарагддаг тусламжийн олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг.

Сарлаг vibrati дэлгүүрт сайн скраб

Хоолоо сонгохдоо агуулахад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүн нь байгалийн шингээх чадвартай байдаг: далайн хоол, даршилсан чангаанзны сойз, мелена кава, іnshі. Мөн түүнчлэн, сайн бутлаг агуулахад, pom'yakshuvalny бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг: olea shea эсвэл кунжутын үр, жимсний нухаш болон өнөөг хүртэл.

Байгалийн эсвэл синтетик тоосонцор, тиймээс тэд хардаг - чичиргээ нь таных. Гэсэн хэдий ч асуудалтай мөчүүдийн тухайд энэ нь эмзэг мэдрэмждээ автаж, ширхэгийн мөхлөгт харгис хэрцгий хүндэтгэл үзүүлэхтэй адил юм. Эпидермисийг гэмтээхгүйн тулд илүү бөөрөнхий, гөлгөр хэлбэртэй хэвээр байгаарай.

Хэвийн эпидермисийн хувьд үүнийг худалдаж аваарай. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд мах, түрэмгий гуужуулагчийг хэрэглээрэй. Учир нь тарган банзалХамгийн тохиромжтой сонголт бол цитрусын эфирээр таны агуулахаас өшөө авах бүтээгдэхүүн байх болно. Нүх сүвийг сонсдог sebaceous усан үзмийн ороонго робот нь хэвийн хэвээр байна.

Бүх төрлийн хэлбэрийн целлюлитийн эсрэг скраб

Целлюлитийн эсрэг улирлын чанартай багато фирмийн випускак скраб. Тэдний дунд нэр хүндтэй нэр хүндийг олж авсан хамгийн алдартай, үр дүнтэй бүтээгдэхүүнүүд байдаг.

Өөрийн зан чанарт тохируулан скраб сонгоод мэдрэмжийн тест хийхээ бүү мартаарай.

Floresan-аас "Фитнесс Боди"

Floresan-ийн "Fitness Body" цувралын халуун скраб нь хэвийн болон тослог эпидермисийн хувьд тохиромжтой. Ийм идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс өшөө авахын тулд:

• Чили баяжмал. Rechovina хүчтэй rosіgrіv epіdermіs болон sprij орж ирж буй бүсэд цусны бичил эргэлтийг хурдасгасан.
• Хүрэн тос. Хэл ярианы дусаах нь хуурай чинжүүтэй төстэй. Эфир нь тухайн хэсэгт өөх тосыг идэвхтэй шатаадаг тул ургаж болно.
• Кофе Дотоод бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосыг хурдан шатаах.
• Усны өсөлтийн диатомууд. Зүлгүүр болгон үйлчил. Эпидермисийн идэвхтэй цэвэрлэгээ, vidmerlikh clitin shkiri-ийн алсын харааг авна.

Floresan-ийн халуун гуужуулагч "Fitness Body" нь хүчтэй жигнэх нөлөө үзүүлдэг

Скрабыг 500 мл-ийн хэмжээгээр хийнэ. Бид төрийн эргэлтийг даван туулж, бүрэн аюулгүй байдлыг хангахад бэлэн байна. 180 (Интернет дээр) 300 рубль (эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүр) хүртэл үнэтэй бүтээгдэхүүн.

Бразилийн шоколад шербет

Целлюлитийн эсрэг скраб Chocolatte Sherbet Brazilian є pinky. lіkuvannya нь Zasib vikoristovuyat сарлаг, целлюлитээс урьдчилан сэргийлэх th. Виробник бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай гэдгийг тунхаглаж байна. Ийм найрлагад өшөө авахын тулд скраб:

• сіл morska;
• миль уул;
• olii: ши, арслан, рижика, гирчици, звуробою;
• ланолин;
• лецитин;
• глюцерин;
• мелена кава;
• мелена шанцай;
• бор тос;

Scrub Chocolatte Sherbet Brazilian нь өтгөн тууштай, тааламжтай үнэртэй.

Цусны эргэлтийг багасгаж, сургуулийн хаваржилтыг нэмэгдүүлнэ. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүнийг даавуунд нэмсэн ба хамгийн сүүлийн үеийн виглядэпидермис. Косту кошт нь 320 рубльтэй ойролцоо байна.

"Бразилийн кава ззукром" органик дэлгүүр

"Brazilian cava z zukrom" органик дэлгүүр нь үнэр, бүтэцтэй ч гэсэн хүлээн авах боломжтой. Ургамлын гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь органик олиа кави ба зукорын тойм юм. Shkіra-ийн скрубц нь цэг болон хавар дээр бага болдог. 200-250 рублийн үнэтэй.

