Scho yes otgortannya tila. Obgortannya - نشان می دهد که نمونه اولیه، طبقه بندی، دستور العمل (برای نازک شدن، سلولیت را ببینید)، vidguki. چی به شما کمک می کند تا برای ریختن چربی ها کوچک شوید

ماسک Yak dіє برای آشکار شدن؟ برای باز شدن تبخیر از سطح پوست، انبساط پوست و مجاری، اجزای فعال ماسک از کرم بیشتر و بیشتر و کمتر نفوذ می کنند. انسداد خود ماسک است که فقط روی بدن اعمال می شود. آل، بر روی ویدمینو از او، هنگام خروش در جریان ورودی، یک ناحیه بزرگ از بدن وجود دارد، به همین دلیل است که نه تنها روی سیخ، بلکه روی بدن کل است.

صدها سنگ در زیبایی راکد شده‌اند، اما برای یافتن روش‌های مدرن و مؤثری مانند ماساژ LPG، درمان Beautytek و لیفتینگ RF نمی‌توان آن را در درمان پیچیده حرکتی، ضد فلوژیستی جایگزین کرد.

فیستول را ببینید

انبارها برای خرد کردن می توانند متفاوت باشند و فعالیت اجزایی که می توانند قبل از آنها وارد شوند، در دماهای پایین حداکثر خواهد بود. نوشیدن تا دمای 38 تا 40 درجه سانتیگراد و اگر تا 30-20 درجه سانتیگراد خنک شود لازم است.

obhortannya داغپوست و سلول های چربی را گرم می کند، سلول های پوست و رگ های خونی را گسترش می دهد، ظاهراً سخنرانی های فعال راحت تر به وسط نفوذ می کنند و زیباتر می شوند. بلع داغ ممکن است اثر ضد سلولیت، لیپولیتیک (چربی) و ضعیف ایجاد کند.

عوارض سرماخوردگی- کمپرس سرد مشابه، از صدای قضاوت، از خون. سرد شدن سطوح بزرگ می تواند ناشی از هیپوترمی باشد، به همین دلیل است که به صورت موضعی - روی دیلیانکاهای مجاور - راکد رشد می کند. مامایی سرد از شر پروتینابریاکوف، ضد آتشین، تونیک دیو خلاص می شود، ممکن است با بیماری های واریسی روی پاهای شما راکد شود.

نق زدن کنتراستتزریق "گرم" و "سرد" را روشن کنید.

Іzotermіchnі obhortannyaبا گرم شدن تا دمای معمولی، فقط مردم برای راخونوک مواد فعال می میرند، بنابراین می توانند به شکیرا نفوذ کنند، تزریق حرارتی برای این نوع خاص بد نمی شود.

چرا غرغر می کنید؟

مواد فعال و اجزای خنثی - این نمودار دستور پخت است. اول - تزریق به آسیاب سلولهای شکیری، اطفال و چربی، خانه عزت نفس، فعال کردن فرآیندهای فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی در تمام وسط، به طوری که می تواند منجر به نازک شدن، پژمرده شدن شود. دیگران - برای تشکیل قوام جرم، که اعمال می شود.

تا انبار، زباله ها شامل انواع خاک و خاک رس، اسانس ها، رشد آب، آب دریا، عصاره روزلین و غیره است. این دستور غذا بر اساس دوزهای علمی است، تولید محصولات خالص از نظر زیست محیطی، فن آوری تولید واکنش های غیر ضروری بهبود یافته است، که رد نتیجه را تضمین می کند. در دستان متوفی، شخص پیروز به دیوا اجازه می دهد در منطقه ایجاد کند، به پشت شکیرا نگاه کند، با سلولیت مبارزه کند و فیگوری را اصلاح کند.

روند کار را چگونه می بینید؟

نه زودتر، نه چند سال پیش به obhortannya بیایید. آماده سازی خوب تا زمانی که از سونا خلاص شوید یا ماساژ آبی انجام دهید.

جلسه اول قرار است با مشورت پزشک ترمیم شود و در صورت تشخیص زودتر واکنش های آلرژیک به شما در مورد ظاهر و انتقال بیماری کمک می کند و تصمیم گیری بهینه را متناسب با شرایط خود شروع می کند. بدون اهمیت به سادگی روش، انسداد نه تنها برای مدرسه، بلکه برای کل بدن و ظاهراً تا پایان فرآیند شدید است.

قبل از عمل، لایه برداری مکانیکی شیری انجام می شود که به شما امکان می دهد سطح توپ شاخ را تغییر دهید و ظاهراً سطح نفوذ سخنرانی های دیالکتیکی را تغییر دهید.

سپس، روی تمام سطح بدن یا اطراف دیلیانکا (سینه، زندگی، لحاف) جمع را بمالید. آن را با بانداژ، ترکیبات ol_eno-ethereal درز کرده و لوسیون های مخصوص گرم کنید. با کلاسیک obhortanny spovivannya راه رفتن از پا به سینه. یک معنای واحد فرادنیایی واگی spovivat تمام بدن، پاها، دست که shiu. در صورت هورتان داغ در بالای باندهای بیمار، یک کاسه حرارتی را پیچ کنید.

از 20 تا 60 دقیقه به دلیل سنگینی علم و تماس باید دراز کشید.
بی اهمیتی اولیه این روش 1-2 سال است.

برای انجام ماساژ دستی یا LPG غیرحرفه ای، حتی اگر نمی خواهید حمام، دوش بگیرید، به استخر، سونا، حمام و سولاریوم بروید، برخی از فعال ترین مواد مورد نیاز هستند. برای رفتن به مدرسه. فحاشی Pislya قرار نیست دستکاری زیبایی را انجام دهد، بلکه یکپارچگی انحناها را از بین می برد: مزوتراپی، in'n'ktsiynu biorevitalizatsiyu، shugaring.

برای دستیابی به نتیجه پایدار، لازم است یک دوره 5-15 جلسه ای انجام شود که باید 1-2 بار در روز انجام شود. برای اینکه بتوانید برای یک ساعت بی اهمیت صرفه جویی کنید، می توانید روش ها را 1-2 بار در ماه انجام دهید.

نتایج

روند ابهورتانیا را می توان یکباره در طول عمل مشاهده کرد: پوست فنری، صاف، کشیده است، قوزهای سلولیت صاف می شوند. Ob'ktivny vimiri ob'єmіv tila اجازه تغییر سانتی متر را می دهد.

فرد به طور نیمه فعال، سبکی و بی حسی روح خود را درک می کند، آزمایش ها را پشت سر می گذارد، در کنترل اشتهای خود سبک تر می شود، خلق و خوی خود را بهبود می بخشد، طرح دیگری از مشکلات روانی-اجتماعی را می بیند. اشتباه خاصی وجود دارد که مشخصه افسردگی فصلی است که در آن ساکنان کلان شهرهایی مانند سنت پترزبورگ بیشتر هستند.

