Garšīgi mājās gatavoti izstrādājumi

Scho jā otgortannya tila. Obgortannya - parāda prototipu, klasifikāciju, receptes (retināšanai sk. celulītu), vidguki. Chi palīdzēs jums sarukt tauku izliešanas gadījumā

Jaks vai maska ​​​​izpaušanai? Iztvaikošanas atvēršanai no ādas virsmas, ādas un kanālu paplašināšanai, maskas aktīvās sastāvdaļas no tās iekļūst arvien vairāk, mazāk krēma. Obturators ir pati maska, kas tiek uzklāta tikai uz ķermeņa. Ale, uz vidmīnu no viņas, kad kūleņojas ieplūdē, ir liels ķermeņa laukums, tāpēc tas atrodas ne tikai uz iesma, bet uz ķermeņa kopumā.

Kosmetoloģijā ir apsīkuši simtiem akmeņu, lai atrastu tādas modernas un efektīvas metodes kā LPG masāža, Beautytek terapija un RF-liftings to nevar aizstāt kompleksajā kustību, pretsāpju terapijā.

Skatiet fistulu

Smalcināšanas noliktavas var būt dažādas, un to komponentu aktivitāte, kas var iekļūt pirms tām, būs maksimāla zemā temperatūrā. Ir nepieciešams dzert līdz 38-40 ° C, un, ja tas ir atdzesēts līdz 20-30 ° C

Karstā obhortannya uzsilda ādu un taukskābes, paplašinot ādas šūnas un asinsvadus, acīmredzot, aktīvās runas vieglāk iekļūst vidū un kļūst skaistākas. Karsta norīšana var izraisīt pretcelulīta, lipolītisku (tauku) un vāju iedarbību.

Saslimstība ar saaukstēšanos- Līdzīgas aukstās kompreses, no sprieduma skaņas, no asinīm. Lielu virsmu atdzišanu var izraisīt hipotermija, tāpēc šāds izsīkums stagnē lokāli - uz blakus esošajām diljankām. Aukstā dzemdniecība atbrīvosies no protynabryakov, pretugunīga, tonizējoša, var iestrēgt uz kājām ar varikozām slimībām.

Kontrastu niķināšana ieslēdziet "karstās" un "aukstās" injekcijas.

Іzotermіchnі obhortannya Uzsilstot līdz normālai temperatūrai, tikai cilvēki nemirs par aktīvo sastāvdaļu rakhunoku, kas iekļūst shkiru, termiskā uzlējums šim vypadam nav uzvarošs.

Kāpēc jūs krājat ņurdēšanu?

Aktīvās sastāvdaļas un neitrālās sastāvdaļas - šī ir receptes diagramma. Vispirms - škiri, bērnu un taukainu šūnu dzirnavās, pašcieņas mājvietā ievadīšana, fizioloģisko un bioķīmisko procesu aktivizēšana visā pa vidu, lai tas varētu novest pie retināšanas, nokalšanas. Pārējie - lai veidotu masas konsistenci, ko uzklāj.

Līdz pat noliktavai atkritumos var būt visa veida netīrumi un māli, ēteriskās eļļas, ūdens augšanas, jūras ūdens, roslīna ekstrakti un citi. Recepte ir balstīta uz zinātniskām devām, ekoloģiski tīru produktu ražošanu, pilnveidota nebūtisku reakciju ražošanas tehnoloģija, kas garantē rezultāta noraidīšanu. Mirušā rokās uzvarētājs ļauj dīvai radīt reģionā, ieskatīties aiz ķermeņa shkiras, cīnīties pret celulītu un figūru korekciju.

Kā jūs redzat procedūru?

Nāciet uz obhortannya ne agrāk, ne pirms dažiem gadiem. Laba sagatavošanās līdz brīdim, kad tiekat vaļā no pirts vai veicat hidromasāžu.

Pirmā sesija ir jālabo ar ārsta konsultāciju, viņš pabaros jūs par šķietamo slimības pārnešanu, ja jums ir konstatētas agrākas alerģiskas reakcijas, un pieņems optimālu lēmumu atbilstoši jūsu situācijai. Metodes vienkāršībai nav nozīmes, ka obstrukcija ir intensīva ne tikai skolai, bet visam ķermenim, acīmredzot, līdz procesa beigām.

Pirms procedūras tiek veikta mehāniska shkiri pīlinga, kas ļauj mainīt raga bumbiņas līmeni un, acīmredzot, mainīt dialektiskās runas iespiešanās līmeni.

Pēc tam uz visas ķermeņa virsmas vai ap dilyanku (lāde, dzīvība, vatējums) uzklājiet summu. Sasildiet to ar pārsējiem, noplūdušām olimpiskajām kompozīcijām un īpašiem losjoniem. Ar klasisko obhortanny spovivannya staigāt no kājām līdz krūtīm. Ir viena nozīme overworldly vagi spovivat visu ķermeni, kājas, rokas, kas shiu. Gadījumā, ja ir karsts obhortanny virs pacienta pārsējiem, ieskrūvējiet termovāciņu.

Ir nepieciešams nogulēt no 20 līdz 60 minūtēm, jo ​​zināšanu un zvana smagums.
Procedūras sākotnējā trivialitāte ir 1-2 gadi.

Lai veiktu neprofesionālu є manuālu vai LPG masāžu, pat ja nevēlaties iet vannā, dušā, apmeklēt baseinu, saunu, vannu un solāriju, ir nepieciešamas dažas no aktīvākajām sastāvdaļām. doties uz skolu. Pislya neķītrība nav gatavojas veikt kosmetoloģiskās manipulācijas, bet gan iznīcināt izliekumu integritāti: mezoterapija, in'n'ktsiynu biorevitalizatsiyu, shugaring.

Lai sasniegtu stabilu rezultātu, ir nepieciešams iziet 5-15 seansu kursu, kas jāveic 1-2 reizes dienā. Lai ietaupītu kādu nieka stundu, procedūras var veikt 1-2 reizes mēnesī.

Rezultāti

Procedūras gaitā uzreiz redzams obhortanjas process: āda ir elastīga, gluda, izstiepta, celulīta kupras ir izlīdzinātas. Ob'ktivny vimiri ob'єmіv tila ļauj mainīt centimetrus.

Sub'aktīvi uztver vieglumu un gara trulumu, izejot cauri izciļņiem, kļūstot vieglāk kontrolēt apetīti, samazināsies garastāvoklis, tiks uztverts kārtējais psihosociālo problēmu plāns. Ir zināma, sezonālai depresijai raksturīga muļķība, kurā vairāk ir megapilsētu, piemēram, Sanktpēterburgas, iedzīvotāju.

Ne velti no vieglas rokas esmu redzējis amerikāņu spa-salonus, kurus teoloģijā es saucu par STYX par "visce-spolins": tas ir tāpēc, ka uzvarētāji tika izvadīti ik pa laikam ar viegliem gulšņiem vienas dzīves laikā. Visa smirdoņa, nav nevietā piešķirt pozitīvu redzējumu, bet gan uzlabot ķermeņa veselību, uzlabot redzes kvalitāti, uzlabot dzīves kvalitāti.

Rūkšana var palīdzēt jums kļūt tievākam, ļaujiet:

  • nokratiet škiri vaļību;
  • īsu figūriņu labošana, nekārtības paātrināšana problemātiskās situācijās;
  • mainīt rozešu (svītru) rotāciju; svіzhі strії var uzzināt vairāk;
  • zrobiti mensh atcerieties parādīt varikozas kaites.

Zrobiti obgortannya par shkiri tila mājā patstāvīgi, tas nav salokāms. Lai veiktu SPA procedūru, salonā nav jāpiesakās.

Jums nav daudz stundu, lai apmeklētu SPA centru, un jūs nevarat zināt labu speciālistu? Neuztraucieties. Tiklīdz viss ir izdarīts pareizi, efekts ir no mājas neķītrības, bet ne no profesionāla.

