القطط ضد السيلوليت في عقول الوطن. ما هي أفضل طريقة لرؤية السيلوليت في أذهان المنزل هي الأكثر فاعلية؟ وصفة لفرك الكافا للسيلوليت

امرأة نحيفة عمليا ، كما لو كانت تنظر إلى نفسها بنظرة نقدية على المرآة ، لاحظت تأثير انتقاء برتقالي في منطقة المقعد ، حجر البطن. يعتبر السيلوليت في هذا اليوم من أقل مشاكل النساء قبولًا ، بغض النظر عن عدد القطط الكبيرة ، والتي تعد بإيقاظ اليوجا حرفيًا لبضعة أيام.

بعض العظام غير فعالة ، وبعض الأسعار "يعض" عليها. البيرة تسي بالفعل المزيد من الطعام. نحن معك في مشكلة obkhіd i virіshuvatimemo tsyu بطريقة مختلفة.

كما ترون ، أولئك الذين يتم تشويههم بالساعة لا يستدعون sumniv. لذلك ، دعونا نخمن كيف قاتلت أمهاتنا وجداتنا ضد السيلوليت ، نائب الرئيس بالأعشاب والزيتون والأشخاص في متناول اليد.

إذا كنت ترغب في تحسين معسكر شعرك ، فأنا أحترم بشكل خاص فارتو لإضافة الشامبو ، بصفتك نائبًا. شكل Zhahlivaya - تحتوي 96 ٪ من العلامات التجارية الشهيرة للشامبو على مكونات تبني أجسامنا. تتم الإشارة إلى الخطب الرئيسية ، من خلال ياكي كلها ثنائية الاتجاه ، على الملصقات على أنها كبريتات لوريل الصوديوم ، كبريتات لوريث الصوديوم ، كبريتات كوكو ، PEG. المكونات الكيميائية تدمر بنية تجعيد الشعر ، ويصبح الشعر هشًا ، وينضح بالنعومة والقوة ، واللون غامق. لكن الأكثر ترويعًا هم أولئك الذين يستهلكون الهيدرات للكبد والقلب والساق ويتراكمون في الأعضاء ويمكن أن يؤدي إلى أمراض الأورام. يسعدنا التعلم من انتصارات العمال الذين يعرفون هذه الكيمياء. في الآونة الأخيرة ، أجرى خبراء مكتب التحرير لدينا تحليلًا للشامبو الخالي من الكبريتات ، واحتلت شركة Mulsan Сosmetic في المرتبة الأولى. المجموعة الوحيدة لمستحضرات التجميل الطبيعية. يتم تصنيع جميع المنتجات تحت رقابة صارمة على الجودة وأنظمة إصدار الشهادات. كما لو كنت تشكك في طبيعة مستحضرات التجميل الخاصة بك ، وعكس شروط التوافر ، فإن النبيذ ليس مذنباً ب perevischuvat مصير واحد من التوفير.

• بل أفضل ، ليس فقط للشفاء ، ولكن أيضًا للوقاية من الدهون الرباعية. خذ اليوجا المنزلق ثلاث مرات في اليوم بعد إطالة 4 أشهر. تساعد دهون الرباعي على تحلل الدهون الأخرى ، ولا تزال تشكل بنية الجلد. إذا كررت هذه الدورة بشكل دوري وإذا كنت تأكل بشكل صحيح ، يمكنك أن تقول وداعًا للسيلوليت مرارًا وتكرارًا.
• لدى الأمهات اللاتي يحتفلن ، عند القتال مع اختيار البرتقال ، شيء واحد يدعو للقلق - يمكن أن تفرح الرائحة الكريهة في الحليب الرطب. بالنسبة للوقاية ، بالنسبة لـ likuvannya ، يمكنك تناول الحليب وتناول 1 ملعقة كبيرة. ملاعق ليوم واحد.

وبما أننا بدأنا الحديث بالفعل عن أولئك الذين يحاولون الحصول على السيلوليت بالطرق الشعبية ، فمن الضروري إذن التكهن بالقوة "الساحرة" للأعشاب. يسمح لك العلاج بالنباتات بالكشف عن بنية الجلد من قشرة الكائن الحي بأكمله.

• سيئة من أوراق الكفة ، وهو أمر ضروري للشرب 4 مرات في اليوم قبل الأكل ، ليس فقط في السيلوليت ، ولكن أيضًا لتنعيم علامات التمدد وتطبيع الدورة وجعل المرأة صحية مع الحروق. في جرعة واحدة ، يمكنك شرب ثلاث زجاجات أو أكثر. من الأسهل القيام بذلك: سأملأ العشب بزجاجة من الأوكروب ، وألفه بغطاء وأتأكد من أنه جديد ، ثم سنقوم بمعالجته. شرير جاهز للعيش.
• وبالمثل ، انظر البقدونس القادم. Nalashtuvannya tsієї herbs بعد الشرب لمدة 2 tizhnіv ، سيؤدي scho إلى شد بشرتك وتطبيع الدورة الشهرية.

لا تقل ذيل الحصان البني ، المخصب بحمض السيليك. وهناك ، في قلبك ، تحتاج إلى دعم ألياف الكولاجين.

يساهم الروزماري بشكل إيجابي في استخدام السيلوليت. عمليات Vіn nadaє shkіrі pruzhnіst و volozhuє و zupinyaє القديمة و otochuє في التدفق السلبي للوسط navkolishny.

• يمكن أخذ التسريب المضاد للسيلوليت من مجموعة الأعشاب الضارة: اللافندر ، ذيل الحصان ، الشوليا ، إكليل الجبل ، البردقوش ، اللبلاب ، الأم. خذ 300 غرام من المجموع ، أضف الماء الدافئ واستحم لمدة 15-20 دقيقة. يجب تكرار هذا الإجراء مرتين على الأقل يوميًا للحصول على تأثير بارز.

مع هذا الموضوع ، يمكنك رؤية مقشرات ضد السيلوليت معدة في المنزل.

لا تؤذي الرائحة الكريهة المرض ذاته ، ولكنها تؤدي أيضًا إلى تلطيخ الجلد. روب її نابض و shovkovisty.

1. في وقت لاحق ، سأساعدك أيضًا في ميلينا كافا (يمكنك تناولها بالفعل ، حيث لن تتغير الكفاءة). دعونا ندفئ الحمام أمام الجلد ، وبعد ذلك سنبدأ في فرك عنب الثعلب في الفم ، دي كيرك. من الضروري العمل بامتداد 15-20 خيوطًا. بعد العملية ، يتحول الجلد إلى أكساميت ورائحة لطيفة. ماء Kava spryyaє vyvedenniu من الجسم ويحسن تبادل الكلام.
2. يمكن عمل مقشر آخر مضاد للسيلوليت على أساس اللدائن الحشوية. تحتاج إلى تغيير 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العنب وبلاستيك الذرة بنفس الكمية ، أضف 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من تسوكروفي بسكو و 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من زيت الزيتون (ممكن sonyashnikova). ابشر مناطق المشكلة واتركها لـ 20 ريشة. بعد العملية ، يصبح الجسم نابضًا ونضجًا. ويفسر ذلك حقيقة أن العنب غني بالأحماض العضوية.
3. يمكن تقليم vivsyanka جيدًا وسكبها بالحليب أو الماء حتى تنضج العصيدة وفرك 10 ريشات في الجلد. سوف يكون الجلد ناعمًا تمامًا وشفافًا.
4. يمكن حك فلاسنيك شكري من مسحوق الزنجبيل لأنه غير حساس. من الضروري مزج زيت الزيتون بالمسحوق وفركه على المنطقة المصابة بالسيلوليت. يقوي الزنجبيل الدورة الدموية وتبادل الكلام ، مما يقلل بشكل مكثف من خشونة سطح اللسان. Adzhe ، على ما يبدو ، من خلال ركود الدم نفسه ، يظهر "معول برتقالي" على الجسم.

بالنسبة لأولئك الذين يتسمون بالهدوء ، والذين يستطيعون ترتيب أنفسهم في ساعة رائعة ، مثل هذا النوع من الابتهاج ، مثل البهجة الحلقية.

يسمح لك بتنظيف الجسم بعمق من السموم واستبدال الدهون.