نه بی جهت، از دست سبکی که من سالن‌های آبگرم آمریکایی را دیده‌ام، در الهیات، STYX را «visce-spolins» می‌نامم: به خاطر این واقعیت است که به دلیل آن‌ها است که گهگاه در یک عمر با خواب‌های راحت انجام می‌شوند. با وجود بوی بد، اعطای دید مثبت نابجا نیست، بلکه برای بهبود سلامت بدن، بهبود کیفیت بینایی، بهبود کیفیت زندگی است.

انجام غرغر کردن می تواند به شما کمک کند لاغرتر شوید، اجازه دهید:

• سستی شکیری را از خود دور کن.
• تصحیح مجسمه های کوتاه، سرعت بخشیدن به آشفتگی در موقعیت های مشکل ساز.
• چرخش روزت ها (راه راه ها) را تغییر دهید. svіzhі strії می تواند بیشتر بداند.
• zrobiti mensh به یاد داشته باشید که بیماری های واریسی را نشان دهید.

Zrobiti obgortannya برای shkiri tila در خانه به طور مستقل، آن را تاشو نیست. برای انجام روش SPA، نیازی به گرفتن وقت در سالن ندارید.

شما ساعات زیادی برای بازدید از مرکز SPA ندارید و نمی توانید یک متخصص خوب بشناسید؟ نگران نباش به محض اینکه همه چیز به درستی انجام شود، اثر از فحاشی خانگی است، اما نه از یک فحاشی حرفه ای.

درباره کسانی که به درستی robiti خرد کردن خانگی برای تیلادر مورد اینکه چه مراحلی برای کوچک کردن انجام می شود، همانطور که اغلب ممکن و ضروری است، در این پست بخوانید.

روش خرد کردن در زهکشی خانگی شامل سه مرحله اصلی است:

• پاکسازی؛
• استفاده از ماسک، پودر برای خرد کردن یا خرد کردن با لجن.
• استفاده از ضایعات خانگی نهایی بدن.

بوی بد به همان اندازه مهم است. مرحله Kozhen یکی دیگر را به یکی اضافه می کند. کرم، می توانید قبل از عمل یک ماساژ کنسانتره فعال اضافه کنید.

Razberemosya به منظور با مرحله پوست خانه obhortannya til.

مرحله 1. تصفیه

Shkіr قبل از obhortannya باید آماده شود. شما نمی توانید فقط بالماسکه بپوشید و معجزات را بررسی کنید.

تعمیر از حمام یا روح. Obov'yazkovo با miyuchiy zasoba نرم. برای تمیز کردن بوی تعفن از سطح سطح، اره، چربی و عرق کردن.

قبل از خندیدن اسکراب کنید

قبل از شستشو به سراغ روح بروید. اسکراب سلول‌ها را تمیز می‌کند و به سخنرانی‌های فعال اجازه می‌دهد بیشتر و موثرتر نفوذ کنند.

تام، اگر یک روز در میان می خورید، یک بار دیگر از اسکراب استفاده کنید. در روزهای اینشی، یک دستمال سفت، دستکش بردارید یا آن را با برس خشک کنید تا روح خود را بگیرید.

مرحله 2. استفاده از ماسک

محدوده پوشش در فرآیند پوشش قابل مشاهده است خرد کردن مناطق مشکل دارو سپس تفاوت های ظریف مورد بحث قرار می گیرد.

• با توپ به تعداد لازم ماسک روی صفحه بمالید. Nayzruchnіshe robiti tse ایستاده در کنار حمام یا روح.
• ماسک را با یک پوشش پلاستیکی، یک پارچه پلی اتیلن یا باند بپیچید. طول می کشد تا زمانی که شما مدل غرور را غارت کنید تا کل بدن را افزایش دهید. با obgortannii محلی (موجودات، پاها)، یک نوشیدنی یا بانداژ را یکباره مصرف کنید.
• بسته بندی را با یک پتو گرم کنید.
• دراز بکشید و استراحت کنید.
• بعد از 20-40 دقیقه باید آب را بشناسید و در حمام آب گرم بنوشید. در ماموریت های خود انتخاب نکنید تا تا حد امکان قهوه ای روی پوست ها حفظ شود.

رشد آب میکرونیزه (لامینا و فوکوس) را می توان در فروشگاه اینترنتی ما خریداری کرد.

Obhortannya plivkoyu

اگر آن را اعمال می کنید، یک ماساژ سبک انجام دهید. برنده شوید تا گردش خون و لنفوتوک را افزایش دهید، به شما امکان می دهد سریعتر وارد شوید، نفوذ بیشتر و موثرتر کنید.

Scho robiti pislya obhortannya shkiri tila

Pislya تونیک obhortannya، یاک و برای یک ساعت، زیباترین چیز. ایروبیک سوار نشوید، دمبل نکشید، به سولاریوم نروید، از داخل آپارتمان بالا نروید.

شبانه چیپس خانگی درست کنید، چی سبز را با چای بابونه بنوشید و اسپاتی بنوشید. غرغر کردن، تبادل فرآیندها را تحریک می کند و بوی بد به دلیل ماسک به حرکت خود ادامه می دهد. بخوابید و به رشد سریعتر بدن کمک کنید.

دنی گامی برای قاچ کردن برای گرم کردن، و برای خرد کردن سرد مناطق مشکل دار، از جمله برای از بین بردن سلولیت در ذهن خانه.

Skіlki i Yak اغلب مورد نیاز است

Obtuchennya، از جمله obvorotnya با جلبک یا خاک رس، جغجغه 2-3 بار در روز، یک دوره از 8-12 روش.

برای آخرین مراحل سلولیت، تعداد فول‌آپ‌ها تا 25 مورد در هر دوره افزایش می‌یابد.

حداکثر دفعات خرد کردن یک روز در میان است. Robiti امکان پذیر نیست. بدن به کمک یک ربات فعال نیاز دارد.

به طور خلاصه در مورد لک

بسته بندی غرفه از سه مرحله اصلی تشکیل شده است: تمیز کردن پوست، استفاده از ماسک، استفاده از مرحله نهایی.

shkіru را مالش دهید تا از شر آن خلاص شود. نتایج روش را نهایی کنید.

برای ایجاد اثر از مواد فعال و کنسانتره استفاده می شود که برای جمع کردن، ماساژ، حمام کردن و بانداژ استفاده می شود.

برای یک ساعت و نیم باید تغذیه بدنی منحصر به فردی داشته باشید، آب بنوشید، چای بنوشید و چای بنوشید.

سقط جنین در طول حداکثر دفعات عمل یک روز در میان انجام می شود.

می توانید از فروشگاه اینترنتی ما غذای خانگی برای کودک خود خریداری کنید.

و آیا فحاشی خانه را از شما می ربایید؟ نظرات را دنبال کنید.

سواد آرایشی خود را بالا ببرید، به ما بپیوندید و زیبا باشید.

تا رویدادهای جدید در efiri LaraBarBlog. ♫

به عنوان یک قاعده، استفاده از روی پاها، زنده و قسمت بالای بازوها - مناطقی که اغلب از رسوبات چربی رنج می برند دیوانه کننده است.