Par tiem jakiem pareizi robiti mājās gatavota karbonāde tilam Par to, kādi soļi ir saraušanās procedūra, jo to bieži ir iespējams un nepieciešams veikt, lasiet šajā ierakstā.

Sasmalcināšanas procedūra mājsaimniecības kanalizācijā sastāv no trim galvenajiem posmiem:

  • attīrīšana;
  • maskas uzklāšana, pulveris šķeldošanai vai šķeldošanai ar gļotām;
  • ķermeņa galīgās sagriešanas mājās.

Smaka ir vienlīdz svarīga. Koženas posms vienam pievienos vēl vienu. Krim, pirms procedūras var pievienot aktīvo koncentrāta masāžu.

Razberemosya kārtībā ar ādas stadiju mājas obhortannya til.

1. solis. Attīrīšana

Shkіr pirms obhortannya ir jāsagatavo. Jūs nevarat vienkārši maskēties un pārbaudīt brīnumus.

Remonts no vannas vai dvēseles. Obov'yazkovo ar mīkstu miyuchiy zasoba. Lai notīrītu smaku no virsmas virsmas, zāģa, taukiem un sviedriem.

Pirms smieties skrubis

Pirms skrubēšanas dodieties uz dvēseli. Skrubis attīra šūnas un ļauj aktīvām runām iekļūt arvien efektīvāk.

Tom, ja jūs lietojat karbonādi katru otro dienu, izmantojiet skrubi katru otro reizi. Dienās paņemiet cietu veļas lupatiņu, cimdus vai nosusiniet to ar otām, līdz paņemat dvēseli.

2. solis. Maskas uzklāšana

Pārklājuma klāsts ir redzams pārklāšanas procesā sasmalcināšana problemātiskajās vietās un tad tiek apspriestas nianses.

  • Uzklājiet nepieciešamo masku skaitu uz ekrāna ar bumbu. Nayzruchnіshe robiti tse stāvot pie pirtīm vai dvēseles.
  • Aptiniet masku ar plastmasas apvalku, polietilēna audumu vai pārsējiem. Paplašina iet tik ilgi, kamēr jūs laupīt modeli gorrying palielināt visu ķermeni. Ar vietējiem obgortannii (radījumi, kājas) paņemiet dzērienu vai pārsēju uzreiz.
  • Sildiet aptinumu ar segu.
  • Apgulieties un atpūtieties.
  • Pēc 20-40 minūtēm jums vajadzētu zināt ūdeni un dzert siltu ūdeni dušā. Neizvēlieties savas misijas, lai pēc iespējas vairāk saglabātu ādas brūnumu.

Mikronizētu ūdens augšanu (lamina un fukusu) var iegādāties mūsu interneta veikalā.

Obhortannya plivkoyu

Ja to uzklājat, veiciet vieglu masāžu. Uzvar, lai palielinātu asinsriti un limfotoku, lai ļautu ātrāk iekļūt, vairāk un efektīvāk iekļūt.

Scho robiti pislya obhortannya shkiri tila

Pislya tonizējoša obhortannya, jaku un vienu stundu, visskaistākā lieta. Nebrauciet ar aerobiku, nevelciet hanteles, neiet uz solāriju, kāpt dzīvokļos.

Pagatavojiet mājās gatavotas karbonādes uz nakti, dzeriet zaļo či ar kumelīšu tēju un spārdiet spati. Gruntēšana stimulē procesu apmaiņu, un maskas dēļ smaka turpina kustēties. Gulēt un palīdzēt ķermenim augt ātrāk.

Dani soli iet jaku par karstu, un par aukstu problemātisko zonu sasmalcināšanu, tai skaitā, lai sasmalcinātu no celulīta mājas prātos.

Skіlki i jaks bieži vien ir vajadzīgs

    Obtuchennya, ieskaitot obvorotnya ar aļģēm vai māliem, grabēt 2-3 reizes dienā, kurss 8-12 procedūras.

    Pēdējās celulīta stadijās traipu skaits pieaug līdz 25 vienā kursā.

    Maksimālais smalcināšanas biežums ir katru otro dienu. Robiti nav iespejams. Ķermenim nepieciešama aktīva robota palīdzība.

Īsumā par šmuci

    Kabīnes ietīšana sastāv no trim galvenajiem posmiem: ādas attīrīšana, maskas uzlikšana, pēdējā uzlikšana.

    Skrubiet shkіru, lai notīrītu, līdz tas no tā atbrīvojas. Pabeidziet procedūras rezultātus.

    Efekta radīšanai var izmantot arī aktīvās vielas un koncentrātus, kas tiek lietoti raustīšanai, masāžai, vannošanai un pārsējus.

    Pusotru stundu jums vajadzētu ievērot unikālu fizisko uzturu, dzert ūdeni, tēju un dzert tēju.

    Aborts tiek veikts, ievērojot maksimālo procedūru biežumu katru otro dienu.

Mūsu interneta veikalā varat iegādāties mājās gatavotu pārtiku savam bērnam.

Un vai tu laupa mājas neķītrību? Sekojiet komentāriem.

Uzlabojiet savas kosmētikas zināšanas, pievienojieties mums un esiet skaista.

Līdz jauniem notikumiem efiri LaraBarBlog. ♫

Parasti ir traki uzklāt uz kājām, dzīvajām un roku augšdaļām - zonām, kuras visbiežāk cieš no tauku nogulsnēm.

Femalefitnesstrickytips.com

Shyu, pleci, krūtis malās, glīti izliektas ar nedaudz: nizhna shkira no tsikh zonām prasīs smalku izskatu.

Jaks

Es paņemšu ūdeni

Greizi nosedz problēmu dilēnus ar speciālu noliktavu un aptin ar polietilēna kārtu. Siltumnīcas efekts: paaugstinās ekrāna temperatūra, paaugstinās temperatūra, un tas tiek aktīvāk remontēts. Ar šādu rangu organismu uzjautrinās jūsu piedzimšana, un jūs vienā procedūrā iztērēsiet dažus simtus gramu. Efekts netiks pabeigts. Pidtrimati tas ir iespējams, kautrīgi gorryatny kursi: katru otro dienu, stiepjas divas reizes vai ādas 3-4 dienas stiepjas mēnesī.

Paātrināt Rechovin apmaiņu

Aukstas neķītrības viļņojas cauri vitrahati ķermenim ar papildu kalorijām uz obigriv.

Pidtyaguyut shkira

Virsotnes veselīgie komponenti aktīvi apdzīvo problemātisko pārtiku. Un tas ir piepildīts ar vologo shkіra vecu, gludāku un elastīgāku, pietūkušas ar rivnogo apkakli. Noteikti noslēdziet efektu, ja to noslaukāt, dušā viegli iemasējiet ādu ar rokām vai ar mazgāšanas lupatiņu un uzklājiet krēmu.

Obgortannya znіmut nabrya, ļauj shkіra, kas palīdz iegūt plānas. Alus bez bērniem un fiziskajām tiesībām nav īpaši stiprs.

9 mājās gatavotas receptes

Karstā obhortannya

  1. Girčično-medus. 2 ēdamkarotes girhitsi (var uzņemt grychny pulveri līdz skābā krējuma konsistencei) ņem 2-3 ēdamkarotes medus. Izklājiet pastu un uzklājiet to ar plānu bumbiņu uz ekrāna. Esiet drošs: viss ir ļoti plāns, ar to nepietiek trimati ilgāk par 30 minūtēm.
  2. Honey-Solove. Sajauc 3 ēdamkarotes medus ar 2 tējkarotēm citas sāls un uzklāj uz šķīvja uz 50-70 minūtēm. Tiklīdz paklāja paņemšanai būs nepieciešama stunda, tā būs maksimāli.
  3. Piparbrūns.Ņem 3 ēdamkarotes sasmalcinātu melno piparu, 3 ēdamkarotes smalka kanēļa un 6 ēdamkarotes olīvu. Atkārtoti samaisiet un uzklājiet sausu bumbiņu uz problemātiskās dilenkas. Apgrieziet līdz 60 minūtēm.