1. يبدو أن البطاطا هي المساعد المعجزة في مكافحة "معول البرتقال". نفس النظرة إلى اليتيم ، فإن السيلوليت الخاص بك يُجرح من قبل الدوائر الأمريكية. لهذا ، من الضروري وضع الكثير على السياج ولفه في السيلوفان ، والمشي ما لا يقل عن ثلاثين ريشة. كلما استخدمت هذه الطريقة في كثير من الأحيان ، كان التأثير أفضل. ستعمل البطاطس على تسريع تبادل الخطب في المناطق المتضررة من السيلوليت.
2. ما لا يقل عن تقييم جيد للتفاح ، تربية بالماء بنسبة 1: 1. دعونا نفرك جلد nig ، stegon ذلك الجلوس بعد أخذ الروح. من الضروري العمل مباشرة من أسفل التل. دعونا نلف dilyanki الملطخ بالسيلوفان والبرعم لمدة عام تقريبًا. كلما كنت أكثر نشاطًا ، كلما ظهرت إيجابيًا في الشكل. بعد العملية ، قم بملمس الزميت ولف الجلد بالكريم.
3. للحلق ، يمكنك تقويض عشب البحر الطحالب. 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الطحالب مخففة في الماء الساخن وتنقع في 15 ريشة ، بحيث تنتفخ الرائحة الكريهة وتُرى جميع الخطب الملونة. دعونا نضيف 10 قطرات من زيت الليمون و 20 قطرة من زيت الكافور و 1 zhovtok. مختلطة ، فرك الأخشاب ، السيلوليت المصاب ، يحترق بالسلوفان ويفحص 45 ريشة. إذا كان هناك شيء قم بتجميع الماء الدافئ zmivaemo.
4. طريقة أخرى لا تقل تآكلًا: يتم تربية طين zmіshuєmo بالقرب من الماء (سواء كان ذلك ، حسب اختيارك) من 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الطحالب المقطعة ، إضافة 10 قطرات من زيت الليمون وخلطها ، توضع على "برتقالة".
5. يمكن التغلب على السيلوليت بعجينة إضافية محضرة بوصفة خاصة. نفس النسب تأخذ التفاح والعسل وتخلط مع دقيق القمح نفسه. نفرك اليوجا في جلد الجلد ، ستيغون ، مقعد تلك المعدة ، نتركها لمدة عامين وبعد العملية ، نشعر بالدهشة من النتيجة. ضع في اعتبارك أنه اختبار تناظري جيد لفقدان الدهون ، ولكن أيضًا عدد الإجراءات التي تحتاج إلى زيادتها.
6. واحدة من أكثر الإجراءات فعالية لداء المزمار هو زيت المزمار. القاعدة البديلة الأكثر شيوعًا هي زيت الجوجوبا أو قمح الباروستكيف أو زيت اللوز أو زيت الزيتون. يضاف إلى القاعدة 3 إلى 5 قطرات من الزيوت الأساسية. يمكن تسي بوتي بالليمون والخزامى و yalіvtsevі olії. دعونا نمزج جيدًا ونفرك أنفسنا على القمر ، إزالة السيلوليت.

ستؤدي المبالغة في الإجراء إلى الجشع والبهجة مع إحداث تأثير ، ولكن إذا كنت تريد أن ترى النتيجة بطريقة الغناء ، فلا تنس التدليك.

1. من الضروري أن تبدأ اليوجا بروح متباينة ، من أجل بناء الدم.
2. مرري برفق على ساقيك صعودًا 3 مرات ، ثم قم بتقوية الضربات.
3. خذ معطف الياقة واسحبه للخارج ، اربطه أعلى التل من الجانب الخارجي للحاف ، ثم من الجانب الداخلي ، من الأمام والخلف. يتكرر Qiu diyu 2 مرات.
4. كشف شكير ، poshkodzhenu السيلوليت ، zachebto zamіshuєte sto.
5. ضعي الكريم على الساق والساق الحية وافركيها بكثافة.
6. من الجيد أيضًا المشي بفرشاة الأصابع بالقرب من منطقة Stegon 5-6 مرات من أسفل التل.
7. اصفع اللحاف والجوانب ، ثم اربطها بهدوء.
8. كتدليك من vikonans حقًا ، احمرار الجلد وليس أقوى من الكبد ، والكريم مذنب بالدخول مرة أخرى.

ياك في أمسكت بالذاكرة ، تخلص من السيلوليت بالطرق الشعبية بسهولة وسرعة . يمكن تنفيذ إجراءات Qi في المنزل. ستستغرق الرائحة الكريهة ساعة وستحقق نتيجة جيدة لعقل الأرملة العادية.

اسحب هذا الجسم المرن واجعله أكثر جمالًا ، واجعل مصفف الشعر يشعر بالشباب والانتعاش. ومع ذلك ، في الإيقاع الجنوني للمكان اليومي ، في أذهان الإجهاد ، والأكل الخاطئ وطريقة الحياة المستقرة من الإرهاق ، يبدأ الجسم في إرسال إشارات إلى الأمام. واحد منهم هو إثبات السيلوليت ، لأنه يخبرنا عن الأضرار التي لحقت بالدورة الدموية في الكرة الدهنية تحت الجلد. لحسن الحظ ، يوفر الطب الشعبي العشرات من الفوائد الأخرى في مكافحة السيم ، وهو أمر قصير بشكل طبيعي. يمكن العثور على معظم المكونات في المنزل - في المطبخ أو في مجموعة الإسعافات الأولية للأسرة.

مع dotrimanní chergovosti الصحيح الأساليب الشعبية vikoristannya و zasobіv في عقول المنزل يمكن أن تعطي نتيجة معجزة. Smut - مع هجوم جلدي ، يؤدي إلى تفاقم التأثير الذي يمكن الوصول إليه بالفعل. مبدأ جميع الإجراءات المنزلية ضد السيلوليت هو مبدأ جهاز المشي:

1. تنظيف الشكيري. المناطق التي تعاني من السيلوليت مذنبة بتهمة بوتي فودكريت والتحضير لحقن العلاجات المضادة للسيلوليت.
2. Rozіgіv شكوري. من الضروري ضمان الدورة الدموية في المنطقة.
3. خلق تأثير الساونا. زاسب مذنب بخسارة المال في شكوري و "الممارسة". من الضروري التأكد من صحة العقل لمن.
4. استرخاء معيازوف.
5. تحفيز الجلد لدعم التدليك النشط لفقدان الدهون وازالة الجلد.
6. منطقة هادئة: كريم مهدئ ورفع البشرة vikoristannya.

مكونات الأقنعة المضادة للسيلوليت: من هو

لا بد من قطف الأرض البور من أجل الذهاب للشكير لأنك تعرف الرمح في نفس البلد. يمكن تقسيم التوسع الأكبر في أنظمة تخزين السيلوليت عن طريق تلك التي توجه تحضير الجلد ، її rozіgrіv ، التي تحفز وتهدئ بنشاط.

يمكن إنشاء وصفة فريدة من نوعها لإجراء مكافحة السيلوليت بنفسك ، إضافة إلى تسلسل تكلفة العمل ومعرفة عمل المكونات.

الجدول: إجراء بوكروكوف لمحاربة السيلوليت

معرض الصور: المكونات الطبيعية لمركب مكافحة السيلوليت

Blakitna clay m_SET MІNERLENІ SOLІ ، Мікрота Macroelemeni ، Scho الغناء رش عملية obmіnchniy في Klіtinnika Morka Sili التطهير Клітини від подпавитів pompadayu rosynchniy. تظهر للعناصر العدوانية ، بعد ملامسة فريدة للغشاء المخاطي والجلد الحساس. الكافيين الذي يدخل مخزن الكافي يحفز تبادل الكلام ويزيل السموم ويفتت الدهون. الكلام غير العضوي والجراثيم العضوية التي تدخل إلى مستودع اليوجو الكركم مطهر ومضاد للأكسدة. بأعجوبة rozіgіvaє shkir و vіdnovlyuє الربيع.

حلل معسكر شكير الخاص بك. كما هو طبيعي ، فهو قوي بالنسبة للدوتيك ، مع نوع صلب من السيلوليت ، للقطع 2:

• يُمزج العسل مع الكافا المطحونة ويُضاف رشة من الفلفل الأحمر ؛
• الاختناق من النوع الساخن
• خذ دش متباين
• الزيوت الأساسية zastosovyte للتحفيز الثانوي في الحمام ؛
• أسرع في الحصول على نوع من الكريمات المضادة للسيلوليت.