Femalefitnesstrickytips.com

شیو، شانه ها، سینه ها در لبه، به طور مرتب کج شده اند: نیژنا شکیرا از مناطق tsikh نیاز به ظاهری ظریف دارد.

یاک

کمی آب بیارم

وقتی کج است، دیلن های مشکل را با یک انبار مخصوص می پوشانید و با لایه پلی اتیلن می پیچید. اثر گلخانه ای: دمای صفحه نمایش افزایش می یابد، دما افزایش می یابد و به طور فعال تر تعمیر می شود. با چنین رتبه ای، ارگانیسم با تولد شما سرگرم می شود و شما در یک روش چند صد گرم هزینه می کنید. افکت تمام نمی شود. Pidtrimati ممکن است، دوره های gorryatny خجالتی: یک روز در میان، کشش دو بار یا پوست 3-4 روز کشش در ماه.

تبادل Rechovin را تسریع کنید

فحاشی های سرد در بدن ویتراهاتی موج می زند و کالری اضافی روی اوبیگریو دارد.

Pidtyaguyut shkira

اجزای سالم قله به طور فعال غذای مشکل ساز را زندگی می کنند. و با یک ولوگو shkіra قدیمی، صاف تر و فنری تر، با یقه rіvnogo متورم پر شده است. دقت کنید که اثر را ببندید، اگر آن را پاک کردید، پوست را با دست یا با یک دستمال شستشو به آرامی زیر دوش ماساژ دهید و کرم را بمالید.

Obgortannya znіmut nabrya، اجازه می دهد shkіra که به لاغر شدن کمک می کند. آل بدون بچه و حقوق بدنی خیلی قوی نیست.

9 دستور پخت خانگی

obhortannya داغ

1. گیرچیچنو-عسل. 2 قاشق غذاخوری گیرچیتسی (می توانید پودر گریچنی را تا زمانی که به غلظت خامه ترش برسد) 2-3 قاشق غذاخوری عسل بردارید. خمیر را پخش کنید و با یک توپ نازک روی صفحه بمالید. ایمن باشید: همه چیز بسیار نازک است، برای بیش از 30 دقیقه تریماتی کافی نیست.
2. Honey-Solove. 3 قاشق غذاخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری نمک دیگر مخلوط کرده و به مدت 50 تا 70 دقیقه روی بشقاب قرار دهید. به محض اینکه یک ساعت طول بکشد یک فرش، حداکثر می شود.
3. قهوه ای فلفلی. 3 قاشق غذاخوری فلفل سیاه خرد شده، 3 قاشق غذاخوری دارچین خوب و 6 قاشق غذاخوری زیتون را مصرف کنید. دوباره مخلوط کنید و یک توپ خشک را روی دیلن های مشکل دار بمالید. تا 60 دقیقه کوتاه کنید.

عوارض سرماخوردگی

1. Otstove.قاشق غذاخوری یا اوست سیب را با آب به نسبت 1: 3 بریزید. از دست باندهای گازی یا حوله های وافل بو کنید. آنها را محکم بپیچید و روی آن را با رول به مدت 1.5-2 سال ثابت کنید. Tse obgortannya به طور فعال خط را با بدن ویوودین می کند، بنابراین فراموش نکنید که یک رقص نزدیکتر به آب بگذارید.
2. خاک رسپودر خاک رس را با آب مخلوط کنید تا به حالت خمیر درآید و به مدت 30-60 کیلین روی سطح بمالید. منظره خاک رس بسیار غنی است، شما می توانید be-yaku را ارتعاش کنید. برای بهبود فنری و اجازه پذیری shkіri pіdіyde blakitna، chorna abo rozheva.
3. M'yatne.در 6 قاشق غذاخوری خاک رس سبز، 2-5 قطره نعناع فلفلی به آن بدهید. مقداری سومیش را روی لحاف بمالید (نعنا خیلی سرد است و شکم حساس آن را اذیت نمی کند) و 30-60 کیلینز اضافه کنید.

فحاشی ضد سلولیت

1. عسل و شیر. 5 قاشق غذاخوری پودر شیر، 2-3 قاشق غذاخوری عسل خام را مخلوط کنید. سومیش یاکشچو از خامه ترش غلیظ تر است، آب گرم به من بدهید. یک انبار را روی قالب های مشکل دار اعمال کنید، با پلوکا بپوشانید و 60-90 هایلاین را پر کنید. هیچ چیز وحشتناکی نیست، تا زمانی که یک ساعت به این روش اضافه کنید: تعداد زیادی از جمعیت در انبار هدر نخواهند رفت.
2. شکلات. 5-6 قاشق غذاخوری پودر کاکائو (برادران رنگ بیشتر بدون افزودنی) را با آب گرم یا شیر رقیق کنید تا غلظت خامه ترش به دست آید. انبار را به اندازه 50 تا 70 قلیین کوتاه کنید و از عطر و طعم غنی شکلات لذت ببرید.
3. Vodorostіve.این کار اغلب در سالن های زیبایی خوشایند است، اما می توان آن را در خانه انجام داد. lamіnaria abo fucus خشک را در داروخانه حمام کنید. دو قاشق غذاخوری جلبک را با آب داغ بریزید و روی پیوگودینی با پفک پر کنید. سپس با دقت خمیر را روی ظروف مشکل دار بمالید، روی آن را با یک بشقاب بپوشانید و 30-60 عدد چیلین بنوشید.

Yak robiti obgortannya در ذهن خانه

قبل از غرغر کردن، باید گل سرخ را تمیز کرد، هق هق گرفت و سلول ها را دید و روزکریتی پوری. دوش آب گرم بگیرید و از اسکراب برای شستن ظروف مشکل دار استفاده کنید. اسکراب را می توان به طور مستقل از melenoy kavi، salt chi zukru تمیز کرد. یک ژل خشک sum_sh trocha zvychayogo برای روح بدهید که زنده، پاها و دست ها را با میله های دایره ای ماساژ دهید.

حالا مقداری پول روی shkіra بمالید تا بپیچید و با بشقاب بپیچید (pіdіyde zvychayna kharchova).

تا آن زمان، این روش 1.5 ساله نبود. مهم تلقیش کن Ale piti treba غنی است، بنابراین هوای گرم هنوز نیامده است.

و اکنون می توان استراحت کرد: خود را در یک حوله بپیچید، چیزی را اذیت نکنید و برای 30 تا 90 چیلین به فرش گرم در انبار جنون بروید.

اگر یک ساعت فاصله دارید، آب را با احتیاط باز کنید و دوش آب گرم بگیرید. برای امکان پذیر شدن آن، پوست را با برس سفت ماساژ دهید یا کرم ضد سلولیت را ویکریز کنید.

به یاد داشته باشید، قبل از ساعت، نمی توانید از حقوق فیزیکی مراقبت کنید. شما همچنین می توانید گرمازدگی را تحریک کنید! ضعف، zapamorochennya chi قوی تر از فرکانس پالس است - پین کردن این روش سهوی است.