Saslimstība ar saaukstēšanos

  1. Otstove. Paceliet ēdamkarotes vai ābolu osetu ar ūdeni proporcijā 1: 3. Šņaukājiet marles pārsējus vai vafeļu dvieļus. Cieši aptiniet tos un nostipriniet augšpusi ar rullīti 1,5-2 gadus. Tse obgortannya aktīvi vivodin līniju ar ķermeni, tāpēc neaizmirstiet likt deju tuvāk ūdenim.
  2. Māls. Mālu pulveri sajauc ar ūdeni līdz pastas konsistencei un uzklāj uz virsmas 30-60 quiline. Māla redze ir ļoti bagāta, jūs varat vibrēt be-yaku. Shkіri pіdіyde blakitna, chorna abo rozheva atsperīguma un visatļautības uzlabošanai.
  3. M'yatne. Pie 6 ēdamkarotēm zaļā māla dodiet 2-5 pilienus piparmētru. Uzklājiet uz vatējuma nedaudz sumish (mētra ir ļoti auksta, un jutīgais vēders netraucē) un pievienojiet 30-60 quilins.

Pretcelulīta neķītrība

  1. Medus un piens. 5 ēdamkarotes piena pulvera, sajauciet 2-3 ēdamkarotes neapstrādāta medus. Iakshcho sumish būs biezāks par skābo krējumu, dod man siltu ūdeni. Uzklājiet noliktavu uz problemātiskām presēm, pārklājiet ar pļavku un piepildiet 60-90 hilines. Nekas briesmīgs, ja vien procedūrai pievienosi stundu: liela daļa iedzīvotāju noliktavā netiks zaudēti.
  2. Šokolāde. 5-6 ēdamkarotes kakao pulvera (vairāk krāsvielu bez piedevām) atšķaida ar siltu ūdeni vai pienu līdz skābā krējuma konsistencei. Apgrieziet noliktavu par 50-70 ghilīniem un izbaudiet bagātīgo šokolādes aromātu.
  3. Vodorostіve. Skaistumkopšanas salonos visbiežāk iepriecina pati lieta, bet to var izdarīt arī mājās. Nomazgājiet aptiekā sauso lamіnaria abo fucus. Aplejiet pāris ēdamkarotes aļģu ar karstu ūdeni un piepildiet to ar uzbriest uz pivgodini. Pēc tam uzmanīgi uzklājiet pastu uz problemātiskajiem traukiem, pārklājiet to ar šķīvi un izdzeriet 30-60 čilinus.

Jaks robiti obgortannya mājas prātos

Pirms ņurdēšanas ir jānotīra rozete, jānosūc un jāredz šūnas, un rozcriti pori. Ejiet karstā dušā un izmantojiet skrubi, lai notīrītu problemātiskus traukus. Skrubis var berzt neatkarīgi no melenoy kavi, salt chi zukru. Dāviniet sausu sum_sh trocha zvychayogo želeju dvēselei, kas masē dzīvus, kājas un rokas ar apļveida stieņiem.

Tagad uzlieciet naudas summu shkіra, lai to ietītu un aptiniet ar paplāti (pіdіyde zvychayna kharchova).

Līdz tam procedūra nebija 1,5 gadus veca. Uztveriet to par svarīgu. Ale piti treba ir bagāta, tāpēc karstais laiks vēl nav atnācis.

Un tagad ir iespēja atpūsties: ietīties dvielī, neko netraucēt un doties uz siltu paklāju par 30-90 čilīnēm neprāta noliktavā esošajā atmatā.

Ja tas ir stundas attālumā, uzmanīgi atlaidiet ūdeni un ieejiet siltā dušā. Lai tas būtu iespējams, iemasējiet ādu ar stingru otu vai vikorizējiet pretcelulīta krēmu.

Atcerieties, ka pirms stundas jūs nevarat parūpēties par fiziskajām tiesībām. Var arī izprovocēt karstuma dūrienu! Vājums, zapamorochennya chi ir spēcīgāks par pulsa biežumu - procedūru ir netīši piespraust.

Ja tā nav varto robiti ņurdēšana

  1. Yaksho uz shkіri є ranki chi razdratuvannya. Pārbaudi, atstāj smirdoņu degt.
  2. Par acīmredzamu alerģiju pret summas sastāvdaļām. Pirms procedūras pagrieziet noliktavu uz līniju. Kamēr tu izstiepies vairākus gadus, tu neapdegsi, tu neapdedzināsi. Vispirms izmēģiniet šo recepti.
  3. Stundai vaginozitātei un zīdīšanai, kā arī varikozām vēnām, hipertensijai, sirds slimībām un nirokam.
  4. Ugunīgu neērtību gadījumā drebuļi menstruālā cikla pirmajās dienās: temperatūra tajā pašā laikā jau ir paaugstināta, pirms apkures pārņem organisms.

Paldies

Vietne ir nodrošināta ar informāciju vispārīgai informācijai. Pirms vizualizācijas jāveic slimību diagnostika un diagnostika. Usi preparāti var būt kontrindicēti. Konsultācijas fahivtsya є obov'yazkovoyu!

Traucējums - viznachennya, efekti, parādīts un kontrindicēts pirms procedūras

Ķidāšana Tā ir procedūra, izmantojot īpašu noliktavu ar dziedošām autoritātēm, lai saglabātu tauku zudumu, celulītu un tauku nogulsnes, kā arī izmantotu skaistu avotu, syayuchayu. Ogortannya ir kosmētiska procedūra, lai es varētu aplūkot ķermeņa spektru. Tas ir galvenais un visgalantākais smalcināšanas efekts - shkiri struktūras samazināšana, shkiri struktūras samazināšana, shkiri struktūras samazināšana, shkiri struktūras samazināšana, samazināšana ādas struktūras uzlabošanai, ādas atjaunošanai, ļauno izmaiņu cinkošanai, kā arī turgora tonusa uzlabošanai, sasprindzinājuma mazināšanai, rētas, rētas. Turklāt neķītrības palielina ķermeņa dabisko tonusu, kā arī toksīnus, sārņus un audu biezuma pārpalikumu, līdz ar to tie kļūst plānāki un samazinās.

Izkrišana no gorteksa attīstības aktīvo komponentu spēka attīstības nolūkā stagnē. Piemēram, іsnuyt obortennya, visefektīvākais retināšanas, raudošs celulīts, vai augšana, tonizēšana, izlīdzināšana shkіri utt. Ja es vēlos izveidot plašāku efektu spektru, es vēlos izveidot plašāku efektu klāstu, bet tiem var būt maksimālais pagrieziens dziedošā viglyādē.