Scrub Organic Shop "Brazilian cava z zukrom" бараан өнгөтэй, сүлжмэлийн тууштай

Саун, рашаан угаалгын өрөөний халуун давстай скраб нь дараахь идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.

• Яливцево тос. Эпидермисийн бүтцийг шинэчлэхийн хэрээр ичимхий байдал нь илүү уян хатан, уян хатан болдог.
• Сибирскийн сил ропа. Spriy virivnyuvannyu ая, гадаргуугийн epіdermіsu. Үүнээс гадна яриа нь эд эсийн цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг.
• Капорскийн цай. Целлинаас хорт бодис, хорт бодисыг явуулах, түүнчлэн эпидермисийн тоникжуулалт.
• Гирскийн зөгийн бал Алтай. Sriyaє vozvozhennu, harchuvannya болон залуужсан shkіri.

Natura Siberica Sauna & Spa халуун давстай скраб гайхалтай хар савлагаатай худалдаалагдаж байна

Энэ нь virobnik-ийн вэбсайтаас гадна гоо сайхны дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Костугийн бараа хямд биш: 370 мл тутамд 820-850 рубль.

Сайн байцгаана уу эрхэм уншигчид. Өнөөдөр би целлюлитээс скрабын талаар ярихыг хүсч байна гэрийн хоол хийх... Гоо сайхны салон дээр ийм зан чанарын бүх процедурыг хулгайлж болох нь гарцаагүй. Ale, та гэртээ скраб бэлтгэж болно, vicoristyuchi байгалийн Ingredinti. Ийм найрлагад: мелена кава, далайн хоол, хатаасан цитрусын хальс, тайрсан чангаанзны амтлагч болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд байх ёстой.

Би бас бүх цитрус жимсийг гар хийцийн скраб дээр нэмж чаддаг хүмүүсийг нэмэхийг хүсч байна. Жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж, мандарины эфирна олиа. Олон тооны цитрусын оливуудын хувьд нэг олиа худалдаж авах нь хангалтгүй, учир нь та хамгийн тохиромжтой.

Та статистикийг олж харах хүртлээ гар хийцийн шоколадны скрабыг амтлах боломжтой.Дарсанд дурлагсад шоколаданд талархах нь гарцаагүй.

Целлюлитээс цэвэрлэсэн скраб, засосованию нь shkiri-ийн үхсэн эсийг харж, эд эсийн үйл явцыг хурдасгаж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, өөх тос, үржлийн нүх сүвийг цэвэрлэнэ.

Целлюлитээр гуужуулах дүрэм.

• Zasosuvannyam скраб өмнө rozіgrіti shkіru хэрэгтэй.
• Скраб нь хөнгөн массаж хийх дугуй нуруу, ялангуяа stegna, s_dnitsy, ходоод, tobto асуудалтай газруудад хүндэтгэлтэй ханддаг vologue дээр илүү сайхан хэрэглэгддэг.
• Скрабыг өдөрт дор хаяж хоёр удаа түрхээрэй.
• Цэвэрлэх процедурын хувьд арьсанд амьдрал бэлэглэгч тос түрхээрэй.

Vidomo-ийн нэгэн адил гар хийцийн скраб хийх жор нь бүр илүү өгөөмөр, танд өгсөн скрабыг чичиргээнд оруулаарай.

Целлюлитийг арилгах гэрийн скраб. Сайхан жорууд.

Өнчин хүүхдийн цусны эргэлтийг бууруулж, үг хэллэг солилцдог энгийн, толигор, үзэсгэлэнтэй, сургуулийг хөгжүүлэх, мөн сургууль бий болгоход тустай байгалийн гаралтай орц найрлагатай зэрлэгүүдийн жорыг танд санал болгож байна.

Биеийн нимбэгний скраб.

Гоо сайхны эмч Оля Сеймураас нимбэгний скраб хийх жор. Нэн даруй би нимбэгний гуужуулагч нь өртөх нь vikoristovuvati биш, зөвхөн Til нь vikorizovat його гэж хэлмээр байна. Найрлагыг нь дуусгахын тулд скраб бэлдээрэй.