اگر غرغر varto robiti نیست

1. یاکشو در shkіri є ranki چی razdratuvannya. بررسی کنید، بوی تعفن را بگذارید تا بسوزد.
2. برای آشکار بودن حساسیت به اجزای مجموع. قبل از عمل، انبار را به یک خط تبدیل کنید. تا چند سال دراز بکشی، نه می سوزی، نه خودت می سوزی. در وهله اول این دستور را امتحان کنید.
3. برای یک ساعت واژینیت و شیردهی و همچنین برای واریس، فشار خون، ناراحتی های قلبی و نیروک.
4. در صورت ناراحتی های آتشین، لرز در روزهای اول چرخه قاعدگی: دما در همان زمان قبلاً افزایش یافته است، قبل از اینکه گرما توسط ارگانیسم غلبه کند.

متشکرم

برای اطلاعات عمومی سایت اطلاعاتی ارائه شده است. تشخیص و تشخیص بیماری ها باید قبل از تجسم انجام شود. آماده سازی Usi ممکن است منع مصرف داشته باشد. مشاوره fahivtsya є obov'yazkovoyu!

اختلال - viznachennya، efekti، نشان داده شده و قبل از عمل منع مصرف دارد

سقوط از قدرت اجزای فعال توسعه گورتکس برای هدف توسعه راکد است. به عنوان مثال، іsnuyt obortennya، موثرترین برای لاغری، گریه سلولیت، یا رشد، تونینگ، صاف کردن shkіri و غیره است. اگر بخواهم طیف گسترده‌تری از افکت‌ها ایجاد کنم، می‌خواهم طیف وسیع‌تری از افکت‌ها ایجاد کنم، اما ممکن است حداکثر چرخش را در یک آواز خواندن داشته باشند.

به اندازه کافی برای سایر روش های زیبایی، فیزیوتراپی و پزشکی، مامایی ممکن است منع مصرف داشته باشد و تا پایان روز نشان داده شود. بنابراین، فحاشی مانند به مردم نشان داده می شودمن در حمله از این بیماری رنج می برم:

• آلودگی قارچی شیری، چی نیگتیو مودار;
• Rani، sadna، trischini، حلق آویز یا іnshі pockojennya shkіrnogo veil;
• بیماری شکیرنی در مرحله تشدید، به عنوان مثال، پسوریازیس، درماتیت و غیره.
• بیماری های زنان و زایمان (در صورتی که خلاص شدن از ناحیه شکم و پهلوها امکان پذیر نباشد، اما در برخی قسمت ها بوی تعفن تا زمان پیروزی مجاز است).
• بیماری انکولوژیک؛
• بیماری سیستم قلبی عروقی (ІХС، قلب وادی، بیماری هیپرتونیک و غیره)؛
• ناتوانی سیستم غدد درون ریز (به عنوان مثال، دیابت، کم کاری تیروئید و غیره)؛
• واکنش آلرژیک جزء یک وقاحت خاص.

• بیماری Sertsevo-sudinni در مرحله جبران خسارت؛
• Zakvoryuvannya lymfosudin.

• نیاز به تصحیح فیگوری (bazhannya nadati tilu نسبت آواز - zroiti talіyu vuzhchayu، لحاف صاف نازک)؛
• Strії (رزت) در tіlі;
• تعداد زیادی سم در گلبول چربی وجود دارد.
• Vgrovy visip;
• عفونت های سوگلوبیو (آرتریت، آرتروز)؛
• پسوریازیس؛

طبقه بندی obglotan

برای همپوشانی obsyag، همه obgortannya به کل و محلی اضافه می شود. ظاهراً در کل خارج از کل بدن انجام می شود و در صورت موضعی از مقداری غذای مشکل زا محروم می شود، مثلاً معده، استگون، سیدنیسا و غیره.

انواع زیر از مواد بستر در همه مواد قنداق یافت می شود:

• Plivkove obgortannya - گسترده ترین نوع روش، اگر یک لایه نازک خاص فقط برای افراد اعمال شود.
• بریدن باند - با توجه به نوع روش، در هر زمان بسته شدن آن تنگ است و اثر کمپرسور تضمین می شود. نوع دانمارکی غرغر کردن با باند، بنابراین باندهای بانداژ را می توان با اندازه لازم یادآوری کرد.
• بافت خرد نمی شود این یک نوع روش است، در صورت بروز هر گونه مشکل باطل، مانند مواردی که طولانی شده است، با آلارم های ویژه نشت می کند.