Atbilstoši citām kosmētiskajām, fizioterapeitiskajām un medicīniskām procedūrām, dzemdniecība var būt kontrindicēta un parādīta līdz dienas beigām. Tātad, cilvēkiem tiek izrādīta neķītrība Es ciešu no slimības ofensīvas:

  • Sēnīšu invāzija shkiri, matains chi nigtiv;
  • Rani, sadna, trischini, karājas vai іnshі pockojennya shkіrnogo plīvurs;
  • Shkirnі slims paasinājuma stadijā, piemēram, psoriāze, dermatīts utt .;
  • Ginekoloģiska kaite (ja nav iespējams atbrīvoties no vēdera apvidus un sāniem, bet atsevišķās ķermeņa daļās smirdēšana pieļaujama līdz uzvarai);
  • Onkoloģiskā slimība;
  • Sirds-asinsvadu sistēmas slimības (ІХС, vadi sirds, hipertoniskā slimība utt.);
  • endokrīnās sistēmas traucējumi (piemēram, diabēts, hipotireoze utt.);
  • Konkrētas neķītrības sastāvdaļas alerģiska reakcija.
Dodatkovo uz pererakhovannyh vishche karstas neķītrības var būt šāda kontrindikācija:
  • Sertsevo-sudinni slimība dekompensācijas stadijā;
  • Zakvoryuvannya limfosudīns.
Parādīts Viconannya obgortan vvazhayut tādas stangas, kurām tiek dota procedūra, es efektīvi nokrāsošu pašcieņu un pārņemšu ciešanas:
  • Nepieciešamība pēc figūru korekcijām (bazhannya nadati tilu dziedāšanas proporcijas - zroiti talіyu vuzhchayu, stepēts gluds plāns);
  • Strії (rozetes) uz tіlі;
  • Tauku globulā ir liels skaits toksīnu;
  • Vugrovy vizīte;
  • Suglobivīna infekcijas (artrīts, artroze);
  • psoriāze;

Klasifikācija obglotan

Ісnu kіlka klassifіkatsіy obhortan, scho runtuyutsya par dažādiem procedūras parametriem. Tātad, visplašākā є klasifikācija par zāļu temperatūras mehānismu, kas ir vikoristovuyutsya par neķītrībām. Faktiski līdz visai klasifikācijai visa dūņu pietiekamība tiek iedalīta šādos veidos:
1. Karstā uzbāzība - Pagatavo ar siltu preparātu, ko gatavo ūdenī 45 - 50 o temperatūrā. Ādas apvalka uzsildīšana aktivizē asinsriti un atver poras, ļaujot toksīniem un aktīvi sadalīties taukiem. Hot obhortannya ir visefektīvākā izdilis, vīstoša celulīta un modeļu figūriņas;
2. Vēsāks smieties - Sagatavojieties aukstai gatavošanai, piemēram, gatavojieties ūdenim istabas temperatūrā. Ar šādu sagrozītu un virspusēju spriedumu izklausās, un patiesībā audos toksīnus patērē sistēmiskā asinsrite, endocītu maisiņā esošās skaņas tiek novadītas aknās un nyrkā, caur jaku ar izkārnījumiem un šķērsgriezumu uz. jātransportē caur orgānu. Aukstāk ir efektīvi smieties pidtyagu shkіru, aplaupīt її gludu un elastīgu, kā arī brīnišķīgi pazīt čokurošanos un šo niķi;
3. Divfāzu abo kontrastējošs šindelis tā ir alternatīva aukstas un karstas ķiķināšanas stagnācija, izstiepjot vienu sesiju;
4. Triphasne dzemdniecība є Karstās un aukstās smalcināšanas kombinācija ar veciem preparātiem, ko var uzklāt uz maziem trauciņiem. No otras puses, viņš dzīvo, lai sarautos karstāk kuļot, līdz kājām - auksti tievs;
5. Sausa neķītrība є Piedosim meitiņas ietīšanu ar speciāliem pārtinamo materiāliem bez kosmētiskām summām. Efekt obgortannya tikt nodrošinātam ar siltumu;
6. Vologu dzemdniecība є pēc procedūras veida, kurai tiek izmantotas speciālas kosmētiskās summas un preparāti, kurus var izdalīt ar ūdeni.

Obsyag pārklāšanās gadījumā visi obgortannya tiek pievienoti kopējai un vietējai. Acīmredzot totāla gadījumā to veic ārpus visa ķermeņa, bet lokāliem - tiek atņemts kāds problemātisks ēdiens, piemēram, kuņģis, stegons, sidnitsa utt.

Visos vatēšanas materiālos ir atrodami šādi gultas materiālu veidi:

  • Plivkove obgortannya - visizplatītākais procedūras veids, ja speciālu plānu kārtu uzklāj tikai cilvēkiem;
  • Bandāžas griešana є pēc procedūras veida, jebkurā laikā ir cieši aptināms un tiks nodrošināts kompresora efekts. Dānijas tipa ņurdēšana ar pārsēju, tāpēc pārsējus var atgādināt ar nepieciešamo izmēru;
  • Audu nesasmalcina Tas ir procedūras variants, ja rodas kādas ļaunas problēmas, piemēram, tās, kas ir pagarinātas, noplūdušas ar īpašām trauksmes signāliem.


Kritums kā aktīvā sastāvdaļa, ko izmanto noliktavas sagatavošanai, viss procedūru skaits balstās uz sekojošo:
1. Aļģes obgortannya , kurā aktīvā sastāvdaļa ir ļauna, vai nu pulverim līdzīga sausā ūdens augšana, vai ekstrakti, vai augu atliekas. Dānijas veida obglotan maє zagalnozmіtsnyuchu un tonіzuyuchu dіu, sarūk imunitāte, vivodit toksīnus, atjauno audumus, kas dod spēka uzliesmojumu. Turklāt ūdens izaugumu augšana asimilē minerālvielu trūkumu organismā, lai palielinātu iekļūšanu caur ādu asinsritē, kas samazina atbalsta ierīces ķermeņa darbību;
2. Netīrība un neķītrība , kurā galvenā uztura summas sastāvdaļa ir vikoristovutsya sea, liman vai іnshy perējums. Netīrības neķītrībām var būt pat stingrāka pretcelulīta iedarbība, netīrumu šķembas pastiprina asinsriti, palielina tauku zudumu un paātrina vielmaiņu. Visa grumbiņa uzraugi brīnišķīgi izlīdzina ādu, un arī mums ir vajadzīga šīs garšas elastība;
3. Māla obhortannya Kurā, lykuvalnoy summas galvenā sastāvdaļa ir vikoristoyutsya veida māls (bila, blakitna, chorna). Dani gruntania brīnumaini vivodat toksīnus, asimilē celulītu un plankumus, izlīdzina visas mazās uzkodas, pidtyaguyut in'yala shkira. Māla obhortannya uzjautrināt shkіra no vіdchuttya vtryakіv, visipan, prischіv ka zīme vecs;
4. Maslyanі obgortannya , tādā gadījumā galvenā sastāvdaļa ētera olii, roschineni eļļas bāzē (olīvu, migdalny vai kviešu tvaiki). Dani obhortannya vikoristovuyutsya par attīstības defektu sasniegšanu, lai rūpētos par ēteriskā oliy spēku;
5. Parafīna ogortania , Dažos galvenajos komponentos tie atšķiras no siltā parafīna. Tas nodrošinās triviālu un efektīvāku aktīvo komponentu atdzīvināšanu, kas var dot tādu pašu spēku, izstiepjot neķītrības sesiju. Turklāt parafīns ir brīnišķīgs, parasti ir ļoti grūti programmēt visus ķermeņa audus, kas aktivizē asinsriti, tauku zudumu un kolagēna un elastīna sintēzi. Parafīna ogortannya nadayut shkіri gludumu un atsperīgumu, var teikt, savukārt jaunību;
6. Medus obgortannya , jakos galvenā sastāvdaļa ir medus. Kā šķiet, medus atklāj plašu vitamīnu, minerālvielu un bioloģiski aktīvo runas līniju klāstu, kas redzami un redzami iesūcas izliekumā, aktīvi apmainoties ar procesiem, kā arī atjaunojot audus un matus. Medus neķītrības brīnumainā kārtā pazīst naprju, pārņem strijas un celulītu, kā arī novērš limfodrenāžu un baktericīdu iedarbību, ko var izmantot aizdegšanās procesos;
7. Augļu kodināšana , kurā aktīvās sastāvdaļas tiek izmantotas ogu un augļu izlasīšanai. Ogortannya krāsot vārdu apmaiņu, atdzīvināt ādu ar vitamīniem un mikroelementiem, un skābes, kas nonāk augļu un ogu noliktavā, uzreiz vibrē. Augļi otgortannya izlīdzina, atjauno, tonizē ādu un rada nogurdinošu pretstresa efektu;
8. Šokolādes obgortannya Galvenā summas sastāvdaļa ir kakao pulveris. Samaziniet toksīnus no audiem un izveidojiet spēcīgu pretcelulīta efektu. Pislya šokolādes samtains shkіra samtains і nabuv zems bronzas izskats ar jūtamu specifisku smaržu;
9. Vīnogu smalcināšana , scho viroblyaєatsya ar vīnogu ekstraktiem, kas yogo k_stochok. Škiras sarukšanas gaitā ir vitamīni un mikroelementi, aktivizējas šūnu procesi, papildus tam mainās tonis, atsperīgums un krāsas mainīgums;
10. Otrove obgortannya lai dabīgs ābolu osets tiktu vikorizēts. Obgortannya ir saspringta pretcelulīta iedarbība;
11. Perlina Čortnija , par kuru vikoristoyutsya potovchen_ dabīgo pērļu pulverī. Ogortannaya pom'yakshuє shkіru, nadaє їy atsperīgums, kas rotā pryvny syyuchy krāsu. Turklāt pērļu mikroelementu noliktavas darbinieki varēs sekot līdzi novecošanas procesam un uzsūkt sīkumus.