• 5 tbsp. далайн давсны халбага
• 2 tbsp. оливын тос халбага
• 2 tbsp. зөгийн бал халбага
• хагас нимбэг
• Бажаннямын хувьд мандарин эсвэл бэрсүүт жүржид 5 дусал чидун тос нэмж болно.
• нэг нимбэгний хальс

Чидун жимсний хувьд та чидун жимсний зарим далайн хоолыг ашиглах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг чидун жимсээр үрж болно. Зөгийн бал, амтлагч, нимбэгний шүүсийг суманд өгнө. Бүх сайныг хольж, vologue tilo дээр хэрэглэнэ.

Хэрэв та shkіri-ийн ойролцоо капиляртай бол скраб дээр зөгийн бал нэмж болохгүй. Цитрус, зөгийн бал нь харшил үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Скраб хэрэглэхээсээ өмнө бугуйн тестийг хийж болно. Нимбэгний скраб бэлтгэх илүү нарийвчилсан жорыг та видео клипийг үзэж болно.

Та мөн мандарин болон жүржийн хальсыг нимбэгний хальсаар сольж болно. Цитрус жимсний үнэр надад илүү сайхан байх болно, мөн скраб нь нэмэгдэх болно. Ердийн гуужуулагчийг бүхэлд нь би өөрөө хооллоогүй, харин түрс скрабын тэнхлэг надад нэмэгдэх болно.

Целлюлитээс Кавови болон кава-зөгийн бал скраб. Жор. Миний алсын хараа.

Би тэр sv_y vidguk-ийн жорыг зажлахдаа скраб хэрэглэсэн. Тиймээс, би кавад дуртай болохоор надад маш их кава байгаа бөгөөд скраб хэрхэн уухыг маш сайн мэддэг байсан. Ихэнхдээ зузаан кави халбага, чидун жимсний тосоор бага зэрэг цацаж, би тавган дээр тавьдаг. Ийм гуужуулагчийг целлюлитийн эсрэг скраб болгон ашиглаж болно.

Кава-зөгийн бал скраб нь бэлтгэхэд хялбар байдаг, хэрэв та зөгийн бал харшилтай байсан ч ийм скраб нь эсрэг заалттай байдаг. Оскилки Би зөгийн бал нь харшил гэж боддоггүй, дараа нь би зогсонги байдал, целлюлитээс кава-зөгийн бал скраб.

• 2 халбага кава нунтаг
• 1 tbsp. халбага зөгийн бал
• 1 tbsp. нэг халбага оливын тос

Скрабын бүрдэл хэсгүүдийг сайтар хольж, ванны волог дээр дугуй дугуйгаар түрхэнэ. Masazhuєmo shkіru 5-аас 7 chilin, дараа нь усаар гуужуулагч. Шкира бага зэрэг нимгэн, гөлгөр, гуужуулагч руу очиж, цэг рүү аваачна. Кавигийн ижил үнэр нь илүү бадорит бөгөөд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тохируулдаг. Кава гуужуулагчийн илүү олон жорыг "" "statty on bloos" дээрээс олж болно.

Би шууд утгаараа 4, 5 процедур, бүх хавсралтыг zastosovuvala скраб. Zrozumіlo, гэхдээ нэг гуужуулагч нь целлюлитийн асуудлыг шийдэж чадахгүй. Бүх шаардлагатай цогцолбор pidhid хүртэл, мөн ижил хүүхэд, массаж, спорт.

Целлюлитээс целлюлит хүртэл гуужуулна.

Хүүхдийн скраб нь бэлтгэлээс бүр ч хялбар байдаг. Ийм гуужуулагч бэлтгэх нь гэрийн хүмүүст илүү хялбар байдаг. Скрабын ижил бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсны лангуунаас олддог.

Арьсны гуужуулагч нь арьсны эсийн цусны эргэлтийг бууруулж, арьсыг цэвэрлэнэ. Zastosovuvati скрабыг өдөрт нэг удаа хийж болох тул арьсыг хэт хатааж болохгүй.

Тэнэгээс скраб хийх хамгийн энгийн жор. Та бусад далайн давсыг нэг халбага оливын олиатай хольж, хоёр дусал эфирийн олиа (илүү өнгөлөг цитрус жимс) нэмээд бүгдийг нь холино. Асуудалтай газрыг хөнгөн дугуй хөвдөөр гуужуулна. Усаар угаана. Уг процедурын хувьд арьсанд нөхөн сэргээх тос түрхэх шаардлагатай.