سقوط به عنوان یک جزء فعال، که برای تهیه یک انبار استفاده می شود، تعداد کل مراحل بر اساس موارد زیر است:
1. جلبک obgortannya ، که در آن جزء فعال شرور است، یا رشد آب خشک پودر مانند، یا عصاره، یا بقایای گیاهی. نوع دانمارکی obglotan maє zagalnozmіtsnyuchu و tonіzuyuchu dіu، کاهش ایمنی، سموم vivodit، پارچه‌های جوان‌کننده که انفجاری قوی می‌دهند. علاوه بر این، رشد توده های آب باعث جذب کمبود مواد معدنی در بدن برای رشد نفوذ از طریق پوست به جریان خون می شود که باعث کاهش عملکرد بدن دستگاه پشتیبانی می شود.
2. کثیفی و فحاشی ، که در آن جزء اصلی مجموع جیره ویکوریستووتسیا دریا، لیمان یا نوزادان اینشی است. فحاشی های کثیفی ممکن است اثر ضد سلولیت شدیدتری داشته باشند، تکه های خاک باعث تشدید گردش خون، کاهش بافت چربی و تسریع متابولیسم می شود. ناظران کل گرابی به طرز شگفت انگیزی پوست را صاف می کنند و همچنین ما به خاصیت ارتجاعی آن طعم نیاز داریم.
3. خاک رس obhortannya که در آن، جزء اصلی مجموع lykuvalnoy نوع vikoristoyutsya خاک رس (bila، blakitna، chorna) است. نوشیدن سموم، جذب سلولیت و سموم، صاف کردن تنقلات کوچک و نوشیدن در پوست فوق العاده است. خاک رس obhortannya برای متحیر کردن shkіra از vіdchuttya vtryakіv، visipan، prischіv که نشانه قدیمی;
4. Maslyanі obgortannya ، در این صورت، جزء اصلی اتر اولی، roschineni در پایه روغنی (بخارهای زیتون، میگدالنی یا گندم) است. Dani obhortannya vikoristovuyutsya برای دستیابی به نقص رشد، مراقبت از قدرت oliy اثیری.
5. پارافین اوگورتانیا در برخی از اجزای اصلی از پارافین گرم متمایز می شوند. این یک زنده‌سازی بی‌اهمیت و مؤثرتر از اجزای فعال را فراهم می‌کند، که ممکن است با طولانی کردن یک جلسه فحاشی، همان قدرت را بدهد. علاوه بر این، پارافین فوق العاده است، به طور کلی، برنامه ریزی تمام بافت های بدن بسیار سخت است، که گردش خون، از دست دادن چربی و سنتز کلاژن و الاستین را فعال می کند. پارافین ogortannya nadayut shkіri صافی و فنری، می توان گفت، جوانی را روشن کنید.
6. عسل obgortannya ، در یاک ها جزء اصلی عسل است. همانطور که به نظر می رسد، عسل طیف گسترده ای از ویتامین ها، مواد معدنی و خطوط گفتاری فعال بیولوژیکی را نشان می دهد، که هم به طور قابل مشاهده و هم به طور قابل مشاهده در انحنا جذب می شوند، به طور فعال فرآیندهای تبادلی، و همچنین بافت و مو را بازیابی می کنند. فحاشی های عسل به طور معجزه آسایی ناپریا را می شناسند، اکستنشن های مو و سلولیت را جذب می کنند، همچنین از تخلیه لنفاوی و اثر ضد باکتریایی جلوگیری می کنند، که می تواند برای حمام کردن در فرآیندهای اشتعال استفاده شود.
7. ترشی میوه ، که در آن از اجزای فعال برای چیدن انواع توت ها و میوه ها استفاده می شود. Ogortannya برای رنگ آمیزی تبادل کلمات، برای زنده کردن shkin با ویتامین ها و عناصر ریز، و اسیدها، که وارد انبار میوه ها و انواع توت ها می شوند، فوراً انباشته می شوند. میوه ها صاف می شوند، جوان می شوند، پوست را رنگ می کنند و اثر ضد استرس خسته کننده ای ایجاد می کنند.
8. شکلات obgortannya جزء اصلی مجموع پودر کاکائو است. سموم بافت را کاهش داده و اثر ضد سلولیت قوی ایجاد می کند. Pislya شکلات مخملی shkіra مخملی і nabuv ظاهر کم برنز با بوی خاص قابل توجه.
9. خرد کردن انگور , scho viroblyaєatsya با عصاره انگور که yogo k_stochok. در جریان انقباض شیکیر، ویتامین ها و عناصر ریز وجود دارد، فرآیندهای سلولی فعال می شوند، علاوه بر این، تن، فنری و تغییر رنگ تغییر می کند.
10. Otstove obgortannya برای یک اوست سیب طبیعی که ویکوریزه شود. Obgortannya یک اثر ضد سلولیت شدید است.
11. پرلین چورتنی ، که برای آن vikoristoyutsya potovchen_ در پودر مروارید طبیعی. Ogortannaya pom'yakshuє shkіru، nadaє їy فنری که تزئین رنگ pryvny syyuchy. علاوه بر این، کارکنان انبار میکرو المنت مروارید قادر به حفظ روند پیری و جذب جزئیات خواهند بود.

Vishche pererakhovanі yak salonnі، بنابراین و گزینه های خانه برای فحاشی. با این حال، آماردانان گزارشی در مورد گلسنگ برای زنان و زایمان و دستور العمل هایی برای مصرف خانگی دارند.

دروغ گفتن، مؤثرترین برای مشکلات ظاهری زیبایی است

کوچک شدن برای لاغر

• شکلات obgortannaya;
• عسل Obgortannya + girchitsya;
• مید obgortannya با لیمو اضافی یا نارنگی efirnaya oliya.
• برش مید با 2 میلی لیتر پاپاورین و 2 میلی لیتر قهوه؛
• قهوه گورتکس با پودر vikoristannya کاوا، قهوه چی غلیظ کاوا در آمپول.

برای رد اثر قابل مشاهده، لازم است 10-20 غرغر به مدت 20-50 روز قطع شود. در حالت بهینه، شکل گیری در 1 تا 2 روز انجام می شود.

Obhortannya برای طرف های نازک

دستور العمل های لاغری

Chokoladne obgortannya. برای تهیه توده برای خرد کردن 200 گرم پودر کاکائو باید با 500 میلی لیتر آب داغ استفاده شود. پودر کاکائو Raschinennya در جرم اضافه کنید یک قاشق چای خوری روغن زیتون. تا دمای اتاق خنک کنید و از یک توپ (2 تا 3 میلی متر) برای استفاده روی دیلن ها استفاده کنید که نیاز به نازک شدن دارند. اگر نیاز به لاغری دارید، می توانید از یک انبار برای پوشاندن همه چیز استفاده کنید. هنگام نوشتن روی یک ورقه توده شکلاتی، باید آن را به سرعت با یک نخ دندان بپیچید، در یک تخت دراز بکشید و آن را با یک پتو یا یک فرش گرم بگیرید. این انبار به مدت 15-20 خویلی روی اسکیری ذخیره می شود که برای آن با آب گرم پر می شود. برای حداکثر اثر، استفاده از کرم ضد سلولیت به پوست پس از obhortannya توصیه می شود.

برای فحاشی شکلات، نمی توان تکه های شکلات اضافی را که در فروشگاه ها فروخته می شود، برداشت و بوی عجیب آن را می توان با شکر و افزودنی های معطر که برای نازک شدن بیش از حد نازک هستند، از بین برد.

عسل + girchitsya (girchne obgortannya). در یک حمام آب روستوپیتی، 100 گرم عسل و یک پودر گیرچیتسی با تسبیح ابسیاگیو 1: 1 اضافه کنید. توبتو و عسل ابسیاگ و گیرچیتسی هم همینطوره ولی میتونی خوب باشی. Otrimanu مبالغی را برای قرار دادن کاشی دیلیانکی، برای کسانی که باید لاغر شوند، با گراب بپیچند. در همان زمان، اولین توپ شناور vіlno اعمال می شود، و دیگری، navpaki، فقط به صورت مارپیچی بسته می شود. اگر می خواهید، باید ژست دست بگیرید و با یک پتوی گرم یا فرش ببندید. انبار برای اولین بار روی زمین قرار می گیرد که برای آنها آب را می بیند و ظرف را با آب گرم می شویید. استفاده از کرم های چربی ریز یا ضد سلولیت به پوست توصیه می شود.

عسل + لیمو یا روغن نارنگی. در یک حمام آب روستوپیتی، 100 گرم عسل و 20 تا 25 قطره لیمو زیتون یا نارنگی، که برای آن انبار باید روی کاشی اعمال شود، آن را با گراب بپیچید. برای قوی‌تر کردن اثر، می‌توانید روی فرش گرم دراز بکشید. انبار تریماتی، نیمی از سال، گرم با آب گرم.

عسل + پاپاورین + قهوه در یک حمام آب rostopiti 100 گرم عسل، و اضافه کردن 2 میلی لیتر پاپاورین (1 آمپول) و 2 میلی لیتر قهوه (2 آمپول). انبار اوتریمانی با روخ ماساژ باید به مدت 3 سال روی کاشی مالیده شود، با گراب پیچیده شده و زالیشات شود. روی آب، می توانید جو گرم را بکشید یا فرش را روی زمین بگذارید. نوشتن رویه برای علامت گذاری آب استفاده می شود و مازاد موجود در انبار با آب گرم پر می شود.