Vishche pererakhovanі jaku salonnі, tā un mājas iespējas neķītrībām. Taču statistiķu rīcībā ir ziņojums par ķērpjiem dzemdniecībā un receptes lietošanai mājās.

Meli, visefektīvākā jaunām kosmētiskām problēmām

Lielākā daļa sieviešu ir ļaunas, lai atbrīvotos no konkrētiem kosmētiskiem defektiem, piemēram, manekenam vai cilvēkam. Visbiežāk neķītrība ir sastingusi ar novājēšanas meta, figūru modelēšanu (piemēram, podtyaguvannya vēders, podtjaguvanņa sāni vai "vushok" uz stegny, pidtyaguvannya s_dnits utt.) un podtyaguvannya celulītu. Ir viegli redzēt, ka tas ir visefektīvākais nopietnu problēmu gadījumā.

Sarūk izdilis

Deyakis obvorotannya, jo aktīvi stimulē asinsriti, aktivizē runas apmaiņu un paši par sevi ir liecinieki intensīvam tauku zudumam un redzamam ridīna un toksīnu pārpalikumam no audiem, zaudē svaru. Dienas beigās parasti tiek uzskatīts, ka izdilis audums ir pārāk liels, un tas nav stīvs. Pēc pārdesmit stundas kurss tika padzīts ar kilogramiem, ka centimetri, diemžēl, lai apgrieztos, jo sieviete nemaina dzīvesveidu un mazo zvaniņu.
Naybilsh efektīvs retināšanai є šāds vidi obglotan:
  • Šokolādes obgortannaya;
  • Obgortannya medus + girchitsya;
  • Mead obgortannya ar papildu citronu vai mandarīnu efirnaya oliya;
  • Medus sagriezts ar 2 ml papaverīna un 2 ml kafijas;
  • Kafijas gortekss ar vikoristannya kava pulveri, kava bieza chi kafija ampulās.


Lai noraidītu redzamo efektu, ir nepieciešams nogriezt 10-20 grumbu 20-50 dienu garumā. Optimāli morfēšana tiek veikta 1-2 dienu laikā.

Obhortannya plānām pusēm

Obhortannya plānām pusēm є mēs okremim vypadkom obhortannya retināšanai. Tātad vikoristovoyatsya novājinātajām pusēm arī receptes ņurdēšanai, scho un nosmelšanai kopumā. Vienkārši parasti vēdera kropļošana tiek veikta no stegona augšējās daļas apbedīšanas, un visas pārējās ķermeņa daļas nav pakļautas procedūrām.

Tievēšanas receptes

Ir viegli redzēt konkrētas receptes pererakhovannyh vishche obglotan retināšanai, summas sagatavošanas un piemērošanas noteikumus, kā arī kursa trivialitāti.

Šokolādes obgortannya. Lai sagatavotu masu smalcināšanai, 200 g kakao pulvera jāizlieto ar 500 ml karsta ūdens. Raschinennya kakao pulveri masā pievieno tējkaroti olīveļļas. Atdzesējiet līdz istabas temperatūrai un ar bumbiņu (2-3 mm) uzklājiet uz dilenēm, kurām nepieciešama atšķaidīšana. Ja vajag novājēt, tad var izmantot noliktavu, lai visu nosegtu. Rakstot uz šokolādes masas loksnes, tā ātri jāietin ar putraimu diegu, jāieguļ gultā un jāsatver ar segu vai siltu paklāju. Noliktava tiks uzglabāta uz skire 15-20 khvili, par ko tā ir piepildīta ar siltu ūdeni. Lai panāktu maksimālu efektu, pēc obhortannya ādas ieteicams uzklāt pretcelulīta krēmu.

Šokolādes neķītrībām nav iespējams izraudzīties speciālas šokolādes tāfelītes, kuras nopērkamas veikalos, un dīvaino smaku var aizstāt ar cukuru un aromātiskām piedevām, kas ir pārāk plānas atšķaidīšanai.

Medus + girchitsya (girchne obgortannya). Uz rostopiti ūdens vannas uzber 100 g medus un pievieno girhitsi pulveri ar obsyagiv rožukroni 1:1. Tobto, obsyag medus un girchitsi būs tas pats, bet jūs varat būt jauki. Otrimanu summas, lai uzvilktu dilyanki tila, tiem, kam vajag novājēt, aptīt ar grub wrap. Tajā pašā laikā pirmā pludiņa bumba tiek uzklāta vіlno, bet otra, navpaki, aptin tikai spirāli. Ja vēlaties, jums jāieņem rokas poza un jāsasprādzējas ar siltu segu vai paklāju. Noliktava pirmo reizi atrodas uz grīdas, kam ieraugot ūdeni un izskalot trauku ar siltu ūdeni. Ādu ieteicams uzklāt ar taukus izšļakstošu vai pretcelulīta krēmu.

Medus + citrona vai mandarīna olea. Uz ūdens peldes rostopīti 100 g medus un 20 - 25 pilienus citrona olīvu vai mandarīna, kam noliktavu jāuzklāj uz tilo, aptinot to ar grumbu. Lai efekts būtu jaudīgāks, var apgulties uz siltā paklāja. Trimati noliktava, stiepjas pusgadu, silta ar siltu ūdeni.

Medus + papaverīns + kafija Ūdens vannā rostopiti 100 g medus, un pievieno 2 ml papaverīna (1 ampula) un 2 ml kafijas (2 ampulas). Otrimany noliktava ar masāžas rukhs jāpiemēro tilo, aptin ar grub un zalishayut uz 3 gadiem. Virs ūdens varat vilkt siltas auzas vai noklāt paklāju. Procedūras rakstīšana tiek izmantota, lai atzīmētu ūdeni, un noliktavā esošo pārpalikumu piepilda ar siltu ūdeni.

Kavova uzbāzās. Jak, varat uzņemt 2 ml kafijas (2 ampulas), 3-4 ēdamkarotes kava biezas vai maigas dabīgas kawi. Jaku rechovina bāzes ņem 20 g baltā māla.

Mālus atšķaida ar ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei, kam pievieno kafiju vai kava. Esmu gatava uzklāt summu uz ķermeņa un aptīt ar grubu. Pa virsu viņi uzliek siltu odjagu vai noguļas uz paklāja, pārlej noliktavu 30-40 khvili, kam izmanto siltu ūdeni.

Atbrīvošanās no celulīta

Celulīta saīsināšana ar regulāru pozitīvas iedarbības lietošanu, ādas izlīdzināšana, lieko līniju izvadīšana no audiem, tauku zuduma un celulozes vidusdaļu zuduma stimulēšana. Tiek tonizēts celulīta skaistums, izstiepta āda, mainās elastība, atsperīgums un gludums, kā arī krāsa un tekstūra.