Yakshko shkira حساسة ، وفي بعض المناطق هناك "نجوم" ، فريدة من نوعها مهمة DIY.

• ضع تقشير خفيف بالصودا ؛
• لورد الفايكور ، استخدم الصبار مع القرفة.
• تعبت من التدليك
• ركود أبرد حلق.
• خذ دشًا متباينًا دون الذهاب إلى الماء الساخن والبارد ؛
• في كريم مضاد للسيلوليت ، يمكنك إضافة قطرة من زيت الآس والسرو.

من الواضح بالفعل أن المكونات الفرعية جاهزة ، مما أدى إلى نجاح zastosuvannya. لذلك ، يتم دمج العسل مع الكافا والطين الأسود - مع الزيتون الأثيري أو البارافين.

وصفات أخرى فعالة

كريم من أقنعة وتقشير من مكونات طبيعية ، مساهمته في محاربة عشبة البرتقال لصنع الأعشاب وزيت الريبياش والتدليك والمنتجات الطبية.

Vіdvari ta ضخ لربيع شكوري

لدعم لون منحنى الجلد ، تاج الأعشاب. الحل الكلاسيكي هو تقديم البقدونس (2 ملعقة كبيرة بقدونس لكل 200 مل من أوكروب) ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجربة الأصفاد ، والكلبابي ، والرش ، والموز واللبلاب. خذ الوطن الأم من المنتصف ، أو اغمز كأحد عناصر المجموع للقناع الذي تلعبه. يمكنك إضافة الحقن إلى الحمام ، أو مجرد وضع كمادات تتسرب عبر الوطن الأم.

شاي تصريف Vykoristannya ليس أقل من korisne: مع الرائحة الكريهة الصحيحة zastosuvanni تحسين نظام الحفر وإخراج الجذور من الجسم. أشهر وصفات الشاي:

• شاي بالعسل والليمون ، نبتة wipiti (1 ملعقة كبيرة عصير ليمون ، 1 ملعقة صغيرة عسل ، 200 مل ماء) ؛
• شتلات البتولا بالعسل (من المقرر أن تقف أوراق البتولا في رش القرن الخامس عشر) ؛
• mіtsniy vіdvar البقدونس ، vpitiy natshe ؛
• nastіy آذريون ، mati-y-machuhi وذيل الحصان ؛
• يتم أيضًا حقن الشاي الأخضر البسيط وشاي الكركديه بشكل مفيد في الجسم ويساعد على موازنة عمليات التبادل.

دهون السمك ضد الدهون

قد يكون استخدام دهن الريبياك لمحاربة رواسب الدهون أمرًا غير منطقي. أنا من أجل لا شيء. في دهون القد ، توجد أحماض خاصة ضرورية لامتصاص الجسم للدهون بالشكل الصحيح. يوصى بتناول زيت الرباعية في دورات مدتها 30 يومًا ، إذا أمكن إجراء 3-4 دورات من هذا القبيل في كل نهر.الجرعة موضحة على العبوة ويجب استخدامها كدهن (مثل ريبي).

طقم إسعافات أولية ضد السيلوليت

لمحاربة السيلوليت ، يمكنك الحصول على مجموعة أدوات إسعافات أولية منزلية. يوصى بتناول بيروكسيد الماء لمدة 20 يومًا لتقليل الماء وفقًا لمخطط خاص:

1. اليوم الأول - 1 قطرة ماء بيروكسيد 3٪ ، مختلطة في 1 ملعقة صغيرة. قيادة.
2. يوم آخر - قطرتان من ماء بيروكسيد 3 ٪ ، مختلطة في 1 ملعقة صغيرة. قيادة.
3. قم بزيادة الجرعة بمقدار نقطة واحدة في اليوم.
4. اليوم العاشر - 10 قطرات من بيروكسيد الماء 3٪ ، مقسمة إلى 1-2 ملعقة صغيرة. قيادة.
5. اليوم الحادي عشر - قلل من جرعة قطرة قطرة في اليوم. تسع قطرات ماء بيروكسيد لمدة 1-2 ملعقة صغيرة. قيادة.
6. غيّر الجرعة بقطرة واحدة في اليوم.
7. اليوم العشرون - 1 قطرة ماء بيروكسيد 3٪ ، مختلطة في 1 ملعقة صغيرة. قيادة.

• اليود vikoristovuєtsya لتنشيط الدورة الدموية. يجب "رسم" المنطقة الإشكالية بخطوط اليود على مرأى من الشبكة ، بحيث لا يمكن أن يزيد الخط الفاصل بين الخطوط عن سنتيمتر ثانٍ. يمكن تنفيذ الإجراء دون أي مشاكل ويمكن إجراؤه مرة واحدة في اليوم.
• يشبع الموقد أو الكحول المخفف بالماء أيضًا تنعيم الجلد وانتفاخ السنام. من الضروري فرك المنطقة المصابة بقطعة من القطن أثناء النهار عن طريق شد 2 ضربات.

تدليك الفراغ

تذهب امرأة غنية للعمل مع معالج تدليك خاص توليب. الضغط على البرطمان في وعاء زيت الزيتون المكسور ، مما يخلق فراغًا ويحفز اندفاع الدم واللمف إلى المنطقة. هذه الطريقة مناسبة لبساطتها وإمكانية الوصول إليها ، ولكن قد يكون لها موانع منخفضة ، مثل حساسية الشكير ، والطيبة والشر ، والمرض ، والعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، الشيء التالي هو الكذب ، أنه عندما تنتصر على طبقة نبيذ حساسة ، يمكنك أن تفقد اللون الأزرق.

الآن يمكنك الحصول على السيلوليت دون أي مشاكل وفي أذهان منزلك. توسيع برنامج فردي لاستكمال أفضل التقنيات ، والتوجيه إلى تصحيح تناول الطعام ، وزيادة الإجهاد البدني واحتقان الإجراءات المعدلة مسبقًا والمضادة للسيلوليت.

لقد ضاعت في الماضي ساعات طويلة من التكديس بسبب الفراش الممتلئ بأجساد النساء. مثل هؤلاء النساء يجب أن يجربن كل شيء ، حتى لا يشبهن السيدات في لوحات روبنز. لكن مشكلة جديدة تظهر في المقدمة - السيلوليت ، الذي تخوض به الفتيات صراعًا بريئًا.

الحقيقة التي تسبب السيلوليت

يتم تصنيف وجود اختيار برتقالي في فئة الأمراض الطبية فقط مثل القرن الماضي. حتى هذا العام ، لم يتم إجراء دراسات علمية حول التغيرات المرضية في الأنسجة الخلوية تحت الجلد لدى النساء. ومع ذلك ، فقد نمت صناعات مستحضرات التجميل والأدوية في الحجم. مشاكل الترويج لشركات الإعلان اليوم ليست على دراية كبيرة بمشكلة الحدبة لمنحنيات الجلد. لذلك ، أصبحت التغذية ذات صلة ، كما لو أنه سيتم العثور على السيلوليت في العقول المحلية.

قبل قطعة خبز النشط ، يجب أن تلاحظ أن وجود الحدباء على shkir ، مرتبط بخصائص حياة subshkirnoy klitkoviny في المرأة. إن وجود مراكز الكولاجين المتوازية ، والتي تعمل كمصدر لتخزين الدهون ، ولا تقوم ، كما هو الحال عند البشر ، بأقسام متقاطعة ، هو العامل الرئيسي الذي يفسر تطور السيلوليت.

بالتأكيد ، فيما يتعلق بتقدم علم الأمراض ، الشيلنيست الوراثي ، التغيرات الهرمونية ، العفو في الأكل والتشابه القذر شوهدت. لا تستخدم التغيرات الطبيعية ، خاصة في الأشكال المهملة ، القوة اليوم ، لا للأطباء ولا لأخصائيي التجميل. لا يعني تسي أن التخلص من السيلوليت في أذهان المنزل ليس بالأمر الحقيقي. البيرة لتتورط في المشكلة ، على الرغم من عدم تمضية ساعة ، والجسم لا ينفتح مع اختيار برتقالي قوي ، ونظرة بارزة لا تقاوم ونقطة مؤلمة ، إذا كانت هناك حاجة إلى مساعدة طبية.

طرق محاربة السيلوليت

من أجل مكافحة السيلوليت بشكل فعال ، يجب أن تتحلى عقول المنزل بالصبر. الانتقال المبتهج إلى مجمع المداخل مثل المباني ليصب في أغطية الفراش من جهات مختلفة.