کاووا مزاحم. بله، می توانید 2 میلی لیتر قهوه (2 آمپول)، 3 تا 4 قاشق غذاخوری کاوی غلیظ یا ملایم کاوی طبیعی مصرف کنید. پایه های Yak rechovina 20 گرم خاک رس سفید می گیرند.

خاک رس را با آب به غلظت خامه ترش رقیق کنید تا قهوه یا کاوا را به آن اضافه کنید. من آماده هستم که مقدار آن را روی بدن بمالم و آن را با گراب بپیچم. روی آن اودیاگ گرم می گذارند یا روی فرش دراز می کشند و انباری را به 30 - 40 خویلی سرریز می کنند که برای آن از آب گرم استفاده می کنند.

از بین بردن سلولیت

موثرترین سایش های ضد سلولیت عبارتند از:

• رشد عسل + آب؛
• گریازوف ابگورتانیا؛
• غرغر روغنی؛
• بسته بندی چای سبز؛
• خرد کردن پرتقال کاوا.

رشد عسل + آب.برای obgortannya لازم است پودر lamіnarіy abo fukusіv را به داروخانه اضافه کنید. در یک حمام آب، 100 گرم عسل را گرم کنید و دو قاشق غذاخوری پودر جلبک را با آب گرم حل کنید و 15 کیلین به آن اضافه کنید. برای نوشیدن عسل با جلبک، یک تخم مرغ، 10 قطره مرکبات اولیا و 20 قطره اولیا کافور اضافه کنید. انبار آماده را با یک توپ روی زمین بمالید و آن را با گراب بپیچید. انبار را با 15-20 خویلی پر می کنند که برای آن از آب گرم پر می شود.

گریازوف اوگورتانیا. Naybilsh برای سلولیت usunennya و نوزادان دریایی "Parafango" موثر است، بنابراین برای خرد کردن خود ویکوریستووواتی بهینه است. پارافانگو را می توان از فروشگاه های تخصصی که محصولات آرایشی و بهداشتی می فروشند خریداری کرد. با این حال، اگر به هر دلیلی موضوع خرید پارافانگو نیست، در صورتی که یک نسل جوان باشد، می توانید پیروز باشید. برای نوزادان obhortannya vologii، کاشی را گذاشته و قبل از آن خشک کنید، با آب تمیز spіvvіdnoshennі 1: 7 رقیق کنید. این نقاشی روی انبار روی زمین اعمال می شود و به مدت 10 تا 20 دقیقه روی حجم باز ویزیهاتی می شود که برای آن با آب گرم چشمک می زند.

روغن ها فحاشی هستند. برای رد اثر ضد سلولیت وریدها که جریان خون را در بافت های نرم بسیار افزایش می دهد و همچنین فرآیندهای بازسازی ساختارهای پوشش پوست را فعال می کند. برای خرد کردن روغن های پرتقال، گریپ فروت، لیمو، رزماری، رازیانه و سرو بهینه است. برای تهیه مبالغ برای فحاشی، 15 قطره اولیا پایه (زیتون، میگدالنا، هلو) 5 قطره اولیا پایه با اثر ضد سلولیت میل کنید. من آماده هستم که کره را با رُخ ماساژ روی بدن بمالم و با پودینگ خاکستری تیره کنم و 30-40 دقیقه اضافه کنم که می توانم دوش آب گرم بگیرم.

برای چای سبز خرد کنید. برای تهیه ماسی برای چیپس، باید چای سبز را به صورت پودر درآورید و همچنین دارچین، بامیه و عسل ملنا را تهیه کنید. 5 قاشق چایخوری پودر چای سبز را با پاشیدن بریزید، سوپ مانند فرنی است، تا زمانی که 2 قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق چایخوری دارچین را اضافه کنید. تغییر انبار به توده otrimannya odnorodnoy و روی کاشی اعمال کنید. گلاب را با نان بپیچید، ژست دست بگیرید و با یک فرش گرم بگیرید و انبار را برای 30 تا 60 خویلی ترک کنید. اگر می خواهید یک انبار با آب گرم بگیرید، یک کرم ضد سلولیت به پوست بزنید.

خرد کردن پرتقال کاوا. چکش را با کاوای طبیعی با آب گرم پر کنید تا فرنی سفت شود، 4 تا 5 قطره پرتقال، لیمو و نارنگی اولیا را به آن اضافه کنید. انبار را روی shkіra بمالید، آن را با گراب بپیچید و آن را با 30-50 کیلین پر کنید، که برای آن با آب گرم آبیاری می شود.

مثله کردن شکم

قوانین عمومی vikonannya obgortan

• 2 سال قبل از سقط جنین غذا نخورید.
• وقت خود را در حمام یا دوش آب گرم تلف نکنید.
• با آفتاب باز به خواب نروید.
• با کشش دوره، اسلاید ویپیواتی 2 تا 3 ساله (آب، چای گیاهی بدون مالت، آب سبزیجات تازه یا میوه) را بخورید.
• لغزش در ناحیه تراشه، زیرا دمای آنجا افزایش یافته است.
• Bezposeredno قبل از پوشاندن انبار برای خرد کردن، توصیه می شود shkіra را برای کاوا چی اضافی تمیز کنید و chi pіlіngu را تمیز کنید. پاکسازی پوست برای دیدن سلول های مرده، فعال کردن گردش خون، باز کردن منافذ و باز کردن زهکشی بهینه برای خیس کردن انبار برای خرد کردن.
• قبل از استفاده از انبار برای خرخر کردن، توصیه می شود مناطق مشکل را با یک دستکش مخصوص، یک برس یا دست ماساژ دهید.
• انبارهای Gotuvati برای خرد کردن بدون یک ثانیه قبل از عمل مورد نیاز است، و تمام wikidati مازاد.
• انبار با یک توپ خوب و مساوی روی دامن اعمال می شود، به ویژه مناطق مشکل دار مانند استگنا، زنده و زنده.
• در بالای انبار به منظور بهبود راندمان گوری.
• قبل از مازاد جنون با آب گرم، توصیه می شود شامات عالی را با یک کفگیر یا سروتکا مصرف کنید.
• استفاده از کرم ضد سلولیت، حیات بخش یا تحریک کننده روی پوست توصیه می شود، زیرا این عمل انجام شده است.
• دوره فحاشی مجرم است که حداقل 5 تا 10 رویه را جمع کند و به طور مطلوب - از 10 تا 20.
• بهینه است که روده را یک روز در میان انجام دهید.
• در حالت بهینه، عوارض ختنه از 00-18 تا 22-00 است، حتی در کل ساعت، فعالیت دامن حداکثر است.

دستور العمل های کدو برای ذهن های خانگی

Medove obgortannya

به راحتی می توان پف کردن عسل را تمام کرد. عسل طبیعی را بدون هیچ گونه غذای قبلی روی پرده بمالید و آن را با گربه بپیچید. Obhortannya zalishayut برای 20 - 30 کیلین، که عسل است zmivayut آب گرم.