Visefektīvākie pretcelulīta nobrāzumi ir:

  • Medus + ūdens augšana;
  • Grjazova obgortannya;
  • Eļļains grunts;
  • Zaļās tējas ietīšana;
  • Cava-apelsīnu smalcināšana.
Krim vischerelichenih pretcelulīta efektu var izmantot arī retināšanai. Turklāt, izmantojot novājinātu celulītu, ir iespējams apturēt aizvainojumu pret iekaisušo kaklu. Zemāk ir receptes pretcelulīta neķītrībām, šāda є nypotuzhny ietekme.

Medus + ūdens augšana. Par obgortannya ir nepieciešams pievienot pulveri lamіnarіy abo fukusіv aptiekā. Ūdens vannā uzkarsē 100 g medus un divas ēdamkarotes aļģu pulvera izšķīdina ar siltu ūdeni un pievieno 15 quilins. Lai dzertu medu ar aļģēm, pievienojiet vienu olu, 10 pilienus citrusaugļu olīvas un 20 pilienus kampara olīvas. Uzklājiet gatavo noliktavu ar bumbu uz grīdas un aptiniet to ar grumbu. Noliktava ir piepildīta ar 15-20 khvili, kuriem tā ir piepildīta ar siltu ūdeni.

Grjazova aizvainojums. Naybilsh ir efektīvs usunennya celulīta є jūras peru "Parafango", tāpēc tas ir optimāls, lai sasmalcinātu pašu vikoristovuvati. Parafango var iegādāties specializētos veikalos, kas pārdod kosmētikas preparātus. Tomēr, ja kāda iemesla dēļ nav jāpērk Parafango, tad jūs varat uzvarēt, ja tas ir likuvalny perējums. Obhortannya vologii perējumam uzvelciet to un iepriekš nosusiniet, atšķaidiet ar tīru ūdeni proporcijā 1:7. Glezna tiek uzklāta uz noliktavu uz zemes, un tā tiek vizīta uz atvērta tilpuma 10 - 20 minūtes, kam to pamijina ar siltu ūdeni.

Eļļas ir neķītrības. Vēnu pretcelulīta efekta noraidīšanai, kas ievērojami palielina asins plūsmu mīkstajos audos, kā arī aktivizē ādas apvalka struktūru reģenerācijas procesus. Tas ir optimāls apelsīnu, greipfrūtu, citronu, rozmarīna, fenheļa un ciprese eļļu pretcelulīta smalcināšanai. Lai sagatavotu summas par neķītrībām, ņem 15 pilienus bāzes olia (olīvu, migdalna, persiku) 5 pilienus bāzes olia ar pretcelulīta efektu. Esmu gatava uz ķermeņa uzklāt sviesta summu ar masāžas rukhiem un aptumšot ar grubuļainu pudiņu, pielikt 30-40 minūtes, uz kurām varu iet siltā dušā.

Karbonāde zaļumu tējai. Lai sagatavotu masi šķeldošanai, zaļā tēja ir jāsagatavo līdz pulverim, kā arī jāsagatavo melēnas kanēlis, okraps un medus. Pārber 5 tējkarotes zaļās tējas pulvera ar smidzinātājiem, zupa ir putrai līdzīga, līdz pievieno 2 ēdamkarotes medus un pusi tējkarotes kanēļa. Noliktavas maiņa uz otrimannya odnorodnoy masu un uzklājiet uz tilo. Aptiniet grubu ar maizi, ieņemiet rokas pozu un satveriet ar siltu paklāju, atstājot noliktavu 30 - 60 khvili. Ja vēlaties ņemt noliktavu ar siltu ūdeni, uzklājiet ādu ar pretcelulīta krēmu.

Cava-apelsīnu smalcināšana. Piepildiet āmuru ar dabīgo kava ar siltu ūdeni, līdz putra ir sacietējusi, pievienojiet tai 4-5 pilienus apelsīna, citrona un mandarīna olia. Uzklājiet noliktavu uz shkіra, aptiniet to ar grubu un piepildiet ar 30-50 quilins, kuriem to aplej ar siltu ūdeni.

Vēdera kropļošana

Hanteles vēdera vikoristovaetsya ar zīmi pіdtyaguvannya shkіri, piešķirot їy tonusu un elastību, kā arī nokalst gausumu un celulītu. Turklāt vēdergraizes sastings ar tievuma, vitalitātes un precizitātes spēka, skaistuma un graciozitātes meta. Tie ir visefektīvākie, lai sasniegtu mērķus є perakhovanі vische obshytannya retināšanai un procedūrām ar saspringtu pretcelulīta efektu.

Vispārīgi noteikumi vikonannya obgortan

Gruntēšana ir cepšanas procedūra, jaka, tomēr tas nav vēss, tāpēc ir labi, suvoro ievērojiet aizvainojošus ieteikumus un ārējos noteikumus:
  • Neēdiet 2 gadus pirms aborta;
  • Netērējiet laiku vannā vai karstā dušā;
  • Neiet gulēt ar atvērtu sauli;
  • Izstiepjot kursa gaitu, apēst slaidus vipivati ​​2-3 gadus vecus (ūdens, beziesala zāļu tēja, svaigas dārzeņu vai augļu sulas);
  • Slīdēja šķeldošanas zonā, jo tur ir paaugstinājusies temperatūra;
  • Bezposeredno pirms pārklājuma noliktavā sasmalcināšanai, ieteicams notīrīt shkіra papildu kava chi un skrubi chi pіlіngu. Ādas attīrīšana, lai redzētu atmirušās šūnas, aktivizējot asinsriti, atverot poras un atverot optimālu noteku noliktavas mitrināšanai smalcināšanai;
  • Pirms pieteikšanās noliktavā ņurdēšanai, ieteicams problēmzonas masēt ar speciālu dūraiņu, otu vai rokām;
  • Gotuvati noliktavas smalcināšanai ir nepieciešamas bez sekundes pirms procedūras, un visi liekie wikidati;
  • Noliktava tiek uzklāta uz grīdlīstes ar labu un līdzvērtīgu bumbu, īpaši problemātiskās zonas, piemēram, stegna, dzīvo un dzīvo;
  • Virs noliktavas, lai uzlabotu gorrying efektivitāti;
  • Pirms neprāta pārpalikuma ar siltu ūdeni, ieteicams uzņemt lielisku shmat ar lāpstiņu vai servetku;
  • Ieteicams uz ādas uzklāt pretcelulīta, dzīvinošu vai kairinošu krēmu, jo tika veikta procedūra;
  • Neķītrības gaita vainojama, saskaitot vismaz 5 - 10 procedūras, optimāli - no 10 līdz 20;
  • Ideāli ir veikt ķidāšanu katru otro dienu;
  • Optimāli sakropļošanas saslimstība ir no 18-00 līdz 22-00, pat visas stundas garumā grīdlīstes aktivitāte ir maksimāla.

Ķirbju receptes mājas prātiem

Ēdiens līnijas augšpusē ir gatavots ar receptēm celulīta mazināšanai. Zemāk ir sniegtas visefektīvāko šķēļu receptes, kas brīnumaini apgriež shkirny mēteļa vidukli, veicina jaunību un izceļ izmaiņas.

Medove obgortannya

Brīnums ir tas, ka medus no audumiem atbrīvojas no ridīna pārpalikuma, kad kļūst plānāks un atbrīvojas no celulīta. Turklāt medus pūtītes burtiski piesātina krūmu un mīkstos audus ar minerālvielām un vitamīniem, normalizē vārdu apmaiņu, dzīvas šūnas, kā arī atjauno kolagēna un elastīgās šķiedras un izdala toksīnus. Medus rezultāts ir elastīga, pavasarīga āda bez letarģijas un celulīta pazīmēm.