تسي وتصحيح الأكل ونظام الماء ومجمع خاص للحقوق وإجراءات مكافحة السيلوليت. مجمع Tilki pіdhіd ، іz zastosuvannyam raznykh methodіv borobi ، دعنا نحسن مظهر zvnіshnіy vglyad shkіri و zapobіgatima للتغييرات الجديدة.

الأكل لمكافحة السيلوليت ، ونظام الماء

في الواقع ، لا يوجد نظام غذائي مضاد للسيلوليت. تصحيح الأكل ، أولاً لكل شيء ، يتم تقويمه حسب ترتيب الكيلوجرامات الزائدة وإزالة الوزن الزائد من الجسم.

من الجيد له أن يطلع على نظامه الغذائي ، بعد أن ألهمه إدخال الأعشاب الدهنية والمدخنة والمملحة والمضيافة. نسيان الشعير ، الكربوهيدرات فقط. تستخدم جميع المنتجات لتراكم الترسبات الدهنية المتراكمة ولتقليل الوزن. القاعدة السيئة في مكافحة الدهون المكروهة هي معرفة منتصف الذهب بين الطاقة المحفوظة والملطخة.

أحد الأدوار الرئيسية في تكوين الحدباء السيلوليت هو تراكم الأنسجة بين الخلايا ، حيث إنه لا يقلل الدهون فحسب ، بل يدمر الجسم أيضًا بمنتجات التسوس. استعادة التوازن الكهربائي وإزالة السموم والمياه النقية أيضًا ، بحيث يمكنك شرب ما لا يقل عن 2 لتر كل يوم. لا تستبدل الماء بالعصائر ، فالشاي ، وخاصة الكافا ، يمنع استخدام شظايا الماء في التهاب النسيج الخلوي. من المرجح أن تحل محل شاي الأعشاب ذات التأثير غير المتجانس.

ينقي الجسم بالأنسجة الخلوية الإضافية التي تكفي في الخضار والفواكه والحبوب. البيرة ، يمكنك إضافة جرعة إضافية من الأنسجة الخلوية الجاهزة أو رؤية إلى حمية اللياقة البدنية.

بياض مضاد للسيلوليت

من الصعب الحكم بشكل لا لبس فيه على مثل هذه الطريقة لمحاربة السيلوليت في العقول المحلية. في الواقع ، ما إذا كانت الحركة الحرارية تخلق عقلًا لطيفًا لتأثير الساونا ، مما يساعد على زيادة تخزين الدهون. الكثير من القوة لضمان سلامة الأقمشة غير المنفوخة التي يمكن أن تنتقم من اللاتكس أو النيوبرين.

Zustrichaetsya والبياض الخاص مع تأثير التدليك ، كمادة مضافة تكثف تدفق الدم وتحفز عمليات التبادل المحلي.

ومع ذلك ، لا يمكن تقييم تأثير مثل هذا المرض في وقت سابق ، في وقت لاحق في غضون شهرين ، ومن أجل الاعتماد الكامل لقشر البرتقال ، فإن هذه الطريقة ليست كافية.

مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت

اليوم ، لا يعد اختيار مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت والتصريف اللمفاوي عدائيًا فقط. تحاول شركة مستحضرات تجميل الجلد ، التي أحترمها نفسي ، أن تقترح على النساء مجموعة من الكريمات والمواد الهلامية ، والمستحضرات ، والمقشرات ، التي تلخص التهاب الحلق. من الواضح أنه يمكنك إنفاق مبلغ لا بأس به من المال على بيع مستحضرات التجميل المعلن عنها ، أو يمكنك أن تسرع في استخدام الوصفات المنزلية ، حيث لا يتعين عليك دفع تكاليف الطهي فيما يتعلق بالكفاءة.

على أي حال ، فإن مستحضرات التجميل المماثلة هي المسؤولة عن تأثير الاحتباس الحراري ، والمنشط ، والتصريف اللمفاوي ، والذي يوجد فيه العديد من المكونات في مستودع تضخم الغدة الدرقية:

• مادة الكافيينأن المبنى ينشط عمليات التبادل المحلية ، ويحسن تدفق الدم ؛
• فلفل أحمر، سلطات Scho volodiє rozіgіvayuchimi ؛
• الزيوت الأساسيةثمار الحمضيات ، وكذلك السرو والخزامى والقرفة ، التي تعمل على تناسق منحنيات الجلد وتزيل السموم ؛
• مقتطفات روزلين، otrimanih іz الشاي الأخضر ، شرابات العنب ، m'yati ، scho قد يكون لها تأثير رفع وتنغيم ؛
• الأعشاب البحريةتحفيز تكسير الدهون وتقليل التورم

اختاري المكونات التي تشتمل عليها مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت ، حسب نوع البشرة وحساسيتها.

بعد رؤية النساء الثريات ، وكذلك الأطباء الممارسين ، فإن بقية الساعة هي أكثر كريم صحي فاعلية. .

حمامات ضد السيلوليت

حمامات السيلوليت - هذا إجراء خاص ، في الساعة التي يتم فيها رسم جلود المنحنيات بشكل فعال ، والتي سوف تخترق تغلغل الكلام الميت وتساعد في مكافحة السيلوليت.

في عقول المنزل ، يمكنك طهي:

1. حمام الحليبمثل كريم ذو تأثير مبهج للسماح بالاسترخاء. لتحضير الماء بالحرارة ، أضف زجاجة من الحليب يمكنك إضافة القليل من الزيت الأثيري إليها. خذ حمامًا بالحليب لمدة 20 دقيقة على الأقل.
2. حمام الطين ،لماذا تحتاج إلى كيلوغرام من الطين الأسود الأبيض ، وكيفية جعله بالقرب من الماء الدافئ. مثل هذا الإجراء ، الذي يتم تنفيذه بامتداد 20 خيطًا ، سيساعد على استعادة تدفق الدم والتخلص من السموم وتوحيد لون الجلد.
3. فيتوباث. للطبخ تحتاج لبلاب وإكليل الجبل ، شافليا وخزامى ، ذيل الحصان. نأخذ 300 جرام من المجموعة ، ونبخرها بالرش ، وبعد التصفية ، نسكبها في حمام ساخن. يتم تنفيذ الإجراء لمدة يومين لمدة 15 دقيقة.
4. العلاج العطري. أولي الحمضيات والبرغموت والقرفة zastosovuyutsya. من الضروري تذويبه أمام زيت الزيتون وإضافته إلى حمام دافئ.

درجة حرارة الحمام المضاد للسيلوليت غير مذنب بتجاوز 38 درجة. بعد العملية ، لا تمسح الجسم ، بل استدر إلى بطانية دافئة واستلقِ تحت السجادة ، مما يسمح لك بالاستمرار في عملية البصق.

تدليك مضاد للسيلوليت

التدليك طريقة خارقة في علاج المنطقة المصابة بعلامات السيلوليت. قبل إجراء عملية التدليك ، يتم تطهير الجسم من زاستوسوفانيم من أدوات التقشير ، والتي لا تساعد فقط على تنظيف الشوائب التي تتقرن ، ولكن أيضًا على سحب الجلد من المنحنى.

يمكن استكمال التأثير الإضافي للتدليك بفوائد إضافية ، بحيث يمكنك ممارسة التمارين بنفسك. التدليك الكلاسيكي والمعلب والعسل للسيلوليت في أذهان المنزل يحظى بشعبية خاصة:

لتدليك العسليتم تطبيق نكتار بجولين مباشرة على اليدين. للحصول على تأثير أقوى ، يمكنك إضافة الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي والخزامى وزيت الزيتون العطري إلى العسل للتخلص من السيلوليت في أذهان المنزل. للمساعدة ، ruhіv ، scho splash ، zasіb rіvnomіrno rozpodlyаєєєєєєєє على shkіrnih pokryva.

بعد ذلك ، تضغط الوديان بقوة على الجسم وتتحرك بحدة ، مما يزيد بشكل تدريجي من شدة الأمواج. تقريبًا من خلال 5-10 في الوديان ، يمكن تسوية الماسا - من الضروري تأكيد صحة جميع التلاعبات. بعد تشغيل جميع الفلاحين ، تمتلئ بالماء الدافئ الرائع.