با افزودن شیر و ماست به عسل، می‌توان آن را با عسل خالص ترکیب کرد.

گاز گرفتن خاک رس

برای تهیه یک انبار برای خرد کردن، لازم است پودری از هر نوع خاک رس - سفید، سیاه و سفید، گرفته شود و آن را با آب گرم رقیق کنید تا به غلظت خامه ترش برسد. برای کاهش اثر به انبار، می توان یک trocha جلبک اضافه کرد. من آماده هستم که ماسا را ​​روی شکورا بمالم، آن را با پلوکویو بپیچم و با 20 - 40 خویلی پر کنم. خاک رس را با آب گرم گرم کنید و یک کرم مرطوب کننده روی پوست بمالید.

کریم از نسخه توصیف شده از خاک رس obhortannya یکی دیگر است، اما برای پیروزمندان به دانستن کمک از مردم دیگر. Otzhe، 4 قاشق غذاخوری خاک رس برای رشد در یک لیتر آب گرم و خیس کردن در یک انبار سردرگم. بمب‌گذار مقصر است که مرد را در قیمت دفن کرده، آن را در یک خمیر پیچیده، روی آن گذاشته و آن را خرد کرده است. انبار به مدت 1-1.5 سال ذخیره می شود که برای آن با آب گرم گرم می شود.

Obhortannya plivkoyu

Otstove obgortannya

Vodoristova obgortannya

برای سرد کردن سرد باید 100 گرم جلبک (لامینا) را در 1 لیتر آب خنک با دمای 18 تا 20 درجه سانتی گراد خیس کنید و با کشش 30 عدد چیلین خشک کنید. زوائد آب را برای قرار دادن به شکل کمپرسور روی دیلن های مشکل آماده کنید و آنها را با غذا بپیچید. اجازه دهید آب روی 40 تا 50 گلدان رشد کند تا آب با دقت دفع شود، مازاد لامینا را با انگشتان خود بردارید و دوش آب گرم بگیرید.

100 گرم جلبک را در آب گرم با دمای 36 - 38 o 3 برای یک ابهورتانای داغ خیس کنید، متورم را به میزان 15 - 20 خویلی خیس کنید. ما همچنین می توانیم بر اساس پوشش مقاوم در برابر حرارت، تجمع آب را کاهش دهیم. برای صرفه جویی در گرما هنگام پوشیدن لباس، باید یک پارچه گرم بپوشید یا روی آن را با فرش بپوشانید. رویش های آب تا 30 گلدان است، بقیه - 35 قوچ، سوم - 40 قوچ بسیار نازک است. پس از اتمام جلسه، دوش آب گرم بگیرید.

خنثی سازی خانگی

ساده ترین برای استفاده خانگی کارآمد از انبارهای تخصصی لوازم آرایشی که در فروشگاه های متخصصان زیبایی فروخته می شوند. به عنوان یک قاعده، انبارها نامتعادل هستند و لازم نیست یک ساعت برای تهیه مبالغ هنگفت پول صرف کنید تا از نسبت های آن فناوری استفاده کنید. بسیاری از زنان می‌توانند قوطی‌های بزرگ را در انبارهای آرایشی و بهداشتی برای غرغر کردن در محل حمام کنند و سپس آن‌ها را همزمان اضافه کنند، که باعث صرفه‌جویی می‌شود.

با این حال، برای انبارهای ویژه، می توانید از شر هر دستور غذایی که برای ذخیره سازی در ذهن خانه سازگار شده است خلاص شوید.

ارزیابی مجدد دارچین در این نوع تزریقات کمپرسور، مانند خفگی، مهم است. بو، تن تنظیم شده شکیری، کاهش تن چشم، صاف شدن بی نظمی ها و عیوب، و همچنین تغییر قابل توجهی در مقدار بدن را از بین می برد. رسوبات چربی خواب به شما امکان می دهد تا شکل را بالا بکشید و سرعت دهید. Ogortannya برای لاغری در ذهن خانه و همچنین در پایگاه های سالن های زیبایی و مراکز بهداشتی می ماند. جلسات آموزشی خانگی ساختمان جایگزین سال بزرگ در باشگاه بدنسازی می شود و به سرعت رشته را می چرخاند و نگاه را می کشد.

قوانین برای انجام غرغر کردن

اول از همه، این یک نوع روش های زیبایی باشد، اما من به فناوری ایمنی احترام می گذارم. Be-yaka dіya در organism به شدت برای قوانین فعلی مقصر vikonuvatisya است. Tse برای اطمینان از حداکثر تأثیر هر جلسه و اطمینان از تسریع هر ساعت ممکن از بازدید.

قوانین اساسی برای لاغری و ضد سلولیت به شرح زیر است:

1. ساعت انجام عمل را به شدت دنبال کنید، گویی که از آن مراقبت نمی کنید. استفاده از 30 تا 60 هایلاین بهینه است. برای یک ساعت کامل، همه سخنرانی‌های مزخرف به مدرسه بازمی‌گردند و نتیجه این است که دیدن وراثت منفی آسان نیست.
2. دوره را دنبال کنید، اغلب از 10 تا 12 روش. بین جلسات وارتو، نشان دادن فاصله در یک روز ثابت است، به طوری که نمی توانید بیشتر از هر 2 روز یک بار از شر آن خلاص شوید.
3. برای یک ساعت نمی توان کارهای فیزیکی یک ربات فیزیکی را پشت سر گذاشت و به ورزش رفت. هدف کاهش قدرت به قدرت سیستم قلبی عروقی برای از بین بردن استرس اضافی برای بدن است. لازم است به رژیم postіlnogo dontrimuvatisya، gliboko dikhati، آرامش که nalashtuvatisya به آرام سازی.
4. خانگی obgortannya varto انجام نه منش یاک در دو سال گذشته. همینطور روند فحاشی از اول تا آخر زیباتر است، ساعتی نزدیک به سال. همچنین این امکان برای بدن وجود دارد که تمام منابع خود را برای مبارزه با این مشکل و بهبود قابل توجهی کارایی روش هدایت کند.
5. برای یک ساعت تا دوره، وارتو با احترام قبل از ساعت روز تنظیم می شود. شیرین بیان Znogo varto videalyty، شور، دودی و سس گوستری. سبزیجات، میوه ها، آب میوه ها و آب معدنی بیشتری را معرفی کنید. Roslynna شیر تخمیر شده است و به بهبود اثر کمک می کند و به خلاص شدن از رسوبات و سمومی که در مدرسه انباشته شده است کمک می کند. پیتی بیشتر در پایان ساعت توصیه می شود.

مهم است که همه مایل نباشند این کار را برای لاغری انجام دهند. نوع روش ها در صورت احساس منزجر کننده خود، درجه حرارت، تظاهر آلرژی به هر یک از اجزای حنجره، بیماری های زنان و زایمان، قلبی و قلبی و همچنین برای هرگونه فرآیند اشتعال فعال در بدن در نظر گرفته می شود. ممنوعیت واریس در نیگ مهم است.