Ir viegli pabeigt medus uzpūšanos. Uzklājiet uz aizkara dabisko medu bez iepriekšēja ēdiena un aptiniet to ar grumbu. Obhortannya zalishayut par 20 - 30 quilins, par kuru medus ir zmivayut siltu ūdeni.

Tīra medus izliešanas krimu var apvienot ar opcijām, medum pievienojot pienu un jogurtu.

Mālu nokošana

Irdens māls, lai izžāvētu retināšanu un samazinātu celulozes apgrozījumu, oskilki procedūra kļūst smieklīga, aktivizē vārdu apmaiņu, aktīvi maina audus un atjauno mikroelementu līdzsvaru.

Lai sagatavotu noliktavu sasmalcināšanai, ir nepieciešams ņemt jebkura veida māla pulveri - baltu, blakitnoy melnu un atšķaidīt to ar siltu ūdeni līdz skābā krējuma konsistencei. Lai samazinātu ietekmi uz noliktavu, ir iespējams pievienot aļģu troču. Esmu gatavs uzklāt masu uz shkіra, ietīt to ar plvkoyu un piepildīt ar 20 - 40 khvili. Sasildiet mālu ar siltu ūdeni un uzklājiet ādu ar mitrinošu krēmu.

Krim no aprakstītās versijas māla obhortannya ir vēl viens, bet Viktorijas zināt citu cilvēku palīdzību. Otzhe, 4 ēdamkarotes mālu izaudzēt litrā silta ūdens un mērcēt sajauktā noliktavā. Bumbvedējs ir vainīgs vīrieša apglabāšanā cenā, iesaiņojumā pastā, noguldīšanā un kraukšķināšanā. Noliktava tiks glabāta 1-1,5 gadus, par kuru tā tiek apsildīta ar siltu ūdeni.

Obhortannya plivkoyu

Ogortannya plivkoyu dzert lieko vologu no skolas un vivedennyu toksīnus aktīvai atpūtai un saunas efektu. Gruntēšana ir vēl vienkāršāka - apmeklētājam tikai jāietīt drusciņ drupatas, jāizstiepj siltas drēbes un jāpasēž 20-40 čilini. Efektivitātes paaugstināšanai ieteicams nevis sēdēt un negulēt, bet aktīvi sabrukt, piemēram, dejot, vikonuvati fiziskās tiesības, vai pilozitāte, mazināšana u.c.

Otrove obgortannya

Ottovoe obgortannya brīnumaini aktivizē tauku šķelšanās procesu, izdilis, zaudē celulītu un palielina lieko apjomu no lielām shkiri bumbiņām. Ābolu oset atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1 un pievieno 1–2 pilienus citrona un apelsīna olia. Ierīvē rozčinu ar masāžas rukhiem pie shkіra, lai tos aptītu ar grubām un aptītu 30 - 40 hilines. Lai padarītu to jaudīgāku, varat vilkt siltu odyagu vai paķert paklāju. Kad esat pabeidzis obhortannya, jūs varat vienkārši paņemt pārpalikumu noliktavā ar siltu ūdeni vai ieiet dušā.

Vodoristova obgortannya

Ūdens augšana var būt auksta vai karsta. Ir karstāks un nokarens ar retināšanu, kas vājināja celulītu, un ir vēsāks, ka tas ir retināts ādai, nadayuchi elastība, kas tika iegūta ar merekhtinnya.

Aukstai atdzesēšanai nepieciešams izmērcēt 100 g aļģu (lamīna) 1 litrā vēsa ūdens 18 - 20 o W temperatūrā un nosusināt ar 30 čilinu stiepli. Sagatavojiet ūdens izaugumus, lai uz problemātiskajiem dilenkiem uzliktu kompresoru formu, un aptiniet tos ar pārtiku. Ļaujiet ūdenim uzaugt uz 40-50 spalvām, kurām rūpīgi izlej ūdeni, ar pirkstiem savāciet lamina pārpalikumu un ejiet siltā dušā.

Lai iegūtu karstu obhortanu, iemērciet 100 g aļģu siltā ūdenī 36 - 38 o 3 temperatūrā, iemērciet uzbriest par 15 - 20 khvili. Mēs varam arī samazināt ūdens uzkrāšanos, pamatojoties uz karstumizturīgo pārklājumu. Lai taupītu siltumu, uzvelkot gory, jums jāuzvelk silta drāna vai jāpārklāj ar paklāju. Ūdens izaugumi ir līdz 30 spalvām, pārējie - 35 spalvām, trešajā - 40 spalvām par tievu. Pēc sesijas pabeigšanas ieejiet siltā dušā.

Pašdarināta mortifikācija

Mājas obgortannya є procedūras, scho vikonuyutsya patstāvīgi mājas prātos, nevis fakhivtsy skaistumkopšanas salonos. Principā mājsaimniecības karbonādes efektivitāte ir arī praktiska, tāpat kā salonu procedūrās pareizai vizītei un nepieciešamajam seansu skaitam.

Vienkāršākais efektīvai lietošanai mājas apstākļos speciālās kosmētikas noliktavās, kuras pārdod veikalos kosmetologiem. Parasti noliktavas ir nesabalansētas, un nav nepieciešams pavadīt stundu, lai sagatavotu varenās naudas summas, lai izmantotu šīs tehnoloģijas proporcijas. Daudzas sievietes var nomazgāt lielas kannas kosmetoloģijas noliktavās, lai ņurdētu pie krokas, un pēc tam tās pievienot vienlaikus, kas ļauj taupīt.

Taču īpašām noliktavām var atbrīvoties no jebkādām ēdienu receptēm, kas pielāgotas uzglabāšanai mājas prātos.

Ir svarīgi atkārtoti novērtēt kanēļa saturu šāda veida kompresoru injekcijās, piemēram, aizrīšanās gadījumā. Smaržas noņem škiri koriģēto toni, samazinātu acs tonusu, nelīdzenumu un defektu izlīdzināšanu, kā arī būtiskas ķermeņa apjoma izmaiņas. Miega tauku nogulsnes ļauj jums pacelties un paātrināt figūru. Ogortannya retināšanai paliek jaku mājās prātos, kā arī skaistumkopšanas salonu un veselības centru bāzēs. Ēkas mājas izglītojošas nodarbības aizstāj lielo gadu fitnesa klubā un ātri pagriež striķi un pievelk izskatu.

Noteikumi ņurdēšanas veikšanai

Pirmkārt, lai tas būtu kosmetoloģisko procedūru veids, bet es ievērošu drošības tehnoloģiju. Be-yaka dіya on organismi ir vainīga vikonuvatisya stingri saskaņā ar pašreizējiem noteikumiem. Tse, lai nodrošinātu katras sesijas maksimālo efektu un nodrošinātu katru iespējamo paātrināto vizītes stundu.

Retināšanas un pretcelulīta pamatnoteikumi ir šādi:

  1. Stingri ievērojiet procedūras veikšanas stundu, it kā jūs par to nerūpētos. Optimāli ir izmantot no 30 līdz 60 hilines. Veselu stundu visas šķebinošās runas atgriezīsies skolā, un rezultāts ir tāds, ka tā pieaug, un nav negatīva mantojuma.
  2. Ievērojiet kursu, visbiežāk no 10 līdz 12 procedūrām. Starp varto sesijām ir stabili rādīt intervālu vienā dienā, lai jūs varētu atbrīvoties no tā ne biežāk kā reizi 2 dienās.
  3. Stundu nav iespējams iziet cauri fiziska robota fiziskajam darbam un nodarboties ar sportu. Mērķis ir samazināt sirds un asinsvadu sistēmas spēku, lai izšķīdinātu papildu stresu ķermenim. Tas ir nepieciešams, lai dontrimuvatisya postіlnogo režīms, gliboko dikhati, atpūsties, ka nalashtuvatisya uz nomierināšanu.
  4. Mājsaimniecības obgortannya varto veikt ne mensh jaku divus gadus pagātnē. Tāpat arī neķītrības process no sākuma līdz beigām ir skaistāks, par stundu tuvu gadam. Tāpat organismam ir iespējams visus savus resursus novirzīt problēmas apkarošanai un procedūras efektivitātes būtiskai uzlabošanai.
  5. Stundai līdz kursam varto tiek ar cieņu iestatīts pirms dienas stundas. Znogo varto videalyty lakrica, sālīta, kūpināta un gostrі mērce. Ievadiet vairāk dārzeņu, augļu, sulu un minerālūdens. Roslynna ir raudzēts piens un palīdz uzlabot efektu un palīdz atbrīvoties no nogulsnēm un toksīniem, kas uzkrājušies skolā. Vairāk piti ieteicams stundas beigās.