للتدليك بالشفطفي البنوك الخاصة zastosovuyutsya المنزل ، يمكنك القدوم إلى الصيدليات عبر الإنترنت. لمعرفة كيفية القيام بجميع التدليكات بشكل صحيح ، لتقديم تقرير عن الغناء zusil والممارسة. للحصول على مساعدة من برطمانات الفراغ ، من الممكن معرفة ما إذا كانت هناك مناطق بها مشاكل ، بما في ذلك الأرجل والمقاعد والأيدي التي تعيش. قبل التدليك ، يتم وضع ضمادة خاصة أو زيت على الجسم. يتم ضغط البنك باليد مما يساعد على خلق فراغ وقريب من الجسم.

للقيادة على المنحدرات عند الخطوط المستقيمة الدائرية والمتأخرة والعرضية. التفاهات الكلية للتلاعب بالتدليك حوالي 20 دقيقة.

أثناء التدليك الكلاسيكي zastosovuyutsya تقنيات مختلفة عند رؤية التمسيد والرش والنتف والفرك. ابدأ إجراء مكافحة السيلوليت مع هروب غير مكثف بوتيرة معتدلة ، وانتقل خطوة بخطوة إلى أعمق علاج لمناطق المشاكل.

بعد كل شيء ، سوف أقوم بالتدليك في المرة القادمة التي أغادر فيها nadvir على الأقل امتداد العام.

مكافحة السيلوليت الاختناق

إنه نوع ساخن وبارد من المزمار ، يتم حقنه بطريقة مختلفة في السيلوليت. تساعد الإجراءات الساخنة على تحسين تدفق الدم وإزالة السموم والإشراق الزائد ولون البرودة وشد طيات الجلد. قبل أي نوع من الحلق ، قم بتنفيذ إجراءات المياه من عوامل التطهير أو الدعك zastosuvannyam.

بالنسبة لمعظم حالات الاختناق ، يمكنك الإسراع بما يلي:

• مخفف بالماء.
• مستودع gіrchichny
• زيت الزيتون مع زيوت عطرية إضافية مضادة للسيلوليت ؛
• عشب البحر؛
• blakitnoy أو الطين الأبيض ؛
• العسل والزيوت.

بعد التطبيق ، يتم لف الجسم بقطعة قماش منقوشة ومعزولة برداء دافئ أو رداء سميك. لا يمكن إلقاء اللوم على تافهة الإجراء ولكن يتم إلقاء اللوم بشكل أقل في المرة الأولى. بعد نهاية الحلق ، نظف الملابس ونظفها ، قم بإزالة بقايا الطعام من المستودع في الروح وقم بوضع الكريم الواهب للحياة.

الحق في السيلوليت

من الواضح ، سواء كان ذلك لمكافحة السيلوليت ، لا تأتي فقط لأول مرة ، ولكن أيضًا لاستقبال الإجراء. البيرة ، من المستحيل أن تسمن على الأرض مستلقية في حمام دافئ ، أو على أريكة مع سباح على الجانبين. القاعدة الأكثر فظاظة في القتال مع سنام الدهون المكروهة. والذين يمكن أن تساعدهم السلطات الخاصة ، كما هو الحال في عقول المنزل ، بأعجوبة في حل مشكلة السيلوليت.

تويست هوب

هذا مرفق بسيط - المساعد الأول في القتال مع اختيار برتقالي. يساعد الالتواء المنتظم للحلقة على تقليل المشاكل ، ويساعد في حد ذاته:

• ركود الدم في الحوض الصغير ؛
• يكسر عمليات التمثيل الغذائي المحلية ؛
• هل لي أن أحصل على تدليك.

ناهيك عن أنه يمكنك البدء في لف نسخة سهلة من الطوق. يمكن طي Nadalі yogo ، مثل pistosuvannya piskom أو جريش. لف الطوق Bazhano لمدة يوم لا يقل عن 20 ريشة. يوصى باستخدام حلقات تدليك جيدة لأنفسهم ، والتي تستخدم لصنع أكياس vbudovany الخاصة. مثل هذه المرافق الرياضية تخلق تأثير تدليك أساسي.

قص الشعر بحبل نط

حبل القفز هو ببساطة مذنب لكونه في ترسانة فتاة ، كما لو كان يحاول التخلص من السيلوليت. يسمح لك هذا "المحاكي الصغير" الأولي مع zastosuvanni الصحيح بتقوية الغدد الليمفاوية وتدفق الدم ، وحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية ، ومن الواضح ، اكتساب المزيد من الكيلوجرامات. جولوفني ، من الصواب التقاط الحبال ، والتي ستساعدك على النمو.

ابدأ تمارين الكارديو بحبل قفز لمدة 10-15 تمرينات بوتيرة منخفضة. خطوة بخطوة لتحقيق تافهة التوظيف للعام الجديد.

رئاسة

اجلس - حقًا فريدًا ، لا يساعد الياك في التغلب على السيلوليت فحسب ، بل يساعد أيضًا في ضخ مازي ستيجون والجلوس بشكل فعال. انضم إلى برنامج التدريبات المنزلية الفردية ، انظر القرفصاء:

• كلاسيكي؛
• plіє.
• جالس خالق تشي سومو ؛
• مع بيدوم على السجاد.
• استمتع بجولة مع ماهي تشي فيبادامي.

اقضِ التدريب من الجلسات كل يوم للسماح للعقول باللحاق بالركب.

زد من قوتك في تدريبات القلب. سيساعدك هذا pidkhіd في حد ذاته على وضع الدهون وخلق راحة ، وليس الضغط بقطعة برتقالية.

قلة من الأشخاص ذوي المكانة الخاصة بالمرأة يجهلون بشكل خاص السيلوليت. لمحاربة "اختيار البرتقال" ، فإن النساء على استعداد لدفع أجر ضئيل للحصول على فوائد مختلفة لمكافحة السيلوليت. الرعاية Ale navіscho؟ يمكن لـ Aje تحضير كريم بشكل مستقل للسيلوليت بيديك.

من المستحيل أن نقول بشكل لا لبس فيه أي كريم مضاد للسيلوليت هو الأفضل: شراء تشي محلي الصنع. الكثير من الكريمات المشتراة أكثر كفاءة وتشكل مستودعًا جيدًا. البيرة والقطط غير متوفرة.

الميزة الرئيسية للكريم المضاد للسيلوليت ، المحضر في المنزل ، هو تلك المصنوعة من المنتجات المنزلية المناسبة ، بدون مواد كيميائية. الكلام المجعد في مثل هذه الحالات طال انتظاره ، لذا فإن نتيجة استخدام الكريم الطبيعي ستكون أفضل.

بعد 2-3 zastosuvannya ، يمكن للمرأة أن تتذكر:

• rozglazhuvannya shkiri في مناطق المشاكل ؛
• تغيير الانقباضات
• znyatya nabryaklostі (لـ rahunok vivedennya zayvoї vodi zі slag) ؛
• زيادة نبع الشكير.
• حرق الدهون؛
• نعومة الجلد.

كيف تستخدمين الكريم المضاد للسيلوليت للوصول إلى هذه القوة الساحرة؟ تتوفر جميع التأثيرات المحمية بشكل مفرط لحساب المنتجات المشتركة ، والتي تدخل مخزن القشدة والشكيري.

السر هو أن جميع الكريمات المضادة للسيلوليت محلية الصنع يمكن تخزينها في المستودعات بمكون "ساخن" ، على سبيل المثال ، الصلصة الحارة ، الفلفل ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إجهاد ضد المشاكل.

إذا تم الوصول إلى تأثير "اللعب" ، يبدأ اندفاع نشط للدم ، بخطب غنية بالحيوية والحيوية ، إلى السماء. هناك الكثير من التبادل في الأقمشة. Zavdyaki مثل هذه السلطات ، كريم مضاد للسيلوليت يعمل ضد الخلايا الدهنية والظواهر الطبيعية. كقاعدة عامة ، لا يؤثر التأثير على نفسه لفترة طويلة وتصبح النتيجة لا تنسى بعد شهر الفوز.

ستزداد فعالية الكريمات المضادة للسيلوليت وبخلها بشكل كبير ، لذا أضف سبراتس من زيت الزيتون الأثيري أو الليمون إلى المستحضرات. قائمة آثار القرم ، اسمحوا لي أن أقدم لكم تأثير آخر لدغة السفن.