Yak robiti obgortannya budinku: مراحل استپی ویکنانیا

Pislya، با دانستن ذهن خاص، آنها در فرآیند varto rosspochati بدون نیاز به انجام غرغر در ذهن های خانه ایمن هستند. الگوریتم روش شامل 4 مرحله ساده است. لرزش در شروع انتها:

1. همه موش‌های لکه‌دار Perchochergovo با یک پاک کننده زیبا، ابوسال تمیز می‌شوند. در پایان روز، آنها توانستند shkіra را در آب داغ بخارپز کنند و منافذ آن بالا رفت و عناصر فعال را زیباتر جذب کردند.
2. با یک کروک پله ای، لازم است سطح را با یک اسکراب بپوشانید، یا به طور فعال آن را با یک پارچه شستشو ماساژ دهید. خود روش یاکو، وقتی می بینم، برای شما ویبراتی وارتو ویریشواتی می کنم. فلاش مغزی و کاهش میکروسیرکولاسیون در سطح شکیری.
3. Dalі آماده حل کردن با ruches صاف برای آماده کردن یک shkіr از مناطق مشکل هستند. تنها با چند دقیقه، شما می توانید stegna، دست، کودکان زندگی می کنند. این فقط قرار دادن همه لکه هایی نیست که نمی تواند تأثیر بگذارد، بلکه باعث محرومیت افرادی می شود که باید بتوانند آن را روی بدن انجام دهند. به محض اینکه توپ روی مواد اعمال شود، سوزاندن آن دشوارتر خواهد بود. بالای نواحی خرد شده و خود را با پودینگ کچلی پلی اتیلن بپیچید. روش کیا زونا پلاستیکی نامیده می شود.
4. برای همه روش های معنی دار، به یک پانسمان خانگی عالی نیاز دارید. مرحله واجب این است که خود را زیر فرش بپیچید، رژیم دما را حفظ کنید، چکه لازم در ریختن رودخانه های فعال بر روی اسکی. در کل صحنه استراحت کنید. توصیه نمی شود بخوابید، از مقدمه های این روش به مدت یک ساعت صرف نظر کنید. یک فنجان چای سبز یا یک بطری آب معدنی بدون گاز بنوشید. تریماتی را می توان از 30 تا 60 دقیقه برش داد.
5. برای روش خراش دادن لاله و استفاده از رینگ رازچین با آب گرم شناخته شده است. پس از اتمام کار با یک حوله خیس می شوید و به راحتی خود را با یک کرم حیات بخش ماسک می کنید. برای tsogo شما می توانید vikoristovuvati لوسیون و کرم ضد سلولیت باشد.

انبارهای موثر و روش های کوچک کردن برای نازک کردن

قبل از محبوب ترین و محبوب ترین آنها، برای استفاده از این نوع رشته ها، موارد زیر آورده شده است:

• بیلا، چروون چی بلکیتنو clay;
• roslinnі olії;
• روغن ضروری؛
• آب دریا و آب دریا؛
• تزریق فلفل قرمز؛
• چای سبز؛
• ملنا کاوا;
• اوست سیب

برای کمک به چنین عناصری، می توانید دست بدهید، آب بیاورید، گیلاس در بافت ها جمع شده است، و سانتی متر از شکم و استگان فاصله بگیرید. Ingredієnti زیربنای طبیعی را پنهان می کند و جنایتکار می جنگد و با کمک سیلوگرام ها زندگی می کند تا shkіr را زنده کند و آنها را با کلمات دارچینی گریه کند. حتی یک لحظه بسیار مهم برای همه است که بعد از ساعتی نازک شدن ببینند. Usuvayuchi pіdshkіrnі انباشته شده و سرباره vivіlnyuchi، scho انباشته شده، varto وحشیانه احترام به پوشش shkіrnaya همیشه در حال تغییر با عناصر لازم و vologo. کنار آمدن با گوه ها و زیتون های اثیری، انواع خاک رس و محصولات فوق العاده است.

عسل- زیباترین جزء از هر نوع برای یک شخص. به مدت یک ساعت، خوردن شراب به طور قابل اعتماد پوست را تمیز می کند، سموم انباشته شده را جذب می کند، به گردش خون کمک می کند و فرآیندهای تبادلی را تحریک می کند، صاف و بازسازی می کند و همچنین به طور فعال آن سطح را با ریز عناصر دارچین از بین می برد.

برای تهیه مجموع عسل، مهم است که محصول یاکیسنی را ویکوریستوفوات کنید. عسل Pidіgrіvayuchi تا زمانی که خامه ترش بیهوش شود، اما در مصرف آن با کلش گرما زیاده روی نکنید. دمای بالا برای کاهش خورندگی محصول. برای قوانین انجام مراحل شکل دادن به سطح سطح، از یک بشقاب استفاده کنید و با یک فرش گرم بپوشانید. این نحوه ایجاد یک جلوه سونا، نحوه تنظیم یک vivedennya ridini است.

رویه های ویرایش بر اساس خاک رسآنها بر اساس خاک رس blakitnoy، قرمز یا سفید هستند. چنین رنگ های مبهمی به رنگ شکیری، خاصیت ارتجاعی و فنری رنگ می شود. خاک رس از جلوی آن از صافی رد می شود و وقتی از هم گسیخت تا تبدیل به فرنی شد، آب گرم.

اولین ابگورتانیاکار بر اساس اولیای اساسی شرط های اضافی ترکیب اثیری. روغن حمل و نقل Yak vikoristovuєtsya شیر روغن، شیرین بیان migdalu یا جوانه گندم. روغن‌های معطر ضروری محبوب نارنگی، رزماری، چوب صندل، اسطوخودوس و تروجانی هستند.

نمک کوبیدن vikoristovuє همه دارچین از دریا گلیبین، zmіtsnyuchi سالم shkіri nasichyuchi دارچین همه ارگانیسم. توصیه می شود این روش در پذیرش با جلبک دریایی برای بهبود اثربخشی ویکوریستووواتی باشد. بر اساس چنین تأسیسات ذخیره سازی برای افزودن شاه بلوط چینی و روغن زیتون ضروری، توسعه ویژه ای از کرایوداروها وجود دارد.

تنتور فلفل قرمز و اوست سیب varto zastosovuvati با محافظت ویژه. چنین رویه هایی حتی موثرتر هستند، کمی آزاردهنده تر و تحریک کننده شوک به بدن هستند. Їх توصیه نمی شود که هر 40 سال بیش از 20 khvili و vikoristovuvat افراد را کوتاه کنید.

برای یک ساعت مد می ماند و تبدیل به چنین ویگلیاد، قایق می شود خرخر گوجه فرنگی... قبل از این انبار شامل لیکوپن گوجه فرنگی، که بلند کردن و virivnyu ساختار shkiri را فراهم نمی کند. یاکیم بی مواد اصلی را نمی‌خرد، سیستماتیک بودن همه قوانین دشوار است.