Хүч чадал нь зөвхөн чидун жимсний тосоос бус, харин хальснаас нь хийж болно. Жишээлбэл, бэрсүүт жүржийн хальстай скрабын хувьд та 100 г бусад далайн давс, 1 tbsp мэдэх хэрэгтэй. халбага оливын тос, нэг бэрсүүт жүржийн хальсыг үрнэ. Бүх сайныг хольж, скрабаар зөвхөн волог дээр түрхэнэ.

Бас нэг зүйлийг би мэдэж байсан Цикавий жоргуужуулагч. Ольга Сеймур бидэнд Энэтхэгийн тусгай балгас бүхий robity spravzhny скраб navchit!

Ямар төрлийн скраб, сарлагийн саваг вэ? Арьсыг кератин эсээс цэвэрлэж, целлюлитээс салгах олон шалтгааны улмаас энэ бол гоо сайхны зүйл юм.

Тогтмол, зөв ​​Викториатай бол дива, ичимхий shkіru доод, хаварлаг сайхан дүр бүтээх боломжтой.

Та гэртээ целлюлитийн эсрэг скраб бэлдэж болно.

dії зарчим

"Жүржийн царцдас" -тай тэмцэхэд бүгд сайн байдаг. Ихэнх үр дүнтэй процедурыг ялсан залуу скрабууд ашигладаг бөгөөд үүний тулд тэдгээрийг нэг дор засах боломжтой. Тэнхлэг нь скрабыг биед түрхэхэд харагдах бүх зүйлийн үндсэн жагсаалт юм.

• Өөрийнхөө гараар бэлтгэсэн гоо сайхны засобын хүрэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шкирийн дээд том ширхэгтэй бөмбөгийг цэвэрлэж, шкирийг илүү исгэлэн болгох боломжийг олгодог.
• Скраб нь цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Асуудалтай хулганаас Завдяки чому нь шаар, хорт бодис руу явдаг.
• Скраб нь сийрэгжүүлэхэд илүү сайн байдаг, үнэр нь өөхний эсийн хуваагдлаас асгардаг.
• Шкир болон nadaє їy нүдийг жигд болгохын тулд.

Ардын жор

Ээжийгээ гарну шкир болгохын тулд гоо сайхны дэлгүүрийн хагасыг худалдаж авах шаардлагагүй, салон дээр хэдэн жил өнгөрөөх шаардлагагүй. Базаннягийн хувьд та брендийн хувьд тийм ч муу биш юм шиг бие даан скраб бэлдэж болно.

З тэнэг

Тэр ч байтугай хамгийн алдартай і divy zasіb эсрэг "улбар шар сонгох" - давс гуужуулагч. Mi razpovimo, целлюлитийн эсрэг хэрхэн хамгийн сайн бэлдэх вэ:

1. Зөгийн бал, давстай скрабТа далайн хоол, байгалийн зөгийн балыг ижил хэмжээгээр хэрэглэснээр амархан бэлтгэж болно. Би тэр шкираг нэг цагийн дотор цэвэрлэнэ.
2. Кавово-солова сумишЧидун жимсний тосны нэмэлтүүдээс: 3 том халбага кави, далайн давсны жижиг үр тариа, хоёр дусал оливын тос болон таны нэр, баярлалаа.
3. Давстай скраб.Нэмэлт халбагаар ундаа бэлдэж болно, энэ нь ховор чидун, давс, элсэн чихэр, тотьны дусал гоо сайхны жүржийн чидун юм.
4. Цитрус. 50 гр далайн давсыг нэг халбага гоо сайхны тос, бага хэмжээний үрж жижиглэсэн нимбэгний хальс, бэрсүүт жүржтэй холино.

Зөгийн балтай

Зөгийн балны гуужуулагч нь хүүхдийн хавсралтын хажуу талд бага зэрэг чимдэг. Энэ нь зөвхөн арьсыг толигор болгохоос гадна дотоод өөхийг задалж, ус давсны тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Баян агуулахын менежерүүд, зөгийн бал нь shkіra амьдарч, сайхан булаг нь її дээрэмдэх юм.

Зөгийн балтай скраб хийх децилка жор:

1. Том халбага зөгийн бал аваад нэг шил геркулийн үр тариатай холино. Массыг сайжруулахын тулд гоо сайхны нөлөөгөөр хүчээ алдсан тул гурван шинэхэн дээд хэсэгт цутгах боломжтой.
2. Шөнө дундын хэдэн жимс, бөөрөлзгөнө, энэ нь жимс, зөгийн бал хэдэн халбага идэх; Үүний үр дүнд дарс нь анхилуун үнэртэй бөгөөд үүнээс ч илүү шанцайтай байдаг, учир нь үүнийг дор хаяж 15 чилин дээр эмчлэх шаардлагатай байдаг.
3. Зузаан зөгийн бал, будаагаар баялаг зөгийн балыг ижил хэмжээгээр хэрэглэж, хатуу целлюлитийн үр дүнтэй скраб хэрэглээрэй.