مزايا الرعاية المنزلية

يحتوي الكريم المصنوع منزليًا ضد السيلوليت على مزايا أكثر ، أقل من "الأخوة" يوجو الصناعية.

• أولاً ، يكون للكريم المصنوع منزليًا قدرة ضئيلة على إحداث رد فعل تحسسي. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الناس يعرفون جميع المكونات التي يتم تضمينها في الزاسب المضاد للسيلوليت. حتى ذلك الحين ، كل المنتجات طبيعية ، بدون إضافات.
• بطريقة مختلفة ، ستكون تكلفة التكلفة أقل وأقل في المتجر.
• ثالثًا ، لا يتطلب تحضير الكريم محلي الصنع معرفة كبيرة في مجال تحضير مستحضرات التجميل. يمكن الحصول على المزيد من الوصفات بسهولة من الوصفات المعدة.

احتفظ بالسميش المعد ذاتيًا في الثلاجة. لذلك ، عند درجة حرارة تزيد عن 25 درجة مئوية ، يمكن أن يظهر النبيذ بسرعة.

أكثر المكونات فعالية لكريم السيلوليت

يتم تحديد فعالية الكريم من خلال المكونات الرئيسية ، والتي بدونها يستحيل إحداث تغيير في نكهة البرتقال. І يمكن أن يكون scho في مستودع كريم مضاد للسيلوليت؟ دعنا نكشف:

• كافا. هذا المكون له رائحة خارقة وقد يكون له جذور أخرى في القوة. Vіn osvіzhaє shkіru، tonіzuє її، polyuє krovoobіg في مناطق المشاكل. الكافا هو أحد أشهر المكونات المستخدمة في تحضير مستحضرات مكافحة السيلوليت.

• جيرشيتسيا. تأثير الخبز جيد لمحاربة "البرتقال" لتحفيز الخلايا الدهنية.

• مومياء. يحفز هذا المكون تبادل الكلام في الكليتينات ، وهذا هو السبب في أنه من الضروري تنعيم الجلد وتغيير الأحجام. لذلك ، إذا أضفت مومياوات في كريمات مثل السيلوليت عند تحضيرها في المنزل ، فيمكنك تحقيق تأثير مبهر.

• حمضيات. البرتقال ، والجريب فروت ، والانتقام من مجموعة واحدة من الخطب ، كطريقة لشفاء "البرتقال".

• التفاح otset. يحفز Ocet بأعجوبة الماء مع الخبث في الجسم ، بينما ينظف البشرة وينعمها.

• الزيوت الأساسية. المكونات التي تدخل إلى مستودع المنتج تحارب السيلوليت ، والزيت نفسه يعالج مناطق المشاكل ويجعلها ناعمة.

• عسل. العقل zastosuvannya من هذا المكون في الكريمات ، وطبيعية العسل. سوميش بالعسل لإشباع الجلد بكل الشقوق البنية اللازمة ، وإزالة الخبث من الجسم وتسطيح الجلد غير المتساوي.

• أوليا الزيتون. لا يمكن محاربة السيلوليت بمفرده ، ولكن عند مزجه بمكونات النار ، فإنه يعطي تأثيرًا سيئًا.

• فلفل أحمر. المكون كله هو قوة neimovirno pekuchi. كريم مضاد للسيلوليت ، محضر في المنزل بالفلفل ، يتغلب بسهولة على الخيار "البرتقالي" لفترة قصيرة. تذكر Ale varto أنه من المستحيل الفوز بمنتج بدون مكونات مهدئة إضافية ، يمكن أن تحرق شظايا النبيذ الجلد.

الجلد مع هذه المنتجات لمساعدتك على نمو أفضل كريم للسيلوليت وثبات الجلد. إنها أكثر من كافية لفهمها بالشكل الصحيح ، وتفوق على النتيجة بانتظام.

من أجل الحصول على السيلوليت من الاسم ، كريم فيكتوريا في عقول الكريمات المنزلية ، تحتاج إلى القليل من الجهد البدني لتصحيح الأكل.

أفضل الوصفات

كان من الأفضل لو كان الكريم مكونًا من مكونات غنية وتقنية تحضيره قابلة للطي. ومن السهل صنع محور كريم مضاد للسيلوليت بيديك! من الضروري فقط اتباع الوصفة بدقة.

أدناه يمكنك التعرف على أفضل الوصفات الخاصة بالكريمات المضادة للسيلوليت للطبخ في المنزل ، واختيار بنفسك ما يناسب ذوقك وتسامحك وتنوعك.

وصفة # 1

لتحضير الزاسب جيرشني المضاد للسيلوليت ، تناول الآتي:

• gіrchitsya (3 ملاعق كبيرة. قوس) ؛
• الجلسرين (3 ملاعق كبيرة) ؛
• زيت البرتقال (4 قطرات) ؛
• عسل (1 ملعقة كبيرة قوس).

جميع مكونات التغيير القادم. كريم Koristuvatisya مطلوب مرة واحدة كحد أقصى في اليوم ، باغان في المساء.

وصفة # 2

يمكنك إيجاد كريم فعال مضاد للسيلوليت في المنزل باستخدام الكافا. الوصفة سهلة التحضير:

• ميلينا كافا (1 ملعقة كبيرة) ؛
• زيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة) ؛
• تسكور (3 ش. قوس).

يجب خلط المكونات في الخلاط حتى تصبح متجانسة. يجب تخزين الكريم في زجاجة بلاستيكية في الثلاجة. افركي في الجلد جيدًا حتى تمتصه تمامًا.

وصفة # 3

فعال في مكافحة المشكلة هو كريم مضاد للسيلوليت ، والذي تستخدمه بيديك مع الفلفل الأحمر. لتحضير وصفة ، عليك أن تأخذ:

• كريم اطفال
• مسحوق الفلفل الأحمر

قد يكون تركيز المكونات 1: 1: 5. للتخفيف من السيلوليت في المراحل الأولى ، يكفي 12-15 مرة من هذا العلاج.

وصفة # 4

لتحضير كريم للسيلوليت ، فأنت بحاجة إلى:

• مومياء (25 جم) ؛
• زيت البرتقال (قطرتان) ؛
• زيت يالتسيف (قطرتان) ؛
• قرفة (1/2 ملعقة صغيرة) ؛
• كريم أطفال (3 ملاعق كبيرة قوس) ؛
• عسل (2 ملعقة كبيرة قوس).

أساس العلاج المضاد للسيلوليت هو كريم شفاء الأطفال. أضيفي بعض المومياء ، أو أضيفي أقراصًا إلى قوام موحد ، ثم أضيفي زيت الزيتون والقرفة والعسل.

الوصفة رقم 5

يمكنك طهي زاسوب z:

• زنجبيل؛
• عسل؛
• زيت الزيتون؛
• زيت الليمون.

من الضروري فرك الزنجبيل على فرك مبشور ناعم وخلطه مع العسل وزيت الزيتون إلى تناسق موحد ، ثم في السميش ، من الضروري إسقاط رش من زيت الزيتون. Koristuvatisya zasobom ممكن في أي ساعة.

وصفة # 6

الوصفة التالية تتكون من زيوت مجهولة المصدر. لتحضير السميشي تحتاج:

• أوليا الجريب فروت (6 قطرات) ؛
• oliya yalivtsyu (6 قطرات) ؛
• أوليا جوجوبا (10 قطرات) ؛
• أوليا أفوكادو (7 قطرات) ؛
• الجلسرين (ملعقتان كبيرتان) ؛
• عسل (4 ملاعق كبيرة. قوس).

بعد خلط جميع المكونات ، يمكن وضع الكريم المضاد للسيلوليت على الجلد وتذوقه بالرائحة ، وبعد ذلك تكون النتيجة بعد التنشيط.

رقم الوصفة 7

إليك وصفة أخرى لكريم منزلي الصنع. لتحضير اليوجا ، سوف تحتاج إلى:

• سيك العنب (تابوت العهد الثالث) ؛
• الجلسرين (ملعقتان كبيرتان) ؛
• زيت البرتقال (3 قطرات) ؛
• عسل (3 ملاعق كبيرة قوس).

بعد خلط جميع المكونات في حجم واحد ، من الضروري وضع كريم مضاد للسيلوليت مع كرة سميكة على الجلد مع اختيار برتقالي.