Ir svarīgi, lai ne visi to vēlētos darīt retināšanas dēļ. Procedūru veids tiek apsvērts pretīgas pašsajūtas, temperatūras, alerģiju izpausmēm pret kādu no balsenes sastāvdaļām, ginekoloģiskām, sirds un sirds slimībām, kā arī jebkādiem aktīviem aizdegšanās procesiem organismā. Ir svarīgi kontrindicēt varikozas vēnas nig.

Yak robiti obgortannya budinku: stepi vikonannya procedūras

Pislya, zinot ar īpašu prātu, viņi ir droši varto rosspochati procesā, bez nepieciešamības veikt ņurdēšanu mājās. Procedūras algoritms ietver 4 vienkāršas darbības. Vibrācija beigu sākumā:

  1. Perchochergovo visas plankumainas peles ir tīri notīrītas ar cute, abossal, tīrīt. Dienas beigās viņi varēja tvaicēt shkіra karstā ūdenī, un poras izlīda uz augšu, un viņi skaistāk uzņēma aktīvos elementus.
  2. Ar soļu kroku nepieciešams noklāt virsmu ar skrubi vai aktīvi iemasēt ar mazgāšanas lupatiņu. Jaku pati procedūra, kad es to redzu, vibrati varto virishuvati jums. Smadzeņu pietvīkums un samazināta mikrocirkulācija shkiri virsmā.
  3. Dalі ir gatavi atrisināt ar gludām rušām, lai sagatavotu problemātisko zonu shkіr. Jau ar dam mintm var bt stegna, rokas, brni dzv. Tas nav tikai jautājums par visu traipu uzklāšanu, kas nevar radīt efektu, bet arī atņem cilvēkus, kuriem tas ir jāspēj uz ķermeņa. Tiklīdz bumba tiks uzklāta uz materiāla, to būs grūtāk sadedzināt. Virs šķeldojuma zonām un ietiniet sevi ar polietilēna grubuļainu pudiņu. Qia procedūru sauc par plastmasas jostas rozi.
  4. Visām jēgpilnajām procedūrām jums būs nepieciešams lielisks paštaisīts pārsējs. Obligāts solis ir ietīties zem paklāja, lai saglabātu temperatūras režīmu, nepieciešamo strūklu aktīvās upes liešanā uz slēpēm. Atpūtieties uz visas skatuves. Nav ieteicams gulēt, stundu izlaist ievadus procedūrai. Izdzeriet tasi zaļās tējas vai pudeli minerālūdens bez gāzes. Trimati var griezt no 30 līdz 60 minūtēm.
  5. Ir zināma slāņa gorrying procedūra un razchin loku uzklāšana ar siltu ūdeni. Pēc finiša loge jūs vienkārši saslapināties ar dvieli un vienkārši maskēties ar dzīvinošu krēmu. Par tsogo jūs varat vikoristovuvati be-like losjonu un pretcelulīta krēmu.

Neefektīvas noliktavas un saraušanas metodes retināšanai

Pirms populārākajām un populārākajām, lai izmantotu šāda veida virknes, ir norādīts:

  • bila, chervon chi blakitnu māls;
  • roslinnі olії;
  • ēteriskās eļļas;
  • jūras ūdens un jūras ūdens;
  • sarkano piparu infūzija;
  • zaļumu tēja;
  • melena kava;
  • ābolu osets.

Par šādu elementu palīdzību var paspiest roku, ienest ūdeni, jaks sakrājies audos, paņemt centimetrus no vēdera un stegona. Ingredієnti slēpj dabisko pamatu un kriminalizējas un dzīvo ar cilogrammu palīdzību, lai izdzīvotu shkіr un raudātu tos ar kanēļa vārdiem. Tas ir pat ļoti svarīgs brīdis, ko ikviens var redzēt pēc stundas retināšanas. Usuvayuchi pіdshkіrnі uzkrāti un vivіlnyuchi sārņi, scho uzkrāti, varto brutalize cieņu pret nemitīgi mainīgo shkіrnaya segumu ar nepieciešamajiem elementiem un vologo. Ir brīnišķīgi tikt galā ar ķīļiem un ēteriskām olīvām, visa veida māliem un izstrādājumiem.

Mīļā- skaistākā jebkura veida sastāvdaļa cilvēkam. Stundu ēdot vīnu droši attīra ādu, uzsūc uzkrātos toksīnus, palīdz asinsriti un stimulē vielmaiņas procesus, izlīdzina un atjauno, kā arī aktīvi noņem šo virsmu ar kanēļa mikroelementiem.

Medus summas sagatavošanai ir svarīgi vikoristovuvaty yakisny produktu. Pidіgrіvayuchi medus līdz skābajam krējumam līdzīgam apdullinājumam, bet nepārspīlējiet ar karstuma rugājiem. Augsta temperatūra, lai samazinātu produkta kodīgumu. Dal par virsmas virsmas formēšanas procedūru veikšanas noteikumiem izmantojiet šķīvi un pārklājiet ar siltu paklāju. Lūk, kā izveidot pirts efektu, kā izveidot vivedennya ridini.

Rediģēšanas procedūras uz māla bāzes To pamatā ir blakitnoy, sarkans vai balts māls. Tik stulba krāsa shkiri krāsa, elastība un atsperīgums. Māls izlaiž caur sietu priekšā, un, kad tas sadalās, līdz kļūst putra, silts ūdens.

Oliyne obgortannya strādāt, pamatojoties uz ēteriskā sastāva papildu likmju pamata oliyya. Jaku transporta eļļa vikoristovuєtsya eļļas lauva, lakrica migdalu vai kviešu asnu. Populāras ēteriskās aromātiskās eļļas vvazayut ole mandarīns, rozmarīns, sandalkoks, lavanda un Trojandi.

Sāls kulšana vikoristovuє viss jūras glibīna kanēlis, zmіtsnyuchi veselīgs shkіri nasichuyuchi kanēlis visu organismu. Procedūru ieteicams veikt reģistratūrā vikoristovuvati ar jūraszālēm, lai uzlabotu efektivitāti. Pamatojoties uz šādām glabātavām Ķīnas kastaņu un citronu ēteriskās eļļas pievienošanai, tiek izstrādāts īpašs pārtikas veids.

Sarkanās paprikas un ābolu oseta tinktūra varto zastosovuvati ar īpašu aizsardzību. Šādas procedūras ir vēl efektīvākas, nedaudz vairāk ķircinot un stimulējošu šoku ķermenim. Їх nav ieteicams ņemt trimati vairāk par 20 khvili і vicoristovuvati cilvēkiem katrā ponad 40 rockіv.

Paliks modē kādu stundu, kļūstot par tādu viglyad, jaku tomātu grunts... Tomātu likopēns ir iekļauts noliktavā, kas nenodrošinās shkiri pacelšanu un virivnyu struktūru. Yakim bi nepērk galveno materiālu, visu noteikumu sistemātiskums ir grūti sasniegts.

Papildu publikācijas