Үнэн хэрэгтээ зөгийн балыг бэлэн байгаа зүйлээс авч болно: үр тариа, вандуй, жижиг жимс, жимсгэнэ, өндөг, цөцгий. Илүү үр дүнтэй гуужуулагчаас татгалзахын тулд өтгөн, далд зөгийн балыг сонгох хэрэгтэй.

З кавою

Кава бол скрабын хамгийн үзэсгэлэнтэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм; Кавигийн тусламжтайгаар та порийг эелдэгээр цэвэрлэж болно. Кофе үйлдвэрлэгчид цар хүрээгээ тэлж, хоол хүнс, өөх тосыг гадагшлуулж, ус, усанд хаядаг.

Kavoyu-аас целлюлитийн эсрэг маск хийх жор бүр ч илүү багато. Axle lecher kіlka сонголтууд:

1. 5 мл-т нэг чимх меленой кави авна. чинжүү дусаах, хэд хэдэн шар будаа оливын тос. Зогсолтгүй болохоосоо өмнө 5 хоногийн турш харанхуй холимогт маскыг үрэх хэрэгтэй.
2. Коньяк, 50 мл гар хийцийн тараг цацаж zmіshati уух нь кава-аас зузаан 2 хоолны халбагын.
3. Кава зөгийн балны скрабыг 1-ээс 2-ын харьцаагаар бэлтгэдэг.
4. Кава та шүршүүрийн гель; lazn_ chi soul-д зориулсан шанцай скраб. Кави шошны халбага, нарийн тааруулж, 20 мл митти тила гель нэмнэ.

Нарийн ширхэгтэй кава гуужуулагчийн хувьд та кава зузаан (сүү, цукру, вершкивгүйгээр) використовуват хийж болно. Кава нь скрабын хувьд байгалийн юм. Та өөрийн нэр дээр ямар ч төрлийн царцдас авчрахгүй.

Гүйлсний сойзтой

Скраб, чангаанзны сойзыг нунтагласан агуулахад байгаа нь хүн бүрт хангалттай биш юм. Энэ нь хэтэрхий хэцүү тул туранхай, бага сургуульд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Целлюлитийн эсрэг нийлбэрийг бэлтгэхэд хялбар байдаг:

1. Нунтаг болгон хуваасан чангаанзны сойз дусал;
2. 3 том халбага зузаан цөцгий нэмээд холино;
3. Чилин цацаж дамжуулан 10 мл нимбэг эсвэл цитрусын шинэхэн шүүс нэмж, холино.

Хэрэглэхийн өмнө скраб бэлэн болсон тул сэтгэл ханамжтай байгаа эсэхийг шалгаарай.

Далайн замагтай

Далайн ус бол гоо сайхны бүтээгдэхүүний өөр нэг алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Целлюлитийн эсрэг маск нь буруу биш юм. Та "улбар шар түүж"-ийн эсрэг өөрийгөө бэлдэж болно:

1. Бага хэмжээний далайн ургамал (нэг халбага орчим), бага хэмжээний далайн давс байдаг. Илүү тослог тууштай болгохын тулд өөх тос цөцгий эсвэл үрэлгэн, шингэн цөцгий нэмж өгөх боломжтой.
2. Бүр илүү мэдрэмтгий shkiri-ийн хувьд та далайн хоолыг нарийн тохируулсан vyvsyanka-аар сольж болно.
3. Устай гуужуулагчийн хамгийн их үр нөлөөг чидун жимсний ole (50 мл), нэг чимх далайн давс, 5 дусал алимны чидун (бергамот, нимбэгний нимгэн) нэмсэнтэй адил хэмжээгээр авч болно.

Зөгийн бал эсвэл каву гэх мэт замагны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд туршилт хийж, dodati хийх боломжтой.