إذا تم تكريم جميع الوصفات ، فيمكنك تجربة وتجربة جلود منها حسب ذوقك. في أي وقت سترحب بكم رائحتك الكريهة! حتى الجلد من الوصفات المفرطة الاستغلال لكريم مكافحة السيلوليت في أذهان المنزل لا يتم إثرائه بتعليقات إيجابية ، وكلها واحدة من الأفضل.

الياك koristuvatisya بشكل صحيح

من أجل زيادة أهمية تغيير اختيار البرتقال ، ولتغيير التفاصيل البسيطة لتسخين الكريم ولتعزيز تأثيره ، من الضروري معرفة كيفية استخدام كريم مضاد للسيلوليت.

من أجل كريم شودو فيكوريستانيا:

• قبل تطبيق العلاج المضاد للسيلوليت ، من الضروري تنظيف الجلد لفرك إضافي.
• ضع الكريم المضاد للسيلوليت بشكل صحيح مع تدليك خفيف لليدين.
• للحصول على اندفاع أقوى للدم قبل كريم الانتصار ، يمكنك تدليك المناطق التي تعاني من مشاكل. من الضروري التفضل بـ rozim’yati shkir ، حتى يتحول إلى اللون الأحمر ، وبعد ذلك سنقوم بتطبيق zasib أقل.
• لتحقيق التأثير ، يجب تنفيذ الإجراء بانتظام.
• كريم Bazhan vikoristovuvaty المضاد للسيلوليت مباشرة بعد التحضير. نظرًا لعدم وجود فرصة كبيرة لإعداد زاسب جديد ، فمن الضروري تحسين شروط الادخار.
• لا تطبخ ، احتفظ بمبالغ محلية الصنع في الثلاجة مقابل 5 ديسيبل. في غضون ساعة ، ستخرج.
• من أجل التخلص من السيلوليت أكثر ، قبل تطبيق تلطيف الجلد ، من الضروري تسخينه في فرن صغير حتى أصبح دافئًا (ليس ساخنًا!) ترحيب حار لتقوية عمليات التبادل في شكير.
• لا تقشر في كثير من الأحيان مع كريم مضاد للسيلوليت. يجب دهن الكريم 2-3 مرات في اليوم للصيانة. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الضروري أخذ استراحة لمدة 1-1.5 شهرًا.

هناك عدد كبير من الوصفات لتحضير الكريمات المضادة للسيلوليت في أذهان المنزل بمكونات مختلفة. Ale ، منتصف الاثنين كثير - من الضروري اختيار واحد - الأنسب للبشرة. إذا اخترت "هذا" يمكنك نسيان السيلوليت إلى الأبد.

ماذا تفعل لمساعدة الكريمات ضد السيلوليت ، أعدت بنفسك؟ بدون شك ، ساعد ، من الضروري فقط العمل من أجل الوصفة الصحيحة وتطبيق الكريم بشكل صحيح. І ثم النتيجة لا تتعثر. جرب الجلود من الوصفات المبالغة في تقديرها وقم بتخزين تصنيفك الخاص لأفضل الكريمات المضادة للسيلوليت.

في تواصل مع

في هذا اليوم ، يعتبر السيلوليت من أكثر المشاكل انتشارًا بين الفتيات والنساء الثريات. في معظم متاجر مستحضرات التجميل ، يمكنك بسهولة معرفة مجموعة كبيرة ومتنوعة من المنتجات لمحاربة السيلوليت ، والبروتين بعيد عن الأمراض الجلدية. هذا النوع من القوة ليس امرأة بشرة على الإطلاق. ما هي أفضل طريقة لرؤية السيلوليت في أذهان المنزل ، وما مدى سرعة ملاءمته بشكل فعال مع اختيار اللون البرتقالي؟

لماذا نلوم السيلوليت؟

كما ترى ، يتكون جلد الإنسان من كرات لاصقة ، وتحتها كرة دهنية من الأقمشة ، مما يمنح الجلد المرونة والليونة. كما هو الحال في جميع أنحاء الجسم ، يوجد في الأنسجة الدهنية قضاة دمويون وليمفاويون ، ومهمتهم الرئيسية هي أن يعيشوا الجلد. في حالات الاكتئاب ، إذا تعطلت عملية تدفق الدم وتدفق الليمفاوية ، مما يؤدي إلى عسر الهضم ، يحدث الركود. نتيجة لذلك ، من الممكن تدمير خلايا الأنسجة الدهنية الموجودة تحت الجلد والتي تسمى السيلوليت.

Іsnuє قائمة أسباب تبني اعتماد هذه التحسينات:

• Zayva vaga أن الأكل الخاطئ. كما ترون ، غالبًا ما تتذكر النساء أنفسهن السيلوليت لأنهن يعانين لسبب ما. Vipadki protelyayutsya ، إذا كانت الفتيات النحيفات لديهن المزيد من السيلوليت ، فإن الفتيات الأقل لديهن. السبب الرئيسي لذلك هو الأكل الخاطئ.
• Malorukhomіst ، الرياضة vіdsutnіst في حياة الفتاة. إنه لأمر مؤسف ، اليوم لا يوجد عدد كافٍ من الفتيات للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولكن يمكنك ممارسة الرياضة في المنزل.
• علاوة على ذلك ، تناول وجبات خفيفة من Postiyni مع القليل من الكوريس. البرغر ، البورشنيان ، عرق السوس بالغاز والشراب الغني والسلبي على حد سواء على عمل ShKT وعلى الشكل.
• خجل سبادكوف. يبدو الأمر كما لو أن السيلوليت يبدأ في الظهور بالفعل في عمر 12-13 عامًا.

إذا كان لديك أي نوع من الاكتئاب ، بغض النظر عن سبب اللوم على هذه المشكلة ، فمن الضروري محاربته. من الواضح أنه من الضروري بالنسبة لنا استخدام السبب ، كما هو ممكن. ومع ذلك ، بدون ضباب ، لم يرتفع قطف البرتقال نفسه.

ميلينا كافا - طريقة قديمة لمحاربة السيلوليت

بغض النظر عن عظمة مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل ، والمعروفة بمكافحة اختيار البرتقال ، فإن الأساليب الشعبية مطلوبة حتى اليوم. يمكن تحضير الزاسوب ضد السيلوليت في الأذهان المنزلية عمليا من مواد يدوية ، مثل البشرة.

ميلينا كافا هو خيار جيد وفعال ضد السيلوليت. هذه هي إحدى الطرق الأكثر شيوعًا ، فهي غنية بثروات الصخور والمشروبات ، وشراء النبيذ أغلى ، وأرخص للكريمات المختلفة. يستخدم ميلينا كافا لتجفيف رواسب الدهون. يمكن ممارسة يوجا Vykoristovuvati بعدة طرق:

• الإضافة إلى سائل الاستحمام (هذه هي الطريقة للحصول على مقشر جيد للجسم) ؛
• يمكن إضافة ميلينا كافا إلى الكريم ، ولكن بنفس الطريقة فقط ، كما لو كانت أكثر بودرة ، وبهذه الطريقة سيكون من الفعال سكبها على الجلد ، وهكذا على الأنسجة الدهنية ؛
• الطريقة الأكثر شعبية هي قناع الطين مع طباشير الكافا.

ضد السيلوليت ، يقوم الطين بعمل جيد ، وخاصة الطين الأسود فعال.اليوم ، يتم تنفيذ هذا الإجراء في صالونات غنية ، ولكن يمكن إجراؤه أيضًا في المنزل ، والنتيجة لا تتغير ، ومحور الاختلاف ينخفض ​​بشكل كبير.

لهذا الغرض ، أضف الطباشير كافا إلى الطين وقم بتخفيفه بالماء الدافئ (يمكن استخدام المياه المعدنية). يوضع القناع على الجلد بتدليك اليدين. يجب قص هذا القناع على الجسم حتى فصل الشتاء. سيظهر التأثير بالفعل بعد الإجراءات.

فيديو تثقيفي يحتوي على وصفات فعالة وتوصيات أساسية ، والتي ستساعدك على تناول قطعة برتقالية لمدة عقد من الإجراءات.

مساج بالعسل

في صالونات التجميل ، لا يمكن لبرنامج مكافحة السيلوليت الاستغناء عن تدليك العسل. كما تعلم ، فإن التدليك بمساعدة مدلك خاص من البلاستيك أو اللثة أو دروع مصنوعة من شعيرات كثيفة هو أداة فعالة للغاية ضد الانتقاء البرتقالي. إذا استبدلت الزيوت أو الكريمات الخاصة بالتدليك ، فتناول العسل الطبيعي ، فستظهر النتيجة أكثر ثراءً.