Хадгалах дүрэм

Целлюлитийн эсрэг скраб нь аль болох үр дүнтэй байх болно, үүнийг зөвхөн зөв бэлтгэх төдийгүй түрхэх шаардлагатай. Гэрийн оюун ухаанд овоолох ажлыг төвөггүй хийхийн тулд хэд хэдэн чухал дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

1. Хэрэв та целлюлитийн эсрэг массыг анх удаа хэрэглэхэд бэлэн байгаа бол цөөн тооны шкирийг эсэргүүцэх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө энэ нь харшлын урвал үзүүлэх гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсэг байх болно. Нарийвчилсан үр дүнд хүрэхийн тулд жилийн тоог шалгах шаардлагатай. Shkіrі дээр болмогц хэрэв викориан маси нь хатуурсан эсвэл наалдамхай чанар нь дуусаагүй бол бие махбодид зориулсан vicoristovuvati сарлагийн гуужуулагчийг цохихгүйгээр хийх боломжтой.
2. Целлюлитийн эсрэг маск хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд сарлаг дээр түрхэх боломжтой, сайн түлхэц өгөх шаардлагатай. Ажилтнууд халуун усанд орох болно, эсвэл сүнс, shkіrni илүү амьд яриагаар илүү үзэсгэлэнтэй байх болно, мөн эвэртэй үйлчлүүлэгчид намар илүү хөнгөн байх болно.
3. Энэ нь зөвхөн шаардлагатай өдрүүдэд целлюлитийн эсрэг түрхэх шаардлагатай: хүүхэд, stegna, амьд. Биеийн скрабыг нүүрэндээ түрхэхэд амаргүй.
4. Гоо сайхны массыг нямбай, болгоомжтой, дугуй нуруугаар үрнэ. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд 5 khvili-ээс багагүй скраб бүхий шкиру массаж хийхийг зөвлөж байна.
5. Варто запамятати, шкира ямар хуурай бол мэдрэмтгий, тиймээс энэ нь тийм ч их биш юм. Сард 3-4 удаа хангалттай байх болно.
6. Мэдээжийн хэрэг, процедур дууссаны дараа скрабын бүх хэсгүүдийг харна уу. Нэмэлт бүлээн ус эсвэл мини-унадаг дугуйнд үнийг сэргээх боломжтой.

Хэрэв та арьсны дүрмийг харвал целлюлитийн эсрэг тэмцэл нь зөвхөн үр дүнтэй төдийгүй оюун ухаанаараа байх болно. Хэрэв та гоо сайхны маск дээр нэмэх эрхтэй бол ухаалаг байхыг хүсч байвал үр дүнд нь гайхалтай үр дүнд хүрэх болно.

Прототип

Гэрийн нөхцөлд бэлтгэсэн целлюлитийн эсрэг маскууд нь зөвхөн час улаан биш, харин бүрэн шатаагүй байдаг. Гэсэн хэдий ч тухайн хүнд зориулж гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн олох талаар нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэхийн тулд ялалт байгуулахыг зөвлөдөггүй.

Хамгийн түгээмэл эсрэг заалтуудын тэнхлэгийн жагсаалт:

• Шалтгаануудын хувьд, таны дэггүй луйварчдын мэдрэмтгий байдал өөрчлөгдсөн, дараа нь risikuvati нь ялгаатай биш, гуужуулагчийн хэлтэрхий нь хүсээгүй шинж чанараар гуужуулж болно.
• Агуулахад орж буй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгнийх нь харшил илрүүлэх нь гэрийн маск хэрэглэх боломжийг бүрдүүлдэг.
• Тэр ч байтугай улс орны нам гүм газар, скраб буруутай байдаг, эсвэл тэдний ойр орчимд, шархадсан тохиолдолд (зөврөгтэй, сүвэрхэг, опик, podryapina), дараа нь целлюлитийн эсрэг маск нь венийн овойлт. хүртэл
• Биедээ скраб түрхэхийг зөвлөдөггүй, хэрвээ энэ нь шинэ є vugri дээр байгаа бол энэ нь галт visip төрөл байж болно;
• Шкирне өвчин, түүний дотор мөөгөнцөр, ямар ч төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний биед үзүүлэх нөлөө.
• Үүний зэрэгцээ, би solarium дахь гоо сайхныг мэддэг болсон эсвэл нарнаас болж арьсанд скраб түрхэх боломжгүй юм.
• Хэрэв та асуудалтай газарт є zyrochki байгаа бол целлюлитийн эсрэг гоо сайхны маск хийж эхлэхээсээ өмнө та үүнд дасах хэрэгтэй.
• Үтрээний эмэгтэйчүүдийн хувьд овоолго нь эрс хатуурдаг.

Бие биенээ хадгалахаа мартуузай илүү чухал дүрэм: зөвхөн скраб түрхээрэй эрүүл энх... Та його үзэх болно, та дийлдэшгүй өвийн багатохыг олж мэдэх болно.