يُستخرج عسل Zavdyaki من السم والسموم والدهون ، ويحسن تدفق الدم ويمتلئ الجلد أيضًا بالعناصر الدقيقة البنية. في المنزل ، قم بتنفيذ هذا الإجراء بسعر أرخص ، أقل في الصالونات ، حتى لا تحتاج إلى أن تكون أي سيد جديد.

ما هو أفضل من فبراتي - عسل تشي كافا؟

Oliya الحمضيات - مساعد لا غنى عنه

لطالما سلبت زيوت Vikoristannya قيمة اليوجو في أذهان الأسرة. في الواقع ، تعتبر الزيوت الأساسية والأساسية طريقة طبيعية وبسيطة وغير مكلفة لإرضاء بشرتك وشعرك وأظافرك.

زيت الحمضيات هو أفضل قيمة للسيلوليت ، والتي يمكن الحصول عليها بأشكال مختلفة. على سبيل المثال ، يمكن إضافة زيت عطري من البرتقال ببساطة إلى سائل الاستحمام ، أو بالأحرى بشكل جيد.

في ساعة القفاز ، من الضروري الإبلاغ عن أذرع zusil ، حتى يتم فتح شقير. بهذه الطريقة يمكن التغلب عليها بطريقة الوقاية.

من المستحيل عدم تذكر طبيعة هذا العلاج الخاص ضد السيلوليت. إذا كنت ترغب في وضع efirna oliya في إحدى الأدوات الرئيسية للعناية بالمنزل بعد اختيار برتقال ، فأنت بحاجة إلى مزجه مع نوع من الزيت الأساسي ، كما كان يستحق ، ونائب كأساس لـ رسالة.

قوة البحر هي المكون الرئيسي للفرك

في مستودع ملح البحر ، توجد عناصر دقيقة بنية غير شخصية للبشرة ، والتي يمكن استخدامها لتنعيم وتشبع الدهون وتحسين الأدمة المتألقة. لذلك ، يمكن أن يكون هذا المكون مقشرًا جيدًا للمستودع للجسم. لتحقيق قدر أكبر من الكفاءة ، يمكنك أيضًا إضافة سبراتس من الزيوت الأساسية بدلاً من ثمار الحمضيات.

التدليك الفراغي - الكفاءة ، التي جلبتها ساعة

لم نختار نوعًا من bi zasib لمحاربة السيلوليت في عقول المنزل ، لكن التدليك بالفراغ سيكون الخيار الأكثر شيوعًا وفعالية وسرعة. بالنسبة لهذا الإجراء ، تحتاج إلى إحضار مدلك خاص - وعاء فراغ ، حيث يمكنك القدوم إلى متجر الصيدلية.

أثناء التدليك بالفراغ ، يتم سحب الشكير قليلاً إلى الوعاء ، حيث يتم تنعيم الأوردة بواسطة رواسب الدهون. يجب إيلاء احترام خاص للخادمات ذوات المشاكل.

إذا اتبعت جميع القواعد الأساسية للتدليك ، فبعد 2-3 إجراءات ، يمكنك ملاحظة تأثير إيجابي.

الاختناق مثل shvidka dopomoga

ترى جميع الفتيات مثل هذا الزاسب في وجه السيلوليت في أذهانهن في المنزل ، مثل الحلقي. لا يعني ذلك الكثير من المال ، ولكن يستغرق تنفيذ الإجراء ساعة ، لذا قم بتخزينه.

لا ينصح Deyakі fahivtsi بالكثير من zahoplyuvatis بهذه الطريقة ، حتى لو ، كما يقول أطباء الجلد ، يحترق الجلد أكثر من الإغاظة والعيوب. من الضروري تشويه إكليل الجبل على الجلد بالعسل ولفه بإحكام مع نكش.

حقيقة سيكافيا:

تأثير Zavdyaki lazn ، عرق shkіra swidshe ، يتم تنعيم الأنسجة الدهنية ، ومن المعروف اختيار البرتقالي.

إذا كانت لديك مشكلة في الجلد ، وإذا كنت ترغب في الحصول على عدد قليل من البثور ، فعليك استخدام هذه الطريقة حتى لا تتسبب في تطور العدوى.

مستحضرات التجميل

الشرطة في المتاجر التي تخزن مستحضرات تجميل مجهولة الهوية ، وفي وسطها يمكنك بسهولة معرفة المواد الهلامية والكريمات والمستحضرات المختلفة المضادة للسيلوليت. هناك أيضًا واحد آخر ، وهو bagatma zabuty zasib ضد السيلوليت - وهو جهاز تدليك بلاستيكي.

يمكن شراء علكة يوجو مقابل أجر ضئيل ، يتم ضربها كل يوم ، للوقاية وللقتال بقطف البرتقال. علاوة على ذلك ، لا يتطلب تعيين مدلك مبتدئًا ومثل هذا التدليك ، من أجل شاي بالعسل المعلب ، لا يستحق الكثير من الوقت.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إحضار أقنعة خاصة معدة بالفعل للاختناق وتدليك السيلوليت. يمكن للشركات التي تسمح بمثل هذا الخفض ، لتكوين فتاة غنية وجلدية ، اختيار الأنسب للجودة والسعر.

بعض العلامات التجارية الأكثر شهرة التي تنتج مستحضرات التجميل المضادة للسيلوليت هي:

• غارنييه.
• بيليتا فيتيكس
• إيف روشيه؛
• Biocon وغيرها الكثير.

تُباع المنتجات المضادة للسيلوليت بأي شكل من الأشكال - الأقنعة والكريمات وجل الاستحمام ، سواء في العلامات التجارية المحترفة أو في السوق الشامل.

ماذا يمكنك أن تفعل بدون الرياضة؟

اليوم ، تحرم حياة الفتيات الأكبر من الساعة ، لذا فإن جمال البشرة يستحق ذلك ، سواء كان ذلك سببًا وجيهًا. على الرابط مع Cim بعيدًا عن أن تكون امرأة بشرة ، فمن الممكن فتح قاعات رياضية والذهاب إلى اللياقة البدنية وممارسة الرياضة بمفردهن في المنزل. من الناحية النظرية ، من الممكن عمل ملف برتقالي بدون أي ضغوط جسدية. ومع ذلك ، في مثل هذه الحالة ، قد لا يكون الموقف شديد الزوال ، ولكن قد يبدو أن متشرد الفتاة يكبر.

بالإجراءات المنتظمة ، يمكن إصلاح التدليك وطرق اليوغا الأخرى المضادة للسيلوليت. ومع ذلك ، يبدو أن m'yazi stegon و nig لا يبدو مثيرًا كما أردت. لذلك ، من أجل تحقيق أفضل نتيجة ، لا يزال من المستحسن ممارسة الرياضات الجلدية يوميًا أو حتى كل يومين. أضف أكثر من 15 ريشة لشخص ما.

قبل الكلام ، اذهب لممارسة الرياضة ، يمكنك إيجاد حل لمشاكل المؤخرة. على سبيل المثال ، في ساعة التحضير للمساء ، أو في عملية تنظيف الشقة. 20-30 الجلوس ليوم واحد يكفي لرفع الأرداف المترهلة.

لتحقيق أفضل النتائج ، استدر للحصول على مساعدة المدرب أو الإنترنت. معرفة التقنيات الحديثة ، على الإنترنت ، يمكنك العثور على مجمعات فعالة وبسيطة غير شخصية بشكل صحيح ، والتي لن تستغرق الكثير من الوقت.

ولا تنسَ أولئك الذين يأكلون بشكل صحيح ، الفيدما على شكل shkidlivyh zvichok واستبدال المنتجات عالية السعرات الحرارية بلون بني أكبر - وهذا هو جمال الإمساك. حاول أن تشرب المزيد من rіdini ، واستبدل البورشنيان وعرق السوس بالفواكه والبازلاء. لذلك لن تصل إلى شكل مستقيم فحسب ، بل ستصل إلى عمل مستقيم ومستقر وصحي للكائن الحي بأكمله.

فيديو "تحقق من السيلوليت بكل بساطة!"

لماذا نلوم اختيار البرتقال؟ كيف تتشاجر معها وكيف تتعلم طرق تبني دينو؟ Vіdpovіdі على التوسع في التغذية والتوصيات الفعالة.